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Italianglot, Arturo si iscrive in palestra / Storie semplici 11

Arturo si iscrive in palestra / Storie semplici 11

Arturo e Macchia stanno andando… Ma… Dove stanno andando? Quella è una palestra. Ma Arturo è molto pigro. Cosa è successo?

Arturo: Macchia, forse passiamo troppo tempo sul divano. Guarda la mia pancia. Sono decisamente ingrassato. Poi ho spesso la testa pesante. Non ho forza nelle gambe e mi stanco quando cammino troppo. Dobbiamo fare qualcosa!

Macchia: Miao!

Ecco perché Arturo e Macchia sono qui.

Arturo: Buongiorno, vorrei iscrivermi in palestra e volevo qualche informazione.

Impiegato: Certo. Dunque abbiamo tre tipi di abbonamento. Quello di base prevede solo l'accesso alla sala pesi e costa 25 euro al mese con un'iscrizione di 50 euro. Poi abbiamo l'abbonamento dinamico che, oltre alla sala pesi include anche tutti i corsi di aerobica, step, body pump, zumba, spinning, quello che vuole.

Arturo: E questo quanto costa?

Impiegato: L'iscrizione è sempre di 50 euro, mentre la quota mensile è di 40 euro. Infine abbiamo l'abbonamento premium. Oltre a tutto quello che le ho già detto, potrà anche usufruire della sauna e di un massaggio settimanale completo collo, spalle, schiena, gambe e piedi.

Arturo: Sembra interessante. Quanto viene l'abbonamento premium?

Impiegato: Paga 90 euro al mese.

Arturo: Mmm… forse è un po' troppo caro per me. Vorrei solo perdere qualche chilo e rimettermi in forma.

Impiegato: Va bene. Prima di decidere, se vuole, può fare un giro delle nostre sale con Mattia. Lui è il nostro istruttore e personal trainer.

Arturo: Sì, grazie.

Mattia: Dunque, questa è la sala pesi. Può usarla dalle 7 del mattino fino alle 11 di sera. Può venire quando vuole. Le preparerò una scheda con il programma di allenamento e all'inizio la seguirò io.

Arturo: Mi sembra un'ottima idea. Non sono mai stato in palestra e non so come funziona.

Mattia: Nessun problema. È tutto molto semplice. Per esempio, quel signore sta facendo squat. È un esercizio che aiuta a sviluppare i muscoli dei glutei e delle cosce, soprattutto i quadricipiti. Quell'altro signore invece sta usando dei pesi per allenare le braccia, in particolare i bicipiti.

Arturo: Anche quell'esercizio è per le braccia vero?

Mattia: Esatto, ma per i tricipiti stavolta. E lì abbiamo un esercizio sulla panca per i pettorali. Con quell'esercizio il suo petto diventerà più ampio e più robusto.

Arturo: Interessante!

Mattia: Quello invece è un esercizio per i dorsali. In quel caso è il suo dorso, cioè la sua schiena, che diventerà molto muscolosa.

Arturo: Va bene. Grazie davvero. Vado un attimo in banca a prelevare dei soldi e torno per l'iscrizione.

Mattia: Nessun problema. L'aspettiamo. A fra poco.

Arturo: Macchia, questi sono pazzi. Io tutti quei movimenti strani non li faccio. Andiamo a casa che mi aspetta il mio sport preferito.

Macchia: Miao!

Arturo: Lo zapping col telecomando e il sollevamento hamburger.

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Arturo si iscrive in palestra / Storie semplici 11 Arturo|himself|he enrolls|in|gym|stories|simple Arturo|se|inscribe|en|gimnasio|historias|simples Arturo|||||| Arturo|się|zapisuje|do|siłowni|Historie|proste Arturo kommt ins Fitnessstudio Arturo s'inscrit à la salle de sport / Simple stories 11 Arturo entra no ginásio / Simple stories 11 Arturo börjar träna på gymmet / Enkla berättelser 11 Arturo zapisuje się na siłownię / Proste historie 11 Arturo se inscribe en el gimnasio / Historias simples 11 Arturo signs up for the gym / Simple stories 11

