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Tataki | videos, Bodybuildeuses : Passion ou obsession?

Bodybuildeuses : Passion ou obsession? - IMMERSION

SAMEDI MATIN, IL Y A DE LA NEIGE PARTOUT

ET AUJOURD'HUI ON A RDV AVEC AMANDINE

QUI EST BODYBUILDEUSE PROFESSIONNELLE

ON VA S'ENTRAÎNER COMME ELLE

ON VA MANGER COMME ELLE

CE MATIN ELLE M'A DEMANDÉ DE VENIR À JEUN

BON VOUS ME CONNAISSEZ, J'AVAIS QUAND MÊME

GRAVE LA DALLE, DONC JE ME SUIS ACHETÉ 2 PAINS

AU CHOC', J'ESPÈRE QUE JE VAIS POUVOIR TAPER DEDANS

SALUT ! COUCOU AMANDINE ! ÇA VA ?

LA FORME ?

OK AMANDINE, ON EST À LA CUISINE

DONC LA ON VA MANGER ?

LE PREMIER REPAS C'EST : RIZ, POULET, BANANE

ET JUSTE UN PEU D'ANANAS POUR LA DIGESTION

JE PENSAIS QU'ON ALLAIT GOBER DES OEUFS...

EN PLUS L'OEUF CRU TU LE DIGÈRES PAS...

DONC TU L'ASSIMILES PAS, DONC ÇA SERT À RIEN

AH DONC C'EST JUSTE POUR LE SHOW DE FAIRE ÇA

EXACTEMENT

DONC ON VA MANGER À 9H DU MAT

C'EST LE MÊME RÉGIME POUR TOUTES LES BODYBUILDEUSES ?

NON ÇA CHANGE VRAIMENT SELON LE COACH

SELON LA PERSONNE

DONC DE CONSEILLER QUELQU'UN DE DIRE :

"OUAIS MANGER COMME MOI"

ÇA SERT À RIEN

DONC LE FAIT QUE JE MANGE AVEC TOI AUJOURD'HUI

ÇA N'A AUCUN SENS ?

BEN C'EST BIEN AU MOINS TU VAS MANGER SAIN

ELLE M'A ENVOYÉE UN PETIT PIQUE OU J'HALLUCINE ?

QU'EST-CE QUE T'EN SAIS QUE JE MANGE PAS SAIN ?!

Y'A DES TRUCS VRAIMENT QUE TU T'INTERDIS ?

GENRE L'ALCOOL OU DES TRUCS COMME ÇA ?

L'ALCOOL OUAIS ÇA C'EST SUR !

JE CROIS QUE C'EST LE PIRE TRUC POUR

SURTOUT POUR LA MASSE MUSCULAIRE

LE TRUC C'EST QUE LA BOUFFE

TU LA VOIS COMME DE L'ESSENCE POUR UNE VOITURE

TU VOIS MÊME PLUS LES ALIMENTS, TU VOIS

JUSTE LES APPORTS QU'ILS T'AMÈNENT

C'EST EXACTEMENT ÇA !

IMAGINONS, APRÈS CE TOURNAGE

JE DÉCIDE DE ME METTRE AU BODYBUILDING

IL ME FAUDRAIT COMBIEN DE MOIS, SEMAINES

POUR ARRIVER À TON NIVEAU ?

SI VRAIMENT T'ES SUIVI ET TOUT...

3 ANS TU PEUX DÉJÀ AVOIR UN JOLI PHYSIQUE

OK... 3 ANS...

J'AI PAS CE TEMPS AMANDINE !

J'AI BESOIN DE RÉSULTAT LÀ TOUT DE SUITE !

TU PENSES QUOI DE TIBO INSHAPE AMANDINE ?

EST-CE QUE JE DOIS VRAIMENT DIRE ?

JOKER !

ON EST TOUJOURS AVEC AMANDINE

ON EST AUSSI AVEC PAULIANE

ET ON EST AU FITNESS PKF ET JE SUIS

OBLIGÉ DE LE SOULIGNER PARCE QUE C'EST

MOI QUI AI TROUVÉ LE FITNESS ET C'EST PAS LE VÔTRE !

VOUS AVEZ PAS HONTE !?

PAULIANE T'ES AUSSI BODYBUILDEUSE ?

DANS LA CATÉGORIE BIKINI

PARCE QUE Y'A PLUSIEURS CATÉGORIES ?

OUI TU AS BIKINI, DONC MOI

ENSUITE TU AS WELLNESS, DONC C'EST DES FEMMES

ELLES VONT AVOIR UN BAS DU CORPS UN PEU PLUS

PROÉMINENT, DONC DES PLUS GROSSES CUISSES

ENSUITE TU VAS AVOIR LA CATÉGORIE FIGURE

COMME AMANDINE QUI EST UNE CATÉGORIE

BEAUCOUP PLUS POUSSÉE AU NIVEAU DE LA MUSCULATURE

COMMENT TU CHOISIS OÙ TU T'ARRÊTES ?

DES FOIS C'EST UN PEU LA CATÉGORIE QUI TE CHOISIT

SUIVANT LA LIGNE QUE TU AS, C'EST VRAI !

COMME DANS HARRY POTTER, COMME LA BAGUETTE

QUI TE CHOISIT ! C'EST UN PEU ÇA OUAIS !

JE POURRAIS PAS FAIRE BIKINI TU VOIS

NON BEN NON, ÇA SERAIT DOMMAGE PARCE QUE T'AS

UN BEAU POTENTIEL, AUTANT L'EXPLOITER À 100%

À QUEL MOMENT TU AS CE DÉCLIC ?

OK J'AI ENVIE DE DEVENIR BODYBUILDEUSE

MOI C'EST UNE RUPTURE !

ÇA FAISAIT UN MOMENT QUE JE RÊVAIS DE FAIRE DU FITNESS

DÉJÀ TOUT COURT ET C'EST VRAI QUE J'AVAIS TOUJOURS

UNE ADMIRATION POUR CES FEMMES QUI ÉTAIENT SUR SCÈNE

ET MOI JE SUIS PARTISANE DU : "QUAND JE FAIS LES CHOSES

OU JE LES FAIS À 200% OU JE LES FAIS PAS."

