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TEDx Talks, MON AMIE LA SOLITUDE | Emmanuel Sabouret | TEDxLaval (1)

MON AMIE LA SOLITUDE | Emmanuel Sabouret | TEDxLaval (1)

[Musique]

ça a commencé

excusez moi excusez moi j'avais pas

réagi sans le goût mon esprit était

accaparé seul avec la solitude

complètement ailleurs encore lorsque je

dis que mon esprit était seul avec la

solitude c'est comme quelqu'un qui va

vivre sur une île déserte qui dit y vit

sur une île déserte s'il y est l'île à

aller plus désertes de la même manière

je n'étais pas seul j'étais avec mon ami

la solitude mme amanpour mon enseignante

celle qui m'a jamais laissé tomber et

que j'ai du mal à comprendre

tout a commencé lorsque j'étais tout

petit comme ça je me levais j'avais

qu'un désir c'était de prendre du

plaisir

prendre du plaisir à donner du plaisir

aux autres alors je voulais être clown

ou cuisiniers j'ai commencé comme ça

tous les matins

oui à l'époque ça faisait plus faire que

maintenant mais prenaient du plaisir à

faire rire les gens

j'avais besoin de ce plaisir de cette

reconnaissance de regarder les autres et

de voir qu'il prenait du plaisir je les

recontacter eux mêmes et se permettait

d'avoir un contact avec moi même et puis

un jour vers l'âge de 6 ans je me suis

retrouvé à l'école assis avec des

camarades on m'a posé une feuille de

papier tiré de trait aux minutes cette

feuille de papier puis on m'a dit

maintenant tu vas arrêter de t'amuser tu

vas apprendre à travailler sérieusement

tu vas apprendre à lire et à écrire

je crois que ça a commencé là quelque

chose c'est complètement brisée à

l'intérieur de moi j'avais perdu quelque

chose on est de me mettre dans un cadre

le cadre de l'adulte le cadre de la

société qui me disait tu n'as pas le

droit de prendre du plaisir tu n'as pas

le droit d'être reconnu

tu n'as pas le droit d'être ce que tu es

tu dois être celui que tu penses que les

autres voudraient que tu sois alors j'ai

figé

devenu cuisinier j'ai travaillé pendant

des années on cuisine je donnais du

plaisir aux autres

14 16 18 heures par jour sans m'arrêter

pour leur donner du plaisir mais il y

avait un problème

moi je prenais plus de plaisir je me

suis battu contre ça quelque chose

m'appelait à l'intérieur de moi quelque

chose de sombre que je n'arrivais pas à

entendre qu'ils venaient me chercher et

qui me disait vas-y tu as le droit mais

non j'ai le droit de rien j'avais beau

combattre je ne pouvait être que celui

que je pensais que les autres vous dès

que je sois jusqu'à l'âge de 45 ans

j'avais figé j'avais combattu la flf je

fuis j'étais au bord du gouffre vous

savez ce moment dans la vie où y'a plus

rien de possible que vous alliez en

avant ou en arrière il ya plus de

solutions c'est le boom c'est la fin la

fuite

elle est pas compliqué comment faire

pour ne pas se réveiller demain

une fuite qui n'étaient pas réels pour

moi qui n'était pas possible alors un

jour avec ma femme et mes enfants on a

discuté et puis j'ai trouvé une solution

j'ai fui je quittais mon pays

ah ah

j'ai traversé la flaque suis venu au

québec j'étais persuadé que de l'autre

côté en fuyant l'herbe était beaucoup

plus verte

parce que cet environnement ce cadre

cette structure cette culture ne

convenait plus m'obliger à être celui

que je pense que les autres voudraient

que je sois est la problématique et est

resté je voulais voir à l'herbe plus

verte ailleurs mais je ne comprenais pas

tout ce que je comprenais c'est que je

ne trouvais pas de solution j'avais beau

avoir fui puis un jour je pars dans un

parc avec ma femme on avait décidé de

faire une petite randonnée vous savez

vous passez la guérite vous payer

l'entrée un chemin en goudron puis un

parking on dire sans parking un pont

avec un chemin qui longe la rivière

