A produtividade nos dias de hoje // Aprende português |Производительность||дни||сегодняшних дней|учит|португальский la|productivité|dans les|jours|de|aujourd'hui|apprends|portugais The productivity|Productivity|in the|days||today|learns| Die|Produktivität|in den|Tagen|der|heutigen|Lerne|Portugiesisch la|produttività|nei|giorni|di|oggi|impara|portoghese |produktivitet||||idag|lär sig|português 在|生产力|在这些|天|的|今天|学习|葡萄牙语 |wydajność|||||| |生産性|||||| La|productividad|en los|días|de|hoy|Aprende|portugués Productivity today // Learn Portuguese بهره وری این روزها // پرتغالی را یاد بگیرید 最近の生産性 // ポルトガル語を学ぶ 오늘 생산성 향상 // 포르투갈어 배우기 Produktyvumas šiandien // Mokykitės portugalų kalbos Productiviteit vandaag // Portugees leren Produktivitet i disse dager // Lær portugisisk Produktywność już dziś // Ucz się portugalskiego Продуктивность сегодня // Учите португальский Produktivitet idag // Lär dig portugisiska Bugün üretkenlik // Portekizce öğrenin Продуктивність сьогодні // Вивчаємо португальську мову 如今的生產力 // 學習葡萄牙語 La productividad en los días de hoy // Aprende español Die Produktivität heutzutage // Lerne Portugiesisch La productivité de nos jours // Apprends le portugais 现代的生产力 // 学习葡萄牙语 La produttività oggigiorno // Impara il portoghese

Bom dia a todos e bem vindos ao terceiro episódio de Portuguese With Leo! ||||||добро пожаловать||третий||||| bon|jour|à|tous|et|bien|venus|au|troisième|épisode|de|Portugais|avec|Leo ||to|everyone|and|well|welcome|to the|third|episode|"to"|Portuguese|with Leo|Leo Guten|Tag|an|alle|und|herzlich|willkommen|zur|dritten|Episode|von|Portugiesisch|Mit|Leo buon|giorno|a|tutti|e|bene|venuti|al|terzo|episodio|di|portoghese|con|Leo ||||||välkomna||tredje|episod||portugisiska|med|Leo 好|早上|给|所有人|和|好|欢迎|到|第三|集|的|葡萄牙语|与|莱奥 Buen|día|a|todos|y|bien|venidos|al|tercer|episodio|de|Portugués|Con|Leo Good morning everyone and welcome to the third episode of Portuguese With Leo! 大家早上好，欢迎收看《葡萄牙语与狮子座》第三集！ ¡Buenos días a todos y bienvenidos al tercer episodio de Spanish With Leo! Guten Morgen an alle und willkommen zur dritten Episode von Portuguese With Leo! Bonjour à tous et bienvenue au troisième épisode de Portuguese With Leo ! 大家早上好，欢迎来到《与莱奥一起学习葡萄牙语》第三集！ Buongiorno a tutti e benvenuti al terzo episodio di Portuguese With Leo!

Nos dois primeiros episódios falei muito sobre Portugal e a cultura portuguesa. ||первых|эпизоды|говорил||||||культура| dans les|deux|premiers|épisodes|j'ai parlé|beaucoup|sur|Portugal|et|la|culture|portugaise "In the"|two|first|episodes|I talked|a lot|about|Portugal|"and"|the first two|Portuguese culture|Portuguese culture In den|zwei|ersten|Episoden|sprach ich|viel|über|Portugal|und|die|Kultur|portugiesische i de||första|episoder|jag pratade||om||||kultur|portugisisk nei|due|primi|episodi|ho parlato|molto|su|Portogallo|e|la|cultura|portoghese 在这|两个|第一|集|我说|很多|关于|葡萄牙|和|这个|文化|葡萄牙的 私たち|二つの|最初の|エピソード|話しました|たくさん|について||||文化|ポルトガルの En|dos|primeros|episodios|hablé|mucho|sobre|Portugal|y|la|cultura|portuguesa In the first two episodes I talked a lot about Portugal and Portuguese culture. 最初の2つのエピソードでは、ポルトガルとポルトガルの文化についてたくさん話した。 In de eerste twee afleveringen heb ik veel verteld over Portugal en de Portugese cultuur. В первых двух сериях я много рассказывал о Португалии и португальской культуре. 在前两集中我谈论了很多关于葡萄牙和葡萄牙文化的内容。 En los dos primeros episodios hablé mucho sobre Portugal y la cultura portuguesa. In den ersten beiden Episoden habe ich viel über Portugal und die portugiesische Kultur gesprochen. Dans les deux premiers épisodes, j'ai beaucoup parlé du Portugal et de la culture portugaise. 在前两集中，我谈了很多关于葡萄牙和葡萄牙文化的内容。 Nei primi due episodi ho parlato molto del Portogallo e della cultura portoghese.

Espero que tenham gostado de aprender mais sobre o pastel de nata, ||имели|понравилось|||||||| j'espère|que|ils ont|aimé|de|apprendre|plus|sur|le|pastel|de|crème I hope|that|"have"|enjoyed|||more|about||custard tart||custard tart Ich hoffe|dass|Sie haben|gemocht|von|lernen|mehr|über|den|Pastete|von|Sahne jag hoppas||ni har|gillat||||||bakelse||nata spero|che|abbiano|gradito|di|imparare|di più|su|il|dolce|di|crema 我希望|这个|你们有|喜欢|的|学习|更多|关于|这个|蛋挞|的|奶油 願っています||持っている|||学ぶこと||||エッグタルト|| Espero|que|hayan|gustado|de|aprender|más|sobre|el|pastel|de|nata I hope you enjoyed learning more about Portuguese tarts, coffee and the もっと学ぶのを楽しんでいただければ幸いです、パステル・デ・ナタについて、、 Надеюсь, вам понравилось узнавать больше о пастель де ната, кофе и Espero que hayan disfrutado aprendiendo más sobre el pastel de nata, Ich hoffe, ihr habt es genossen, mehr über das Pastel de Nata zu lernen, J'espère que vous avez aimé en apprendre davantage sur le pastel de nata, 希望你们喜欢了解更多关于蛋挞的知识， Spero che vi sia piaciuto imparare di più sul pastel de nata,

o café e sobre os melhores lugares para passar férias em Portugal. ||||||места||||| le|café|et|sur|les|meilleurs|lieux|pour|passer|vacances|en|Portugal the|coffee|and|about|the|best|places|about|spend|vacation|about|Portugal der|Kaffee|und|über|die|besten|Orte|um|verbringen|Urlaub|in|Portugal il|caffè|e|su|i|migliori|luoghi|per|trascorrere|vacanze|in|Portogallo |||||bästa|ställen||spendera||| 这个|咖啡|和|关于|最好的|最好的|地方|为了|度过|假期|在|葡萄牙 |||||最高の|場所||過ごす|休暇|| el|café|y|sobre|los|mejores|lugares|para|pasar|vacaciones|en|Portugal best places to spend your vacations in Portugal. コーヒー、ポルトガルで休暇を過ごすのに最適な場所について。 koffie en de beste plekken om je vakantie door te brengen in Portugal. кафе и о лучших местах для проведения отпуска в Португалии. 咖啡和葡萄牙度假的最佳地点。 el café y sobre los mejores lugares para pasar vacaciones en Portugal. der Kaffee und über die besten Orte, um Urlaub in Portugal zu verbringen. le café et sur les meilleurs endroits pour passer des vacances au Portugal. 咖啡和在葡萄牙度假的最佳地点。 il caffè e sui migliori posti dove trascorrere le vacanze in Portogallo.

Hoje, para mudar de tema, vamos falar sobre algo que não está relacionado com Portugal, Сегодня||сменить||||||||||связано с|| aujourd'hui|pour|changer|de|sujet|nous allons|parler|sur|quelque chose|que|ne|est|lié|à|Portugal Today|"to"|change||subject|"we will"|talk about|about|something|that|not|"is"|related to|"with"|Portugal Heute|um|wechseln|von|Thema|wir werden|sprechen|über|etwas|das|nicht|ist|verbunden|mit|Portugal oggi|per|cambiare|di|tema|andiamo|parlare|su|qualcosa|che|non|è|correlato|con|Portogallo 今天|为了|改变|主题|主题|我们将|说|关于|某事|那|不|是|相关|与|葡萄牙 ||||||||||||związane|| ||変える||||||||||関連している|| Hoy|para|cambiar|de|tema|vamos|hablar|sobre|algo|que|no|está|relacionado|con|Portugal Today, to change the subject, we're talking about something that isn't related to Portugal, 今日は話題を変えて、ポルトガルとは関係のない話をしよう、 Om van onderwerp te veranderen, gaan we het vandaag hebben over iets dat niets met Portugal te maken heeft, Сегодня, чтобы сменить тему, мы поговорим о том, что не имеет отношения к Португалии, 今天换个话题，我们要说一些与葡萄牙无关的事情， Hoy, para cambiar de tema, vamos a hablar sobre algo que no está relacionado con Portugal, Heute, um das Thema zu wechseln, werden wir über etwas sprechen, das nicht mit Portugal zu tun hat, Aujourd'hui, pour changer de sujet, nous allons parler de quelque chose qui n'est pas lié à Portugal, 今天，为了换个话题，我们来谈谈一些与葡萄牙无关的事情， Oggi, per cambiare argomento, parleremo di qualcosa che non è correlato al Portogallo,

mas que é um tema mais geral. ||||тема|| mais|que|c'est|un|sujet|plus|général but||"is"||subject|more|more general aber|das|ist|ein|Thema|allgemeiner|allgemeines ma|che|è|un|tema|più|generale 但是|那|是|一个|主题|更|一般的 ||||||ogólny pero|que|es|un|tema|más|general but that's more of a general topic. しかし、それはもっと一般的なテーマだ。 но это более общая тема. 但这是一个更普遍的话题。 pero que es un tema más general. aber ein allgemeineres Thema ist. mais qui est un sujet plus général. 但这是一个更普遍的话题。 ma che è un tema più generale.

É um tema que está muito na moda e que eu acho muito interessante: vamos falar de produtividade. |||||||||||считаю|||||| c'est|un|sujet|que|est|très|à la|mode|et|que|je|trouve|très|intéressant|nous allons|parler|de|productivité It is|"a"|topic|that|is|very|"in fashion"|in fashion|and|that|"I"|I think||interesting|let's|talk|of|productivity Es|ein|Thema|das|ist|sehr|in der|Mode|und|das|ich|finde|sehr|interessant|wir werden|sprechen|über|Produktivität è|un|tema|che|è|molto|in|voga|e|che|io|penso|molto|interessante|andiamo|parlare|di|produttività 是|一个|主题|那|是|非常|在|时尚|和|那|我|认为|非常|有趣|我们将|说|关于|生产力 ||temat|||||modzie|||||||||| |||||||流行している||||think|||||| Es|un|tema|que|está|muy|en|moda|y|que|yo|creo|muy|interesante|vamos|hablar|de|productividad It's a subject that's very trendy right now and that I find very interesting: we're talking about productivity. とてもファッショナブルなトピックで、私もとても興味深いと思っている。 Het is een erg in de mode en een onderwerp dat ik erg interessant vind: laten we het hebben over productiviteit. Это очень модная тема, и я нахожу ее очень интересной: давайте поговорим о продуктивности. 这是一个很时髦的话题，我觉得很有趣：我们来谈谈生产力。 Es un tema que está muy de moda y que me parece muy interesante: vamos a hablar de productividad. Es ist ein Thema, das sehr im Trend liegt und das ich sehr interessant finde: wir werden über Produktivität sprechen. C'est un sujet qui est très à la mode et que je trouve très intéressant : nous allons parler de productivité. 这是一个非常流行的话题，我觉得非常有趣：我们来谈谈生产力。 È un tema molto di moda e che trovo molto interessante: parleremo di produttività.

Antes de começarmos a falar de produtividade, Before we start talking about productivity, I used an expression that you maybe you don't know. 生産性についての話を始める前に、 Voordat we het over productiviteit gaan hebben, Прежде чем мы начнем говорить о продуктивности, я использовал выражение, которое вы, возможно, не 在我们开始谈论生产力之前， Antes de empezar a hablar de productividad, Bevor wir anfangen, über Produktivität zu sprechen, Avant de commencer à parler de productivité, 在我们开始谈论生产力之前， Prima di iniziare a parlare di produttività,

eu usei uma expressão que talvez vocês não conheçam. meet. 私はあなたが馴染みのないかもしれない表現を使いました。 Ik gebruikte een uitdrukking die je misschien niet kent. узнать их поближе. 我用了一个你可能不知道的表达方式。 utilicé una expresión que quizás ustedes no conozcan. habe ich einen Ausdruck verwendet, den ihr vielleicht nicht kennt. j'ai utilisé une expression que vous ne connaissez peut-être pas. 我使用了一个你们可能不太熟悉的表达。 ho usato un'espressione che forse non conoscete.

Eu disse que a produtividade é um tema que está muito na moda. I said that productivity is a very fashionable topic. 生産性はとてもファッショナブルなトピックだと申し上げた。 Ik zei dat productiviteit een erg modieus onderwerp is. Я сказал, что продуктивность - это очень модная тема. Я сказав, що продуктивність – це дуже модна тема. 我说生产力是一个很时尚的话题。 Dije que la productividad es un tema que está muy de moda. Ich sagte, dass Produktivität ein Thema ist, das sehr im Trend liegt. J'ai dit que la productivité est un sujet très à la mode. 我说生产力是一个非常流行的话题。 Ho detto che la produttività è un tema molto di moda.

O que significa estar na moda? What does it mean to be in fashion? ファッショナブルとはどういうことか？ Wat betekent het om modieus te zijn? Что значит быть модным? Що означає бути в моді? 时尚意味着什么？ ¿Qué significa estar de moda? Was bedeutet es, im Trend zu sein? Que signifie être à la mode? 什么是流行的意思？ Cosa significa essere di moda?

