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Soft Voice Audiobook YouTube Collection, [KOR/ENG SUB]지쳤거나 좋아하는게 없거나ㅣNo Bgmㅣ위로가 되는 이야기ㅣ글배우

[KOR/ENG SUB]지쳤거나 좋아하는게 없거나ㅣNo Bgmㅣ위로가 되는 이야기ㅣ글배우

안녕하세요 반갑습니다

현준이에요 주말 잘 보내고 계신가요

아직 끝나지 않은 주말

연휴라서 너무 기뻐요

이런 연휴 얼마인가요

근데 저는 지난주에 휴식을 가져서

휴가를 갔다 와서 굉장히 좋았는데

또 쉴 수 있어서 더 좋습니다

그래요 휴가들 다녀오셨는지요 모르겠네요

비가 계속 와서 호캉스라도

요즘에 다시 그 바이러스가

다시 조금씩 생기고 있다는데

다들 몸조리 잘 하시고요

마스크 꼭 쓰고 다니시고

그리고 손도 깨끗이 잘 씻고 다니셨으면 좋겠습니다

건강이 최고잖아요

다 그 다음입니다 건강이 최우선이에요

그러니까 항상 손세정제도 잘 뿌리고요

어디 다닐 때도 그렇게 조심하게 다녔으면 좋겠습니다

오늘 제가 읽어드릴 책은요

지쳤거나 좋아하는 게 없거나

이제 굉장히 익숙하지 않아요?

제가 읽어 드렸었던 책이에요

그 당시 읽을때는 오디오북으로

아 오디오북이래

저기 뭐랄까 그 전자책으로 읽었거든요

그래서 제가 이 책을 가지고 있지는 않았어요

그래서 이번에 책을 사야겠다 라고 생각을 해서 샀어요

근데 너무 예쁜 거예요

그래서 소개를 시켜 드리고 싶고

그리고 또 그때 못 해 드렸던 저의 생각도 같이 한번

전해 들을 수 있었으면 좋겠다

라는 생각에 이렇게 가져왔습니다

지쳤거나 좋아하는 게 없거나

저자 글배우

세상에 하나뿐인 고민상담소

글배우 서재 운영

직업과 연령에 상관없이

1년에 2,000명의 사람들이 상담소를 찾는다

대표저서 대표 저서로는

2017년 아무것도 아닌 지금은 없다

2018년에 오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다

2019년에 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게

제가 좋아하는 책들이네요

좋아할 수 밖에 없는 거 같아요

자존감에 대해서 말씀을 하시는 게 굉장하게 공감.. 모르겠어요

저는 굉장히 공감이 많이 됐거든요

저 스스로는 이 분이 좋습니다

되게 좋아하는 작가 중에 한 분이세요

존경하고 배우고 싶은 분입니다

제 1부 넘어지고 일어서기를 반복하겠지만 당신은 많은 것을 해낼 것입니다

상처가 많은 사람

지나치게 밝거나

지나치게 자신에게 엄격하거나

지나치게 잘해야 한다 생각하거나

지나치게 눈치를 본다거나

지나치게 잘 참거나

지나치게 감정기복이 심한 사람은

상처가 많은 사람입니다

어린아이였을 때부터

그는 스스로 어른처럼 많은 것을 해 내야하는 사람이었고

그래서 실수를 하면 안 되어서

그 잘하려는 마음이 지나치게 강해서 스스로 힘든 거에요

상처가 많은 사람입니다

따뜻한 사람을 만나

애쓰지 않아도 돼 그냥 너답게 편하게 있어도 돼

이런 말을 듣는다면 그 사람은 눈물이 날 지 몰라요

저는 그래요

제가 힘들 때는 아 지금 내가 컨디션이 좋지 않구나

그래서 지금 많이 똑같은 상황라도 힘들어 하는구나 라고 느끼고

좀 쉰다거나 혼자있는다거나 날 보살피려고 하죠

두 번째는 도대체 뭐 때문에 지금 내가 힘든 건지

진짜 원인을 좀 귀찮아도 찾아 보려고 한다

노력하죠 그렇게

만약에 노력해도 내가 해결할 수 없는 그런 거다

그러면 일단 그것에서 거리를 두죠

내가 어찌 할 수 없으니까

내가 어떻게 할 수 없는 부분을 가지고

힘들어 하고 있을 필요가 없다고 생각을 합니다 저는

그리고 마지막 세 번째는 1번이랑 비슷한 말인데

나를 위한 시간을 갖자 라고 생각을 하죠

나를 위한 시간을 갖자 힘들 때

운동을 한다던지

내가 좋아하는 음식을 먹으러 간다던지

그렇게 내 몸이 좋아하는 걸 해주는거죠

그러면 좋지 않을까요

혼술도 괜찮고요 그죠 가끔은 괜찮아요

혼자의 시간을 잘 보내는 방법

2년간 혼자의 시간을 보낸적이 있다

혼자의 시간을 보내려고 했던 것

그러려고 노력했다기보다 더 이상 누구도 만나기 싫었고 더 이상 무언가를 열심히 할 의욕도 나지 않았으며

누군가를 신경쓰거나 사람들에게 노력하고 싶지 않았다

고시원 방을 구하고 아르바이트를 했다

20대 후반의 나이였고 사회의 시선에서 본다면 난 그저 경쟁에서 뒤쳐진 사람으로 볼 수밖에 없을 것이다 라고 생각했다

스펙도 없고 대학도 다니지 않았으며 취업 준비도 없이 사람도 만나지 않으며 적은 돈을 벌며 고시원에서 지냈다

도망치듯 지쳐서 그랬지만 아무도 그런 부분을 이해해주지 않았다

늦었다는 말과 안정적인걸 해야 한다는 말만 되풀이할 뿐

나는 그마저도 싫어서 모든 단체 카카오톡에 "혼자만의 시간이 필요합니다 충분히 생각할 시간을 갖고 돌아오겠습니다" 라고 남겼다

나의 하루 일과는 단순했다

아침에 일어나 산책을 하고 오후에는 도서관에 들러 좋아하는 책을 보거나 그냥 잠을 자거나 글을 썼다

걷는 걸 좋아해 아주 멀리 산책을 하고 저녁에는 아르바이트를 하고 돈이 생기면 맛있는 걸 먹거나 좋아하는 걸 하는데 돈을 썼다 요리도 하고 여행도 가끔 했다

