暑い 日 は 熱中 症 に 気 を つけましょう あつい|ひ||ねっちゅう|しょう||き|| Achten Sie an heißen Tagen auf einen Hitzschlag

暑い 日 は 熱中 症 に 気 を つけ ましょう あつい|ひ||ねっちゅう|しょう||き||| Achten Sie an heißen Tagen auf einen Hitzschlag Let's notice heat stroke on hot days

夏 に なって 気温 が 高く なる と 、「 熱中 症 」 に なる 人 が 多く なり ます 。 なつ|||きおん||たかく|||ねっちゅう|しょう|||じん||おおく|| Wenn im Sommer die Temperaturen steigen, bekommen viele Menschen einen „Hitzschlag“. When the temperature rises in summer, more people will develop heatstroke.

熱中 症 に なる と 、 頭 が 痛く なったり 、 めまい や 吐き気 が したり し ます 。 ねっちゅう|しょう||||あたま||いたく||||はきけ|||| Wenn Sie einen Hitzschlag bekommen, können Sie Kopfschmerzen, Schwindel oder Übelkeit bekommen. If you get heat stroke, your head may be aching, dizziness or nausea. ひどい とき は 、 亡くなる こと も あり ます 。 |||なくなる|||| In schweren Fällen können Sie sogar sterben. When it is awful, you can die. 熱中 症 に なら ない ように 注意 し ましょう 。 ねっちゅう|しょう|||||ちゅうい|| Achten Sie darauf, keinen Hitzschlag zu bekommen. Be careful not to become a heat stroke. 帽子 を かぶったり 、 日傘 を さしたり する こと も 大切です 。 ぼうし|||ひがさ||||||たいせつです Das Tragen eines Hutes und die Verwendung eines Sonnenschirms sind ebenfalls wichtig. It is also important to wear a hat and hold a parasol. そして 、 のど が 渇いて い なくて も 水 を 飲んだり 、 たくさん 汗 が 出た とき に は 塩分 を 取ったり して ください 。 |||かわいて||||すい||のんだり||あせ||でた||||えんぶん||とったり|| Und trinken Sie Wasser, auch wenn Sie nicht durstig sind, und nehmen Sie Salz, wenn Sie stark schwitzen. And, even if you are thirsty, drink water, and if you sweat a lot, salinize. 亡くなった 人 の 約 ８０％ が 家 の 中 で 熱中 症 に なって いた と いう データ が あり ます 。 なくなった|じん||やく||いえ||なか||ねっちゅう|しょう||||||でーた||| Es gibt Daten, dass etwa 80% der Menschen, die starben, einen Hitzschlag in ihren Häusern hatten. There is data that about 80% of the deceased people had become heatstroke in the house. 家 に いる とき は 、 エアコン や 扇風機 を 使って 涼しく し ましょう 。 いえ|||||えあこん||せんぷうき||つかって|すずしく|| Wenn Sie zu Hause sind, verwenden Sie eine Klimaanlage oder einen Ventilator, um sich abzukühlen. When you're at home, use an air conditioner or fan to keep it cool. 窓 に は カーテン や すだれ を かけて 、 太陽 の 光 が あまり 部屋 に 入ら ない ように し ましょう 。 まど|||かーてん|||||たいよう||ひかり|||へや||はいら|||| Bringen Sie Vorhänge oder Jalousien an den Fenstern an, um zu verhindern, dass zu viel Sonnenlicht in den Raum gelangt. Put curtains or blinds on the windows so that the light from the sun doesn't enter the room too much. そして 、 首 や わき の 下 など を 冷たい 物 で 冷やしたり 、 うちわ など で 風 を 送ったり し ます 。 |くび||||した|||つめたい|ぶつ||ひやしたり||||かぜ||おくったり|| Then, cool the lower part of the neck and the lower part with a cold thing or send wind with a fan. それ から 、 少しずつ 水 など を 飲ま せて ください 。 ||すこしずつ|すい|||のま|| Dann gib ihm nach und nach etwas zu trinken. Then please let me drink water etc little by little. ひどい とき は 、 すぐ に 病院 に 連れて 行き ましょう 。 |||||びょういん||つれて|いき| Wenn es wirklich schlimm ist, bringen Sie ihn sofort ins Krankenhaus. If it's terrible, take it to the hospital right away. ベビーカー に 乗って いる 赤ちゃん は もっと 地面 に 近い ため 、 気 を つけて ください 。 ||のって||あかちゃん|||じめん||ちかい||き||| Babys im Kinderwagen sind näher am Boden, seien Sie also bitte vorsichtig. Be careful because the baby in the stroller is closer to the ground. お 年寄り は 、 暑 さ や のど の 渇き を 感じ にくい ため 、 体 の 水分 が 足り なく なって も 自分 で わから ない こと が あり ます 。 |としより||あつ|||||かわき||かんじ|||からだ||すいぶん||たり||||じぶん||||||| Ältere Menschen empfinden weniger Hitze und Durst, sodass sie möglicherweise nicht wissen, wann ihr Körper dehydriert ist. The elderly are less likely to feel the heat and thirst, so they may not know for themselves even if their body's water is lacking. 子ども や お 年寄り に は 、 家族 など が 気 を つけて 水 など を 飲ま せる ように し ましょう 。 こども|||としより|||かぞく|||き|||すい|||のま|||| Bei Kindern und älteren Menschen sollten Familienmitglieder darauf achten, ihnen Wasser usw. zu geben. For children and the elderly, make sure that your family members are careful to drink water. ２５℃ ぐらい でも 、 湿度 が 高い と 熱中 症 に なる 危険 が あり ます 。 ||しつど||たかい||ねっちゅう|しょう|||きけん||| Auch bei rund 25°C besteht bei hoher Luftfeuchtigkeit die Gefahr eines Hitzschlags. Even at around 25 ° C, there is a risk of heat stroke if the humidity is high. 病院 に 運ば れた 人 の ２５％ は 、 夜 や 朝 に 運ば れて い ます 。 びょういん||はこば||じん|||よ||あさ||はこば||| 25 % der Menschen, die ins Krankenhaus eingeliefert werden, werden nachts oder morgens eingeliefert. Twenty-five percent of those taken to the hospital are taken at night or in the morning. 昼 だけ で は なくて 、 気温 が あまり 下がら ない とき は 、 夜 でも エアコン や 扇風機 など を 使う ように し ましょう 。 ひる|||||きおん|||さがら||||よ||えあこん||せんぷうき|||つかう||| Verwenden Sie es nicht nur tagsüber, sondern versuchen Sie auch nachts, wenn die Temperatur nicht stark abfällt, Klimaanlagen und Ventilatoren zu verwenden. If the temperature doesn't drop much, not just in the daytime, use an air conditioner or electric fan even at night. 環境 省 の ウェブサイト で は 、 熱中 症 に なる 危険 を 知らせる 「 暑 さ 指数 」 を 見る こと が でき ます 。 かんきょう|しょう|||||ねっちゅう|しょう|||きけん||しらせる|あつ||しすう||みる|||| Auf der Website des Umweltministeriums können Sie den „Hitzeindex“ einsehen, der Sie über die Gefahr eines Hitzschlags informiert. On the website of the Ministry of the Environment, you can see the "Heat Index", which indicates the danger of heatstroke. テレビ や インターネット など で 情報 を 見て 、 熱中 症 に なら ない ように し ましょう 。 てれび||いんたーねっと|||じょうほう||みて|ねっちゅう|しょう|||||| Informieren Sie sich im Fernsehen und im Internet, um einen Hitzschlag zu vermeiden. Look at the information on TV or the Internet to avoid heat stroke.