j'avais repéré ce chemin alors on a

commencé à marcher côte à côte

vous savez quand on marche côte à côte

la voix qui vient bien de l'extérieur ne

vient plus d'en face de vous il ya plus

de jugement il ya plus le regard et puis

ces structures et en marchant côte à

côte pied droit pied gauche

quelque chose c'est synchroniser la voix

qui venait d'extérieur n'est résonner à

l'intérieur comme si ça m'ouvre est une

partie quelque chose que je voulais pas

voir et pourtant cette voix commençaient

à pousser à monter la voix de la femme

n'était plus celle de ma femme le temps

avait ralenti

vous savez quand vous êtes complètement

intériorisé à l'intérieur de vous le

temps n'existe plus vous avancez sans

pouvoir percevoir exactement vous êtes

alors je regarde ma montre

ça fait trois heures qu'on marche je dis

à ma femme écoute il va falloir faire

demi tour parce que on va on va pas

retrouver la voiture avant la nuit

alors on a fait demi tour on a continué

à marcher sur ce chemin qui longe la

rivière

mais derrière une problématique je

commençais à avoir peur peur d'avoir

peur que la nuit tombe et que je

retrouve pas 1 voiture alors toutes les

minutes je regardais ma montre en

pensant que j'avais marché dix minutes

et en fait j'avais marché très peu de

temps ce temps a commencé à s'accélérer

la panique a commencé à me prendre et au

bord de cette rivière j'observe derrière

de l'autre côté il ya un pêcheur et il

est là un train de pêcher

alors j'ai dit s'il vous plaît monsieur

une feinte signe de tête je dis monsieur

s'il vous plaît

je dis comment on peut faire pour passer

de l'autre côté unis mais je comprends

pas ce que vous me dites jeudi voudrait

passer de l'autre côté je comprends pas

et dit monsieur je veux passer de

l'autre côté il me répond pourquoi vous

voulez passer de l'autre côté vous y est

déjà

c'est là j'ai compris que j'étais passé

de l'autre côté de la flaque j'avais

traversé l'atlantique quitté mon pays en

pensant que l'herbe était beaucoup plus

verte ailleurs alors qu'il suffisait que

j'arrose à l'intérieur de moi que c'est

pas mon pays que j'ai fui c'est une

partie moi que j'ai refoulé rejeté cette

partie d'anti terre qui n'avait pas le

droit de prendre du plaisir de s'amuser

alors j'ai commencé à réfléchir à une

chose cette chose profonde cette

solitude qui me donnaient des indices

avaient une perception mais cette

perception

je ne pouvait l'apercevoir qu'avec mes

lunettes la façon où j'observe la vie

alors un matin la révélation s'est faite

en arrivant à mon bureau grand bâtiment

deux étages grandes baies vitrées

parterres de fleurs puis là il ya un

gars avec une pelle il fait des trous

dans la terre 7 heures du matin je

m'approche il a des boîtes en fer un

coté et il fait des trous dans la terre

il met la boîte en fer il recouvre

intrigué je m'approche et puis je me

rends compte que les boîtes en fer cd

toaster des grille-pain je discutais moi

monsieur qu'est ce que vous faites une y

voyez bien je plante des toasters

ok et pourquoi si vous plantez les

toasters monsieur même si ça fait fuir

les éléphants et ça marche

il me répond ben est ce que vous voyez

des éléphants

la perception de la vie sa perception à

lui il avait raison il y avait pas

d'éléphant alors j'ai commencé à

réfléchir sur ma perception de la vie

sur toute la perception des gens qui

nous entourent et cette perception est

dû à des croyances des croyances

héréditaire des croyances culturelles

alors pour pouvoir comprendre comment

ces croyances était ancré dans ma

solitude qui me faisait faire des choses

que j'avais plus envie de faire et ben

il fallait reprendre les croyances alors

j'ai cherché des croyances que tout le

monde connaît savez il ya une croyance

qui est très particulière que vous

