×

We use cookies to help make LingQ better. By visiting the site, you agree to our cookie policy.

image

Assorted YouTube videos, Why Constant Learners All Embrace the 5 Hour Rule

Why Constant Learners All Embrace the 5 Hour Rule

At the age of 10, Benjamin Franklin left formal schooling to become an apprentice to his father.

As a teenager, he showed no particular talent or aptitude aside from his love of books.

When he died a little over half a century later, he was America's most respected statesman,

its most famous inventor, a prolific author, and a successful entrepreneur.

What happened between these two points to cause such a meteoric rise?

Underlying the answer to this question is a success strategy for life that we can all

use, and increasingly must use.

Throughout Ben Franklin's adult life, he consistently invested roughly an hour a day

in deliberate learning.

I call this Franklin's five-hour rule: one hour a day on every weekday.

Franklin's learning time consisted of: Waking up early to read and write

Setting personal-growth goals (i.e., a virtues list) and tracking the results

Creating a club for “like-minded aspiring artisans and tradesmen who hoped to improve

themselves while they improved their community” Turning his ideas into experiments

Having morning and evening reflection questions Every time that Franklin took time out of

his busy day to follow his five-hour rule and spend at least an hour learning, he accomplished

less on that day.

However, in the long run, it was arguably the best investment of his time he could have

made.

Franklin's five-hour rule reflects the very simple idea that, over time, the smartest

and most successful people are the ones who are constant and deliberate learners.

Warren Buffett spends five to six hours per day reading five newspapers and 500 pages

of corporate reports.

Bill Gates reads 50 books per year.

Mark Zuckerberg reads at least one book every two weeks.

Elon Musk grew up reading two books a day, according to his brother.

Oprah Winfrey credits books with much of her success: “Books were my pass to personal

freedom.”

Arthur Blank, co-founder of Home Depot, reads two hours day.

Dan Gilbert, self-made billionaire and owner of the Cleveland Cavaliers, reads one to two

hours a day.

So what would it look like to make the five-hour rule part of our lifestyle?

To find out, we need look no further than chess grandmaster and world-champion martial

artist Josh Waitzkin.

Instead of squeezing his days for the maximum productivity, he's actually done the opposite.

Waitzkin, who also authored The Art of Learning, purposely creates slack in his day so he has

“empty space” for learning, creativity, and doing things at a higher quality.

Here's his explanation of this approach from a recent Tim Ferriss podcast episode:

“I have built a life around having empty space for the development of my ideas for

the creative process.

And for the cultivation of a physiological state which is receptive enough to tune in

very, very deeply to people I work with … In the creative process, it's so easy to drive

for efficiency and take for granted the really subtle internal work that it takes to play

on that razor's edge.”

Adding slack to our day allows us to: 1.

Plan out the learning.

This allows us to think carefully about what we want to learn.

We shouldn't just have goals for what we want to accomplish.

We should also have goals for what we want to learn.

2.

Deliberately practice.

Rather than doing things automatically and not improving, we can apply the proven principles

of deliberate practice so we keep improving.

This means doing things like taking time to get honest feedback on our work and practicing

specific skills we want to improve.

3.

Ruminate.

This helps us get more perspective on our lessons learned and assimilate new ideas.

It can also help us develop slow hunches in order to have creative breakthroughs.

Walking is a great way to process these insights, as shown by many greats who were or are walking

fanatics, from Beethoven and Charles Darwin to Steve Jobs and Jack Dorsey.

Another powerful way is through conversation partners.

4.

Set aside time just for learning.

This includes activities like reading, having conversations, participating in a mastermind,

taking classes, observing others, etc. 5.

Solve problems as they arise.

When most people experience problems during the day, they sweep them under the rug so

that they can continue their to-do list.

Having slack creates the space to address small problems before they turn into big problems.

6.

Do small experiments with big potential payoffs.

Whether or not an experiment works, it's an opportunity to learn and test your ideas.

For many people, their professional day is measured by how much they get done.

As a result, they speed through the day and slow down their improvement rate.

The five-hour rule flips the equation by focusing on learning first.

To see the implication of this, let's look at a sales call (note: you can replace “sales

call” with any activity you do repeatedly).

Most professionals do a little research before the call, have the call, and then save their

notes and move on.

Somebody with a learning focus would think through which skill to practice on the call,

practice it on the call, and then reflect on the lessons learned.

If that person really wanted an extra level of learning, he or she would invite a colleague

on the call and have the colleague provide honest feedback afterward.

Embracing a learning lifestyle means that every time we make a sales call, we get better

at doing sales calls.

Focusing on learning un-automates our behaviors so we can keep improving them rather than

plateauing.

Every event is an opportunity to improve.

By focusing on learning as a lifestyle, we get so much more done over the long term.

Learn languages from TV shows, movies, news, articles and more! Try LingQ for FREE

Why Constant Learners All Embrace the 5 Hour Rule ||||||Hora| por qué|constantes|aprendices|todos|abrazan|la|hora|regla Dlaczego|Stałych|Uczniowie|Wszyscy|Przyjmują|tę|Godzin|Zasada |常に|||受け入れる|||ルール Warum alle, die ständig lernen, die 5-Stunden-Regel beherzigen Pourquoi les apprenants permanents adoptent tous la règle des 5 heures コンスタントな学習者が5時間ルールを受け入れる理由 평생 학습자들이 모두 5시간 법칙을 받아들이는 이유 Porque é que os alunos em aprendizagem constante adoptam a regra das 5 horas Почему постоянные ученики придерживаются правила пяти часов Sürekli Öğrenenler Neden 5 Saat Kuralını Benimser? Чому всі, хто постійно навчається, приймають правило 5 годин 为什么持续学习者都遵循 5 小时规则 Por qué todos los aprendices constantes adoptan la regla de las 5 horas Dlaczego wszyscy wieczni uczniowie przyjmują zasadę 5 godzin

At the age of 10, Benjamin Franklin left formal schooling to become an apprentice to his father. ||||||||schooling||||trainee||| ||||||||||||apprentice||| ||||||||||||Lehrling||| ||||||||||||学徒||| W|wieku|10||Benjamin|Franklin|opuścił|formalne|nauczanie|aby|zostać|jednym|uczniem|u|jego|ojca ||||||||教育||||見習い||| a|la|edad|de|benjamín|franklin|dejó|formal|escuela|para|convertirse|un|aprendiz|a|su|padre Aos 10 anos, Benjamin Franklin deixou a escola formal para se tornar aprendiz de seu pai. В возрасте 10 лет Бенджамин Франклин бросил формальное школьное образование, чтобы стать учеником своего отца. A la edad de 10 años, Benjamin Franklin dejó la escuela formal para convertirse en aprendiz de su padre. W wieku 10 lat Benjamin Franklin opuścił formalną edukację, aby zostać uczniem swojego ojca.

