Start learning this lesson now

What I've learned, Willpower is for Losers

Willpower is for Losers

A couple days ago I proudly showed my girlfriend this expensive piece of tupperware I got.

You put something in it, set a timer and then it stays locked until the time runs out.

I told her I had been playing this video game too much and now I can keep myself from playing

by putting the game in this 60 dollar piece of plastic.

She was a little concerned, asking me “Can't you just resist playing?”

"I'm listening, and it says: I'm a piece of crap."

What's funny is I actually saw this thing on Shark Tank a while back and had the same

reaction - "I think I'll save my money and not eat the cookies."

This video is not an advertisement for this, but it begs an interesting question.

What's the difference between successfully resisting a temptation and just not having

a temptation?

Maybe you've heard of the Stanford Marshmallow experiment.

Researchers thought torturing kids would be fun, so they sat kids down in front of a marshmallow

and an told them: “I'm going to leave the room.

If you don't eat the marshmallow, you'll get another one when I come back so you'll

get to have two.”

And then they left and watched the kids with a hidden camera for about 10 minutes.

The kids stared at the marshmallow, held it in their hands, sniffed it and even snuck

a lick or two.

Maybe unsurprisingly only 1/3rd of the kids could resist the marshmallow long enough for

the person got back and then get the second marshmallow.

"This little girl was interesting.

She ate the inside of the marshmallow.

She wanted us to think that she had not eaten it so she would get two, but she ate it!"

Whether the kids did or didn't eat it, I think you'd agree they're clearly exerting

effort to resist the marshmallow.

A single marshmallow is an easy task for adults, but we still use effort to resist things.

An alcoholic resisting a fully stocked mini fridge in his hotel room uses a lot of effort,

and then others would use far less effort to resist watching another episode of a good

series when it's time to go to bed.

So, is there a consequence of resisting temptations even if you succeed?

A famous experiment by Roy Baumeister and colleagues had 67 participants who hadn't

eaten for at least 3 hours walk into a room filled with the aroma of just baked chocolate

chip cookies.

They sit down to a table with two bowls - one filled with warm gooey chocolate chip cookies

and one filled with radishes.

Half of the people were told they had to eat radishes and couldn't eat the cookies.

Afterwards they had the poor radish people and the lucky cookie people work on a mentally

stressing puzzle.

The puzzle was actually impossible.

The point was to see how long people would try to do it.

The radish people gave up on the puzzle almost twice as fast.

On average they quit more than 10 minutes faster than the cookie people.

The idea is that the radish people were tired from using their willpower on resisting cookies,

so they had less willpower to use on the puzzle.

This is just one of almost 200 experiments that gave credibility to the concept of “ego

depletion” - the idea that willpower draws on a limited stock of energy, willpower is

like a muscle - you can tire it out.

So if you use a bunch of willpower on one thing, then you have less willpower to use

later on resisting temptations, staying focused or even making good decisions.

Now this idea was challenged by a 2015 paper, but a more recent 2018 paper said Yes Ego

depeltion is a thing, some methods are just effective for testing it and some are not.

In any case, I think we intuitively know that temptations are distracting.

It's going to be at least a little harder to focus on your work if you're on a diet

and your friend is baking pies and cookies.

Or it'll be hard to study if it's Friday night and your friends keep texting you to

come to a party.

An experiment from a 2012 study in the Journal of Personality and Social Psychology had 205

adults wear a beeper that would ask them randomly throughout the day whether they were resisting

a desire, how strong that desire was, and whether they were successful in resisting

or not.

They then took a look at the data of nearly 8000 desire reports and found that the more

desires the person had resisted, the more likely they were to give into future desires.

This kinda makes sense.

Let's say you have a long day work.

Unless you really like your job, for the most part you are resisting desires.

Resisting the desire to skip the 10AM meeting, or the desire to play games on your phone

instead of actually working, or the desire to take an extra long lunch break or resisting

the desire to just go home early.

We might say that using all that willpower throughout the day then makes it harder to

resist the desire to watch Netflix on the couch instead of going to the gym.

But here's what's interesting.

In the study, the people who were best at self-control and said they were good at resisting

temptations, they actually reported experiencing fewer temptations throughout the study.

That is the diligent people with high self control apparently were just using less self

control.

In a study titled What's so great about Self Control, Marina Milyavskaya and Michael

Inzlicht gathered data from 159 University students and found that those exerting more

self-control were not more successful in achieving their goals.

It was the people who planned their life so they didn't have to use self-control were

more successful.

So the difference between me and successful actor Tom Cruise is that while I'm figuring

out how to resist the temptation to play video games, he would just throw them away.

Since I've been working at home most of the time lately, playing Smash Brothers is

always an option.

Because that option is always there, I'm a little distracted by it.

I'll be a bit tired from reading papers or getting frustrated because I can't think

of what to write next and then I'll be bargaining with myself like OK I'll play for just twenty

minutes and then work for an hour …or maybe play for 10 minutes then 30 imuntes - so regardless

of whether or not resisting the temptation depletes my “willpower energy,” just being

tempted to play is at least distracting me.

This lowers my focus and worsens my productivity even though I'm not actually playing.

Work by Glenn Wilson of Gresham College has found that when you're trying to focus on

a task, even the simple temptation of an unread email sitting in your inbox reduces your effective

IQ by 10 points.

Only being tempted by wanting to check a shiny new email impairs your brain's performance.

In James Clear's book Atomic Habits, he explains there is a four part habit cycle.

The cue, craving, response and reward.

First there's the cue.

Let's say you're at the office, it's 10:30 A.M., you're a little bored, tired

and unfocused.

This feeling feeling is a cue for a craving for coffee.

In response to the craving you get up and get a cup of coffee.

You are then rewarded for your behavior with the energy and the nice taste the coffee provides.

James Clear says that a habit will start to fall apart if one or some of these parts are

missing.

Let's say you start sleeping properly.

10:30 rolls around, but you're awake and alert so there's no cue for coffee.

Or let's say you're at the office, you feel tired but you respond to the cue differently

- you take a walk instead of coffee.

Or let's say you start drinking decaf coffee - you respond to your craving by grabbing

a cup of coffee, but it doesn't have that nice caffeine reward.

Any of these should help to weaken the habit.

Clear says a really effective way for breaking bad habits is just make the cue weaker or

more obscured.

If seeing cookies cues a craving to eat cookies, just put them where you can't see them or

don't buy them.

If you're trying to focus, just turn your phone off instead of resisting the temptation

to check your phone when you get a notification.

Rather than trying to exert more willpower, you can just strategize or plan better.

Going back to the Marshmallow study, they found that kids who successfully resisted

the marshmallow were more successful later in life.

They were more confident, more reliable, less likely to become obese and even got better

SAT scores.

But what how did the successful kids do it?

Did they just grit their teeth and fearlessly stare the marshmallow down?

Not quite.

As reported in one of the original studies investigating this, the successful kids “… covered

their eyes with their hands…" so they couldn't see it, " they talked to themselves, they

sang, invented games with their hands and feet…”

They did whatever they could to take their mind off the marshmallow and didn't rely

so much on brute willpower.

Similarly, what's going to put fattening foods on your mind more - taking the route

home where you walk past the delicious smelling bakery or taking a different route home?

What's going to have an alcoholic thinking about alcohol more?

Booking a hotel with a stocked mini fridge or booking one without?

In my last video I talked about how having so many choices of things to do all the time

can cause a persistent feeling of indecision or uncertainty: Should I do my work or play

smash brothers, should I work out or watch Netflix or do my taxes?

Each action provides a reward for a cost.

Taxes costs a lot of time and boring decision making but rewards me no more worries of huge

fines.

Netflix costs time but rewards me with immediate enjoyment.

From your brain's perspective, the action that provides the most reward for the cost

is not 100% clear.

And as I explained last time, this indecisiveness, this uncertainty can activate the brain in

a way generates anxiety and lowers your ability to focus.

So, at least for me, when I remove one of the choices by locking it in this box- it

feels like my brain stops doing all those calculations and I'm more relaxed and more

focused.

I would have thought I would still want to play the game but just be annoyed that it's

stuck in the box, but oddly enough I just forget about it.

Another thing I've been using is this app for mac called Self Control.

You just add websites you don't want to be able to access to a list and then you can't

access them.

This too is really effective and helps me relax and focus with no extra effort spent

on resisting watching How to get away with Murder.

We always have tons of choices throughout the day- should I do this or that or just

do this for a little bit and then do that productive thing?

A simple way to reduce that uncertainty and indecision and stop being distracted by these

choices … is to make the choices you don't want to make harder or simply delete them

- Use

less willpower, not more.

Willpower is for Losers Determination is futile.|||losers 의지력|이다|위한|패배자들 сила волі|є|для|програвших 意志力|である|のための|負け犬たち wola|jest|dla|przegranych fuerza de voluntad|es|para|perdedores اراده|است|برای|بازندگان vůle|je|pro|prohru forza di volontà|è|per|perdenti الإرادة|هي|ل|الخاسرين tahtejõud|on|jaoks|kaotajatele 意志力|是|对于|失败者 ความตั้งใจ|เป็น|สำหรับ|ผู้แพ้ iradə|dır|üçün|məğlub olanlar сила воли|есть|для|неудачников irade|dır|için|kaybedenler volonté|est|pour|les perdants força de vontade|é|para|perdedores Willenskraft|ist|für|Verlierer akaraterő|van|számára|vesztesek Η δύναμη της θέλησης είναι για τους χαμένους Valios stiprybė skirta pralaimėtojams Ý chí là dành cho kẻ thất bại 意志力是失敗者的 Síla vůle je pro prohrané. Воля — це для невдах ความตั้งใจเป็นของคนแพ้ 意志力是失败者的特征 La fuerza de voluntad es para perdedores Willenskraft ist für Verlierer 의지력은 패배자들을 위한 것이다. Wola jest dla przegranych Воля — это для неудачников Tahtejõud on kaotajate jaoks Força de vontade é para perdedores اراده برای بازندگان است A akaraterő a veszteseké. İrade kaybedenler içindir İradə məğlub olanlar üçündür الإرادة القوية للمخفقين 意志力は負け犬のためのものだ La forza di volontà è per i perdenti La volonté est pour les perdants

