What Your Body is Telling Me | Doctor Mike Was Ihr Körper mir sagt | Doktor Mike Lo que tu cuerpo me dice | Doctor Mike آنچه بدن شما به من می گوید | دکتر مایک Ce que votre corps me dit - Docteur Mike Cosa mi sta dicendo il tuo corpo - Doctor Mike あなたの身体が教えてくれること｜ドクター・マイク｜講演 講演会 講師への講演依頼・紹介派遣はシステムブレーンへ 몸이 알려주는 것 | 닥터 마이크 Ką man sako jūsų kūnas | Doctor Mike Co mówi mi twoje ciało | Doktor Mike O que o seu corpo me está a dizer | Doutor Mike О чем говорит мне ваше тело | Доктор Майк Vücudunuz Bana Ne Söylüyor | Doktor Mike Про що говорить мені ваше тіло | Доктор Майк 你的身体在告诉我什么 |迈克医生 你的身體在告訴我什麼 |麥克醫生

- Just by looking at you, I can tell what's wrong with you. - Wenn ich dich ansehe, weiß ich, was mit dir los ist. - Solo con mirarte, puedo decirte lo que te pasa. - Sadece sana bakarak, neyin yanlış olduğunu söyleyebilirim.

(uptempo music) (uptempo müzik)

You wanna look your best, and whenever you have Sie wollen gut aussehen, und wenn Sie Quieres lucir lo mejor posible y siempre que tengas En iyi şekilde görünmek istersiniz ve ne zaman Ви хочете виглядати якнайкраще, і щоразу, коли у вас є

any imperfection, you're quick jede Unvollkommenheit, du bist schnell alguna imperfección, culpas rápidamente herhangi bir kusur, hızlısın 任何不完美，你很快

to blame it on aging or stress. auf das Altern oder den Stress zu schieben. al envejecimiento o al estrés. yaşlanmayı ya da stresi suçlamak. 将其归咎于衰老或压力。

But really, that's not all the signs Aber das sind noch nicht alle Zeichen Pero en realidad, no son todas las señales Ama gerçekten, tüm işaretler bu değil 但实际上，这并不是所有迹象

that something is wrong with your body. dass mit Ihrem Körper etwas nicht in Ordnung ist. de que algo está mal con tu cuerpo. Vücudunuzda bir sorun olduğunu. 你的身体出了点问题。

If your insides aren't healthy, Wenn dein Inneres nicht gesund ist, Si por dentro no eres saludable, Eğer içiniz sağlıklı değilse, 如果你的内脏不健康，

that will show superficially. die oberflächlich zu sehen sein werden. eso se mostrará de manera superficial. yüzeysel olarak gösterecek. 这将显示在表面上。

That's why when you come into my office, Deshalb, wenn Sie in mein Büro kommen, Por eso, cuando entras en mi oficina, Bu yüzden ofisime geldiğinizde,

I look at you as a whole. Ich betrachte Sie als Ganzes. te miro como un todo. Sana bir bütün olarak bakıyorum. 我把你看成一个整体。

What warning signs are appearing Welche Warnzeichen treten auf? ¿Qué señales de advertencia están apareciendo Hangi uyarı işaretleri ortaya çıkıyor 出现什么警告信号

on you superficially that I can figure out oberflächlich betrachtet, dass ich herausfinden kann en ti en la superficie que puedo descubrir yüzeysel olarak anlayabildiğim 表面上看你，我可以弄清楚

to lead to a diagnosis? zu einer Diagnose führen? para llevar a un diagnóstico? bir tanıya yol açacak mı? để dẫn tới chẩn đoán? 导致诊断？

Before I spill the beans and explain Bevor ich es ausplaudere und erkläre Antes de soltar la sopa y explicarte Baklayı ağzımdan çıkarıp açıklamadan önce Trước khi tôi nói ra điều gì đó và giải thích 在我泄漏豆子和解释之前

to you everything that's going on, Ich werde Ihnen alles erzählen, was vor sich geht, todo lo que sucede, sana olan biten her şeyi anlatacağım, 对你来说发生的一切，

you need to understand how the body works. Sie müssen verstehen, wie der Körper funktioniert. debes comprender cómo funciona el cuerpo. vücudun nasıl çalıştığını anlamanız gerekir. 你需要了解身体是如何工作的。

It works in a system and it's Es funktioniert in einem System und es ist Funciona en un sistema Bir sistem içinde çalışır ve 它在一个系统中工作并且它是

made up of multiple components. aus mehreren Komponenten bestehen. y está compuesto de múltiples componentes. birden fazla bileşenden oluşur. 由多个组件组成。

