211.「くよくよ する」 と「サバサバ する」
|||さばさば|
211: "Ich denke darüber nach. und "auskosten".
211. "Worrying" and "Savvy
211. "ansioso" y "sarcástico".
211 - "Je m'y attarde". et "savourer".
211. '구구절절하다' 그리고 "사바사바 한다"
211. "Ik sta erbij stil. en 'savour'.
211. "тревожный" и "саркастический".
211.“我很闷闷不乐”和“我很清醒。”
211. "焦虑 "和 "讽刺"。
皆さん 、 こんにちは 。
みなさん|
日本 語 の 先生 Noriko です 。
にっぽん|ご||せんせい|noriko|
I'm Noriko, a Japanese language teacher.
皆さん は 「 くよくよ 」 する タイプ です か 。
みなさん||||たいぷ||
هل أنت من نوع الشخص الذي "قلق"؟
Are you the type of "Kukuyo"?
Vous êtes tous en train de "broyer du noir". Êtes-vous du genre à faire cela ?
今日 は 「 くよくよ 」 する と いう こと に ついて 話します 。
きょう|||||||||はなし ます
Today I'm going to talk about "Kukuyo".
Hoje vou falar sobre "Kukuyo".
ちょっと 性格 を 表す 言葉 です ね 。
|せいかく||あらわす|ことば||
It's a word that expresses a little personality.
É uma palavra que expressa um pouco de personalidade.
例えば 、 何 か 心配で 気 に なる こと が ある 。
たとえば|なん||しんぱいで|き|||||
For example, you may be worried about something.
Par exemple, quelque chose vous préoccupe.
それ に ついて ずっと いろいろ 悩んで 考えて いる んです 。
|||||なやんで|かんがえて||
I've been worried about it all the time.
それ を くよくよ する 、 と か 、 くよくよ と 心配 する 、 と 言う んです 。
||||||||しんぱい|||いう|
They say that they are sick of it, or that they are worried about it.
Eles dizem que estão cansados disso, ou que estão preocupados com isso.
例えば 、 彼女 に ふられて しまいました 。
たとえば|かのじょ||ふら れて|しまい ました
على سبيل المثال ، تركتني صديقتي.
For example, I was touched by her.
Por exemplo, eu fui tocado por ela.
ふられて 、 失恋 して 、 落ち込んで 、 悲しい 気持ち が 続きます 。
ふら れて|しつれん||おちこんで|かなしい|きもち||つづき ます
Being touched, broken heart, depressed, and sad feelings continue.
くよくよ と 落ち込んで いる 。
||おちこんで|
He is depressed.
ふら れた こと を ずっと 考えて いる わけです 。
|||||かんがえて||
I've been thinking about what I've been swaying.
どうして 彼女 は 僕 の こと が 嫌いに なった んだろう か 。
|かのじょ||ぼく||||きらいに|||
Why did she hate me?
Pourquoi ne m'aime-t-elle plus ?
自分 が 何 か 悪い こと でも して 嫌わ れる ような こと を した んだろう か 。
じぶん||なん||わるい||||きらわ|||||||
Did I do something that I hated for something wrong?
Ai-je fait quelque chose de mal pour qu'ils me détestent ?
Eu fiz algo que eu odiava por algo errado?
終わった こと を いつまでも 気 に して 悩んで いる 。
おわった||||き|||なやんで|
I'm always worried about what's over.
Ils s'inquiètent sans cesse de ce qui a été fait.
Estou sempre preocupado com o que acabou.
くよくよ と 悩んで いる 。
||なやんで|
I'm worried about it.
そんな 状態 の 友達 に 、 私 は 「 くよくよ する んじゃ ない よ 。
|じょうたい||ともだち||わたくし||||||
To a friend in such a state, I said, "I don't like it.
À un ami qui se trouvait dans cette situation, j'ai dit : "Ne te décourage pas.
もう 終わった こと な んだ から 。
|おわった||||
It's over now.
C'est terminé maintenant.
Acabou agora.
早く 忘れ なさい 。」
はやく|わすれ|
Forget it soon. "
と か 「 くよくよ する な 」 と 言う わけな んです 。
||||||いう||
Or, "Don't worry about it."
みなさん は なに か 心配な こと や 悩んで いる こと が あったり 、 落ち込む ような こと が あった とき 、「 くよくよ 」 して しまいます か 。
||||しんぱいな|||なやんで|||||おちこむ||||||||しまい ます|
Do you "get angry" when you have something to worry about, worry about, or feel depressed?