물론 처음에는 사회의 경쟁에서 뒤쳐지고 못난 사람이 된 것 같은 기분이 들어서 온갖 불안한 생각이 머리를 감쌌지만

처음으로 혼자 있는 시간을 갖게 되었고 그 시간을 잘 보내기로 마음먹었다

우선은 그렇게 쉬었다

그렇게 몇 개월이 지나고 쉬고 싶은 마음이 다 채워지니 자연스레 힘이 생겼고 뭔가를 다시 해 보고 싶다는 생각이 들었다

그리고 시간이 많으니까 찾아 볼 수 있었다

그렇게 찾은 것이 글쓰기였고 지금은 작가가 되었지만 처음에는 카피라이터가 되고 싶었다

그리고 혼자 있는 시간을 최대한 활용해 내 꿈에 모든 걸 집중했다

혼자가 되니 나에게 오롯이 많은 것을 집중할 수 있었고 충분해 재충전을 할 수 있었으며 아주 가끔 1년에 두 세 번 정도는 친구들을 만났다

누가 시키는 일 해야 될 일을 급급히 하루를 보내고 잠드는 게 아니라 앞으로 살아갈 방향에 그 방향에 대해 많은 생각들을 할 수 있었다

난 그렇게 오롯이 혼자 2년이란 세월을 보냈다

2년이란 혼자의 시간은 나에게 재충전 할 수 있는 시간과 미래에 대한 할 일을 찾고 찾은 일에 온전히 집중할 수 있는 기회를 줬다 당신도 너무 지쳤거나 자신을 잃어버린 느낌이 들거나 자신이 해야할 일을 찾고 싶거나 아니면 꼭 이루고 싶은 일이 있다면