EN PARLANT DU MILIEU

C'EST QUOI D'ÊTRE UNE FEMME DANS CE MILIEU ?

JE PENSE QUE LES HOMMES SONT AUSSI UN PETIT PEU

CONTENTS QUAND MÊME DE NOUS AVOIR DANS LEUR MILIEU

ÇA FÉMINISE UN PEU LE TRUC

JE REÇOIS DES COMMENTAIRES DE PERSONNES

QUI ME DISENT : "OUAIS TU COMMENCES À TE TRANSFORMER

EN HOMME." ENFIN J'AI EU LE DROIT

BEAUCOUP DE PETITS COMMENTAIRES UN PEU MÉCHANTS.

EN FAIT AU FINAL MOI J'AI JUSTE DÉCIDÉ QUE

MON CORPS C'ÉTAIT LE SEUL ENDROIT OÙ J'ALLAIS VIVRE

TOUTE MA VIE DONC J'AVAIS ENVIE D'EN PRENDRE SOIN

MAIS C'EST INTÉRESSANT CE QUE TU DIS

AU FINAL C'EST QUOI UN CORPS DE FEMME ?

EXACTEMENT, JE PENSE QU'ON A TOUTES LE DROIT

D'AVOIR NOTRE FÉMINITÉ PEU IMPORTE LE PHYSIQUE

QU'ON A, QU'ON SOIT FINE, QU'ON SOIT RONDE

QU'ON SOIT MUSCLÉE OU ENFIN JE SAIS PAS

JE PENSE QU'ON A TOU.TE.S UNE VISON DE LA FÉMINITÉ

QUI EST DIFFÉRENTE MAIS ÇA VEUT PAS DIRE PARCE QUE T'ES

BALÈZE QUE TU PEUX PAS ÊTRE FÉMININE

J'AI ENVIE DIRE QU'ILS ESSAIENT D'AVOIR LA RIGUEUR

L'ALIMENTATION, LES ENTRAÎNEMENTS QU'ON A ET APRÈS

ON PEUT PEUX ÊTRE COMMENCER À DISCUTER

ET C'EST SANS PRÉTENTION QUE JE DIS ÇA MAIS

LES GENS SE METTENT PAS AUSSI À NOTRE PLACE

ET NE VOIENT PAS TOUT LE TRAVAIL QU'IL Y A DERRIÈRE CES PHYSIQUES

VOUS VOUS RENDEZ PAS COMPTE, ELLES ONT UN NIVEAU

IMPOSSIBLE DE LES SUIVRE !

DANS VOS RELATIONS COMMENT ÇA SE PASSE ?

EST-CE QUE VOUS ÊTES OBLIGÉES DE SORTIR AVEC

QUELQU'UN QUI EST AUSSI DANS LE MILIEU ?

EN FAIT C'EST TELLEMENT UN MODE DE VIE

QUE JE PENSE QUE SI J'ÉTAIS AVEC UN MEC

QUI N'ÉTAIT PAS DANS LE MÊME DÉLIRE QUE MOI

ÇA ME FERAIT CHIER, ON VA FAIRE UN SPORT

OU MUSCULAIREMENT PARLANT,

ON VA QUAND MÊME ÊTRE LÀ, DONC MOI JE ME VERRAIS PAS

SORTIR AVEC QUELQU'UN QUI EST MOINS BALÈZE QUE MOI

SI ON PEUT DIRE ÇA COMME ÇA

C'EST VRAI QU'ON A TOUS CET ASPECT QUAND ON EST EN

COMPÉTITION BEN ON EST TRÈS RESTREINTES

NUTRITIONNELLEMENT PARLANT DONC D'AVOIR TON MEC

QUI SE RAMÈNE AVEC UN TACOS À LA MAISON

JE PENSE QUE ÇA PEUT VITE AMENER AU CONFLIT

ÇA ME FAIT PENSER PAR RAPPORT À ÇA

DES FOIS SI TU MANGES UN SEUL TRUC QUI CHANGE

DE TA ROUTINE OU SI PAR EXEMPLE SI T'ES PAS BIEN

PENDANT QUELQUES JOURS TON PHYSIQUE

IL SERA DIFFÉRENT ET ÇA C'EST VRAIMENT DIFFICILE À GÉRER

COMME ELLE DISAIT, UNE HUMEUR SURTOUT LES FEMMES

NOUS LES HORMONES BEN DU MOMENT OÙ ON A NOS RÈGLES

OU DES CHOSES COMME ÇA, LE CORPS VA TOUT DE SUITE BOUGER

ET ÇA C'EST DIFFICILE AUSSI

VOUS PARLIEZ TOUTE À L'HEURE DE OFF SEASON

COMMENT ÇA SE PASSE ? Y'A DES VARIATIONS DE POIDS ?

C'EST UN PEU L'ASPECT QUI ME...

J'AI EU PEU PLUS DE PEINE AVEC ÇA

PARCE QUE À LA BASE J'AI AUSSI COMMENCÉ LA MUSCULATION

PARCE QUE J'AVAIS DES TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE

DONC C'EST VRAI QUE ÇA PASSE AUSSI PAR DES

FLUCTUATIONS DE POIDS OÙ ON PEUT EN PRENDRE

ET EN PERDRE BEAUCOUP

COMMENT TU TE SITUES MAINTENANT PAR RAPPORT À ÇA ?

MOI C'EST QUELQUE CHOSES QUI ME RASSURE

D'AVOIR UNE ROUTINE PARCE QUE DE PAS SAVOIR

COMMENT MANGER, J'AI TENDANCE À FAIRE N'IMPORTE QUOI

LES TROUBLES DU COMPORTEMENT HYPERPHAGIQUES

COMME J'AI, ÇA VEUT DIRE QUE JE PEUX MANGER DES

GROSSES QUANTITÉS SANS MÊME M'EN APERCEVOIR

BEN LÀ AU MOINS JE SAIS QUELLE QUANTITÉ JE DOIS MANGER

ET C'EST HYPER RASSURANT EN FAIT ET C'EST VRAI

QUE ÇA M'A VRAIMENT SORTI DE CE CONTEXTE LÀ

AVANT ON PARLAIT DU BODY POSITIVE

C'EST 2 CHOSES QUI VONT COMPLÈTEMENT

DANS UN SENS ET DANS L'AUTRE

LE BODY POSITIVE C'EST UN PEU MANGER À SA FAIM

SE SENTIR BIEN DANS SES BASKETS

TANDIS QUE NOUS ON CONTRÔLE VRAIMENT NOTRE MODE DE VIE

DE PART LA NUTRTION, DE PART NOS ENTRAÎNEMENTS

ET TOUTES CES CHOSES LÀ

LES HORMONES, TU EN PARLAIS, GENRE ÇA IMPACTE DE DINGUE DU COUP ?

