La discipline personnelle. Développer sa personnalité. Michael Wilson. Livre audio complet (1) die|Disziplin|persönliche|Entwickeln|seine|Persönlichkeit|Michael|Wilson|Buch|Hörbuch|komplett Die persönliche Disziplin. Seine Persönlichkeit entwickeln. Michael Wilson. Vollständiges Hörbuch (1)

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la discipline personnelle développer sa die|Disziplin|persönliche|entwickeln|seine die persönliche Disziplin entwickelt ihre

personnalité par michael wilson lui par Persönlichkeit|durch|Michael|Wilson|ihm|durch Persönlichkeit durch Michael Wilson, ihn durch

maxime et de guerre Maxime|und|der|Krieg Maxime und Krieg

avez vous souvent réfléchi à ce que vous ihr habt|Sie|oft|nachgedacht|an|was|dass|Sie Haben Sie oft darüber nachgedacht, was Sie

auriez pu faire si vous aviez remporté ihr hättet|können|machen|wenn|Sie|ihr hattet|gewonnen hätten tun können, wenn Sie einen Sieg über

une victoire sur votre paresse et cesser einen|Sieg|über|Ihre|Faulheit|und|aufhören Ihre Faulheit errungen und aufgehört hätten,

de perdre votre temps avec ceux qui vous zu|verlieren|Ihre|Zeit|mit|denen|die|Sie Ihre Zeit mit denen zu verschwenden, die Sie

irrite et à toute sorte de broutille ärgert|und|an|jede|Art|von|Kleinkram reizt und zu allerlei Kleinkram

pour cessez de vous plaindre du temps um|hört auf|zu|euch|beschweren|über|Wetter um aufzuhören, sich über die Zeit zu beschweren

perdu apprenez à l'utiliser cet ouvrage verlorene|lernt|zu|es zu nutzen|dieses|Werk die verloren ging, lernen Sie, dieses Werk zu nutzen

des éditions ab publie chine présente der|Verlage|ab|veröffentlicht|China|präsentiert der Editionen ab veröffentlicht China präsentiert

des recettes qui aide réellement der|Rezepte|die|hilft|wirklich Rezepte, die wirklich helfen

accroître sa force de volonté et sa steigern|seine|Kraft|der|Willen|und|seine den eigenen Willen und die

discipline personnelle ou autodiscipline Disziplin|persönliche|oder|Selbstdisziplin persönliche Disziplin oder Selbstdisziplin

pour atteindre les objectifs qu'on s'est um|erreichen|die|Ziele|die man|sich gesetzt hat zu erreichen, die man sich gesetzt hat.

fixés si vous voulez commencer une festgelegt|wenn|Sie|wollen|anfangen|ein festgelegt, wenn Sie ab nächsten Montag ein

nouvelle vie à partir de lundi prochain neues|Leben|ab|beginnen|von|Montag|nächste neues Leben beginnen wollen

alors consacré votre week end à écouter dann|gewidmet|Ihr|Wochenende||um|hören dann widmen Sie Ihr Wochenende dem Hören von

ce livre dieses|Buch diesem Buch

introduction Einführung Einführung

la question de la discipline père elle die|Frage|der|die|Disziplin|Vater|sie Die Frage der väterlichen Disziplin

est souvent posée quand il s'agit ist|oft|gestellt|wenn|es|sich handelt wird oft gestellt, wenn es um

d'autodéveloppement il n'est un secret um Selbstentwicklung|es|ist nicht|ein|Geheimnis Selbstentwicklung geht, es ist kein Geheimnis

pour personne que le succès dans la vie für|niemand|als|der|Erfolg|im|das|Leben für niemanden als den Erfolg im Leben

et favoriser non seulement par la und|fördern|nicht|nur|durch|die und nicht nur durch die

maîtrise de savoir-faire ou de Beherrschung|von|||oder|von Beherrschung von Fähigkeiten oder

connaissances mais le souhait de Wissen|sondern|der|Wunsch|zu Wissen, sondern auch durch den Wunsch von

travailler une bonne motivation et la arbeiten|eine|gute|Motivation|und|die eine gute Motivation und die

capacité de se dépasser sont importants Fähigkeit|zu|sich|übertreffen|sind|wichtig Fähigkeit, sich zu überwinden, sind wichtig

ceux qui réussissent savent toujours diejenigen|die|erfolgreich sind|wissen|immer diejenigen, die erfolgreich sind, wissen immer

mené une affaire à son terme sans geführt|eine|Geschäft|zu|seinem|Ende|ohne ein Geschäft bis zum Ende zu führen, ohne

s'arrêter à leurs états d'âme sich aufhalten|an|ihren|Zuständen|der Seele sich mit ihren Gemütszuständen aufzuhalten

qu'est ce que la discipline personnelle was ist|das|was|die|Disziplin|persönliche was ist persönliche Disziplin

c'est la capacité qu'une personne a de es ist|die|Fähigkeit|die eine|Person|hat|zu es ist die Fähigkeit, die eine Person hat, um

se forcer à faire quelque chose en vue sich|zwingen|zu|machen|etwas|Ding|mit|Ziel sich zu zwingen, etwas zu tun, um

d'obtenir un résultat indépendamment des um zu erhalten|ein|Ergebnis|unabhängig|von ein Ergebnis unabhängig von

circonstances qui peuvent évoluer les den Umständen, die sich entwickeln können,

problèmes des besoins une mauvaise |von||| den Problemen der Bedürfnisse, einer schlechten

humeur des influences néfastes la ||||die Stimmung, schädlichen Einflüssen.