철저히 혼자가 되서 집중할 수 있는 시간을 가져 보길 추천한다

물론 불안하고 때론 고독하기도 하겠지만 불안하고 고독하면 안 된다고 생각하면서 혼자 있는 시간을 불안한 채로 다 써버리지 않고

그렇게 하지 않고 잘 보내게 된다면 혼자 있는 시간은 당신에게 많은 선물을 줄 것이다

당신의 삶에서 당신이 원하는 게 무엇인지 알게 해 주고 당신에게 더 필요한 것이 무엇인지 알게 해주며 그 길로 당신을 데려다 줄 것이다

부자들은 돈보다 시간을 더 소중하게 여긴다고 한다

당신이 젊다면 당신은 앞으로 주어진 시간이 많다

그 많은 시간을 어떻게 보내는지는 당신이 과거에 어떤 후회되는 일이 있었는지를 생각한 것보다

어떤 일에 대해 잘할 수 있었는지를 걱정하는 것보다 혼자 있어 공허하고 외롭다 라는 생각을 하는 것보다 훨씬 더 중요하다

또 무언가에 지쳤다면 맞서지 말고 혼자가 되어 보기를 추천한다

오래 혼자가 될 수 없다면 잠시라도 그럼 보이지 않았던 것들과 앞으로 내가 어떻게 나아가면 좋을지 더 명확하게 보이게 된다

제목이 혼자의 시간을 잘 보내는 방법 이잖아요

요즘에 그런 거 같아요

혼자 있으면 카카오톡이나 SNS 이런 것들 보고

유튜브, 잠깐이라도 나를 즐겁게 해 줄 수 있는 거

찾아 보는 거 같아요

근데 내적 성장을 이루려면

작가님 말대로 해 보는 것도 나쁘지 않은 거 같아요

혼자서 생각해 보는 시간

짧게라도

그죠 저는 그렇게 생각했어요

그래서 여기다 적어 놨는데

혼자가 되어서 쉰다 하는 건 그건 체중계에 영점을 잡는 일 같아요

체중계가 있다고 생각을 해 볼까요

그 체중계 영점이 맞춰져 있지 않으면

그 체중계는 그 체중계로서의 역할을 다 할 수 없죠

그 본래 의미를 가질 수가 없죠

그렇게 생각해요 쉰다는 건 내가 나로써

정말 나로 살기 위해 영점을 잡는 일이다 라고 생각합니다

그래서 그런 거 같아 그래서 쉬는 건 어렵다고 생각을 해요

혼자가 된다는 건 어렵다고 생각합니다

노력을 하란 말보다 저는 이 말이 하고 싶어요

조금은 나랑 친해지자

책은 나랑 친해질 수 있게 해주는 매개체 정도죠

그냥 도움을 좀 주는

물가로 물을 마실 수 있게 물가로 데려다주는 정도지

결국 물을 마시는 건 나 자신이 아닐까 생각을 합니다

저도 그렇고요

저도 뭐 제가 다 알고

이런 얘기를 하는 게 아니잖아요

책을 읽다가 보니까 날 좀 돌아 보게 되고

치유받게 되고

그런 거 같아요

잠도 더 잘 자게 되고 내가 몰랐던 것도 알게 되고

지금 내 삶이 감사하게 되고 그정도인 거죠 그래요

오늘보다 더 나은 내일을 위하여

20대 초반에 옷 장사를 하기 위해 한 달에 200만 원짜리 적금을 들어 여러 개의 아르바이트를 한 적이 있었다

매달 200만 원을 저금하기 위해선 항상 하루에 두세 개의 아르바이트를 해야 했다

그렇게 1년 6개월간 3천만 원을 조금 넘게 모았을 때 뿌듯하기도 했지만 너무나 허무했다

내가 아는 지인은 매일매일 놀며 시간을 보냈는데 그의 아버지가 8천만원짜리 당구장을 한 번에 차려 주었기 때문이다

내가 그동안 잠 못 자고 일했던 시간이 너무 허무하게 느껴졌다

누군가는 단 한순간 얻을 수 있는 거구나 그런 착잡한 생각이 들었다

그리고 시간이 지나 친구를 통해 지인의 근황을 들을 수 있었다

지인은 그 후에 당구장이 잘 되지 않았고 몇 번 더 아버지 돈으로 사업을 했지만 잘 되지 않아 지금은 아버지 회사에 다닌다고 했다

아버지가 이것저것 시키는데 귀찮고 무료하고 힘들다는 것이었다

나는 그날 내가 어릴 적 아르바이트를 하며 여기저기 치이며 바쁘게 살면서 돈을 모아 사업을 해본 사실이 감사하게 느껴졌다

물론 나도 그 사업이 잘 되지 않았지만 그 후로도 난 누군가의 도움없이 끊임없이 도전하고 실패하기를 반복했고

그 속에서 내가 하고 싶은 일이 뭔지 명확히 알게 되었고 내가 혼자 힘으로 할 수 있는 일들이 생겼다

성장했다고 생각한다

나는 부모님에게 돈을 받는 게 아니라 충분히 돈을 드릴 수 있게 되었고

내가 원하는 시간은 누구에게 허락받거나 눈치 보지 않고 언제나 가질 수 있었으며

내가 좋아하는 일을 하며 나는 잘 살아가고 있었다

그 날의 어릴 때의 나에게 감사했다

부자로 태어난 사람이 안 좋다고 말하는 게 아니다

부자여도 당연히 기대지 않고 자기네 삶을 만들어 가는 사람이 있다

말하고 싶은 건 내가 노력해서 얻은 것이 아니라고 하면 내 삶은 진짜 성공한 게 아닐지도 모른다는 거다

아직 기대고 살고 있는 것이기 때문에 마음은 불안하다

기대기만 하는 사람은 문제가 생겼을 때 스스로 해낼 수 있는 능력을 모르기 때문에 불안하다

스스로 성장할 수 있는 기회를 잃은 채 살아간다

성장하지 못한 사람은 시간이 지나도 스스로 할 수 있는 게 없다

스스로 할 수 있는 게 없다는 건 열정적으로 살아갈 만한 일이 없다는 거고 열정이 없다면 삶의 꽃은 피지 않는다

모든 삶에는 꽃을 피우기 위해 열정이 필요하다

당신이 만약 혼자의 힘으로 스스로의 삶을 책임지며 살아가고 있다면 비록 나처럼 주위에 허무한 일이 생기더라도

그 사람은 타인이 만든 걸 받으며 살아가는 것이고 당신은 당신만의 것을 만들어 살아가는 중이라는 걸 잊지 않았으면 좋겠다

그렇게 성장하는 사람만이 오늘보다 더 나은 내일을 기대할 수 있지 않을까

당신의 오늘이 비록 어렵고 힘들었어도 나는 분명 당신에게 더 나은 내일이 기다리고 있을 거라고 믿는다

감사합니다

그래요 작가가 이렇게 말하고 있네요

당신은 오늘이 비록 어렵고 힘들었어도 앞에 그 일 때문에

아무리 금수저가 있어서 그 금수저보다 내가 부족하지만

하지만 난 열심히 살았잖아

내가 열심히 사는 건 우리는 알잖아요

스스로 내가 지금까지 얼마나 노력했고

눈물이 날 정도로 알잖아요

그러면 나는 잘 살고 있는 거라니까

저는 이야기들을 때 마지막에 이 말할 때

작가님이 정말 우리를 걱정하고 있구나 라고 느꼈습니다

고맙다는 말이 나왔어요

작가랑 대화하고 있는 듯한 느낌이 들었어요 그래요

저 여기다 짧게 메모 해 놨는데 뭐라고 썼냐

우리가 말하면 동기부여 있잖아요

어떤 걸 해 내고 싶은 마음

저걸 꿈을 이루고 싶은 마음은 글쎄요

저는 경험에서 나온다고 생각을 해요

어떤 사람 이야기도 물론 도움이 되겠지만

그거보다는 일단 뭘 해 보면

내가 뭘 좋아하는지 안 좋아하는지 알 수 있어요

아무것도 안 하고 있다가 생각만 하고 있다가

내가 저기에 닿아야겠다

한 방에 닿아야겠다 라고 생각하는 사람도 있어요

그런 사람이 의외로 많더라고요

준비를 쭉 하고 있다가

백이면 백 을 다 준비하고

한 방에 갖고 거기를 딱 갈 수 있다고 생각하는 사람들이 있더라고요

근데 그럴 수는 없거든요 정말로

지그재그 형식으로 여기 여기 아니네

이쪽으로 와 볼까 이것도 아니네

이런 식으로 가다가 가다가

결국 내가 맞는 그 정답이 가는 거지

처음부터 거기에 갈 순 없어요

그러니까 경험을 많이 하자 라는게

저는 여기서 하고 싶은 말이에요

오늘보다 더 내일 내일이 낫기 위해서는

눈 질끈 감고 용기를 한 번 내보자구요

그건 뭐 다 경험이다

경험이 모든 간에 어떤 경험이든 안 좋은 경험은 없어요

남한테 피해주는 것만 아니면

그래요

마음이 외롭고 공허해지는 순간

모든 사람에게 사랑받으려고 할 때

많은 사람에게 사랑받으려고 할 때

말하지 않고 누군가 내 마음을 알아줬으면 할 때

그렇겠네요

전 제목이 마음에 들었어요

마음이 외롭고 공허해지는 순간

외롭지는 않더라도 가끔 공허해 질 때가 있잖아요

저의 사례를 적었는데

저는 약간 공허해질 때가 언제냐면

정말 재미있는 여행을 좋아하는 사람들 하고 여럿이서 하고

딱 집에 도착해서 현관문을 딱 열었는데

그 깜깜한 어둠

그때 너무 공허해요

어저께까지만 해도 난 굉장히 즐거웠는데

그 말로 표현하지 못하는 그 공허함

하루지나면 괜찮아지지만 그런 거 그리고 이제 집 정리를 하다가 방 정리를 하다가

서랍에서 우연히 고등학교 때

그렇게 애지중지 듣던 MP3를 발견했을 때

그때 모르게 애잔해지면서 공허해졌었어요 저는

그 땐 굉장히 아끼고 행복해 행복하게 듣던 그 MP3 가

시간의 흐름에 잊혀진 거잖아요 다

공허하죠 애잔하고

저도 언젠가 여러분의 기억 속에서 잊혀지는 날이 오겠죠

그런 애가 있었지 이러면서

애잔합니다

근데 그 행복을 붙잡으려고 하는 그런 시도는 부질 없는 거 같아요

저는 그렇게 생각합니다

행복한 순간은 잡을 수가 없어요

보내 줄 건 보내 주고

또 다른 지금을 맞이하면 됩니다

그래요 지쳤거나 좋아하는게 없거나

손에 땀 나는 거 봐 너무 땀나