CE QUI M'A SURPRIS C'EST L'ARRÊT DES RÈGLES

MOI JE LES AI PERDUES PENDANT PLUS DE 6 MOIS

APRÈS C'EST REVENU, MAIS APRÈS LE SPORT À HAUT NIVEAU

QU'ON SE LE DISE BIEN, C'EST PAS QUELQUE CHOSE DE SAIN

C'EST POUR ÇA QU'ON LE FAIT SUR DES COURTES PÉRIODES

EN TOUT CAS MERCI BEAUCOUP LES FILLES,

JE VOUS PROPOSE QUE JE VOUS MONTRE 2-3 EXERCICES

2-3 PETITS TRUCS QUI POURRAIENT VOUS AIDER

ÉCOUTE AVEC PLAISIR, J'SUIS CURIEUSE DE VOIR ÇA

JE SENS QUE JE VAIS REGRETTER CETTE PHRASE

LES GARS ON A BIEN FAIT TRANSPIRER SACHA

ON A DÉCIDÉ DE LUI FAIRE UN PETIT DÉFI POMPE

LE PREMIER QUI LÂCHE DOIT GOBER UN OEUF.

J'SUIS KO, J'SUIS TROP FATIGUÉ...

VOUS VOUS RENDEZ PAS COMPTE DE LA SESSION DE SPORT

QU'ON VIENT DE FAIRE, J'AI FAIT 7 POMPES...

C'EST UN OEUF BALÈZE !

C'EST HORRIBLE !

FAUT QUE J'AILLE BOIRE DE L'EAU

C'EST LA FIN DE CETTE JOURNÉE, MERCI BEAUCOUP POUR L'ACCUEIL

C'ÉTAIT VRAIMENT TOP, J'AI ENCORE LE GOÛT DE L'OEUF

DANS LA GORGE DONC ON VA ESSAYER DE FINIR RAPIDEMENT

C'ÉTAIT UNE JOURNÉE POUR MOI ET C'ÉTAIT DÉJÀ BEAUCOUP

VOUS VOUS FAITES ÇA TOUT LES JOURS, RESPECT

UN PETIT MOT DE FIN ?

MERCI BEAUCOUP À TOUTE L'ÉQUIPE EN TOUT CAS

C'ÉTAIT SUPER SYMPA, OUAIS C'ÉTAIT TROP COOL

DE T'AVOIR UNE JOURNÉE DANS NOTRE UNIVERS ET EN TOUT CAS

HÉSITEZ PAS À LIKER CETTE VIDÉO, À NOUS SUIVRE SUR INSTA !

MOI JE VOUS DONNE RDV DANS 2 SEMAINES EN IMMERSION

DANS UN NOUVEL UNIVERS, C'ÉTAIT SACHA,

PRENEZ SOIN DE VOUS, PEACE !

Bodybuildeuses : Passion ou obsession? Bodybuilder: Leidenschaft oder Besessenheit? Bodybuilder: Passion or obsession? Culturista: ¿pasión u obsesión? Bodybuilder: passione o ossessione? ボディビルダー:情熱か強迫観念か? 보디빌더: 열정인가 집착인가? Bodybuilder: passie of obsessie? Kulturysta: pasja czy obsesja? Bodybuilder: paixão ou obsessão? Бодибилдер: страсть или одержимость? Kroppsbyggare: Passion eller besatthet? Vücut geliştirmeci: Tutku mu takıntı mı? 健美运动员:激情还是痴迷? 健美运动员:激情还是痴迷? - IMMERSION - IMMERSION - 沉浸感

SAMEDI MATIN, IL Y A DE LA NEIGE PARTOUT SATURDAY MORNING, SNOW EVERYWHERE 週六早上,到處都是雪

ET AUJOURD'HUI ON A RDV AVEC AMANDINE AND TODAY WE HAVE A DATE WITH AMANDINE 今天我們和阿曼丁有個約會

QUI EST BODYBUILDEUSE PROFESSIONNELLE WHO IS A PROFESSIONAL BODYBUILDER 誰是職業健美運動員

ON VA S'ENTRAÎNER COMME ELLE WE'RE GOING TO TRAIN LIKE HER 我們會像她一樣訓練

ON VA MANGER COMME ELLE WE'LL EAT LIKE HER 我們會像她一樣吃

CE MATIN ELLE M'A DEMANDÉ DE VENIR À JEUN HEUTE MORGEN HAT SIE MICH GEBITT, NATEN ZU KOMMEN THIS MORNING SHE ASKED ME TO COME ON AN EMPTY STOMACH 今天早上她要我禁食來

BON VOUS ME CONNAISSEZ, J'AVAIS QUAND MÊME WELL, YOU KNOW ME, I STILL HAD BEM, TU CONHECES-ME, EU TINHA 好吧,你了解我,我仍然有

GRAVE LA DALLE, DONC JE ME SUIS ACHETÉ 2 PAINS SO I BOUGHT 2 LOAVES OF BREAD. POR ISSO COMPREI 2 PÃES PARA MIM 切碎麵包,所以我給自己買了 2 個麵包

AU CHOC', J'ESPÈRE QUE JE VAIS POUVOIR TAPER DEDANS TO THE SHOCK' HOFFE ICH, DASS ICH ES TREFFEN WERDE TO THE SHOCK', I HOPE I'LL BE ABLE TO TYPE IN IT ショックに'、入力できるようになるといいな。 PARA O CHOQUE", ESPERO PODER ESCREVER NELE 震驚之餘,我希望我能輸入它

SALUT ! COUCOU AMANDINE ! ÇA VA ? HELLO! HELLO AMANDINE! HOW ARE YOU? OLÁ! OLÁ AMANDINE! COMO ESTÁ? 你好 !你好阿曼丁!你好嗎 ?