A couple days ago I proudly showed my girlfriend this expensive piece of tupperware I got. |||||proudly||||||||plastic food container|| 하나의|몇몇|일|전에|나는|자랑스럽게|보여주었다|내|여자친구|이|비싼|조각|의|밀폐용기|내가|얻었다 кілька|пару|днів|тому|я|гордо|показав|моїй|дівчині|цей|дорогий|шматок|з|контейнера|я|отримав 一つの|数|日々|前に|私は|誇らしげに|見せた|私の|彼女に|この|高価な|一つの|の|タッパー|私が|手に入れた kilka|parę|dni|temu|ja|dumnie|pokazałem|mojej|dziewczynie|ten|drogi|kawałek|po|tupperware|ja|dostałem un|par|días|hace|yo|orgullosamente|mostré|mi|novia|este|caro|pieza|de|tupperware|yo|conseguí یک|چند|روز|پیش|من|با افتخار|نشان دادم|دخترم|دوست دختر|این|گران|تکه|از|ظرف پلاستیکی|من|گرفتم pár|pár|dní|zpátky|já|hrdě|ukázal|své|přítelkyni|tento|drahý|kus|z|plastového boxu|já|dostal un|paio|giorni|fa|io|con orgoglio|ho mostrato|la mia|ragazza|questo|costoso|pezzo|di|tupperware|io|ho ricevuto |||||||||||||nhựa đựng thực phẩm|| قبل|زوج|أيام|مضت|أنا|بفخر|أظهرت|صديقتي|صديقتي|هذه|غالية|قطعة|من|حاوية|أنا|حصلت عليها üks|paar|päeva|tagasi|mina|uhkelt|näitasin|oma|tüdruksõber|seda|kallist|tükki||tupperware'i|mina|sain 一个|几|天|之前|我|自豪地|显示了|我的|女朋友|这个|昂贵的|一块|的|塑料盒|我|得到的 สัก|คู่|วัน|ที่แล้ว|ฉัน|อย่างภาคภูมิใจ|แสดง|แฟนของฉัน|แฟน|ชิ้นนี้|แพง|ชิ้น|ของ|ทัพเพอร์แวร์|ฉัน|ได้รับ bir|cüt|gün|əvvəl|mən|qürurla|göstərdim|mənim|qız dostum|bu|bahalı|parça|ın|plastik qab|mən|aldım один|пара|дней|назад|я|гордо|показал|моей|девушке|этот|дорогой|кусок|из|контейнера|я|получил bir|birkaç|gün|önce|ben|gururla|gösterdim|benim|kız arkadaşım|bu|pahalı|parça|-den|tupperware|ben|aldım un|couple|jours|il y a|je|fièrement|ai montré|ma|petite amie|ce|cher|morceau|de|tupperware|je|ai eu um|casal|dias|atrás|eu|orgulhosamente|mostrei|minha|namorada|este|caro|pedaço|de|tupperware|eu|consegui Ein|paar|Tage|her|ich|stolz|zeigte|meine|Freundin|dieses|teure|Stück|von|Tupperware|ich|bekam egy|pár|nap|ezelőtt|én|büszkén|megmutattam|a|barátnőm|ezt|drága|darab|-ból|tupperware|amit|kaptam Một vài ngày trước, tôi đã tự hào khoe với bạn gái của mình món đồ tupperware đắt tiền mà tôi có được. Před pár dny jsem své přítelkyni hrdě ukázal tento drahý kus tupperware, který jsem dostal. Кілька днів тому я гордо показав своїй дівчині цей дорогий контейнер для їжі, який я купив. เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา ฉันได้โชว์แฟนสาวของฉันเกี่ยวกับกล่องทัปเปอร์แวร์ราคาแพงที่ฉันได้มาอย่างภาคภูมิใจ 几天前，我自豪地向我的女朋友展示了我买的这件昂贵的保鲜盒。 Hace un par de días, le mostré con orgullo a mi novia esta costosa pieza de tupperware que compré. Vor ein paar Tagen habe ich meiner Freundin stolz dieses teure Stück Tupperware gezeigt, das ich bekommen habe. 며칠 전, 나는 자랑스럽게 내 여자친구에게 내가 산 이 비싼 밀폐용기를 보여주었다. Kilka dni temu dumnie pokazałem mojej dziewczynie ten drogi kawałek tupperware, który kupiłem. Несколько дней назад я с гордостью показал своей девушке этот дорогой контейнер для еды, который я купил. Mõni päev tagasi näitasin ma uhkelt oma tüdruksõbrale seda kallist tupperware'i, mille ma sain. Há alguns dias, eu mostrei orgulhosamente à minha namorada este caro recipiente de tupperware que eu comprei. چند روز پیش با افتخار به دوست دخترم این تکه گران قیمت تپرویر را نشان دادم که خریده بودم. Pár nappal ezelőtt büszkén mutattam meg a barátnőmnek ezt a drága tupperware-t, amit kaptam. Birkaç gün önce, kız arkadaşıma aldığım bu pahalı tupperware parçasını gururla gösterdim. Bir neçə gün əvvəl qürurla sevgilimin bu bahalı tupperware-ni göstərdim. قبل يومين، أظهرت بفخر لصديقتي هذه القطعة الغالية من حاويات الطعام التي حصلت عليها. 数日前、私は自慢げに彼女にこの高価なタッパーウェアを見せました。 Qualche giorno fa ho mostrato con orgoglio alla mia ragazza questo costoso pezzo di tupperware che ho comprato. Il y a quelques jours, j'ai fièrement montré à ma copine ce morceau de tupperware cher que j'ai acheté.

You put something in it, set a timer and then it stays locked until the time runs out. |||||||||||remains|||||| 너는|넣다|무언가|안에|그것에|설정하다|하나의|타이머|그리고|그때|그것은|유지된다|잠긴|까지|그|시간|지나가다|다하다 ти|кладеш|щось|в|нього|ставиш|таймер|таймер|і|тоді|воно|залишається|заблокованим|поки|час|час|спливає|закінчується あなたは|入れた|何かを|中に|それに|設定した|一つの|タイマー|そして|その後|それは|保持される|ロックされた|まで|その|時間|経過する|終わる ty|wkładasz|coś|do|niego|ustawiasz|||i|wtedy|ono|pozostaje|zablokowane|aż|||upływa|kończy się tú|pones|algo|en|eso|pones|un|temporizador|y|entonces|eso|se queda|cerrado|hasta que|el|tiempo|pasa|fuera تو|می‌گذاری|چیزی|در|آن|تنظیم می‌کنی|یک|تایمر|و|سپس|آن|می‌ماند|قفل شده|تا|زمان|زمان|می‌گذرد|تمام می‌شود ty|dáš|něco|do|něj|nastavíš|a|časovač|a|pak|to|zůstává|zamčené|dokud|ten|čas|uběhne|ven tu|metti|qualcosa|in|esso|imposti|un|timer|e|poi|esso|rimane|bloccato|fino a quando|il|tempo|scade|fuori أنت|تضع|شيئًا|في|إياها|تضبط|مؤقتًا|مؤقت|ثم|بعد ذلك|إياها|تبقى|مغلقة|حتى|الوقت|ينفد|| sina|panid|midagi|sisse|sellesse|seadistad||taimer|ja|siis|see|jääb|lukustatuks|kuni||aeg|kulgeb|välja 你|放|东西|里面|它|设置|一个|定时器|然后|然后|它|保持|锁定|直到|时间|时间|运行|完 คุณ|ใส่|อะไรบางอย่าง|ใน|มัน|ตั้ง|สัก|ตัวจับเวลา|และ|จากนั้น|มัน|อยู่|ล็อค|จนกว่า|เวลา|เวลา|หมด|หมด sən|qoyursan|bir şey|içində|onun|qurursan|bir|zamanlayıcı|və|sonra|o|qalır|bağlı|qədər|zaman|vaxt|keçir|bitir ты|положил|что-то|в|него|установил|таймер||и|затем|он|остается|заблокированным|пока|время|время|истекает|закончится sen|koy|bir şey|içine|ona|ayarla|bir|zamanlayıcı|ve|sonra|o|kalır|kilitli|-e kadar|zaman|süre|geçer|biter tu|mets|quelque chose|dans|ça|mets|un|minuteur|et|ensuite|ça|reste|verrouillé|jusqu'à ce que|le|temps|s'écoule|écoulé você|coloca|algo|em|isso|ajusta|um|temporizador|e|então|isso|fica|trancado|até que|o|tempo|passa|acabar Du|legst|etwas|hinein|es|stellst|einen|Timer|und|dann|es|bleibt|verschlossen|bis|die|Zeit|läuft|ab te|teszel|valamit|-ba|abba|beállítasz|egy|időzítőt|és|aztán|az|marad|zárva|amíg|az|idő|eltelik|-ra Bạn đặt một thứ gì đó vào đó, đặt hẹn giờ và sau đó nó sẽ bị khóa cho đến khi hết thời gian. Dáte do něj něco, nastavíte časovač a pak zůstane zamčený, dokud čas nevyprší. Ви кладете щось всередину, ставите таймер, і він залишається заблокованим, поки час не вийде. คุณใส่สิ่งของลงไป ตั้งเวลา แล้วมันจะล็อคไว้จนกว่าจะถึงเวลา 你把东西放进去，设定一个计时器，然后它会锁住，直到时间结束。 Pones algo dentro, configuras un temporizador y luego se queda bloqueado hasta que se agota el tiempo. Man steckt etwas hinein, stellt einen Timer ein und dann bleibt es verschlossen, bis die Zeit abgelaufen ist. 그 안에 무언가를 넣고 타이머를 설정하면 시간이 다 될 때까지 잠겨 있다. Wkładasz coś do środka, ustawiasz timer, a potem pozostaje zablokowane, aż czas się skończy. Вы кладете что-то внутрь, устанавливаете таймер, и он остается заблокированным, пока время не истечет. Sa paned sinna midagi, sead ajastuse ja siis jääb see lukku, kuni aeg on otsas. Você coloca algo dentro, define um temporizador e então ele permanece trancado até que o tempo acabe. شما چیزی را در آن می‌گذارید، یک تایمر تنظیم می‌کنید و سپس تا زمانی که زمان تمام شود، قفل می‌ماند. Beleteszel valamit, beállítasz egy időzítőt, és aztán zárva marad, amíg le nem jár az idő. İçine bir şey koyuyorsunuz, bir zamanlayıcı ayarlıyorsunuz ve zaman dolana kadar kilitli kalıyor. İçinə bir şey qoyursan, zamanlayıcıyı qurursan və sonra vaxt bitənə qədər kilidli qalır. تضع شيئًا بداخلها، وتضبط مؤقتًا، ثم تبقى مغلقة حتى ينتهي الوقت. 何かを入れて、タイマーをセットすると、時間が切れるまでロックされたままになります。 Ci metti qualcosa dentro, imposti un timer e poi rimane bloccato fino a quando il tempo scade. On y met quelque chose, on règle un minuteur et ensuite il reste verrouillé jusqu'à ce que le temps soit écoulé.