Arturo e Macchia stanno andando… Ma… Dove stanno andando? Arturo|and|Macchia|they are|going|but|where|they are|going Arturo|y|Macchia|están|yendo|pero|dónde|están|yendo Arturo|||||||| Arturo|i|Macchia|idą|idąc|Ale|Gdzie|idą|idąc Arturo och Macchia ska gå... Men... Vart ska de gå? Arturo i Macchia idą... Ale... Dokąd idą? Arturo y Macchia están yendo… Pero… ¿A dónde están yendo? Arturo and Macchia are going... But... Where are they going? Quella è una palestra. that|it is|a|gym esa|es|un|gimnasio Ta|jest|jedna|siłownia Das ist eine Sporthalle. Det där är en gymnastiksal. To jest siłownia. Esa es un gimnasio. That is a gym. Ma Arturo è molto pigro. but|Arturo|he is|very|lazy pero|Arturo|es|muy|perezoso ||||faul Ale|Arturo|jest|bardzo|leniwy Ale Arturo jest bardzo leniwy. Pero Arturo es muy perezoso. But Arturo is very lazy. Cosa è successo? what|it is|happened qué|es|sucedido was|ist|passiert Co|jest|stało się Co się stało? ¿Qué ha pasado? What happened?

**Arturo**: Macchia, forse passiamo troppo tempo sul divano. Arturo|Macchia|maybe|we spend|too|time|on the|sofa Arturo|Macchia|quizás|pasamos|demasiado|tiempo|en el|sofá Arturo|Macchia|może|spędzamy|zbyt|czas|na|kanapie Arturo: Spot, vielleicht verbringen wir zu viel Zeit auf dem Sofa. Arturo: Macchia, może spędzamy za dużo czasu na kanapie. Arturo: Macchia, quizás pasamos demasiado tiempo en el sofá. Arturo: Macchia, maybe we spend too much time on the couch. Guarda la mia pancia. look|the|my|belly mira|la|mi|barriga ||mein|Bauch Patrz|mój|mój|brzuch Sieh dir meinen Bauch an. Spójrz na mój brzuch. Mira mi barriga. Look at my belly. Sono decisamente ingrassato. I am|definitely|overweight estoy|decididamente|engordado |definitiv|eingeschnallt Jestem|zdecydowanie|przytyłem Ich habe definitiv zugenommen. Zdecydowanie przytyłem. Definitivamente he engordado. I have definitely gained weight. Poi ho spesso la testa pesante. then|I have|often|the|head|heavy luego|tengo|a menudo|la|cabeza|pesada ||||Kopf|schwer Potem|mam|często|(rodzajnik żeński)|głowa|ciężka Dann habe ich oft einen schweren Kopf. Då har jag ofta ett tungt huvud. Często mam ciężką głowę. Luego a menudo tengo la cabeza pesada. Then I often have a heavy head. Non ho forza nelle gambe e mi stanco quando cammino troppo. not|I have|strength|in the|legs|and|myself|I get tired|when|I walk|too much no|tengo|fuerza|en las|piernas|y|me|me canso|cuando|camino|demasiado ||Kraft|in den|Beinen||||wenn|laufen| Nie|mam|siły|w|nogach|i|mnie|męczę|kiedy|chodzę|za dużo Jag har ingen styrka i benen och jag blir trött när jag går för mycket. Nie mam siły w nogach i męczę się, gdy za dużo chodzę. No tengo fuerza en las piernas y me canso cuando camino demasiado. I have no strength in my legs and I get tired when I walk too much. Dobbiamo fare qualcosa! we must|to do|something debemos|hacer|algo Musimy|zrobić|coś Musimy coś zrobić! ¡Tenemos que hacer algo! We need to do something!

**Macchia**: Miao! spot|meow Macchia|Miau Miao|Miau Macchia: Miau! Mancha: ¡Miau! Spot: Meow!

Ecco perché Arturo e Macchia sono qui. here is|why|Arturo|and|Macchia|they are|here aquí|porque|Arturo|y|Macchia|están|aquí Oto|dlaczego|Arturo|i|Macchia|są|tutaj Deshalb sind Arturo und Macchia hier. Oto dlaczego Arturo i Macchia są tutaj. Aquí es donde Arturo y Macchia están. Here is why Arturo and Macchia are here.