When one of those components doesn't work Wenn eine dieser Komponenten nicht funktioniert Cuando uno de esos componentes no funciona Bu bileşenlerden biri çalışmadığında

a lot of times that can show signs Das kann oft Anzeichen dafür sein, dass muchas veces, pueden mostrar signos bir çok kez bu işaretleri gösterebilir

on your physical appearance. auf Ihr physisches Erscheinungsbild. en tu apariencia física. fiziksel görünüşünüze. 在你的外表上。

If one part isn't working, another part Wenn ein Teil nicht funktioniert, muss ein anderer Teil Si una parte no funciona, otra parte Bir parça çalışmıyorsa, başka bir parça

of the body compensates that's the way des Körpers kompensiert, das ist der Weg del cuerpo lo compensa. Esa es la forma vücudun telafisi bu şekilde của cơ thể bù đắp đó là cách

your body maintains something, Ihr Körper hält etwas aufrecht, en que tu cuerpo mantiene algo Vücudunuz bir şeyi korur, cơ thể bạn duy trì một cái gì đó,

what we call homeostasis, a balance of what's normal. was wir Homöostase nennen, ein Gleichgewicht dessen, was normal ist. a lo que llamamos homeostasis, un equilibrio de lo que es normal. homeostaz dediğimiz şey, normal olanın dengesi.

Wait, wait, wait, one more thing before we start. Warte, warte, warte, eine Sache noch, bevor wir anfangen. Espera, una cosa más antes de empezar. Bekle, bekle, bekle, başlamadan önce bir şey daha var.

It's important to know that while I'm giving you Es ist wichtig zu wissen, dass ich Ihnen zwar die Es importante saber que, si bien te daré Şunu bilmeniz önemlidir ki, ben size 重要的是要知道，当我给你

a lot of physical appearance signs, viele Anzeichen von körperlichem Aussehen, muchas señales en la apariencia física, çok fazla fiziksel görünüm işareti var, rất nhiều dấu hiệu ngoại hình, 很多身体外表的迹象，

it doesn't mean that you have the disease es bedeutet nicht, dass Sie die Krankheit haben no significa que tengas la enfermedad bu sizin hastalığınız olduğu anlamına gelmez 这并不意味着你有这种病

if you have one of these. wenn Sie so etwas haben. si tienes uno de estos. eğer bunlardan birine sahipseniz.

All it means is that you need to go Es bedeutet lediglich, dass Sie sich Todo lo que significa es que debes ir Bunun tek anlamı

to your doctor and have a conversation. zu Ihrem Arzt und führen Sie ein Gespräch. con tu médico y tener una conversación. doktorunuza gidin ve bir konuşma yapın.

Something you should be doing anyway Etwas, das Sie sowieso tun sollten Algo que deberías estar haciendo de todos modos Zaten yapmanız gereken bir şey

if you've been watching my videos. wenn du meine Videos gesehen hast. si has estado viendo mis videos. eğer videolarımı izliyorsanız. 如果你一直在看我的视频。

Boom, these are the top physical signs Boom, das sind die wichtigsten körperlichen Anzeichen Estos son los signos físicos más importantes Boom, bunlar en önemli fiziksel işaretler 繁荣，这些是最重要的体征

that tell me something else is going on inside your body. die mir sagen, dass etwas anderes in Ihrem Körper vor sich geht. que me dicen que algo más está sucediendo Bu bana vücudunda başka bir şeyler olduğunu söylüyor. 这告诉我你体内发生了其他事情。

Facial flush or rosy cheeks. Gesichtsröte oder rosige Wangen. Rubor facial o mejillas rosadas. Yüz kızarması veya pembe yanaklar. Mặt đỏ bừng hoặc má hồng. 脸红或红润的脸颊。

Do you feel like your face looks a little too red? Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Gesicht etwas zu rot aussieht? ¿Sientes que tu cara se ve demasiado roja? Yüzünüzün biraz fazla kırmızı göründüğünü mü hissediyorsunuz?

I'm not talking about the time where you get sunburned Ich spreche nicht von der Zeit, in der man einen Sonnenbrand bekommt No estoy hablando del momento en que te quemas con el sol Güneş yanığı olduğunuz zamandan bahsetmiyorum.

or when your crush looks at you. oder wenn dein Schwarm dich ansieht. o cuando el que te gusta te mira. Ya da aşık olduğun kişi sana baktığında.

Hey girl. Hola, amiga. Selam kızım.