너무 열정적으로 읽었죠 그래서 그런가 봐요

심장이 뛰네요

오늘도 그렇습니다

감정이입을 너무 많이 한 거 같아요

언제나 즐겁게 살아요 우리

뭐 완전 행복하라 하자라고는 말씀 못 드리겠어요

안 좋은 일이 분명히 생기고

그렇지만 좀 여유를 갖고 살아요

저도 그렇게 살고 싶어요

그래요 오늘도 잘 자요 안녕

[KOR/ENG SUB]지쳤거나 좋아하는게 없거나ㅣNo Bgmㅣ위로가 되는 이야기ㅣ글배우 [KOR/ENG SUB] Eine Geschichte darüber, müde zu sein, nichts zu mögen oder ein unbedarfter Nickelodeon-Schauspieler zu sein [KOR/ENG SUB] A story about being tired or having no favorites or being a no-brainer Nickelodeon actor [KOR/ENG SUB] Una historia sobre estar cansado o no gustarte nada o ser un actor de Nickelodeon sin cerebro. [KOR/ENG SUB] Une histoire sur le fait d'être fatigué, de ne rien aimer ou d'être un acteur de Nickelodeon qui ne se prend pas la tête. [Una storia sull'essere stanchi, sul non amare nulla o sull'essere un attore di Nickelodeon senza problemi. [KOR/ENG SUB]疲れたとか、好きなものがないとか、No Bgm鶯丸になる話ギックル俳優 [Uma história sobre estar cansado ou não ter nada de que gostar ou ser um ator sem ideias [KOR/ENG SUB] История о том, как устать, ничего не любить и быть никем не любимым актером Nickelodeon

안녕하세요 반갑습니다 Hello, Nice to meet you

현준이에요 주말 잘 보내고 계신가요 I'm Hyunjun. Are you having a good weekend?

아직 끝나지 않은 주말 Weekend not over yet

연휴라서 너무 기뻐요 I'm so glad it's a holiday

이런 연휴 얼마인가요 How much is this holiday

근데 저는 지난주에 휴식을 가져서 But I took a break last week

휴가를 갔다 와서 굉장히 좋았는데 I was very happy to go on vacation

또 쉴 수 있어서 더 좋습니다 It's better to be able to rest again

그래요 휴가들 다녀오셨는지요 모르겠네요 Yes, I don't know if you have been on vacation

비가 계속 와서 호캉스라도 Even if it keeps raining, it's a holiday

요즘에 다시 그 바이러스가 These days, the virus

다시 조금씩 생기고 있다는데 It's happening little by little again

다들 몸조리 잘 하시고요 Everyone is well-groomed

마스크 꼭 쓰고 다니시고 Make sure to wear a mask

그리고 손도 깨끗이 잘 씻고 다니셨으면 좋겠습니다 And I hope you wash your hands well

건강이 최고잖아요 Health is the best

다 그 다음입니다 건강이 최우선이에요 It's all next. Health comes first.

그러니까 항상 손세정제도 잘 뿌리고요 So I always apply hand sanitizer well

어디 다닐 때도 그렇게 조심하게 다녔으면 좋겠습니다 I wish I was so careful wherever I go

오늘 제가 읽어드릴 책은요 The book I'm going to read today

지쳤거나 좋아하는 게 없거나 If you are tired or have nothing to like

이제 굉장히 익숙하지 않아요? Are you not very familiar with it now?

제가 읽어 드렸었던 책이에요 This is the book I've read

그 당시 읽을때는 오디오북으로 At that time, when reading, as an audiobook

아 오디오북이래 Oh, it's an audio book

저기 뭐랄까 그 전자책으로 읽었거든요 I read it with that e-book.

그래서 제가 이 책을 가지고 있지는 않았어요 So I didn't have this book

그래서 이번에 책을 사야겠다 라고 생각을 해서 샀어요 So I thought I should buy a book this time, so I bought it

근데 너무 예쁜 거예요 But it's so pretty

그래서 소개를 시켜 드리고 싶고 So I want to introduce you

그리고 또 그때 못 해 드렸던 저의 생각도 같이 한번 And again, the thoughts of me that I couldn't do at that time

전해 들을 수 있었으면 좋겠다 I wish I could hear about it

라는 생각에 이렇게 가져왔습니다 I brought it like this

지쳤거나 좋아하는 게 없거나 If you are tired or have nothing to like

저자 글배우 Author Written Actor

세상에 하나뿐인 고민상담소 The only trouble counseling center in the world

글배우 서재 운영 Operate a library of actors

직업과 연령에 상관없이 Regardless of job and age

1년에 2,000명의 사람들이 상담소를 찾는다 2,000 people visit counseling centers a year

대표저서 대표 저서로는 Representative books Representative books

2017년 아무것도 아닌 지금은 없다 2017 is nothing now, nothing

2018년에 오늘처럼 내가 싫었던 날은 없다 There is no day in 2018 that I hated myself like today

2019년에 타인의 시선을 의식해 힘든 나에게 In 2019, being aware of the gaze of others

제가 좋아하는 책들이네요 These are my favorite books

좋아할 수 밖에 없는 거 같아요 I think I have no choice but to like it

자존감에 대해서 말씀을 하시는 게 굉장하게 공감.. 모르겠어요 Talking about your self-esteem is very sympathetic... I don't know

저는 굉장히 공감이 많이 됐거든요 I have a lot of sympathy

저 스스로는 이 분이 좋습니다 I like this person myself

되게 좋아하는 작가 중에 한 분이세요 You are one of my favorite writers

존경하고 배우고 싶은 분입니다 I want to respect and learn

제 1부 넘어지고 일어서기를 반복하겠지만 당신은 많은 것을 해낼 것입니다 Part 1 I will repeat the fall and stand up You will do a lot

상처가 많은 사람 A wounded person

지나치게 밝거나 Too bright

지나치게 자신에게 엄격하거나 Too strict with yourself

지나치게 잘해야 한다 생각하거나 I think I have to be too good

지나치게 눈치를 본다거나 Overly noticeable

지나치게 잘 참거나 Too well tolerated

지나치게 감정기복이 심한 사람은 People with excessive emotional ups and downs

상처가 많은 사람입니다 He is a man with many wounds

어린아이였을 때부터 Since I was a child

그는 스스로 어른처럼 많은 것을 해 내야하는 사람이었고 He was a man who had to do a lot like an adult himself