**Arturo**: Buongiorno, vorrei iscrivermi in palestra e volevo qualche informazione. Arturo|good morning|I would like|to enroll myself|in|gym|and|I wanted|some|information Arturo|buenos días|quisiera|inscribirme|en|gimnasio|y|quería|alguna|información Arturo|Dzień dobry|chciałbym|zapisać się|do|siłowni|i|chciałem|jakieś|informacje Arturo: Guten Morgen, ich würde gerne einem Fitnessstudio beitreten und wollte einige Informationen. Arturo: Dzień dobry, chciałbym zapisać się na siłownię i chciałem uzyskać kilka informacji. Arturo: Buenos días, me gustaría inscribirme en el gimnasio y quería un poco de información. Arturo: Good morning, I would like to sign up for the gym and I wanted some information.

**Impiegato**: Certo. employee|sure empleado|claro Pracownik|Oczywiście Pracownik: Oczywiście. Empleado: Claro. Employee: Of course. Dunque abbiamo tre tipi di abbonamento. therefore|we have|three|types|of|subscription entonces|tenemos|tres|tipos|de|suscripción also||||| Więc|mamy|trzy|rodzaje|abonamentu|abonament Vi har alltså tre typer av abonnemang. Zatem mamy trzy rodzaje subskrypcji. Entonces tenemos tres tipos de suscripción. So we have three types of subscriptions. Quello di base prevede solo l'accesso alla sala pesi e costa 25 euro al mese con un'iscrizione di 50 euro. that|of|basic|it includes|only|the access|to the|room|weights|and|it costs|euros|per|month|with|a registration|of|euros eso|de|base|prevé|solo|el acceso|a la|sala|pesas|y|cuesta|euros|al|mes|con|una inscripción|de|euros |||verlangt|||||Fitnessstudio|||||||eine Anmeldung|| To|z|podstawowy|przewiduje|tylko|dostęp|do|siłowni|ciężarów|i|kosztuje|euro|na|miesiąc|z|zapisu|w wysokości|euro Das Basisangebot umfasst nur den Zugang zum Kraftraum und kostet 25 Euro pro Monat bei einem Mitgliedsbeitrag von 50 Euro. Basversionen omfattar endast tillgång till styrketräningslokalen och kostar 25 euro per månad med en medlemsavgift på 50 euro. Podstawowa subskrypcja obejmuje tylko dostęp do siłowni i kosztuje 25 euro miesięcznie z opłatą rejestracyjną wynoszącą 50 euro. La opción básica solo incluye el acceso al gimnasio y cuesta 25 euros al mes con una inscripción de 50 euros. The basic plan only includes access to the weight room and costs 25 euros per month with a registration fee of 50 euros. Poi abbiamo l'abbonamento dinamico che, oltre alla sala pesi include anche tutti i corsi di aerobica, step, body pump, zumba, spinning, quello che vuole. then|we have|the subscription|dynamic|which|in addition|to the|room|weights|it includes|also|all|the|courses|of|aerobics|step|body|pump|zumba|spinning|that|which|you want luego|tenemos|la suscripción|dinámica|que|además|a la|sala|pesas|incluye|también|todos|los|cursos|de|aeróbicos|step|body|pump|zumba|spinning|lo que|que|quiere Potem|mamy|abonament|dynamiczny|który|oprócz|do|sala|ciężarów|obejmuje|także|wszystkie||zajęcia|z|aerobiku|stepu|body|pump|zumby|spinningu|to|co|chce Dann haben wir das dynamische Abonnement, das neben dem Kraftraum auch alle Aerobic-Kurse, Step, Body Pump, Zumba, Spinning und so weiter umfasst. Następnie mamy subskrypcję dynamiczną, która oprócz siłowni obejmuje również wszystkie kursy aerobiku, step, body pump, zumba, spinning, cokolwiek chcesz. Luego tenemos la suscripción dinámica que, además del gimnasio, incluye todos los cursos de aeróbic, step, body pump, zumba, spinning, lo que quieras. Then we have the dynamic subscription which, in addition to the weight room, also includes all aerobic classes, step, body pump, zumba, spinning, whatever you want.

