Je suis crevé jeg|er|træt я|есть|измотанный I|I am|exhausted Ich bin müde ヘトヘトだよ Я устал Jeg er træt I am exhausted

Je suis crevé Bonjour à tous membre de la famille Français Authentique. jeg|er|træt|goddag|til|alle|medlem|af|familien||fransk|autentisk я|есть|измотанный|привет|всем|всем|член|семьи|французской|семье|французский|аутентичный I|I am|exhausted|Hello|to|all|member|of|the|family|French|Authentic Я устал Привет всем членам семьи Français Authentique. Jeg er træt Hej til alle medlemmer af den franske autentiske familie. I am exhausted Hello everyone member of the French Authentic family. Aujourd'hui je vais vous apprendre une nouvelle expression française. i dag|jeg|vil|I|lære|en|ny|udtryk|fransk сегодня|я|буду|вам|учить|новое|выражение||французское Today|I|I am going|you|to learn|a|new|expression|French Сегодня я собираюсь научить вас новому французскому выражению. I dag vil jeg lære jer et nyt fransk udtryk. Today I am going to teach you a new French expression. Elle est beaucoup utilisée dans la langue de tous les jours et si vous avez la chance de venir en France un jour, vous l'entendrez certainement. det|er|meget|brugt|i|sproget||af|alle|de|dage|og|hvis|I|har|chancen||til|at komme|til|Frankrig|en|dag|I|vil høre det|helt sikkert она|есть|очень|используется|в|языке|языке|повседневной|всех|дней|дней|и|если|вы|у вас есть|шанс|шанс|на|приехать|во|Францию|один|день|вы|это услышите|определенно It|it is|a lot|used|in|the|language|of|all|the|days|and|if|you|you have|the|chance|to|to come|to|France|a|day|you|you will hear|certainly Оно часто используется в повседневной речи, и если у вас будет возможность приехать во Францию когда-нибудь, вы определенно его услышите. Det bruges meget i daglig tale, og hvis du en dag får chancen for at komme til Frankrig, vil du helt sikkert høre det. It is widely used in everyday language and if you have the chance to come to France one day, you will certainly hear it. Cette expression est : « Je suis crevé ». denne|udtryk|er|jeg|er|træt эта|выражение|есть|я|есть|измотан This|expression|it is|I|I am|exhausted Это выражение: «Я измотан». Dette udtryk er: « Jeg er træt ». This expression is: "I am exhausted."