You may have a medical condition called Rosacea. Möglicherweise leiden Sie an einer Krankheit namens Rosacea. Puedes tener una condición médica llamada rosácea. Rosacea adı verilen tıbbi bir rahatsızlığınız olabilir. 您可能患有一种叫做红斑痤疮的疾病。

Rosacea's a fairly common skin problem Rosacea ist ein recht häufiges Hautproblem. La rosácea es un problema de piel bastante común Rosacea oldukça yaygın bir cilt problemidir

with 14 million people living with mit 14 Millionen Menschen, die mit con 14 millones de personas que viven ile yaşayan 14 milyon kişi ile

the issue in the United States today. con el problema hoy en día en los Estados Unidos. bugün Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sorun. 今天美国的问题。

It's not something you should get really concerned about Es ist nichts, worüber Sie sich wirklich Sorgen machen sollten. No es algo que deba preocuparte realmente Bu gerçekten endişelenmeniz gereken bir şey değil 这不是你应该真正关心的事情

thinking it's a danger to your health, dass es eine Gefahr für Ihre Gesundheit ist, al pensar que es un peligro para tu salud, sağlığınız için bir tehlike olduğunu düşünerek,

but it's a simple benign condition aber es ist eine einfache, gutartige Erkrankung pero es una condición benigna simple

that can be treated by your doctor. die von Ihrem Arzt behandelt werden können. que puede ser tratada por tu médico.

Wait, wait, wait one more thing about facial flush. Warte, warte, warte, noch eine Sache zur Gesichtsspülung. Espera, una cosa más sobre el rubor facial.

If you're part of the Asian population, Wenn Sie der asiatischen Bevölkerung angehören, Si eres parte de la población asiática,

you may suffer from something called Asian Flush. kann es sein, dass Sie unter einem so genannten Asian Flush leiden. es posible que sufras de algo llamado Asian Flush. Asian Flush denen bir hastalıktan muzdarip olabilirsiniz. ви можете страждати від так званого "азіатського флешу". bạn có thể mắc phải chứng bệnh gọi là Asian Flush.

That's what happens when you drink alcohol, Das passiert, wenn man Alkohol trinkt, Eso es lo que sucede cuando bebes alcohol, Alkol alınca böyle oluyor,

but because you're deficient in sondern weil Sie einen Mangel an pero debido a que eres deficiente ama eksik olduğun için

the enzyme Acetaldehyde Dehydrogenase, das Enzym Acetaldehyd-Dehydrogenase, en la enzima acetaldehído deshidrogenasa,

yeah that's a mouthful, you may have a reaction ja, das ist ein Zungenbrecher, du könntest eine Reaktion bekommen sí, una gran palabra, puedes tener una reacción 是的，那是一口，你可能会有反应

because you can't clear the alcohol properly. weil Sie den Alkohol nicht richtig abbauen können. porque no puedes eliminar el alcohol adecuadamente.

You may think you have a thin chin, Sie denken vielleicht, Sie hätten ein dünnes Kinn, Puedes pensar que tienes una barbilla delgada, İnce bir çeneniz olduğunu düşünebilirsiniz, 你可能认为你的下巴很薄，

you may think you have a thick neck, Sie denken vielleicht, dass Sie einen dicken Hals haben, puedes pensar que tienes el cuello grueso, kalın bir boynunuz olduğunu düşünebilirsiniz,

you may think it's just a cosmetic problem Sie denken vielleicht, es sei nur ein kosmetisches Problem puedes pensar que es solo un problema estético bunun sadece kozmetik bir sorun olduğunu düşünebilirsiniz bạn có thể nghĩ đó chỉ là vấn đề thẩm mỹ

and not that big of a deal. und keine so große Sache. y no es un gran problema. ve o kadar da büyük bir mesele değil. và đó không phải là một vấn đề lớn. 没什么大不了的。

I think it's a serious risk factor Ich denke, das ist ein ernsthafter Risikofaktor. Creo que es un factor de riesgo grave

for an illness called Sleep Apnea für eine Krankheit namens Schlafapnoe para una enfermedad llamada apnea del sueño,

which can predispose you to so many bad illnesses die Sie für so viele schlimme Krankheiten prädisponieren können que puede predisponerte a padecer tantas enfermedades graves có thể khiến bạn mắc rất nhiều căn bệnh hiểm nghèo

including stoke, heart disease, high blood pressure. einschließlich Schlaganfall, Herzkrankheiten und Bluthochdruck. como convulsiones, enfermedades cardíacas y presión arterial alta. включаючи інсульт, хвороби серця, високий кров'яний тиск. bao gồm đột quỵ, bệnh tim, huyết áp cao.

