Les Smart Drugs Sont-Elles Vraiment La Solution ?

Ça fait quelque temps que je tombe par hasard sur des films, des documentaires et des livres qui parlent de drogues et surtout de ces fameuses Smart drugs, ces drogues qui permettent de booster nos performances mentales !

C'est un peu comme si le destin voulait que j'en parle. Du coup, j'ai décidé d'en faire un épisode et de vous partager mon point de vue sur ces nouvelles pilules soi-disant magiques dans ce nouvel épisode de « Aux Frontières du Possible ». En fait, tout a commencé il y a quelques mois, en rentrant chez moi et en allumant l'ordi, je suis tombé par hasard sur le film Limitless de Neil Burger avec Bradley Cooper. Un film qui décrit comment un écrivain raté transforme totalement sa vie en l'espace de quelques heures et atteint un succès énorme en ingérant une nouvelle drogue, le NZT qui permet de booster considérablement ses compétences cognitives et mentales ! En prenant cette pilule magique, le protagoniste arrive en quelques heures à finir le livre sur lequel il faisait page blanche depuis des années. Il se met au sport et décide par la même occasion de faire d'une pierre deux coups, il apprend donc de nouvelles langues à l'aide de podcasts et livres audios pendant qu'il court. Il maitrise rapidement l'italien, puis le chinois Mandarin et la liste s'agrandit rapidement encore. En très peu de temps, grâce à cette drogue de nouvelle génération, il se glisse dans la plus haute sphère de la société new-yorkaise. En gros, il devient très rapidement le roi du monde capitaliste !

Ce film était bien sympa, mais je ne vais pas vous cacher que ça reste un film et je pensais donc que tout ça c'était qu'une fantaisie et que de telles drogues n'existaient pas vraiment. J'avais bien entendu parlé des smartdrogues et je savais bien que certaines drogues avaient des pouvoirs que même les scientifiques avaient des difficultés à expliquer. Mais c'est l'autre jour en regardant le documentaire « Take your pills » sur Netflix que j'ai décidé de me pencher un peu plus sur la question et de faire cet épisode ! Attention, je tiens à préciser que ce n'est en aucun cas une incitation à prendre des drogues, bien au contraire vous allez voir tout ça bientôt ! On va donc voir aujourd'hui comment ces nouvelles drogues agissent sur notre cerveau, pourquoi il est très tentant d'en prendre, quels sont leurs effets positifs et au contraire leurs effets négatifs et surtout nous allons voir comment mimer leurs effets positifs et le tout naturellement ! Mais tout d'abord, pour resituer un peu les choses j'aimerais commencer par parler de la relation intime que l'humanité a toujours eue avec les drogues, quelles qu'elles soient ! En fait, les drogues ont presque toujours été présentes dans notre société. On s'en est servi pendant des millénaires pour entrer en relation avec le monde spirituel ! Nos ancêtres favorisaient les drogues dites psychédéliques pour atteindre un niveau de transe et ainsi parler avec les dieux. Ce qui les intéressait c'était de voyager intérieurement et dépasser leurs corps ! Tout le monde a entendu parler des chamanes, de leur transe et de leurs rituels.

On a retrouvé des traces de drogues dans presque toutes les cultures ancestrales, les Aztèques en prenaient lors de cérémonies religieuses, les mayas, les Amérindiens, les Vikings, les Slaves, les aborigènes d'Australie. Plus près de nous encore, les Gaulois eux aussi utilisaient des drogues ! Eh oui Astérix et la potion magique c'est pas que de la fiction ! Les Gaulois étaient en quête de quelque chose de plus grand que notre monde matériel. Ils pensaient que ce monde était illusoire et que ce séjour terrestre se poursuivrait dans l'autre monde. Dans le monde immatériel ! Tout le monde a entendu parler des druides, mais saviez-vous qu'il y avait même des universités druidiques où l'on étudiait le pouvoir des différentes plantes ? Les druides y diffusaient un enseignement oral en plein air au pied des mégalithes.