As a teenager, he showed no particular talent or aptitude aside from his love of books. |||||||||natural ability|except for||||| ||||||||||além||||| ||||showed||||||||||| |||||||||Eignung|||||| Jako|nastolatek|nastolatek|on|wykazał|żadnego|szczególnego|talentu|ani|zdolności|poza|od|jego|miłością|do|książek |||||||||才能|の他に||||| como|un|adolescente|él|mostró|ningún|particular|talento|o|aptitud|aparte|de|su|amor|de|libros Quando adolescente, ele não mostrou nenhum talento ou aptidão particular além de seu amor pelos livros. В подростковом возрасте он не проявлял особых талантов или способностей, кроме любви к книгам. Como adolescente, no mostró ningún talento o aptitud particular aparte de su amor por los libros. Jako nastolatek nie wykazywał szczególnych talentów ani zdolności, poza miłością do książek.

When he died a little over half a century later, he was America's most respected statesman, cuando|él|murió|un|poco|más de|media|una|siglo|después|él|era|de América|el más|respetado|estadista ||||||||hundred years|||||||political leader いつ|||||||||||||||政治家 Kiedy|on|umarł|trochę||ponad|pół|wieku|wieku|później|on|był||najbardziej|szanowany|mężem stanu |||||||||||||||政治家 Quando morreu, pouco mais de meio século depois, era o estadista mais respeitado da América, Когда он умер чуть более полувека спустя, он был самым уважаемым государственным деятелем Америки, Cuando murió un poco más de medio siglo después, era el estadista más respetado de América, Kiedy zmarł nieco ponad pół wieku później, był najbardziej szanowanym mężem stanu w Ameryce,

its most famous inventor, a prolific author, and a successful entrepreneur. |||||productive||||| |||||produktiv||||| |||||多产的||||| jego|najbardziej|sławny|wynalazca|i|płodny|autor|i|i|udany|przedsiębiorca |||発明者||多作の|||||起業家 su|más|famoso|inventor|un|prolífico|autor|y|un|exitoso|empresario seu inventor mais famoso, um autor prolífico e um empresário de sucesso. его самый известный изобретатель, плодовитый автор и успешный предприниматель. su inventor más famoso, un autor prolífico y un empresario exitoso. najbardziej znanym wynalazcą, płodnym autorem i odnoszącym sukcesy przedsiębiorcą.

What happened between these two points to cause such a meteoric rise? ||||||||||meteoric| ||||||||||meteórica| ||||||||||meteoritischen| ||||||||||迅速的| Co|się stało|między|tymi|dwoma|punktami|aby|spowodować|taki||meteoryczny|wzrost ||||||||||急上昇| qué|sucedió|entre|estos|dos|puntos|para|causar|tal|un|meteórico|aumento O que aconteceu entre esses dois pontos para causar uma ascensão tão meteórica? Что произошло между этими двумя точками, что вызвало такой стремительный взлет? ¿Qué sucedió entre estos dos puntos para causar un aumento meteórico? Co się wydarzyło między tymi dwoma punktami, aby spowodować tak meteoryczny wzrost?

Underlying the answer to this question is a success strategy for life that we can all subjacente||||||||||||||| Leżąca u podstaw|ta|odpowiedź|na|to|pytanie|jest|strategia|sukcesu||na|życie|którą|my|możemy|wszyscy subyacente|la|respuesta|a|esta|pregunta|es|una|éxito|estrategia|para|vida|que|nosotros|podemos|todos 根本的な||||||||||||||| Subjacente à resposta a esta pergunta está uma estratégia de sucesso para a vida que todos podemos В основе ответа на этот вопрос лежит стратегия успеха в жизни, которую мы все можем Detrás de la respuesta a esta pregunta hay una estrategia de éxito para la vida que todos podemos Podstawą odpowiedzi na to pytanie jest strategia sukcesu w życiu, którą wszyscy możemy

use, and increasingly must use. usar|||| ||zunehmend|| ||越来越多|| usar|y|cada vez más|debe|usar ||ますます|| używać|i|coraz bardziej|musi|używać usar, e cada vez mais deve usar. использовать, и все чаще должны использовать. usar, y que cada vez más debemos usar. wykorzystać, a coraz bardziej musimy wykorzystać.

Throughout Ben Franklin's adult life, he consistently invested roughly an hour a day ||||||||ungefähr|||| ||||||consistentemente|||||| a lo largo de|Ben|Franklin|adulto|vida|él|consistentemente|invirtió|aproximadamente|una|hora|al|día Przez cały|Ben|Franklina|dorosłe|życie|on|konsekwentnie|inwestował|około|jedną|godzinę|na|dzień Ao longo da vida adulta de Ben Franklin, ele investiu consistentemente cerca de uma hora por dia На протяжении всей взрослой жизни Бен Франклин постоянно тратил примерно час в день на A lo largo de la vida adulta de Ben Franklin, él consistentemente invertía aproximadamente una hora al día Przez całe dorosłe życie Ben Franklin konsekwentnie inwestował około godziny dziennie

in deliberate learning. |intentional| ||aprendizagem |absichtlichem| en|deliberado|aprendizaje |意図的な|意図的な学習 w|świadomym|uczeniu na aprendizagem deliberada. в сознательном обучении. en aprendizaje deliberado. w celowe uczenie się.

I call this Franklin's five-hour rule: one hour a day on every weekday. |||||||||||||工作日 Ja|nazywam|tę|Franklina||godzina||||w|dzień|w|każdy|dzień roboczy yo|llamo|esto|de Franklin||hora||||un|día|en|cada|día de semana |||||||||||||平日 Я называю это правилом пяти часов Франклина: один час в день в каждый будний день. Llamo a esto la regla de cinco horas de Franklin: una hora al día en cada día de la semana. Nazywam to pięciogodzinną zasadą Franklina: jedna godzina dziennie w każdy dzień roboczy.

Franklin's learning time consisted of: Waking up early to read and write |aprendizaje|tiempo|consistió|en|despertarse|temprano|temprano|para|leer|y|escribir Franklina|nauki|czas|składał się|z|Budzenie|się|wcześnie|aby|czytać|i|pisać |||含まれていた|||||||| O tempo de aprendizado de Franklin consistia em: Acordar cedo para ler e escrever Время обучения Франклина состояло из: Пробуждения рано, чтобы читать и писать El tiempo de aprendizaje de Franklin consistía en: levantarse temprano para leer y escribir. Czas nauki Franklina składał się z: Wczesnego wstawania, aby czytać i pisać.

Setting personal-growth goals (i.e., a virtues list) and tracking the results |||||||virtues||||| Definição|||||||||e||| |||||||美德列表||||| establecer|||metas|||una|virtudes|lista)|y|seguimiento|los|resultados |||||||美徳|||追跡|| Ustalanie|||celów|||lista|cnót|lista|i|śledzenie|wyniki|wyników Definir metas de crescimento pessoal (ou seja, uma lista de virtudes) e acompanhar os resultados Постановка целей личностного роста (например, список достоинств) и отслеживание результатов Establecer metas de crecimiento personal (es decir, una lista de virtudes) y rastrear los resultados. Ustalania celów osobistego rozwoju (tj. lista cnót) i śledzenia wyników.