When you have Sleep Apnea, there's actually moments Wenn Sie an Schlafapnoe leiden, gibt es tatsächlich Momente Cuando tienes apnea del sueño, en realidad hay momentos

in the night where your airway completely closes. in der Nacht, wenn sich Ihre Atemwege vollständig verschließen. en la noche en que tu vía respiratoria se cierra. vào ban đêm khi đường thở của bạn đóng hoàn toàn.

Whether it's because it's too small or too big, it closes. Ob es nun zu klein oder zu groß ist, es schließt sich. Ya sea porque es demasiado pequeña o demasiado grande, se cierra.

And when that happens it ruins the quality of your sleep. Und wenn das passiert, wird die Qualität des Schlafs beeinträchtigt. Cuando eso sucede arruina la calidad de tu sueño.

We've all heard our partner's snore at night. Wir alle haben das Schnarchen unseres Partners in der Nacht gehört. de nuestro compañero por la noche.

(loud snoring) (suspenseful music) (ronquidos fuertes) (música de suspense)

Or wake up in the middle of the night Oder mitten in der Nacht aufwachen

because their breathing wasn't right. weil ihre Atmung nicht in Ordnung war. bởi vì hơi thở của họ không đúng.

That's Sleep Apnea. Das ist die Schlafapnoe.

One of the best lifestyle changes you can make Eine der besten Lebensstiländerungen, die Sie vornehmen können

for Sleep Apnea is to lose weight. bei Schlafapnoe ist es, Gewicht zu verlieren.

Unwanted body hair. Unerwünschte Körperbehaarung. Lông trên cơ thể không mong muốn.

Ladies, this is mostly for you. Meine Damen, dies ist hauptsächlich für Sie.

If you start growing hair where you've never had hair before Wenn Ihnen Haare an Stellen wachsen, an denen Sie noch nie Haare hatten donde nunca han tenido cabello,

it doesn't mean you should pay a visit to your spa, bedeutet das nicht, dass Sie Ihr Heilbad aufsuchen sollten, eso no significa que deban visitar el spa,

but it does mean you should pay a visit to your doctor. Aber es bedeutet, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten. pero sí deben visitar al médico.

Why? ¿Por qué?

Because that actually has a medical word behind it, Denn dahinter verbirgt sich tatsächlich ein medizinisches Wort, Debido a que en realidad Bởi vì điều đó thực sự có một từ y học đằng sau nó,

it's called hirsutism and what that means Hirsutismus und was das bedeutet se llama hirsutismo y eso significa

is you started growing hair in a place ist, dass du an einer Stelle mit dem Haarwuchs begonnen hast. que empezaste a hacer crecer el cabello en un lugar

where men usually grow hair. wo Männern normalerweise Haare wachsen. donde los hombres generalmente lo hacen.

This could be due to a hormonal problem. Dies könnte auf ein hormonelles Problem zurückzuführen sein. Esto podría ser debido a un problema hormonal.

One of the most common being PCOS Eine der häufigsten ist PCOS Uno de los más comunes es el SOP, Một trong những bệnh phổ biến nhất là PCOS

which is Polycystic Ovarian Syndrome. das Polyzystische Ovarialsyndrom. que es el síndrome de ovario poliquístico.

When you pair hirsutism plus abnormal periods, Wenn Sie Hirsutismus und abnorme Perioden kombinieren, Cuando se combina el hirsutismo más los períodos anormales, Khi bạn ghép chứng rậm lông cộng với thời kỳ bất thường,

that's highly suspicious for PCOS. Das ist höchst verdächtig für PCOS. eso es altamente sospechoso para el SOP.

Hey man, you got stanky breath, bro? Hey Mann, hast du Mundgeruch, Bruder? Oye hombre, ¿tienes mal aliento, hermano?

If you have bad breath, or what's medically Wenn Sie unter Mundgeruch leiden, oder was medizinisch Si tienes mal aliento, o lo que se conoce médicamente

known as halitosis, it could be a sign of Acid Reflux. Halitosis genannt wird, könnte ein Zeichen für Acid Reflux sein. como halitosis, podría ser un signo de reflujo ácido.