**Arturo**: E questo quanto costa? Arturo|and|this|how much|it costs Arturo|y|esto|cuánto|cuesta Arturo|A|to|ile|kosztuje Arturo: A ile to kosztuje? Arturo: ¿Y eso cuánto cuesta? Arturo: And how much does this cost?

**Impiegato**: L'iscrizione è sempre di 50 euro, mentre la quota mensile è di 40 euro. employee|the registration|it is|always|of|euros|while|the|fee|monthly|it is|of|euros empleado|la inscripción|es|siempre|de|euros|mientras|la|cuota|mensual|es|de|euros Pracownik|rejestracja|jest|zawsze|wynosi|euro|podczas gdy|ta|opłata|miesięczna|jest|wynosi|euro Pracownik: Opłata rejestracyjna wynosi zawsze 50 euro, a miesięczna składka to 40 euro. Empleado: La inscripción sigue siendo de 50 euros, mientras que la cuota mensual es de 40 euros. Employee: The registration fee is always 50 euros, while the monthly fee is 40 euros. Infine abbiamo l'abbonamento premium. finally|we have|the subscription|premium finalmente|tenemos|la suscripción|premium schließlich||| W końcu|mamy|subskrypcję|premium Na koniec mamy subskrypcję premium. Finalmente tenemos la suscripción premium. Finally, we have the premium subscription. Oltre a tutto quello che le ho già detto, potrà anche usufruire della sauna e di un massaggio settimanale completo collo, spalle, schiena, gambe e piedi. besides|to|everything|that|which|to her|I have|already|said|she will be able|also|to use|of the|sauna|and|of|a|massage|weekly|complete|neck|shoulders|back|legs|and|feet además|a|todo|eso|que|le|he|ya|dicho|podrá|también|disfrutar|de la|sauna|y|de|un|masaje|semanal|completo|cuello|hombros|espalda|piernas|y|pies |||||||||||von profitieren|||||||wöchentlich|vollständige|Nacken|Schultern|Rücken|Beine||Füße Oprócz|do|wszystkiego|co|jej|jej|już||powiedział|będzie mogła|także|korzystać|z|sauny|i|z|jeden|masaż|tygodniowy|pełny|szyi|ramion|pleców|nóg|i|stóp Oprócz wszystkiego, co już jej powiedziałem, będzie mogła również korzystać z sauny i z comiesięcznego masażu całego ciała, w tym szyi, ramion, pleców, nóg i stóp. Además de todo lo que ya le he dicho, también podrá disfrutar de la sauna y de un masaje semanal completo de cuello, hombros, espalda, piernas y pies. In addition to everything I have already told you, you will also be able to enjoy the sauna and a complete weekly massage for your neck, shoulders, back, legs, and feet.

**Arturo**: Sembra interessante. Arturo|it seems|interesting Arturo|parece|interesante Arturo|wydaje się|interesujące Arturo: Wygląda interesująco. Arturo: Suena interesante. Arturo: Sounds interesting. Quanto viene l'abbonamento premium? how much|it costs|the subscription|premium cuánto|cuesta|la suscripción|premium Ile|kosztuje|subskrypcja|premium Ile kosztuje subskrypcja premium? ¿Cuánto cuesta la suscripción premium? How much does the premium subscription cost?

**Impiegato**: Paga 90 euro al mese. employee|he/she pays|euros|per|month empleado|paga|euros|al|mes Pracownik|Płaci|euro|na|miesiąc Pracownik: Płaci 90 euro miesięcznie. Empleado: Paga 90 euros al mes. Employee: It costs 90 euros a month.