LA FORME ? THE FORM ? フォーム? 表格 ?

OK AMANDINE, ON EST À LA CUISINE OK AMANDINE, WE'RE IN THE KITCHEN アマンディーヌ、キッチンにいるよ 好的,阿曼丁,我們在廚房裡

DONC LA ON VA MANGER ? SO NOW WE'RE GOING TO EAT? ENTÃO AGORA VAMOS COMER? 那我們要在這裡吃飯嗎?

LE PREMIER REPAS C'EST : RIZ, POULET, BANANE FIRST MEAL: RICE, CHICKEN, BANANA 最初の食事:ライス、チキン、バナナ 第一餐是:米飯、雞肉、香蕉

ET JUSTE UN PEU D'ANANAS POUR LA DIGESTION AND JUST A LITTLE PINEAPPLE FOR DIGESTION 消化のためにパイナップルを少々 還有一點鳳梨幫助消化

JE PENSAIS QU'ON ALLAIT GOBER DES OEUFS... I THOUGHT WE WERE GOING TO EAT EGGS... 卵を食べるんじゃなかったのか? PENSEI QUE ÍAMOS COMER OVOS... 我以為我們要吃雞蛋...

EN PLUS L'OEUF CRU TU LE DIGÈRES PAS... IN ADDITION THE RAW EGG YOU DO NOT DIGEST IT... それに生卵は消化できないし...。 ALÉM DISSO, NÃO SE PODE DIGERIR OVOS CRUS... 此外,你不會消化生雞蛋...

DONC TU L'ASSIMILES PAS, DONC ÇA SERT À RIEN THEREFORE YOU DO NOT ASSIMILATE IT, THEREFORE IT IS NOTHING だから同化しない。 POR ISSO NÃO A ASSIMILAMOS, POR ISSO É INÚTIL 所以你不吸收它,所以它沒有用

AH DONC C'EST JUSTE POUR LE SHOW DE FAIRE ÇA AH SO IT'S JUST FOR SHOW TO DO THIS ああ、そうするのは見せかけだけなんだ。 AH, ENTÃO É SÓ PARA MOSTRAR QUE SE FAZ ISSO 啊,所以節目這樣做是正確的

EXACTEMENT 確切地

DONC ON VA MANGER À 9H DU MAT SO WE ARE GOING TO EAT AT 9 AM 所以我們要在上午 9 點吃飯

C'EST LE MÊME RÉGIME POUR TOUTES LES BODYBUILDEUSES ? IS IT THE SAME DIET FOR ALL BODYBUILDERS? それはすべてのボディビルダーにとって同じ食事ですか? É A MESMA DIETA PARA TODOS OS CULTURISTAS?

NON ÇA CHANGE VRAIMENT SELON LE COACH NO IT REALLY CHANGES DEPENDING ON THE COACH NÃO, MUDA REALMENTE CONSOANTE O TREINADOR

SELON LA PERSONNE ACCORDING TO THE PERSON

DONC DE CONSEILLER QUELQU'UN DE DIRE : SO TO ADVISE SOMEONE TO SAY: PARA ACONSELHAR ALGUÉM A DIZER:

"OUAIS MANGER COMME MOI" "YEAH EAT LIKE ME" "SIM, COME COMO EU"

ÇA SERT À RIEN ES NUTZT NICHTS THERE'S NO POINT NÃO VALE A PENA

DONC LE FAIT QUE JE MANGE AVEC TOI AUJOURD'HUI SO THE FACT THAT I'M EATING WITH YOU TODAY POR ISSO, O FACTO DE ESTAR A COMER CONVOSCO HOJE

ÇA N'A AUCUN SENS ? THAT DOES NOT MAKE ANY SENSE ? 意味ないでしょ? ISSO NÃO FAZ SENTIDO?

BEN C'EST BIEN AU MOINS TU VAS MANGER SAIN WELL, AT LEAST YOU'LL BE EATING HEALTHY. 少なくとも健康的な食生活を送ることができる。 BEM, ISSO É BOM, PELO MENOS VAIS COMER DE FORMA SAUDÁVEL

ELLE M'A ENVOYÉE UN PETIT PIQUE OU J'HALLUCINE ? SHE SENT ME A LITTLE SPIKE OR AM I HALLUCINATING? ELA ENVIOU-ME UM PICO OU ESTOU A ALUCINAR?

QU'EST-CE QUE T'EN SAIS QUE JE MANGE PAS SAIN ?! HOW DO YOU KNOW I DON'T EAT HEALTHY?! COMO É QUE SABES QUE EU NÃO TENHO UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?!

Y'A DES TRUCS VRAIMENT QUE TU T'INTERDIS ? ARE THERE THINGS YOU REALLY DON'T ALLOW YOURSELF TO DO? 自分に許せないことはありますか? HÁ COISAS QUE REALMENTE NÃO SE PERMITE FAZER?

GENRE L'ALCOOL OU DES TRUCS COMME ÇA ? LIKE ALCOHOL OR SOMETHING LIKE THAT? COMO ÁLCOOL OU ALGO DO GÉNERO?

L'ALCOOL OUAIS ÇA C'EST SUR ! ALCOHOL YEAH THAT'S FOR SURE! ÁLCOOL SIM, ISSO É CERTO!

JE CROIS QUE C'EST LE PIRE TRUC POUR I THINK THIS IS THE WORST THING FOR にとって最悪のことだと思う。 ACHO QUE É A PIOR COISA PARA

SURTOUT POUR LA MASSE MUSCULAIRE ESPECIALLY FOR MUSCLE MASS 特に筋肉量 ESPECIALMENTE PARA A MASSA MUSCULAR

LE TRUC C'EST QUE LA BOUFFE THE THING IS, THE FOOD それは O FACTO É QUE A COMIDA

TU LA VOIS COMME DE L'ESSENCE POUR UNE VOITURE YOU SEE IT AS GASOLINE FOR A CAR PENSAMOS QUE SE TRATA DE GASOLINA PARA UM CARRO

TU VOIS MÊME PLUS LES ALIMENTS, TU VOIS YOU DON'T EVEN SEE THE FOOD ANYMORE, YOU SEE 食べ物が見えない。 NEM SEQUER SE CONSEGUE VER A COMIDA, VÊ-SE

JUSTE LES APPORTS QU'ILS T'AMÈNENT JUST THE INPUT THEY BRING YOU インプットだけで APENAS O CONTRIBUTO QUE LHE DÃO

C'EST EXACTEMENT ÇA ! THAT'S EXACTLY IT! É EXACTAMENTE ISSO!