During Acid Reflux, the stomach contents Bei saurem Reflux wird der Mageninhalt Durante el reflujo ácido, los contenidos del estómago, Trong quá trình trào ngược axit, chất chứa trong dạ dày

including food, acid, all get pushed up einschließlich Nahrung, Säure, alles wird nach oben gedrückt incluidos los alimentos, el ácido, se introducen

into your esophagus and create this nasty smell in die Speiseröhre gelangen und diesen üblen Geruch verursachen en tu esófago y crean este desagradable olor

that you may notice when you think you have bad breath. die Sie bemerken können, wenn Sie glauben, dass Sie Mundgeruch haben. que puedes notar cuando crees que tienes mal aliento.

A lot of people think they'll solve this problem Viele Leute glauben, dass sie dieses Problem lösen werden Mucha gente piensa que resolverá este problema

by brushing your teeth more, but that's not the solution. indem man sich die Zähne mehr putzt, aber das ist nicht die Lösung. al cepillarse más los dientes, pero esa no es la solución.

The solution is to go see your doctor. Die Lösung ist, zum Arzt zu gehen. La solución es ir a ver a tu médico.

Some say the eyes are the window to the soul. Manche sagen, die Augen seien das Fenster zur Seele. Algunos dicen que los ojos son la ventana al alma.

But what I say, the nails are the window to your health. Aber was ich sage, die Nägel sind das Fenster zu Ihrer Gesundheit. Pero yo digo que las uñas son la ventana a tu salud.

When a patient comes into my office Wenn ein Patient in meine Praxis kommt Cuando un paciente entra en mi consultorio

and I'm doing a physical exam, und ich führe eine körperliche Untersuchung durch, y estoy haciendo un examen físico,

I pay extra attention to the nails. Ich achte besonders auf die Nägel. presto especial atención a las uñas. Особливу увагу приділяю нігтям. Tôi chú ý nhiều hơn đến móng tay.

The nails give me a lot of information Las uñas me dan mucha información Нігті дають мені багато інформації

on what's going on inside your body über das, was in Ihrem Körper vor sich geht sobre lo que está sucediendo dentro de tu cuerpo

and tip me off to some illnesses und mich auf einige Krankheiten hinweisen y me informan sobre algunas enfermedades і навіяти мені деякі хвороби

I should be on the lookout for. nach dem ich Ausschau halten sollte. que debería tener en cuenta.

If you have clubbing of the fingers, Wenn Sie eine Keule in den Fingern haben, Si tienes agrandamiento de los dedos, Якщо у вас тремтіння пальців, Nếu bạn bị tật ngón tay dùi cui,

that could point to a chronic respiratory infection. die auf eine chronische Infektion der Atemwege hindeuten könnten. eso podría indicar una infección respiratoria crónica. що може вказувати на хронічну респіраторну інфекцію. điều đó có thể chỉ ra nhiễm trùng đường hô hấp mãn tính.

If you have spooning of your nails, Si las uñas se levantan como cuchara, Якщо у вас ложкові нігті, Nếu bạn có thói quen cắt móng tay,

that could point to a chronic anemia process. die auf einen chronischen Anämieprozess hinweisen könnten. eso podría indicar un proceso de anemia crónica. що може вказувати на хронічну анемію. điều đó có thể chỉ ra một quá trình thiếu máu mãn tính.

Some of you may worry about white marks or lines Einige von Ihnen sorgen sich vielleicht um weiße Flecken oder Linien Algunos de ustedes pueden preocuparse por las marcas

on your nails and generally that's not a problem. o líneas blancas en las uñas, en general, eso no es un problema.

But if you do have two lines running parallel Aber wenn Sie zwei parallele Linien haben Pero si tienes dos líneas paralelas en forma horizontal Але якщо у вас є дві лінії, що йдуть паралельно

horizontally across your nail, that could horizontal über Ihren Nagel, das könnte a través de la uña, eso podría горизонтально через ваш ніготь, це могло б

be something called Muehrcke's Lines die so genannten Muehrcke'schen Linien sein ser algo llamado Líneas de Muehrcke бути чимось під назвою "Лінії Мерке được gọi là Dòng của Muehrcke

and representative of kidney or liver issues. und repräsentativ für Nieren- oder Leberprobleme. y representa problemas de riñón o hígado. а також представники з проблемами нирок або печінки.

Some of you may find dents or ridges in your nails Einige von Ihnen finden vielleicht Dellen oder Rillen in Ihren Nägeln Algunos de ustedes pueden encontrar abolladuras

and generally, that's not something und das ist im Allgemeinen nicht etwas, das o crestas en las uñas y, en general,

you should be concerned about. über die Sie sich Gedanken machen sollten. eso no es algo que deba preocuparles.