Je suis crevé. jeg|er|træt я|есть|измотан I|I am|exhausted Я измотан. Jeg er træt. I am exhausted. Tous les jours je me lève à 6h00, je fais du sport, puis je vais travailler. hver|de|dage|jeg|mig|står op|klokken|6|jeg||||||går|arbejde все||дни|я|себе|встаю|в|600|я|занимаюсь||спорт|затем|я|иду|работать All|the|days|I|myself|I get up|at|600|I|I do|some|sport|then|I|I go|to work Каждый день я встаю в 6:00, занимаюсь спортом, а затем иду на работу. Hver dag står jeg op kl. 6.00, jeg dyrker sport, og så går jeg på arbejde. Every day I get up at 6:00 AM, I exercise, then I go to work. Après une longue journée, je rentre chez moi vers 18h00 complètement crevé. efter|en|lang|dag|jeg|kommer hjem|til|mig|omkring|18|helt|træt после|одного|долгого|дня|я|возвращаюсь|домой|себе|около|1800|совершенно|измотан After|a|long|day|I|I return|home|myself|around|1800|completely|exhausted После долгого дня я возвращаюсь домой около 18:00 совершенно измотанным. Efter en lang dag kommer jeg hjem omkring kl. 18.00 helt træt. After a long day, I come home around 6:00 PM completely exhausted. Ensuite je travaille pour Français Authentique : Je lis les messages de nos membres, je regarde notre page Facebook, j'écris et enregistre des podcasts, je publie sur le blog, etc… J'ai beaucoup de travail et je suis donc crevé. derefter|jeg|arbejder|for|Fransk|Autentisk|jeg|læser|de|beskeder|fra|vores|medlemmer|jeg|ser|vores|side|Facebook|jeg skriver|og|jeg optager|nogle|podcasts|jeg|jeg publicerer|på|bloggen|blog|osv|jeg har|meget|af|arbejde|og|jeg|er|derfor|træt затем|я|работаю|для|французского|аутентичного|я|читаю|сообщения|сообщения|от|наших|участников|я|смотрю|нашу|страницу|Facebook|я пишу|и|записываю|подкасты|подкасты|я|публикую|на|блог|блог|и тд|у меня есть|много||работы|и|я|я|поэтому|уставший Then|I|I work|for|French|Authentic|I|I read|the|messages|of|our|members|I|I look at|our|page|Facebook|I write|and|I record|some|podcasts|I|I publish|on|the|blog|etc|I have|a lot|of|work|and|I|I am|therefore|exhausted Dann arbeite ich für Français Authentique: Ich lese Nachrichten von unseren Mitgliedern, ich sehe mir unsere Facebook-Seite an, ich schreibe und nehme Podcasts auf, ich veröffentliche im Blog usw. Ich habe viel zu tun und bin erschöpft. Затем я работаю на Français Authentique: я читаю сообщения наших участников, смотрю нашу страницу в Facebook, пишу и записываю подкасты, публикую в блоге и т.д. У меня много работы, и я поэтому устал. Derefter arbejder jeg for Fransk Autentisk: Jeg læser beskederne fra vores medlemmer, jeg kigger på vores Facebook-side, jeg skriver og optager podcasts, jeg publicerer på bloggen osv... Jeg har meget arbejde, og jeg er derfor træt. Then I work for Français Authentique: I read the messages from our members, I check our Facebook page, I write and record podcasts, I publish on the blog, etc... I have a lot of work and I am therefore exhausted. Mais travailler pour les membres de Français Authentique me donne du courage et bien que je sois crevé, je continue jusque tard le soir… men|at arbejde|for|medlemmer||af|Fransk|Autentisk|mig|giver|mod|mod|og|godt|selvom|jeg|er|træt|jeg|jeg fortsætter|indtil|sent|aften|aften но|работа|для|участников|участников||французского|аутентичного|мне|дает||смелость|и|||я|я|уставший|я|продолжаю|до|поздно|| But|working|for|the|members|of|French|Authentic|to me|it gives|some|courage|and|although|that|I|I am|exhausted|I|I continue|until|late|the|evening Aber die Arbeit für die Mitglieder von Français Authentique macht mir Mut und obwohl ich erschöpft bin, mache ich bis spät in die Nacht weiter... Но работа для участников Français Authentique придаёт мне сил, и хотя я устал, я продолжаю работать до позднего вечера… Men at arbejde for medlemmerne af Fransk Autentisk giver mig mod, og selvom jeg er træt, fortsætter jeg indtil sent om aftenen... But working for the members of Français Authentique gives me courage and even though I am exhausted, I continue late into the evening...

Avez-vous compris le sens de « Je suis crevé » ? ||forstået|betydningen|betydning|af|jeg|er|træt ||поняли|смысл|смысл||я|я|уставший ||understood|the|meaning|of||| Вы поняли смысл фразы «Я устал»? Har du forstået betydningen af "Jeg er træt"? Did you understand the meaning of "I am exhausted"? Si oui bravo. hvis|ja|godt gået если|да|молодец If|yes|well done Если да, то молодец. Hvis ja, godt gået. If so, well done. Sinon, rejoignons Audrey et Jean-Luc qui font leurs courses au supermarché. ellers|lad os mødes med|Audrey|og|||som|de laver|deres|indkøb|i|supermarkedet иначе|давайте присоединим|Одри|и|||которые|делают|свои|покупки|в|супермаркете Otherwise|let's join|Audrey|and|||who|they are doing|their|shopping|at the|supermarket Иначе, давай присоединимся к Одри и Жан-Люку, которые делают покупки в супермаркете. Ellers lad os mødes med Audrey og Jean-Luc, der handler i supermarkedet. Otherwise, let's join Audrey and Jean-Luc who are shopping at the supermarket.