IMAGINONS, APRÈS CE TOURNAGE IMAGINE, AFTER THIS SHOOT この撮影を終えて IMAGINE, DEPOIS DESTA SESSÃO FOTOGRÁFICA

JE DÉCIDE DE ME METTRE AU BODYBUILDING I DECIDE TO TAKE UP BODYBUILDING DECIDO COMEÇAR A FAZER MUSCULAÇÃO

IL ME FAUDRAIT COMBIEN DE MOIS, SEMAINES HOW MANY MONTHS, WEEKS WOULD I NEED

POUR ARRIVER À TON NIVEAU ? TO GET TO YOUR LEVEL? PARA CHEGAR AO SEU NÍVEL?

SI VRAIMENT T'ES SUIVI ET TOUT... IF YOU'RE REALLY BEING FOLLOWED AND ALL... SE ESTAMOS MESMO A SER SEGUIDOS E TUDO...

3 ANS TU PEUX DÉJÀ AVOIR UN JOLI PHYSIQUE 3 YEARS OLD, YOU CAN ALREADY HAVE A NICE PHYSIQUE AOS 3 ANOS, JÁ SE PODE TER UM BELO FÍSICO

OK... 3 ANS...

J'AI PAS CE TEMPS AMANDINE ! I DON'T HAVE THAT KIND OF TIME, AMANDINE! そんな時間はないよ、アマンディーヌ!

J'AI BESOIN DE RÉSULTAT LÀ TOUT DE SUITE ! I NEED RESULTS NOW!

TU PENSES QUOI DE TIBO INSHAPE AMANDINE ? WHAT DO YOU THINK OF TIBO INSHAPE AMANDINE? ティボ・インシェイプ・アマンディーヌをどう思いますか?

EST-CE QUE JE DOIS VRAIMENT DIRE ? DO I REALLY HAVE TO SAY?

JOKER ! JOKER!

ON EST TOUJOURS AVEC AMANDINE WE'RE STILL WITH AMANDINE

ON EST AUSSI AVEC PAULIANE WE'RE ALSO WITH PAULIANE

ET ON EST AU FITNESS PKF ET JE SUIS AND WE'RE AT FITNESS PKF AND I'M

OBLIGÉ DE LE SOULIGNER PARCE QUE C'EST OBLIGED TO POINT THIS OUT BECAUSE IT'S

MOI QUI AI TROUVÉ LE FITNESS ET C'EST PAS LE VÔTRE ! I FOUND THE FITNESS AND IT'S NOT YOURS!

VOUS AVEZ PAS HONTE !? DON'T YOU HAVE ANY SHAME!? 恥ずかしくないのか?

PAULIANE T'ES AUSSI BODYBUILDEUSE ? PAULIANE ARE YOU A BODYBUILDER TOO?

DANS LA CATÉGORIE BIKINI IN THE BIKINI CATEGORY

PARCE QUE Y'A PLUSIEURS CATÉGORIES ? BECAUSE THERE ARE SEVERAL CATEGORIES?

OUI TU AS BIKINI, DONC MOI YES YOU HAVE BIKINI, SO I DO

ENSUITE TU AS WELLNESS, DONC C'EST DES FEMMES THEN YOU HAVE WELLNESS, SO IT'S WOMEN

ELLES VONT AVOIR UN BAS DU CORPS UN PEU PLUS THEY WILL HAVE A LITTLE MORE LOWER BODY 下半身はもう少し大きくなる。

PROÉMINENT, DONC DES PLUS GROSSES CUISSES PROMINENT, THEREFORE BIGGER THIGHS

ENSUITE TU VAS AVOIR LA CATÉGORIE FIGURE THEN YOU'LL GET THE FIGURE CATEGORY

COMME AMANDINE QUI EST UNE CATÉGORIE LIKE AMANDINE WHICH IS A CATEGORY

BEAUCOUP PLUS POUSSÉE AU NIVEAU DE LA MUSCULATURE MUCH MORE ADVANCED AT THE LEVEL OF THE MUSCULATURE

COMMENT TU CHOISIS OÙ TU T'ARRÊTES ? HOW DO YOU CHOOSE WHERE TO STOP?

DES FOIS C'EST UN PEU LA CATÉGORIE QUI TE CHOISIT SOMETIMES IT'S THE CATEGORY THAT CHOOSES YOU

SUIVANT LA LIGNE QUE TU AS, C'EST VRAI ! DEPENDING ON THE LINE YOU HAVE, IT'S TRUE!

COMME DANS HARRY POTTER, COMME LA BAGUETTE LIKE IN HARRY POTTER, LIKE THE WAND ハリー・ポッターの杖のように

QUI TE CHOISIT ! C'EST UN PEU ÇA OUAIS ! WHO CHOOSES YOU! THAT'S WHAT IT'S ALL ABOUT! 誰があなたを選ぶか!それがすべてだ!

JE POURRAIS PAS FAIRE BIKINI TU VOIS I COULDN'T DO A BIKINI, YOU SEE

NON BEN NON, ÇA SERAIT DOMMAGE PARCE QUE T'AS NO WELL NO, THAT WOULD BE A PITY BECAUSE YOU HAVE

UN BEAU POTENTIEL, AUTANT L'EXPLOITER À 100% GREAT POTENTIAL, MIGHT AS WELL MAKE THE MOST OF IT

À QUEL MOMENT TU AS CE DÉCLIC ? WHEN DO YOU GET THE TRIGGER? きっかけはいつ?

OK J'AI ENVIE DE DEVENIR BODYBUILDEUSE

MOI C'EST UNE RUPTURE ! I'M A BREAKUP! 私は別れる!