I told her I had been playing this video game too much and now I can keep myself from playing 나는|말했다|그녀에게|내가|가지고 있었다|되어왔다|플레이하고 있는|이|비디오|게임|너무|많이|그리고|지금|나는|할 수 있다|유지하다|나 자신을|~하지 않도록|플레이하는 я|сказав|їй|я|мав|був|грав|цю|відео|гру|занадто|багато|і|тепер|я|можу|стримувати|себе|від|гри 私は|言った|彼女に|私は|持っていた|していた|プレイしている|この|ビデオ|ゲーム|あまりにも|多く|そして|今|私は|できる|保つ|自分自身を|から|プレイすること ja|powiedziałem|jej|ja|miałem|byłem|grając|tę|wideo|grę|zbyt|dużo|i|teraz|ja|mogę|powstrzymać|się|od|grania yo|dije|le|yo|había|estado|jugando|este|video|juego|demasiado|mucho|y|ahora|yo|puedo|mantener|me|de|jugar من|گفتم|او|من|داشتم|بوده‌ام|بازی کردن|این|ویدیو|بازی|خیلی|زیاد|و|حالا|من|می‌توانم|نگه‌دارم|خودم|از|بازی کردن já|řekl|jí|já|měl|byl|hraní|tuto|videohru|hru|příliš|moc|a|teď|já|mohu|udržet|sebe|od|hraní io|ho detto|a lei|io|avevo|stato|giocando|questo|videogioco|gioco|troppo|a lungo|e|ora|io|posso|mantenere|me stesso|da|giocare أنا|قلت|لها|أنا|كنت|أكون|ألعب|هذه|فيديو|لعبة|كثيرًا|جدًا|ثم|الآن|أنا|أستطيع|أحتفظ|نفسي|عن|اللعب mina|ütlesin|talle|mina|olin|olnud|mängimas|seda|videomängu|mäng|liiga|palju|ja|nüüd|mina|saan|hoida|end||mängimast 我|告诉了|她|我|曾经|一直|玩|这个|视频|游戏|太|多|然后|现在|我|能|保持|自己|不|玩 ฉัน|บอก|เธอ|ฉัน|ได้|กำลัง|เล่น|เกมนี้|วิดีโอ|เกม|มากเกินไป|มาก|และ|ตอนนี้|ฉัน|สามารถ|หยุด|ตัวเอง|จาก|เล่น mən|dedim|ona|mən|var idi|olmuşdum|oynamaqda|bu|video|oyun|çox|çox|və|indi|mən|bilərəm|saxlamaq|özümü|-dən|oynamaqda я|сказал|ей|я|имел|был|играл|эту|видеоигру|игру|слишком|много|и|теперь|я|могу|удерживать|себя|от|игры ben|söyledim|ona|ben|sahip oldum|-iyor|oynuyordum|bu|video|oyun|çok|fazla|ve|şimdi|ben|-ebilirim|tutmak|kendimi|-den|oynamaktan je|ai dit|à elle|je|avais|été|jouant|ce|vidéo|jeu|trop|longtemps|et|maintenant|je|peux|me retenir|moi-même|de|jouer eu|disse|a ela|eu|tinha|estado|jogando|este|jogo|jogo|demais|muito|e|agora|eu|posso|evitar|a mim mesmo|de|jogar ich|sagte|ihr|ich|hatte|gewesen|spielen|dieses|Video|Spiel|zu|viel|und|jetzt|ich|kann|mich zurückhalten|mich|vom|Spielen én|mondtam|neki|én|volt|-va|játszva|ezzel|videó|játékkal|túl|sokat|és|most|én|tudok|megakadályozni|magam|-tól|játszani Tôi nói với cô ấy rằng tôi đã chơi trò chơi điện tử này quá nhiều và bây giờ tôi có thể ngăn mình chơi Řekl jsem jí, že jsem hrál tuto videohru příliš mnoho a teď se dokážu udržet od hraní. Я сказав їй, що занадто багато грав у цю відеогру, і тепер можу стримувати себе від гри. ฉันบอกเธอว่าฉันเล่นวิดีโอเกมนี้มากเกินไป และตอนนี้ฉันสามารถควบคุมตัวเองไม่ให้เล่นได้ 我告诉她我玩这个视频游戏玩得太多了，现在我可以控制自己不去玩。 Le dije que había estado jugando demasiado a este videojuego y ahora puedo evitar jugar. Ich sagte ihr, dass ich dieses Videospiel zu viel gespielt habe und jetzt kann ich mich davon abhalten, zu spielen. 나는 그녀에게 내가 이 비디오 게임을 너무 많이 해서 이제는 게임을 하지 않도록 스스로를 제어할 수 있다고 말했다. Powiedziałem jej, że za dużo grałem w tę grę wideo i teraz mogę powstrzymać się od grania. Я сказал ей, что слишком много играл в эту видеоигру, и теперь я могу удерживать себя от игры. Ma ütlesin talle, et olen seda videomängu liiga palju mänginud ja nüüd suudan ma end mängimast hoiduda. Eu disse a ela que eu tinha jogado este videogame demais e agora eu consigo me impedir de jogar. به او گفتم که خیلی در حال بازی کردن این ویدیو گیم بودم و حالا می‌توانم خودم را از بازی کردن بازدارم. Mondtam neki, hogy túl sokat játszottam ezzel a videojátékkal, és most már meg tudom akadályozni, hogy játsszak. Ona bu video oyununu çok oynadığımı ve artık oynamaktan kendimi alıkoyabileceğimi söyledim. Ona dedim ki, bu video oyununu çox oynayırdım və indi özümü oynamağa mane ola bilirəm. أخبرتها أنني كنت ألعب هذه اللعبة كثيرًا والآن يمكنني منع نفسي من اللعب. 私はこのビデオゲームをやりすぎていると言ったので、今は自分をプレイするのを抑えることができます。 Le ho detto che avevo giocato troppo a questo videogioco e ora posso impedirmi di giocare. Je lui ai dit que je jouais trop à ce jeu vidéo et maintenant je peux m'empêcher de jouer.

by putting the game in this 60 dollar piece of plastic. ||||||dollar||| ~로|넣는 것|그|게임|안에|이|달러|조각|의|플라스틱 шляхом|покладання|цю|гру|в|цей|доларовий|шматок|з|пластику 〜によって|putの現在分詞|その|ゲーム|〜の中に|この|ドル|ピース|の|プラスチック przez|wkładanie|tę|grę|w|ten|dolarowy|kawałek|z|plastiku al|poner|el|juego|en|este|dólar|pieza|de|plástico با|گذاشتن|بازی|بازی|در|این|دلاری|تکه|از|پلاستیک tím|že dávám|tu|hru|do|této|dolarové|kus|z|plastu mettendo|mettere|il|gioco|in|questo|dollaro|pezzo|di|plastica من خلال|وضع|اللعبة|اللعبة|في|هذه|دولار|قطعة|من|بلاستيك kaudu|panemine|mängu|mäng|sisse|see|dollari|tükk|plastist|plast 通过|放置|这个|游戏|在|这个|美元|块|的|塑料 โดยการ|ใส่|เกม|เกม|ใน|นี้|ดอลลาร์|ชิ้น|ของ|พลาสติก ilə|qoymaq|bu|oyun|içində|bu|dollar|parça|plastik| за|помещая|эту|игру|в|этот|доллар|кусок|из|пластика -erek|koymak|oyunu|oyun|içine|bu|dolarlık|parça|| en|mettant|le|jeu|dans|ce|dollar|morceau|de|plastique por|colocar|o|jogo|em|este|dólar|pedaço|de|plástico durch|das Spiel hineinlegen|das|Spiel|in|dieses|Dollar|Stück|aus|Plastik -val|rakva|a|játékot|-ba|ebbe|dolláros|darab|-ból|műanyagból bằng cách đặt trò chơi vào miếng nhựa 60 đô la này. tím, že hru vložíte do tohoto 60 dolarového kusu plastu. поміщаючи гру в цей 60-доларовий шматок пластику. โดยการใส่เกมลงในชิ้นพลาสติก 60 ดอลลาร์นี้. 通过把游戏放在这个60美元的塑料盒里。 poniendo el juego en este trozo de plástico de 60 dólares. indem das Spiel in dieses 60-Dollar-Stück Plastik gesteckt wird. 이 60달러짜리 플라스틱 조각에 게임을 넣음으로써. wkładając grę w ten 60-dolarowy kawałek plastiku. помещая игру в этот 60-долларовый кусок пластика. pannes mäng selle 60 dollari suuruses plastiktükis. colocando o jogo neste pedaço de plástico de 60 dólares. با قرار دادن بازی در این تکه پلاستیکی 60 دلاری. azzal, hogy a játékot ebbe a 60 dolláros műanyag darabba tették. bu 60 dolarlık plastik parçasının içine oyunu koyarak. bu 60 dollarlıq plastik parçasına oyunu qoymaqla. من خلال وضع اللعبة في هذه القطعة البلاستيكية التي تكلف 60 دولار. この60ドルのプラスチックの中にゲームを入れることで。 mettendo il gioco in questo pezzo di plastica da 60 dollari. en mettant le jeu dans ce morceau de plastique à 60 dollars.

