Плавание Schwimmen Swimming Natación Natation Nuoto 水泳 Zwemmen Pływanie Natação Simning Yüzme

Плавание – это метод передвижения человека в воде, который не подразумевает контакт с дном. Das Schwimmen ist eine Methode, um eine Person im Wasser zu bewegen, ohne den Boden zu berühren. Swimming is a method of moving a person in water, which does not imply contact with the bottom. La natation est une méthode de locomotion humaine dans l'eau qui n'implique pas de contact avec le fond.

Плавание является способом передвижения, развлечением и отдыхом, а также видом спорта. Schwimmen ist ein Transportmittel, ein Unterhaltungs- und Entspannungsmittel sowie ein Sport. Swimming is a means of transportation, entertainment and relaxation, as well as a sport. La natation est un moyen de se déplacer, une activité récréative et de loisir ainsi qu'un sport.

Существует несколько видов плавания: подводное, синхронное, художественное, плавание на открытой воде и другие, но выделяют четыре конкурентоспособных стиля – это кроль, баттерфляй, на спине и брасс. Es gibt verschiedene Arten des Schwimmens: Tauchen, Synchronschwimmen, Kunstschwimmen, Schwimmen im offenen Wasser und andere, aber es gibt vier Wettkampfarten: Kriechen, Schmetterlingsschwimmen, Rückenschwimmen und Brustschwimmen. There are several types of swimming: scuba, synchronized, artistic, open water swimming and others, but there are four competitive styles - crawl, butterfly, backstroke and breaststroke. Il existe plusieurs types de natation : subaquatique, synchronisée, artistique, en eau libre et autres, mais quatre styles de compétition se distinguent : le crawl, le papillon, le dos crawlé et la brasse.

Кроль - стиль плавания на животе, при котором руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание, по принципу работы ножниц, оставаясь при этом под развёрнутым углом к туловищу. Crawl ist ein Schwimmstil auf dem Bauch, bei dem die Hände abwechselnd streichen und die Beine nach dem Prinzip der Schere abwechselnd kontinuierlich heben / senken, während sie in einem entfalteten Winkel zum Körper bleiben. A crawl is a style of swimming on the abdomen, in which the hands stroke alternately, while the legs perform alternate continuous raising / lowering, according to the principle of the scissors, while remaining at a developed angle to the body. Le crawl est un style de nage sur le ventre dans lequel les bras effectuent des mouvements alternatifs et les jambes des montées/descentes continues alternées, selon le principe des ciseaux, tout en restant à un angle tourné par rapport au torse.

Самый быстрый стиль плавания. Der schnellste Schwimmstil. The fastest swimming style. Le style de nage le plus rapide.

Баттерфляй - стиль плавания на животе, при котором левая и правая части тела должны совершать симметричные и одновременные движения. Schmetterling - ein Schwimmstil auf dem Bauch, bei dem der linke und der rechte Körperteil symmetrische und gleichzeitige Bewegungen ausführen müssen. Butterfly is a style of swimming on the stomach, in which the left and right parts of the body must perform symmetrical and simultaneous movements. Le papillon est un style de nage sur le ventre dans lequel les côtés gauche et droit du corps doivent effectuer des mouvements symétriques et simultanés.

Руки совершают одновременный мощный гребок определённой траектории, который заметно приподнимает корпус пловца над водой, а ноги совершают одновременное волнообразное движение. Die Hände machen einen gleichzeitigen kraftvollen Schlag einer bestimmten Flugbahn, der den Körper des Schwimmers deutlich über das Wasser hebt, und die Beine machen eine gleichzeitige wellenartige Bewegung. Hands make a simultaneous powerful stroke of a certain trajectory, which noticeably raises the swimmer's body above the water, and the legs make a simultaneous wave-like movement. Les bras effectuent simultanément un puissant coup de rame d'une certaine trajectoire, qui soulève visiblement le corps du nageur au-dessus de l'eau, et les jambes effectuent simultanément un mouvement ondulatoire. Самый тяжёлый и энергозатратный стиль плавания. Die härteste und kräftezehrendste Art des Schwimmens. The heaviest and most energetic swimming style.

На спине - стиль плавания, который визуально похож на кроль (руки совершают гребки попеременно, а ноги совершают попеременное непрерывное поднятие/опускание), но имеет следующие отличия: человек плывет на спине, а не на животе, и пронос над водой выполняется прямой рукой, а не согнутой, как в кроле. Rückenschwimmen ist ein Schwimmstil, der optisch dem Kraulen ähnelt (die Arme führen abwechselnd Reihen aus und die Beine führen abwechselnd ein kontinuierliches Heben und Senken aus), aber folgende Unterschiede aufweist: Die Person schwimmt auf dem Rücken statt auf dem Bauch, und das Tragen über das Wasser erfolgt mit einem geraden Arm statt mit einem gebeugten Arm wie beim Kraulen. On the back - a swimming style that is visually similar to a crawl (arms alternately stroke, and legs alternate continuous raising / lowering), but has the following differences: a person swims on his back, not on his stomach, and carrying over the water is performed with a straight arm, and not bent, as in the crawl.

Третий по скорости плавания стиль. Der drittschnellste Schwimmstil. The third fastest swimming style.

Брасс - стиль плавания на животе, в котором руки подаются одновременно вперёд от груди. Brustschwimmen ist ein Schwimmstil auf dem Bauch, bei dem die Hände gleichzeitig von der Brust nach vorne bewegt werden. Breaststroke is a swimming style on the stomach, in which the arms are simultaneously extended forward from the chest.

Ноги совершают одновременный толчок, во время которого они сгибаются в коленях, производится толчок и в конце выпрямляются. Die Beine machen einen gleichzeitigen Stoß, bei dem sie sich an den Knien beugen, drücken und sich dann aufrichten. The legs make a simultaneous push, during which they bend at the knees, push and straighten at the end. Самый медленный способ плавания при этом одновременно являющийся самым сложным с технической точки зрения. Es ist die langsamste Art zu schwimmen und gleichzeitig die technisch anspruchsvollste. The slowest way of swimming is at the same time the most difficult from a technical point of view.