connaissez tous

un chat un chat quand il tombe il

retombe toujours sur ses ouais il

retombe toujours sur ses pattes ça c'est

une croyance on la connaît tous et puis

on a pu la vérifier

il retombe sur ses pattes alors il ya

une autre croyance qui dit exactement la

même chose

le toast du matin avec le beurre la

confiture ou ce que vous voulez dessus

quand ils vous échappiez retombe

toujours sur le côté beurré ces deux

croyances qui disent la même chose

pourtant si on les met ensemble comment

ça se passe alors j'ai pris mon chat

je lui ai mis la tartine avec le côté

beurré au-dessus attaché d'ouvrir la

fenêtre du quatrième étage

je me suis posé une question si je lâche

le chat qu'elle est la croyance qui est

vrai et ce qui va retomber sur ses

pattes ou sur le côté beurré une

fonctionnant qu'avec ses croyances ses

croyances qui peuvent s'entrechoquent et

qui n'appartiennent qu'à celui qui les a

créées qui les transmet ses croyances

sont de la surface sur ce que nous

sommes

ces croyances ne sont que celui que vous

devez être parce que vous pensez que

vous devez l'être aux yeux des autres

mais ce n'est pas vous même il faut

aller chercher plus loin ce que vous

êtes votre identité

comment y accéder comment le comprendre

tout simplement ça c'est un autre soir

en rentrant chez moi et il fait nuit

noire sur le trottoir il ya un homme qui

est complètement paniqué je vois

chercher sur le trottoir un vieux

monsieur sous un lampadaire je

m'approche de lui je dis monsieur qu'est

ce qui vous arrive il dit j'ai perdu mes

clefs de voiture

majid inquiétez pas je vais vous aider

je cherche trottoirs caniveaux en herbe

et là je me pose vous savez cette

question idiote compose à tous ceux qui

ont perdu quelque chose savaient cette

question est ce que tu es sûr que tu les

as perdu ici tes clés s'ils savaient où

les avait perdus il les aurait pas perdu

sa salaires idiot mais sa réponse a été

encore plus surprenante il m'a dit non

c'est pas ici que j'ai perdu mes clés

c'est là-bas après le lait mais julie

mais pourquoi vous chercher ici si vous

avez perdu près de la n10 basque ici il

ya de la lumière

on a tendance à aller chercher dans

cette lumière dans nos croyances

on cherche pas ce défi on laisse pas

cette partie non cette partie qui s'est

coincé dans cette solitude capable de

faire des liens notre cerveau et la

poste à chaque fois qu'il trouve quelque

chose votre partie consciente veut

toujours faire mieux que celui qui sait

faire se lancer des défis

sa gelée compris en allant dans un jeu

vous savez ces jeux à la mode

ça s'appelle des jeux des jeux d'évasion

vous connaissez ça vous rentrez dans une

caisse il ya quelqu'un d'assez vicieux

derrière qui ferment à clé ou ait pu

ressortir vous avec une possibilité de

sortir cette pièce c'est avec un code

sur la porte de passer dans une deuxième

pièce une troisième pièce est à chaque

fois un code pour en sortir

le code il est dans la salle dans des

affiches algorithmes des éprouvettes des

tiroirs ce que vous voulez dans cette

salle il ya la solution pour sortir bien

sûr consciemment nommer les meilleurs on

va trouver la solution et puis au bout

d'un certain temps ça commence à se

compliquer on voit le temps passer et on

a tout essayé mais vous savez ce qui

construit ces jeux est ce que vous

pensez qu'ils vont vous apporter une

solution simple très souvent c'est des

tortures et du bulbe ils vont les

chercher au plus profond pour vous

empêcher de sortir d'aller au plus

profond d'eux-mêmes d'avoir ses

capacités de transformer des stratégies

d'aller chercher tout ce que vous avez


MON AMIE LA SOLITUDE | Emmanuel Sabouret | TEDxLaval (1) MON AMIE LA SOLITUDE | Emmanuel Sabouret | TEDxLaval (1) MON AMIE LA SOLITUDE | Emmanuel Sabouret | TEDxLaval (1)