She was a little concerned, asking me “Can't you just resist playing?” 그녀는|~였다|한|조금|걱정하는|물어보며|나에게|~할 수 없니|너는|그냥|참다|노는 것을 вона|була|трохи|маленька|стурбована|запитуючи|мене|чи не можеш|ти|просто|встояти|грати 彼女は|だった|1つの|少し|心配していた|askの現在分詞|私に|できない|あなたは|ただ|抵抗する|playの現在分詞 ona|była|trochę||zaniepokojona|pytając|mnie|Czy nie możesz|ty|po prostu|oprzeć się|graniu ella|estaba|un|poco|preocupada|preguntando|me|no|tú|simplemente|resistir|jugando او|بود|کمی|کمی|نگران|پرسیدن|من|نمی‌توانی|تو|فقط|مقاومت کنی|بازی کردن ona|byla|trochu|malá|znepokojená|ptající se|mě|nemůžeš|ty|jen|odolat|hraní lei|era|un|poco|preoccupata|chiedendo|a me|non puoi|tu|semplicemente|resistere|a giocare هي|كانت|قليلاً|قليلاً|قلقة|تسأل|لي|ألا|تستطيع|فقط|مقاومة|اللعب tema|oli|natuke|murelik|murelik|küsides|minult|ei saa|sina|lihtsalt|vastu seista|mängimisele 她|是|一|有点|担心|问|我|不能|你|只是|抵抗|玩 เธอ|เป็น|นิดหน่อย|นิดหน่อย|กังวล|ถาม|ฉัน|ไม่สามารถ|คุณ|แค่|ต้านทาน|การเล่น o|idi|bir|az|narahat|soruşaraq|mənə|edə bilməzsən|sən|sadəcə|müqavimət göstərmək|oynamağa она|была|немного|обеспокоена||спрашивая|меня|не может|ты|просто|устоять|игре o|-di|bir|biraz|endişeli|sorarak|bana|-emez misin|sen|sadece|direnmek|oynamaya elle|était|une|petite|inquiète|demandant|à moi|ne peut|tu|juste|résister|à jouer ela|estava|um|pouco|preocupada|perguntando|a mim|não pode|você|apenas|resistir|jogar sie|war|ein|bisschen|besorgt|sie fragte|mich|kann nicht|du|einfach|widerstehen|dem Spielen ő|volt|egy|kicsit|aggódó|kérdezve|tőlem|nem tudsz|te|csak|ellenállni|játszásnak Cô ấy hơi lo lắng, hỏi tôi “Anh không thể cưỡng lại việc chơi sao?” Byla trochu znepokojená a ptala se mě: „Nemůžeš se prostě ovládnout a nehrát?“ Вона була трохи стурбована, запитуючи мене: "Хіба ти не можеш просто утриматися від гри?" เธอรู้สึกกังวลเล็กน้อย ถามฉันว่า "คุณไม่สามารถต้านทานการเล่นได้หรือ?" 她有点担心，问我：“你就不能忍住不玩吗？” Ella estaba un poco preocupada, preguntándome "¿No puedes simplemente resistir jugar?" Sie war ein wenig besorgt und fragte mich: „Kannst du nicht einfach widerstehen zu spielen?“ 그녀는 조금 걱정하며 나에게 "그냥 게임을 하지 않을 수는 없니?"라고 물었다. Była trochę zaniepokojona, pytając mnie: "Czy nie możesz po prostu powstrzymać się od grania?" Она немного беспокоилась, спрашивая меня: "Разве ты не можешь просто удержаться от игры?" Ta oli veidi mures, küsides minult: "Kas sa ei saa lihtsalt mängimist vältida?" Ela estava um pouco preocupada, me perguntando "Você não consegue apenas resistir a jogar?" او کمی نگران بود و از من پرسید "آیا نمی‌توانی فقط از بازی کردن خودداری کنی؟" Kicsit aggódott, megkérdezte tőlem: "Nem tudnál egyszerűen ellenállni a játékra?" Biraz endişeliydi, bana "Oynamaktan vazgeçemez misin?" diye sordu. O, bir az narahat idi, mənə "Sadəcə oynamağa müqavimət göstərə bilmirsən?" deyə soruşdu. كانت قلقة قليلاً، تسألني "ألا يمكنك فقط مقاومة اللعب؟" 彼女は少し心配して、私に「プレイするのを我慢できないの？」と尋ねました。 Era un po' preoccupata, chiedendomi "Non puoi semplicemente resistere a giocare?" Elle était un peu préoccupée, me demandant "Tu ne peux pas juste résister à jouer ?"

"I'm listening, and it says: I'm a piece of crap." |||||||||crap 나는 ~이다|듣고 있는|그리고|그것은|말한다|나는 ~이다|한|조각|의|쓰레기 я є|слухаю|і|це|каже|я є|шматок|сміття|| 私は〜である|listenの現在分詞|そして|それは|言っている|私は〜である|1つの|ピース|の|ゴミ ja jestem|słucham|i|to|mówi|ja jestem|kawałkiem||z|gówna yo soy|escuchando|y|eso|dice|yo soy|un|pedazo|de|basura من هستم|گوش می‌دهم|و|این|می‌گوید|من هستم|یک|تکه|از|زباله já jsem|poslouchám|a|to|říká|já jsem|kus||z|sraček io sono|ascoltando|e|esso|dice|io sono|un|pezzo|di|spazzatura أنا|أستمع|و|هي|تقول|أنا|قطعة|قطعة|من|قمامة ma olen|kuulamas|ja|see|ütleb|ma olen|tükk|tükk||jama 我是|听|而且|它|说|我是|一|块|的|垃圾 ฉันเป็น|กำลังฟัง|และ|มัน|บอกว่า|ฉันเป็น|ชิ้น|ชิ้น|ของ|ขยะ mən|dinləyirəm|və|bu|deyir|mən|bir|parça||zibil я|слушаю|и|это|говорит|я|кусок|дерьма|| ben|dinliyorum|ve|bu|diyor|ben|bir|parça|-dır|saçmalık je suis|écoute|et|ça|ça dit|je suis|un|morceau|de|merde eu estou|ouvindo|e|isso|diz|eu sou|um|pedaço|de|lixo ich bin|am Zuhören|und|es|sagt|ich bin|ein|Stück|von|Mist én vagyok|hallgatva|és|ez|mondja|én vagyok|egy|darab|-ból|szemét "Tôi đang nghe, và nó nói: Tôi là một thứ rác rưởi." „Poslouchám a říká: Jsem kus odpadu.“ "Я слухаю, і воно каже: Я шматок сміття." "ฉันกำลังฟังอยู่ และมันบอกว่า: ฉันเป็นขยะ." “我在听，它说：我是一堆废物。” "Estoy escuchando, y dice: Soy un pedazo de basura." „Ich höre zu, und es sagt: Ich bin ein Stück Mist.“ "나는 듣고 있어, 그리고 그것은 말하고 있어: 나는 쓰레기야." "Słucham, a to mówi: Jestem kawałkiem śmiecia." "Я слушаю, и он говорит: Я кусок дерьма." "Ma kuulan ja see ütleb: ma olen tükk jama." "Estou ouvindo, e diz: Eu sou um pedaço de lixo." "من گوش می‌دهم و می‌گوید: من یک تکه زباله‌ام." "Figyelek, és azt mondja: Egy darab szar vagyok." "Dinliyorum ve diyor ki: Ben bir çöp parçasıyım." "Mən dinləyirəm, və deyir: Mən bir zibil parçasıyam." "أنا أستمع، ويقول: أنا قطعة من القمامة." 「私は聞いている、そしてそれは言っている：私はクズだ。」 "Sto ascoltando, e dice: Sono un pezzo di spazzatura." "J'écoute, et ça dit : Je suis un morceau de merde."

What's funny is I actually saw this thing on Shark Tank a while back and had the same ||||||||||Tank||||||| 무엇이|웃긴|~이다|내가|실제로|봤다|이|것|에|상어|탱크|한|잠시|전에|그리고|가졌다|같은|같은 що є|смішним|є|я|насправді|бачив|цю|річ|на|Shark|Tank|деякий|деякий|назад|і|мав|ту|таку 何が|面白い|である|私は|実際に|sawの過去形|この|物|〜で|サメ|タンク|1つの|しばらく|前に|そして|hadの過去形|同じ|同じ co jest|zabawne|jest|ja|faktycznie|widziałem|tę|rzecz|w|Rekin|Zbiornik|jakiś|jakiś|czas temu|i|miałem|to|samo qué es|gracioso|es|yo|realmente|vi|esta|cosa|en|Shark|Tank|hace|un rato|atrás|y|tuve|la|misma چه چیزی|خنده‌دار|است|من|در واقع|دیدم|این|چیز|در|کوسه|تانک|یک|مدتی|پیش|و|داشتم|همان|همان co je|vtipné|je|já|vlastně|viděl|tuto|věc|na|žralok|tanku|a|chvíli|zpět|a|měl|stejnou| cosa è|divertente|è|io|davvero|ho visto|questa|cosa|su|Shark|Tank|un|po'|fa|e|ho avuto|la|stessa ما هو|مضحك|هو|أنا|في الواقع|رأيت|هذا|الشيء|في|القرش|حوض|قبل|فترة|مضى|و|كان لدي|نفس|نفس mis on|naljakas|on|ma|tegelikult|nägin|seda|asja||haid|tank|||tagasi|ja|mul oli|sama|sama 什么是|有趣|是|我|实际上|看到|这个|东西|在|鲨鱼|坦克|一|一段时间|前|而且|有|同样的| อะไรคือ|ตลก|คือ|ฉัน|จริงๆ|เห็น|สิ่งนี้|สิ่ง|ใน|ฉลาม|ถัง|สัก|สักพัก|ที่ผ่านมา|และ|มี|ความคิด|เดียวกัน nədir|gülməli|dir|mən|əslində|gördüm|bu|şey|da|Köpekbalığı|Tank|bir|bir müddət|əvvəl|və|var idi|eyni| что|смешно|есть|я|на самом деле|видел|эту|вещь|на|Shark|Tank|некоторое|время|назад|и|имел|ту|ту же ne|komik|-dir|ben|aslında|gördüm|bu|şeyi|-de|Köpekbalığı|Tank|bir|bir süre|önce|ve|sahip oldum|aynı|aynı ce qui est|drôle|est|je|en fait|ai vu|cette|chose|à|Shark|Tank|il y a|un moment|passé|et|ai eu|la|même o que é|engraçado|é|eu|realmente|vi|isso|coisa|em|Shark|Tank|um|enquanto|atrás|e|tive|a|mesma was ist|lustig|ist|ich|tatsächlich|sah|dieses|Ding|in|Shark|Tank|vor|einer Weile|zurück|und|hatte|das|gleiche mi a|vicces|az|én|tényleg|láttam|ezt|dolgot|-on|cápa|tartály|egy|egy ideje|vissza|és|volt|a|ugyanaz What's funny is I actually saw this thing on Shark Tank a while back and had the same Điều buồn cười là tôi thực sự đã thấy điều này trên Shark Tank một thời gian trước và cũng vậy Co je vtipné, je, že jsem tohle viděl na Shark Tank před nějakou dobou a měl jsem stejnou Смішно, що я насправді бачив цю річ на Shark Tank деякий час тому і мав таку ж สิ่งที่ตลกคือ ฉันเคยเห็นสิ่งนี้ใน Shark Tank เมื่อสักครู่และมีความคิดเดียวกัน. 有趣的是，我实际上在《鲨鱼坦克》上看到过这个东西，感觉是一样的。 Lo que es gracioso es que en realidad vi esta cosa en Shark Tank hace un tiempo y tuve la misma Was lustig ist, ich habe dieses Ding vor einer Weile bei Shark Tank gesehen und hatte das gleiche 재미있는 것은, 내가 얼마 전에 Shark Tank에서 이걸 봤고 같은 생각을 했다는 것이다. Co zabawne, widziałem to coś w Shark Tank jakiś czas temu i miałem to samo Что забавно, так это то, что я на самом деле видел эту штуку на Shark Tank некоторое время назад и имел то же самое Mis on naljakas, on see, et ma nägin seda asja Shark Tankis mõni aeg tagasi ja mul oli sama O engraçado é que eu realmente vi essa coisa no Shark Tank há um tempo e tive a mesma خنده‌دار این است که من واقعاً این چیز را مدتی پیش در برنامه Shark Tank دیدم و همان احساس را داشتم. Ami vicces, hogy ezt a dolgot egy ideje láttam a Shark Tankban, és ugyanazt éreztem. Komik olan, bu şeyi bir süre önce Shark Tank'te görmemdi ve aynı şeyi düşündüm. Gülməli olan odur ki, mən bu şeyi bir müddət əvvəl Shark Tank-da gördüm və eyni ما هو مضحك هو أنني رأيت هذا الشيء في برنامج شارك تانك منذ فترة وكان لدي نفس 面白いのは、実際にこのものをしばらく前にシャークタンクで見て、同じことを思ったことです。 La cosa divertente è che in realtà ho visto questa cosa su Shark Tank un po' di tempo fa e ho avuto la stessa Ce qui est drôle, c'est que j'ai en fait vu ce truc dans Shark Tank il y a un moment et j'ai eu la même

