image

ילדי פלא | Wonder Kids, נעמי רוקח בת שמונה והיא אלופת העולם בקראטה | Naomi Rokach is eight years old and is the world karate champion

נעמי רוקח בת שמונה והיא אלופת העולם בקראטה | Naomi Rokach is eight years old and is the world karate champion

אההההה! ‫-אההההה!

‫קוראים לי נעמי רוקח, אני בת 8.5

‫ואני אלופת העולם בקראטה מסורתי.

‫מה אלופה? את אלופת העולם? -כן. ‫-את אמיתית? -כן. -את אלופת...

‫זו מדליה מקום ראשון, מהאליפות האחרונה.

‫כמה מדליות יש לך? ‫-30 ומשהו... 34, 33...

‫זה מתחיל להיות כבד. ‫-טוב מאוד.

‫את קראטיסטית? ‫-כן.

‫בכמה אליפויות עולם זכית? ‫-שתיים. -פששש...

‫כי רק שתיים עשיתי. ‫-אה.

‫ומאיזה גיל התחלת להתאמן? ‫-התחלתי להתאמן מגיל ארבע.

‫מה? ‫-כן...

‫נראה לי שקצת התבלבלתם, ‫הבאתם לי חגורה לבנה.

‫למה לא שחורה? -אה... אתה מתחיל. ‫-אני מתחיל? אוקיי. -כן.

‫ושאף אחד לא יציץ לי.

‫זהו.

‫רציתי להתאמן כל הזמן.

‫ההורים שלי מאמנים, והאחים שלי גם, ‫מתאמנים בקראטה.

‫איזו חגורה אבא שלך? ‫-שחורה.

‫ואימא שלך? ‫-גם שחורה.

‫זאת אומרת, אם נכנס בטעות פורץ לבית, ‫הוא אומר,

‫"אוקיי, הגעתי לבית הלא נכון".

‫אחרי בית הספר ‫אני הולכת לעזור לאבא שלי

‫לאמן את הכיתה של היותר מתחילים,

‫ואז משש עד שבע, אני מתאמנת.

‫מה זאת אומרת "עוזרת לאמן", ‫את כבר מאמנת?

‫אה, לא, אני עוזרת לאבא שלי לאמן.

‫דרך אגב, את קוראת לו "אבא" ‫או שאת קוראת לו "סנסיי"? -סנסיי.

‫סנסיי. "סנסיי, אני יכולה כסף? ‫אני רוצה לקנות קרטיב".

‫"סנסיי, אני יכולה ללכת עם חברים?" ‫-רק במכון אני...

‫"נעמי סאן!"

‫איך ילדה בת שמונה ‫כבר עם חגורה חומה בקראטה?

‫אני מתאמנת הרבה, חמישה ימים בשבוע.

‫כמה שעות ביום את מתאמנת? ‫-שעה.

‫כל יום שעה? ‫-כן.

‫את רוצה כבר להגיע לחגורה שחורה? ‫-לא. -מה? !

‫כי אני רוצה עוד ללמוד ‫ועוד ניסיון לפני שאני עושה את זה.

‫זה קורה גם רק מגיל 13 ומעלה.

‫אה, אי אפשר לקבל חגורה שחורה ‫מתחת לגיל 13? -לא.

‫ופעם, לא יודע... איזה בן מכיתה ה' ‫אמר לך איזה משהו

‫ואז הוא הצטער על זה כל החיים עד היום? ‫-אף אחד לא אמר לי כלום.

‫למה שיגידו?

‫מה אתה עושה? ‫-קראטה.

‫קראטה! קראטה!! !

‫קראטה עושים ככה, ‫עם יציבה ומבט ותנועות מדויקות.

‫את יכולה להיות הסנסיי שלי? ‫-כן.

‫בוא נתחיל.

‫ווקס און, ווקס אוף. ווקס און... ‫אה יופי, ראית?

‫סיימתי. יפה, אה? ‫-כן, יפה מאוד.