paresse l'absence de motivation ou de Faulheit|das Fehlen|von|Motivation|oder|von Faulheit ist das Fehlen von Motivation oder von

stimulant la capacité de faire est un anregend|die|Fähigkeit|zu|tun|ist|ein Anreizen, die Fähigkeit zu handeln, ist ein

des principes du succès sans elle on ne der|Prinzipien|des|Erfolgs|ohne|sie|man|nicht Prinzip des Erfolgs, ohne das man nicht

peut pas y parvenir or sans discipline ||||aber|ohne|Disziplin dorthin gelangen kann, aber ohne Disziplin

personnelle les actions nécessaires ne persönliche|die|Aktionen|notwendigen|nicht persönliche die notwendigen Maßnahmen werden nicht

seront tout simplement pas initier ou werden sein|ganz|einfach|nicht|initiieren oder| einfach initiiert oder

comme il arrive souvent elles ne seront wie|es|passiert|oft|sie|nicht|werden sein wie es oft der Fall ist, werden sie nicht

pas menées à terme parce qu'on trouvera nicht|durchgeführt|bis|Ziel|weil|dass man|finden wird zu Ende geführt, weil man finden wird

toujours un tas de prétextes pour se immer|ein|Haufen|von|Ausreden|um|sich immer eine Menge Ausreden, um sich

dérober sich entziehen zu drücken

la discipline en fait donne la liberté die|Disziplin|in|macht|gibt|die|Freiheit Disziplin gibt in der Tat Freiheit

c'est peut-être difficile à croire et es ist|||schwierig|zu|glauben|und es ist vielleicht schwer zu glauben und

beaucoup de gens considèrent la viele|von|Menschen|betrachten|die Viele Menschen betrachten Disziplin als eine totale Abwesenheit von

discipline comme une absence totale de Disziplin|als|eine|Abwesenheit|totale|von Freiheit.

liberté Freiheit In Wirklichkeit ist es das genaue Gegenteil.

en fait c'est tout le contraire les in|Tatsache|es ist|alles|das|Gegenteil|die Die

personnes indisciplinées sont Menschen|undiszipliniert|sind undisziplinierten Personen sind

dépendantes de leurs humeurs de leurs abhängig|von|ihren|Stimmungen|von|ihren von ihren Stimmungen, ihren

désirs et de leur passion Wünschen und ihrer Leidenschaft abhängig

la discipline personnelle suppose des persönliche Disziplin setzt voraus, dass

actions liées à ce qui occupe votre Handlungen|verbunden|mit|was|was|beschäftigt|Ihr Aktionen, die mit dem beschäftigt, was Ihr

esprit et non pas à ce que vous Geist|und|nicht|nicht|mit|was|was|Sie Geist und nicht mit dem, was Sie

ressentez au moment présent qu'est-ce |im|Moment|Jetzt|| im gegenwärtigen Moment fühlen, was bedeutet

que cela signifie le plus souvent la |||das|meist|oft|die das meistens die

nécessité de sacrifier un plaisir Notwendigkeit|zu|opfern|ein|Vergnügen Notwendigkeit, ein Vergnügen zu opfern

passagers au profit de choses vorübergehende|auf|Kosten|von|Dinge Passagiere zugunsten von Dingen

importantes dans la vie par conséquent wichtige|im|das|Leben|daher|folglich die im Leben wichtig sind, folglich

il n'y a que la discipline personnelle es|||nur|die|Disziplin|persönliche gibt es nur die persönliche Disziplin

qui vous force à travailler sur une idée der|euch|zwingt|zu|arbeiten|an|eine|Idee der Sie zwingt, an einer Idee zu arbeiten

ou un projet une fois que l'inspiration oder|ein|Projekt|einmal|wenn|dass|die Inspiration oder einem Projekt, sobald die Inspiration

a disparu aller faire du sport quand on hat|verschwunden|||||| verschwunden ist, Sport zu treiben, wenn man

a envie de rester vautré sur son canapé hat|Lust|zu|bleiben|lümmelnd|auf|sein|Sofa Lust hat, faul auf der Couch zu liegen.

après une journée de travail et de nach|einem|Tag|der|Arbeit|und|der nach einem Arbeitstag und

regarder la télé se levait tout pour schauen|die|Fernsehen|sich|aufstehen|alles|um fernsehen stand alles auf

faire de l'exercice et s'habiller de machen|der|Sport|und|sich anziehen|auf um Sport zu treiben und sich

façon soigneuse renoncé à manger un ||verzichtet|auf|essen|ein sorgfältig anzuziehen, auf das Essen zu verzichten

gâteau quand la tentation de rompre le kuchen|wenn|die|Versuchung|zu|brechen|die Kuchen, wenn die Versuchung, die Diät zu brechen, groß ist.

régime est forte vérifiez sa messagerie |||überprüfen Sie|seine|nachrichten Überprüfen Sie mehrmals täglich zu bestimmten Zeiten Ihre Nachrichten.

plusieurs fois par jour à des heures Und senden Sie die Nachrichten.