그래서 실수를 하면 안 되어서 So you shouldn't make mistakes

그 잘하려는 마음이 지나치게 강해서 스스로 힘든 거에요 It's hard for myself because I'm so strong

상처가 많은 사람입니다 He is a man with many wounds

따뜻한 사람을 만나 Meet a warm person

애쓰지 않아도 돼 그냥 너답게 편하게 있어도 돼 You don't have to try, you can just be comfortable like you

이런 말을 듣는다면 그 사람은 눈물이 날 지 몰라요 If you hear something like this, that person might cry

저는 그래요 I am

제가 힘들 때는 아 지금 내가 컨디션이 좋지 않구나 When I'm having a hard time, I'm not in good shape right now

그래서 지금 많이 똑같은 상황라도 힘들어 하는구나 라고 느끼고 So I feel that I am struggling even in the same situation a lot now

좀 쉰다거나 혼자있는다거나 날 보살피려고 하죠 Trying to take a break or be alone or take care of me.

두 번째는 도대체 뭐 때문에 지금 내가 힘든 건지 The second is, what on earth makes me difficult right now

진짜 원인을 좀 귀찮아도 찾아 보려고 한다 I'm trying to find out the real cause even though it's a little annoying

노력하죠 그렇게 I try like that

만약에 노력해도 내가 해결할 수 없는 그런 거다 Even if I try, it's something I can't solve

그러면 일단 그것에서 거리를 두죠 Then first distance from it

내가 어찌 할 수 없으니까 I can't do anything

내가 어떻게 할 수 없는 부분을 가지고 I have a part that I can't do

힘들어 하고 있을 필요가 없다고 생각을 합니다 저는 I don't think I need to be struggling

그리고 마지막 세 번째는 1번이랑 비슷한 말인데 And the last and third is similar to number 1

나를 위한 시간을 갖자 라고 생각을 하죠 I think let's take some time for me

나를 위한 시간을 갖자 힘들 때 Let's take time for me, when it's hard

운동을 한다던지 Like doing exercise

내가 좋아하는 음식을 먹으러 간다던지 Like going to eat my favorite food

그렇게 내 몸이 좋아하는 걸 해주는거죠 Doing what my body likes like that

그러면 좋지 않을까요 Wouldn't it be good then

혼술도 괜찮고요 그죠 가끔은 괜찮아요 It's okay to drink, it's okay sometimes

혼자의 시간을 잘 보내는 방법 How to spend time alone

2년간 혼자의 시간을 보낸적이 있다 I spent two years alone

혼자의 시간을 보내려고 했던 것 Trying to spend time alone

그러려고 노력했다기보다 더 이상 누구도 만나기 싫었고 더 이상 무언가를 열심히 할 의욕도 나지 않았으며 I didn't want to meet anyone anymore than I tried I was no longer motivated to do something hard

누군가를 신경쓰거나 사람들에게 노력하고 싶지 않았다 I didn't want to care about someone or try on people

고시원 방을 구하고 아르바이트를 했다 Gosiwon got a room and worked part-time.

20대 후반의 나이였고 사회의 시선에서 본다면 난 그저 경쟁에서 뒤쳐진 사람으로 볼 수밖에 없을 것이다 라고 생각했다 I was in my late twenties and from the perspective of society I just I thought I would have to see him as someone who was behind in the competition.

스펙도 없고 대학도 다니지 않았으며 취업 준비도 없이 사람도 만나지 않으며 적은 돈을 벌며 고시원에서 지냈다 I didn't have any specs, didn't go to college, didn't get ready for a job, didn't meet people, earned little money, and stayed at Gosiwon.

도망치듯 지쳐서 그랬지만 아무도 그런 부분을 이해해주지 않았다 I was tired of running away, but nobody understood that part.

늦었다는 말과 안정적인걸 해야 한다는 말만 되풀이할 뿐 I just repeat saying that it's late and that I need to be stable

나는 그마저도 싫어서 모든 단체 카카오톡에 "혼자만의 시간이 필요합니다 충분히 생각할 시간을 갖고 돌아오겠습니다" 라고 남겼다 I hate that, so I left all the groups on KakaoTalk saying, "I need time alone. I will come back with enough time to think"

나의 하루 일과는 단순했다 My daily routine was simple

아침에 일어나 산책을 하고 오후에는 도서관에 들러 좋아하는 책을 보거나 그냥 잠을 자거나 글을 썼다 Wake up in the morning, take a walk, and in the afternoon, stop by the library to read your favorite books, just sleep or write.

걷는 걸 좋아해 아주 멀리 산책을 하고 저녁에는 아르바이트를 하고 돈이 생기면 맛있는 걸 먹거나 좋아하는 걸 하는데 돈을 썼다 I like to walk, walk very far, work part-time in the evening, and when I get money, I spend money on something delicious or something I like. 요리도 하고 여행도 가끔 했다 I cooked and traveled occasionally

물론 처음에는 사회의 경쟁에서 뒤쳐지고 못난 사람이 된 것 같은 기분이 들어서 온갖 불안한 생각이 머리를 감쌌지만 Of course, at first I felt like I was lagging behind the competition in society and becoming an ugly person, so all kinds of anxious thoughts covered my head.

처음으로 혼자 있는 시간을 갖게 되었고 그 시간을 잘 보내기로 마음먹었다 I had my first time alone I made up my mind to spend that time well.

우선은 그렇게 쉬었다 At first I took a break like that

그렇게 몇 개월이 지나고 쉬고 싶은 마음이 다 채워지니 자연스레 힘이 생겼고 뭔가를 다시 해 보고 싶다는 생각이 들었다 After a few months have passed and my desire to rest is filled Naturally, I had strength and thought I wanted to do something again.

그리고 시간이 많으니까 찾아 볼 수 있었다 And because I had a lot of time, I could look for it.

그렇게 찾은 것이 글쓰기였고 지금은 작가가 되었지만 처음에는 카피라이터가 되고 싶었다 What I found was writing I became a writer now, but at first I wanted to be a copywriter

그리고 혼자 있는 시간을 최대한 활용해 내 꿈에 모든 걸 집중했다 And I made the most of my time alone and focused everything on my dreams.