Estar na moda é uma expressão para dizer que algo é muito popular, être|dans|mode|c'est|une|expression|pour|dire|que|quelque chose|c'est|très|populaire to be||fashion|||expression||say||something|||trendy Sein|in|Mode|ist|eine|Ausdruck|um|zu sagen|dass|etwas|ist|sehr|beliebt essere|nella|moda|è|un|espressione|per|dire|che|qualcosa|è|molto|popolare 在|这个|时尚|是|一个|表达|为了|说|那|某事|是|非常|流行 |||||wyrażenie||||||| Estar|en|moda|es|una|expresión|para|decir|que|algo|es|muy|popular Being fashionable is an expression to say that something is very popular, very sought after. ファッショナブルであることは、何かが非常に人気があると言う表現であり、 Modieus is een uitdrukking om te zeggen dat iets erg populair is, Fashionable - это выражение, означающее, что что-то очень популярно, 时尚是一种表达方式，表示某件事物非常流行， Estar de moda es una expresión para decir que algo es muy popular, Modisch sein ist ein Ausdruck, um zu sagen, dass etwas sehr beliebt ist, Être à la mode est une expression pour dire que quelque chose est très populaire, 时尚是一个表达，意味着某样东西非常受欢迎， Essere alla moda è un'espressione per dire che qualcosa è molto popolare,

muito procurado ou utilizado pelas pessoas. |востребованный||используемый|людьми| très|recherché|ou|utilisé|par les|gens widely|Highly sought-after|or|used|by the|people sehr|gesucht|oder|verwendet|von den|Menschen molto|ricercato|o|utilizzato|dalle|persone 非常|受欢迎|或者|使用|由|人们 |poszukiwany|||| muy|buscado|o|utilizado|por las|personas or used by people. 人々にとても求められているか、使用されています。 или используется людьми. або використовується людьми. 深受人们追捧或使用。 muy buscado o utilizado por las personas. sehr gefragt oder von den Menschen genutzt wird. très recherché ou utilisé par les gens. 被人们广泛追捧或使用。 molto ricercato o utilizzato dalle persone.

Por exemplo, quando dizemos que uma peça de roupa está na moda, |||говорим|||предмет одежды||одежда||| par|exemple|quand|nous disons|que|une|pièce|de|vêtement|est|dans|mode "For"|for example|when|we say|||piece of clothing||clothing item|||fashion Zum|Beispiel|wenn|wir sagen|dass|ein|Stück|von|Kleidung|ist|in der|Mode per|esempio|quando|diciamo|che|un|pezzo|di|abbigliamento|è|nella|moda 例如|例子|当|我们说|那|一件|衣服|的|衣服|在|这个|时尚 ||||||element||||| Por|ejemplo|cuando|decimos|que|una|prenda|de|ropa|está|en|moda For example, when we say that a piece of clothing is in fashion, it means that most 例えば、服がファッショナブルだと言うとき、 Например, когда мы говорим, что одежда является модной, это означает, что большинство 例如，当我们说一件衣服很流行时，它意味着大多数 Por ejemplo, cuando decimos que una prenda de ropa está de moda, Zum Beispiel, wenn wir sagen, dass ein Kleidungsstück modisch ist, Par exemple, quand nous disons qu'un vêtement est à la mode, 例如，当我们说一件衣服时尚时， Ad esempio, quando diciamo che un capo d'abbigliamento è alla moda,

significa que a maioria das pessoas usa essa peça de roupa. |||большинство||||||| cela signifie|que|la|majorité|des|gens|utilise|cette|pièce|de|vêtement means|that|the|majority||people|wears||piece||clothing item bedeutet|dass|die|Mehrheit|der|Menschen|trägt|dieses|Stück|von|Kleidung significa|che|la|maggioranza|delle|persone|usa|questo|pezzo|di|abbigliamento 意味着|那|大多数|大多数|的|人们|使用|这件|衣服|的|衣服 significa|que|la|mayoría|de las|personas|usa|esa|prenda|de|ropa of people wear this piece of clothing. それは、ほとんどの人がこの服を着ていることを意味します。 людей носят эту одежду. людей носять цей предмет одягу. 意味着大多数人都穿着这件衣服。 significa que la mayoría de las personas usa esta prenda. bedeutet das, dass die Mehrheit der Menschen dieses Kleidungsstück trägt. cela signifie que la plupart des gens portent ce vêtement. 意味着大多数人都在穿这件衣服。 significa che la maggior parte delle persone indossa quel capo d'abbigliamento.

Neste caso, quando digo que o tema da produtividade está na moda, significa que é um tema muito dans ce|cas|quand|je dis|que|le|thème|de la|productivité|est|à la|mode|cela signifie|que|c'est|un|thème|très in this|case|when|I say|that|the|theme||productivity|is||fashion|it means||||subject| In diesem|Fall|wenn|ich sage|dass|das|Thema|der|Produktivität|ist|in der|Mode|bedeutet|dass|es|ein|Thema|sehr in questo|caso|quando|dico|che|il|tema|della|produttività|è|in|moda|significa|che|è|un|tema|molto 在这个|情况|当|我说|这个|这个|主题|的|生产力|是|在|时尚|意思是|这个|是|一个|主题|非常 ||||||||produktywność||||||||| En este|caso|cuando|digo|que|el|tema|de|productividad|está|en la|moda|significa|que|es|un|tema|muy In this case, when I say that the subject of productivity is in fashion, I mean that it is a very В данном случае, когда я говорю, что тема продуктивности в моде, это означает, что это очень 在这种情况下，当我说生产力这个话题很流行时，就意味着它是一个非常重要的话题。 En este caso, cuando digo que el tema de la productividad está de moda, significa que es un tema muy In diesem Fall, wenn ich sage, dass das Thema Produktivität im Trend liegt, bedeutet das, dass es ein sehr Dans ce cas, quand je dis que le thème de la productivité est à la mode, cela signifie que c'est un thème très 在这种情况下，当我说生产力的话题很流行时，意味着这是一个非常 In questo caso, quando dico che il tema della produttività è di moda, significa che è un tema molto

popular e muito discutido hoje em dia. |||популярный и обсуждаемый||| populaire|et|très|discuté|aujourd'hui|en|jour widely discussed|||widely debated||| populär|und|sehr|diskutiert|heute|in|Tag popolare|e|molto|discusso|oggi|in|giorno 受欢迎|和|非常|讨论的|今天|在|天 |||dyskutowany||| popular|y|muy|discutido|hoy|en|día popular and much discussed today. 今日も人気があり、大いに議論されている。 популярный и много обсуждаемый сегодня. 如今很受欢迎并被广泛讨论。 popular y muy discutido hoy en día. beliebtes und viel diskutiertes Thema heutzutage ist. populaire et très discuté de nos jours. 受欢迎且当今讨论得非常多的话题。 popolare e molto discusso oggigiorno.

Em inglês podemos traduzir “estar na moda” para being trendy. ||можем||||||быть|модный en|anglais|nous pouvons|traduire|être|à la|mode|pour|étant|tendance |English|we can|translate as|to be||fashion||being trendy|being trendy In|English|we can|translate|to be|in|fashion|to|sendo|trendy in|inglese|possiamo|tradurre|essere|in|moda|per|essere|alla moda 在|英语|我们可以|翻译|是|在|时尚|为|正在|时尚的 En|inglés|podemos|traducir|estar|en|moda|a|ser|moderno In English we can translate “estar na moda” to being trendy. In het Engels kunnen we "being fashionable" vertalen als trendy zijn. В английском языке мы можем перевести "being trendy" как быть модным. 在英语中，我们可以将“estar na moda”翻译成时髦。 En inglés podemos traducir “estar de moda” como being trendy. Auf Englisch können wir "im Trend sein" mit being trendy übersetzen. En anglais, nous pouvons traduire "être à la mode" par being trendy. 在英语中，我们可以将“流行”翻译为 being trendy。 In inglese possiamo tradurre “essere di moda” con being trendy.

Se fizermos uma pesquisa na internet sobre produtividade, vamos encontrar muitos livros, |сделаем||исследование|||||||| si|nous faisons|une|recherche|sur la|internet|sur|productivité|nous allons|trouver|beaucoup de|livres if|"we do"||research||internet||productivity|we will|find|many|books Wenn|wir machen|eine|Umfrage|im|Internet|über|Produktivität|wir werden|finden|viele|Bücher se|faremo|una|ricerca|in|internet|su|produttività|andremo|trovare|molti|libri 如果|我们做|一|调查|在|互联网|关于|生产力|我们将|找到|很多|书籍 |||badania|||||||| Si|hacemos|una|investigación|en|internet|sobre|productividad|vamos|a encontrar|muchos|libros If we do an internet search on productivity, we will find many books, Als je op internet zoekt naar productiviteit, vind je veel boeken, Если вы поищете в интернете информацию о продуктивности, вы найдете множество книг, 如果我们在互联网上搜索有关生产力的内容，我们会发现很多书籍， Si hacemos una búsqueda en internet sobre productividad, encontraremos muchos libros, Wenn wir eine Internetrecherche über Produktivität durchführen, werden wir viele Bücher finden, Si nous faisons une recherche sur Internet sur la productivité, nous allons trouver de nombreux livres, 如果我们在互联网上搜索生产力，我们会发现很多书籍， Se facciamo una ricerca su internet riguardo alla produttività, troveremo molti libri,

vídeos, artigos sobre como ser mais produtivos. ||||||продуктивными vidéos|articles|sur|comment|être|plus|productifs videos|articles|about|how to be|||more productive Videos|Artikel|über|wie|sein|mehr|produktiv video|articoli|su|come|essere|più|produttivi 视频|文章|关于|如何|成为|更|高效的 |artykuły|||||produktywni videos|artículos|sobre|cómo|ser|más|productivos videos, articles on how to be more productive. video's, artikelen over hoe je productiever kunt zijn. видео, статьи о том, как стать более продуктивным. 有关如何提高工作效率的视频、文章。 videos, artículos sobre cómo ser más productivos. Videos, Artikel darüber, wie man produktiver sein kann. vidéos, articles sur comment être plus productif. 视频，关于如何提高生产力的文章。 video, articoli su come essere più produttivi.

Alguns dos livros mais famosos sobre produtividade são Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente ||||||||||Привычки|||высокоэффективных certains|des|livres|plus|célèbres|sur|productivité|sont|les|sept|habitudes|des|personnes|hautement Some|of the|books|most|well-known||productivity|||Seven|Habits||people|Highly effective people |||||||||||||Altamente eficazes Einige|der|Bücher|am meisten|berühmten|über|Produktivität|sind|Die|Sieben|Gewohnheiten|der|Menschen|Hoch alcuni|dei|libri|più|famosi|su|produttività|sono|i|sette|abitudini|delle|persone|altamente 一些|的|书|更|著名的|关于|生产力|是|《|七|积习|的|人|高度 ||||||||||nawyków|||wysoce Algunos|de los|libros|más|famosos|sobre|productividad|son|Los|Siete|Hábitos|de las|Personas|Altamente Some of the most famous books on productivity are The Seven Habits of Highly Enkele van de bekendste boeken over productiviteit zijn De zeven gewoonten van hooggekwalificeerde mensen. Одни из самых известных книг о продуктивности - "Семь привычек высокопродуктивных людей". Однією з найвідоміших книг про продуктивність є «Сім звичок високого рівня». 一些最著名的生产力书籍是《高效的七个习惯》 一些最著名的關於生產力的書籍是《高度的七個習慣》 Algunos de los libros más famosos sobre productividad son Los Siete Hábitos de la Gente Altamente Einige der bekanntesten Bücher über Produktivität sind Die 7 Gewohnheiten hoch effektiver Menschen von Stephen Covey oder Die 80/20 Regel von Richard Koch. Certains des livres les plus célèbres sur la productivité sont Les Sept Habitudes des Gens Très Efficaces de Stephen Covey ou Le Principe 80/20 de Richard Koch. 一些关于生产力的著名书籍是《高效能人士的七个习惯》。 Alcuni dei libri più famosi sulla produttività sono I Sette Habiti delle Persone Altamente

Eficazes de Stephen Covey ou O Princípio 80/20 de Richard Koch. Эффективные||Стивен|Кови|||Принцип||Ричардом Кохом|Коха Efficaces|||Covey||ce|||Richard|Koch Effective strategies||Stephen Covey|Stephen Covey|||Principle||Richard Koch|Koch Effektive|von|Stephen|Covey|oder|Das|Prinzip|von|Richard|Koch |||||il|||| 有效的|的|||||||理查德|科赫 skuteczne||||||||| Eficaces|de|Stephen|Covey|o||Principio|de|Richard|Koch Stephen Covey's Effectives or Richard Koch's The 80/20 Principle. Stephen Covey of het 80/20 principe van Richard Koch. Effective" Стивена Кови или "Принцип 80/20" Ричарда Коха. 斯蒂芬柯维的功效或理查德科赫的 80/20 原则。 Efectiva de Stephen Covey o El Principio 80/20 de Richard Koch. Aber was bedeutet es eigentlich, produktiv zu sein? Mais au fond, que signifie être productif ? 斯蒂芬·柯维的《80/20原则》由理查德·科赫撰写。 Efficaci di Stephen Covey o Il Principio 80/20 di Richard Koch.

Mas afinal, o que significa ser produtivo? ||||||高效 But what does it mean to be productive anyway? Maar wat betekent het om productief te zijn? Но что значит быть продуктивным? 但是无论如何，高效意味着什么？ Pero al final, ¿qué significa ser productivo? 那么，究竟什么是高效？ Ma alla fine, cosa significa essere produttivi?