précises et envoyer les messages |und|senden|die|nachrichten

nécessaires notwendig notwendig

en quoi la discipline personnelle est in|was|die|Disziplin|persönliche|ist inwiefern ist persönliche Disziplin

elle nécessaire sie|notwendig sie notwendig

la discipline personnelle idéal aide à die|Disziplin|persönliche|ideale|hilft|zu die ideale persönliche Disziplin hilft dabei

accomplir toutes les actions prévues et alle|Aktionen|vorgesehenen||und|zu alle vorgesehenen Maßnahmen durchführen und

à obtenir le succès dans pratiquement praktisch in jedem Unternehmen Erfolg zu haben,

toute entreprise l aide à se libérer les hilft, sich von schädlichen und unnötigen

dépendances nuisibles et inutile elle Abhängigkeiten zu befreien.

permet notamment de mettre fin à la es erlaubt|insbesondere|zu|setzen|Ende|an|die ermöglicht unter anderem, die zu beenden

procrastination Prokrastination Prokrastination

imaginez l'objectif que vous auriez déjà stellen Sie sich vor|das Ziel|das|Sie|Sie hätten|bereits stellen Sie sich das Ziel vor, das Sie bereits

atteint si vous vous étiez toujours erreicht|wenn|Sie|sich|Sie gewesen wären|immer erreicht hätten, wenn Sie immer

contraint à suivre les buts envers et gezwungen|zu|folgen|die|Ziele|gegenüber|und gezwungen, die Ziele zu verfolgen und

contre tout imaginez que vous avez gegen|alles|stellen Sie sich vor|dass|Sie|haben gegen alles, stellen Sie sich vor, dass Sie haben

maigri ou obtenu une formation prouver abgenommen|oder|erhalten|eine|Ausbildung|beweisen abgenommen oder eine Ausbildung erhalten, um zu beweisen

le travail de vos rêves ou bien que vous die|Arbeit|Ihres|Ihre|Träume|oder|gut|dass|Sie den Job Ihrer Träume oder dass Sie

ayez gagné une grande somme d'argent ihr habt|gewonnen|eine|große|Summe|Geld haben Sie eine große Summe Geld gewonnen

sans discipline personnelle ses ohne|Disziplin|persönliche|seine ohne persönliche Disziplin bleiben seine

intentions resteront lettre morte mais Absichten|werden bleiben|Brief|tot| Absichten unerfüllt, aber

grâce à elle les problèmes se résolvent dank|an|ihr|||sich|lösen dank ihr werden die Probleme gelöst

en votre faveur in|eure|Vorteil zu Ihren Gunsten

la discipline personnelle est un des die|Disziplin|persönliche|ist|eine|der die persönliche Disziplin ist eines der

instruments les plus efficaces et en ||||und|in effektivsten und gleichzeitig

même temps les plus accessibles de ||die|meisten|zugänglichen|von zugänglichsten Instrumente von

développement personnel c'est un mode de Entwicklung|persönlich|es ist|ein|Weg|zu Persönlichkeitsentwicklung ist eine Art von

contrôle de soi même qui peut vous Kontrolle|über|sich|selbst|der||Ihnen Selbstkontrolle, die Ihnen helfen kann,

donner la force d'arrêter de fumer ou de geben|die|Kraft|um aufzuhören|mit|Rauchen|oder|mit die Kraft zu finden, mit dem Rauchen aufzuhören oder

dire adieu à du poids superflu sagen|Abschied|von|überflüssigem|Gewicht|Übergewicht überflüssiges Gewicht loszuwerden.

il n'existe quasiment pas de problème es|existiert nicht|fast|kein|ein|Problem Es gibt praktisch kein Problem

qui ne puisse être résolu sans das|nicht|kann|sein|gelöst|ohne das nicht ohne

discipline personnelle la meilleure Disziplin|persönliche|die|beste persön disziplin gelöst werden kann

récompense d'un travail et du Belohnung|für eine|Arbeit|und|des die beste Belohnung für eine Arbeit und von

renforcement de la discipline Verstärkung|der|die|Disziplin Stärkung der Disziplin

personnelle et la possibilité d'obtenir persönliche|und|die|Möglichkeit|zu erreichen persönlich und die Möglichkeit, zu erhalten

des résultats stupéfiants et de se fixer erstaunliche|Ergebnisse|verblüffende|und|zu|sich|setzen erstaunliche Ergebnisse und sich zu setzen

des objectifs plus difficiles dont schwierigere|Ziele|mehr|schwierige|deren schwierigere Ziele, deren

l'utilité est bien plus grande der Nutzen|ist|viel|mehr|groß der Nutzen ist viel größer

chapitre 1 la discipline personnelle les Kapitel|die|Disziplin|persönliche|die Kapitel 1 die persönliche Disziplin

premiers pas ersten|Schritte die ersten Schritte

puisque vous avez ce livre main vous da|Sie|haben|dieses|Buch|in der Hand|Sie da Sie dieses Buch in der Hand haben

avez une discipline personnelle assez ihr habt|eine|Disziplin|persönliche|ziemlich haben eine ziemlich persönliche Disziplin

faible comme la grande majorité des gens schwach|wie|die|große|Mehrheit|der|Menschen schwach wie die große Mehrheit der Menschen

il est possible qu'à l'heure actuelle es|ist|möglich|dass|die Stunde|aktuelle es ist möglich, dass Sie zurzeit

vous ne sachiez pas faire certaines ihr|nicht|wisst|nicht|machen|bestimmte nicht wissen, wie man bestimmte Dinge

choses que vous aimeriez être capable de Dinge|die|Sie|möchten|sein|fähig|zu Dinge, die Sie gerne können würden