Chaque fois que vous êtes préoccupé par quelque chose, que vous avez un problème ou que vous vous sentez déprimé, vous ne pouvez pas vous contenter de vous y attarder. Le faites-vous ?
きっと 人 に よって 違います ね 。
|じん|||ちがい ます|
I'm sure it depends on the person.
Je suis sûr que cela dépend de la personne.
ずっと くよくよ して いる タイプ の 人 と 、 すぐに 気持ち を 切り替えて 前向きに なれる タイプ の 人 、 いろいろ でしょう 。
||||たいぷ||じん|||きもち||きりかえて|まえむきに||たいぷ||じん||
There are many types of people who are much better at it, and people who can quickly switch their minds and become positive.
私 、 Noriko さん は どう でしょう か 。
わたくし|noriko|||||
How about me, Noriko?
私 は 、 ぜんぜん くよくよ し ない 人 です ね 。
わたくし||||||じん||
I'm a bad person at all.
Je suis une personne qui ne s'inquiète jamais.
いや ー 、 人間 です から 、 もちろん 、 落ち込む こと ある んです よ 。
|-|にんげん||||おちこむ||||
No, I'm a human being, so of course I can be depressed.
腹 が 立つ こと も ある し 、 やって しまった ～！
はら||たつ||||||
Sometimes I get angry, so I've done it!
Parfois, je me mets en colère et je fais des choses !
と 失敗 した こと に 落ち込む こと は あります 。
|しっぱい||||おちこむ|||あり ます
You can be depressed by the failure.
でも ね 、 その 気持ち を けっこう 早く 変える こと が できます 。
|||きもち|||はやく|かえる|||でき ます
But you can change that feeling pretty quickly.
どう やって 「 くよくよ 」 して いる 気持ち を 切り替える の か 。
|||||きもち||きりかえる||
How do you switch your feelings of being "good"?
Comment se "vautrer" ? Changez-vous d'avis sur ce que vous faites ?
お すすめ の 方法 は ２ つ です 。
|||ほうほう|||
There are two recommended methods.
１ つ 目 は 、 身体 を たくさん 動かす こと 。
|め||からだ|||うごかす|
The first is to move your body a lot.
運動 でも ウォーキング でも 、 ダンス でも 、 掃除 でも いい です ね 。
うんどう||||だんす||そうじ||||
It can be exercise, walking, dancing, or cleaning.
Il peut s'agir d'exercice, de marche, de danse ou de nettoyage.
私 の 場合 は パワーウォーク 。
わたくし||ばあい||
Power walk for me.
好きな 音楽 を 聞き ながら 1 時間 ぐらい 早く 歩けば 、 絶対 嫌な こと を 忘れて います 。
すきな|おんがく||きき||じかん||はやく|あるけば|ぜったい|いやな|||わすれて|い ます
If you walk about an hour early while listening to your favorite music, you will forget what you absolutely dislike.
そして 掃除 。
|そうじ
And cleaning.
嫌な こと が ある と 、 とにかく トイレ と か 台所 と か 掃除 を します 。
いやな||||||といれ|||だいどころ|||そうじ||し ます
If there is something I don't like, I just clean the toilet and kitchen.
身体 を 動かす って 本当に ネガティブな 気持ち を 忘れ させて くれる と 思います 。
からだ||うごかす||ほんとうに|ねがてぃぶな|きもち||わすれ|さ せて|||おもい ます
I think that moving your body makes you forget about your really negative feelings.
2 つ 目 は 、 歌う こと です 。
|め||うたう||
The second is to sing.
まあ 、 私 は 歌 が 下手だ し 、 カラオケ は 嫌いな ので 、 自分 で 自分 の 部屋 で こっそり 歌います 。
|わたくし||うた||へただ||からおけ||きらいな||じぶん||じぶん||へや|||うたい ます
Well, I'm not good at singing and I don't like karaoke, so I sing secretly in my room.
歌う 、 と いう より 、 鼻歌 と ダンス です ね 。
うたう||||はなうた||だんす||
Rather than singing, it's humming and dancing.
Il ne s'agit pas tant de chanter que de fredonner et de danser.
好きな 曲 を 聞き ながら 、 鼻歌 、 フンフフーン みたいな 感じ で 歌い ながら 踊ります 。
すきな|きょく||きき||はなうた|||かんじ||うたい||おどり ます
While listening to your favorite song, sing and dance like a humming song or a humming hum.
一 人 で 誰 に も 見られ ず に 踊ります 。
ひと|じん||だれ|||み られ|||おどり ます
Dance alone and unseen.
Danser seul et sans être vu.
Dance sozinho sem ser visto por ninguém.