O conceito de produtividade vem desde o século XVIII, desde os tempos da Revolução Industrial |Концепция|||||||XVIII века||||||Промышленной le|concept|de|productivité|vient|depuis|le|siècle|XVIII|depuis|les|temps|de la|Révolution|industrielle The|concept|"from"|productivity|comes from|since|the|century|18th century|"since"|the|times||Industrial Revolution|Industrial Revolution Der|Begriff|von|Produktivität|stammt|seit|dem|Jahrhundert|XVIII|seit|die|Zeiten|der|Revolution|Industrie il|concetto|di|produttività|viene|da|il|secolo|XVIII|da|i|tempi|della|Rivoluzione|Industriale 这个|概念|的|生产力|来自|从|这个|世纪|十八|从|这些|时代|的|革命|工业 |pojęcie||||||||||||| El|concepto|de|productividad|viene|desde|el|siglo|XVIII|desde|los|tiempos|de la|Revolución|Industrial The concept of productivity dates back to the 18th century, from the times of the Industrial Revolution. Het begrip productiviteit stamt uit de 18e eeuw, uit de tijd van de industriële revolutie. Концепция производительности восходит к 18 веку, к промышленной революции Поняття продуктивності бере свій початок з 18 століття, з часів промислової революції. 生产力的概念可以追溯到 18 世纪的工业革命时期。 El concepto de productividad viene desde el siglo XVIII, desde los tiempos de la Revolución Industrial. Das Konzept der Produktivität stammt aus dem 18. Jahrhundert, aus der Zeit der Industriellen Revolution. Le concept de productivité remonte au XVIIIe siècle, à l'époque de la Révolution industrielle. 生产力的概念可以追溯到18世纪，工业革命时期 Il concetto di produttività risale al XVIII secolo, ai tempi della Rivoluzione Industriale.

e significa a capacidade de produzir o máximo possível utilizando menos fatores de produção. |||||производить||||используя||факторы производства|| et|signifie|la|capacité|de|produire|le|maximum|possible|utilisant|moins|facteurs|de|production means|means|"the"|ability||produce||maximum output|possible|using fewer resources|fewer|factors of production|"of"|production und|bedeutet|die|Fähigkeit|zu|produzieren|das|Maximum|Mögliche|unter Verwendung von|weniger|Faktoren|der|Produktion e|significa|la|capacità|di|produrre|il|massimo|possibile|utilizzando|meno|fattori|di|produzione 和|意思是|这个|能力|的|生产|这个|最大|可能|使用|更少|要素|的|生产 |||zdolność||produkować||maksimum|możliwie maksymal|używając||czynników||produkcji y|significa|la|capacidad|de|producir|el|máximo|posible|utilizando|menos|factores|de|producción and means the ability to produce as much as possible using fewer factors of production. и означает способность производить как можно больше, используя меньшее количество факторов производства. і означає здатність виробляти якомога більше, використовуючи меншу кількість факторів виробництва. 意味着使用更少的生产要素生产尽可能多的产品的能力。 y significa la capacidad de producir lo máximo posible utilizando menos factores de producción. Es bedeutet die Fähigkeit, das Maximum an Produktion mit weniger Produktionsfaktoren zu erreichen. Il signifie la capacité de produire le maximum possible en utilisant moins de facteurs de production. 它意味着在使用更少的生产要素的情况下，尽可能多地生产。 E significa la capacità di produrre il massimo possibile utilizzando meno fattori di produzione.

Ou seja, a capacidade de fazer mais com menos. |то есть||способность||||| ou|c'est-à-dire|la|capacité|de|faire|plus|avec|moins "In other words"|that is|the ability|ability|"of"|do|more|"with"|less Oder|das heißt|die|Fähigkeit|zu|machen|mehr|mit|weniger o|sia|la|capacità|di|fare|più|con|meno 或者|也就是说|这个|能力|的|做|更多|用|更少 |||zdolność||||| O|sea|la|capacidad|de|hacer|más|con|menos That is, the ability to do more with less. Met andere woorden, het vermogen om meer te doen met minder. Другими словами, способность делать больше с меньшими затратами. Тобто здатність робити більше з меншими витратами. 换句话说，就是用更少的资源做更多的事情的能力。 Es decir, la capacidad de hacer más con menos. Das heißt, die Fähigkeit, mehr mit weniger zu machen. Autrement dit, la capacité de faire plus avec moins. 也就是说，能够用更少的资源做更多的事情。 In altre parole, la capacità di fare di più con meno.

Hoje em dia o conceito de produtividade aplica-se na área do desenvolvimento pessoal e significa |||||||применяется к|||||развитие личности|||означает aujourd'hui|dans|jour|le|concept|de|productivité|s'applique||dans|domaine|du|développement|personnel|et|signifie "These days"|nowadays|"Nowadays"|the|concept||personal efficiency|applies|"applies to"|"in the"|field|of the|personal growth|personal development||means |||||||se aplica a|||||||| Heute|in|Tag|das|Konzept|der|Produktivität|||im|Bereich|der|Entwicklung|persönlicher|und|bedeutet oggi|in|giorno|il|concetto|di|produttività|||nell'|area|dello|sviluppo|personale|e|significa 今天|在|天|这个|概念|的|生产力|||在|领域|的|发展|个人|和|意思是 ||||pojęcie|||ma zastosowanie|||||rozwoju osobistego||| Hoy|en|día|el|concepto|de|productividad|||en la|área|del|desarrollo|personal|y|significa Nowadays the concept of productivity is applied in the area of personal development and means Tegenwoordig is het begrip productiviteit van toepassing op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en betekent het Сегодня понятие продуктивности применяется в области личностного развития и означает В даний час поняття продуктивності застосовується в області розвитку особистості і засобів 如今生产力的概念应用于个人发展和手段领域 Hoy en día, el concepto de productividad se aplica en el área del desarrollo personal y significa Heutzutage wird das Konzept der Produktivität im Bereich der persönlichen Entwicklung angewendet und bedeutet De nos jours, le concept de productivité s'applique dans le domaine du développement personnel et signifie 如今，生产力的概念适用于个人发展领域，意味着 Oggi il concetto di produttività si applica nell'area dello sviluppo personale e significa

sermos capazes de fazer as tarefas que temos de fazer o mais rapidamente possível ou da быть в состоянии|способны||||задачи||должны|||||||| nous être|capables|de|faire|les|tâches|que|nous avons|de|faire|le|plus|rapidement|possible|ou|de la "we be"|"able"||"do"|the|tasks|"that"|"we have"|"to"||||as quickly as|as possible|"or"|or of wir zu sein|fähig|zu|erledigen|die|Aufgaben|die|wir haben|zu|erledigen|das|möglichst|schnell|möglich|oder|von essere|capaci|di|fare|le|compiti|che|abbiamo|di|fare|il|più|rapidamente|possibile|o|da 我们是|能够|去|做|这些|任务|那些|我们有|去|做|最|更|快速地|可能的|或者|以 |||||zadania|||||||||| seamos|capaces|de|hacer|las|tareas|que|tenemos|de|hacer|lo|más|rápidamente|posible|o|de being able to do the tasks we have to do as quickly as possible or om de taken die we moeten doen zo snel mogelijk uit te voeren of van de чтобы как можно быстрее выполнять поставленные перед нами задачи, или от бути в змозі виконати завдання, які ми повинні виконати якомога швидше або 能够尽快完成我们必须完成的任务或 ser capaces de hacer las tareas que tenemos que hacer lo más rápidamente posible o de la in der Lage zu sein, die Aufgaben, die wir zu erledigen haben, so schnell wie möglich oder auf die être capables de faire les tâches que nous devons accomplir le plus rapidement possible ou de la 能够尽快或以最有效的方式完成我们必须做的任务， essere in grado di svolgere i compiti che dobbiamo fare il più rapidamente possibile o nel

forma mais eficaz possível. ||наиболее эффективным образом| manière|plus|efficace|possible most effective way|most|most effective|most effective possible Form|mehr|effektiv|möglich modo|più|efficace|possibile 方式|更|有效的|可能的 ||efektywna| forma|más|eficaz|posible most effective way possible. максимально эффективно. найефективніший можливий спосіб. manera más eficaz posible. effektivste Weise zu erledigen. manière la plus efficace possible. 以最有效的方式。 modo più efficace possibile.

Quando imaginamos uma pessoa produtiva imaginamos uma pessoa que acorda cedo de manhã, chega |представляем себе|||продуктивного человека|||||просыпается|рано утром|||приходит quand|nous imaginons|une|personne|productive|nous imaginons|une|personne|qui|elle se lève|tôt|de|matin|elle arrive "When"|we imagine|"a"|person|productive person|"we imagine"|"a"|person|"who"|wakes up|early|"in the morning"|"in the morning"|arrives Wenn|wir uns vorstellen|eine|Person|produktiv|wir uns vorstellen|eine|Person|die|aufsteht|früh|am|Morgen|ankommt quando|immaginiamo|una|persona|produttiva|immaginiamo|una|persona|che|si sveglia|presto|di|mattina|arriva 当|我们想象|一个|人|高效的|我们想象|一个|人|那个|她起床|早|在|早上|她到达 |||||wyobrażamy sobie||||wstaje|||| Cuando|imaginamos|una|persona|productiva|imaginamos|una|persona|que|se despierta|temprano|de|mañana|llega When we imagine a productive person, we imagine a person who wakes up early in the morning, arrives Als we ons een productief persoon voorstellen, stellen we ons iemand voor die 's ochtends vroeg opstaat, op zijn werk aankomt en Когда мы представляем себе продуктивного человека, мы представляем себе человека, который просыпается рано утром, приходит на работу и 当我们想象一个富有成效的人时，我们想象一个清晨醒来的人，到达 Cuando imaginamos a una persona productiva, imaginamos a una persona que se despierta temprano por la mañana, llega Wenn wir uns eine produktive Person vorstellen, denken wir an jemanden, der früh am Morgen aufsteht, früh Quand nous imaginons une personne productive, nous imaginons une personne qui se lève tôt le matin, arrive 当我们想象一个高效的人时，我们想象的是一个早上早起的人， Quando immaginiamo una persona produttiva, immaginiamo una persona che si sveglia presto al mattino, arriva

cedo ao trabalho e consegue fazer todas as suas tarefas mais rápido e melhor do que ||||способен|||||задачи|||||| tôt|au|travail|et|elle parvient|faire|toutes|les|ses|tâches|plus|rapide|et|mieux|que|que "early"|||"and"|manages to|do|all of the||your|tasks|faster|faster|"and"|better than expected|than|than früh|zum|Arbeiten|und|schafft|erledigen|alle|die|seine|Aufgaben|mehr|schnell|und|besser|als|dass presto|||e|||||||||e||| 早|到|工作|和|她能够|做|所有|这些|她的|任务|更|快|和|更好|比|那个 temprano|al|trabajo|y|puede|hacer|todas|las|sus|tareas|más|rápido|y|mejor|de|que early to work and manages to do all his tasks faster and better than vroeg naar zijn werk gaat en al zijn taken sneller en beter kan uitvoeren dan рано приходит на работу и выполняет все свои задачи быстрее и лучше, чем temprano al trabajo y logra hacer todas sus tareas más rápido y mejor que bei der Arbeit ankommt und alle seine Aufgaben schneller und besser erledigt als tôt au travail et réussit à faire toutes ses tâches plus rapidement et mieux que 早早到达工作岗位，能够比其他人更快更好地完成所有任务。 presto al lavoro e riesce a svolgere tutti i suoi compiti più velocemente e meglio di

os seus colegas de trabalho. i|tuoi|colleghi|di|lavoro your co-workers. je collega's op het werk. ваших коллег. sus compañeros de trabajo. seine Arbeitskollegen. ses collègues de travail. 你的同事们。 i suoi colleghi di lavoro.

Depois do trabalho, esta pessoa faz exercício físico, faz as tarefas domésticas em casa dopo|il|lavoro|questa|persona|fa|esercizio|fisico|fa|le|faccende|domestiche|a|casa After work, this person does physical exercise, does housework at home Na het werk doet deze persoon oefeningen, doet het huishouden thuis После работы этот человек делает зарядку, занимается домашними делами по дому 下班后，此人锻炼身体，在家做家务 Después del trabajo, esta persona hace ejercicio físico, realiza las tareas domésticas en casa Nach der Arbeit macht diese Person Sport, erledigt die Hausarbeiten zu Hause Après le travail, cette personne fait de l'exercice, fait les tâches ménagères à la maison 下班后，这个人锻炼身体，做家务 Dopo il lavoro, questa persona fa esercizio fisico, svolge le faccende domestiche a casa

e ainda arranja tempo para estar com a família ou com os amigos ou para relaxar no final e|ancora|trova|tempo|per|stare|con|la|famiglia|o|con|gli|amici|o|per|rilassarsi|alla|fine and still find time to be with family or friends or to relax at the end en toch nog tijd vinden om met familie of vrienden door te brengen of om aan het eind van de dag te ontspannen. и при этом находить время для общения с семьей, друзьями или отдыха в конце рабочего дня 仍然抽出时间与家人或朋友在一起，或者在最后放松一下 y aún encuentra tiempo para estar con la familia o con los amigos o para relajarse al final. und findet sogar Zeit, um mit der Familie oder mit Freunden zusammen zu sein oder um am Ende et trouve encore le temps d'être avec la famille ou les amis ou de se détendre à la fin 还抽出时间和家人或朋友在一起，或者在一天结束时放松一下。 e trova anche il tempo per stare con la famiglia o con gli amici o per rilassarsi alla fine

do dia. del|giorno They go to bed early, stress-free and with a feeling of "dever cumprido", that is, the feeling that del día. des Tages zu entspannen. de la journée. 。 della giornata.

Deita-se cedo, sem stress e com a sensação de dever cumprido, ou seja, a sensação de Ложится спать||||без стресса||||чувство|||выполненного долга||||| se couche||tôt|sans|stress|et|avec|la|sensation|de|devoir|accompli|ou|c'est-à-dire|la|sensation| "Lies down"|lies down|early|without|stress|and||the|sense|"of"|duty|fulfilled duty|or|that is||sense| ||||||with|||||||||| ||früh|ohne|Stress|und|mit|die|Gefühl|von|Pflicht|erfüllt|oder|das heißt|die|Gefühl|von ||presto|senza|stress|e|con|la|sensazione|di|dovere|compiuto|o|cioè|la|sensazione| ||早|没有|压力|和|带着|这个|感觉|的|责任|完成|或|也就是说|这个|感觉| ||temprano|sin|estrés|y|con|la||de|deber|cumplido|o|sea|la||de kładzie się||||||||uczucie||obowiązku|spełnionego||||uczucie| Go to bed early, without stress and with the feeling of accomplishment, that is, the feeling of Je gaat vroeg naar bed, zonder stress en met een voldaan gevoel, met andere woorden, het gevoel dat je je werk hebt gedaan. Вы ложитесь спать рано, без стресса и с чувством выполненного долга, то есть с чувством Він лягає спати рано, без стресу і з почуттям виконаного обов’язку, тобто відчуттям 他睡得早，没有压力，有成就感，也就是有成就感 Se acuesta temprano, sin estrés y con la sensación de deber cumplido, es decir, la sensación de Man legt sich früh schlafen, ohne Stress und mit dem Gefühl, seine Pflicht erfüllt zu haben, das heißt, das Gefühl, On se couche tôt, sans stress et avec la sensation d'avoir accompli son devoir, c'est-à-dire, la sensation de 早早上床，毫无压力，心里有完成任务的感觉，也就是说，感觉到 Si va a letto presto, senza stress e con la sensazione di dovere adempiuto, ovvero, la sensazione di

que conseguiu fazer tudo aquilo que tinha para fazer nesse dia. |удалось|||всё то|||||| que|il a réussi|faire|tout|cela|que|il avait|à|faire|ce|jour that|managed to|get done|everything|all that|that|had to do|to do|get done|on that|day der die das|konnte|tun|alles|das was|was|hatte|zu|tun|an diesem|Tag che|riuscì|fare|tutto|quello|che|doveva|||in quel|giorno 这个|他/她成功|做|一切|那个|这个|他/她有|为了|做|在那|天 que|logró|hacer|todo|aquello|que|tenía|para|hacer|en ese|día who managed to do everything he had to do that day. die alles voor elkaar kreeg die dag. который успел сделать все, что должен был сделать в тот день. que logró hacer todo lo que tenía que hacer en ese día. alles geschafft zu haben, was man an diesem Tag zu erledigen hatte. avoir réussi à faire tout ce qu'on avait à faire ce jour-là. 自己在这一天里完成了所有要做的事情。 aver fatto tutto ciò che si doveva fare in quel giorno.