faire comme jouer du violon en revanche machen|wie|spielen|auf|Geige|hingegen|dagegen wie zum Beispiel Geige spielen, hingegen

vous pouvez vous dépassez renforcer Sie|können|sich|übertreffen|stärken können Sie sich selbst übertreffen und stärken

votre discipline personnelle et enfin à Ihre|Disziplin|persönliche|und|schließlich|zu Ihre persönliche Disziplin und schließlich zu

prendre cette chose que vous souhaitez nehmen|diese|Sache|die|Sie|wünschen Nehmen Sie diese Sache, die Sie wünschen

et parvenir à un nouveau degré de und|erreichen|zu|einen|neuen|Grad|an und erreichen Sie eine neue Stufe von

développement oui en fait la discipline Entwicklung|ja|in|Tatsache|die|Disziplin Entwicklung, ja, in der Tat ist Disziplin

personnelle n'est pas une qualité innée |ist nicht|nicht|eine|Eigenschaft|angeboren nicht eine angeborene Eigenschaft

elle peut se développer vous pouvez sie|kann|sich|entwickeln|Sie|können sie kann sich entwickeln, Sie können

l'améliorer tout comme vous pouvez es verbessern|alles|wie|Sie|können es verbessern, genau wie Sie können

entraîner votre corps cela ne se fait trainieren|Ihren|Körper|das|nicht|sich|wird gemacht Ihren Körper trainieren, das geschieht nicht

pas en quelques jours ou quelques nicht|in|wenigen|Tagen|oder|wenigen in ein paar Tagen oder ein paar

semaines mais finalement vous obtenez un Wochen|aber|schließlich|Sie|erhalten|einen Wochen, aber letztendlich erhalten Sie ein

progrès significatif Fortschritt|signifikant signifikanten Fortschritt

par quoi commencer avant tout intéressez durch|was|anfangen|bevor|alles|interessieren Sie Womit Sie anfangen sollten, interessiert Sie vor allem

vous à votre préparation psychologique Sie|an|Ihre|Vorbereitung|psychologische Ihre psychologische Vorbereitung

sans avoir le bon état d'esprit la ohne|haben|den|richtigen|Zustand|Geist|die ohne die richtige Einstellung

faculté de vous contrôler et de croire Fähigkeit|zu|sich|kontrollieren|und|zu|glauben die Fähigkeit, sich selbst zu kontrollieren und zu glauben

sincèrement vos forces vous êtes aufrichtig|Ihre|Stärken|Sie|sind aufrichtig an Ihre Stärken, sind Sie

condamnée à échouer curieusement c'est verurteilt|zu|scheitern|merkwürdigerweise|es ist verurteilt zu scheitern, seltsamerweise ist das

précisément la préparation intérieur a genau|die|Vorbereitung|innere|sie hat genau die innere Vorbereitung hat

changé et a changé de vie c'est le point ||||von|||| sich verändert und das Leben verändert, das ist der Punkt

faible dans l'éducation de soi il |||von|| schwach in der Selbstbildung, es

n'existe pas de rituel absolument gibt kein absolutes Ritual

universel susceptible d'aider à universell|anfällig|zu helfen|bei universell, der helfen kann, um

améliorer sa personnalité dans la mesure verbessern|seine|Persönlichkeit|in|dem|Maß die eigene Persönlichkeit zu verbessern, insofern

où nous sommes tous trop différents wo|wir|sind|alle|zu|unterschiedlich wir alle zu unterschiedlich sind

c'est pour cette raison que l'étape es ist|aus|dieser|Grund|dass|der Schritt das ist der Grund, warum der Schritt

préliminaire du développement de la vorläufig|der|Entwicklung|der|die vorläufige Entwicklung der

discipline personnelle consiste à Disziplin|persönliche|besteht|darin persönlichen Disziplin besteht darin,

procéder à une analyse méticuleuse et vorgehen|zu|eine|Analyse|sorgfältige|und eine sorgfältige Analyse durchzuführen und

adapter sa conscience et son anpassen|sein|Bewusstsein|und|sein sein Bewusstsein und sein

subconscient Unterbewusstsein Unterbewusstsein

en négligeant la psychologie vous vous indem|Sie vernachlässigen|die|Psychologie|Sie|sich Indem Sie die Psychologie vernachlässigen, beschränken Sie sich

limitez à vos erreurs concernant vos Sie beschränken|auf|Ihre|Fehler|bezüglich|Ihrer auf Ihre Fehler in Bezug auf Ihre

propres possibilités et capacités il en eigenen|Möglichkeiten|und|Fähigkeiten|es|damit eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten.