If that does occur with some weird symptoms Wenn dies mit seltsamen Symptomen auftritt Si eso ocurre con algunos síntomas extraños Якщо це відбувається з деякими дивними симптомами

at the same time, that's definitely something gleichzeitig ist das definitiv etwas, das al mismo tiempo, definitivamente es algo в той же час, це, безумовно, щось

I wanna hear about and could point Ich möchte etwas hören und könnte auf que quiero escuchar y podría indicar Я хочу почути і можу вказати на

to a more serious autoimmune issue. auf ein ernsteres Autoimmunproblem hinweisen. un problema autoinmune más grave. до більш серйозної аутоімунної проблеми.

Do you guys remember what the body's largest organ is? Wisst ihr noch, was das größte Organ des Körpers ist? ¿Ustedes recuerdan cuál es el órgano más grande del cuerpo? Ви пам'ятаєте, який найбільший орган в організмі?

- No, no! - No, ¡no!

- Skin. - Haut. - La piel.

First thing's first, you know how you have Das Wichtigste zuerst: Sie wissen, wie Sie Primero lo primero, ¿sabes que tienes Перш за все, ви знаєте, як у вас

that little pimple that little scratch der kleine Pickel, der kleine Kratzer ese pequeño grano o ese pequeño rasguño той прищик, ту подряпину.

that never seems to heal? die nie zu heilen scheint? que parece que nunca se cura? яка, здається, ніколи не заживе?

To you that may not be of any importance, Für Sie ist das vielleicht gar nicht so wichtig, Para ti eso puede ser insignificante, Для вас це може не мати значення,

but to me it's incredibly important. aber für mich ist es unglaublich wichtig. pero para mí es increíblemente importante. але для мене це неймовірно важливо.

If you have a non-healing wound of the face Wenn Sie eine nicht heilende Wunde im Gesicht haben Si tienes una herida de la cara que no cicatriza, Якщо у вас незагойна рана обличчя

it's Squamous Cell Carcinoma until my tests prove otherwise. es ist ein Plattenepithelkarzinom, bis meine Tests das Gegenteil beweisen. es un carcinoma de células escamosas hasta que mis pruebas demuestren lo contrario. що це плоскоклітинний рак, поки мої аналізи не доведуть протилежне.

Also of utmost importance to skin are moles. Von größter Bedeutung für die Haut sind auch Muttermale. También de mayor importancia para la piel son los lunares. Також надзвичайно важливими для шкіри є родимки.

No, no, no, not this type of mole. Nein, nein, nein, nicht diese Art von Maulwurf. No hablo de eso.

- Mole, bloody mole! - Maulwurf, verdammter Maulwurf! - ¡Tremendo lunar! - Крот, клятий кріт! - Chuột chũi, chuột chũi chết tiệt!

- Yeah, that's the mole I'm talkin' about. - Ja, das ist der Maulwurf, von dem ich spreche. - Sí, ese es el lunar del que estoy hablando. - Так, це той самий кріт, про якого я говорю.

Most of the time moles are completely harmless and benign. In den meisten Fällen sind Muttermale völlig harmlos und gutartig. La mayoría de las veces los lunares son completamente inofensivos y benignos.

However, sometimes they may represent Manchmal können sie aber auch Folgendes darstellen Sin embargo, a veces pueden representar

a serious form of skin cancer. eine schwere Form von Hautkrebs. una forma grave de cáncer de piel.

The way doctors make this distinction is using Ärzte treffen diese Unterscheidung anhand der La forma en que los médicos hacen esta distinción

the ABCDE classification system along with Dermoscopy. das ABCDE-Klassifikationssystem zusammen mit der Dermoskopie. es mediante el uso del sistema de clasificación ABCDE junto con la dermatoscopia.

When you're younger it's not abnormal to form new moles, Wenn man jünger ist, ist es nicht ungewöhnlich, dass sich neue Muttermale bilden, Cuando eres más joven, no es anormal formar nuevos lunares, У молодому віці утворення нових родимок не є чимось ненормальним,

however as you age in your fifties and sixties, aber wenn man in den Fünfzigern und Sechzigern älter wird, sin embargo, a medida que envejeces en tus cincuenta але з віком, коли вам за п'ятдесят і шістдесят,

if you're still developing new moles wenn Sie immer noch neue Muttermale entwickeln y sesenta años, si aún estás desarrollando nuevos lunares, якщо у вас все ще з'являються нові родимки

that could be a cause for concern die Anlass zur Sorge sein könnten esto podría ser motivo de preocupación що може викликати занепокоєння

and cause me to investigate further. und veranlassen mich zu weiteren Nachforschungen. y hacer que yo siga investigando. і змусити мене розслідувати далі.