Creating a club for “like-minded aspiring artisans and tradesmen who hoped to improve ||||||aspiring|artisans||tradespeople|||| Criando||||afins|||||artesãos|||| |||||志同道合|有志向的|工匠||工匠们|||| crear|un|club|para|||aspirantes|artesanos|y|comerciantes|que|esperaban|a|mejorar ||||同じ志を持つ|志を同じくする|志を持つ|職人||職人|||| Tworzenie|klub|klub|dla|||aspirujących|rzemieślników|i|kupców|którzy|mieli nadzieję|aby|poprawić Criar um clube para “aspirantes a artesãos e comerciantes que esperavam melhorar Создание клуба для «единомышленников, начинающих ремесленников и торговцев, которые надеялись улучшить Crear un club para "artesanos y comerciantes aspirantes de ideas afines que esperaban mejorar. Tworzenia klubu dla „podobnie myślących aspirujących rzemieślników i rzemieślników, którzy mieli nadzieję poprawić

themselves while they improved their community” Turning his ideas into experiments siebie|podczas gdy|oni|poprawili|ich|społeczność|Przekształcanie|jego|pomysły|w|eksperymenty ellos mismos|mientras|ellos|mejoraban|su|comunidad|convirtiendo|sus|ideas|en|experimentos a si mesmos|||||||||| eles mesmos enquanto melhoravam sua comunidade” Transformando suas ideias em experimentos себя, в то время как они улучшали свое сообщество ». Превращая свои идеи в эксперименты a sí mismos mientras mejoraban su comunidad". Convertir sus ideas en experimentos. siebie, podczas gdy poprawiali swoją społeczność” Przekształcania swoich pomysłów w eksperymenty.

Having morning and evening reflection questions Every time that Franklin took time out of Mieć|poranną|i|wieczorną|refleksji|pytania|Każdy|raz|który|Franklin|poświęcił|czas|na zewnątrz|z tener|mañana|y|tarde|reflexión|preguntas|cada|vez|que|Franklin|tomaba|tiempo|fuera|de Tendo||||||||||tirava||| Fazer perguntas de reflexão de manhã e à noite Toda vez que Franklin tirava um tempo para Утренние и вечерние вопросы для размышления Каждый раз, когда Франклин выкраивал время Tener preguntas de reflexión por la mañana y por la noche Cada vez que Franklin se tomaba un tiempo de Posiadając pytania do refleksji na poranek i wieczór, za każdym razem, gdy Franklin poświęcał czas na

his busy day to follow his five-hour rule and spend at least an hour learning, he accomplished |||||||||||||||||erreichte o|||para||o|||||||||||| su|ocupado|día|para|seguir|su||hora||||||||aprendiendo|él|logró jego|zajęty|dzień|aby|przestrzegać|jego||godzinę||||||||nauki|on|osiągnął ||||||||||||||||彼| seu dia atarefado para seguir sua regra de cinco horas e passar pelo menos uma hora aprendendo, ele conseguiu своего напряженного дня, чтобы следовать своему пятичасовому правилу и потратить хотя бы час на обучение, он достиг su ajetreado día para seguir su regla de cinco horas y dedicar al menos una hora a aprender, lograba swoim zajętym dniu, aby przestrzegać swojej pięciogodzinnej zasady i spędzać przynajmniej godzinę na nauce, osiągał

less on that day. mniej|w|tam|dzień その日少ない||| menos|en|ese|día menos naquele dia. в этот день меньше. menos en ese día. mniej w danym dniu.

However, in the long run, it was arguably the best investment of his time he could have |||||||perhaps||||||||| |||||||sem dúvida||||||||| |||||||wohl||||||||| |||||||可以说||||||||| Jednak|w|długim|długim|okresie|to|było|prawdopodobnie|najlepszą|najlepszą|inwestycją|jego||czas|on|mógł|mieć |||||||議論の余地がある|||投資|||||| sin embargo|en|el|largo|plazo|eso|fue|discutiblemente|la|mejor|inversión|de|su|tiempo|él|podría|haber No entanto, a longo prazo, foi sem dúvida o melhor investimento de seu tempo que ele poderia ter Тем не менее, в конечном счете, это было, пожалуй, лучшее вложение своего времени, которое он мог бы сделать. Sin embargo, a la larga, fue posiblemente la mejor inversión de su tiempo que podría haber Jednak w dłuższej perspektywie, można argumentować, że była to najlepsza inwestycja jego czasu, jaką mógłby

made. zrobione hecho сделанный. hecho. zrobić.

Franklin's five-hour rule reflects the very simple idea that, over time, the smartest |||regla|refleja|la|muy|simple|idea|que|a través de|el tiempo|los|más inteligentes |||regra|||||||||| Franklina|||zasady|odzwierciedla|ten|bardzo|prosty|pomysł|że|w ciągu|czasu|najinteligentniejsi|najinteligentniejsi |||ルール|||||||||| A regra das cinco horas de Franklin reflete a ideia muito simples de que, com o tempo, o mais inteligente Правило пяти часов Франклина отражает очень простую идею о том, что со временем самые умные La regla de cinco horas de Franklin refleja la idea muy simple de que, con el tiempo, las personas más inteligentes Zasada pięciu godzin Franklina odzwierciedla bardzo prostą ideę, że w miarę upływu czasu najinteligentniejsi

and most successful people are the ones who are constant and deliberate learners. |||||||||||absichtliche| y|las|exitosas|personas|son|las|que|quienes|son|constantes|y|deliberados|aprendices i|najbardziej|sukcesu|ludzie|są|ci|którzy|którzy|są|stałymi|i|świadomymi|uczniami |||||||||一貫した||意図的な| а самые успешные люди — это те, кто постоянно и осознанно учится. y exitosas son aquellas que son aprendices constantes y deliberados. i najbardziej odnoszący sukcesy ludzie to ci, którzy są stałymi i świadomymi uczniami.

Warren Buffett spends five to six hours per day reading five newspapers and 500 pages Warren|Buffett|spędza|pięć|do|sześć|godzin|na|dzień|czytaniu|pięciu|gazet|i|stron warren|buffett|pasa|cinco|a|seis|horas|por|día|leyendo|cinco|periódicos|y|páginas Уоррен Баффет тратит пять-шесть часов в день на чтение пяти газет и 500 страниц. Warren Buffett dedica de cinco a seis horas al día a leer cinco periódicos y 500 páginas Warren Buffett spędza pięć do sześciu godzin dziennie na czytaniu pięciu gazet i 500 stron

of corporate reports. |Unternehmens-| de|corporativos|informes z|korporacyjnych|raportów |企業の|報告書 de relatórios corporativos. корпоративных отчетов. de informes corporativos. raportów korporacyjnych.

Bill Gates reads 50 books per year. Bill|Gates|czyta|książek|na|rok Bill|Gates|lee|libros|por|año Билл Гейтс прочитывает 50 книг в год. Bill Gates lee 50 libros al año. Bill Gates czyta 50 książek rocznie.

Mark Zuckerberg reads at least one book every two weeks. Mark|Zuckerberg|czyta|co|przynajmniej|jedną|książkę|co|dwa|tygodnie Mark|Zuckerberg|lee|por lo menos|un|un|libro|cada|dos|semanas Марк Цукерберг читает как минимум одну книгу каждые две недели. Mark Zuckerberg lee al menos un libro cada dos semanas. Mark Zuckerberg czyta przynajmniej jedną książkę co dwa tygodnie.