Les drogues sont tellement liées à nos cultures que certains chercheurs affirment même qu'elles nous ont aidées à évoluer, à créer de nouvelles technologies, inventions, outils, façon de penser qui ont bénéficié l'humanité tout entière. Certains affirment même que c'est grâce au mélange hallucinogène Ayahuasca que les Aztèques ont eu l'idée de l'écriture. Bien que cette relation avec les drogues autres que l'alcool se soit un peu perdue à l'époque des colonisations chrétiennes sous l'influence du clergé, les drogues reviennent en force depuis quelques années. En fait, les drogues c'est un peu un phénomène de génération. On pourrait même dire qu'à chaque génération sa drogue ! Les amphétamines et autres stimulants durant la Seconde Guerre mondiale pour réduire la fatigue lors des batailles et booster le moral des troupes. Même Hitler se faisait des injections quotidiennes de méthamphétamine !

Puis les drogues psychédéliques sont arrivées dans les années 60 à une époque où l'on voulait se libérer du corps et du monde matériel, où on voulait s'ouvrir spirituellement. Puis, la cocaïne dans les années 80/90 à une époque ou l'égo et le leadeurship était roi ! Aujourd'hui, on a de nouveaux besoins et donc pour répondre à ces besoins de nouvelles drogues voient le jour sur le marché ! Et ces drogues c'est les Smartdrogues ! B/aujourd'hui, pour la première fois ma génération, celle qu'on appelle les millénaux, c'est-à-dire les jeunes qui sont nés dans les années 80 et qui ont grandi avec l'explosion du numérique. Pour la première fois, une génération est en compétition directe avec les machines, les ordinateurs !

Oui, la compétition est le maitre mot d'aujourd'hui ! Vous avez surement tous entendu parler du phénomène d'Ubérisation ? Cette nouvelle forme de compétition basée sur des algorithmes et le jugement des autres ? Une compétition où si vous ne plaisez pas à telle ou telle personne, si vous ne portez pas la bonne chemise vous êtes éjecté ! De toute façon, il y aura toujours quelqu'un pour prendre votre place ! Une génération qui a des possibilités énormes, qui a accès à presque tout instantanément, tellement qu'elle doit subir la pression des échecs de leurs parents ! Il faut réussir dans la vie et réussir ça veut dire avoir des diplômes, écraser les autres, rester compétitif et suivre le rythme infernal de la technologie ! En plus de ça s'ajoutent les distractions du net, des distractions qui nous accompagnent partout dans notre poche, au lit, au volant, au restaurant. Aujourd'hui pour la première fois, comme le prédisaient les grands écrivains à l'époque, nous sommes en compétition avec les machines, oui c'est déjà arrivé, on y est ! Le problème c'est qu'il ne faut pas oublier que nous sommes humains ! Donc ça veut dire que nous évoluons lentement, que nous avons des contraintes biologiques, physiologiques et des émotions. Nous sommes bien plus qu'un outil de productivité ! Ces contraintes, les ordinateurs ne les ont pas ! Je regardais l'autre jour le documentaire « AlphaGo ». Un documentaire absolument génial et très émouvant sur l'intelligence artificielle : Dans ce documentaire on suit un groupe de chercheurs et programmeurs essayant de créer une intelligence artificielle capable de rivaliser avec les plus grands joueurs de GO. Un jeu de société chinois qui peut s'apparenter aux échecs, mais avec beaucoup plus de combinaisons possibles. En fait, ça fait des années que des programmeurs essaient de créer une IA pour ce jeu, mais sans succès jusqu'à très récemment ! Donc ce documentaire suit cette équipe d'ingénieurs lors du développement de cette IA, qu'ils ont surnommé AlphaGo, jusqu'à sa version finale ! Pour tester et valider leur travail, ils organisent un tournoi entre le plus grand champion mondial de GO, le coréen Lee Sedol une véritable légende en Asie et AlphaGo. S'en suit un émouvant combat entre le maitre du Go et l'ordinateur. Un tournoi qui a une symbolique très fort, c'est l'ultime combat entre l'homme et la machine ! Si ça vous intéresse, je mettrai tous les liens de ces documentaires dans le descriptif de cet épisode.