ÇA FAISAIT UN MOMENT QUE JE RÊVAIS DE FAIRE DU FITNESS I'D BEEN DREAMING OF DOING FITNESS FOR A WHILE. フィットネスをやるのが夢だったんだ。

DÉJÀ TOUT COURT ET C'EST VRAI QUE J'AVAIS TOUJOURS AND IT'S TRUE THAT I HAD ALWAYS

UNE ADMIRATION POUR CES FEMMES QUI ÉTAIENT SUR SCÈNE AN ADMIRATION FOR THESE WOMEN ON STAGE

ET MOI JE SUIS PARTISANE DU : "QUAND JE FAIS LES CHOSES AND I'M A BELIEVER IN "WHEN I DO THINGS そして、私は「私が何かをするとき」に賛成だ。

OU JE LES FAIS À 200% OU JE LES FAIS PAS." EITHER I DO THEM 200% OR I DON'T." 200%やるか、やらないか」。

EN PARLANT DU MILIEU TALKING ABOUT THE ENVIRONMENT 環境について語る

C'EST QUOI D'ÊTRE UNE FEMME DANS CE MILIEU ? WHAT'S IT LIKE TO BE A WOMAN IN THIS BUSINESS? この業界で女性であることはどんな感じですか?

JE PENSE QUE LES HOMMES SONT AUSSI UN PETIT PEU I THINK MEN ARE ALSO A LITTLE BIT

CONTENTS QUAND MÊME DE NOUS AVOIR DANS LEUR MILIEU HAPPY TO HAVE US IN THEIR MIDST 我々が彼らの中にいることをうれしく思う

ÇA FÉMINISE UN PEU LE TRUC IT FEMINIZES THINGS A BIT 少し女性らしくなる

JE REÇOIS DES COMMENTAIRES DE PERSONNES I RECEIVE COMMENTS FROM PEOPLE

QUI ME DISENT : "OUAIS TU COMMENCES À TE TRANSFORMER WHO SAY TO ME: "YEAH, YOU'RE STARTING TO TRANSFORM YOURSELF.

EN HOMME." ENFIN J'AI EU LE DROIT AS A MAN." FINALLY I WAS ALLOWED

BEAUCOUP DE PETITS COMMENTAIRES UN PEU MÉCHANTS. A LOT OF NASTY LITTLE COMMENTS.

EN FAIT AU FINAL MOI J'AI JUSTE DÉCIDÉ QUE IN FACT IN THE END I JUST DECIDED THAT

MON CORPS C'ÉTAIT LE SEUL ENDROIT OÙ J'ALLAIS VIVRE MY BODY WAS THE ONLY PLACE I WAS GOING TO LIVE 私の体は、私が生きる唯一の場所だった

TOUTE MA VIE DONC J'AVAIS ENVIE D'EN PRENDRE SOIN ALL MY LIFE, SO I WANTED TO TAKE CARE OF IT

MAIS C'EST INTÉRESSANT CE QUE TU DIS BUT IT'S INTERESTING WHAT YOU SAY

AU FINAL C'EST QUOI UN CORPS DE FEMME ? IN THE END, WHAT IS A WOMAN'S BODY? 結局のところ、女性の身体とは何なのか?

EXACTEMENT, JE PENSE QU'ON A TOUTES LE DROIT EXACTLY, I THINK WE ALL HAVE THE RIGHT

D'AVOIR NOTRE FÉMINITÉ PEU IMPORTE LE PHYSIQUE TO HAVE OUR FEMININITY NO MATTER WHAT WE LOOK LIKE

QU'ON A, QU'ON SOIT FINE, QU'ON SOIT RONDE THAT WE HAVE, WHETHER WE ARE THIN, WHETHER WE ARE ROUND

QU'ON SOIT MUSCLÉE OU ENFIN JE SAIS PAS WHETHER YOU'RE MUSCULAR OR I DON'T KNOW

JE PENSE QU'ON A TOU.TE.S UNE VISON DE LA FÉMINITÉ I THINK WE ALL HAVE A VISION OF FEMININITY. 私たちは皆、女性らしさのビジョンを持っていると思う

QUI EST DIFFÉRENTE MAIS ÇA VEUT PAS DIRE PARCE QUE T'ES THAT'S DIFFERENT, BUT THAT DOESN'T MEAN BECAUSE YOU'RE でも、だからといって

BALÈZE QUE TU PEUX PAS ÊTRE FÉMININE YOU CAN'T BE FEMININE 女らしくなれない

J'AI ENVIE DIRE QU'ILS ESSAIENT D'AVOIR LA RIGUEUR I WANT TO SAY THAT THEY TRY TO HAVE THE RIGOR 私は、彼らは厳格であろうとしていると言いたい

L'ALIMENTATION, LES ENTRAÎNEMENTS QU'ON A ET APRÈS DIET, THE TRAINING WE DO AND AFTERWARDS 食事、トレーニング、そしてその後

ON PEUT PEUX ÊTRE COMMENCER À DISCUTER MAYBE WE CAN START TALKING 話を始めよう

ET C'EST SANS PRÉTENTION QUE JE DIS ÇA MAIS AND I SAY THIS WITHOUT PRETENSION, BUT 気取らずに言うけれど

LES GENS SE METTENT PAS AUSSI À NOTRE PLACE PEOPLE DON'T PUT THEMSELVES IN OUR SHOES 人はわれわれの立場に立って考えない

ET NE VOIENT PAS TOUT LE TRAVAIL QU'IL Y A DERRIÈRE CES PHYSIQUES AND DON'T SEE ALL THE WORK THAT GOES INTO THESE PHYSICAL そして、これらの物理的な作業にかかるすべての労力を見ていない。

VOUS VOUS RENDEZ PAS COMPTE, ELLES ONT UN NIVEAU YOU DON'T REALIZE, THEY HAVE A LEVEL

IMPOSSIBLE DE LES SUIVRE ! IMPOSSIBLE TO FOLLOW THEM!

DANS VOS RELATIONS COMMENT ÇA SE PASSE ? IN YOUR RELATIONSHIPS HOW IS IT GOING? 人間関係はどうですか?

EST-CE QUE VOUS ÊTES OBLIGÉES DE SORTIR AVEC DO YOU HAVE TO GO OUT WITH

QUELQU'UN QUI EST AUSSI DANS LE MILIEU ? SOMEONE WHO IS ALSO IN THE BUSINESS? 同じ仕事をしている人?