« Jean-Luc, regarde devant toi quand tu marches » dit Audrey. ||se|foran|dig|når|du|går|siger|Audrey ||смотри|перед|собой|когда|ты|идешь|говорит|Одри |Luke|look|in front|you|when|you|you walk|she says|Audrey « Жан-Люк, смотри перед собой, когда идешь », — говорит Одри. "Jean-Luc, se fremad når du går," siger Audrey. "Jean-Luc, watch where you're going when you walk," says Audrey. « Mais je suis crevé » lui répond Jean-Luc « Je suis allé au lit trop tard hier et j'ai mal dormi cette nuit ». men|jeg|er|træt|til ham|svarer|||jeg|er|gik|i|seng|for|sent|i går|og|jeg har|dårligt|sovet|denne|nat но|я|есть|уставший|ему|отвечает|||я|есть|пошел|в|кровать|слишком|поздно|вчера|и|я|плохо|спал|этой|ночью But|I|I am|exhausted|to him|he replies|||I|I am|gone|to the|bed|too|late|yesterday|and|I have|poorly|slept|this|night « Но я устал », — отвечает ему Жан-Люк, — « Я лег спать слишком поздно вчера и плохо спал этой ночью ». "Men jeg er træt," svarer Jean-Luc, "jeg gik for sent i seng i går og har sovet dårligt i nat." "But I'm exhausted," Jean-Luc replies, "I went to bed too late last night and didn't sleep well." Audrey lui dit « Eh bien moi aussi je suis crevé, je me suis levé à 5h00 ce matin ». Audrey|til ham|siger|nå|godt|mig|også|jeg|er|træt|jeg|mig|er|steget op|klokken|500|i dag|morgen Одри|ему|говорит|ну|хорошо|мне|тоже|я|есть|уставший|я|себе|я|встал|в|500|этом|утром Audrey|to him|she says|Well|indeed|me|also|I|I am|exhausted|I|myself|I am|gotten up|at|500|this|morning Одри говорит ему: « Ну и я тоже устала, я встала в 5:00 сегодня утром ». Audrey siger til ham, "Nå, men jeg er også træt, jeg stod op kl. 5.00 i morges." Audrey tells him, "Well, I'm exhausted too, I got up at 5:00 this morning." Nos deux amis continuent leurs courses quand soudain Jean-Luc fait tomber une bouteille de vin sur le sol. vores|to|venner|fortsætter|deres|indkøb|når|pludselig|||gør|falde|en|flaske|af|vin|på|gulv| наши|два|друга|продолжают|свои|покупки|когда|вдруг|||делает|падать|одну|бутылку|вина|вино|на|пол|пол Our|two|friends|they continue|their|shopping|when|suddenly|||he drops|to drop|a|bottle|of|wine|on|the|ground Unsere beiden Freunde setzen ihre Einkäufe fort, als Jean-Luc plötzlich eine Flasche Wein auf den Boden fallen lässt. Наши двое друзей продолжают свои покупки, когда вдруг Жан-Люк роняет бутылку вина на пол. Vore to venner fortsætter deres indkøb, da Jean-Luc pludselig taber en flaske vin på gulvet. Our two friends continue their shopping when suddenly Jean-Luc drops a bottle of wine on the floor. Audrey est furieuse « mais fait attention, nous allons devoir payer la bouteille maintenant ». Audrey|er|rasende|men|gør|pas på|vi|vil|skulle|betale|flasken||nu Одри|есть|в ярости|но|делает|внимание|нам|будем|должны|платить|бутылку|бутылку|сейчас Audrey|she is|furious|but|be careful|attention|we|we are going|to have to|to pay|the|bottle|now Одри в ярости: «Но будь осторожен, нам теперь придется платить за бутылку». Audrey er rasende « men pas på, vi skal nu betale for flasken ». Audrey is furious, "but be careful, we will have to pay for the bottle now." Jean-Luc répond doucement « Pardon mais je suis crevé, je ne peux pas me concentrer ». ||svarer|blidt|undskyld|men|jeg|er|træt|jeg|ikke|kan|ikke|mig|koncentrere ||отвечает|тихо|извините|но|я|есть|уставший|я|не|могу|не|себе|сосредоточиться ||he replies|softly|Sorry|but|I|I am|exhausted|I|not|I can|not|myself|to concentrate Жан-Люк тихо отвечает: «Извини, но я устал, не могу сосредоточиться». Jean-Luc svarer blidt « Undskyld, men jeg er træt, jeg kan ikke koncentrere mig ». Jean-Luc replies softly, "Sorry but I'm exhausted, I can't concentrate." Les courses sont terminées et Audrey et Jean-Luc doivent maintenant payer. de|indkøb|er|færdige|og|Audrey|og|||skal|nu|betale покупки|покупки|есть|завершены|и|Одри|и|||должны|сейчас|платить The|shopping|they are|finished|and|Audrey|and|||they must|now|to pay Die Rennen sind vorbei und Audrey und Jean-Luc müssen jetzt bezahlen. Покупки завершены, и Одри с Жан-Люком теперь должны заплатить. Indkøbene er færdige, og Audrey og Jean-Luc skal nu betale. The shopping is done and Audrey and Jean-Luc now have to pay. La caissière dit « 78 Euros 55 s'il vous plait ». Кассир говорит: «78 евро 55, пожалуйста». Kasseren siger "78 Euro 55, tak." The cashier says, "78 Euros 55 please." Pas de réponse. Keine Antwort. Нет ответа. Ingen svar. No response. Audrey regarde Jean-Luc qui ne réagit pas et lui dit « euh c'est toi qui a l'argent Jean-Luc». Одри смотрит на Жан-Люка, который не реагирует, и говорит ему: «Эм, это ты с деньгами, Жан-Люк». Audrey ser på Jean-Luc, som ikke reagerer, og siger til ham "øh, det er dig, der har pengene, Jean-Luc." Audrey looks at Jean-Luc who is not reacting and says to him, "uh, it's you who has the money, Jean-Luc." Il sursaute et répond « oh excusez-moi je suis crevé ». |jumps|||||||| Он вздрагивает и отвечает: «О, извините, я устал». Han forskrækker sig og svarer "åh, undskyld, jeg er træt." He jumps and replies, "oh sorry, I'm exhausted." Audrey et Jean-Luc rentrent chez eux et Jean-Luc se couche tôt le soir. Audrey|og|||de vender hjem|til|dem|og|||sig|han går i seng|tidligt|om|aftenen Одри|и|||возвращаются|домой|себе|и|||себе|ложится|рано|вечер|вечер Audrey|and|||they return|home|them|and|||himself|he goes to bed|early|the|evening Одри и Жан-Люк возвращаются домой, и Жан-Люк ложится спать рано вечером. Audrey og Jean-Luc tager hjem, og Jean-Luc går tidligt i seng om aftenen. Audrey and Jean-Luc go home and Jean-Luc goes to bed early in the evening.