En voyant ce documentaire, je me suis dit que nous avions passé un cap. L'homme arrive à ses limites physiologiques et cognitives ! Tous les ans, les ordinateurs doublent leur performance alors que notre cerveau ba il n'a pas vraiment bougé depuis des millénaires et il ne va pas vraiment le faire ! Tout est smart aujourd'hui : smartphone, smartcar, smartdrogue, on pourrait croire qu'il ya que nous qui ne soyons pas smart ! Tout est tellement prenant que nous avons de moins en moins le temps de penser, de nous déconnecter et de nous concentrer sur ce qui a vraiment de l'importance, la vie ! Tout ça, ça a des effets sur nous par exemple la fatigue mentale, la fatigue décisionnelle, l'anxiété, le stress et les troubles de l'attention ! On subit le dictat des réseaux sociaux, il faut être comme ces personnes aux 100 000 abonnés Instagram, c'est ça la nouvelle définition du succès ! Il faut se dédoubler, être partout, montrer tout quitte à se mettre à nu pour répondre aux demandes du marché ! On n'a jamais eu autant d'outils pour parler, mais paradoxalement, on n'a jamais été autant soumis à la critique. Il suffit de penser autrement que le courant actuel pour subir le marteau du nouveau tribunal Facebook ! Le tribunal des juges cachés derrière leurs écrans !

Tout ça ça un prix ! L'ultracompétition ! Une compétition nonstop 24/24 ; 7/7 ; 365 jours/an ! Une compétition qu'on ne quitte jamais vraiment parce qu'on sait bien qu'il suffit de quelques jours d'inattention ou d'un faux pas pour tout perdre ! Désolé si je suis un peu dramatique là, mais je voulais simplement souligner les nouveaux besoins de notre génération générés par notre nouvelle société numérique !

Donc pour résumer nos nouveaux problèmes sont l'ultracompétition, rester à jour face aux nouvelles technologies et les nouvelles formes de critiques sociales basées sur la performance intellectuelle et physique ! Tout le monde veut atteindre un nouveau niveau, monter une nouvelle marche dans la performance physique et cognitive : Il parait même que smart is the new sexy !

Comme on dit, à tout problème sa solution et depuis quelques années les solutions sont apparues sous la forme de petites pilules magiques.

C'/ces nouvelles solutions sont les stimulants, les nootropiques et la mode du microdosage. Je vais vous expliquer tout ça dans quelques instants.

Oui, il ya toutes une ribambelle de nouvelles drogues et nouvelles pratiques, mais le but est partout le même, être toujours au top du top et devant son adversaire. C'est quand même assez marrant non ? Avant, les étudiants prenaient des drogues pour se distraire alors que maintenant c'est l'inverse, on prend des drogues pour se concentrer, pour étudier et travailler ! Les smartdrogues se présentent sous diverses formes, que ce soient des stimulants dérivés des amphétamines, de nouvelles substances ou de la mode du microdosage. Pour vous donner une petite définition, le microdosage est le fait, comme son nom l'indique d'utiliser des drogues psychédéliques très puissantes comme le LSD, la mescaline ou les champignons hallucinogènes en très faible quantité. En fait, ça consiste à prendre une dose minime et calculée d'une de ces substances pour ressentir certains de leurs effets bénéfiques sans le côté hallucinogène. Ba oui, il faut bien pouvoir travailler quand même ! Du coup vous êtes plus créatif, plus attentif, plus réceptif, etc.