résulte que vos succès se limiteront aux es ergibt sich|dass|Ihre|Erfolge|sich|sie werden sich beschränken|auf die es ergibt sich, dass Ihre Erfolge auf die

niveaux que vous vous serez vous-même Ebenen|die|Sie|sich|Sie werden|| Niveaus beschränkt sind, die Sie sich selbst

fixée en premier lieu il faut modifier ||||es|es ist notwendig|ändern zuerst gesetzt haben, es ist notwendig, zu ändern

non pas son comportement mais l'image nicht|nicht|sein|Verhalten|sondern|das Bild nicht das Verhalten, sondern das Bild

qu'on a de soi comment procéder dass man|hat|von|sich|wie|vorgehen wie man mit sich selbst umgeht

prenez conscience de vous même nehmen Sie|Bewusstsein|von|sich|selbst werden Sie sich selbst bewusst

vous voulez apprendre à agir comme vous Sie|wollen|lernen|zu|handeln|wie|Sie Sie möchten lernen, wie Sie handeln können

l'estimé nécessaire et non pas comme das geschätzte|notwendige|und|nicht|nicht|wie wie es notwendig und nicht wie

vous vous sentez à ce moment précis une ihr|euch|fühlt|in|diesem|Moment|genau|eine Sie fühlen sich in diesem Moment als eine

composante essentielle de la discipline Komponente|essentielle|der|Disziplin| wesentliche Komponente der Disziplin

personnelle et donc de se connaître soi persönliche|und|also|um|sich|kennen|sich und somit sich selbst zu kennen

même selbst selbst

vous devez comprendre quels ihr|müsst|verstehen|welche Sie müssen verstehen, welche

comportements et qu'elles signent Verhaltensweisen|und|welche|sie signalisieren Verhaltensweisen und welche Zeichen

reflète au mieux vos objectifs et vos spiegelt|am|besten|eure|Ziele|und|eure am besten Ihre Ziele und Ihre

valeurs ce processus exige de faire une |dieser|Prozess|erfordert|zu|machen|eine Werte widerspiegeln. Dieser Prozess erfordert, dass man eine

analyse de soi il vaut mieux la faire de Analyse|von|sich|es|es lohnt sich|besser|sie|machen|zu Selbstanalyse sollte besser schriftlich erfolgen.

manière écrite imposez-vous de prendre Art|schriftlich|||zu|nehmen Nehmen Sie sich die Zeit, um sich zu verpflichten,

du temps pour noter sur le papier vos Zeit||um|aufschreiben|auf|das|Papier|Ihre Ihre Ziele, Träume und Ambitionen auf Papier zu notieren.

objectifs vos rêves et vos ambitions la Ziele|Ihre|Träume|und|Ihre|Ambitionen|sie Die

discipline personnelle dépendant la Disziplin|persönliche|abhängig von|der persönliche Disziplin hängt von der

conscience que vous avez de ce que vous Bewusstsein|dass|Sie|haben|von|was|dass|Sie Bewusstheit ab, die Sie darüber haben, was Sie

faites et de ce que vous ne faites pas tun|und|von|was|dass|Sie|nicht|tun| tun und was Sie nicht tun

réfléchi saisie si vous ne comprenez pas nachgedacht|erfasst|wenn|Sie|nicht|verstehen| reflektiert erfasst, wenn Sie es nicht verstehen

que votre comportement est inadmissible dass|Ihr|Verhalten|ist|inakzeptabel dass Ihr Verhalten inakzeptabel ist

pour vous comment pouvez vous prendre für|Sie|wie|können|Sie|nehmen wie können Sie sich nehmen

conscience qu'il faut agir autrement si Bewusstsein|dass es|notwendig ist|handeln|anders|wenn bewusst werden, dass man anders handeln muss, wenn

vous êtes confronté à des difficultés Sie|sind|konfrontiert|mit|Schwierigkeiten| man mit Schwierigkeiten konfrontiert ist

concrètes dans un domaine de la vie cela konkret|in|einem|Bereich|des|Lebens||das konkret in einem Lebensbereich bedeutet das

signifie probablement que la racine du bedeutet|wahrscheinlich|dass|die|Wurzel|des wahrscheinlich, dass die Wurzel des

problème tient au refus de reconnaître Problems im Weigern liegt, die

la réalité telle qu'elle est tant que Realität so zu akzeptieren, wie sie ist, solange

vous ne comprendrez pas ce qui vous gène ihr|nicht|werdet verstehen|nicht|was|was|euch|stört Sie werden nicht verstehen, was Sie stört

précisément vous ne pourrez pas définir genau|ihr|nicht|werdet können|nicht|definieren genau werden Sie nicht definieren können

correctement ce qu'il est possible de richtig|was|was er|ist|möglich|zu korrekt, was möglich ist

faire et de ne pas faire vous obtiendrez machen|und|zu|nicht|nicht|machen|ihr|werdet erhalten zu tun und was nicht zu tun ist, Sie werden erhalten

des succès à court terme dans des einige|Erfolge|auf|kurze|Frist|in|kleinen kurzfristige Erfolge in kleinen

petites affaires et vous commettrez des ||und|Sie|werden begehen|einige Geschäften und Sie werden schwerwiegende

erreurs graves dans des choses Fehler in wichtigen Dingen

importantes mais le plus probablement |aber|das|wahrscheinlich|wahrscheinlich machen, aber höchstwahrscheinlich

vous accuserez des circonstances ihr|werdet beschuldigen|der|Umstände Sie werden die Umstände beschuldigen

extérieures et les difficultés plutôt äußeren|und|die|Schwierigkeiten|eher und die Schwierigkeiten eher

que de reconnaître que vous auriez dû als|zu|erkennen|dass|ihr|ihr hättet|müssen als zu erkennen, dass Sie hätten

devenir plus fort voilà pourquoi il est |||hier ist|warum|es|ist stärker werden sollen, das ist der Grund, warum es ist

si important de comprendre qu'on ne peut so|wichtig|zu|verstehen|dass man|nicht|kann es ist wichtig zu verstehen, dass man nicht

pas se passer d'effectuer un travail nicht|sich|entziehen|zu leisten|eine|Arbeit darauf verzichten kann, eine Arbeit