Voilà pour la petite histoire. her er|for|den|lille|historie вот|для|маленькая|маленькая|история Here is|for|the|small|story Вот и вся история. Det var historien. That's the little story. Dans mon système français Authentique, j'utilise beaucoup d'histoires comme celles-ci pour vous expliquer des mots et expressions. i|mit|system|franske|Authentique|jeg bruger|meget|historier|som|||for|jer|at forklare|nogle|ord|og|udtryk в|моей|системе|французском|Аутентичном|я использую|много|историй|как|||чтобы|вам|объяснить|слова|слова|и|выражения In|my|system|French|Authentic|I use|a lot|of stories|like|those||to|you|to explain|some|words|and|expressions В моей системе французского языка Authentique я использую много таких историй, чтобы объяснить вам слова и выражения. I mit franske Authentique-system bruger jeg mange historier som disse til at forklare ord og udtryk. In my Authentic French system, I use a lot of stories like these to explain words and expressions to you. Je suis sûr que si vous entendez le même mot dans différentes histoires avec différents contextes, vous les apprendrez facilement et vous ne les oublierez jamais. jeg|er|sikker|at|hvis|I|hører|det|samme|ord|i|forskellige|historier|med|forskellige|kontekster|I|dem|I vil lære|nemt|og|I|ikke|dem|I vil glemme|aldrig я|есть|уверен|что|если|вы|слышите|тот|тот же|слово|в|разных|историях|с|разными|контекстами|вы|их|выучите|легко|и|вы|не|их|забудете|никогда I|I am|sure|that|if|you|you hear|the|same|word|in|different|stories|with|different|contexts|you|them|you will learn|easily|and|you|not|them|you will forget|ever Я уверен, что если вы услышите одно и то же слово в разных историях с разными контекстами, вы легко его запомните и никогда не забудете. Jeg er sikker på, at hvis du hører det samme ord i forskellige historier med forskellige kontekster, vil du lære dem nemt og aldrig glemme dem. I am sure that if you hear the same word in different stories with different contexts, you will learn them easily and you will never forget them.

