image

Beyhan Budak, Hayatının Amacı Ne?

Merhaba, Ben Uzman Psikolog Beyhan Budak.

Psikoloji TV, Youtube kanalına hoşgeldin.

Bugün bu videoda sana bir soru sormak istiyorum.

Hayattaki amacın ne?

İşim gereği bir çok insanla konuşuyorum. Ve onlara bazı sorular soruyorum.

Sorduğum soruların başında şu soru geliyor.

Hayattaki amacın ne? Ve aldığım cevap çoğunlukla beni hayal kırıklığına uğratıyor diyebilirim.

Şu cevapları alıyorum.

Ya, ben böyle iyiyim bir amaç düşünmedim ki hiç.

Amaç mı olması lazım hayatta gibi cevaplar alıyorum.

Ve sonrasında şunu soruyorum karşımdaki kişiye.

Peki, şuan yaptıklarını neden yapıyorsun?

Hayatta uğraştığın şeyleri ne için yapıyorsun?

Bilmem, diyor. Yani etrafımdaki insanlar için yapıyorum.

Para kazanmak için yapıyorum. Yani ailem istediği için yapıyorum.

Hiç düşünmedim ne için yaptığımı, normalde devam ettirdiğim işleri.

Ve sonrasında şu soruyu soruyorum.

Peki, sen bu işin neresindesin.

Cevap uzun bir sessizlik.

Ben bütün insanların inanılmaz bir enerjiyle donatıldığını düşünüyorum.

Ve bu enerjiyi çok etkili bir şekilde kullanırlarsa inanılmaz şeyler başarabileceklerinden eminim.

Ama çoğu insan bu enerjinin hem farkında değil hemde bu enerjiyi yönlendirecek bir amaçları yok.

Düşününki açık havaya, bir bahçeye klima takıyorsunuz.

Soğutmaya çalışıyorsunuz, güneşli bir havada.

Sınır yok, inanılmaz bir enerji veriyorsunuz. Ama sıfır fayda.

Enerjimizi bu şekilde kullandığımız zaman ancak bize kalan şey yorgunluk ve amaçsızlık, hedefsizlik oluyor.

Benim babam, taksi şoförüydü.

Biz küçükken öyle hani ciddi bir maddi sıkıntı çekmedik. Ama her istediğimiz her zaman olmayabiliyordu.

O zamanda canımız bir meşrubat çektiği zaman, kola çektiği zaman, daha nadir sıklıklarda bunlara ulaşabiliyorduk.

Yakın bir akrabamız var.

Biz küçük bir şişe alırken bu şişeyi hemen bitmesin diye o sıcak havalarda yudum yudum içerdim ben.

Tadını çıkarta çıkarta, keyfini ala ala.

Ama o yakın akrabamız, 2,5'luk kocaman kola şişesini alır,

bir iki yudum çektikten sonra, böyle sallayınca gazı çıkıyor ya, fışkırıyor etrafa, etrafa fışkırtırdı.

Ben amacı olmayan insanları, o 2,5'luk kolayı fışkırtan yakın akrabama benzetiyorum.

Yani müthiş bir enerjiniz, potansiyeliniz var. Ama bundan hiç mi hiç faydalanmıyorsunuz.

O yüzden ilk başta enerjimizin farkına varmak önemli.

Ve buna göre bir amaç belirlememiz çok çok önemli.

Kendimize hedefler belirlemeliyiz, amaçlar belirlemeliyiz.

Aynen devletlerin 5 yıllık, 10 yıllık planları var ya, onun gibi.

Ama bunlar şu olmaması lazım, ya kendime şu telefonu alacağım, şu arabayı alacağım,

ondan sonra şu elbiseyi alacağım gibi basit hedefler, amaçlar değil.

Daha ulvi, daha hani derin hedefler olması lazım.

İçinde, bize gerçekten huzur verecek, mutlu edecek şeyler olması lazım.