혼자가 되니 나에게 오롯이 많은 것을 집중할 수 있었고 충분해 재충전을 할 수 있었으며 아주 가끔 1년에 두 세 번 정도는 친구들을 만났다 Being alone, I was able to concentrate a lot on me, and it was enough to recharge, and I met my friends two or three times a year very occasionally.

누가 시키는 일 해야 될 일을 급급히 하루를 보내고 잠드는 게 아니라 앞으로 살아갈 방향에 그 방향에 대해 많은 생각들을 할 수 있었다 I wasn't going to go to sleep after a day in a hurry to do what someone told me to do, but I was able to think a lot about that direction in the future.

난 그렇게 오롯이 혼자 2년이란 세월을 보냈다 I spent two years alone like that.

2년이란 혼자의 시간은 나에게 재충전 할 수 있는 시간과 미래에 대한 할 일을 찾고 찾은 일에 온전히 집중할 수 있는 기회를 줬다 Two years alone gave me time to recharge and the opportunity to find things to do for the future and focus fully on what I found. 당신도 너무 지쳤거나 자신을 잃어버린 느낌이 들거나 자신이 해야할 일을 찾고 싶거나 아니면 꼭 이루고 싶은 일이 있다면 If you are too tired or feel lost, want to find out what you need to do, or have something you really want to achieve

철저히 혼자가 되서 집중할 수 있는 시간을 가져 보길 추천한다 It is recommended to be thoroughly alone and take time to concentrate.

물론 불안하고 때론 고독하기도 하겠지만 불안하고 고독하면 안 된다고 생각하면서 혼자 있는 시간을 불안한 채로 다 써버리지 않고 Of course, he may be anxious and sometimes lonely, but he thinks he shouldn't be anxious and lonely, and he doesn't spend all his time alone with anxiety.

그렇게 하지 않고 잘 보내게 된다면 혼자 있는 시간은 당신에게 많은 선물을 줄 것이다 If you don't do that and go well with it, your alone time will give you many gifts.

당신의 삶에서 당신이 원하는 게 무엇인지 알게 해 주고 당신에게 더 필요한 것이 무엇인지 알게 해주며 그 길로 당신을 데려다 줄 것이다 It will let you know what you want in your life, let you know what you need more, and take you down the road.

부자들은 돈보다 시간을 더 소중하게 여긴다고 한다 It is said that rich people value time more than money

당신이 젊다면 당신은 앞으로 주어진 시간이 많다 If you are young you have a lot of time ahead

그 많은 시간을 어떻게 보내는지는 당신이 과거에 어떤 후회되는 일이 있었는지를 생각한 것보다 How you spend so much time is more than thinking about what regrets you have had in the past.

어떤 일에 대해 잘할 수 있었는지를 걱정하는 것보다 혼자 있어 공허하고 외롭다 라는 생각을 하는 것보다 훨씬 더 중요하다 It's far more important than worrying about what you've been able to do better than thinking that you're alone and that you're empty and lonely.

또 무언가에 지쳤다면 맞서지 말고 혼자가 되어 보기를 추천한다 Also, if you are tired of something, I recommend that you do not face it and try to be alone.

오래 혼자가 될 수 없다면 잠시라도 그럼 보이지 않았던 것들과 앞으로 내가 어떻게 나아가면 좋을지 더 명확하게 보이게 된다 If I can't be alone for a long time, then, even for a moment, it becomes clearer what I couldn't see and how I should move forward.

제목이 혼자의 시간을 잘 보내는 방법 이잖아요 The title is how to spend time alone

요즘에 그런 거 같아요 I think so lately

혼자 있으면 카카오톡이나 SNS 이런 것들 보고 When you're alone, you can see Kakao Talk or SNS

유튜브, 잠깐이라도 나를 즐겁게 해 줄 수 있는 거 YouTube, something that can entertain me even for a moment

찾아 보는 거 같아요 I think I'm looking for it

근데 내적 성장을 이루려면 But in order to achieve inner growth

작가님 말대로 해 보는 것도 나쁘지 않은 거 같아요 I don't think it's bad to do what the author says

혼자서 생각해 보는 시간 Time to think alone

짧게라도 Even briefly

그죠 저는 그렇게 생각했어요 Yes I thought so

그래서 여기다 적어 놨는데 So I wrote it all down here

혼자가 되어서 쉰다 하는 건 그건 체중계에 영점을 잡는 일 같아요 Being alone and taking a break is like zeroing the scale.

체중계가 있다고 생각을 해 볼까요 Let's think we have a scale

그 체중계 영점이 맞춰져 있지 않으면 If the scale is not zero,

그 체중계는 그 체중계로서의 역할을 다 할 수 없죠 That scale can't do its job as a scale.

그 본래 의미를 가질 수가 없죠 It can't have its original meaning

그렇게 생각해요 쉰다는 건 내가 나로써 I think so

정말 나로 살기 위해 영점을 잡는 일이다 라고 생각합니다 I really think it's about setting the zero point to live as me

그래서 그런 거 같아 그래서 쉬는 건 어렵다고 생각을 해요 So I think so, so I think it's difficult to rest

혼자가 된다는 건 어렵다고 생각합니다 I think being alone is difficult

노력을 하란 말보다 저는 이 말이 하고 싶어요 Rather than saying to make an effort, I want to say this

조금은 나랑 친해지자 Let's get acquainted with me a little

책은 나랑 친해질 수 있게 해주는 매개체 정도죠 Books are like a medium that allows me to become friendly with me.

그냥 도움을 좀 주는 Just giving some help

물가로 물을 마실 수 있게 물가로 데려다주는 정도지 It's about taking you to the water so you can drink water by the water.

결국 물을 마시는 건 나 자신이 아닐까 생각을 합니다 After all, I think it's myself who drink water

저도 그렇고요 Me too

저도 뭐 제가 다 알고 I know everything

이런 얘기를 하는 게 아니잖아요 You're not talking about this.

책을 읽다가 보니까 날 좀 돌아 보게 되고 As I read the book, I look back at me

치유받게 되고 Healed

그런 거 같아요 I think so

잠도 더 잘 자게 되고 내가 몰랐던 것도 알게 되고 I sleep better and I know what I didn't know

지금 내 삶이 감사하게 되고 그정도인 거죠 그래요 Now my life is grateful and that's it.