On pourrait donc se demander comment tout ça agit sur le cerveau et sur nos capacités cognitives. Je ne suis pas spécialiste, mais je vais essayer de synthétiser tout ça à travers l'exemple des stimulants. Les stimulants produisent de la dopamine, ce qui a pour effet de booster notre attention et ce n'est pas tout, ces stimulants nous rendent plus heureux, suppriment notre appétit et réduisent la fatigue. Ils pourraient donc être la réponse parfaite au problème que j'ai soulevé précédemment, la compétition, le manque d'attention et la fatigue. Mais, il ne faut pas oublier qu'ils sont des drogues et comme vous le savez, toutes les drogues ont leurs effets secondaires et créent des dépendances ! Peut-être pas des dépendances comme d'autres drogues illégales, mais une autre forme de dépendance. Pourquoi vivre avec la fatigue, les problèmes de concentration, de sommeil, quand il suffit de prendre une pilule et hop on est au top du top ! C'est là le vrai danger prendre gout à ce boosteur artificiel et oublier que justement c'est artificiel ! Ces pratiques ont aussi des effets très néfastes sur la santé comme la dépression, l'apathie des problèmes de fois… je ne suis pas docteur, mais je sais que prendre des amphétamines quotidiennement ça a pas que du bon ! Mais je comprends que tout ça, ça soit tentant. On aime tous la facilité, moi aussi, c'est pour ça que je cherche toujours les moyens les plus simples d'apprendre et d'acquérir de nouvelles compétences. On ne va pas se le cacher, on aimerait tous pouvoir décupler nos capacités en 1 clin d'œil. C'est pourquoi toutes ces nouvelles drogues sont si attrayantes. Le problème c'est que ça dure seulement quelques heures et il faut sans cesse en reprendre. C'est un cercle infernal. Le problème c'est que c'est une solution externe et éphémère à nos problèmes. C'est un investissement dangereux que le court terme et seulement sur le court terme ! Il vaut donc mieux investir sur des solutions plus naturelles, certes plus difficiles à mettre en place et qui demandent plus de temps, mais ce sera un investissement sur le long terme et surtout un investissement sein pour la santé !

Ces drogues, ces pilules ne sont pas si magiques que ça ! Une étude a été menée sur un stimulant dérivé des amphétamines. Des scientifiques ont administré ce stimulant à certains étudiants et des placébos à d'autres. Après des études poussées, il s'est avéré qu'il n'y'avait pas de distinctions signifiantes entre la drogue et le placébo sauf pour une seule question : est-ce que vous pensez que la pilule que vous prenez aujourd'hui boost vos facultés cognitives ? On pourrait donc en conclure que la vraie drogue derrière tout ça, c'est le mental ! Le vrai effet positif qu'on ces smartdrogue c'est qu'il vous donne confiance en vous et donc vous donne la force de réussir ! C'est ça leur véritable force ! On en revient donc à l'effet pygmalion et Golemn dont je vous avais parlé dans l'épisode N° 8 : « Le Facteur Mental » de aux Frontières du Possible. La confiance en soi voila la seule et unique véritable drogue dont nous avons besoin !

Ces stimulants ne sont que là pour réveiller des capacités que nous avons déjà ! Si on peut le faire à travers ces drogues on peut surement le faire sans ! Oui, vous avez bien entendu, il est possible de mimer les effets positifs de ces drogues, sans tous leurs côtés négatifs et en évitant la dépendance.

Alors, comment mimer ces drogues ? Comment rester compétitif si c'est vraiment ça que vous voulez ? Tout d'abord, la méditation est une très bonne habitude à prendre pour booster l'attention et positiver un peu plus ! Ensuite, pour tout ce qui est de booster nos compétences cognitives, vous savez désormais qu'ils existent tout une ribambelle de techniques pour apprendre plus rapidement, mémoriser mieux, ne pas oublier, être plus créatif… Pour synthétiser cet épisode, on peut donc dire que nous vivons dans une société de plus en plus demandeuse au niveau cognitif et physique. Une société où il est de plus en plus difficile de suivre la cadence face aux ordinateurs quand on est un être humain. C'est pourquoi certaines personnes sont tentées d'aller vers la simplicité et d'utiliser des pilules magiques qui donnent des résultats positifs sur le court terme, mais beaucoup moins positifs sur le long terme. Alors que vaut-il mieux faire ? Choisir la solution de facilité au risque de sa santé ou alors opter pour des solutions complètement naturelles, certes plus difficiles et plus lentes à mettre en place, mais qui vous donneront des résultats sur le long terme ? Le choix est à vous !

Excellente matinée, journée ou soirée à vous,

Et à très bientôt !!