[Musique]

ça a commencé

excusez moi excusez moi j'avais pas

réagi sans le goût mon esprit était

accaparé seul avec la solitude

complètement ailleurs encore lorsque je

dis que mon esprit était seul avec la

solitude c'est comme quelqu'un qui va

vivre sur une île déserte qui dit y vit

sur une île déserte s'il y est l'île à

aller plus désertes de la même manière

je n'étais pas seul j'étais avec mon ami

la solitude mme amanpour mon enseignante

celle qui m'a jamais laissé tomber et

que j'ai du mal à comprendre

tout a commencé lorsque j'étais tout

petit comme ça je me levais j'avais

qu'un désir c'était de prendre du

plaisir

prendre du plaisir à donner du plaisir

aux autres alors je voulais être clown

ou cuisiniers j'ai commencé comme ça

tous les matins

oui à l'époque ça faisait plus faire que

maintenant mais prenaient du plaisir à

faire rire les gens

j'avais besoin de ce plaisir de cette

reconnaissance de regarder les autres et

de voir qu'il prenait du plaisir je les

recontacter eux mêmes et se permettait

d'avoir un contact avec moi même et puis

un jour vers l'âge de 6 ans je me suis

retrouvé à l'école assis avec des

camarades on m'a posé une feuille de

papier tiré de trait aux minutes cette

feuille de papier puis on m'a dit

maintenant tu vas arrêter de t'amuser tu

vas apprendre à travailler sérieusement

tu vas apprendre à lire et à écrire

je crois que ça a commencé là quelque

chose c'est complètement brisée à

l'intérieur de moi j'avais perdu quelque

chose on est de me mettre dans un cadre

le cadre de l'adulte le cadre de la

société qui me disait tu n'as pas le

droit de prendre du plaisir tu n'as pas

le droit d'être reconnu

tu n'as pas le droit d'être ce que tu es

tu dois être celui que tu penses que les

autres voudraient que tu sois alors j'ai

figé

devenu cuisinier j'ai travaillé pendant

des années on cuisine je donnais du

plaisir aux autres

14 16 18 heures par jour sans m'arrêter

pour leur donner du plaisir mais il y

avait un problème

moi je prenais plus de plaisir je me

suis battu contre ça quelque chose

m'appelait à l'intérieur de moi quelque

chose de sombre que je n'arrivais pas à

entendre qu'ils venaient me chercher et

qui me disait vas-y tu as le droit mais

non j'ai le droit de rien j'avais beau

combattre je ne pouvait être que celui

que je pensais que les autres vous dès

que je sois jusqu'à l'âge de 45 ans

j'avais figé j'avais combattu la flf je

fuis j'étais au bord du gouffre vous

savez ce moment dans la vie où y'a plus

rien de possible que vous alliez en

avant ou en arrière il ya plus de

solutions c'est le boom c'est la fin la

fuite

elle est pas compliqué comment faire

pour ne pas se réveiller demain

une fuite qui n'étaient pas réels pour

moi qui n'était pas possible alors un

jour avec ma femme et mes enfants on a

discuté et puis j'ai trouvé une solution

j'ai fui je quittais mon pays

ah ah

j'ai traversé la flaque suis venu au

québec j'étais persuadé que de l'autre

côté en fuyant l'herbe était beaucoup

plus verte

parce que cet environnement ce cadre

cette structure cette culture ne

convenait plus m'obliger à être celui

que je pense que les autres voudraient

que je sois est la problématique et est

resté je voulais voir à l'herbe plus

verte ailleurs mais je ne comprenais pas

tout ce que je comprenais c'est que je

ne trouvais pas de solution j'avais beau

avoir fui puis un jour je pars dans un

parc avec ma femme on avait décidé de

faire une petite randonnée vous savez

vous passez la guérite vous payer

l'entrée un chemin en goudron puis un

parking on dire sans parking un pont

avec un chemin qui longe la rivière

j'avais repéré ce chemin alors on a