Parece um dia perfeito, não? ça semble|un|jour|parfait|non "Seems like"|a|day|perfect|doesn't it Es scheint|ein|Tag|perfekt|nicht sembra|un|giorno|perfetto|no 看起来|一个|天|完美|吗 Parece|un|día|perfecto|no Sounds like a perfect day, doesn't it? Klinkt als een perfecte dag, nietwaar? Звучит как идеальный день, не так ли? Parece un día perfecto, ¿no? Es scheint ein perfekter Tag zu sein, oder? On dirait une journée parfaite, non ? 这看起来是完美的一天，不是吗？ Sembra una giornata perfetta, vero?

Oxalá conseguíssemos todos viver desta forma e chegar ao fim do dia com a sensação de Дай Бог|смогли бы|||||||||||||| si seulement|nous pourrions|tous|vivre|de cette|manière|et|arriver|à la|fin|du|jour|avec|la|sensation|de I wish|we could|all of us|live this way|this way|this way|"and"|reach|to the|end|the|end of day|with||feeling of| Tomara que||||||||||||||| Hoffentlich|wir könnten|alle|leben|dieser|Weise|und|ankommen|am|Ende|des|Tages|mit|dem|Gefühl|von speriamo|riuscissimo|tutti|vivere|in questo|modo|e|arrivare|alla|fine|del|giorno|con|la|sensazione|di 希望|我们能|所有|生活|这种|方式|和|到达|到|结束|的|天|带着|这个|感觉| obyśmy|moglibyśmy|||||||||||||| Ojalá|pudiéramos|todos|vivir|de esta|manera|y|llegar|al|final|del|día|con|la|sensación|de I wish we could all live this way and reach the end of the day with the feeling of Ik wou dat we allemaal zo konden leven en aan het eind van de dag aankwamen met het gevoel van Я бы хотел, чтобы все мы могли жить таким образом и приходить к концу дня с чувством 我希望我们都可以这样生活，并以这样的感觉度过一天的结束 Ojalá pudiéramos todos vivir de esta manera y llegar al final del día con la sensación de Hoffentlich können wir alle so leben und am Ende des Tages mit dem Gefühl von Si seulement nous pouvions tous vivre de cette façon et arriver à la fin de la journée avec la sensation de 希望我们都能这样生活，到了晚上有这样的感觉。 Magari riuscissimo tutti a vivere in questo modo e arrivare alla fine della giornata con la sensazione di

ser produtivos, de dever cumprido. être|productifs|de|devoir|accompli to be|productive|of|duty|fulfilled |||duty| sein|produktiv|von|Pflicht|erfüllt essere|produttivi|di|dovere|compiuto 是|高效的|的|责任|完成的 ser|productivos|de|deber|cumplido be productive, duty done. productief te zijn, van plicht vervuld. быть продуктивным, исполненным долга. ser productivos, de deber cumplido. produktiv zu sein, das Gefühl, die Pflicht erfüllt zu haben. être productifs, avec un devoir accompli. 要高效，完成任务。 essere produttivi, con il dovere adempiuto.

Mas infelizmente é difícil ser 100% produtivos e quando não conseguimos acabar as tarefas |К сожалению||||||||не можем|закончить|| mais|malheureusement|il est|difficile|être|productifs|et|quand|ne|nous parvenons|finir|les|tâches "But"|Unfortunately|"is"|difficult|be|productive|"and"|when|don't|we can't|finish||tasks ||||||||||finish|| Aber|leider|ist|schwierig|sein|produktiv|und|wenn|nicht|wir schaffen|beenden|die|Aufgaben ma|sfortunatamente|è|difficile|essere|produttivi|e|quando|non|riusciamo|finire|le|compiti 但是|不幸的是|是|难的|成为|高效的|和|当|不|我们能|完成|这些|任务 |niestety|||||||||kończyć||zadania Pero|desafortunadamente|es|difícil|ser|productivos|y|cuando|no|logramos|terminar|las|tareas But unfortunately it's hard to be 100% productive and when we can't finish the tasks Maar helaas is het moeilijk om 100% productief te zijn en als we er niet in slagen om taken af te maken 但不幸的是，当我们无法完成任务时，很难达到 100% 的工作效率 Pero desafortunadamente es difícil ser 100% productivos y cuando no logramos terminar las tareas Aber leider ist es schwierig, 100% produktiv zu sein, und wenn wir es nicht schaffen, die Aufgaben zu beenden, Mais malheureusement, il est difficile d'être 100% productifs et quand nous n'arrivons pas à terminer les tâches 但不幸的是，做到100%高效是困难的，当我们无法完成任务时， Ma sfortunatamente è difficile essere produttivi al 100% e quando non riusciamo a completare i compiti

a que nos propomos, normalmente sentimo-nos mal connosco mesmos, sentimo-nos inúteis, |||предлагаем себе||чувствуем себя||плохо|с собой|сами собой|||бесполезными que|que|nous|nous proposons|normalement|nous sentons||mal|avec nous|mêmes|||inutiles to which|"that"|us|"we propose"|usually|we feel|"ourselves"|bad about ourselves|with ourselves|ourselves|we feel|"ourselves"|useless |||we propose||||||||| zu|was|uns|vorschlagen|normalerweise|||schlecht|mit uns|selbst|||nutzlos a|cui|ci|proponiamo|normalmente|||male|con noi|stessi|||inutili 的|那些|我们|我们提出|通常|||不好|和自己|自己|||无用的 |||proponujemy|||||||||bezużytecz a|lo|nos|proponemos|normalmente|||mal|con nosotros|||| what we set out to do, we usually feel bad about ourselves, we feel useless, voelen we ons meestal slecht over onszelf, voelen we ons nutteloos, в том, что мы задумали, мы обычно чувствуем себя плохо, мы чувствуем себя бесполезными, те, що ми пропонуємо, ми зазвичай відчуваємо себе погано, ми почуваємося марними, 我们提出的建议，我们通常会觉得自己很糟糕，我们觉得自己一无是处， a las que nos proponemos, normalmente nos sentimos mal con nosotros mismos, nos sentimos inútiles, die wir uns vorgenommen haben, fühlen wir uns normalerweise schlecht mit uns selbst, fühlen uns nutzlos, que nous nous sommes fixées, nous nous sentons généralement mal dans notre peau, nous nous sentons inutiles, 我们通常会对自己感到不满，感到无用， che ci siamo proposti, di solito ci sentiamo male con noi stessi, ci sentiamo inutili,

e sentimos que não conseguimos cumprir os nossos objectivos. |чувствуем|||||||цели et|nous ressentons|que|ne|nous parvenons|accomplir|nos||objectifs and we feel|we feel|that|do not|we can|achieve|the|our|goals und|wir fühlten|dass|nicht|wir konnten|erreichen|unsere|unsere|Ziele e|sentiamo|che|non|riusciamo|raggiungere|i|nostri|obiettivi 和|我们感到|那|不|我们能|完成|我们的|| |||||osiągnąć|||celebracje y|sentimos|que|no|conseguimos|cumplir|nuestros|nuestros|objetivos and we feel that we have not achieved our objectives. en we hebben het gevoel dat we onze doelstellingen niet kunnen halen. и мы чувствуем, что не можем выполнить свои задачи. 我们觉得我们没有实现我们的目标。 y sentimos que no podemos cumplir nuestros objetivos. und haben das Gefühl, unsere Ziele nicht erreichen zu können. et nous avons l'impression de ne pas pouvoir atteindre nos objectifs. 并且觉得无法实现我们的目标。 e sentiamo di non riuscire a raggiungere i nostri obiettivi.

Certamente todos vocês sentem a necessidade de ser produtivos diariamente, por exemplo Конечно|||чувствуете||необходимость|||||| certainement|tous|vous|sentez|à|nécessité|de|être|productifs|quotidiennement|par|exemple Certainly|all of you|"you all"|feel|for example|need|"of"|to be|productive|"every day"|| Sicherlich|alle|ihr|fühlen|die|Notwendigkeit|zu|sein|produktiv|täglich|zum|Beispiel certamente|tutti|voi|sentono|la|necessità|di|essere|produttivi|quotidianamente|per|esempio 当然|所有|你们|感到|一种|需要|的|成为|有生产力|每天|例如| Ciertamente|todos|ustedes|sienten|la|necesidad|de|ser|productivos|diariamente|por|ejemplo Z pewnością|||czujecie||potrzebę||||codziennie|| Surely all of you feel the need to be productive on a daily basis, for example Наверняка все вы чувствуете потребность в ежедневной продуктивности, например 当然，你们所有人都觉得需要每天提高工作效率，例如 Ciertamente todos ustedes sienten la necesidad de ser productivos diariamente, por ejemplo Sicherlich spüren alle von Ihnen das Bedürfnis, täglich produktiv zu sein, zum Beispiel Certainement, vous ressentez tous le besoin d'être productifs au quotidien, par exemple 当然你们都感到每天都需要高效，比如说 Certamente tutti voi sentite la necessità di essere produttivi quotidianamente, per esempio

a nível profissional, do vosso trabalho; a nível académico para os que estudam na |уровень|||||||академический||||| à|niveau|professionnel|de|votre|travail|à|niveau|académique|pour|les|ceux|étudient|à la "at the level"|level|professional level|"of the"|your|work|"at the level"|"level"|academic level|"for"|"the"||"are studying"|at the auf|Ebene|beruflich|Ihres|euer|Arbeit|auf|Ebene|akademisch|für|die|die|studieren|in a|livello|professionale|del|vostro|lavoro|a|livello|accademico|per|i|che|studiano|nella 在|方面|职业|的|你们的|工作|在|方面|学术|对于|那些|他们|学习|在 ||||||||akademickim||||| a|nivel|profesional|de|su|trabajo|a|nivel|académico|para|los|que|estudian|en on a professional level, of your work; at an academic level for those studying at на профессиональном уровне, в вашей работе; на академическом уровне для тех, кто учится в 在专业水平上，您的工作；在学术水平上学习的人 a nivel profesional, de vuestro trabajo; a nivel académico para los que estudian en la auf beruflicher Ebene, in Ihrem Job; auf akademischer Ebene für diejenigen, die an der sur le plan professionnel, dans votre travail ; sur le plan académique pour ceux qui étudient à la 在职业层面上，关于你们的工作；在学术层面上，对于那些在 a livello professionale, del vostro lavoro; a livello accademico per coloro che studiano all

faculdade, por exemplo, e até a nível pessoal com os nossos projectos pessoais e objectivos |||||||||||проекты|личные|| faculté|par|exemple|et|même|à|niveau|personnel|avec|les|nos|projets|personnels|et|objectifs college|for example|"for example"|and even|even||level|personal level|with||our|projects|personal projects||goals Universität|zum|Beispiel|und|sogar|auf|Ebene|persönlich|mit|die|unsere|Projekte|persönlichen|und|Ziele università|per|esempio|e|anche|a|livello|personale|con|i|nostri|progetti|personali|e|obiettivi |例如||和|||||||||||目标 uniwersytet|||||||||||||| universidad|por|ejemplo|y|incluso|a|nivel|personal|con|nuestros|nuestros|proyectos|personales|y|objetivos college, for example, and even on a personal level with our personal projects and goals колледж, например, и даже на личном уровне с нашими личными проектами и целями 例如，大学，甚至在个人层面上我们的个人项目和目标 universidad, por ejemplo, y hasta a nivel personal con nuestros proyectos personales y objetivos Universität studieren, zum Beispiel, und sogar auf persönlicher Ebene mit unseren persönlichen Projekten und Zielen faculté, par exemple, et même sur le plan personnel avec nos projets personnels et objectifs 大学学习的人来说，比如说，甚至在个人层面上，关于我们的个人项目和目标 università, per esempio, e anche a livello personale con i nostri progetti personali e obiettivi

pessoais. personnels personal matters persönlich personali 个人的 personales personal. personales. im Leben. personnels. 个人目标。 personali.

Se seguem o meu podcast ou o canal Youtube, certamente estão interessados em ser o mais |следуют за||||||||||заинтересованы в том|||| si|ils suivent|le|mon|podcast|ou|le|chaîne|Youtube|certainement|ils sont|intéressés|à|être|le|plus "If"|"follow"|the|"my"|my podcast|"or"||YouTube channel|YouTube channel|"certainly"|are|interested|the most|to be|the|most. |seguem|||||||||||||| Wenn|sie folgen|der|mein|Podcast|oder|der|Kanal|Youtube|sicherlich|sind|interessiert|an|sein|der|beste se|seguono|il|mio|podcast|o|il|||||||||più 如果|你们跟随|我的|我的|播客|或者|我的|频道|YouTube|一定|你们正在|感兴趣|在|成为|最|更 |śledzą|||||||||||||| Si|siguen|el|mi|podcast|o|el|||||||||más If you follow my podcast or Youtube channel, you are certainly interested in being the most Si siguen mi podcast o el canal de Youtube, seguramente están interesados en ser lo más Wenn ihr meinen Podcast oder meinen YouTube-Kanal verfolgt, seid ihr sicherlich daran interessiert, so Si vous suivez mon podcast ou ma chaîne YouTube, vous êtes certainement intéressés à être le plus 如果你们关注我的播客或YouTube频道，肯定对尽可能高效地学习葡萄牙语感兴趣， Se seguite il mio podcast o il canale YouTube, sicuramente siete interessati a essere il più

produtivos possível a aprender português, e este podcast serve precisamente para vos |||||||||именно для вас|| ||à|apprendre|portugais|et|ce|podcast|il sert|précisément|pour|vous productive|"as possible"|"to"|learn|productive to learn|"and"|this|this podcast serves|"serves"|precisely|"to"|you all produktiven|möglich|zu|lernen|Portugiesisch|und|dieser|Podcast|dient|genau|um|euch produttivi|possibile|a|imparare|portoghese|e|questo|podcast|serve|precisamente|per|voi |可能|||||||||| ||||||||służy|dokładnie po to|| productivos|posible|a|aprender|portugués|y|este|podcast|sirve|precisamente|para|ustedes as productive as possible to learn Portuguese, and this podcast is precisely for you productivos posible aprendiendo portugués, y este podcast sirve precisamente para ustedes. produktiv wie möglich Portugiesisch zu lernen, und dieser Podcast dient genau dazu, euch productifs possible pour apprendre le portugais, et ce podcast sert précisément à vous 而这个播客正是为了帮助你们以最有效和最快的方式学习葡萄牙语。 produttivi possibile nell'apprendere il portoghese, e questo podcast serve proprio per aiutarvi a

ajudar a aprender português da forma mais eficaz e rápida possível. aider|à|apprendre|portugais|de la|manière|plus|efficace|et|rapide|possible help to learn|to|learn|learn Portuguese effectively||way|most|effective||quickly| helfen|zu|lernen|Portugiesisch|auf die|Weise|am meisten|effektiv|und|schnell|möglich aiutare|a|imparare|portoghese|nella|forma|più|efficace|e|veloce|possibile ayudar|a|aprender|portugués|de|forma|más|eficaz|y|rápida|posible learn Portuguese as effective and as quickly as possible. ayudar a aprender portugués de la forma más eficaz y rápida posible. zu helfen, Portugiesisch auf die effektivste und schnellste Weise zu lernen. aider à apprendre le portugais de la manière la plus efficace et rapide possible. 例如，你们可以在开车上下班的路上听我的节目。 imparare il portoghese nel modo più efficace e veloce possibile.