reaction - "I think I'll save my money and not eat the cookies." |||||||||||cookies 반응|나|생각하다|나는 ~할 것이다|저축하다|내|돈|그리고|~하지 않다|먹다|그|쿠키들 реакція|я|думаю|я буду|зберігати|свої|гроші|і|не|їсти|ці|печиво 反応|私|思う|I will|貯める|私の|お金|そして|～しない|食べる|その|クッキー reakcja|ja|myślę|ja będę|oszczędzać|moje|pieniądze|i|nie|jeść|te|ciastka ||pienso|I will|ahorraré|mi|dinero|y|no|comeré|las|galletas واکنش|من|فکر می‌کنم|من خواهم|پس‌انداز کردن|پولم|پول|و|نه|خوردن|آن|بیسکویت‌ها ||myslím|budu|šetřit|své|peníze|a|ne|jíst|ty|sušenky reazione|io|penso|io lo|risparmierò|i miei|soldi|e|non|mangerò|i|biscotti رد الفعل|أنا|أعتقد|سأ|أدخر|مالي|المال|و|لا|آكل|البسكويت|الكعك reaktsioon|mina|arvan|ma hakkan|säästma|oma|raha|ja|mitte|sööma|need|küpsised 反应|我|认为|我将要|保存|我的|钱|和|不|吃|那些|饼干 ปฏิกิริยา|ฉัน|คิดว่า|ฉันจะ|เก็บ|เงินของฉัน|เงิน|และ|ไม่|กิน|คุกกี้|คุกกี้ reaksiya|mən|düşünürəm|mən|saxlamaq|mənim|pulumu|və|yox|yemək|o|peçenyeləri реакция|я|думаю|я буду|сохранять|мои|деньги|и|не|есть|эти|печенья tepki|ben|düşünüyorum|ben -ecek|biriktireceğim|benim|param|ve|-me|yemeyeceğim|o|kurabiyeler réaction|je|pense|je vais|économiser|mon|argent|et|ne|manger|les|biscuits Reaktion|ich|denke|ich werde|sparen|mein|Geld|und|nicht|essen|die|Kekse ||penso|vou|economizar|meu|dinheiro|e|não|comer|os|biscoitos reakció|én|gondolom|én fogom|megtakarítani|a|pénzem|és|nem|enni|a|sütiket phản ứng - "Tôi nghĩ tôi sẽ tiết kiệm tiền và không ăn bánh quy." reakce - "Myslím, že si uložím peníze a nebudu jíst sušenky." реакція - "Я думаю, що збережу свої гроші і не буду їсти печиво." ปฏิกิริยา - "ฉันคิดว่าฉันจะเก็บเงินของฉันและไม่กินคุกกี้". 反应 - "我想我会省下我的钱，不吃饼干。" reacción - "Creo que ahorraré mi dinero y no comeré las galletas." Reaktion - "Ich denke, ich werde mein Geld sparen und die Kekse nicht essen." 반응 - "나는 돈을 아끼고 쿠키를 먹지 않을 것 같아." reakcja - "Myślę, że zaoszczędzę swoje pieniądze i nie zjem ciasteczek." реакция - "Я думаю, что сэкономлю свои деньги и не буду есть печенье." reaktsioon - "Ma arvan, et ma säästan oma raha ja ei söö küpsiseid." reação - "Acho que vou economizar meu dinheiro e não comer os biscoitos." واکنش - "فکر می‌کنم پولم را پس‌انداز کنم و کوکی‌ها را نخورم." reakció - "Azt hiszem, inkább megtakarítom a pénzem, és nem eszem meg a sütiket." tepki - "Sanırım paramı biriktireceğim ve kurabiyeleri yemeyeceğim." reaksiya - "Düşünürəm ki, pulumu yığacağam və peçenyeləri yeməyəcəyəm." رد فعل - "أعتقد أنني سأوفر أموالي ولن أتناول البسكويت." 反応 - "お金を節約してクッキーを食べないことにします。" reazione - "Penso che risparmierò i miei soldi e non mangerò i biscotti." réaction - "Je pense que je vais économiser mon argent et ne pas manger les biscuits."

This video is not an advertisement for this, but it begs an interesting question. |||||advertisement|||||raises||| 이|비디오|이다|~이 아니다|하나의|광고|~에 대한|이것|그러나|그것|제기하다|하나의|흥미로운|질문 це|відео|є|не|рекламою|реклама|для|цього|але|воно|ставить|цікаве|цікаве|питання この|動画|です|～ではない|一つの|広告|のための|これ|しかし|それ|提起する|一つの|興味深い|質問 to|wideo|jest|nie|reklama|reklama|dla|tego|ale|to|stawia|ciekawe|interesujące|pytanie este|video|es|no|un|anuncio|para|esto|sino|eso|plantea|una|interesante|pregunta این|ویدیو|است|نه|یک|تبلیغ|برای|این|اما|آن|مطرح می‌کند|یک|جالب|سوال toto|video|je|ne|žádná|reklama|pro|to|ale|to|vyvolává|zajímavou|zajímavou|otázku questo|video|è|non|una|pubblicità|per|questo|ma|esso|pone|una|interessante|domanda ||||||||||đặt ra||| هذا|الفيديو|هو|ليس|إعلان|إعلان|عن|هذا|لكن|هو|يطرح|سؤال|مثير للاهتمام|سؤال see|video|on|mitte|üks|reklaam|jaoks|selle|aga|see|kutsub|ühe|huvitava|küsimus 这个|视频|是|不|一个|广告|为了|这个|但是|它|提出|一个|有趣的|问题 วิดีโอนี้|วิดีโอ|เป็น|ไม่|โฆษณา|โฆษณา|สำหรับ|นี้|แต่|มัน|ตั้งคำถาม|คำถาม|น่าสนใจ|คำถาม bu|video|dir|yox|bir|reklam|üçün|bu|amma|o|tələb edir|bir|maraqlı|sual это|видео|является|не|рекламой|реклама|для|этого|но|оно|ставит|интересный|интересный|вопрос bu|video|-dir|değil|bir|reklam|için|bu|ama|o|gerektiriyor|bir|ilginç|soru cette|vidéo|est|ne|une|publicité|pour|cela|mais|elle|soulève|une|intéressante|question este|vídeo|é|não|um|anúncio|para|isso|mas|ele|levanta|uma|interessante|pergunta dieses|Video|ist|nicht|eine|Werbung|für|dies|aber|es|wirft|eine|interessante|Frage ez|videó|van|nem|egy|hirdetés|-ért|ez|de|ez|felvet|egy|érdekes|kérdés Video này không phải là một quảng cáo cho điều này, nhưng nó đặt ra một câu hỏi thú vị. Toto video není reklamou na toto, ale klade zajímavou otázku. Це відео не є рекламою цього, але воно ставить цікаве питання. วิดีโอนี้ไม่ใช่โฆษณาสำหรับสิ่งนี้ แต่ตั้งคำถามที่น่าสนใจ. 这个视频不是广告，但它提出了一个有趣的问题。 Este video no es un anuncio para esto, pero plantea una pregunta interesante. Dieses Video ist keine Werbung dafür, aber es wirft eine interessante Frage auf. 이 비디오는 이에 대한 광고가 아니지만, 흥미로운 질문을 제기합니다. Ten film nie jest reklamą tego, ale stawia ciekawe pytanie. Это видео не является рекламой этого, но оно поднимает интересный вопрос. See video ei ole selle reklaam, kuid see kutsub esile huvitava küsimuse. Este vídeo não é um anúncio para isso, mas levanta uma pergunta interessante. این ویدیو تبلیغی برای این نیست، اما سوال جالبی را مطرح می‌کند. Ez a videó nem hirdetés erről, de egy érdekes kérdést vet fel. Bu video bunun için bir reklam değil, ama ilginç bir soru ortaya atıyor. Bu video bunun üçün reklam deyil, amma maraqlı bir sual ortaya qoyur. هذا الفيديو ليس إعلانًا عن هذا، لكنه يطرح سؤالًا مثيرًا للاهتمام. このビデオはこれの広告ではありませんが、興味深い質問を提起します。 Questo video non è una pubblicità per questo, ma pone una domanda interessante. Cette vidéo n'est pas une publicité pour cela, mais elle soulève une question intéressante.