EN FAIT C'EST TELLEMENT UN MODE DE VIE IN FACT IT'S SUCH A WAY OF LIFE 実際、それが生き方なんだ

QUE JE PENSE QUE SI J'ÉTAIS AVEC UN MEC THAT I THINK IF I WERE WITH A GUY もし私が男と一緒だったら

QUI N'ÉTAIT PAS DANS LE MÊME DÉLIRE QUE MOI WHO WAS NOT IN THE SAME DELIRIUM AS ME 私と同じ錯乱状態になかった人

ÇA ME FERAIT CHIER, ON VA FAIRE UN SPORT IT WOULD PISS ME OFF, WE'RE GOING TO DO A SPORT それは腹が立つ。

OU MUSCULAIREMENT PARLANT, OR MUSCULARLY SPEAKING, 筋肉質というか、

ON VA QUAND MÊME ÊTRE LÀ, DONC MOI JE ME VERRAIS PAS WE'RE STILL GOING TO BE THERE, SO I WOULDN'T SEE MYSELF 私たちはまだそこにいるつもりだから、自分自身を見ることはないだろう

SORTIR AVEC QUELQU'UN QUI EST MOINS BALÈZE QUE MOI GOING OUT WITH SOMEONE WHO'S LESS FIT THAN ME 体力がない人と付き合う

SI ON PEUT DIRE ÇA COMME ÇA IF YOU CAN PUT IT THAT WAY 強いて言えば

C'EST VRAI QU'ON A TOUS CET ASPECT QUAND ON EST EN IT'S TRUE THAT WE ALL HAVE THIS ASPECT WHEN WE'RE IN 確かに、私たちは皆、このような側面を持っている。

COMPÉTITION BEN ON EST TRÈS RESTREINTES COMPETITION WELL WE'RE VERY RESTRICTED 競争......我々は非常に制限されている

NUTRITIONNELLEMENT PARLANT DONC D'AVOIR TON MEC NUTRITIONALLY SPEAKING, SO HAVING YOUR GUY 栄養学的に言えば、ボーイフレンドに

QUI SE RAMÈNE AVEC UN TACOS À LA MAISON WHO COMES HOME WITH A TACO タコスを持って帰ってくる人

JE PENSE QUE ÇA PEUT VITE AMENER AU CONFLIT I THINK IT CAN QUICKLY LEAD TO CONFLICT すぐに争いに発展すると思う

ÇA ME FAIT PENSER PAR RAPPORT À ÇA THAT REMINDS ME OF THIS そういえば

DES FOIS SI TU MANGES UN SEUL TRUC QUI CHANGE SOMETIMES IF YOU EAT JUST ONE THING THAT CHANGES 何かひとつ食べるだけで、何かが変わることがある

DE TA ROUTINE OU SI PAR EXEMPLE SI T'ES PAS BIEN YOUR ROUTINE OR IF, FOR EXAMPLE, YOU'RE NOT FEELING WELL 日課をこなしたり、体調が優れない場合など。

PENDANT QUELQUES JOURS TON PHYSIQUE FOR A FEW DAYS YOUR PHYSIQUE

IL SERA DIFFÉRENT ET ÇA C'EST VRAIMENT DIFFICILE À GÉRER IT WILL BE DIFFERENT AND THAT'S REALLY HARD TO DEAL WITH それは違うだろうし、それを管理するのは本当に難しい。

COMME ELLE DISAIT, UNE HUMEUR SURTOUT LES FEMMES AS SHE USED TO SAY, A MOOD ESPECIALLY WOMEN 彼女の口癖だった。

NOUS LES HORMONES BEN DU MOMENT OÙ ON A NOS RÈGLES US HORMONES WELL FROM THE MOMENT WE GET OUR PERIOD 私たちは生理のときからホルモンをよく分泌している。

OU DES CHOSES COMME ÇA, LE CORPS VA TOUT DE SUITE BOUGER OR THINGS LIKE THAT, THE BODY WILL IMMEDIATELY MOVE

ET ÇA C'EST DIFFICILE AUSSI AND THAT'S DIFFICULT TOO

VOUS PARLIEZ TOUTE À L'HEURE DE OFF SEASON YOU WERE TALKING ABOUT OFF SEASON

COMMENT ÇA SE PASSE ? Y'A DES VARIATIONS DE POIDS ? HOW IS IT GOING? ARE THERE WEIGHT VARIATIONS?

C'EST UN PEU L'ASPECT QUI ME... THAT'S THE ASPECT THAT...

J'AI EU PEU PLUS DE PEINE AVEC ÇA I HAD A LITTLE MORE TROUBLE WITH IT.

PARCE QUE À LA BASE J'AI AUSSI COMMENCÉ LA MUSCULATION BECAUSE I ORIGINALLY STARTED BODYBUILDING TOO

PARCE QUE J'AVAIS DES TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE BECAUSE I HAD AN EATING DISORDER

DONC C'EST VRAI QUE ÇA PASSE AUSSI PAR DES SO IT'S TRUE THAT IT ALSO INVOLVES

FLUCTUATIONS DE POIDS OÙ ON PEUT EN PRENDRE FLUCTUATIONS IN WEIGHT WHERE IT CAN BE GAINED

ET EN PERDRE BEAUCOUP AND LOSE A LOT

COMMENT TU TE SITUES MAINTENANT PAR RAPPORT À ÇA ? HOW DO YOU RELATE TO THIS NOW?

MOI C'EST QUELQUE CHOSES QUI ME RASSURE IT'S SOMETHING THAT REASSURES ME

D'AVOIR UNE ROUTINE PARCE QUE DE PAS SAVOIR TO HAVE A ROUTINE BECAUSE NOT KNOWING

COMMENT MANGER, J'AI TENDANCE À FAIRE N'IMPORTE QUOI HOW TO EAT, I TEND TO DO ANYTHING

LES TROUBLES DU COMPORTEMENT HYPERPHAGIQUES HYPERPHAGIC BEHAVIOR DISORDERS

COMME J'AI, ÇA VEUT DIRE QUE JE PEUX MANGER DES LIKE I HAVE, IT MEANS I CAN EAT

GROSSES QUANTITÉS SANS MÊME M'EN APERCEVOIR WITHOUT EVEN REALIZING IT.

BEN LÀ AU MOINS JE SAIS QUELLE QUANTITÉ JE DOIS MANGER WELL, AT LEAST NOW I KNOW HOW MUCH TO EAT.