‫רק עכשיו את כל האולם. ‫קדימה.

‫וקס און, וקס אוף. ‫-אוקיי...

‫וקס און, וקס אוף. ‫-איך זה קשור לקראטה?

‫איך מגיעים להיות אלוף עולם?

‫כל יום מתאמנים ומשקיעים, ‫ומגיעים לכמה שיותר אימונים.

‫כל יום אתה מתקן משהו אחר, ‫וככה אתה מגיע להיות אלוף עולם.

‫נשמע פשוט.

‫אני לא יכול יותר.

‫לא, לא, אני לא יכול יותר, שנייה.

‫תן לעצמך שתי סטירות. ‫-מה?

‫עם איזה גילאים התחרית? ‫-מגיל שש עד שמונה.

‫ואת היית אז בת? -באליפות האחרונה? ‫-כן. שבע.

‫זאת אומרת גם ניצחת ילדים בני שמונה? ‫-כן. -פיייי...

‫כשאתה גומר לחזור לסוף. ‫-אה, עוד פעם עושים את זה?

‫מה, עוד פעם? מה עוד פעם? !

‫מה את מרגישה כשאת עולה על הפודיום?

‫הייתי גאה בעצמי. ממש גם התרגשתי.

‫את אוהבת לנצח? ‫-כן, אני מאוד תחרותית. -כן? -כן.

‫מה זה אומר? -שאני אוהבת לנצח, ‫אני לא אוהבת להפסיד.

‫אבל אני כן לפעמים יודעת להפסיד בכבוד. ‫-זה חשוב. -כן.

‫מה את מרגישה כשאת מפסידה? ‫-שלא נתתי מעצמי את הכול.

‫כן? ‫-כן.

‫אני מרגישה שאני צריכה לעשות ‫את הכי טוב שלי.

‫שכל תנועה, אני צריכה לדייק בה.

‫למה את כל הזמן עושה כזה "היי!" כזה?

‫מה זה ה"היי?"

‫מה זה? ‫-זו נשימה.

‫אה... ולמה זה חשוב?

‫כוח פנימי, לחזק את התנועה, ‫לכווץ את השרירים.

‫ויש עכשיו תרגיל שאת עובדת עליו? ‫-אה... כן,

‫בקאטה יש כאילו קפיצה,

‫וזה כן קשה לעשות את הקפיצה ‫ואז לנחות...

‫להיות יציב. ‫-כן.

‫מה זה "קאטה" בכלל? ‫-רצף של תנועות, זה כמו ריקוד.

‫קרב מבוים נגד כמה יריבים.

‫אה, זה כאילו קרב? זה...

‫זאת אומרת שכל פעם שאת עושה ככה, ‫את עכשיו מגינה ממישהו שבא... -כן.

‫אני נגד אלימות, רק אם מישהו יתקיף אותי, ‫אז אני אדע להגן על עצמי.

‫זה לא קרה אף פעם? ‫-בינתיים אף פעם.

‫זה עוזר לך בעוד דברים? ‫-כן. ביותר משמעת.

‫אני יותר מקשיבה ומרוכזת ‫ועכשיו אני יותר טובה.

‫תכניס את הבטן לבפנים.

‫זה קורונה, זה לא קשור, ‫אני בדרך כלל...

‫תדעי לך שבדרך כלל הבטן שלי לא ככה. ‫אוקיי, שנייה.

‫האמת שטכנית את מתאמנת ‫חצי מהחיים שלך. -כן. -וואו.

‫את ממליצה ללמוד קראטה? ‫-כן.

‫כי זה דבר חשוב, ‫ללמוד לדעת להגן על עצמך בחיים.

‫אה? ‫-מה אתה עושה?

‫בעיטת עגור.

‫מתי את מלמדת אותי את זה? ‫-אין כזה דבר.

‫מה? אז מה זה? ‫-זה סרט, זה מבוים, זה לא אמיתי.

‫אה?



Want to learn a language?


Learn from this text and thousands like it on LingQ.