Donc maintenant vous avez certainement compris le sens de « Je suis crevé ». Итак, теперь вы, безусловно, поняли смысл «Я устал». Så nu har du helt sikkert forstået betydningen af "Jeg er træt." So now you certainly understand the meaning of "I am exhausted." Et oui ça veut dire « je suis très fatigué ». Да, это значит «я очень устал». Og ja, det betyder "jeg er meget træt." And yes, it means "I am very tired."

Le verbe crever a plusieurs sens propres : Глагол crever имеет несколько собственных значений: Verbet at være træt har flere betydninger: The verb 'crever' has several literal meanings:

1- Cela peut vouloir dire « éclater » ou « percer ». ||||burst||pierce 1- Es kann "platzen" oder "durchbohren" bedeuten. 1- Это может означать «лопнуть» или «проколоть». 1- Det kan betyde "sprænge" eller "gennembore." 1- It can mean "to burst" or "to pierce." Par exemple le pneu de votre vélo ou voiture peut être crevé. for|eksempel|det|dæk|på|din|cykel|eller|bil|kan|være|punkteret например|пример|шина|покрышка|вашего|вашего|велосипеда|или|автомобиля|может|быть|проколотым For|example|the|tire|of|your|bike|or|car|it can|to be|flat Например, шина вашего велосипеда или автомобиля может быть проколота. For eksempel kan dækket på din cykel eller bil være fladt. For example, the tire of your bike or car can be flat.

2- Un sens familier est « mourir ». en|betydning|uformel|er|at dø один|смысл|разговорный|есть|умирать A|meaning|familiar|it is|to die 2- Eine bekannte Bedeutung ist „sterben“. 2- В разговорном смысле это означает «умереть». 2- En familiær betydning er "at dø". 2- A familiar meaning is "to die." Si vous entendez « Il a crevé » cela veut dire « il est mort ». hvis|I|hører|han|har|døde|det|betyder|at sige|han|er|død если|вы|слышите|он|имеет|проколотым|это|значит|говорить|он|есть|мертвым If|you|you hear|He|he has|flat|that|it means|to say|he|he is|dead Если вы слышите «Он прокололся», это значит «он умер». Hvis du hører "Han er død", betyder det "han er død". If you hear "He has popped," it means "he is dead." Mais attention c'est très familier et je vous déconseille de parler comme ça. men|pas på|det er|meget|uformelt|og|jeg|I|fraråder|at|tale|som|det но|внимание|это|очень|разговорный|и|я|вам|не советую|чтобы|говорить|как|так But|beware|it's|very|familiar|and|I|you|I advise against|to|to speak|like|that Но будьте осторожны, это очень разговорно, и я не советую вам говорить так. Men vær opmærksom, det er meget familiært, og jeg fraråder dig at tale sådan. But be careful, it's very informal and I advise you not to speak like that. Dites plutôt « Il est décédé ». ||||died Sagen Sie stattdessen „Er ist gestorben“. Скажите лучше «Он ушел». Sig hellere "Han er død". Say rather "He has passed away."