Elon Musk grew up reading two books a day, according to his brother. |||||||||laut||| |||||||||according||| Elon|Musk|dorastał|w|czytaniu|dwie|książki|jeden|dzień|według|do|jego|brat elon|musk|creció|(verbo auxiliar)|leyendo|dos|libros|una|día|según|a|su|hermano По словам его брата, Илон Маск рос, читая по две книги в день. Elon Musk creció leyendo dos libros al día, según su hermano. Elon Musk dorastał, czytając dwie książki dziennie, według jego brata.

Oprah Winfrey credits books with much of her success: “Books were my pass to personal ||dankt|||||||||||| oprah|winfrey|atribuye|libros|con|gran parte|de|su|éxito|los libros|fueron|mi|pase|a|personal Oprah|Winfrey|przypisuje|książkom|z|dużą część|swojego|jej|sukcesu|Książki|były|moim|przepustką|do|osobistego ||クレジット||||||||||通行証|| Oprah Winfrey credita aos livros grande parte de seu sucesso: “Os livros eram minha passagem para Опра Уинфри во многом обязана своим успехом книгам: «Книги были моим пропуском к личной жизни». Oprah Winfrey atribuye gran parte de su éxito a los libros: “Los libros fueron mi pase a la Oprah Winfrey przypisuje książkom dużą część swojego sukcesu: "Książki były moim kluczem do osobistej

freedom.” wolność libertad свобода." libertad personal.” wolności."

Arthur Blank, co-founder of Home Depot, reads two hours day. Arthur|Blank|||firmy|Home|Depot|czyta|dwie|godziny|dziennie Arthur|Blank|||de|Home|Depot|lee|dos|horas|al día |||創業者||自宅|デポ|||| Arthur Blank, cofundador da Home Depot, lê duas horas por dia. Артур Бланк, соучредитель Home Depot, читает два часа в день. Arthur Blank, cofundador de Home Depot, lee dos horas al día. Arthur Blank, współzałożyciel Home Depot, czyta dwie godziny dziennie.

Dan Gilbert, self-made billionaire and owner of the Cleveland Cavaliers, reads one to two Dan|Gilbert|||miliarder|i|właściciel|drużyny||Cleveland|Cavaliers|czyta|jeden|do|dwa dan|gilbert|||billonario|y|dueño|de|los|cleveland|cavaliers|lee|uno|a|dos |||||||||クリーブランド|キャバリアーズ|||| Dan Gilbert, bilionário por conta própria e dono do Cleveland Cavaliers, lê um a dois Дэн Гилберт, миллиардер и владелец «Кливленд Кавальерс», читает один к двум. Dan Gilbert, multimillonario hecho a sí mismo y propietario de los Cleveland Cavaliers, lee de una a dos Dan Gilbert, samodzielnie zbudowany miliarder i właściciel Cleveland Cavaliers, czyta od jednej do dwóch

hours a day. godziny|na|dzień horas|un|día horas al día. godzin dziennie.

So what would it look like to make the five-hour rule part of our lifestyle? Więc|co|by|to|wyglądać|jak|aby|uczynić|tę|||zasadę|częścią|naszego||stylu życia entonces|qué|debería|eso|verse|como|para|hacer|la|||regla|parte|de|nuestro|estilo de vida |何|だろう|||||||||五時間ルール|||| Então, como seria tornar a regra das cinco horas parte do nosso estilo de vida? Так как бы это выглядело, если бы правило пяти часов стало частью нашего образа жизни? ¿Cómo se vería hacer de la regla de las cinco horas parte de nuestro estilo de vida? Jak więc wyglądałoby wprowadzenie zasady pięciu godzin do naszego stylu życia?

To find out, we need look no further than chess grandmaster and world-champion martial ||||||||||grandmaster|||| |||nós||||||||e||| ||||||||||||||Kampfkunst ||||||||||国际象棋大师|||| Aby|znaleźć|odpowiedź|my|potrzebujemy|patrzeć|nie|dalej|niż|szachy|arcymistrz|i|||sztuk walki |||||||さらに|||グランドマスター||||武道の para|encontrar|afuera|nosotros|necesitamos|mirar|no|más lejos|que|ajedrez|gran maestro|y|||marcial Para descobrir, não precisamos procurar além do grande mestre de xadrez e campeão mundial de artes marciais Чтобы узнать это, нам нужно заглянуть не дальше гроссмейстера и чемпиона мира по боевым искусствам. Para averiguarlo, no necesitamos mirar más allá del gran maestro de ajedrez y campeón mundial de artes marciales Aby się tego dowiedzieć, nie musimy szukać dalej niż mistrz szachowy i mistrz świata w sztukach

artist Josh Waitzkin. artysta|Josh|Waitzkin artista|Josh|Waitzkin художник Джош Вайцкин. Josh Waitzkin. walki Josh Waitzkin.

Instead of squeezing his days for the maximum productivity, he's actually done the opposite. ||squeezing||||||||||| ||espreitando|||||||ele|||| ||压榨||||||||||| en vez de|de|exprimir|sus|días|para|la|máxima|productividad|él ha|en realidad|hecho|lo|opuesto ||絞り出す|||||最大限|生産性||||| Zamiast|ściśnięcia|wyciskania|jego|dni|dla|maksymalnej|maksymalnej|produktywności|on|w rzeczywistości|zrobił|to|przeciwieństwo Em vez de espremer seus dias para obter o máximo de produtividade, na verdade ele fez o oposto. Вместо того, чтобы сжимать свои дни ради максимальной продуктивности, он на самом деле сделал прямо противоположное. En lugar de exprimir sus días para la máxima productividad, en realidad ha hecho lo contrario. Zamiast wyciskać ze swoich dni maksymalną produktywność, on właściwie zrobił odwrotnie.

Waitzkin, who also authored The Art of Learning, purposely creates slack in his day so he has ||||||||||margem|||||| ||||||||||Pufferzeit|||||| ||||||||||空闲时间|||||| waitzkin|quien|también|escribió|el|arte|de|aprendizaje|intencionadamente|crea|holgura|en|su|día|para que|él|tenga |||著作した|||||意図的に||余裕|||||| Waitzkin|który|także|napisał|The|Sztuka|uczenia się|uczenia się|celowo|tworzy|luz|w|jego|dniu|aby|on|miał Waitzkin, que também é autor de The Art of Learning, propositalmente cria folga em seu dia para que ele tenha Вайцкин, который также является автором книги «Искусство учиться», намеренно создает лень в течение дня, поэтому он Waitzkin, quien también es autor de The Art of Learning, crea intencionadamente holgura en su día para que tenga Waitzkin, który jest również autorem Księgi Sztuki Uczenia się, celowo tworzy luz w swoim dniu, aby miał

“empty space” for learning, creativity, and doing things at a higher quality. pusty|przestrzeń|do|nauki|kreatywności|i|robienia|rzeczy|na|wyższym|wyższym|jakości espaço||||||||||| vacío|espacio|para|aprendizaje|creatividad|y|hacer|cosas|a|una|mayor|calidad “espaço vazio” para aprender, criatividade e fazer as coisas com mais qualidade. «пустое пространство» для обучения, творчества и более качественной работы. “espacio vacío” para el aprendizaje, la creatividad y hacer las cosas con una mayor calidad. „pustą przestrzeń” na naukę, kreatywność i robienie rzeczy na wyższym poziomie.