  • A vast library of audio lessons, all with matching text
  • Revolutionary learning tools
  • A global, interactive learning community.

Language learning online @ LingQ

נעמי רוקח בת שמונה והיא אלופת העולם בקראטה | Naomi Rokach is eight years old and is the world karate champion

אההההה! ‫-אההההה!

‫קוראים לי נעמי רוקח, אני בת 8.5

‫ואני אלופת העולם בקראטה מסורתי.

‫מה אלופה? את אלופת העולם? -כן. ‫-את אמיתית? -כן. -את אלופת...

‫זו מדליה מקום ראשון, מהאליפות האחרונה.

‫כמה מדליות יש לך? ‫-30 ומשהו... 34, 33...

‫זה מתחיל להיות כבד. ‫-טוב מאוד.

‫את קראטיסטית? ‫-כן.

‫בכמה אליפויות עולם זכית? ‫-שתיים. -פששש...

‫כי רק שתיים עשיתי. ‫-אה.

‫ומאיזה גיל התחלת להתאמן? ‫-התחלתי להתאמן מגיל ארבע.

‫מה? ‫-כן...

‫נראה לי שקצת התבלבלתם, ‫הבאתם לי חגורה לבנה.

‫למה לא שחורה? -אה... אתה מתחיל. ‫-אני מתחיל? אוקיי. -כן.

‫ושאף אחד לא יציץ לי.

‫זהו.

‫רציתי להתאמן כל הזמן.

‫ההורים שלי מאמנים, והאחים שלי גם, ‫מתאמנים בקראטה.

‫איזו חגורה אבא שלך? ‫-שחורה.

‫ואימא שלך? ‫-גם שחורה.

‫זאת אומרת, אם נכנס בטעות פורץ לבית, ‫הוא אומר,

‫"אוקיי, הגעתי לבית הלא נכון".

‫אחרי בית הספר ‫אני הולכת לעזור לאבא שלי

‫לאמן את הכיתה של היותר מתחילים,

‫ואז משש עד שבע, אני מתאמנת.

‫מה זאת אומרת "עוזרת לאמן", ‫את כבר מאמנת?

‫אה, לא, אני עוזרת לאבא שלי לאמן.

‫דרך אגב, את קוראת לו "אבא" ‫או שאת קוראת לו "סנסיי"? -סנסיי.

‫סנסיי. "סנסיי, אני יכולה כסף? ‫אני רוצה לקנות קרטיב".

‫"סנסיי, אני יכולה ללכת עם חברים?" ‫-רק במכון אני...

‫"נעמי סאן!"

‫איך ילדה בת שמונה ‫כבר עם חגורה חומה בקראטה?

‫אני מתאמנת הרבה, חמישה ימים בשבוע.

‫כמה שעות ביום את מתאמנת? ‫-שעה.

‫כל יום שעה? ‫-כן.

‫את רוצה כבר להגיע לחגורה שחורה? ‫-לא. -מה? !

‫כי אני רוצה עוד ללמוד ‫ועוד ניסיון לפני שאני עושה את זה.

‫זה קורה גם רק מגיל 13 ומעלה.

‫אה, אי אפשר לקבל חגורה שחורה ‫מתחת לגיל 13? -לא.

‫ופעם, לא יודע... איזה בן מכיתה ה' ‫אמר לך איזה משהו

‫ואז הוא הצטער על זה כל החיים עד היום? ‫-אף אחד לא אמר לי כלום.

‫למה שיגידו?

‫מה אתה עושה? ‫-קראטה.

‫קראטה! קראטה!! !

‫קראטה עושים ככה, ‫עם יציבה ומבט ותנועות מדויקות.

‫את יכולה להיות הסנסיי שלי? ‫-כן.

‫בוא נתחיל.

‫ווקס און, ווקס אוף. ווקס און... ‫אה יופי, ראית?

‫סיימתי. יפה, אה? ‫-כן, יפה מאוד.

‫רק עכשיו את כל האולם. ‫קדימה.