Por exemplo, podem ouvir os meus episódios enquanto vão de casa para o trabalho de carro |||слушать||||пока|едут||||||| pour|exemple|ils peuvent|écouter|les|mes|épisodes|pendant que|ils vont|de|maison|à|le|travail|en|voiture |For example|can|listen to|the|my|episodes|while|go||home|to||work||by car Zum|Beispiel|können|hören|die|meine|Episoden|während|fahren|von|Zuhause|zur|der|Arbeit|mit|Auto per|esempio|possono|ascoltare|gli|miei|episodi|mentre|vanno|da|casa|per|il|lavoro|in|auto Por|ejemplo|pueden|escuchar|los|mis|episodios|mientras|van|de|casa|para|el|trabajo|de|carro For example, you can listen to my episodes while going from home to work by car Например, вы можете слушать мои эпизоды, пока едете на машине из дома на работу. 例如，他们可以在开车从家上班时收听我的剧集。 Por ejemplo, pueden escuchar mis episodios mientras van de casa al trabajo en coche Zum Beispiel könnt ihr meine Episoden hören, während ihr mit dem Auto zur Arbeit fahrt. Par exemple, vous pouvez écouter mes épisodes en allant de chez vous au travail en voiture. Ad esempio, potete ascoltare i miei episodi mentre andate da casa al lavoro in auto.

ou de transportes públicos, enquanto fazem tarefas domésticas em casa ou até enquanto ou|de|transports|publics|pendant que|ils font|tâches|domestiques|à|maison|ou|même|pendant que or|"of"|public transportation|public transport|while|"they do"|household chores|household tasks|while doing|at home|or|even|"while" oder|von|Verkehrsmittel|öffentlichen|während|sie erledigen|Aufgaben|Hausarbeiten|in|Zuhause|oder|sogar|während o|di|trasporti|pubblici|mentre|fanno|compiti|domestici|a|casa|o|anche|mentre 或者|的|交通工具|公共的|当|他们做|任务|家务|在|家|或者|甚至|当 o|de|transportes|públicos|mientras|hacen|tareas|domésticas|en|casa|o|incluso|mientras or public transportation, while doing housework or even while exercising. 或公共交通工具，在家做家务时，甚至 o en transporte público, mientras hacen tareas domésticas en casa o incluso mientras oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln, während sie zu Hause Hausarbeiten erledigen oder sogar während ou de transports publics, tout en faisant des tâches ménagères à la maison ou même pendant 或在家做家务时，或甚至在使用公共交通时 o di trasporti pubblici, mentre svolgono compiti domestici a casa o addirittura mentre

fazem exercício físico. ils font|exercice|physique do exercise||physical exercise machen|Übung|körperlich fanno|esercizio|fisico 他们做|运动|身体的 hacen|ejercicio|físico do physical exercise. 做体育锻炼。 hacen ejercicio físico. sie Sport treiben. qu'ils font de l'exercice. 进行体育锻炼。 fanno esercizio fisico.

Eu próprio sinto uma grande necessidade de ser produtivo desde que comecei o Portuguese |сам|чувствую||||||||||| je|moi-même|je ressens|un|grand|besoin|de|être|productif|depuis que||j'ai commencé|le|portugais I|myself|feel|"a"|great|great need|"since"||productive|since I started|"since"|I started|the|Portuguese course Ich|selbst|fühle|eine|große|Notwendigkeit|zu|sein|produktiv|seit|dem|ich begann|den|Portugiesisch io|stesso|sento|una|grande|necessità|di|essere|produttivo|da|quando|ho iniziato|il|portoghese 我|自己|我感到|一个|大|需要|的|成为|有生产力的|自从|那|我开始|这个|葡萄牙语 |sam|czuję||||||||||| Yo|mismo|siento|una|gran|necesidad|de|ser|productivo|desde|que|empecé|el|Portugués I myself feel a great need to be productive since I started Portuguese Я сам чувствую большую потребность быть продуктивным с тех пор, как начал заниматься португальским языком. 自从我开始使用葡萄牙语以来，我自己就觉得非常需要提高工作效率 Yo mismo siento una gran necesidad de ser productivo desde que empecé el Portuguese Ich selbst verspüre ein großes Bedürfnis, produktiv zu sein, seit ich mit dem Portuguese Je ressens moi-même un grand besoin d'être productif depuis que j'ai commencé le Portuguese 自从我开始了Portuguese With Leo，我自己也感到一种强烈的生产力需求，因为这涉及到制作这些剧集的一个大过程： Anch'io sento un grande bisogno di essere produttivo da quando ho iniziato il Portuguese

With Leo porque existe um grande processo que envolve a criação destes episódios: ||||||||включает в себя||создание|этих| avec|Leo|parce que|il existe|un|grand|processus|qui|il implique|la|création|de ces|épisodes "With"|Leo|because|"there is"|a|significant|process|that|involves|"because there is"|creation|"these"|episodes Mit|Leo|weil|existiert|ein|großer|Prozess|der|beinhaltet|die|Schaffung|dieser|Episoden con|Leo|perché|esiste|un|grande|processo|che|coinvolge|la|creazione|di questi|episodi 和|莱奥|因为|存在|一个|大|过程|那|涉及|这个|创作|这些|集 ||||||proces tworzenia||dotyczy||tworzeniem|| Con|Leo|porque|existe|un|gran|proceso|que|involucra|la|creación|de estos|episodios because there is a long process that involves the creation of these episodes: 对于 Leo，因为创建这些剧集涉及一个很大的过程： Con Leo porque existe un gran proceso que involucra la creación de estos episodios: With Leo begonnen habe, weil es einen großen Prozess gibt, der mit der Erstellung dieser Episoden verbunden ist: With Leo car il y a un grand processus qui implique la création de ces épisodes: With Leo perché c'è un grande processo che coinvolge la creazione di questi episodi:

tenho de escrever cada episódio, tenho de gravar os episódios, tenho de editar o áudio |||||||записать|||||редактировать|| je dois|de|écrire|chaque|épisode|||enregistrer|les|épisodes|||éditer||audio "I have to"|"have to"|write|each|episode|"I have to"|"have to"|record||episodes|"I have to"|"have to"|edit|I have to|audio ich habe|zu|schreiben|jede|Episode|||aufnehmen|die|Episoden|||bearbeiten|das|Audio devo|di|scrivere|ogni|episodio|||registrare|i|episodi|||montare|l'|audio 我必须|的|写|每个|集|||录制|这些|集|||编辑|音频|音频 |||||||nagrać|||||edytować||dźwięk tengo|de|escribir|cada|episodio|||grabar|los|episodios|||editar|el|audio I have to write each episode, I have to record the episodes, I have to edit the audio Мне приходится писать каждый эпизод, записывать эпизоды, редактировать аудиозаписи. 我必须写每一集，我必须录制剧集，我必须编辑音频 tengo que escribir cada episodio, tengo que grabar los episodios, tengo que editar el audio Ich muss jede Episode schreiben, ich muss die Episoden aufnehmen, ich muss den Ton bearbeiten. je dois écrire chaque épisode, je dois enregistrer les épisodes, je dois éditer l'audio 我必须写每一集，我必须录制这些集，我必须编辑音频 devo scrivere ogni episodio, devo registrare gli episodi, devo editare l'audio

dos episódios para o podcast e o vídeo para o canal Youtube e ainda tenho de gerir isto |||||||||||||ещё|||управлять| des|épisodes|pour||podcast|et||vidéo|||chaîne|Youtube||encore|je dois||gérer|cela "of the"|episodes|for||podcast|and||video||||YouTube channel||still|"have to"|"have to"|manage|this ||||||||||||||||manage| der|Episoden|für|den|Podcast|und|das|Video|für|den|Kanal|Youtube|und|noch|ich habe|zu|verwalten|dies degli|episodi|per|il|podcast|e|il|video|per|il|canale|Youtube|e|ancora|devo|di|gestire|questo 的|集|为了|播客|播客|和|视频|视频|为了|频道|频道|YouTube|和|还|我必须|的|管理|这个 ||||||||||||||||zarządzać tym| de los|episodios|para|el|podcast|y|el|video|para|el|canal|Youtube|y|aún|tengo|que|gestionar|esto for the podcast and the video for the Youtube channel and I still have to manage all this эпизодов для подкаста и видео для канала Youtube, и я все еще должен управлять этим 从剧集到播客，从视频到 Youtube 频道，我仍然需要管理这些 de los episodios para el podcast y el video para el canal de Youtube y aún tengo que gestionar esto Von den Episoden für den Podcast und das Video für den YouTube-Kanal und ich muss das alles noch managen. des épisodes pour le podcast et la vidéo pour la chaîne Youtube et je dois encore gérer tout cela 播客的集和YouTube频道的视频，我还必须管理这一切 degli episodi per il podcast e il video per il canale YouTube e devo anche gestire tutto questo

tudo com o meu trabalho normal, a minha vida pessoal, exercício físico, etc. tout|avec||mon|travail|normal||ma|vie|personnelle|exercice|physique|etc everything|with||my|work|usual||"my"|life|personal life|exercise|physical exercise|and so on alles|mit|dem|mein|Arbeit|normal|mein|mein|Leben|privat|Bewegung|körperlich|usw tutto|con|il|mio|lavoro|normale|la|mia|vita|personale|esercizio|fisico|ecc 一切|和|我的||工作|正常|我的||生活|个人|锻炼|身体|等等 todo|con|el|mi|trabajo|normal|la|mi|vida|personal|ejercicio|físico|etcétera with my normal work, my personal life, physical exercise, etc. todo con mi trabajo normal, mi vida personal, ejercicio físico, etc. Mit meiner normalen Arbeit, meinem Privatleben, körperlicher Betätigung usw. avec mon travail normal, ma vie personnelle, l'exercice physique, etc. 与我的正常工作、个人生活、锻炼等一起。 insieme al mio lavoro normale, alla mia vita personale, all'esercizio fisico, ecc.

Atenção, não quero que fiquem com a ideia de que eu me estou a queixar, eu tenho muito Внимание||хочу||оставайтесь||||||||||жаловаться||| attention|ne|je veux|que|vous restiez|avec|l'|idée|de|que|je|me|je suis|en train de|me plaindre|je|j'ai|beaucoup Attention|not|"I want"|that|"get"|with||idea|of|that|I|myself|"I am"||complaining|I|have|a lot ||||||||||||||reclamando||| Achtung|nicht|will|dass|bleibt|mit|der|Idee|von|dass|ich|mich|bin|am|beschweren|ich|habe|viel attenzione|non|voglio|che|restiate|con|l'|idea|di|che|io|mi|mi|a|lamentare|io|ho|molto 注意|不|我想|让|你们保持|有|这个|想法|的|让|我|自己|我正在|的|抱怨|我|我有|很多 Uwaga||||||||||||||narzekać||| Atención|no|quiero|que|queden|con|la|idea|de|que|yo|me|estoy|a|quejando|yo|tengo|mucho To be clear, I don't want you to get the idea that I'm complaining, I'm very happy Внимание, я не хочу, чтобы вы поняли, что я жалуюсь, у меня много 注意，我不想让你觉得我在抱怨，我有很多 Atención, no quiero que se queden con la idea de que me estoy quejando, yo tengo mucho Achtung, ich möchte nicht, dass ihr den Eindruck bekommt, ich beschwere mich, ich habe viel. Attention, je ne veux pas que vous ayez l'idée que je me plains, j'ai beaucoup 注意，我不想让你们觉得我在抱怨，我有很多 Attenzione, non voglio che pensiate che mi sto lamentando, ho molto

prazer em fazer estes episódios para vocês e, se conseguir ajudar pelo menos uma pessoa plaisir|à|faire|ces|épisodes|pour|vous|et|si|réussir à|aider|au|moins|une|personne Pleasure|||these episodes|||you all||if I can|manage to|help|"at least"|at least|one|person Freude|beim|machen|diese|Episoden|für|euch|und|wenn|ich es schaffe|zu helfen|mindestens|eine||Person piacere|a|fare|questi|episodi|per|voi|e|se|riuscire|aiutare|almeno|una||persona 乐趣|在|制作|这些|集|为了|你们|和|如果|能够|帮助|至少|一||人 placer|en|hacer|estos|episodios|para|ustedes|y|si|lograr|ayudar|al|menos|una|persona to be making these episodes for you and if I can help at least one person с удовольствием делаю эти эпизоды для вас и, если я могу помочь хотя бы одному человеку. es un placer hacer estos episodios para ustedes y, si logro ayudar al menos a una persona Es ist mir eine Freude, diese Episoden für euch zu machen, und wenn ich wenigstens einer Person helfen kann, un plaisir de faire ces épisodes pour vous et, si je peux aider au moins une personne 很高兴为你们制作这些剧集，如果能帮助到至少一个人 è un piacere fare questi episodi per voi e, se riesco ad aiutare almeno una persona