**Arturo**: Mmm… forse è un po' troppo caro per me. Arturo|Mmm|maybe|it is|a|little|too|expensive|for|me Arturo|Mmm|quizás|es|un|poco|demasiado|caro|para|mí Arturo|Mmm|może|jest|jeden|trochę|za|drogi|dla|mnie Arturo: Mmm… może to dla mnie trochę za drogo. Arturo: Mmm… quizás sea un poco caro para mí. Arturo: Mmm... maybe that's a bit too expensive for me. Vorrei solo perdere qualche chilo e rimettermi in forma. I would like|only|to lose|some|kilo|and|to get back|in|shape quisiera|solo|perder|algunos|kilos|y|volver a ponerme|en|forma Chciałbym|tylko|schudnąć|kilka|kilogramów|i|wrócić|w|formę Jag vill bara gå ner några kilo och komma i form. Chciałbym tylko schudnąć kilka kilogramów i wrócić do formy. Solo quiero perder un par de kilos y ponerme en forma. I just want to lose a few pounds and get back in shape.

**Impiegato**: Va bene. employee|it goes|well empleado|va|bien Pracownik|Tak|dobrze Pracownik: W porządku. Empleado: Está bien. Employee: That's fine. Prima di decidere, se vuole, può fare un giro delle nostre sale con Mattia. before|of|to decide|if|he/she wants|he/she can|to do|a|tour|of the|our|rooms|with|Mattia antes|de|decidir|si|quiere|puede|hacer|un|recorrido|de las|nuestras|salas|con|Mattia ||entscheiden||||||||||| Przed|decyzją|podjęciem|jeśli|chce|może|zrobić|jeden|spacer|po|nasze|sale|z|Mattią Bevor Sie sich entscheiden, können Sie, wenn Sie möchten, mit Mattia einen Rundgang durch unsere Hallen machen. Zanim podejmie decyzję, jeśli chce, może zwiedzić nasze sale z Mattią. Antes de decidir, si quiere, puede hacer un recorrido por nuestras salas con Mattia. Before deciding, if you want, you can take a tour of our rooms with Mattia. Lui è il nostro istruttore e personal trainer. he|he is|the|our|instructor|and|personal|trainer él|es|el|nuestro|instructor|y|personal|entrenador On|jest|nasz|nasz|instruktor|i|osobisty|trener On jest naszym instruktorem i trenerem personalnym. Él es nuestro instructor y entrenador personal. He is our instructor and personal trainer.

**Arturo**: Sì, grazie. Arturo|Yes|thank you Arturo|sí|gracias Arturo|Tak|dziękuję Arturo: Tak, dziękuję. Arturo: Sí, gracias. Arturo: Yes, thank you.

**Mattia**: Dunque, questa è la sala pesi. Mattia|therefore|this|it is|the|room|weights Mattia|entonces|esta|es|la|sala|de pesas ||||||Gewichtheberraum Mattia|Więc|ta|jest|ta|sala|ciężarów Mattia: Więc, to jest sala do ćwiczeń. Mattia: Entonces, esta es la sala de pesas. Mattia: So, this is the weight room. Può usarla dalle 7 del mattino fino alle 11 di sera. he/she can|to use it|from the|of the|morning|until|to the|of|evening puede|usarla|desde las|de la|mañana|hasta|a las|de|noche Może|ją używać|od|rano|rano|do|11|wieczorem|wieczorem Można z niej korzystać od 7 rano do 11 wieczorem. Puede usarla desde las 7 de la mañana hasta las 11 de la noche. You can use it from 7 in the morning until 11 in the evening. Può venire quando vuole. he/she can|to come|when|he/she wants puede|venir|cuando|quiere Może|przyjść|kiedy|zechce Możesz przyjść, kiedy chcesz. Puede venir cuando quiera. You can come whenever you want. Le preparerò una scheda con il programma di allenamento e all'inizio la seguirò io. to her|I will prepare|a|sheet|with|the|program|of|training|and|at the beginning|her|I will follow|I le|prepararé|una|ficha|con|el|programa|de|entrenamiento|y|al principio|la|seguiré|yo ||||||||Training||||werde ich folgen| jej|przygotuję|jedną|kartę|z|programem||treningu|trening|i|na początku|ją|będę śledził|ja Ich werde einen Ausbildungsplan für Sie vorbereiten und ihn zunächst befolgen. Je vais lui préparer une fiche avec le programme d'entraînement et je la suivrai au début. Jag kommer att förbereda ett utbildningsprogram åt dig och jag kommer att följa det till en början. Przygotuję dla ciebie plan treningowy, a na początku będę go nadzorować. Le prepararé una hoja con el programa de entrenamiento y al principio lo seguiré yo. I will prepare a schedule with the training program for you, and at the beginning, I will follow it myself.