‫וקס און, וקס אוף. ‫-אוקיי...

‫וקס און, וקס אוף. ‫-איך זה קשור לקראטה?

‫איך מגיעים להיות אלוף עולם?

‫כל יום מתאמנים ומשקיעים, ‫ומגיעים לכמה שיותר אימונים.

‫כל יום אתה מתקן משהו אחר, ‫וככה אתה מגיע להיות אלוף עולם.

‫נשמע פשוט.

‫אני לא יכול יותר.

‫לא, לא, אני לא יכול יותר, שנייה.

‫תן לעצמך שתי סטירות. ‫-מה?

‫עם איזה גילאים התחרית? ‫-מגיל שש עד שמונה.

‫ואת היית אז בת? -באליפות האחרונה? ‫-כן. שבע.

‫זאת אומרת גם ניצחת ילדים בני שמונה? ‫-כן. -פיייי...

‫כשאתה גומר לחזור לסוף. ‫-אה, עוד פעם עושים את זה?

‫מה, עוד פעם? מה עוד פעם? !

‫מה את מרגישה כשאת עולה על הפודיום?

‫הייתי גאה בעצמי. ממש גם התרגשתי.

‫את אוהבת לנצח? ‫-כן, אני מאוד תחרותית. -כן? -כן.

‫מה זה אומר? -שאני אוהבת לנצח, ‫אני לא אוהבת להפסיד.

‫אבל אני כן לפעמים יודעת להפסיד בכבוד. ‫-זה חשוב. -כן.

‫מה את מרגישה כשאת מפסידה? ‫-שלא נתתי מעצמי את הכול.

‫כן? ‫-כן.

‫אני מרגישה שאני צריכה לעשות ‫את הכי טוב שלי.

‫שכל תנועה, אני צריכה לדייק בה.

‫למה את כל הזמן עושה כזה "היי!" כזה?

‫מה זה ה"היי?"

‫מה זה? ‫-זו נשימה.

‫אה... ולמה זה חשוב?

‫כוח פנימי, לחזק את התנועה, ‫לכווץ את השרירים.

‫ויש עכשיו תרגיל שאת עובדת עליו? ‫-אה... כן,

‫בקאטה יש כאילו קפיצה,

‫וזה כן קשה לעשות את הקפיצה ‫ואז לנחות...

‫להיות יציב. ‫-כן.

‫מה זה "קאטה" בכלל? ‫-רצף של תנועות, זה כמו ריקוד.

‫קרב מבוים נגד כמה יריבים.

‫אה, זה כאילו קרב? זה...

‫זאת אומרת שכל פעם שאת עושה ככה, ‫את עכשיו מגינה ממישהו שבא... -כן.

‫אני נגד אלימות, רק אם מישהו יתקיף אותי, ‫אז אני אדע להגן על עצמי.

‫זה לא קרה אף פעם? ‫-בינתיים אף פעם.

‫זה עוזר לך בעוד דברים? ‫-כן. ביותר משמעת.

‫אני יותר מקשיבה ומרוכזת ‫ועכשיו אני יותר טובה.

‫תכניס את הבטן לבפנים.

‫זה קורונה, זה לא קשור, ‫אני בדרך כלל...

‫תדעי לך שבדרך כלל הבטן שלי לא ככה. ‫אוקיי, שנייה.

‫האמת שטכנית את מתאמנת ‫חצי מהחיים שלך. -כן. -וואו.

‫את ממליצה ללמוד קראטה? ‫-כן.

‫כי זה דבר חשוב, ‫ללמוד לדעת להגן על עצמך בחיים.

‫אה? ‫-מה אתה עושה?

‫בעיטת עגור.

‫מתי את מלמדת אותי את זה? ‫-אין כזה דבר.

‫מה? אז מה זה? ‫-זה סרט, זה מבוים, זה לא אמיתי.

‫אה?

×

We use cookies to help make LingQ better. By visiting the site, you agree to our cookie policy.