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NHK Easy News (2022) + audio COMPLETE, 子どもの寝る時間が短い　細かく調べる研究が始まった

子ども の 寝る 時間 が 短い 細かく 調べる 研究 が 始まった

子ども の 寝る 時間 が 短い 細かく 調べる 研究 が 始まった

国 は 、小学校 5年生 と 中学校 2年生 の 全部 で 約 200万人 が 1日 に どの くらい 寝て いる か 調べました。 去年 は 「9時間 より 短い 」と 答えた 小学生 は 60％以上 で 、「8時間 より 短い 」と 答えた 中学生 は 70％以上 でした。

東京 大学 など の グループ は 、子ども の 寝る 時間 に ついて 細かく 調べる 研究 を 始めました。 グループ に よる と 、日本 の 子ども の 寝る 時間 は 、必要だ と 言われて いる 時間 より 1時間 ぐらい 短い です。 スマートフォン など を 使う 子ども が 増えて 、夜 遅く まで 起きて いる こと が 多く なって います。 この ため 、勉強 や 心 の 健康に 問題 が 出 ない か 心配だ と 言って います。

研究 で は 、子ども に 腕 時計 の ような 機械 を つけて 1週間 生活 して もらいます。 寝て いる とき の 脳 の 状態 も 調べます。 5万人 ぐらい を 調べて 、子ども たち が よく 眠る こと が できる よう に して いきたい と 言って います。


子ども の 寝る 時間 が 短い 細かく 調べる 研究 が 始まった こども||ねる|じかん||みじかい|こまかく|しらべる|けんきゅう||はじまった Kinder schlafen weniger Stunden Die Forschung hat begonnen, dies im Detail zu untersuchen. Children's sleep time is short, a detailed study has begun

子ども の 寝る 時間 が 短い 細かく 調べる 研究 が 始まった こども||ねる|じかん||みじかい|こまかく|しらべる|けんきゅう||はじまった Children's sleep time is short, a detailed study has begun

国 は 、小学校 5年生 と 中学校 2年生 の 全部 で 約 200万人 が 1日 に どの くらい 寝て いる か 調べました。 くに||しょうがっこう|ねんせい||ちゅうがっこう|ねんせい||ぜんぶ||やく|まん り||ひ||||ねて|||しらべました The government investigated how much about 2 million people in the 5th grade of elementary school and the 2nd grade of junior high school sleep in a day. 去年 は 「9時間 より 短い 」と 答えた 小学生 は 60％以上 で 、「8時間 より 短い 」と 答えた 中学生 は 70％以上 でした。 きょねん||じかん||みじかい||こたえた|しょうがくせい||いじょう||じかん||みじかい||こたえた|ちゅうがくせい||いじょう| Last year it was "less than nine hours." More than 60% of elementary school students answered "less than 8 hours. More than 70% of junior high school students answered "yes" to this question.

東京 大学 など の グループ は 、子ども の 寝る 時間 に ついて 細かく 調べる 研究 を 始めました。 とうきょう|だいがく|||ぐるーぷ||こども||ねる|じかん|||こまかく|しらべる|けんきゅう||はじめました A group of researchers from the University of Tokyo and other institutions has begun a detailed study of children's bedtimes. グループ に よる と 、日本 の 子ども の 寝る 時間 は 、必要だ と 言われて いる 時間 より 1時間 ぐらい 短い です。 ぐるーぷ||||にっぽん||こども||ねる|じかん||ひつようだ||いわれて||じかん||じかん||みじかい| According to the group, Japanese children sleep about an hour less than they are supposed to. スマートフォン など を 使う 子ども が 増えて 、夜 遅く まで 起きて いる こと が 多く なって います。 |||つかう|こども||ふえて|よ|おそく||おきて||||おおく|| More and more children are using smartphones and staying up late at night. この ため 、勉強 や 心 の 健康に 問題 が 出 ない か 心配だ と 言って います。 ||べんきょう||こころ||けんこうに|もんだい||だ|||しんぱいだ||いって| She is concerned that this will cause problems with her studies and mental health.

研究 で は 、子ども に 腕 時計 の ような 機械 を つけて 1週間 生活 して もらいます。 けんきゅう|||こども||うで|とけい|||きかい|||しゅうかん|せいかつ|| In our research, we asked children to wear a machine like a wristwatch for a week. 寝て いる とき の 脳 の 状態 も 調べます。 ねて||||のう||じょうたい||しらべます The state of the brain while sleeping is also examined. 5万人 ぐらい を 調べて 、子ども たち が よく 眠る こと が できる よう に して いきたい と 言って います。 まん り|||しらべて|こども||||ねむる|||||||||いって| He said he would like to study about 50,000 people to help children get a good night's sleep.