**Arturo**: Mi sembra un'ottima idea. Arturo|to me|it seems|an excellent|idea Arturo|me|parece|una excelente|idea |||eine ausgezeichnete| Arturo|Mi|wydaje|świetny|pomysł Arturo: Cela me semble être une excellente idée. Arturo: Wydaje mi się, że to świetny pomysł. Arturo: Me parece una excelente idea. Arturo: It seems like a great idea to me. Non sono mai stato in palestra e non so come funziona. not|I am|ever|been|in|gym|and|not|I know|how|it works no|he estado|nunca|estado|en|gimnasio|y|no|sé|cómo|funciona Nie|jestem|nigdy|był|w|siłowni|i|nie|wiem|jak|działa Je n'ai jamais été en salle de sport et je ne sais pas comment cela fonctionne. Jag har aldrig varit på ett gym och vet inte hur det fungerar. Nigdy nie byłem na siłowni i nie wiem, jak to działa. Nunca he estado en el gimnasio y no sé cómo funciona. I have never been to the gym and I don't know how it works.

**Mattia**: Nessun problema. Mattia|no|problem Mattia|ningún|problema Mattia|Żaden|problem Mattia: Żaden problem. Mattia: No hay problema. Mattia: No problem. È tutto molto semplice. it is|everything|very|simple es|todo|muy|simple To|wszystko|bardzo|proste To wszystko jest bardzo proste. Es todo muy simple. It's all very simple. Per esempio, quel signore sta facendo squat. for|example|that|gentleman|he is|doing|squats por|ejemplo|ese|señor|está|haciendo|sentadillas ||||||Squats Na|przykład|tamten|pan|jest|robiący|przysiad Na przykład, ten pan robi przysiady. Por ejemplo, ese señor está haciendo sentadillas. For example, that gentleman is doing squats. È un esercizio che aiuta a sviluppare i muscoli dei glutei e delle cosce, soprattutto i quadricipiti. it is|a|exercise|that|it helps|to|to develop|the|muscles|of the|glutes|and|of the|thighs|especially|the|quadriceps es|un|ejercicio|que|ayuda|a|desarrollar|los|músculos|de los|glúteos|y|de las|muslos|sobre todo|los|cuádriceps ||||||entwickeln|||||||Oberschenkel||| To jest|jedno|ćwiczenie|które|pomaga|do|rozwijania|i|mięśnie|pośladków|pośladków|i|pośladków|ud|szczególnie|i|czworogłowe Det är en övning som hjälper till att utveckla musklerna i skinkorna och låren, särskilt quadriceps. To ćwiczenie pomaga rozwijać mięśnie pośladków i ud, szczególnie czworogłowe. Es un ejercicio que ayuda a desarrollar los músculos de los glúteos y los muslos, especialmente los cuádriceps. It is an exercise that helps to develop the muscles of the glutes and thighs, especially the quadriceps. Quell'altro signore invece sta usando dei pesi per allenare le braccia, in particolare i bicipiti. that other|gentleman|instead|he is|using|some|weights|to|to train|the|arms|in|particular|the|biceps ese otro|señor|en cambio|está|usando|unos|pesos|para|entrenar|las|brazos|en|particular|los|bíceps der andere||||||||||Arme|||| Tamten|pan|natomiast|jest|używa|jakieś|ciężary|do|trenowania|jego|ramiona|w|szczególności|i|bicepsy Tamten pan natomiast używa ciężarów do treningu ramion, w szczególności bicepsów. Ese otro señor en cambio está usando pesas para entrenar los brazos, en particular los bíceps. That other gentleman, on the other hand, is using weights to train his arms, particularly the biceps.