오늘보다 더 나은 내일을 위하여 For a better tomorrow than today

20대 초반에 옷 장사를 하기 위해 한 달에 200만 원짜리 적금을 들어 여러 개의 아르바이트를 한 적이 있었다 2 million won a month to sell clothes in the early 20s I had several part-time jobs with savings.

매달 200만 원을 저금하기 위해선 항상 하루에 두세 개의 아르바이트를 해야 했다 To save 2 million won per month I always had to work two or three part-time jobs a day.

그렇게 1년 6개월간 3천만 원을 조금 넘게 모았을 때 뿌듯하기도 했지만 너무나 허무했다 When I collected a little more than 30 million won over a year and a half I was proud, but it was so vain

내가 아는 지인은 매일매일 놀며 시간을 보냈는데 그의 아버지가 8천만원짜리 당구장을 한 번에 차려 주었기 때문이다 An acquaintance I know spends time playing every day, but his father Because they set up a billiard room worth 80 million won at once.

내가 그동안 잠 못 자고 일했던 시간이 너무 허무하게 느껴졌다 The time I spent working without sleep felt so vain

누군가는 단 한순간 얻을 수 있는 거구나 그런 착잡한 생각이 들었다 Someone can get it in one moment.

그리고 시간이 지나 친구를 통해 지인의 근황을 들을 수 있었다 And as time passed, I was able to hear the recent status of acquaintances through friends.

지인은 그 후에 당구장이 잘 되지 않았고 몇 번 더 아버지 돈으로 사업을 했지만 잘 되지 않아 지금은 아버지 회사에 다닌다고 했다 After that, the billiard room did not go well, I was in business, but it didn't go well, so I said that I'm working for my father

아버지가 이것저것 시키는데 귀찮고 무료하고 힘들다는 것이었다 It was annoying, boring, and difficult for my father to order things.

나는 그날 내가 어릴 적 아르바이트를 하며 여기저기 치이며 바쁘게 살면서 돈을 모아 사업을 해본 사실이 감사하게 느껴졌다 On that day, I felt grateful that I had a part-time job as a child, and that I was running a business by collecting money while being busy and being run over.

물론 나도 그 사업이 잘 되지 않았지만 그 후로도 난 누군가의 도움없이 끊임없이 도전하고 실패하기를 반복했고 Of course, the business didn't go well either, but after that, I Without someone's help, we constantly challenged and failed

그 속에서 내가 하고 싶은 일이 뭔지 명확히 알게 되었고 내가 혼자 힘으로 할 수 있는 일들이 생겼다 In that, I clearly knew what I wanted to do There are things I can do on my own

성장했다고 생각한다 I think I grew up

나는 부모님에게 돈을 받는 게 아니라 충분히 돈을 드릴 수 있게 되었고 I'm not getting paid by my parents I can give you enough money

내가 원하는 시간은 누구에게 허락받거나 눈치 보지 않고 언제나 가질 수 있었으며 Whoever gives me the time I want I could always have without noticing

내가 좋아하는 일을 하며 나는 잘 살아가고 있었다 Doing what I liked and I was living well

그 날의 어릴 때의 나에게 감사했다 Thanked me as a child on that day

부자로 태어난 사람이 안 좋다고 말하는 게 아니다 I'm not saying that people born rich are bad.

부자여도 당연히 기대지 않고 자기네 삶을 만들어 가는 사람이 있다 There are people who, of course, make their own lives without leaning on them even if they are rich.

말하고 싶은 건 내가 노력해서 얻은 것이 아니라고 하면 내 삶은 진짜 성공한 게 아닐지도 모른다는 거다 If I say that what I want to say is not something I earned through my efforts That my life may not have been really successful

아직 기대고 살고 있는 것이기 때문에 마음은 불안하다 My mind is anxious because I am still leaning on it.

기대기만 하는 사람은 문제가 생겼을 때 스스로 해낼 수 있는 능력을 모르기 때문에 불안하다 People who only lean when they have a problem I am anxious because I don't know the ability to do it myself

스스로 성장할 수 있는 기회를 잃은 채 살아간다 Live without the opportunity to grow on your own

성장하지 못한 사람은 시간이 지나도 스스로 할 수 있는 게 없다 Those who have not grown up have nothing to do on their own even after time passes

스스로 할 수 있는 게 없다는 건 열정적으로 살아갈 만한 일이 없다는 거고 열정이 없다면 삶의 꽃은 피지 않는다 It's worth living passionately that there's nothing you can do on your own If there is no passion and no passion, the flower of life does not bloom.

모든 삶에는 꽃을 피우기 위해 열정이 필요하다 Every life needs passion to blossom

당신이 만약 혼자의 힘으로 스스로의 삶을 책임지며 살아가고 있다면 비록 나처럼 주위에 허무한 일이 생기더라도 If you are living alone and in charge of your own life, even if something futile around you like me

그 사람은 타인이 만든 걸 받으며 살아가는 것이고 당신은 당신만의 것을 만들어 살아가는 중이라는 걸 잊지 않았으면 좋겠다 I hope you don't forget that he's living with what others have made and that you're making your own.

그렇게 성장하는 사람만이 오늘보다 더 나은 내일을 기대할 수 있지 않을까 Only those who grow up like that today Can I expect a better tomorrow?

당신의 오늘이 비록 어렵고 힘들었어도 나는 분명 당신에게 더 나은 내일이 기다리고 있을 거라고 믿는다 Even though your today is difficult and difficult, I must be I believe a better tomorrow is waiting for you

감사합니다 Thank you

그래요 작가가 이렇게 말하고 있네요 Yes, the author is saying

당신은 오늘이 비록 어렵고 힘들었어도 앞에 그 일 때문에 Even though today is difficult and difficult,

아무리 금수저가 있어서 그 금수저보다 내가 부족하지만 No matter how much there is a gold spoon, I am less than that

하지만 난 열심히 살았잖아 But I lived hard

내가 열심히 사는 건 우리는 알잖아요 We know that I live hard

스스로 내가 지금까지 얼마나 노력했고 How much have I tried so far

눈물이 날 정도로 알잖아요 You know enough to cry

그러면 나는 잘 살고 있는 거라니까 Then I'm living well

저는 이야기들을 때 마지막에 이 말할 때 When I hear stories, when I say this at the end

작가님이 정말 우리를 걱정하고 있구나 라고 느꼈습니다 I felt that the writer really cares about us

고맙다는 말이 나왔어요 I said thank you

작가랑 대화하고 있는 듯한 느낌이 들었어요 그래요 I felt like I was talking to the author.