approfondi sur soi vertieft|über|sich an sich selbst zu leisten

déterminez votre niveau de discipline bestimmen Sie|Ihr|Niveau|an|Disziplin bestimmen Sie Ihr Maß an Disziplin

personnelle si on ne le sait pas alors persönlich|wenn|man|nicht|es|weiß|nicht|dann persönlich, wenn man es nicht weiß, dann

on ne comprend pas comment planifier son man|nicht|versteht|nicht|wie|planen|seine versteht man nicht, wie man seine

travail à l'avenir cette affirmation |||diese|Aussage Arbeit in der Zukunft planen kann. Diese Aussage

peut sembler simple évidente mais c'est |||||es ist mag einfach und offensichtlich erscheinen, aber es ist

très difficile dans la pratique de sehr|schwierig|in|der|Praxis|des sehr schwierig in der Praxis von

l'apprécier l'erreur la plus répandue sie zu schätzen|der Fehler|die|meist|verbreitet den häufigsten Fehler zu schätzen

qu'au fond les gens dans l'aspiration dass|Grunde|die|Menschen|in|dem Streben dass die Menschen im Streben

améliorer leur niveau de discipline verbessern|ihr|Niveau|der|Disziplin ihr Disziplin-Niveau zu verbessern

personnelle c'est leur incapacité à persönlich|es ist|ihre|Unfähigkeit|zu persönlich ist ihre Unfähigkeit zu

comprendre et accepter à sa juste valeur verstehen|und|akzeptieren|zu|ihre|gerechte|Wert verstehen und zu akzeptieren, was ihren

leur situation du moment entraîné sa ihre|Situation|des|Augenblick|verursacht|ihre aktuellen Zustand betrifft, hat zu ihrer

volonté c'est comme entraîner ses |es ist|wie|verursachen|seine Willenskraft geführt, es ist wie die

muscles pour réussir dans une salle de Muskeln|um|erfolgreich sein|in|einem|Raum|des Muskeln, um in einem Fitnessstudio erfolgreich zu sein.

sport il faut connaître sa force au |es|man muss|kennen|seine|Kraft|im Im Sport muss man seine Kraft im

moment présent sans cela vous ne pourrez ||ohne|das|Sie|nicht|werden können Moment erkennen, ohne das werden Sie

pas sélectionner le bon programme nicht|auswählen|das|richtige|Programm nicht das richtige Programm auswählen können.

d'exercices et vous risquerez seulement von Übungen|und|Sie|werden riskieren|nur von Übungen und Sie riskieren nur

d'imposer une mauvaise charges trop aufzuerlegen|eine|schlechte|Lasten|zu eine falsche Last zu viel zu

lourdes ou trop légères à votre schwer oder zu leicht für Ihren

organisme dans le premier cas vous ne |||||Sie|nicht Körper im ersten Fall werden Sie nicht

réussirez pas à faire les premiers pas ihr werdet schaffen|nicht|zu|machen|die|ersten|Schritte werdet nicht in der Lage sein, die ersten Schritte zu machen

dans le second les progrès seront trop in|das|zweite|die|Fortschritte|sie werden sein|zu im zweiten werden die Fortschritte zu gering sein

insignifiant et ne serviront à rien |und|nicht|sie werden dienen|zu|nichts und werden zu nichts nützen

ainsi il faut savoir quel objectif est also|es|es ist notwendig|zu wissen|welches|Ziel ist| deshalb muss man wissen, welches Ziel es ist

bon pour vous et le khalid inaccessible gut|für|Sie|und|der|Khalid|unerreichbar gut für Sie und den unerreichbaren Khalid

voici une liste non exhaustive de hier ist|eine|Liste|nicht|erschöpfend|von hier ist eine nicht abschließende Liste von

questions qui vous aideront à analyser Fragen|die|Sie|helfen werden|zu|analysieren Fragen, die Ihnen helfen werden, zu analysieren

où vous en êtes en ce moment là wo|Sie|daran|sind|in|diesem|Moment|da wo Sie im Moment stehen

prenez-vous une douche tous les jours ||eine|Dusche|jeden|Tag|Tage Duschen Sie sich jeden Tag?

réveillez vous tous les jours à la même wecken|Sie|jeden|Tag|Tage|um|die|gleiche Stehen Sie jeden Tag zur gleichen Zeit auf?

heure en semaine et le week end Uhr|in|Woche|und|am|Wochenende| Wie viel Übergewicht haben Sie?

vous êtes en surpoids de combien Sie|sind|in|Übergewicht|von|wie viel und am Wochenende?

pendant ce temps un caprice alimentaire während|diese|Zeit|ein|Laune|Essens- währenddessen eine Essenslaune

caféine nicotine sucre qui ne vous Koffein|Nikotin|Zucker|die|nicht|Ihnen Koffein, Nikotin, Zucker, die Ihnen nicht

plaisent pas mais dont vous avez du mal ||||Ihnen||| gefallen, von denen Sie aber Schwierigkeiten haben

à vous débarrasser sich zu befreien

êtes vous sûr que vous n'avez pas de seid|ihr|sicher|dass|ihr|habt nicht|nicht|keine Sind Sie sicher, dass Sie keine haben

nouveaux messages neuen|Nachrichten neuen Nachrichten

l'ordre règne est il sur votre bureau die Ordnung|herrscht|ist|er|auf|eurem|Schreibtisch Herrscht Ordnung auf Ihrem Schreibtisch

et se ranger chez vous und|sich|aufräumen|bei|euch und ist es bei Ihnen zu Hause ordentlich?