commencé à marcher côte à côte

vous savez quand on marche côte à côte

la voix qui vient bien de l'extérieur ne

vient plus d'en face de vous il ya plus

de jugement il ya plus le regard et puis

ces structures et en marchant côte à

côte pied droit pied gauche

quelque chose c'est synchroniser la voix

qui venait d'extérieur n'est résonner à

l'intérieur comme si ça m'ouvre est une

partie quelque chose que je voulais pas

voir et pourtant cette voix commençaient

à pousser à monter la voix de la femme

n'était plus celle de ma femme le temps

avait ralenti

vous savez quand vous êtes complètement

intériorisé à l'intérieur de vous le

temps n'existe plus vous avancez sans

pouvoir percevoir exactement vous êtes

alors je regarde ma montre

ça fait trois heures qu'on marche je dis

à ma femme écoute il va falloir faire

demi tour parce que on va on va pas

retrouver la voiture avant la nuit

alors on a fait demi tour on a continué

à marcher sur ce chemin qui longe la

rivière

mais derrière une problématique je

commençais à avoir peur peur d'avoir

peur que la nuit tombe et que je

retrouve pas 1 voiture alors toutes les

minutes je regardais ma montre en

pensant que j'avais marché dix minutes

et en fait j'avais marché très peu de

temps ce temps a commencé à s'accélérer

la panique a commencé à me prendre et au

bord de cette rivière j'observe derrière

de l'autre côté il ya un pêcheur et il

est là un train de pêcher

alors j'ai dit s'il vous plaît monsieur

une feinte signe de tête je dis monsieur

s'il vous plaît

je dis comment on peut faire pour passer

de l'autre côté unis mais je comprends

pas ce que vous me dites jeudi voudrait

passer de l'autre côté je comprends pas

et dit monsieur je veux passer de

l'autre côté il me répond pourquoi vous

voulez passer de l'autre côté vous y est

déjà

c'est là j'ai compris que j'étais passé

de l'autre côté de la flaque j'avais

traversé l'atlantique quitté mon pays en

pensant que l'herbe était beaucoup plus

verte ailleurs alors qu'il suffisait que

j'arrose à l'intérieur de moi que c'est

pas mon pays que j'ai fui c'est une

partie moi que j'ai refoulé rejeté cette

partie d'anti terre qui n'avait pas le

droit de prendre du plaisir de s'amuser

alors j'ai commencé à réfléchir à une

chose cette chose profonde cette

solitude qui me donnaient des indices

avaient une perception mais cette

perception

je ne pouvait l'apercevoir qu'avec mes

lunettes la façon où j'observe la vie

alors un matin la révélation s'est faite

en arrivant à mon bureau grand bâtiment

deux étages grandes baies vitrées

parterres de fleurs puis là il ya un

gars avec une pelle il fait des trous

dans la terre 7 heures du matin je

m'approche il a des boîtes en fer un

coté et il fait des trous dans la terre

il met la boîte en fer il recouvre

intrigué je m'approche et puis je me

rends compte que les boîtes en fer cd

toaster des grille-pain je discutais moi

monsieur qu'est ce que vous faites une y

voyez bien je plante des toasters

ok et pourquoi si vous plantez les

toasters monsieur même si ça fait fuir

les éléphants et ça marche

il me répond ben est ce que vous voyez

des éléphants

la perception de la vie sa perception à

lui il avait raison il y avait pas

d'éléphant alors j'ai commencé à

réfléchir sur ma perception de la vie

sur toute la perception des gens qui

nous entourent et cette perception est

dû à des croyances des croyances

héréditaire des croyances culturelles

alors pour pouvoir comprendre comment

ces croyances était ancré dans ma

solitude qui me faisait faire des choses

que j'avais plus envie de faire et ben

il fallait reprendre les croyances alors

j'ai cherché des croyances que tout le