Here's his explanation of this approach from a recent Tim Ferriss podcast episode: Oto|jego|wyjaśnienie|tego|tego|podejścia|z|jednego|niedawnego|Tim|Ferrissa|podcastu|odcinka aquí está|su|explicación|de|este|enfoque|de|un|reciente|Tim|Ferriss|podcast|episodio aqui||||||||||Ferriss|| Вот его объяснение этого подхода из недавнего эпизода подкаста Тима Ферриса: Aquí está su explicación de este enfoque de un reciente episodio del podcast de Tim Ferriss: Oto jego wyjaśnienie tego podejścia z ostatniego odcinka podcastu Tima Ferrissa:

“I have built a life around having empty space for the development of my ideas for Ja|mam|zbudowałem|życie|życie|wokół|posiadania|pustej|przestrzeni|dla|rozwoju|rozwoju|moich|moich|pomysłów| yo|he construido|una vida|una|vida|alrededor de|tener|vacio|espacio|para|el|desarrollo|de|mis|ideas|para “Eu construí uma vida em torno de ter espaço vazio para o desenvolvimento de minhas ideias para «Я построил жизнь вокруг того, что у меня есть пустое пространство для развития моих идей для “He construido una vida en torno a tener espacio vacío para el desarrollo de mis ideas para „Zbudowałem życie wokół posiadania pustej przestrzeni na rozwój moich pomysłów na

the creative process. ten|twórczy|proces el|creativo|proceso |創造的| творческий процесс. el proceso creativo. proces twórczy.

And for the cultivation of a physiological state which is receptive enough to tune in |||||||||||||sintonizar| ||||||physiologischen|||||||| |||培养|||生理状态||||接受的|||| y|para|el|cultivo|de|un|fisiológico|estado|el cual|está|receptivo|lo suficiente|para|sintonizar|en |||育成|||生理的||||受容的|||調整| I|dla|tego|uprawy|stanu|fizjologicznego|fizjologicznego|stanu|który|jest|receptywny|wystarczająco|do|dostrojenia|wewnętrznego E para o cultivo de um estado fisiológico que seja receptivo o suficiente para sintonizar А для культивирования физиологического состояния, достаточно восприимчивого к настройке Y para la cultivación de un estado fisiológico que sea lo suficientemente receptivo para sintonizar A dla wykształcenia stanu fizjologicznego, który jest wystarczająco otwarty, aby dostroić się

very, very deeply to people I work with … In the creative process, it's so easy to drive bardzo|bardzo|głęboko|do|ludzi|ja|pracuję|z|W|tym|kreatywnym|procesie|to jest|tak|łatwo|do|prowadzić muy|muy|profundamente|a|las personas|yo|trabajo|con|En|el|creativo|proceso|es|tan|fácil|a|llevar ||||||||||創造的な|||||| muito, muito profundamente às pessoas com quem trabalho… No processo criativo, é tão fácil conduzir очень, очень глубоко людям, с которыми я работаю… В творческом процессе так легко вести muy, muy profundamente con las personas con las que trabajo … En el proceso creativo, es tan fácil buscar bardzo, bardzo głęboko do ludzi, z którymi pracuję … W procesie twórczym tak łatwo jest dążyć

for efficiency and take for granted the really subtle internal work that it takes to play ||||||||subtle||||||| |||||dada|o||sutil||||||| |||||理所当然|||微妙的||||||| por|eficiencia|y|dar|por|sentado|el|realmente|sutil|interno|trabajo|que|eso|toma|para|jugar |効率性||受け取る||当然のこととして|||微妙な|内部の作業|||||| dla|efektywności|i|brać|za|pewnik|tę|naprawdę|subtelną|wewnętrzną|pracę|która|to|wymaga|do|grania para a eficiência e dar como certo o trabalho interno realmente sutil que é necessário para jogar для эффективности и принять как должное действительно тонкую внутреннюю работу, которая требуется, чтобы играть la eficiencia y dar por sentado el trabajo interno realmente sutil que se necesita para jugar do efektywności i nie doceniać naprawdę subtelnej pracy wewnętrznej, która jest potrzebna, aby grać

on that razor's edge.” |essa|da lâmina| na|tym|brzytwy|krawędzi en|ese|de la navaja|filo ||剃刀の| no fio da navalha.” на лезвии бритвы». en ese filo de navaja. na krawędzi ostrza.”

Adding slack to our day allows us to: 1. |留出余地|||||| |margem|||||| Dodanie|luzu|do|naszego|dnia|pozwala|nam| agregar|holgura|a|nuestro|día|permite|a nosotros|a |余裕|||||| Adicionar folga ao nosso dia nos permite: 1. Добавление лени в наш день позволяет нам: 1. Agregar tiempo libre a nuestro día nos permite: 1. Dodanie luzu do naszego dnia pozwala nam na: 1.

Plan out the learning. Zaplanuj|nauki|| planificar|el aprendizaje|el|aprendizaje Planeia||| |||学習計画 Planeje o aprendizado. Планируйте обучение. Planificar el aprendizaje. Zaplanuj naukę.

This allows us to think carefully about what we want to learn. To|pozwala|nam|(do)|myśleć|uważnie|o|co|my|chcemy|(do)|nauczyć się esto|nos permite|a nosotros|a|pensar|cuidadosamente|sobre|lo que|nosotros|queremos|a|aprender Это позволяет нам тщательно обдумывать то, что мы хотим узнать. Esto nos permite pensar cuidadosamente sobre lo que queremos aprender. To pozwala nam dokładnie przemyśleć, czego chcemy się nauczyć.

We shouldn't just have goals for what we want to accomplish. Nie|powinniśmy|tylko|mieć|cele|dla|tego co|my|chcemy|do|osiągnąć nosotros|no deberíamos|solo|tener|metas|para|lo que|nosotros|queremos|a|lograr Não devemos apenas ter metas para o que queremos realizar. У нас не должно быть просто целей для того, чего мы хотим достичь. No deberíamos tener solo metas sobre lo que queremos lograr. Nie powinniśmy mieć tylko celów dotyczących tego, co chcemy osiągnąć.

We should also have goals for what we want to learn. Powinniśmy|powinniśmy|także|mieć|cele|dla|tego co|my|chcemy|do|nauczyć się nosotros|deberíamos|también|tener|metas|para|lo que|nosotros|queremos|a|aprender У нас также должны быть цели в отношении того, чему мы хотим научиться. También deberíamos tener metas sobre lo que queremos aprender. Powinniśmy również mieć cele dotyczące tego, czego chcemy się nauczyć.

2. 2. 2. 2.

Deliberately practice. intentionally| 意図的に|練習する deliberadamente|practicar Celowo|ćwiczyć Сознательно тренируйтесь. Practicar deliberadamente. Ćwicz celowo.