a melhorar o seu português, já sinto que valeu a pena, mas às vezes também eu sinto à|améliorer|le|votre|portugais|déjà|je sens|que|ça a valu|la|peine|mais|à|fois|aussi|je|je sens |improve||||already|"I feel"||was worth it|a|worth it|but||sometimes|"also"|I|I feel zu|verbessern|dein||Portugiesisch|schon|fühle|dass|sich gelohnt hat|zu|Bedauern|aber|manchmal|Zeiten|auch|ich|fühle a|migliorare|il|tuo|portoghese|già|sento|che|è valsa|la|pena|ma|a|volte|anche|io|sento 去|改善|你的|你的|葡萄牙语|已经|我感觉|这|值得|去|值得|但是|有时|次|也|我|我感觉 ||||||||było warto|||||||| a|mejorar|su||portugués|ya|siento|que|valió|la|pena|pero|a las|veces|también|yo|siento improving their Portuguese, it'll be enough to feel that it was worth it, but sometimes I too feel om zijn Portugees te verbeteren, heb ik al het gevoel dat het de moeite waard was, maar soms heb ik ook het gevoel dat het de moeite waard was. Улучшив свой португальский, я уже чувствую, что оно того стоило, но иногда я также чувствую. 提高你的葡萄牙语，我已经觉得这是值得的，但有时我也觉得 a mejorar su español, ya siento que valió la pena, pero a veces también siento ihr Portugiesisch zu verbessern, dann fühle ich, dass es sich gelohnt hat, aber manchmal fühle ich auch à améliorer son français, je sens déjà que ça en valait la peine, mais parfois je ressens aussi 提高他们的葡萄牙语，我就觉得值得，但有时我也会感到 a migliorare il suo italiano, già sento che ne è valsa la pena, ma a volte anche io sento

o stress de não conseguir ser produtivo. le|stress|de|ne|réussir à|être|productif |stress|||be able to|be|productive der|Stress|von|nicht|schaffen|sein|produktiv lo|stress|di|non|riuscire|essere|produttivo 这个|压力|因为|不|能够|成为|有生产力 |stres||||| el|estrés|de|no|lograr|ser|productivo the stress of not being productive. стресс, связанный с невозможностью продуктивной работы. 无法工作的压力。 el estrés de no poder ser productivo. den Stress, nicht produktiv sein zu können. le stress de ne pas réussir à être productif. 无法高效工作的压力。 lo stress di non riuscire a essere produttivo.

Portanto, acho que estamos todos de acordo que é importante ser produtivo e que, quando Поэтому|думаю||||||||||||| donc|je pense|que|nous sommes|tous|de|accord|que|c'est|important|être|productif|et|que|quand Therefore|think|that|we are|everyone||in agreement|that||important|to be|productive|||when Also|denke|dass|wir sind|alle|von|einverstanden|dass|es|wichtig|sein|produktiv|und|dass|wenn quindi|penso|che|siamo|tutti|di|accordo|che|è|importante|essere|produttivo|e|che|quando 所以|我认为|这|我们是|所有|在|一致|这|是|重要|成为|有生产力|和|这|当 zatem||||||zgodzie|||||||| Por lo tanto|creo|que|estamos|todos|de||que|es|importante|ser|productivo|y|que|cuando So, I think we all agree that it is important to be productive and that when Думаю, мы все согласны с тем, что важно быть продуктивным и что когда 所以我认为我们都同意提高工作效率很重要，而当 Por lo tanto, creo que todos estamos de acuerdo en que es importante ser productivo y que, cuando Deshalb denke ich, dass wir uns alle einig sind, dass es wichtig ist, produktiv zu sein und dass, wenn Donc, je pense que nous sommes tous d'accord sur le fait qu'il est important d'être productif et que, quand 所以，我想我们都同意，保持高效是重要的，当我们 Quindi, penso che siamo tutti d'accordo che è importante essere produttivi e che, quando

somos produtivos, sentimo-nos bem connosco mesmos. nous sommes|productifs|||bien|avec nous|mêmes "we are"||we feel|we|good about ourselves|with ourselves|ourselves wir sind|produktiv|||gut|mit uns|selbst siamo|produttivi|||bene|con noi|stessi 我们是|有生产力的|||好|和我们自己|自己 somos|productivos|||bien|con nosotros|mismos we are productive, we feel good about ourselves. мы продуктивны, мы чувствуем себя хорошо. 我们富有成效，我们自我感觉良好。 somos productivos, nos sentimos bien con nosotros mismos. Wir sind produktiv, wir fühlen uns gut mit uns selbst. nous sommes productifs, nous nous sentons bien dans notre peau. 我们是有生产力的，感觉良好。 siamo produttivi, ci sentiamo bene con noi stessi.

Ninguém gosta de se sentir inútil, ninguém gosta de sentir que não está a cumprir os Никто|||||бесполезным|||||||||| personne|aime|de|se|sentir|inutile|personne|aime|de|sentir|que|ne|est|en|accomplir|les No one|likes||oneself|feel|useless|no one|||feel|that|not|is|is fulfilling|fulfilling the expectations|it ||||||||||||||cumprir os objetivos| Niemand|mag|zu|sich|fühlen|nutzlos|niemand|mag|zu|fühlen|dass|nicht|ist|zu|erfüllen|die nessuno|piace|di|si|sentire|inutile|nessuno|piace|di|sentire|che|non|è|a|adempiere|gli 没有人|喜欢|去|自己|感到|无用的|没有人|喜欢|去|感到|认为|不|是|正在|实现|这些 |||||bezużyteczny|||||||||| Nadie|gusta|de|se|sentir|inútil|nadie|gusta|de|sentir|que|no|está|a|cumpliendo|los Nobody likes to feel useless, nobody likes to feel that they're not fulfilling their goals. Никому не нравится чувствовать себя бесполезным, никому не нравится чувствовать, что он не выполняет свои обязанности. 没有人喜欢觉得自己没用，没有人喜欢觉得自己没有实现自己的目标 Nadie gusta de sentirse inútil, nadie gusta de sentir que no está cumpliendo sus Niemand mag es, sich nutzlos zu fühlen, niemand mag es, das Gefühl zu haben, seine Personne n'aime se sentir inutile, personne n'aime sentir qu'il ne réalise pas ses 没有人喜欢感到无用，没有人喜欢觉得自己没有实现目标。 Nessuno ama sentirsi inutile, nessuno ama sentire di non stare raggiungendo i

seus objectivos. ses|objectifs Your|objectives Ihre|Ziele propri|obiettivi 他们的|目标 sus|objetivos its objectives. свои цели. objetivos. Ziele nicht zu erreichen. objectifs. 然而，过于专注也可能有负面影响。 loro obiettivi.

No entanto, também é verdade que pode haver um lado negativo quando nos concentramos demasiado ||||||||||негативная сторона|||сосредотачиваемся|слишком сильно non|cependant|aussi|il est|vrai|que|il peut|y avoir|un|côté|négatif|quand|nous|nous concentrons|trop However|However|also|is|"true"|that|there can|be there|a|side|negative side|when|we|we focus|too much Nicht|jedoch|auch|ist|wahr|dass|kann|geben|ein|Seite|negativ|wenn|uns|konzentrieren|zu no|però|anche|è|vero|che|può|esserci|un|lato|negativo|quando|ci|concentriamo|troppo 不|然而|也|是|事实|这|可以|存在|一个|方面|消极的|当|我们|集中|过于 |||||||||strona||||koncentrujemy|zbyt No|obstante|también|es|verdad|que|puede|haber|un|lado|negativo|cuando|nos|concentramos|demasiado However, it is also true that there can be a downside to focusing too much. Het is echter ook waar dat te veel concentratie een keerzijde kan hebben Однако верно и то, что может быть и обратная сторона, когда мы слишком сильно концентрируемся на Sin embargo, también es verdad que puede haber un lado negativo cuando nos concentramos demasiado Es ist jedoch auch wahr, dass es eine negative Seite geben kann, wenn wir uns zu sehr darauf konzentrieren. Cependant, il est également vrai qu'il peut y avoir un côté négatif lorsque nous nous concentrons trop Tuttavia, è anche vero che può esserci un lato negativo quando ci concentriamo troppo

na produtividade. dans|productivité |productivity in der|Produktivität nella|produttività 在|生产力 en|productividad in productivity. en la productividad. in der Produktivität. dans la productivité. 在生产力上。 nella produttività.

Quando nos focamos demasiado em ser eficazes, em ser máquinas de trabalho, em produzir ||сосредотачиваемся|||||||машины труда|||| quand|nous|nous concentrons|trop|à|être|efficaces|à|être|machines|de|travail|à|produire when|we|focus|too much|||effective|machines of work|being|machines||||to produce Wenn|wir|konzentrieren|zu|auf|sein|effektiv|in|sein|Maschinen|des|Arbeit|in|produzieren quando|ci|concentriamo|troppo|in|essere|efficaci|in|essere|macchine|da|lavoro|in|produrre 当|我们|我们专注|过于|在|成为|高效的|在|成为|机器|的|工作|在|生产 ||skupiamy się||||||||||| Cuando|nos|enfocamos|demasiado|en|ser|eficaces|en|ser|máquinas|de|trabajo|en|producir When we focus too much on being efficient, on being work machines, on producing Als we ons te veel richten op efficiënt zijn, op het zijn van werkmachines, op het produceren van Когда мы слишком сосредоточены на том, чтобы быть эффективными, быть рабочими машинами, производить Cuando nos enfocamos demasiado en ser eficaces, en ser máquinas de trabajo, en producir Wenn wir uns zu sehr darauf konzentrieren, effektiv zu sein, wie Arbeitsmaschinen zu sein, zu produzieren Quand nous nous concentrons trop sur l'efficacité, sur le fait d'être des machines de travail, sur le fait de produire 当我们过于专注于高效，像工作机器一样，尽可能多地生产， Quando ci concentriamo troppo sull'essere efficaci, sull'essere macchine da lavoro, nel produrre

o máximo possível e não desperdiçar tempo, muitas vezes deixamos de aproveitar o nosso |||||не тратить впустую||||упускаем||воспользоваться|| le|maximum|possible|et|ne|pas gaspiller|temps|beaucoup|fois|nous laissons|de|profiter|le|notre ||possible||not|waste|time|many|times|miss out on||Make the most||our own time |||||waste|||||||| das|Maximum|mögliche|und|nicht|verschwenden|Zeit|viele|Male|lassen|von|genießen|das|unser il|massimo|possibile|e|non|sprecare|tempo|molte|volte|lasciamo|di|godere|il|nostro 最大|最大|可能的|和|不|浪费|时间|很多|次|我们放弃|去|享受|我们的|我们的 |||||marnować||||przestajemy||korzystać z|| el|máximo|posible|y|no|desperdiciar|tiempo|muchas|veces|dejamos|de|aprovechar|el|nuestro as much as possible and not wasting time, we often fail to take advantage of our как можно больше и не тратить время впустую, мы часто не успеваем извлечь максимум пользы из наших lo máximo posible y no desperdiciar tiempo, muchas veces dejamos de aprovechar nuestro so viel wie möglich und keine Zeit zu verschwenden, vergessen wir oft, unsere le maximum possible et de ne pas perdre de temps, nous oublions souvent de profiter de notre 而不浪费时间时，我们常常会错过享受我们的 il massimo possibile e non sprecare tempo, spesso smettiamo di godere del nostro

tempo de lazer. ||досуг temps|de|loisir time||leisure time Zeit|des|Freizeit tempo|di|svago 时间|的|休闲 ||czas wolny tiempo|de|ocio leisure time. свободное время. tiempo de ocio. Freizeit zu genießen. temps de loisir. 休闲时间。 tempo libero.

Deixamos de conseguir desfrutar das horas passadas com a família e amigos porque estamos |||наслаждаться|||проведённые||||||| nous avons cessé|de|réussir à|profiter de|des|heures|passées|avec|la|famille|et|amis|parce que|nous sommes We stopped||manage to|enjoy|"of the"|hours spent with|spent|||family|||because|we are paramos|||aproveitar|||||||||| Wir hörten auf|zu|genießen|genießen|die|Stunden|verbrachte|mit|der|Familie|und|Freunde|weil|wir sind smettiamo|di|riuscire|godere|delle|ore|trascorse|con|la|famiglia|e|amici|perché|siamo 我们停止|的|能够|享受|的|小时|过去的|和|的|家人|和|朋友|因为|我们正在 |||cieszyć się|||spędzonych||||||| Dejamos|de|conseguir|disfrutar|de las|horas|pasadas|con|la|familia|y|amigos|porque|estamos We are no longer able to enjoy the hours spent with family and friends because we are Мы больше не можем наслаждаться временем, проведенным с семьей и друзьями, потому что мы 我们不再能够享受与家人和朋友共度的时光，因为我们 Dejamos de disfrutar de las horas pasadas con la familia y amigos porque estamos Wir hören auf, die Stunden mit Familie und Freunden zu genießen, weil wir Nous ne parvenons plus à profiter des heures passées avec la famille et les amis parce que nous sommes 我们不再能够享受与家人和朋友共度的时光，因为我们总是 Abbiamo smesso di godere delle ore trascorse con la famiglia e gli amici perché siamo

sempre a pensar que podíamos estar a fazer algo mais produtivo ou mais útil com o nosso ||||могли бы||||||продуктивное|||||| toujours|à|penser|que|nous pourrions|être|à|faire|quelque chose|plus|productif|ou|plus|utile|avec|le|notre always||thinking|that|could be|to be|"always"|doing|something||productive|or||useful|with||our time immer|zu|denken|dass|wir könnten|sein|zu|tun|etwas|mehr|produktiv|oder|mehr|nützlich|mit|dem|unser sempre|a|pensare|che|potremmo|stare|a|fare|qualcosa|più|produttivo|o|più|utile|con|il|nostro 总是|的|思考|这|我们可以|在|的|做|某事|更|有生产力的|或者|更|有用的|用|的|我们的 |||||||||||||przydatnego||| siempre|a|pensar|que|podíamos|estar|a|haciendo|algo|más|productivo|o|más|útil|con|el|nuestro always thinking that we could be doing something more productive or more useful with our 总是认为我们可以用我们的能力做一些更有成效或更有用的事情 siempre pensando que podríamos estar haciendo algo más productivo o más útil con nuestro immer daran denken, dass wir etwas Produktiveres oder Nützlicheres mit unserer Zeit machen könnten: Wir könnten arbeiten oder Sport treiben oder unser Deutsch verbessern, toujours en train de penser que nous pourrions faire quelque chose de plus productif ou de plus utile avec notre 想着我们可以用更有生产力或更有用的方式来利用我们的 sempre a pensare che potremmo fare qualcosa di più produttivo o più utile con il nostro

tempo: podíamos estar a trabalhar ou a fazer exercício ou a melhorar o nosso português, время||||||||упражнениями|||||| temps|nous pourrions|être|à|travailler|ou|à|faire|exercice|ou|à|améliorer|le|notre|portugais time|could be|be||working|or|doing|doing|exercise|or||improving||| Zeit|wir könnten|sein|beim|Arbeiten|oder|beim|Machen|Sport|oder|beim|Verbessern|unser|unser|Portugiesisch tempo|potremmo|stare|a|lavorare|o|a|fare|esercizio|o|a|migliorare|il|nostro|portoghese 时间|我们可以|在|的|工作|或者|的|做|锻炼|或者|的|改进|的|我们的|葡萄牙语 |moglibyśmy||||||||||||| tiempo|podríamos|estar|a|trabajar|o|a|||||mejorar|nuestro||portugués we could be working or exercising or improving our Portuguese, for example. время: мы могли бы работать, заниматься физическими упражнениями или совершенствовать свой португальский язык, 时间：我们可以工作或锻炼或提高我们的葡萄牙语， tiempo: podríamos estar trabajando o haciendo ejercicio o mejorando nuestro español, zum Beispiel. temps : nous pourrions travailler ou faire de l'exercice ou améliorer notre français, 时间：我们可以在工作，锻炼，或者提高我们的中文， tempo: potremmo lavorare o fare esercizio o migliorare il nostro italiano,

por exemplo. par|exemple for|for example für|Beispiel per|esempio 例如|例如 por|ejemplo The downside of focusing too much on productivity is that we're no longer например. por ejemplo. par exemple. 例如。 per esempio.