3- Et bien sûr « Je suis crevé » veux dire « Je suis très fatigué ». 3- И, конечно, «Я устал» означает «Я очень устал». 3- Og selvfølgelig betyder "Jeg er træt" "Jeg er meget træt". 3- And of course "I am exhausted" means "I am very tired."

Donc voilà c'est tout pour aujourd'hui. Так что вот и все на сегодня. Så det er alt for i dag. So there you go, that's all for today.

Avant de terminer cet épisode, je propose de pratiquer votre prononciation. Перед тем как закончить этот эпизод, я предлагаю попрактиковать ваше произношение. Før vi afslutter denne episode, foreslår jeg, at vi øver din udtale. Before finishing this episode, I suggest we practice your pronunciation. Si vous êtes seuls répétez à haute voix. hvis|I|er|alene|gentag|højt|høj|stemme если|вы|есть|одни|повторяйте|на|громкий|голос If|you|you are|alone|repeat|at|loud|voice Если вы одни, повторяйте вслух. Hvis du er alene, så gentag det højt. If you are alone, repeat out loud. Cela vous aidera beaucoup car cela fera travailler des muscles que vous n'avez pas l'habitude d'utiliser. det|I|vil hjælpe|meget|fordi|det|vil gøre|arbejde|nogle|muskler|som|I|ikke har|ikke|vanen|at bruge это|вам|поможет|очень|потому что|это|заставит|работать|некоторые|мышцы|которые|вы|не имеете|не|привычка|использовать It|you|it will help|a lot|because|it|it will make|to work|some|muscles|that|you|you have|not|the habit|to use Это очень поможет вам, так как заставит работать мышцы, которые вы не привыкли использовать. Det vil hjælpe dig meget, da det vil få nogle muskler til at arbejde, som du ikke er vant til at bruge. This will help you a lot because it will work muscles that you are not used to using. En plus cela vous donnera l'habitude de vous entendre parler français. desuden|mere|det|I|vil give|vanen|at|I|høre|tale|fransk в|дополнительно|это|вам|даст|привычка|говорить|себе|слышать|говорить|по-французски In|addition|it|you|it will give|the habit|to|yourself|to hear|to speak|French Кроме того, это даст вам привычку слышать, как вы говорите по-французски. Derudover vil det give dig en vane med at høre dig selv tale fransk. In addition, it will give you the habit of hearing yourself speak French. Vous serez donc plus confiant quand vous devrez parler avec des francophones. I|vil være|derfor|mere|selvsikker|når|I|skal|tale|med|nogle|fransktalende вы|будете|значит|более|уверенным|когда|вы|должны будете|говорить|с|некоторыми|франкофонами You|you will be|therefore|more|confident|when|you|you will have to|to speak|with|some|French speakers Таким образом, вы будете более уверены, когда вам придется говорить с франкофонами. Du vil derfor være mere selvsikker, når du skal tale med fransktalende. You will therefore be more confident when you have to speak with French speakers.