저 여기다 짧게 메모 해 놨는데 뭐라고 썼냐 I wrote a short note here, but what did you say

우리가 말하면 동기부여 있잖아요 When we talk about it, it's motivating.

어떤 걸 해 내고 싶은 마음 I want to do something

저걸 꿈을 이루고 싶은 마음은 글쎄요 I don't know how I want to make that dream come true

저는 경험에서 나온다고 생각을 해요 I think it comes from experience

어떤 사람 이야기도 물론 도움이 되겠지만 Any person's story will of course be helpful,

그거보다는 일단 뭘 해 보면 Rather than that, if you do something

내가 뭘 좋아하는지 안 좋아하는지 알 수 있어요 I can see what I like or not

아무것도 안 하고 있다가 생각만 하고 있다가 I'm not doing anything, I'm just thinking

내가 저기에 닿아야겠다 I have to reach there

한 방에 닿아야겠다 라고 생각하는 사람도 있어요 Some people think that I should reach one room

그런 사람이 의외로 많더라고요 There were surprisingly many such people

준비를 쭉 하고 있다가 I keep getting ready

백이면 백 을 다 준비하고 If it's a bag, prepare all the bags

한 방에 갖고 거기를 딱 갈 수 있다고 생각하는 사람들이 있더라고요 There are people who think that they can just go there with one room.

근데 그럴 수는 없거든요 정말로 But I can't really

지그재그 형식으로 여기 여기 아니네 Not here in zigzag format

이쪽으로 와 볼까 이것도 아니네 Shall we come this way?

이런 식으로 가다가 가다가 Going like this

결국 내가 맞는 그 정답이 가는 거지 In the end, the correct answer is what I am.

처음부터 거기에 갈 순 없어요 I can't go there from the beginning

그러니까 경험을 많이 하자 라는게 So let's have a lot of experience

저는 여기서 하고 싶은 말이에요 What I want to say here

오늘보다 더 내일 내일이 낫기 위해서는 In order for tomorrow to be better than today

눈 질끈 감고 용기를 한 번 내보자구요 Close your eyes and show your courage.

그건 뭐 다 경험이다 It's all experience

경험이 모든 간에 어떤 경험이든 안 좋은 경험은 없어요 Whatever the experience, whatever the experience, there is no bad experience.

남한테 피해주는 것만 아니면 If it's not only to harm others

그래요 Ok

마음이 외롭고 공허해지는 순간 The moment when my heart becomes lonely and empty

모든 사람에게 사랑받으려고 할 때 When you try to be loved by everyone

많은 사람에게 사랑받으려고 할 때 When trying to be loved by many people

말하지 않고 누군가 내 마음을 알아줬으면 할 때 When I want someone to know my heart without talking

그렇겠네요 I see

전 제목이 마음에 들었어요 I liked the title

마음이 외롭고 공허해지는 순간 The moment when my heart becomes lonely and empty

외롭지는 않더라도 가끔 공허해 질 때가 있잖아요 Even if I'm not lonely, sometimes it's empty.

저의 사례를 적었는데 I wrote my case

저는 약간 공허해질 때가 언제냐면 When I get a little empty

정말 재미있는 여행을 좋아하는 사람들 하고 여럿이서 하고 I do it with people who like really fun travel

딱 집에 도착해서 현관문을 딱 열었는데 I just got home and opened the front door

그 깜깜한 어둠 That dark darkness

그때 너무 공허해요 It was so empty then

어저께까지만 해도 난 굉장히 즐거웠는데 Until yesterday I was very happy

그 말로 표현하지 못하는 그 공허함 The emptiness that cannot be expressed in words

하루지나면 괜찮아지지만 It gets better after a day 그런 거 그리고 이제 집 정리를 하다가 방 정리를 하다가 And now, while tidying up the house,

서랍에서 우연히 고등학교 때 In high school by chance in a drawer

그렇게 애지중지 듣던 MP3를 발견했을 때 When I found the MP3 I was listening to so pampered

그때 모르게 애잔해지면서 공허해졌었어요 저는 At that time, I became empty without knowing.

그 땐 굉장히 아끼고 행복해 행복하게 듣던 그 MP3 가 At that time, I was very cherished and happy, the MP3 I listened happily

시간의 흐름에 잊혀진 거잖아요 다 It's forgotten by the passage of time.

공허하죠 애잔하고 It's empty

저도 언젠가 여러분의 기억 속에서 잊혀지는 날이 오겠죠 Someday I will be forgotten in your memories

그런 애가 있었지 이러면서 There was such a kid

애잔합니다 Sad

근데 그 행복을 붙잡으려고 하는 그런 시도는 부질 없는 거 같아요 But I don't think it's useless to try to capture that happiness.

저는 그렇게 생각합니다 I think so

행복한 순간은 잡을 수가 없어요 I can't catch a happy moment

보내 줄 건 보내 주고 Let go of what to send

또 다른 지금을 맞이하면 됩니다 We just have to face another now

그래요 지쳤거나 좋아하는게 없거나 Yes, if you are tired or have nothing to like

손에 땀 나는 거 봐 너무 땀나 Look at your hands sweating, sweating too much

너무 열정적으로 읽었죠 그래서 그런가 봐요 I read it so passionately that's why I guess

심장이 뛰네요 My heart is beating

오늘도 그렇습니다 So is today

감정이입을 너무 많이 한 거 같아요 I think I've empathized too much

언제나 즐겁게 살아요 우리 We always live happily

뭐 완전 행복하라 하자라고는 말씀 못 드리겠어요 I can't tell you to be completely happy

안 좋은 일이 분명히 생기고 Something bad obviously happens

그렇지만 좀 여유를 갖고 살아요 But I live with some time

저도 그렇게 살고 싶어요 I want to live like that

그래요 오늘도 잘 자요 안녕 Yes, sleep well today, bye