O lado negativo de nos focarmos demasiado na produtividade é que deixamos de estar |||||сосредоточимся|||||||| le|côté|négatif|de|nous|nous concentrer|trop|sur la|productivité|est|que|nous laissons|de|être |side|negative|||"we focus"|too||productivity|||we stop||being |||||nos concentrarmos|||||||| Der|Seite|negative|von|uns|zu konzentrieren|zu sehr|auf die|Produktivität|ist|dass|wir aufhören|zu|sein il|lato|negativo|di|noi|concentrarci|troppo|sulla|produttività|è|che|lasciamo|di|essere 的|方面|负面|的|我们|专注|过于|在|生产力|是|的|我们放弃|的|处于 |||||skupieniu się|||||||| El|lado|negativo|de|nosotros|enfocarnos|demasiado|en la|productividad|es|que|dejamos|de|estar The downside of focusing too much on productivity is that we are no longer Обратная сторона того, что мы слишком много внимания уделяем продуктивности, заключается в том, что мы перестаем быть El lado negativo de centrarnos demasiado en la productividad es que dejamos de estar Die negative Seite, wenn wir uns zu sehr auf Produktivität konzentrieren, ist, dass wir nicht mehr Le côté négatif de se concentrer trop sur la productivité est que nous cessons d'être 过于专注于生产力的负面影响是我们不再开放于意外或新体验，因为我们觉得必须控制我们每天的每一分钟，不能浪费一秒钟。 Il lato negativo di concentrarci troppo sulla produttività è che smettiamo di essere

abertos ao inesperado ou a experiências novas porque sentimos que temos de controlar cada открыты к неожиданному||неожиданное|||опытам|||чувствуем||||| ouverts|à|imprévu|ou|à|expériences|nouvelles|parce que|nous ressentons|que|nous avons|de|contrôler|chaque open to the|to the|unexpected|or|to|new experiences|new experiences|because we feel|we feel||have|to|"to control each"|each ||inesperado -> imprevisto||||||||||| offen|für|Unerwartete|oder|zu|Erfahrungen|neue|weil|wir fühlen|dass|wir haben|zu|kontrollieren|jede aperti|all'|imprevisto|o|a|esperienze|nuove|perché|sentiamo|che|abbiamo|di|controllare|ogni 开放|对于|意外|或|对于|经验|新|因为|我们感到|的|我们必须|的|控制|每个 ||nieoczekiwane||||||||||kontrolować| abiertos|al|inesperado|o|a|experiencias|nuevas|porque|sentimos|que|tenemos|de|controlar|cada open to the unexpected or to new experiences because we feel that we have to control each открыты для неожиданностей или нового опыта, потому что мы чувствуем, что должны контролировать каждую 对意外或新体验持开放态度，因为我们觉得我们必须控制每一个 abiertos a lo inesperado o a nuevas experiencias porque sentimos que tenemos que controlar cada offen für das Unerwartete oder neue Erfahrungen sind, weil wir das Gefühl haben, jede ouverts à l'inattendu ou à de nouvelles expériences parce que nous avons l'impression de devoir contrôler chaque 当我们觉得浪费时间时，觉得没有充分利用时间。 aperti all'inaspettato o a nuove esperienze perché sentiamo di dover controllare ogni

minuto do nosso dia sem desperdiçar nem um segundo. минута|||||||| minute|de|notre|jour|sans|gaspiller|même pas|une|seconde minute|of|our|day|without|waste|not even|a|second Minute|des|unser|Tag|ohne|verschwenden|nicht einmal|einen|Sekunde minuto|del|nostro|giorno|senza|sprecare|neanche|un| 分钟|的|我们的|日子|不|浪费|甚至不|一|秒 |||||marnować||| minuto|de|nuestro|día|sin|desperdiciar|ni|un|segundo minute of our day without wasting a second. минуты нашего дня, не теряя ни секунды. minuto de nuestro día sin desperdiciar ni un segundo. Minute unseres Tages kontrollieren zu müssen, ohne auch nur eine Sekunde zu verschwenden. minute de notre journée sans perdre une seconde. minuto della nostra giornata senza sprecare nemmeno un secondo.

E quando sentimos que desperdiçamos tempo, que não estamos a aproveitar o tempo da melhor ||||потратили впустую|||||||||| et|quand|nous ressentons|que|nous avons gaspillé|temps|que|ne|nous sommes|en train de|profiter|le|temps|de la|mieux |when|we feel|that|we waste|time|that|not|we are||making the most||||best way Und|wenn|wir fühlen|dass|wir verschwenden|Zeit|dass|nicht|wir sind|am|nutzen|die|Zeit|der|beste e|quando|sentiamo|che|abbiamo sprecato|tempo|che|non|siamo|a|sfruttare|il|tempo|nel|migliore 而且|当|我们感到|的|我们浪费|时间|的|不|我们处于|在|利用|这个|时间|的|最好 ||||marnujemy|||||||||| Y|cuando|sentimos|que|desperdiciamos|tiempo|que|no|estamos|a|aprovechar|el|tiempo|de|mejor And when we feel that we are wasting time, that we are not making the best use of our time 当我们觉得我们在浪费时间，我们没有充分利用我们的时间 Y cuando sentimos que desperdiciamos tiempo, que no estamos aprovechando el tiempo de la mejor Und wenn wir das Gefühl haben, Zeit zu verschwenden, dass wir die Zeit nicht optimal nutzen. Et quand nous avons l'impression de perdre du temps, que nous ne profitons pas du temps de la meilleure E quando sentiamo di aver sprecato tempo, che non stiamo sfruttando il tempo nel modo migliore

forma, sentimo-nos culpados. |||виноваты forme|||coupables |we feel||guilty |||guilty Art|||schuldig forma|||colpevoli 方式|||内疚的 |||winni forma|||culpables way, we feel guilty. мы чувствуем себя виноватыми. de forma, nos sentimos culpables. Wir fühlen uns schuldig. de cette façon, nous nous sentons coupables. 因此，我们感到内疚。 forma, ci sentiamo in colpa.

Então afinal qual é a solução? alors|finalement|quelle|est|la|solution "So"|after all|which|||solution Also|schließlich|welche|ist|die|Lösung allora|alla fine|quale|è|la|soluzione 那么|到底|哪个|是|解决方案| Entonces|al final|cuál|es|la|solución So what is the solution anyway? Так в чем же заключается решение? Entonces, ¿cuál es la solución? Was ist also die Lösung? Alors, quelle est la solution finalement ? 那么，最终解决方案是什么？ Allora qual è la soluzione?

Será que devemos constantemente procurar ser produtivos para não nos sentirmos inúteis ||должны ли мы|постоянно|||||||чувствовать себя| sera|que|nous devons|constamment|chercher|être|productifs|pour|ne|nous|sentir|inutiles Should||"Should we"|constantly|seek to be|be|productive|to||ourselves|feel|useless Wird|dass|wir sollten|ständig|suchen|produktiv|produktiv|um|nicht|uns|fühlen|nutzlos sarà|che|dobbiamo|costantemente|cercare|essere|produttivi|per|non|ci|sentire|inutili 将会|是否|我们应该|不断地|寻找|成为|有生产力的|为了|不|我们自己|感到|无用的 Czy||powinniśmy|ciągle|starać się||||||| Será|que|debemos|constantemente|buscar|ser|productivos|para|no|nos|sentimos|inútiles Should we constantly try to be productive so we don't feel useless? Должны ли мы постоянно стремиться быть продуктивными, чтобы не чувствовать себя бесполезными ¿Debemos buscar constantemente ser productivos para no sentirnos inútiles Sollten wir ständig versuchen, produktiv zu sein, um uns nicht nutzlos zu fühlen Devons-nous constamment chercher à être productifs pour ne pas nous sentir inutiles 我们是否应该不断追求生产力，以免感到无用， Dobbiamo costantemente cercare di essere produttivi per non sentirci inutili

e cumprirmos os nossos objectivos ou será que devemos focar-nos em aproveitar a vida |выполним||||||||сосредоточиться на|||наслаждаться|| et|atteindre|nos||objectifs|ou|sera|que|nous devons|se concentrer||sur|profiter|la|vie and|achieve||our|goals|or|will|if|we should|focus on||on|enjoy||life und|unsere|||Ziele|oder|wird|dass|wir sollten|||auf|genießen|das|Leben e|raggiungere|i|nostri|obiettivi|o|sarà|che|dobbiamo|||su|godere|la|vita 和|我们完成|目标|我们的|目标|或者|将会|是否|我们应该|||在|享受|生活| |osiągnięciu||||||||skupić się|||czerpać z|| y|cumplir|nuestros|nuestros|objetivos|o|será|que|debemos|||en|aprovechar|la|vida and fulfill our goals or should we focus on enjoying life и достигать своих целей или же нам следует сосредоточиться на том, чтобы наслаждаться жизнью y cumplir nuestros objetivos o debemos enfocarnos en disfrutar la vida und unsere Ziele zu erreichen, oder sollten wir uns darauf konzentrieren, das Leben zu genießen? et atteindre nos objectifs ou devons-nous nous concentrer sur le fait de profiter de la vie ? 并实现我们的目标，还是应该专注于享受生活？ e raggiungere i nostri obiettivi o dobbiamo concentrarci sul godere della vita

para não sentirmos stress? pour|ne|sentir|stress for us|not|we feel|stress um|nicht|fühlen|Stress per|non|sentire|stress 为了|不|感到|压力 |||stres para|no|sentir|estrés so we don't feel stress? чтобы мы не испытывали стресс? para no sentir estrés? um Stress zu empfinden? pour ne pas ressentir de stress ? 为了不感到压力？ per non sentire stress?

Como tudo na vida, a solução é encontrar o equilíbrio, e este equilíbrio vai ser |||||||||равновесие||||| Comme|tout|dans la|vie|la|solution|est|trouver|l'|équilibre|et|cet|équilibre|va|être Like|everything|in|life|the|solution||finding||balance||this|"the balance"|will be|be |||||||||balance||||| Wie|alles|im|Leben|die|Lösung|ist|finden|das|Gleichgewicht|und|dieses|Gleichgewicht|wird|sein come|tutto|nella|vita|la|soluzione|è|trovare|l'|equilibrio|e|questo|equilibrio|va|essere 像|一切|在|生活|这个|解决方案|是|找到|这个|平衡|和|这个|平衡|将要|是 |||||rozwiązanie||||równowagę||||| Como|todo|en|vida|la|solución|es|encontrar|el|equilibrio|y|este|equilibrio|va|ser Like everything else in life, the solution is to find balance, and this balance will be Как и во всем в жизни, решение заключается в поиске баланса, и этот баланс должен быть 就像生活中的一切一样，解决办法就是找到平衡，而这种平衡将 Como todo en la vida, la solución es encontrar el equilibrio, y este equilibrio va a ser Wie alles im Leben besteht die Lösung darin, das Gleichgewicht zu finden, und dieses Gleichgewicht wird Comme tout dans la vie, la solution est de trouver l'équilibre, et cet équilibre sera 就像生活中的一切，解决方案是找到平衡，而这个平衡会是 Come tutto nella vita, la soluzione è trovare l'equilibrio, e questo equilibrio sarà

diferente para cada pessoa e para cada situação. |||||||ситуация différent|pour|chaque|personne|et|pour|chaque|situation different for each||each|person||||situation unterschiedlich|für|jede|Person|und|für|jede|Situation diverso|per|ogni|persona|e|per|ogni|situazione 不同|对于|每个|人|和|对于|每个|情况 |||||||sytuacja diferente|para|cada|persona|y|para|cada|situación different for each person and for each situation. для каждого человека и для каждой ситуации. diferente para cada persona y para cada situación. für jede Person und jede Situation unterschiedlich sein. différent pour chaque personne et pour chaque situation. 对每个人和每种情况都不同。 diverso per ogni persona e per ogni situazione.