rendez vous chaque jour en semaine et le Sie treffen|Sie|jeden|Tag|in|Woche|und|am treffen Sie sich jeden Wochentag und am

week end Wochenende| Wochenende

si vous promettez quelque chose à wenn|Sie|Sie versprechen|||an wenn Sie jemandem etwas versprechen, wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass

quelqu'un quelle est la probabilité que |wie|ist|die|Wahrscheinlichkeit|dass

vous tiendrez votre parole ihr|werdet halten|euer|Wort Sie werden Ihr Wort halten

le disque dur de votre ordinateur est il die|Festplatte|harte|von|eure|Computer|ist|er ist die Festplatte Ihres Computers

bien ordonné gut|organisiert gut organisiert

quelle fréquence faites-vous de la welche|Frequenz|||von|der wie oft machen Sie das

gymnastique ou du sport Gymnastik|oder|Sport| Gymnastik oder Sport

effort physique le plus intense avez Anstrengung|körperlich|am|intensivste|intensiv|ihr habt der intensivste körperliche Aufwand, den Sie

vous fait et s il y a longtemps ihr|ihr macht|und|es|es|dort|es gab|lange gemacht haben, und ob es lange her ist

combien de temps consacrez vous au wie viel|an|Zeit|ihr widmet|ihr| wie viel Zeit widmen Sie dem

travail chaque jour en semaine ich arbeite|jeden|Tag|in|Woche arbeiten Sie jeden Tag in der Woche

chose que vous n'arrivez pas à faire Sache|die|Sie|nicht schaffen|nicht|zu|machen Dinge, die Sie nicht schaffen können

pendant trois mois für|drei|Monate für drei Monate

vous vos objectifs et les moyens de les Sie|Ihre|Ziele|und|die|Mittel|um|sie Ihre Ziele und die Mittel, um sie zu

atteindre erreichen erreichen

combien de temps par jour regardez-vous wie viel|an|Zeit|pro|Tag|| wie viel Zeit schauen Sie täglich

la télévision où passez-vous sur les das|Fernsehen|wo|||auf|den Fernsehen oder verbringen Sie auf den

réseaux sociaux est ce que vous pourriez ||ist|das|was|Sie|könnten Sie sozialen Netzwerken, könnten Sie

vous passer de la télévision pendant un Sie|verzichten|auf|die|Fernsehen|für|einen Sie verzichten einen Monat lang auf das Fernsehen

mois et de détente sur les réseaux Monat|und|auf|Entspannung|in|den|Netzwerken und entspannen sich in den sozialen

sociaux Medien

elles minent avez-vous maintenant votre |||Sie|| Sie untergraben, haben Sie jetzt Ihr

coiffure et elle négligé aux vêtements Frisur|und|sie|nachlässig|an|Kleidung Frisur und sie vernachlässigt die Kleidung

sont t-ils repasser sind|||bügeln werden sie gebügelt

menez-vous un mode de vie sain en ||einen|Lebensstil|in|Leben|gesund|in führen Sie einen gesunden Lebensstil in

matière de nourriture suivez-vous un Hinsicht|auf|Ernährung|||einem Bezug auf die Ernährung folgen Sie einem

régime Diät Diät

avez-vous des dettes ou des crédits ||irgendwelche|Schulden|oder||Kredite Haben Sie Schulden oder Kredite?

enfin évaluer votre niveau de discipline schließlich|bewerten|Ihr|Niveau|an|Disziplin Bewerten Sie schließlich Ihr Maß an Disziplin

personnelle sur une échelle de 1 à 10 persönliche|auf|eine|Skala|von|bis auf einer Skala von 1 bis 10.

il faut que vous déterminez les domaines es|ist notwendig|dass|Sie|bestimmen|die|Bereiche Sie müssen die Bereiche bestimmen

dans lesquels votre discipline est in|denen|Ihre|Disziplin|ist in denen Ihre Disziplin

clairement en défaut essayez de voir à klar|in|Mangel|versuchen Sie|zu|sehen|auf deutlich im Rückstand ist, versuchen Sie zu sehen, wie

quel point elle est éloignée de l'idéal wie|Punkt|sie|ist|entfernt|von|dem Ideal weit sie vom Ideal entfernt ist.

et d'élaborer un programme d'exercices und|ein Programm zu erstellen|ein|Programm|von Übungen und ein Übungsprogramm zu erstellen

par exemple si chaque matin vous avez du für|Beispiel|wenn|jeden|Morgen|Sie|haben|zu zum Beispiel, wenn Sie jeden Morgen Schwierigkeiten haben,

mal à vous lever à 9 heures et il est ||Sie|||||| um 9 Uhr aufzustehen und es

envisageable que vous puissiez vous denkbar ist, dass Sie sich

lever à 5 heures tous les matins c'est aufstehen|um|Uhr|jeden|die|Morgen|es ist jeden Morgen um 5 Uhr aufstehen ist

peu probable mais pourriez-vous vous wenig|wahrscheinlich|aber||sich| unwahrscheinlich, aber könnten Sie sich

lever un quart d'heure plus tôt oui ce aufstehen|ein|Viertel|Stunde|früher|früh|ja|das eine Viertelstunde früher aufstehen, ja, das