monde connaît savez il ya une croyance

qui est très particulière que vous

connaissez tous

un chat un chat quand il tombe il

retombe toujours sur ses ouais il

retombe toujours sur ses pattes ça c'est

une croyance on la connaît tous et puis

on a pu la vérifier

il retombe sur ses pattes alors il ya

une autre croyance qui dit exactement la

même chose

le toast du matin avec le beurre la

confiture ou ce que vous voulez dessus

quand ils vous échappiez retombe

toujours sur le côté beurré ces deux

croyances qui disent la même chose

pourtant si on les met ensemble comment

ça se passe alors j'ai pris mon chat

je lui ai mis la tartine avec le côté

beurré au-dessus attaché d'ouvrir la

fenêtre du quatrième étage

je me suis posé une question si je lâche

le chat qu'elle est la croyance qui est

vrai et ce qui va retomber sur ses

pattes ou sur le côté beurré une

fonctionnant qu'avec ses croyances ses

croyances qui peuvent s'entrechoquent et

qui n'appartiennent qu'à celui qui les a

créées qui les transmet ses croyances

sont de la surface sur ce que nous

sommes

ces croyances ne sont que celui que vous

devez être parce que vous pensez que

vous devez l'être aux yeux des autres

mais ce n'est pas vous même il faut

aller chercher plus loin ce que vous

êtes votre identité

comment y accéder comment le comprendre

tout simplement ça c'est un autre soir

en rentrant chez moi et il fait nuit

noire sur le trottoir il ya un homme qui

est complètement paniqué je vois

chercher sur le trottoir un vieux

monsieur sous un lampadaire je

m'approche de lui je dis monsieur qu'est

ce qui vous arrive il dit j'ai perdu mes

clefs de voiture

majid inquiétez pas je vais vous aider

je cherche trottoirs caniveaux en herbe

et là je me pose vous savez cette

question idiote compose à tous ceux qui

ont perdu quelque chose savaient cette

question est ce que tu es sûr que tu les

as perdu ici tes clés s'ils savaient où

les avait perdus il les aurait pas perdu

sa salaires idiot mais sa réponse a été

encore plus surprenante il m'a dit non

c'est pas ici que j'ai perdu mes clés

c'est là-bas après le lait mais julie

mais pourquoi vous chercher ici si vous

avez perdu près de la n10 basque ici il

ya de la lumière

on a tendance à aller chercher dans

cette lumière dans nos croyances

on cherche pas ce défi on laisse pas

cette partie non cette partie qui s'est

coincé dans cette solitude capable de

faire des liens notre cerveau et la

poste à chaque fois qu'il trouve quelque

chose votre partie consciente veut

toujours faire mieux que celui qui sait

faire se lancer des défis

sa gelée compris en allant dans un jeu

vous savez ces jeux à la mode

ça s'appelle des jeux des jeux d'évasion

vous connaissez ça vous rentrez dans une

caisse il ya quelqu'un d'assez vicieux

derrière qui ferment à clé ou ait pu

ressortir vous avec une possibilité de

sortir cette pièce c'est avec un code

sur la porte de passer dans une deuxième

pièce une troisième pièce est à chaque

fois un code pour en sortir

le code il est dans la salle dans des

affiches algorithmes des éprouvettes des

tiroirs ce que vous voulez dans cette

salle il ya la solution pour sortir bien

sûr consciemment nommer les meilleurs on

va trouver la solution et puis au bout

d'un certain temps ça commence à se

compliquer on voit le temps passer et on

a tout essayé mais vous savez ce qui

construit ces jeux est ce que vous

pensez qu'ils vont vous apporter une

solution simple très souvent c'est des

tortures et du bulbe ils vont les

chercher au plus profond pour vous

empêcher de sortir d'aller au plus

profond d'eux-mêmes d'avoir ses

capacités de transformer des stratégies

d'aller chercher tout ce que vous avez