Rather than doing things automatically and not improving, we can apply the proven principles ||||||||||||验证过的| ||||||||||aplicar||comprovados| Raczej|niż|robienie|rzeczy|automatycznie|i|nie|poprawiając|my|możemy|zastosować|te|sprawdzone|zasady en lugar de|que|hacer|cosas|automáticamente|y|no|mejorar|nosotros|podemos|aplicar|los|probados|principios Em vez de fazer as coisas automaticamente e não melhorar, podemos aplicar os princípios comprovados Вместо того, чтобы делать что-то автоматически и не улучшать, мы можем применять проверенные принципы. En lugar de hacer las cosas automáticamente y no mejorar, podemos aplicar los principios probados Zamiast robić rzeczy automatycznie i nie poprawiać się, możemy zastosować sprawdzone zasady

of deliberate practice so we keep improving. celowej||praktyki|aby|my|nadal|poprawiać de|deliberada|práctica|así que|nosotros|seguimos|mejorando |意図的な||||| de prática deliberada para que continuemos melhorando. преднамеренной практики, поэтому мы продолжаем совершенствоваться. de la práctica deliberada para seguir mejorando. celowego ćwiczenia, abyśmy mogli się ciągle rozwijać.

This means doing things like taking time to get honest feedback on our work and practicing To|oznacza|robienie|rzeczy|takie jak|poświęcanie|czas|do|uzyskanie|szczere|informacje zwrotne|na|naszą|pracę|i|ćwiczenie esto|significa|hacer|cosas|como|tomar|tiempo|para|obtener|honesta|retroalimentación|sobre|nuestro|trabajo|y|practicar Isso significa fazer coisas como reservar um tempo para obter feedback honesto sobre nosso trabalho e praticar Это означает, что нужно уделять время честным отзывам о нашей работе и практиковать Esto significa hacer cosas como tomarse el tiempo para obtener retroalimentación honesta sobre nuestro trabajo y practicar. Oznacza to robienie rzeczy takich jak poświęcanie czasu na uzyskanie szczerej informacji zwrotnej na temat naszej pracy i ćwiczenie.

specific skills we want to improve. specyficzne|umiejętności|my|chcemy|(nie tłumaczone)|poprawić específicas|habilidades|nosotros|queremos|a|mejorar конкретные навыки, которые мы хотим улучшить. habilidades específicas que queremos mejorar. konkretne umiejętności, które chcemy poprawić.

3. 3. 3. 3.

Ruminate. Ruminate ruminar Nachdenken 沉思 Ruminować 熟考する rumiar Ruminar. Размышление. Reflexionar. Rozmyślać.

This helps us get more perspective on our lessons learned and assimilate new ideas. |||||||||||assimilate|| |||||perspectiva||||||assimilar|| |||||视角||||||吸收|| esto|ayuda|a nosotros|obtener|más|perspectiva|sobre|nuestras|lecciones|aprendidas|y|asimilar|nuevas|ideas |||||視点||||||同化する|| To|pomaga|nam|uzyskać|więcej|perspektywy|na|nasze|lekcje|wyciągnięte|i|asymilować|nowe|pomysły Это помогает нам лучше понять извлеченные уроки и усвоить новые идеи. Esto nos ayuda a obtener más perspectiva sobre nuestras lecciones aprendidas y asimilar nuevas ideas. To pomaga nam uzyskać szerszą perspektywę na nasze lekcje i przyswoić nowe pomysły.

It can also help us develop slow hunches in order to have creative breakthroughs. |||||||hunches||||||breakthroughs |||ajudar||||intuições||||||avanços |||||||Intuition|||||| |||||||直觉||||||突破 To|może|także|pomóc|nam|rozwijać|powolne|przeczucia|w|celu|do|mieć|kreatywne|przełomy |||||||直感||||||創造的な飛躍 eso|puede|también|ayudar|a nosotros|a desarrollar|lentas|corazonadas|en|orden|a|tener|creativas|avances Também pode nos ajudar a desenvolver intuições lentas para ter avanços criativos. Это также может помочь нам развить медленные догадки, чтобы совершать творческие прорывы. También puede ayudarnos a desarrollar corazonadas lentas para tener avances creativos. Może to również pomóc nam w rozwijaniu powolnych przemyśleń, aby osiągnąć kreatywne przełomy.

Walking is a great way to process these insights, as shown by many greats who were or are walking |||||||||||||grandes||||| caminar|es|una|gran|manera|de|procesar|estas|ideas|como|demostrado|por|muchos|grandes|quienes|fueron|o|están|caminando Chodzenie|jest|świetnym|wspaniałym|sposobem|do|przetwarzania|tych|spostrzeżeń|jak|pokazane|przez|wielu|wielkich|którzy|byli|lub|są|chodzącymi ||||||||洞察||||多くの|偉人||||| Caminhar é uma ótima maneira de processar esses insights, como mostrado por muitos grandes nomes que estavam ou estão caminhando Ходьба — отличный способ обработать эти идеи, как показали многие великие люди, которые ходили или продолжают ходить. Caminar es una excelente manera de procesar estas ideas, como lo demuestran muchos grandes que fueron o son fanáticos de caminar. Chodzenie to świetny sposób na przetwarzanie tych spostrzeżeń, co pokazują wielu wielcy, którzy byli lub są zapalonymi chodnikami.

fanatics, from Beethoven and Charles Darwin to Steve Jobs and Jack Dorsey. fanatics||||||||||| ||Beethoven|||Darwin||||||Dorsey 狂热者||||||||||| fanáticos|de|Beethoven|y|Charles|Darwin|a|Steve|Jobs|y|Jack|Dorsey 熱狂者||ベートーヴェン||||||||| fanatycy|od|Beethoven|i|Charles|Darwin|do|Steve|Jobs|i|Jack|Dorsey fanáticos, de Beethoven e Charles Darwin a Steve Jobs e Jack Dorsey. фанатиков, от Бетховена и Чарльза Дарвина до Стива Джобса и Джека Дорси. Desde Beethoven y Charles Darwin hasta Steve Jobs y Jack Dorsey. od Beethovena i Charlesa Darwina po Steve'a Jobsa i Jacka Dorseya.

Another powerful way is through conversation partners. Inny|potężny|sposób|jest|przez|rozmowę|partnerów otra|poderosa|manera|es|a través de|conversación|compañeros ||||||パートナー Outra maneira poderosa é através de parceiros de conversação. Еще один действенный способ — через собеседников. Otra forma poderosa es a través de compañeros de conversación. Innym potężnym sposobem jest rozmowa z partnerami.

4. 4. 4. 4.

Set aside time just for learning. Ustal|czas|czas|tylko|na|naukę establece|tiempo|tiempo|solo|para|aprender Reserva||||| Separe um tempo apenas para aprender. Выделите время только для обучения. Dedica tiempo solo para aprender. Zarezerwuj czas tylko na naukę.

This includes activities like reading, having conversations, participating in a mastermind, ||||||||||头脑风暴小组 To|obejmuje|aktywności|takie jak|czytanie|prowadzenie|rozmów|uczestniczenie|w|jeden|mastermind Isto|||||||||| esto|incluye|actividades|como|leer|tener|conversaciones|participar|en|un|mastermind |||||||参加する|||マスターマインド Isso inclui atividades como ler, conversar, participar de um mastermind, Это включает в себя такие действия, как чтение, беседы, участие в вдохновении, Esto incluye actividades como leer, tener conversaciones, participar en un grupo de reflexión, Obejmuje to takie aktywności jak czytanie, prowadzenie rozmów, uczestniczenie w mastermindzie,

taking classes, observing others, etc. 5. branie|lekcji|obserwowanie|innych|itd tomando|clases|observando|otros|etc tendo aulas, observando os outros, etc. 5. посещение занятий, наблюдение за другими и т. д. 5. tomar clases, observar a otros, etc. 5. uczestniczenie w zajęciach, obserwowanie innych itd. 5.