Hair. Pelo.

It's perfectly normal to see a few strands in the shower, Es ist völlig normal, dass unter der Dusche ein paar Strähnen zu sehen sind, Es perfectamente normal ver algunas hebras en la ducha,

but if your shower drain looks like a baby rodent, aber wenn Ihr Duschabfluss wie ein Nagetierbaby aussieht, pero si el desagüe de la ducha se parece a un roedor bebé, але якщо ваш злив для душу схожий на маленького гризуна,

there might be something else going on. Es könnte etwas anderes dahinterstecken. puede que haya algo más en juego.

Excessive hair loss can be caused by an overactive Übermäßiger Haarausfall kann durch eine überaktive La pérdida excesiva de cabello puede ser causada Rụng tóc nhiều có thể do hoạt động quá mức

or underactive thyroid or something like anemia. oder eine Schilddrüsenunterfunktion oder etwas wie Anämie. por tiroides hiperactiva o poco activa, algo como anemia.

So when a patient walks into my office Wenn also ein Patient in mein Büro kommt Por eso, cuando un paciente entra en mi oficina,

I pay extra attention to what's going on on their scalp. Ich achte besonders darauf, was auf ihrer Kopfhaut passiert. a lo que sucede en su cuero cabelludo.

However, have no fear, a lot of these issues Aber keine Angst, viele dieser Probleme Sin embargo, no temas, muchos de estos problemas

can be diagnosed by a simple blood test. kann durch einen einfachen Bluttest diagnostiziert werden. pueden diagnosticarse mediante un simple análisis de sangre.

Also, it's important to remember that you're able Außerdem ist es wichtig, daran zu denken, dass Sie in der Lage sind Además, es importante recordar que puedes perder

to lose up to a hundred strands of hair per day bis zu hundert Haarsträhnen pro Tag zu verlieren hasta cien cabellos por día

and that's totally acceptable. und das ist völlig in Ordnung. y eso es totalmente aceptable.

♪ Look into my eyes ♪ ♪ Mírame a los ojos ♪

The eyes will give you a lot of information. Los ojos te darán mucha información.

If you look at the color of the eye, Si miras el color del ojo,

if there's something off, it's not perfectly white. Wenn etwas nicht in Ordnung ist, ist es nicht perfekt weiß. si hay algo extraño, no es perfectamente blanco.

A lot of times you'll see some yellowing of the eyes Oft sieht man eine Gelbfärbung der Augen Muchas veces verás algo de color amarillo en los ojos

and it has a medical name it's called Jaundice. und sie hat einen medizinischen Namen, der Gelbsucht heißt. y tiene un nombre médico que se llama ictericia.

That occurs when there's something wrong Das passiert, wenn etwas nicht stimmt Eso ocurre cuando hay algún problema

with your liver or your gall bladder. mit Ihrer Leber oder Ihrer Gallenblase. con tu hígado o tu vesícula biliar.

I could also look below your eye Ich könnte auch unter dein Auge schauen También podría mirar debajo de tu ojo

and get some extra information. und erhalten Sie einige zusätzliche Informationen. y obtener información adicional.

Things like redness or bags can represent something Dinge wie Rötungen oder Tränensäcke können etwas darstellen Cosas como el enrojecimiento o las bolsas pueden representar

called Allergic Shiners, which is a very common Allergischer Schienbeinbruch, eine sehr häufige algo llamado Brillos alérgicos, que es un síntoma muy común

symptom of people who suffer with allergies. Symptom von Menschen, die unter Allergien leiden. de las personas que sufren de alergias.

Springtime, fall time, very common. Im Frühjahr und im Herbst, sehr häufig. En primavera y en otoño es muy común.

If you don't sleep well, if you eat high sodium foods, Wenn Sie nicht gut schlafen, wenn Sie natriumreiche Lebensmittel essen, Si no duermes bien, si comes alimentos con alto contenido de sodio, Nếu bạn không ngủ ngon, nếu bạn ăn thức ăn có hàm lượng natri cao,

if you're dehydrated, the appearance of your eyes wenn Sie dehydriert sind, das Aussehen Ihrer Augen si estás deshidratado, la apariencia de tus ojos

is gonna appear fatigued, heavy, sad wird müde, schwer und traurig erscheinen parecerá fatigada, pesada, triste

and it's not gonna be a pretty sight. und das wird kein schöner Anblick sein. y no será bonito. và đó sẽ không phải là một cảnh tượng đẹp đẽ.