**Arturo**: Anche quell'esercizio è per le braccia vero? Arturo|also|that exercise|it is|for|the|arms|right Arturo|también|ese ejercicio|es|para|las|brazos|verdad Arturo|też|to ćwiczenie|jest|dla|(zaimek dzierżawczy)|ramiona|prawda Arturo: Den övningen är också för armarna, eller hur? Arturo: To ćwiczenie też jest na ramiona, prawda? Arturo: También ese ejercicio es para los brazos, ¿verdad? Arturo: That exercise is also for the arms, right?

**Mattia**: Esatto, ma per i tricipiti stavolta. Mattia|exact|but|for|the|triceps|this time Mattia|exacto|pero|para|los|tríceps|esta vez |genau|||||diesmal Mattia|Dokładnie|ale|na|tricepsy|tricepsy|tym razem Mattia: Dokładnie, ale tym razem na tricepsy. Mattia: Exacto, pero esta vez para los tríceps. Mattia: Exactly, but this time for the triceps. E lì abbiamo un esercizio sulla panca per i pettorali. and|there|we have|a|exercise|on the|bench|for|the|pectorals y|allí|tenemos|un|ejercicio|sobre la|banca|para|los|pectorales ||||||Bank||| I|tam|mamy|jedno|ćwiczenie|na|ławce|dla|mięśni|piersiowych Et là, nous avons un exercice sur le banc pour les pectoraux. Och där har vi en bänkövning för bröstmusklerna. A tam mamy ćwiczenie na ławce na klatkę piersiową. Y allí tenemos un ejercicio en el banco para los pectorales. And there we have an exercise on the bench for the chest. Con quell'esercizio il suo petto diventerà più ampio e più robusto. with|that exercise|the|his|chest|it will become|more|wide|and|more|strong con|ese ejercicio|el|su|pecho|se volverá|más|amplio|y|más|robusto ||||Brust|wird||breiter||| Z|to ćwiczenie|jego||pierś|stanie się|bardziej|szeroki|i|bardziej|silny Avec cet exercice, sa poitrine deviendra plus large et plus robuste. Dzięki temu ćwiczeniu jego klatka piersiowa stanie się szersza i mocniejsza. Con ese ejercicio su pecho se volverá más amplio y más robusto. With that exercise, his chest will become wider and stronger.

**Arturo**: Interessante! Arturo|Interesting Arturo|interesante Arturo|Interesujące Arturo: Intéressant! Arturo: Interesujące! Arturo: ¡Interesante! Arturo: Interesting!

**Mattia**: Quello invece è un esercizio per i dorsali. Mattia|that|instead|it is|a|exercise|for|the|back muscles Mattia|eso|en cambio|es|un|ejercicio|para|los|dorsales Mattia|To|natomiast|jest|jedno|ćwiczenie|na|mięśnie|grzbietowe Mattia: Das ist eine Übung für die Lats. Mattia: Det är en övning för lats. Mattia: To z kolei jest ćwiczenie na mięśnie grzbietu. Mattia: Ese en cambio es un ejercicio para los dorsales. Mattia: That one instead is an exercise for the back. In quel caso è il suo dorso, cioè la sua schiena, che diventerà molto muscolosa. in|that|case|it is|the|his|back|that is|the|his|spine|that|it will become|very|muscular en|ese|caso|es|el|su|dorso|es decir|la|su|espalda|que|se volverá|muy|musculosa W|tym|przypadku|jest|jego||grzbiet|to znaczy|jego||plecy|które|stanie się|bardzo|umięśniona In diesem Fall wird sein Rücken, d.h. sein Hinterteil, sehr muskulös. Dans ce cas, c'est son dos, c'est-à-dire son dos, qui deviendra très musclé. I så fall är det hans rygg, dvs. hans rygg, som blir mycket muskulös. W tym przypadku to jego plecy, czyli grzbiet, staną się bardzo umięśnione. En ese caso es su espalda, es decir, su espalda, la que se volverá muy musculosa. In that case, it is his back, that is, his spine, that will become very muscular.