Solve problems as they arise. Rozwiązuj|problemy|gdy|one|pojawiają się resuelve|problemas|a medida que|ellos|surgen Resolve|||| ||||発生する Resolva os problemas à medida que eles surgem. Решайте проблемы по мере их возникновения. Resuelve los problemas a medida que surgen. Rozwiązuj problemy, gdy się pojawiają.

When most people experience problems during the day, they sweep them under the rug so |||||||||sweep||||rug| ||||||||elas|varrem||||| |||||||||掩盖||||地毯下| cuando|la mayoría de|las personas|experimentan|problemas|durante|el|día|ellos|los barren|los|debajo|la|alfombra|así que |||||||||隠す||||絨毯の下| Kiedy|większość|ludzi|doświadczają|problemy|w trakcie|ten|dzień|oni|zamiatają|je|pod|dywan|dywan|więc Quando a maioria das pessoas tem problemas durante o dia, eles os varrem para debaixo do tapete para Когда у большинства людей возникают проблемы в течение дня, они заметают их под ковер. Cuando la mayoría de las personas experimentan problemas durante el día, los esconden bajo la alfombra para Kiedy większość ludzi napotyka problemy w ciągu dnia, zamiata je pod dywan, aby

that they can continue their to-do list. aby|oni|mogli|kontynuować|ich|||lista que|ellos|pueden|continuar|su|||lista que||||||| что они могут продолжить свой список дел. poder continuar con su lista de tareas. móc kontynuować swoją listę rzeczy do zrobienia.

Having slack creates the space to address small problems before they turn into big problems. |余地||||||||||||| Posiadanie|luzu|tworzy|to|przestrzeń|do|rozwiązania|małych|problemów|zanim|one|staną się|w|duże|problemy tener|holgura|crea|el|espacio|para|abordar|pequeños|problemas|antes de que|ellos|se conviertan|en|grandes|problemas Ter folga cria o espaço para resolver pequenos problemas antes que eles se transformem em grandes problemas. Слабость создает пространство для решения небольших проблем, прежде чем они превратятся в большие проблемы. Tener margen crea el espacio para abordar pequeños problemas antes de que se conviertan en grandes problemas. Posiadanie luzu tworzy przestrzeń do zajmowania się małymi problemami, zanim przerodzą się w duże problemy.

6. 6. 6.

Do small experiments with big potential payoffs. ||||||payoffs ||||||Gewinne ||||||回报 Zrób|małe|eksperymenty|z|dużymi|potencjalnymi|zyskami 行う||||||報酬 haz|pequeños|experimentos|con|grandes|potenciales|recompensas Faça pequenos experimentos com grandes recompensas potenciais. Проводите небольшие эксперименты с большими потенциальными выгодами. Realiza pequeños experimentos con grandes posibles beneficios. Przeprowadzaj małe eksperymenty z dużym potencjałem zysku.

Whether or not an experiment works, it's an opportunity to learn and test your ideas. Czy|lub|nie|eksperyment|eksperyment|działa|to jest|możliwość|możliwość|do|nauczenia się|i|testowania|twoich|pomysłów si|o|no|un|experimento|funciona|es una|una|oportunidad|para|aprender|y|probar|tus|ideas ||||実験|||||||||| Quer um experimento funcione ou não, é uma oportunidade de aprender e testar suas ideias. Независимо от того, работает эксперимент или нет, это возможность изучить и проверить свои идеи. Ya sea que un experimento funcione o no, es una oportunidad para aprender y probar tus ideas. Niezależnie od tego, czy eksperyment się powiedzie, to okazja do nauki i testowania swoich pomysłów.

For many people, their professional day is measured by how much they get done. Dla|wielu|ludzi|ich|zawodowy|dzień|jest|mierzony|przez|jak|dużo|oni|wykonają|zadań para|muchas|personas|su|profesional|día|es|medido|por|cuánto|mucho|ellos|logran|hacer Para muitas pessoas, seu dia profissional é medido pelo quanto elas realizam. Для многих людей их профессиональный день измеряется тем, сколько они сделали. Para muchas personas, su día profesional se mide por cuánto logran hacer. Dla wielu osób ich zawodowy dzień mierzony jest tym, ile udało im się zrobić.

As a result, they speed through the day and slow down their improvement rate. W||rezultacie|oni|przyspieszają|przez|ten|dzień|i|spowalniają|w|ich|poprawy|tempo como||resultado|ellos|aceleran|por|el|día|y|disminuyen|la|su|tasa de mejora|tasa Como resultado, eles aceleram ao longo do dia e diminuem sua taxa de melhoria. В результате они ускоряют течение дня и замедляют скорость улучшения. Como resultado, aceleran el día y ralentizan su tasa de mejora. W rezultacie przyspieszają dzień i spowalniają swoją szybkość poprawy.

The five-hour rule flips the equation by focusing on learning first. ||||颠覆||||||| ||||flips||||||| la|cinco|hora|regla|invierte|la|ecuación|al|enfocarse|en|aprendizaje|primero Pięciogodzinna|||zasada|odwraca|równanie|równanie|przez|skupienie|na|uczeniu się|najpierw ||||逆転する||方程式||||| A regra de cinco horas inverte a equação, concentrando-se em aprender primeiro. Правило пяти часов переворачивает уравнение, сосредотачиваясь в первую очередь на обучении. La regla de las cinco horas invierte la ecuación al centrarse primero en el aprendizaje. Zasada pięciu godzin odwraca równanie, koncentrując się najpierw na nauce.

To see the implication of this, let's look at a sales call (note: you can replace “sales |||含义||||||||||||| |||implication||||||||||||| para|ver|la|implicación|de|esto|vamos a|mirar|a|una|ventas|llamada|nota|tú|puedes|reemplazar|ventas Aby|zobaczyć|ten|implikację|tego|to|zróbmy|przyjrzyjmy się|na|jedno|sprzedaży|połączenie|(uwaga|ty|możesz|zastąpić|sprzedaż |||含意|||||||販売||注記|||営業電話|営業 Para ver a implicação disso, vejamos uma chamada de vendas (observação: você pode substituir “vendas Чтобы понять значение этого, давайте посмотрим на телефонный звонок (примечание: вы можете заменить «продажи Para ver la implicación de esto, veamos una llamada de ventas (nota: puedes reemplazar “llamada de ventas” Aby zobaczyć implikację tego, przyjrzyjmy się rozmowie sprzedażowej (uwaga: możesz zastąpić "rozmowę sprzedażową" dowolną aktywnością, którą wykonujesz powtarzalnie).

call” with any activity you do repeatedly). zadzwonić|z|jakąkolwiek|czynność|ty|robisz|powtarzalnie llama|con|cualquier|actividad|tú|haces|repetidamente call” com qualquer atividade que você faça repetidamente). call» с любой деятельностью, которую вы делаете неоднократно). con cualquier actividad que realices repetidamente). Większość profesjonalistów robi trochę badań przed rozmową, prowadzi rozmowę, a następnie zapisuje swoje

Most professionals do a little research before the call, have the call, and then save their Większość|profesjonalistów|robi|trochę||badania|przed|rozmową|rozmową|mają|tę|rozmowę|i|potem|zapisują|ich la mayoría|profesionales|hacen|una|un poco|investigación|antes de|la|llamada|tienen|la|llamada|y|luego|guardan|su |専門家|||||||||||||| A maioria dos profissionais faz uma pequena pesquisa antes da ligação, recebe a ligação e salva Большинство профессионалов проводят небольшое исследование перед звонком, звонят, а затем сохраняют свои данные. La mayoría de los profesionales hacen un poco de investigación antes de la llamada, tienen la llamada y luego guardan su

notes and move on. notatki|i|ruszaj|dalej notas|y|sigue|adelante заметки и двигаться дальше. toma notas y sigue adelante. notatki i przejść dalej.