O yüzden yaptığımız şeyleri bir çerçeve içinde ortaya koyarsak, hayattaki çabalarımızı,

ilerleyen zaman içinde arada bir duruyoruz yolda. O yaşam yolunda.

Ve geriye dönüp bakıyoruz.

Ne yapmışız o güne kadar.

Her geri dönüşümüzde, eğer elimiz boş gibi hissedersek,

insanın içine bir huzursuzluk, bir mutsuzluk oturuyor.

Ve her dönüşümüzde, yeni bir şey yapmamışsak amacımıza dair, bu huzursuzluk, bu mutsuzluk daha derin bir hâl alıyor.

Ama biz bir amaç uğruna, illa çok yoğun çalışmanıza da gerek yok,

bir amaç uğruna bir şeyler ortaya koyduğumuz zaman, geriye dönüp baktığımızda ellerimiz boş olmayacak.

Ve insan yaşlanıyor, yaşlandıkça geriye dönüp bakmalar birikmiş oluyor.

Elimizde aslında kalan bir bâki gibi.

Ona baktığımız zaman, o bomboşsa kendimizi ölüme doğru, hayatın bitişine doğru,

çok mutsuz, tatminsiz ve boşvermiş hissediyoruz.

Şunu söyleyebilirim ben size, hayatını boşa geçirdiğini düşünen insanlar ölümden çok daha fazla korkuyor.

Çünkü temelde şöyle bir düşünce var, ya ben bu hayatı adam akıllı yaşayamadım,

ben burada kendim için bir şey yaşayamadım.

O yüzden bir amaç belirlememiz çok önemli.

Bu amaç için de bir şeyler ortaya koymalıyız.

Bugün, bu an kendimize bir amaç belirleyelim, hadi hep beraber.

Tekrar soruyorum, hayattaki amacın ne?



Want to learn a language?


Learn from this text and thousands like it on LingQ.

  • A vast library of audio lessons, all with matching text
  • Revolutionary learning tools
  • A global, interactive learning community.

Language learning online @ LingQ

Merhaba, Ben Uzman Psikolog Beyhan Budak.

Psikoloji TV, Youtube kanalına hoşgeldin.

Bugün bu videoda sana bir soru sormak istiyorum.

Hayattaki amacın ne?

İşim gereği bir çok insanla konuşuyorum. Ve onlara bazı sorular soruyorum.

Sorduğum soruların başında şu soru geliyor.

Hayattaki amacın ne? Ve aldığım cevap çoğunlukla beni hayal kırıklığına uğratıyor diyebilirim.

Şu cevapları alıyorum.

Ya, ben böyle iyiyim bir amaç düşünmedim ki hiç.

Amaç mı olması lazım hayatta gibi cevaplar alıyorum.

Ve sonrasında şunu soruyorum karşımdaki kişiye.

Peki, şuan yaptıklarını neden yapıyorsun?

Hayatta uğraştığın şeyleri ne için yapıyorsun?

Bilmem, diyor. Yani etrafımdaki insanlar için yapıyorum.

Para kazanmak için yapıyorum.

Yani ailem istediği için yapıyorum.

Hiç düşünmedim ne için yaptığımı, normalde devam ettirdiğim işleri.

Ve sonrasında şu soruyu soruyorum.

Peki, sen bu işin neresindesin.

Cevap uzun bir sessizlik.

Ben bütün insanların inanılmaz bir enerjiyle donatıldığını düşünüyorum.

Ve bu enerjiyi çok etkili bir şekilde kullanırlarsa inanılmaz şeyler başarabileceklerinden eminim.

Ama çoğu insan bu enerjinin hem farkında değil hemde bu enerjiyi yönlendirecek bir amaçları yok.

Düşününki açık havaya, bir bahçeye klima takıyorsunuz.

Soğutmaya çalışıyorsunuz, güneşli bir havada.