すると これ また 嫌な こと を 忘れられる こと が 多い です 。
|||いやな|||わすれ られる|||おおい|
Then, I often forget what I don't like.
Então, muitas vezes eu esqueço o que eu não gosto.
最近 は ほんとに K - Pop の BlackPinkって いう 女性 の グループ に ハマって いて 、 よく 聞いて います 。
さいきん|||k|pop||blackpink って||じょせい||ぐるーぷ||はま って|||きいて|い ます
Recently, I've been really into a group of women called BlackPink from K-Pop, and I often hear about it.
それ を 聞く と 元気 が 出る わけです ね 。
||きく||げんき||でる||
When you hear that, you'll feel better.
É isso que nos anima.
さて 、 最後に 、 私 は 、「 くよくよ 」 する 性格 じゃ なくて 、 かなり 「 サバサバ 」 して いる 性格 だ と 言われて います 。
|さいごに|わたくし||||せいかく||||さばさば|||せいかく|||いわ れて|い ます
Well, finally, I'm told that I'm not a "good" personality, but a rather "squishy" personality.
Bem, finalmente, me disseram que não sou uma personalidade "boa", mas sim uma personalidade bastante "mole".
「 サバサバ 」。
さばさば
"Saba Saba".
辞書 で は 、 さばさば １ 気分 が すっきり する さま 。
じしょ||||きぶん||||
In the dictionary, Saba Saba 1 I feel refreshed.
Dans le dictionnaire, une sensation de légèreté et de fraîcheur.
No dicionário, Saba Saba 1 me sinto revigorado.
さわやかに なる さま 。
It will be refreshing.
２ 物事 に こだわら ず 、 あっさり して いる さま 。
ものごと|||||||
2 Don't worry about things, you're light.
2 Une personne qui n'est pas enthousiaste et qui n'est pas modeste.
さばけて いる さま 。
Mr. Judgment.
Personne capable d'utiliser son esprit et son corps pour obtenir un bon résultat.
と あります 。
|あり ます
There are
じゃあ 、 サバサバ した 性格 の 人って 、 昔 の こと に こだわら ない 、 過去 を 引きずら ない 、 そして 決断 力 が ある 人 です 。
|さばさば||せいかく||じん って|むかし||||||かこ||ひきずら|||けつだん|ちから|||じん|
Well then, a person with a dry personality is a person who doesn't care about the past, doesn't drag the past, and has the power to make decisions.
Une personne savoureuse est une personne qui ne s'attarde pas sur le passé, qui ne s'attarde pas sur le passé et qui est décidée.
だって 、 自分 で 決めた こと に 責任 を とって 、 ああ 、 こう しなければ よかった 、 と 後悔 して くよくよ し ない の が 、 サバサバ した 人 な んです 。
|じぶん||きめた|||せきにん|||||し なければ|||こうかい|||||||さばさば||じん||
After all, it's the sullen people who take responsibility for what they decide, and regret that they shouldn't have done this.
Une personne de qualité assume la responsabilité des décisions qu'elle prend et ne s'attarde pas sur les regrets de ce qui aurait dû être fait.
私 は 、 どちら か と いう と サバサバ した 人 か な と 思います 。
わたくし|||||||さばさば||じん||||おもい ます
I'd say I'm a rather laid-back person.
それでは 、 今日 は 「 くよくよ 」 と 「 サバサバ 」 に ついて 話して みました 。
|きょう||||さばさば|||はなして|み ました
So today I'm going to talk about "kuukyoyo" and "saba saba".
みなさん も 、 くよくよ して いないで 、 前 を 向いて ポジティブに ね ！
||||い ないで|ぜん||むいて|ぽじてぃぶに|
I hope you will all look forward and stay positive instead of dwelling on the negative!
Não tenha medo, olhe para frente e seja positivo!
それでは 、 私 の サイト に は トランスクリプト と 単語 リスト が あります 。
|わたくし||さいと|||||たんご|りすと||あり ます
最近 は 、 Donna さん と いう 方 に 助けて もらって 、 過去 の トランスクリプ も たくさん できて います ので 、 チェック して みて ください 。
さいきん||donna||||かた||たすけて||かこ||||||い ます||ちぇっく|||
Recently, with the help of Mr. Donna, I have made a lot of past transcrips, so please check it out.
Recentemente, com a ajuda do Sr. Donna, fiz muitas transcrições anteriores, então confira.
そして YouTube の チャンネル 登録 も よろしく お 願い します 。
|youtube||ちゃんねる|とうろく||||ねがい|し ます
じゃあ また ね ！