What's the difference between successfully resisting a temptation and just not having |||||||temptation|||| 무엇이 ~인가|그|차이|사이의|성공적으로|저항하는 것|하나의|유혹|그리고|단지|~하지 않다|가지는 것 яка є|різниця|різниця|між|успішно|опором|спокусою|спокуса|і|просто|не|мати 何が|その|違い|の間|成功裏に|抵抗すること|一つの|誘惑|そして|ただ|～しない|持つこと jaka jest|ta|różnica|między|skutecznie|opieraniem się|pokusie|pokusą|i|po prostu|nie|posiadaniem what is|la|diferencia|entre|exitosamente|resistir|una|tentación|y|solo|no|tener چه چیزی است|تفاوت|تفاوت|بین|با موفقیت|مقاومت کردن|یک|وسوسه|و|فقط|نه|داشتن jaký je|ten|rozdíl|mezi|úspěšně|odoláváním|a|pokušení|a|jen|ne|mít qual è|la|differenza|tra|con successo|resistere|una|tentazione|e|solo|non|avere ما هو|الفرق|الفرق|بين|بنجاح|مقاومة|إغراء|إغراء|و|فقط|عدم|وجود mis on|see|erinevus|vahel|edukalt|vastupanu osutamine|ühe|kiusatus|ja|lihtsalt|mitte|omamine 什么是|这个|区别|在之间|成功地|抵抗|一个|诱惑|和|仅仅|不|拥有 อะไรคือ|ความ|แตกต่าง|ระหว่าง|อย่างสำเร็จ|ต่อต้าน|ความ|ล่อลวง|และ|แค่|ไม่|มี nədir|o|fərq|arasında|müvəffəqiyyətlə|müqavimət göstərmək|bir|istək|və|sadəcə|yox|sahib olmamaq какова|разница|разница|между|успешно|сопротивлением|искушению|искушение|и|просто|не|наличием ne|bu|fark|arasında|başarılı bir şekilde|direnmek|bir|arzu|ve|sadece|-me|sahip olmamak quelle est|la|différence|entre|avec succès|résister à|une|tentation|et|juste|ne|pas avoir qual é|a|diferença|entre|com sucesso|resistir|a|tentação|e|apenas|não|ter was ist|der|Unterschied|zwischen|erfolgreich|Widerstehen|einer|Versuchung|und|einfach|nicht|haben mi a|a|különbség|között|sikeresen|ellenállni|egy|kísértés|és|csak|nem|birtokolni Đâu là sự khác biệt giữa việc chống lại cám dỗ thành công và việc không Jaký je rozdíl mezi úspěšným odoláváním pokušení a prostě jeho absence? У чому різниця між успішним опором спокусі і просто відсутністю ความแตกต่างระหว่างการต้านทานความอยากได้อย่างสำเร็จและการไม่มีความอยากได้เลยคืออะไร? 成功抵制诱惑和根本没有诱惑之间有什么区别？ ¿Cuál es la diferencia entre resistir con éxito una tentación y simplemente no tener Was ist der Unterschied zwischen dem erfolgreichen Widerstand gegen eine Versuchung und dem bloßen Fehlen 유혹을 성공적으로 저항하는 것과 단순히 유혹이 없는 것의 차이는 무엇인가요? Jaka jest różnica między skutecznym opieraniem się pokusie a po prostu brakiem В чем разница между успешным сопротивлением искушению и просто отсутствием Mis on erinevus edukalt kiusatusele vastu seismise ja lihtsalt kiusatuse puudumise vahel? Qual é a diferença entre resistir com sucesso a uma tentação e simplesmente não ter تفاوت بین موفقیت در مقاومت در برابر یک وسوسه و فقط نداشتن یک وسوسه چیست؟ Mi a különbség a kísértés sikeres ellenállása és a kísértés hiánya között? Bir cazibeye başarılı bir şekilde direnmek ile sadece bir cazibeye sahip olmamak arasındaki fark nedir? Bir cəzbəni uğurla dəf etmək ilə sadəcə cəzbənin olmaması arasında nə fərq var? ما الفرق بين مقاومة الإغراء بنجاح وعدم وجود إغراء؟ 誘惑に成功裏に抵抗することと、ただ誘惑がないことの違いは何ですか？ Qual è la differenza tra resistere con successo a una tentazione e semplicemente non avere Quelle est la différence entre résister avec succès à une tentation et simplement ne pas avoir

Maybe you've heard of the Stanford Marshmallow experiment. ||||||Marshmallow|experiment 아마|너는 ~을 들어봤을지도|들은|~에 대해|그|스탠포드|마시멜로|실험 можливо|ти вже|чув|про|експеримент|Стенфордський|з зефіром|експеримент たぶん|あなたは|聞いた|の|その|スタンフォード|マシュマロ|実験 może|ty już|słyszałeś|o|tym|Stanford|Marshmallow|eksperymencie tal vez|tú has|oído|de|el|Stanford|malvavisco|experimento شاید|شما داشته‌اید|شنیده‌اید|درباره|آن|استنفورد|مارشملو|آزمایش možná|jsi|slyšel|o|tom|Stanford|marshmallow|experiment forse|tu hai|sentito|di|l'|Stanford|Marshmallow|esperimento ربما|لقد|سمعت|عن|التجربة|ستانفورد|مارشميلو|تجربة võib-olla|sa oled|kuulnud|millestki|see|Stanfordi|vahukomm|eksperiment 也许|你已经|听说|关于|这个|斯坦福|棉花糖|实验 บางที|คุณได้|ได้ยิน|เกี่ยวกับ|การ|สแตนฟอร์ด|มาร์ชเมลโลว์|การทดลอง bəlkə|sən|eşitmisən|haqqında|bu|Stanford|Marshmallow|eksperiment может быть|вы|слышали|о|эксперименте|Стэнфордском|Мартшмеллоу|эксперименте belki|senin|duymuş olabilirsin|hakkında|bu|Stanford|Marshmallow|deneyi peut-être|tu as|entendu|de|l'|Stanford|Marshmallow|expérience talvez|você tem|ouvido|de|o|Stanford|marshmallow|experimento vielleicht|du hast|gehört|von|dem|Stanford|Marshmallow|Experiment talán|te már|hallottál|-ról|a|Stanfordi|Marshmallow|kísérlet Có thể bạn đã nghe nói về thí nghiệm Stanford Marshmallow. Možná jste slyšeli o experimentu se stanfordsko-marshmallow. Можливо, ви чули про експеримент зі зефіром Стенфорда. บางทีคุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการทดลองมาร์ชเมลโลว์ของสแตนฟอร์ด 也许你听说过斯坦福棉花糖实验。 Quizás hayas oído hablar del experimento del malvavisco de Stanford. Vielleicht haben Sie vom Stanford-Marshmallow-Experiment gehört. 아마 스탠포드 마시멜로 실험에 대해 들어본 적이 있을 것입니다. Może słyszałeś o eksperymencie z pianką marshmallow w Stanfordzie. Возможно, вы слышали о эксперименте с зефиром в Стэнфорде. Võib-olla olete kuulnud Stanfordi vahukommikatsest. Talvez você tenha ouvido falar do experimento do Marshmallow de Stanford. شاید درباره آزمایش مارشمالوی استنفورد شنیده‌اید. Talán hallottál a Stanfordi Marshmallow kísérletről. Belki Stanford Marshmallow deneyini duymuşsunuzdur. Bəlkə Stanford Marshmallow təcrübəsindən eşitmisiniz. ربما سمعت عن تجربة مارشميلو في جامعة ستانفورد. スタンフォードのマシュマロ実験について聞いたことがあるかもしれません。 Forse hai sentito parlare dell'esperimento del marshmallow di Stanford. Peut-être avez-vous entendu parler de l'expérience du marshmallow de Stanford.