Si vous êtes en public, au magasin, dans le bus ou autre, vous pouvez répéter dans votre tête. hvis|De|er|i|offentlig|i|butik|i|bussen|bus|eller|andet|De|kan|gentage|i|dit|hoved если|вы|находитесь|в|общественном месте|в|магазине|в|автобусе|или||другом|вы|можете|повторять|в|вашем|голове If|you|you are|in|public|in the|store|in|the|bus|or|other|you|you can|to repeat|in|your|head Если вы находитесь на публике, в магазине, в автобусе или где-то еще, вы можете повторять про себя. Hvis du er offentligt, i butikken, i bussen eller andet, kan du gentage det i dit hoved. If you are in public, at the store, on the bus, or elsewhere, you can repeat in your head. Mais quoi que vous fassiez, faites le sans stress. men|hvad|end|De|gør|gør|det|uden|stress но|что|бы|вы|делали|делайте|это|без|стресса But|what|that|you|you do|do|it|without|stress Aber was immer Sie tun, tun Sie es ohne Stress. Но что бы вы ни делали, делайте это без стресса. Men hvad end du gør, så gør det uden stress. But whatever you do, do it without stress.

Vous êtes prêts ? De|er|klar вы|готовы| You|you are|ready Sind Sie bereit ? Вы готовы? Er I klar? Are you ready? C'est parti : det er|afsted это|началось It's|started Lass uns gehen : Поехали: Lad os komme i gang: Let's go:

Je suis crevé jeg|er|træt я|есть|измотанный I|I am|exhausted Я измотан Jeg er træt I am exhausted

Je suis crevé jeg|er|træt я|есть|измотанный I|I am|exhausted Я измотан Jeg er træt I am exhausted

Je suis crevé jeg|er|træt я|есть|измотанный I|I am|exhausted Я измотан Jeg er træt I am exhausted

Je jeg я I Я Jeg I

Suis jeg er я есть I am Я Er I am

Crevé træt измотанный Exhausted Устал Træt Exhausted

Je suis crevé jeg|er|træt я|есть|измотанный Я устал Jeg er træt I am exhausted

Je suis crevé jeg|er|træt я|есть|измотанный Я устал Jeg er træt I am exhausted

Je suis crevé jeg|er|træt я|есть|уставший I|I am|exhausted Я устал Jeg er træt I am exhausted

Bien. godt хорошо Good Хорошо. Godt. Good. N'hésitez pas à répéter cet exercice de nombreuses fois pour travailler vos muscles et votre confiance. tøv ikke|ikke|at|gentage|denne|øvelse|mange|mange|gange|for at|arbejde|jeres|muskler|og|jeres|selvtillid не стесняйтесь|не|к|повторять|это|упражнение|чтобы|много|раз|для|работать|ваши|мышцы|и|вашу|уверенность Don't hesitate||to|to repeat|this|exercise|of|many|times|to|to work|your|muscles|and|your|confidence Не стесняйтесь повторять это упражнение много раз, чтобы развивать свои мышцы и уверенность. Tøv ikke med at gentage denne øvelse mange gange for at arbejde på dine muskler og din selvtillid. Feel free to repeat this exercise many times to work on your muscles and your confidence.

Mais allez doucement. men|gå|langsomt но|идите|осторожно But|go|slowly Aber geh langsam. Но делайте это осторожно. Men tag det roligt. But take it easy. Je ne veux pas que vous soyez crevés. jeg|ikke|vil|ikke|at|I|er|trætte я|не|хочу|не|чтобы|вы|были|уставшими I|not|I want|not|that|you|you be|exhausted Ich will nicht, dass du fertig bist. Я не хочу, чтобы вы были уставшими. Jeg vil ikke have, at I skal være udmattede. I don't want you to be exhausted.

Bonne chance à tous et à très bientôt. god|held|til|alle|og|til|meget|snart хорошая|удача|всем|всем|и|до|очень|скоро Good|luck|to|all|and|to|very|soon Удачи всем и до скорой встречи. Held og lykke til alle, og vi ses snart. Good luck to everyone and see you very soon.