Sınır yok, inanılmaz bir enerji veriyorsunuz. Ama sıfır fayda.

Enerjimizi bu şekilde kullandığımız zaman ancak bize kalan şey yorgunluk ve amaçsızlık, hedefsizlik oluyor.

Benim babam, taksi şoförüydü.

Biz küçükken öyle hani ciddi bir maddi sıkıntı çekmedik. Ama her istediğimiz her zaman olmayabiliyordu.

O zamanda canımız bir meşrubat çektiği zaman, kola çektiği zaman, daha nadir sıklıklarda bunlara ulaşabiliyorduk.

Yakın bir akrabamız var.

Biz küçük bir şişe alırken bu şişeyi hemen bitmesin diye o sıcak havalarda yudum yudum içerdim ben.

Tadını çıkarta çıkarta, keyfini ala ala.

Ama o yakın akrabamız, 2,5'luk kocaman kola şişesini alır,

bir iki yudum çektikten sonra, böyle sallayınca gazı çıkıyor ya, fışkırıyor etrafa, etrafa fışkırtırdı.

Ben amacı olmayan insanları, o 2,5'luk kolayı fışkırtan yakın akrabama benzetiyorum.

Yani müthiş bir enerjiniz, potansiyeliniz var. Ama bundan hiç mi hiç faydalanmıyorsunuz.

O yüzden ilk başta enerjimizin farkına varmak önemli.

Ve buna göre bir amaç belirlememiz çok çok önemli.

Kendimize hedefler belirlemeliyiz, amaçlar belirlemeliyiz.

Aynen devletlerin 5 yıllık, 10 yıllık planları var ya, onun gibi.

Ama bunlar şu olmaması lazım, ya kendime şu telefonu alacağım, şu arabayı alacağım,

ondan sonra şu elbiseyi alacağım gibi basit hedefler, amaçlar değil.

Daha ulvi, daha hani derin hedefler olması lazım.

İçinde, bize gerçekten huzur verecek, mutlu edecek şeyler olması lazım.

O yüzden yaptığımız şeyleri bir çerçeve içinde ortaya koyarsak, hayattaki çabalarımızı,

ilerleyen zaman içinde arada bir duruyoruz yolda. O yaşam yolunda.

Ve geriye dönüp bakıyoruz.

Ne yapmışız o güne kadar.

Her geri dönüşümüzde, eğer elimiz boş gibi hissedersek,

insanın içine bir huzursuzluk, bir mutsuzluk oturuyor.

Ve her dönüşümüzde, yeni bir şey yapmamışsak amacımıza dair, bu huzursuzluk, bu mutsuzluk daha derin bir hâl alıyor.

Ama biz bir amaç uğruna, illa çok yoğun çalışmanıza da gerek yok,

bir amaç uğruna bir şeyler ortaya koyduğumuz zaman, geriye dönüp baktığımızda ellerimiz boş olmayacak.

Ve insan yaşlanıyor, yaşlandıkça geriye dönüp bakmalar birikmiş oluyor.

Elimizde aslında kalan bir bâki gibi.

Ona baktığımız zaman, o bomboşsa kendimizi ölüme doğru, hayatın bitişine doğru,

çok mutsuz, tatminsiz ve boşvermiş hissediyoruz.

Şunu söyleyebilirim ben size, hayatını boşa geçirdiğini düşünen insanlar ölümden çok daha fazla korkuyor.

Çünkü temelde şöyle bir düşünce var, ya ben bu hayatı adam akıllı yaşayamadım,

ben burada kendim için bir şey yaşayamadım.

O yüzden bir amaç belirlememiz çok önemli.

Bu amaç için de bir şeyler ortaya koymalıyız.

Bugün, bu an kendimize bir amaç belirleyelim, hadi hep beraber.

Tekrar soruyorum, hayattaki amacın ne?

×

We use cookies to help make LingQ better. By visiting the site, you agree to our cookie policy.