ET C'EST HYPER RASSURANT EN FAIT ET C'EST VRAI AND IT'S ACTUALLY VERY REASSURING, AND IT'S TRUE.

QUE ÇA M'A VRAIMENT SORTI DE CE CONTEXTE LÀ THAT IT REALLY TOOK ME OUT OF THAT CONTEXT

AVANT ON PARLAIT DU BODY POSITIVE WE USED TO TALK ABOUT BODY POSITIVE

C'EST 2 CHOSES QUI VONT COMPLÈTEMENT IT'S 2 THINGS THAT GO TOGETHER

DANS UN SENS ET DANS L'AUTRE BACK AND FORTH

LE BODY POSITIVE C'EST UN PEU MANGER À SA FAIM BODY POSITIVE IS A BIT LIKE EATING YOUR FILL

SE SENTIR BIEN DANS SES BASKETS FEEL GOOD IN YOUR SNEAKERS

TANDIS QUE NOUS ON CONTRÔLE VRAIMENT NOTRE MODE DE VIE WHILE WE REALLY CONTROL OUR LIFESTYLE

DE PART LA NUTRTION, DE PART NOS ENTRAÎNEMENTS FROM THE NUTRITION, FROM OUR TRAININGS

ET TOUTES CES CHOSES LÀ AND ALL THOSE THINGS

LES HORMONES, TU EN PARLAIS, GENRE ÇA IMPACTE DE DINGUE DU COUP ? HORMONES, YOU WERE TALKING ABOUT IT, LIKE IT'S A CRAZY IMPACT?

CE QUI M'A SURPRIS C'EST L'ARRÊT DES RÈGLES WHAT SURPRISED ME WAS THAT MY PERIOD STOPPED

MOI JE LES AI PERDUES PENDANT PLUS DE 6 MOIS I LOST THEM FOR MORE THAN 6 MONTHS

APRÈS C'EST REVENU, MAIS APRÈS LE SPORT À HAUT NIVEAU THEN IT CAME BACK, BUT AFTER HIGH-LEVEL SPORT

QU'ON SE LE DISE BIEN, C'EST PAS QUELQUE CHOSE DE SAIN LET'S FACE IT, IT'S NOT A HEALTHY THING

C'EST POUR ÇA QU'ON LE FAIT SUR DES COURTES PÉRIODES THAT'S WHY WE DO IT FOR SHORT PERIODS OF TIME

EN TOUT CAS MERCI BEAUCOUP LES FILLES, IN ANY CASE THANK YOU VERY MUCH GIRLS,

JE VOUS PROPOSE QUE JE VOUS MONTRE 2-3 EXERCICES I SUGGEST I SHOW YOU 2-3 EXERCISES

2-3 PETITS TRUCS QUI POURRAIENT VOUS AIDER 2-3 TIPS TO HELP YOU

ÉCOUTE AVEC PLAISIR, J'SUIS CURIEUSE DE VOIR ÇA LISTEN WITH PLEASURE, I'M CURIOUS TO SEE IT

JE SENS QUE JE VAIS REGRETTER CETTE PHRASE I'M GOING TO REGRET THAT SENTENCE

LES GARS ON A BIEN FAIT TRANSPIRER SACHA GUYS WE MADE SACHA SWEAT

ON A DÉCIDÉ DE LUI FAIRE UN PETIT DÉFI POMPE WE DECIDED TO GIVE HIM A LITTLE PUMP CHALLENGE

LE PREMIER QUI LÂCHE DOIT GOBER UN OEUF. THE FIRST ONE TO LET GO MUST SWALLOW AN EGG.

J'SUIS KO, J'SUIS TROP FATIGUÉ... I'M KO, I'M TOO TIRED...

VOUS VOUS RENDEZ PAS COMPTE DE LA SESSION DE SPORT YOU DON'T REALIZE THE SPORTS SESSION

QU'ON VIENT DE FAIRE, J'AI FAIT 7 POMPES... WE JUST DID, I DID 7 PUSH-UPS...

C'EST UN OEUF BALÈZE ! IT'S A BIG EGG!

C'EST HORRIBLE ! IT'S HORRIBLE!

FAUT QUE J'AILLE BOIRE DE L'EAU I NEED A DRINK OF WATER

C'EST LA FIN DE CETTE JOURNÉE, MERCI BEAUCOUP POUR L'ACCUEIL IT'S THE END OF THE DAY, THANK YOU VERY MUCH FOR THE WELCOME

C'ÉTAIT VRAIMENT TOP, J'AI ENCORE LE GOÛT DE L'OEUF IT WAS REALLY GREAT, I STILL TASTE THE EGG

DANS LA GORGE DONC ON VA ESSAYER DE FINIR RAPIDEMENT SO WE'RE GOING TO TRY AND FINISH QUICKLY.

C'ÉTAIT UNE JOURNÉE POUR MOI ET C'ÉTAIT DÉJÀ BEAUCOUP IT WAS A DAY FOR ME, AND THAT WAS ALREADY A LOT.

VOUS VOUS FAITES ÇA TOUT LES JOURS, RESPECT YOU DO THIS EVERY DAY, RESPECT

UN PETIT MOT DE FIN ? A FINAL WORD?

MERCI BEAUCOUP À TOUTE L'ÉQUIPE EN TOUT CAS

C'ÉTAIT SUPER SYMPA, OUAIS C'ÉTAIT TROP COOL IT WAS GREAT FUN, YEAH IT WAS SO COOL

DE T'AVOIR UNE JOURNÉE DANS NOTRE UNIVERS ET EN TOUT CAS TO HAVE YOU IN OUR UNIVERSE FOR A DAY AND IN ANY CASE

HÉSITEZ PAS À LIKER CETTE VIDÉO, À NOUS SUIVRE SUR INSTA ! FEEL FREE TO LIKE THIS VIDEO AND FOLLOW US ON INSTA!

MOI JE VOUS DONNE RDV DANS 2 SEMAINES EN IMMERSION I'LL SEE YOU IN 2 WEEKS IN IMMERSION.

DANS UN NOUVEL UNIVERS, C'ÉTAIT SACHA, IN A NEW UNIVERSE WAS SACHA,

PRENEZ SOIN DE VOUS, PEACE ! TAKE CARE, PEACE!