Researchers thought torturing kids would be fun, so they sat kids down in front of a marshmallow the researchers||torturing|||||||sat||||||| 연구자들은|생각했다|괴롭히는|아이들을|~할 것이라고|되리라고|재미있다고|그래서|그들은|앉혔다|아이들을|앉히고|~앞에|앞|~에|하나의|마시멜로 дослідники|думали|катування|дітей|буде|бути|весело|тому|вони|посадили|дітей|вниз|перед|перед|з|зефіром| 研究者たちは|思った|苦しめること|子供たち|だろう|なる|楽しい|だから|彼らは|座らせた|子供たち|下に|の|前|の|1つの|マシュマロ badacze|myśleli|torturowanie|dzieci|by|było|zabawne|więc|oni|posadzili|dzieci|na|przed|frontem|do|jednego|pianki los investigadores|pensaron|torturar|a los niños|verbo auxiliar condicional|sería|divertido|así que|ellos|sentaron|a los niños|abajo|en|frente|de|un|malvavisco محققان|فکر کردند|عذاب دادن|بچه‌ها|خواهد|بودن|سرگرم‌کننده|بنابراین|آنها|نشاندند|بچه‌ها|نشسته|در|مقابل|از|یک|مارشملو výzkumníci|mysleli|mučení|děti|by|bylo|zábavné|takže|oni|posadili|děti|dolů|před|před||| i ricercatori|pensavano|torturare|bambini|sarebbe|stato|divertente|quindi|essi|sedettero|bambini|giù|davanti|a|di|un|marshmallow الباحثون|اعتقدوا|تعذيب|الأطفال|سيكون||ممتع|لذلك|هم|جلسوا|الأطفال|على|أمام|أمام|من|حبة|مارشميلو teadlased|arvasid|piinamine|lapsi|oleks|olema|lõbus|nii|nad|istusid|lapsi|alla|ees|ees|millestki|üks|vahukomm 研究人员|认为|折磨|孩子们|将会|是|有趣|所以|他们|坐|孩子们|下来|在|前面|的|一个|棉花糖 นักวิจัย|คิดว่า|การทรมาน|เด็กๆ|จะ|เป็น|สนุก|ดังนั้น|พวกเขา|นั่ง|เด็กๆ|ลง|ใน|หน้าของ|ของ|มาร์ชเมลโลว์| tədqiqatçılar|düşündülər|işkəncə verməyin|uşaqlara|-əcək|olacağını|əyləncəli|buna görə|onlar|oturdular|uşaqları|aşağı|qarşısında|önündə||bir|marshmallow исследователи|думали|пытать|детей|будет|быть|весело|поэтому|они|посадили|детей|вниз|перед|перед|мармеладом|| araştırmacılar|düşündüler|işkence etmenin|çocuklara|-eceğini|olacağını|eğlenceli|bu yüzden|onlar|oturttular|çocukları|aşağı|-in|önünde|-in|bir|marshmallow les chercheurs|pensaient|torturer|les enfants|verbe auxiliaire de conditionnel|être|amusant|donc|ils|assirent|les enfants|assis|devant|devant|de|un|marshmallow pesquisadores|pensaram|torturar|crianças|seria|ser|divertido|então|eles|sentaram|crianças|para baixo|em|frente|de|um|marshmallow Forscher|dachten|quälen|Kinder|würde|sein|Spaß|also|sie|setzten|Kinder|hin|vor|Front|von|einem|Marshmallow kutatók|gondolták|kínozni|gyerekeket|-na|lenni|szórakoztató|így|ők|ültették|gyerekeket|le|-ba|elé|-ra|egy|marshmallow Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng việc tra tấn trẻ em sẽ rất thú vị, vì vậy họ đặt những đứa trẻ ngồi xuống trước một viên kẹo dẻo Vědci si mysleli, že mučení dětí bude zábava, takže posadili děti před marshmallow. Дослідники думали, що катувати дітей буде весело, тому вони посадили дітей перед зефіром. นักวิจัยคิดว่าการทรมานเด็กจะสนุก ดังนั้นพวกเขาจึงนั่งเด็กๆ ลงตรงหน้ามาร์ชเมลโลว์ 研究人员认为折磨孩子会很有趣，所以他们让孩子们坐在棉花糖面前。 Los investigadores pensaron que torturar a los niños sería divertido, así que sentaron a los niños frente a un malvavisco. Forscher dachten, es wäre lustig, Kinder zu quälen, also setzten sie die Kinder vor ein Marshmallow. 연구자들은 아이들을 괴롭히는 것이 재미있을 것이라고 생각하여 아이들을 마시멜로 앞에 앉혔습니다. Naukowcy pomyśleli, że torturowanie dzieci będzie zabawne, więc posadzili dzieci przed pianką marshmallow. Исследователи думали, что пытать детей будет весело, поэтому они посадили детей перед зефиром. Uurijad arvasid, et laste piinamine oleks lõbus, seega istutasid nad lapsed vahukommide ette. Os pesquisadores acharam que torturar crianças seria divertido, então sentaram as crianças na frente de um marshmallow. محققان فکر کردند که آزار دادن بچه‌ها سرگرم‌کننده خواهد بود، بنابراین بچه‌ها را در مقابل یک مارشمالو نشاندند. A kutatók azt gondolták, hogy a gyerekek kínozása szórakoztató lesz, ezért leültették őket egy marshmallow elé. Araştırmacılar çocukları eziyet etmenin eğlenceli olacağını düşündüler, bu yüzden çocukları bir marshmallow'un önüne oturttular. Tədqiqatçılar uşaqları əzab verməyin əyləncəli olacağını düşündülər, ona görə də uşaqları bir marshmallowun qarşısında oturdular. ظن الباحثون أن تعذيب الأطفال سيكون ممتعًا، لذا جلسوا بالأطفال أمام مارشميلو. 研究者たちは子供たちを苦しめるのが楽しいと思ったので、子供たちをマシュマロの前に座らせました。 I ricercatori pensavano che torturare i bambini sarebbe stato divertente, così hanno fatto sedere i bambini davanti a un marshmallow. Les chercheurs pensaient que torturer des enfants serait amusant, alors ils ont fait asseoir des enfants devant un marshmallow.

and an told them: “I'm going to leave the room. 그리고|하나의|말했다|그들에게|나는 ~할 것이다|가고 있는|~할|떠나다|그|방 і|сказали|сказали|їм|я|збираюся|до|залишити|кімнату| そして|1つの|言った|彼らに|私は|行く|するつもり|出る|その|部屋 i|powiedzieli|powiedzieli|im|ja jestem|zamierzam|do|wyjść|pokój| y|un|les dijo|ellos|yo estoy|voy|a|salir|la|habitación و|یک|گفتند|آنها|من هستم|در حال رفتن|به|ترک کردن|آن|اتاق a|a|řekl|jim|já jsem|jdu|do|opustit|tu|místnost e|un|dissero|loro|io sono|sto per|a|lasciare|la|stanza و|ثم|قالوا|لهم|أنا|ذاهب|إلى|مغادرة|الغرفة| ja|üks|ütlesid|neile|ma olen|minek|infinitive marker|lahkuma|toa|ruum 和|一个|告诉|他们|我将|正在|去|离开|这个|房间 และ|บอก|บอก|พวกเขา|ฉันจะ|กำลังจะ|ไป|ออกไป|ห้อง|ห้อง və|bir|dedilər|onlara|mən|gedirəm||tərk etmək|bu|otaq и|сказали|сказали|им|я собираюсь|собираюсь|в|уйти|комнату| ve|bir|söylediler|onlara|ben|gidiyorum|-ecek|çıkmak|bu|oda et|un|dirent|leur|je vais|aller|à|quitter|la|pièce e|um|disse|a eles|eu estou|indo|a|sair|a|sala und|ein|sagten|ihnen|ich bin|gehe|zu|verlassen|den|Raum és|egy|mondták|nekik|én vagyok|megyek|-ni|elhagyni|a|szobát và an nói với họ: “Tôi sẽ rời khỏi phòng. A řekli jim: „Odejdeme z místnosti. І сказали їм: “Я піду з кімнати. และบอกพวกเขาว่า: “ฉันจะออกจากห้องไปนะ 然后告诉他们：“我将离开这个房间。”},{ y les dijeron: “Voy a salir de la habitación. Und sagten ihnen: „Ich werde den Raum verlassen. 그리고 그들에게 말했습니다: “나는 방을 나갈 것입니다. i powiedzieli im: „Zaraz wyjdę z pokoju. И сказали им: «Я собираюсь выйти из комнаты. ja ütlesid neile: "Ma lahkun toas." E disseram a elas: “Vou sair da sala. و به آنها گفتند: "من می‌روم بیرون." Azt mondták nekik: „El fogok menni a szobából. Ve onlara şunu söylediler: “Odayı terk edeceğim. Və onlara dedilər: “Mən otağı tərk edəcəyəm. وقالوا لهم: "سأغادر الغرفة. そして彼らに言いました。「私は部屋を出ます。」 E gli hanno detto: “Sto per lasciare la stanza. et leur ont dit : « Je vais quitter la pièce.

If you don't eat the marshmallow, you'll get another one when I come back so you'll 만약|너가|~하지 않으면|먹다|그|마시멜로|너는 ~할 것이다|받다|또 하나의|것을|~할 때|내가|돌아오다|다시|그래서|너는 ~할 것이다 якщо|ти|не|з'їсиш|зефір||ти отримаєш|отримаєш|ще один|один|коли|я|повернуся|назад|тому|ти もし|あなたが|否定|食べない|その|マシュマロ|あなたは|得る|もう1つの|もの|いつ|私が|戻る|時に|だから|あなたは jeśli|ty|nie|zjesz|tę|piankę|ty dostaniesz|dostaniesz|kolejną|jedną|kiedy|ja|wrócę|z powrotem|więc|ty będziesz si|tú|no|comes|el|malvavisco|tú vas a|recibir|otro|uno|cuando|yo|vuelva|atrás|así|tú vas a اگر|شما|نخورید|خوردن|آن|مارشملو|شما خواهید|دریافت کردن|یکی دیگر|را|وقتی که|من|برگردم|به|| pokud|ty|ne|sníš|to|marshmallow|dostaneš|dostat|další|jeden|když|já|přijdu|zpět|takže|dostaneš se|tu|non|mangi|il|marshmallow|tu avrai|riceverai|un altro|marshmallow|quando|io|torno|indietro|quindi|tu avrai إذا|أنت|لا|تأكل|حبة|مارشميلو|سوف تحصل|على|أخرى|واحدة|عندما|أنا|أعود|إلى|لذلك|سوف تكون kui|sa|ei|söö|seda|vahukomm|sa saad|saama|veel|üks|kui|ma|tulen|tagasi|nii|sa saad 如果|你|不|吃|这个|棉花糖|你将会|得到|另一个|糖果|当|我|回来|时|所以|你将会 ถ้า|คุณ|ไม่|กิน|มาร์ชเมลโลว์||คุณจะ|ได้รับ|อีก|หนึ่ง|เมื่อ|ฉัน|กลับ|กลับมา|ดังนั้น|คุณจะ əgər|sən|etmirsənsə|yemək|bu|marshmallow|sən|almaq|başqa|bir|zaman|mən|gəlmək|geri|buna görə|sən если|вы|не|съедите|маршмеллоу||вы получите|получите|еще один|один|когда|я|вернусь|обратно|поэтому|вы будете eğer|sen|-mezsen|yemek|bu|marshmallow|sen|alacaksın|başka|bir|-dığında|ben|döneceğim|geri|bu yüzden|sen si|tu|ne|manges|le|marshmallow|tu vas|recevoir|un autre|un|quand|je|reviendrai|retour|| se|você|não|comer|o|marshmallow|você vai|receber|outro|um|quando|eu|voltar|para|então|você vai wenn|du|nicht|isst|den|Marshmallow|du wirst|bekommen|einen|weiteren|wenn|ich|komme|zurück|| ha|te|nem|eszel|a|marshmallow|te majd|kapsz|egy másikat|-ot|amikor|én|jövök|vissza|így|te majd Nếu bạn không ăn kẹo dẻo, bạn sẽ lấy cái khác khi tôi quay lại, vì vậy bạn sẽ Pokud nesníte marshmallow, dostanete další, až se vrátím, takže budete Якщо ви не з'їсте зефір, ви отримаєте ще один, коли я повернуся, тож ви ถ้าคุณไม่กินมาร์ชเมลโลว์ คุณจะได้อีกอันเมื่อฉันกลับมา ดังนั้นคุณจะ... Si no comes el malvavisco, recibirás otro cuando regrese, así que tú Wenn du das Marshmallow nicht isst, bekommst du ein weiteres, wenn ich zurückkomme, also wirst du 마시멜로를 먹지 않으면 내가 돌아올 때 또 하나를 줄 것입니다. Jeśli nie zjesz pianki marshmallow, dostaniesz kolejną, gdy wrócę, więc będziesz Если вы не съедите зефир, вы получите еще один, когда я вернусь, так что вы... Kui te vahukommi ei söö, saate teise, kui ma tagasi tulen, nii et te... Se você não comer o marshmallow, receberá outro quando eu voltar, então você اگر مارشمالو را نخورید، وقتی برگردم یکی دیگر به شما می‌دهم تا شما... Ha nem eszed meg a marshmallow-t, kapsz egy másikat, amikor visszajövök, így te... Eğer marshmallow'u yemezsen, geri döndüğümde bir tane daha alacaksın, böylece sen... Əgər marshmallowu yeməsən, geri qayıdanda sənə başqa birini verəcəyəm, beləliklə sən... إذا لم تأكل المارشميلو، ستحصل على واحدة أخرى عندما أعود، لذا ست..." もしマシュマロを食べなければ、私が戻ったときにもう一つもらえますので、あなたは Se non mangi il marshmallow, ne riceverai un altro quando tornerò, così avrai. Si vous ne mangez pas le marshmallow, vous en recevrez un autre quand je reviendrai, donc vous...