Somebody with a learning focus would think through which skill to practice on the call, Ktoś|z|jednym|uczenia|skupieniem|by|pomyślał|przez|którą|umiejętność|do|ćwiczenia|podczas|tej|rozmowy alguien|con|un|aprendizaje|enfoque|debería|pensar|en|qué|habilidad|a|practicar|en|la|llamada Alguém com foco no aprendizado pensaria em qual habilidade praticar na chamada, Кто-то, кто сосредоточен на обучении, продумает, какой навык практиковать во время вызова, Alguien con un enfoque de aprendizaje pensaría en qué habilidad practicar en la llamada, Ktoś z nastawieniem na naukę pomyślałby, którą umiejętność ćwiczyć podczas rozmowy,

practice it on the call, and then reflect on the lessons learned. ćwicz|to|podczas|ten|telefon|i|potem|zastanów się|nad|lekcjami|lekcjami|nauczonymi práctica|eso|en|la|llamada|y|luego|reflexiona|sobre|las|lecciones|aprendidas попрактикуйтесь в этом во время телеконференции, а затем поразмышляйте над извлеченными уроками. la practicaría en la llamada y luego reflexionaría sobre las lecciones aprendidas. ćwiczyłby ją podczas rozmowy, a następnie zastanowiłby się nad wyciągniętymi wnioskami.

If that person really wanted an extra level of learning, he or she would invite a colleague Jeśli|ta|osoba|naprawdę|chciała|dodatkowy|dodatkowy|poziom|nauki|nauki|on|lub|ona|by|zaprosił|jednego|kolegę si|esa|persona|realmente|quisiera|un|extra|nivel|de|aprendizaje|él|o|ella|debería|invitar|a|colega ||||||||||||||招待する|| Se essa pessoa realmente quisesse um nível extra de aprendizado, convidaria um colega Если этот человек действительно хотел получить дополнительный уровень обучения, он или она пригласил бы коллегу. Si esa persona realmente quisiera un nivel extra de aprendizaje, invitaría a un colega Jeśli ta osoba naprawdę chciałaby dodatkowego poziomu nauki, zaprosiłaby kolegę

on the call and have the colleague provide honest feedback afterward. ||||||||||之后 ||||||||||depois na|ten|rozmowie|i|poproś|tego|kolegę|dać|szczere|informacje zwrotne|później en|la|llamada|y|tenga|el|colega|proporcione|honesta|retroalimentación|después na ligação e peça ao colega que forneça um feedback honesto depois. во время разговора и попросите коллегу предоставить честный отзыв позже. a la llamada y haría que el colega proporcionara comentarios honestos después. na rozmowę i poprosiła kolegę o szczerą opinię po jej zakończeniu.

Embracing a learning lifestyle means that every time we make a sales call, we get better Annehmen||||||||||||||| 学びの受け入れ||||||||||||||| abrazar|un|aprendizaje|estilo de vida|significa que|que|cada|vez|nosotros|hacemos|una|ventas|llamada|nosotros|mejoramos|mejor Przyjęcie|stylu|uczenia się|życia|oznacza|że|każda|raz|my|wykonujemy|jedno|sprzedażowe|połączenie|my|stajemy się|lepsi Adotar um estilo de vida de aprendizado significa que sempre que fazemos uma visita de vendas, melhoramos Образ жизни, связанный с обучением, означает, что каждый раз, когда мы звоним, мы становимся лучше. Adoptar un estilo de vida de aprendizaje significa que cada vez que hacemos una llamada de ventas, mejoramos Przyjęcie stylu życia opartego na nauce oznacza, że za każdym razem, gdy wykonujemy telefon sprzedażowy, stajemy się lepsi.

at doing sales calls. w|wykonywaniu|sprzedaży|telefonów en|hacer|ventas|llamadas ||営業| em fazer chamadas de vendas. при совершении звонков по продажам. en hacer llamadas de ventas. w wykonywaniu telefonów sprzedażowych.

Focusing on learning un-automates our behaviors so we can keep improving them rather than ||||自动化|||||||||| Skupienie|na|nauce|||nasze|zachowania|więc|my|możemy|nadal|poprawiać|je|raczej|niż enfocarse|en|aprender|||nuestros|comportamientos|para que|nosotros|podamos|seguir|mejorando|ellos|en lugar de|que Focando|||um||||||||||| Concentrar-se em aprender desautomatiza nossos comportamentos para que possamos melhorá-los em vez de Сосредоточение внимания на обучении не автоматизирует наше поведение, поэтому мы можем продолжать улучшать его, а не Enfocarnos en aprender desautomotiza nuestros comportamientos para que podamos seguir mejorándolos en lugar de Skupienie się na nauce odautomatyzowuje nasze zachowania, dzięki czemu możemy je ciągle poprawiać, zamiast

plateauing. plateauing estagnando stagnierend 停滞不前 plateauing 停滞する meseta planalto. плато. estancarnos. osiągać stagnację.

Every event is an opportunity to improve. Każde|wydarzenie|jest|(nieokreślony)|okazją|do|poprawy cada|evento|es|una|oportunidad|para|mejorar Каждое событие — это возможность стать лучше. Cada evento es una oportunidad para mejorar. Każde wydarzenie to okazja do poprawy.

By focusing on learning as a lifestyle, we get so much more done over the long term. Poprzez|skupienie|na|uczenie się|jako|styl życia|styl życia|my|osiągamy|tak|dużo|więcej|zrobione|w|długim|długim|okresie al|enfocarnos|en|aprender|como|un|estilo de vida|nosotros|logramos|tanto|más|más|hecho|a través de|el|largo|plazo Ao focar no aprendizado como um estilo de vida, fazemos muito mais a longo prazo. Сосредоточив внимание на обучении как на образе жизни, мы делаем гораздо больше в долгосрочной перспективе. Al centrarnos en el aprendizaje como un estilo de vida, logramos mucho más a largo plazo. Skupiając się na nauce jako stylu życia, osiągamy znacznie więcej w dłuższej perspektywie.

SENT_CWT:ANplGLYU=3.38 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.87 SENT_CWT:AFkKFwvL=3.75 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.15 es:ANplGLYU pl:AFkKFwvL openai.2025-01-22 ai_request(all=110 err=0.00%) translation(all=91 err=1.10%) cwt(all=957 err=4.91%)