**Arturo**: Va bene. Arturo|it goes|well Arturo|va|bien Arturo|będzie|dobrze Arturo: D'accord. Arturo: Dobrze. Arturo: Está bien. Arturo: Alright. Grazie davvero. thank you|really gracias|de verdad Dziękuję|naprawdę Merci beaucoup. Tack så mycket. Dziękuję bardzo. Muchas gracias. Thank you very much. Vado un attimo in banca a prelevare dei soldi e torno per l'iscrizione. I go|a|moment|in|bank|to|to withdraw|some|money|and|I return|for|the registration voy|un|momento|a|banco|a|retirar|unos|dinero|y|vuelvo|para|la inscripción Idę|jedną|chwilę|do|banku|aby|wypłacić|jakieś|pieniądze|i|wracam|na|zapis Jag går till banken en stund för att ta ut lite pengar och kommer tillbaka för att registrera mig. Idę na chwilę do banku, żeby wypłacić pieniądze i wracam na rejestrację. Voy un momento al banco a retirar dinero y vuelvo para la inscripción. I will go to the bank for a moment to withdraw some money and then I'll be back for the registration.

**Mattia**: Nessun problema. Mattia|no|problem Mattia|ningún|problema Mattia|Żaden|problem Mattia: Żaden problem. Mattia: Ningún problema. Mattia: No problem. L'aspettiamo. we are waiting for her/him la estamos esperando Czekamy na niego Nous vous attendons. Czekamy na ciebie. Lo estamos esperando. We'll wait for him. A fra poco. to|between|little hasta|dentro de|poco Za|za|chwilę Wir sehen uns bald wieder. À tout de suite. Do za chwilę. Hasta pronto. See you in a bit.

**Arturo**: Macchia, questi sono pazzi. Arturo|Macchia|these|they are|crazy Arturo|Macchia|estos|son|locos ||||verrückt Arturo|Macchia|ci|są|szaleni Arturo: Spot, diese Typen sind verrückt. Arturo: Macchia, these are crazy. Arturo: Macchia, estos están locos. Arturo : Macchia, ces gens sont fous. Arturo: Macchia, ci są szaleni. Io tutti quei movimenti strani non li faccio. I|all|those|movements|strange|not|them|I do yo|todos|esos|movimientos|extraños|no|los|hago ||diese|Bewegungen|seltsamen||| Ja|wszystkie|te|ruchy|dziwne|nie|je|robię Ich mache nicht all diese seltsamen Bewegungen. I don't do all those strange movements. Yo no hago todos esos movimientos extraños. Je ne fais pas tous ces mouvements étranges. Ja nie robię wszystkich tych dziwnych ruchów. Jag gör inte alla de där konstiga rörelserna. Andiamo a casa che mi aspetta il mio sport preferito. let's go|to|home|that|to me|it waits|the|my|sport|favorite vamos|a|casa|que|me|espera|el|mi|deporte|favorito Idziemy|do|domu|że|mnie|czeka|mój|mój|sport|ulubiony Lass uns nach Hause gehen, mein Lieblingssport wartet auf mich. Let's go home because my favorite sport is waiting for me. Vamos a casa que me espera mi deporte favorito. Rentrer à la maison m'attend mon sport préféré. Idźmy do domu, czeka na mnie mój ulubiony sport. Nu åker vi hem, min favoritsport väntar på mig.

**Macchia**: Miao! spot|meow Macchia|Miau Miao|Miau Macchia : Miaou! Macchia: Miau! Mancha: ¡Miau! Macchia: Meow!

**Arturo**: Lo zapping col telecomando e il sollevamento hamburger. Arturo|the|zapping|with|remote control|and|the|lifting|hamburger Arturo|el|zapping|con|control remoto|y|el|levantamiento|hamburguesa ||||Fernbedienung|||Heben| Arturo|Lo|zapping|z użyciem|pilot|i|il|podnoszenie|hamburger Arturo: Zappen mit der Fernbedienung und Hamburger heben. Arturo: Zappa med fjärrkontrollen och lyfta hamburgare. Arturo: Zapping z pilotem i podnoszenie hamburgerów. Arturo: El zapping con el control remoto y el levantamiento de hamburguesas. Arturo: Channel surfing with the remote and lifting hamburgers.

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