Por exemplo, vai haver momentos na vida em que vamos precisar de ser mais produtivos, ||||||||||нуждаться в|||| Pour|exemple|va|avoir|moments|dans la|vie|où|que|allons|avoir besoin|de|être|plus|productifs |example|will|there will|moments||||that|we will|need to be||||productive Zum|Beispiel|wird|geben|Momente|im|Leben|in|die|wir werden|brauchen|zu|sein|mehr|produktiv per|esempio|va|esserci|momenti|nella|vita|in|cui|andremo|avere bisogno|di|essere|più|produttivi 对于|例子|将要|有|时刻|在|生活|在|那|我们将|需要|的|成为|更加|高效的 Por|ejemplo|habrá|haber|momentos|en|vida|en|que|vamos|necesitar|de|ser|más|productivos For example, there will be times in life when we will need to be more productive, Например, в жизни бывают моменты, когда нам нужно быть более продуктивными, 例如，生活中有时我们需要提高工作效率， Por ejemplo, habrá momentos en la vida en que necesitaremos ser más productivos, Zum Beispiel wird es Momente im Leben geben, in denen wir produktiver sein müssen, Par exemple, il y aura des moments dans la vie où nous devrons être plus productifs, 例如，生活中会有需要我们更高效的时刻， Ad esempio, ci saranno momenti nella vita in cui avremo bisogno di essere più produttivi,

quer seja porque temos objetivos a cumprir no trabalho ou um exame de faculdade ou até ||||цели|||||||экзамен|||| que|ce soit|parce que|nous avons|objectifs|à|accomplir|au|travail|ou|un|examen|de|université|ou|même "whether"|whether it be|because|we have|goals to achieve||to fulfill||work||a|college test||college||or even will|sei|weil|wir haben|Ziele|zu|erfüllen|bei der|Arbeit|oder|eine|Prüfung|von|Hochschule|oder|sogar che|sia|perché|abbiamo|obiettivi|da|raggiungere|nel|lavoro|o|un|esame|di|università|o|anche 无论|是因为|因为|我们有|目标|去|完成|在|工作|或者|一个|考试|的|大学|或者|甚至 chce|||||||||||||uczelni|| quiera|sea|porque|tenemos|objetivos|a|cumplir|en|trabajo|o|un|examen|de|universidad|o|incluso whether it's because we have goals to meet at work or a college exam or even of het nu is omdat we doelen moeten halen op het werk of een universiteitsexamen of zelfs будь то цели на работе, экзамен в колледже или даже 无论是因为我们在工作或大学考试中有目标，甚至 ya sea porque tenemos objetivos que cumplir en el trabajo o un examen de la universidad o incluso sei es, weil wir Ziele bei der Arbeit zu erreichen haben oder eine Universitätsprüfung oder sogar que ce soit parce que nous avons des objectifs à atteindre au travail ou un examen universitaire ou même 无论是因为我们在工作中有目标要完成，还是有大学考试，甚至 che sia perché abbiamo obiettivi da raggiungere al lavoro o un esame universitario o addirittura

objectivos pessoais como melhorar o nosso português. objectifs|personnels|comme|améliorer|notre||portugais goals|personal goals|such as|improve|||Portuguese Ziele|persönlich|wie|verbessern|unser||Portugiesisch obiettivi|personali|come|migliorare|il|nostro|portoghese 目标|个人的|像|改善|我们的||葡萄牙语 objetivos|personales|como|mejorar|nuestro||portugués personal goals such as improving our Portuguese. 个人目标，例如提高我们的葡萄牙语水平。 objetivos personales como mejorar nuestro español. persönliche Ziele wie unser Portugiesisch zu verbessern. des objectifs personnels comme améliorer notre portugais. 个人目标，比如提高我们的葡萄牙语。 obiettivi personali come migliorare il nostro portoghese.

E vão haver outras alturas em que não precisamos de nos preocupar tanto com a produtividade, ||||времена||||||||||| et|ils vont|avoir|d'autres|moments|où|que|ne|nous avons besoin|de|nous|s'inquiéter|tant|avec|la|productivité In|will|be|other times|other times|in|that|not|"we need"|of|ourselves|worry about|so much|about||productivity ||||momentos||||||||||| Und|werden|geben|andere|Zeiten|in|die|nicht|müssen|uns||sorgen|so viel|um|die|Produktivität e|ci saranno|essere|altre|occasioni|in|cui|non|abbiamo bisogno|di|ci|preoccuparci|tanto|con|la|produttività 而且|将要|有|其他|时刻|在|当|不|我们需要|去|我们|担心|如此|关于|生产力| ||||czasy||||||||||| Y|habrá|haber|otras|alturas|en|que|no|necesitamos|de|preocuparnos|preocupar|tanto|con|la|productividad And there will be other times when we don't need to worry so much about productivity, En er zullen andere momenten zijn waarop we ons niet zoveel zorgen hoeven te maken over productiviteit, И будут другие времена, когда нам не нужно будет так сильно беспокоиться о продуктивности, 还有其他时候我们不需要太担心生产力， Y habrá otros momentos en los que no necesitamos preocuparnos tanto por la productividad, Und es wird andere Zeiten geben, in denen wir uns nicht so sehr um die Produktivität kümmern müssen, Et il y aura d'autres moments où nous n'avons pas besoin de nous soucier autant de la productivité, 还有其他时候我们不需要太担心生产力， E ci saranno altri momenti in cui non dobbiamo preoccuparci tanto della produttività,

por exemplo quando vamos de férias ou quando vamos passar tempo de qualidade com os nossos pour|exemple|quand|nous allons|de|vacances|ou|quand|nous allons|passer|temps|de|qualité|avec|nos|nos |||let's|on|vacation|or|when|go|spend|||quality time|||our zum|Beispiel|wenn|wir gehen|in|Urlaub|oder|wenn|wir gehen|verbringen|Zeit|in|Qualität|mit|den|unseren per|esempio|quando|andiamo|in|vacanza|o|quando|andiamo|trascorrere|tempo|di|qualità|con|i|nostri 例如|例子|当|我们去|去|假期|或者|当|我们去|花费|时间|的|高质量|和|我们的| |||||wakacje|||||||jakości||| por|ejemplo|cuando|vamos|de|vacaciones|o|cuando|vamos|pasar|tiempo|de|calidad|con|los|nuestros for example when we go on vacation or when we spend quality time with our loved ones Bijvoorbeeld wanneer we op vakantie gaan of quality time doorbrengen met onze geliefden. Например, когда мы едем в отпуск или проводим время с любимыми. 例如，当我们去度假或与我们的家人共度美好时光时 por ejemplo, cuando vamos de vacaciones o cuando pasamos tiempo de calidad con nuestros zum Beispiel wenn wir in den Urlaub fahren oder wenn wir Zeit mit unseren Lieben verbringen. par exemple quand nous partons en vacances ou quand nous passons du temps de qualité avec nos 例如当我们去度假或与家人共度美好时光时。 ad esempio quando andiamo in vacanza o quando trascorriamo del tempo di qualità con i nostri

amigos e família. 朋友|和|家人 amis|et|famille Freunde|und|Familie amici|e|famiglia amigos|y|familia friends and family. amigos y familia. Freunde und Familie. amis et famille. 朋友和家人。 amici e famiglia.

Espero que tenham gostado deste episódio de Portuguese With Leo. j'espère|que|ils ont|aimé|cet|épisode|de|Portugais|avec|Leo I hope||"have enjoyed"|enjoyed|of this||||| Ich hoffe|dass|Sie haben|gemocht|dieser|Episode|von|Portugiesisch|Mit|Leo spero|che|abbiano|gradito|di questo|episodio|di|portoghese|con|Leo 我希望|这个|他们有|喜欢|这个|集|关于|葡萄牙语|和|Leo Espero|que|hayan|gustado|de este|episodio|de|Portugués|Con|Leo I hope you enjoyed this episode of Portuguese With Leo. Espero que hayan disfrutado de este episodio de Portuguese With Leo. Ich hoffe, euch hat diese Episode von Portuguese With Leo gefallen. J'espère que vous avez aimé cet épisode de Portuguese With Leo. 希望你们喜欢这一集的《与Leo一起学葡萄牙语》。 Spero che vi sia piaciuto questo episodio di Portuguese With Leo.

Este foi um tema um pouco mais difícil de tratar mas que achei muito interessante e |||||||||обсуждать|||нашёл очень интересным||| ce|c'était|un|thème|un|peu|plus|difficile|à|traiter|mais|que|j'ai trouvé|très|intéressant|et This|was||topic|a|a little|more|difficult||deal with|but|that|found it||interesting| Dies|war|ein|Thema|ein|wenig|mehr|schwierig|zu|behandeln|aber|das|fand|sehr|interessant| questo|è stato|un|tema|un|poco|più|difficile|da|trattare|ma|che|ho trovato|molto|interessante|e 这个|是|一个|主题|一个|有点|更|难|去|处理|但是|这个|我觉得|非常|有趣|和 |||||||||omówić|||||| Este|fue|un|tema|un|poco|más|difícil|de|tratar|pero|que|encontré|muy|interesante| This was a slightly more difficult topic to address but that I found very interesting and Це була трохи складніша тема для розгляду, але вона виявилася дуже цікавою Este fue un tema un poco más difícil de tratar, pero que me pareció muy interesante y Dies war ein etwas schwierigeres Thema, das ich aber sehr interessant fand und C'était un sujet un peu plus difficile à aborder mais que j'ai trouvé très intéressant et 这是一个稍微难一点的话题，但我觉得非常有趣， Questo è stato un tema un po' più difficile da trattare ma che ho trovato molto interessante e

que gostei muito de explorar, e espero que também vos tenha interessado. ||||исследовать|||||||заинтересовало que|j'ai aimé|beaucoup|à|explorer|et|j'espère|que|aussi|vous|il a|intéressé that|liked|a lot|of|explore||I hope||also|you|has been|interested you all ||||descobrir||||||| das|ich mochte|sehr|zu|erkunden|und|ich hoffe|dass|auch|euch|hat|interessiert che|ho gradito|molto|di|esplorare|e|spero|che|anche|vi|abbia|interessato 这个|我喜欢|非常|去|探索|和|我希望|这个|也|你们|它有|感兴趣 ||||zwiedzać||||||| que|gustó|mucho|de|explorar|y|espero|que|también|os|haya|interesado that I really enjoyed exploring, and I hope you also found it interesting. que me gustó mucho explorar, y espero que también les haya interesado. das ich sehr gerne erkundet habe, und ich hoffe, es hat euch auch interessiert. que j'ai beaucoup aimé explorer, et j'espère que cela vous a également intéressé. 我也很喜欢探索这个话题，希望你们也感兴趣。 che mi è piaciuto molto esplorare, e spero che anche a voi sia interessato.

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se acham que hoje em dia damos demasiada importância à produtividade ou se devemos aproveitar |считают||||||слишком много||||||| si|vous pensez|que|aujourd'hui|en|jour|nous donnons|trop|importance|à|productivité|ou|si|nous devons|profiter if|"think"|if||||"we give"|too much|importance||productivity||if|we should|to take advantage of wenn|denken|dass|heute|in|Tag|geben|zu viel|Bedeutung|an die|Produktivität|oder|wenn|sollten|genießen se|pensano|che|oggi|in|giorno|diamo|troppa|importanza|alla|produttività|o|se|dobbiamo|sfruttare 如果|他们认为|这|今天|在|天|我们给|过多的|重要性|对于|生产力|或者|如果|我们应该|利用 ||||||||ważność|||||| si|piensan|que|hoy|en|día|damos|demasiada|importancia|a la|productividad|o|si|debemos|aprovechar whether you think that we worry too much about productivity these days or you think we should take advantage of of u vindt dat we tegenwoordig te veel belang hechten aan productiviteit of dat we moeten profiteren van Считаете ли вы, что в наше время мы придаем слишком большое значение производительности или нам следует использовать преимущества si creen que hoy en día le damos demasiada importancia a la productividad o si debemos aprovechar ob ihr denkt, dass wir heutzutage zu viel Wert auf Produktivität legen oder ob wir si vous pensez qu'aujourd'hui nous accordons trop d'importance à la productivité ou si nous devrions profiter 你们认为现在我们是否过于重视生产力，还是应该充分利用 se pensate che oggigiorno diamo troppa importanza alla produttività o se dobbiamo approfittare

cada minuto do nosso dia da forma mais eficaz. chaque|minute|de|notre|jour|de la|manière|plus|efficace each|minute||our|||||effective jede|Minute|unseres|unser|Tag|auf|Weise|am meisten|effektiv ogni|minuto|del|nostro|giorno|nella|maniera|più|efficace 每个|分钟|的|我们的|日子|以|方式|更|有效的 cada|minuto|de|nuestro|día|de|forma|más|eficaz every minute in our day in the most effective way we can. elke minuut van onze dag op de meest effectieve manier. каждую минуту нашего дня с максимальной эффективностью. cada minuto de nuestro día de la forma más eficaz. jeden Moment unseres Tages so effektiv wie möglich nutzen sollten. de chaque minute de notre journée de la manière la plus efficace. 我们每天的每一分钟，以最有效的方式。 di ogni minuto della nostra giornata nel modo più efficace.

Digam também se acharam que me faltou falar de alguma coisa sobre este tema e vemo-nos |||нашли|||не хватило|||||||||| dites|aussi|si|vous avez pensé|que|me|il m'a manqué|parler|de|quelque|chose|sur|ce|sujet|et|| tell me|also||found||me|"missed"|talk||"something"|something|about|this|topic||see each other|we'll see each other Sagt|auch|ob||dass|mir|gefehlt hat|zu sprechen|über|irgendetwas|Sache|über|dieses|Thema|und|| dite|anche|se|hanno pensato|che|mi|è mancato|parlare|di|qualche|cosa|su|questo|tema|e|| 说|也|如果|他们认为|这|我|缺少|说|关于|某些|事情|关于|这个|主题|和|| ||||||brakowało mi|||||||||| Digan|también|si||que|me|faltó|hablar|de|algo|cosa|sobre|este|tema|y|| Also, let me know if you thought there was more I should've said about this topic Laat het me weten als je denkt dat ik iets gemist heb over dit onderwerp en ik zie je binnenkort Díganme también si creen que me faltó hablar de algo sobre este tema y nos vemos Sagt auch, ob ihr denkt, dass ich etwas zu diesem Thema vergessen habe, und wir sehen uns Dites aussi si vous pensez que j'ai oublié de parler de quelque chose sur ce sujet et on se voit 也请告诉我是否觉得我在这个主题上遗漏了什么，我们下次见。 Dite anche se pensate che mi sia mancato di parlare di qualcosa su questo tema e ci vediamo

no próximo vídeo, até à próxima! dans le|prochain|vidéo|jusqu'à|à|prochaine in the|next|video|"until"||next im|nächsten|Video|bis|zur|nächsten nel|prossimo|video|fino|alla|prossima 在|下一个|视频|直到|到|下一个 en|próximo|video|hasta|la|próxima and I'll see you in the next video, until next time! en el próximo vídeo, ¡hasta la próxima! Im nächsten Video, bis zum nächsten Mal! dans la prochaine vidéo, à la prochaine! 下一个视频，再见！ nel prossimo video, alla prossima!