You know what they say about big feet, right? Sie wissen ja, was man über große Füße sagt, nicht wahr? Sabes lo que dicen de los pies grandes, ¿verdad?

- Yeah, no, yeah, no. - Sí, no, sí, no.

- It's important to make sure that they're not just swollen. - Es ist wichtig, darauf zu achten, dass sie nicht nur geschwollen sind. - Es importante asegurarse de que no estén hinchados.

That could represent a wide variety of medical issues. Das könnte eine Vielzahl von medizinischen Problemen bedeuten. Eso podría representar una amplia variedad de problemas médicos.

Things like congestive heart failure, Dinge wie kongestive Herzinsuffizienz, Cosas como insuficiencia cardíaca congestiva, Наприклад, застійна серцева недостатність, Những thứ như suy tim sung huyết,

circulation issues, lung issues, Kreislaufprobleme, Lungenprobleme, problemas de circulación, problemas pulmonares,

autoimmune things like arthritis. Autoimmunerkrankungen wie Arthritis. cosas autoinmunes como la artritis.

All of those can lead your legs to balloon up. All das kann dazu führen, dass sich Ihre Beine aufblähen. Todos esos pueden hacer que tus piernas se hinchen.

But, if you have some mild swelling at the end of a long day Aber wenn Sie am Ende eines langen Tages eine leichte Schwellung haben Pero si tienes un poco de hinchazón al final de un largo día

of being on your feet, that's something called auf den Beinen zu sein, das ist etwas, das man de estar de pie, eso es algo que se llama Edema dependiente

Dependent Edema and likely nothing to worry about. Ein abhängiges Ödem und wahrscheinlich nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste. y es probable que no tengas nada de qué preocuparte. Залежний набряк і, ймовірно, немає причин для занепокоєння. Phù phụ thuộc và có thể không có gì phải lo lắng.

A lot of these signs I've pointed out Auf viele dieser Zeichen habe ich hingewiesen Muchos de estos signos que he señalado Tôi đã chỉ ra rất nhiều dấu hiệu trong số này

may seem like superficial concerns, mögen wie oberflächliche Bedenken erscheinen, pueden parecer preocupaciones superficiales, có vẻ như là những mối quan tâm hời hợt,

but they truly tell me a whole story aber sie erzählen mir wirklich eine ganze Geschichte pero realmente me cuentan toda una historia

of what's going on inside your body. was in Ihrem Körper vor sich geht. de lo que está sucediendo dentro de tu cuerpo.

Never be afraid to tell your doctor Haben Sie keine Angst, es Ihrem Arzt zu sagen Nunca tengas miedo de decirle a tu médico

if something doesn't feel right, look right Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, schauen Sie richtig si algo se siente mal, se ve mal

or even smell right. oder sogar richtig riechen. o incluso huele mal.

If you have any questions in the meanwhile, Wenn Sie in der Zwischenzeit Fragen haben, Si tienes alguna pregunta entretanto,

drop me a comment down below, we'll have a conversation Schreiben Sie mir unten einen Kommentar, dann können wir uns unterhalten. deja un comentario abajo, tendremos una conversación

and figure out what's going on. und herausfinden, was los ist. y descubriremos qué está pasando.

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(static)

(loud breathing) (lautes Atmen)

(static) Esa gente de allá es un poco rara.

Those people over there are a little weird. Die Leute da drüben sind ein bisschen komisch.

Oh wait, that's me. Oh, Moment, das bin ja ich.

(static) La comida que se supone que debe estar en tu estómago

The food that's supposed to be in your belly Das Essen, das in deinem Bauch sein sollte La comida que debe estar en tu barriga

along with the acid gets regurgitated back zusammen mit der Säure zurückgewürgt wird

into your esophagus which creates in die Speiseröhre, was zu

that nasty smell you hear. den üblen Geruch, den man hört.

(people laughing)

(static)

(static) ♪ Mírame a los ojos ♪

♪ Look into my eyes ♪

♪ You will see ♪

(bleep) (Piepton) (Бляха-муха.)

(static) Oye, ¿tienes los pies hinchados?

Hey, yo, you got swollen feet? Hey, yo, hast du geschwollene Füße? Гей, йоу, у тебе опухлі ноги?

You know what dat means, right? Sie wissen, was das bedeutet, oder? Ти ж знаєш, що це означає, так? Bạn biết dữ liệu có nghĩa là gì phải không?

Big socks, snug footwear (laughs). Große Socken, bequemes Schuhwerk (lacht). Calcetines grandes, calzado cómodo . Великі шкарпетки, тісне взуття (сміється).

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