n'est pas difficile et quand vous y es ist nicht|nicht|schwierig|und|wenn|Sie|dazu ist nicht schwer und wenn Sie es tun

réussir et pourriez-vous vous lever erfolgreich sein|und||sich||aufstehen erfolgreich sein und könnten Sie aufstehen

encore un quart d'heure plus tôt ou bien noch|ein|Viertel|Stunde|mehr|früh|oder|gut noch eine Viertelstunde früher oder

est ce plus facile de régler tout de ist|das|einfacher|leicht|zu|einstellen|alles|zu ist es einfacher, alles sofort zu

suite le réveil une demi-heure plus tôt sofort|den|Wecker|eine|||mehr|früh regeln, den Wecker eine halbe Stunde früher

dès que vous commencerez à élever le sobald|dass|Sie|Sie beginnen werden|zu|erhöhen|das sobald Sie beginnen, das

niveau des disciplines personnel vous Niveau|der|Disziplinen|persönlich|Sie Niveau der persönlichen Disziplinen zu

commencerez à remarquer des actions Sie werden beginnen|zu|bemerken|der|Handlungen erhöhen, werden Sie unnötige Handlungen

inutiles comme par exemple de se ronger unnötig|wie|zum|Beispiel|zu|sich|Nägel kauen bemerkten, wie zum Beispiel das Nägelkauen.

les ongles de renoncer à aller à la die|Nägel|zu|aufhören|zu|gehen|zu|dem die Nägel aufgeben, um nicht mehr zu gehen zu der

piscine d'acheter encore une confiserie Schwimmbad|zu kaufen|noch|eine|Süßigkeit Schwimmhalle, um noch eine Süßigkeit zu kaufen

ou de vérifier constamment les messages oder|zu|überprüfen|ständig|die|Nachrichten oder ständig die Nachrichten zu überprüfen

dans votre téléphone auf|Ihrem|Telefon auf Ihrem Telefon

l'instauration de la discipline die Einführung|der|die|Disziplin die Einführung von Disziplin

personnelle exige beaucoup de temps avec persönliche|erfordert|viel|an|Zeit|mit erfordert viel Zeit mit

le temps vous apprendrez à déceler des die|Zeit|Sie|Sie werden lernen|zu|erkennen|kleine der Zeit werden Sie lernen, kleine

petites failles avant de remarquer chez ||bevor|zu|bemerken|bei Fehler zu erkennen, bevor Sie bei

vous un comportement indiscipliné cela Sie|ein|Verhalten|undiszipliniert|das ein undiszipliniertes Verhalten das

vous aidera à prendre la bonne décision Sie|wird helfen|um|treffen|die|gute|Entscheidung wird Ihnen helfen, die richtige Entscheidung zu treffen

qui correspond à l'harmonie entre vos die|entspricht|an|die Harmonie|zwischen|Ihren die mit der Harmonie zwischen Ihren

objectifs et vos valeurs Zielen|und|Ihren|Werten Zielen und Ihren Werten übereinstimmt

mettez vous sur une nouvelle longueur setzen|euch|auf|eine|neue|Länge Stellen Sie sich auf eine neue Wellenlänge ein

d'onde Welle

sortir de n'importe quelle situation herauskommen|aus|egal|welche|Situation Aus jeder Situation herauskommen

dépend de ceux qui en est la cause c'est hängt ab|von|diejenigen|die|davon|ist|die|Ursache|es ist hängt von denen ab, die dafür verantwortlich sind.

toujours une idée ou une conviction qui immer|eine|Idee|oder|eine|Überzeugung|die immer eine Idee oder eine Überzeugung, die

est à l'origine d'un nouveau ist|an|Ursprung|einer|neuen der Ursprung einer neuen

développement Entwicklung Entwicklung ist

durant toute sa vie chacun d'entre nous während|seines|ganzen|Lebens|jeder|von uns| im Laufe seines Lebens hat jeder von uns

reçoit et accumule une certaine er erhält|und|er sammelt|eine|gewisse erhält und sammelt eine gewisse

expérience sur la base de laquelle |auf|die|Grundlage|von|der Erfahrung, auf deren Grundlage

s'établit une conception de soi très |||von|sich|sehr sich ein sehr

précise mais pas toujours très juste le |aber|nicht|immer|sehr|richtig|die präzises, aber nicht immer sehr gerechtes Selbstbild etabliert.

problème est qu indépendamment de l'état das Problem|ist|dass|unabhängig|von|dem Zustand Das Problem ist, dass wir unabhängig vom Zustand

réel des choses nous croyons aveuglément real|der|Dinge|wir|glauben|blind der Dinge blind glauben

en nos conceptions qui deviennent ainsi an|unsere|Vorstellungen|die|werden|so an unsere Vorstellungen, die somit

notre vérité unsere|Wahrheit unsere Wahrheit werden.

en règle générale les gens indisciplinés in|Regel|allgemeine|die|Menschen|undiszipliniert Im Allgemeinen glauben ungezogene Menschen

croient en leurs seins capacité sie glauben|an|ihre|Fähigkeiten|Fähigkeit an ihre eigene Fähigkeit

d'organiser leur vie et de plus il zu organisieren|ihr|Leben|und|zu|mehr|er ihr Leben zu organisieren und außerdem

cherche à en convaincre les autres ce er sucht|um|an|überzeugen|die|anderen|dies versuchen sie, auch andere davon zu überzeugen.