get to have two.” 얻다|~에|가지다|두 개 отримати|до|мати|два 得る|〜に|持つ|2つ dostać|do|mieć|dwa conseguir|a|tener|dos به دست آوردن|به|داشتن|دو dostat|k|mít|dva ottenere|di|avere|due يحصل على|أن|يمتلك|اثنين saada|et|omada|kaks 得到|去|拥有|两个 ได้รับ|ที่จะ|มี|สอง əldə etmək|iki|| получить|к|иметь|два elde etmek|-e|sahip olmak| obtenir|à|avoir|deux conseguir|a|ter|dois bekommen|zu|haben|zwei kapni|-t|birtokolni|kettőt có được hai. mít dva. отримати два. ได้มีสองชิ้น. 可以有两个。 tener dos. zwei haben. 두 개를 가질 수 있다. móc mieć dwa. получить два. saama kaks.” ter dois. دو تا داشته باشند. kétet kapni. iki tane alma şansına sahip olmak. iki ədəd əldə etmək. الحصول على اثنين. 二つ持つことができる。 ottenere di averne due. avoir deux.

And then they left and watched the kids with a hidden camera for about 10 minutes. ||||||||||hidden|||| 그리고|그때|그들은|떠났다|그리고|지켜보았다|그|아이들|~와 함께|하나의|숨겨진|카메라|~동안|약|분 і|потім|вони|пішли|і|спостерігали|за|дітьми|з|прихованою|камерою||протягом|близько|хвилин そして|その後|彼らは|去った|そして|見た|その|子供たち|〜を使って|1つの|隠された|カメラ|〜の間|約|分 i|potem|oni|wyszli|i|obserwowali|dzieci|dzieci|z|ukrytą|ukrytą|kamerą|przez|około|minut y|entonces|ellos|se fueron|y|observaron|a los|niños|con|una|oculta|cámara|por|alrededor de|minutos و|سپس|آنها|رفتند|و|تماشا کردند|بچه ها|بچه ها|با|یک|پنهان|دوربین|به مدت|حدود|دقیقه a|pak|oni|odešli|a|sledovali|ty|děti|s|a|skrytou|kamerou|po|asi|minut e|poi|loro|partirono|e|osservarono|i|bambini|con|una|nascosta|telecamera|per|circa|minuti ثم|بعد ذلك|هم|غادروا|و|شاهدوا|الأطفال|الأطفال|مع|كاميرا|مخفية|كاميرا|لمدة|حوالي|دقائق ja|siis|nad|lahkusid|ja|vaatasid|laste|lapsed|koos|peidetud|peidetud|kaamera|umbes|umbes|minutit 然后|然后|他们|离开|并且|观察|那些|孩子|用|一个|隐藏的|摄像机|大约|大约|分钟 และ|จากนั้น|พวกเขา|ออกไป|และ|ดู|เด็กๆ|เด็กๆ|ด้วย|กล้อง|ซ่อน|กล้อง|เป็นเวลา|ประมาณ|นาที və|sonra|onlar|çıxdılar|və|izlədilər|uşaqları|uşaqlar|ilə|gizli|gizli|kamera|üçün|təxminən|dəqiqə и|затем|они|ушли|и|смотрели|на|детей|с|скрытой||камерой|в течение|около|минут ve|sonra|onlar|ayrıldılar|ve|izlediler|çocukları||ile|bir|gizli|kamera|boyunca|yaklaşık|dakika et|ensuite|ils|partirent|et|regardèrent|les|enfants|avec|une|cachée|caméra|pendant|environ|minutes e|então|eles|partiram|e|observaram|as|crianças|com|uma|escondida|câmera|por|cerca de|minutos und|dann|sie|gingen|und|beobachteten|die|Kinder|mit|einer|versteckten|Kamera|für|etwa|Minuten és|aztán|ők|elmentek|és|figyelték|a|gyerekeket|-val|egy|rejtett|kamerával|-ig|körülbelül|percig Và sau đó họ rời đi và theo dõi bọn trẻ bằng camera ẩn trong khoảng 10 phút. A pak odešli a sledovali děti skrytou kamerou asi 10 minut. А потім вони пішли і спостерігали за дітьми з прихованою камерою близько 10 хвилин. จากนั้นพวกเขาก็ออกไปและดูเด็กๆ ด้วยกล้องซ่อนอยู่ประมาณ 10 นาที. 然后他们离开了，用隐藏的摄像头观察孩子们大约10分钟。 Y luego se fueron y observaron a los niños con una cámara oculta durante unos 10 minutos. Und dann gingen sie und beobachteten die Kinder mit einer versteckten Kamera für etwa 10 Minuten. 그리고 나서 그들은 떠나서 약 10분 동안 숨겨진 카메라로 아이들을 지켜보았다. A potem odeszli i obserwowali dzieci za pomocą ukrytej kamery przez około 10 minut. А потом они ушли и наблюдали за детьми с помощью скрытой камеры в течение примерно 10 минут. Ja siis nad lahkusid ja vaatasid lapsi peidetud kaameraga umbes 10 minutit. E então eles saíram e observaram as crianças com uma câmera escondida por cerca de 10 minutos. و سپس آنها رفتند و به مدت حدود 10 دقیقه بچه‌ها را با یک دوربین مخفی تماشا کردند. Aztán elmentek, és körülbelül 10 percig rejtett kamerával figyelték a gyerekeket. Ve sonra ayrıldılar ve çocukları gizli bir kamerayla yaklaşık 10 dakika boyunca izlediler. Sonra onlar ayrıldılar və uşaqları gizli kamerayla təxminən 10 dəqiqə izlədilər. ثم غادروا وشاهدوا الأطفال بكاميرا خفية لمدة حوالي 10 دقائق. そして彼らは去り、隠しカメラで約10分間子供たちを観察した。 E poi se ne andarono e guardarono i bambini con una telecamera nascosta per circa 10 minuti. Puis ils sont partis et ont observé les enfants avec une caméra cachée pendant environ 10 minutes.

The kids stared at the marshmallow, held it in their hands, sniffed it and even snuck |||||||||||Smelled or inhaled||||secretly ate it 그|아이들|응시했다|~을|그|마시멜로|잡았다|그것을|~에|그들의|손|킁킁거렸다|그것을|그리고|심지어|몰래 먹었다 діти|діти|витріщалися|на|зефір|зефір|тримали|його|в|своїх|руках|нюхали|його|і|навіть|крали その|子供たち|見つめた|〜を|その|マシュマロ|持った|それを|〜の中に|彼らの|手で|嗅いだ|それを|そして|さえ|こっそりした te|dzieci|wpatrywały się|w|piankę|piankę|trzymały|ją|w|ich|rękach|powąchały|ją|i|nawet|podkradły los|niños|miraron|a|el|malvavisco|sostuvieron|eso|en|sus|manos|olfatearon|eso|y|incluso|se colaron بچه ها|بچه ها|خیره شدند|به|مارشمالو|مارشمالو|نگه داشتند|آن|در|دستانشان|دستان|بو کردند|آن|و|حتی|دزدکی خوردند ty|děti|zíraly|na|ten|marshmallow|držely|ho|v|jejich|rukou|přivoněly|k tomu|a|dokonce|ukradly i|bambini|fissarono|a|il|marshmallow|tennero|esso|in|le|mani|annusarono|esso|e|anche|rubarono |||||||||||||||lén الأطفال|الأطفال|حدقوا|في|المارشميلو|المارشميلو|أمسكوا|به|في|أيديهم|أيديهم|شموه|به|و|حتى|تسللوا laste|lapsed|jõllitasid|peale|vahukommile|vahukomm|hoidsid|seda|käes|oma|kätes|nuusutasid|seda|ja|isegi|hiilisid 那些|孩子|盯着|在|那个|棉花糖|拿着|它|在|他们的|手|嗅|它|并且|甚至|偷偷地 เด็กๆ|เด็กๆ|จ้อง|ที่|มาร์ชเมลโลว์|มาร์ชเมลโลว์|ถือ|มัน|ใน|มือของพวกเขา|มือ|ดม|มัน|และ|แม้กระทั่ง|แอบ uşaqlar|uşaqlar|baxdılar|-ə|marshmallowa||tutdular|onu|-də|öz|əllərində|iyinədi|onu|və|hətta|gizlincə aldılar эти|дети|уставились|на|на|зефир|держали|его|в|своих|руках|нюхали|его|и|даже|украли çocuklar|çocuklar|baktılar|-e|||tuttular|onu|-de|kendi|ellerinde|kokladılar|onu|ve|hatta|gizlice aldılar les|enfants|fixèrent|sur|le|marshmallow|tinrent|le|dans|leurs|mains|reniflerent|le|et|même|volèrent as|crianças|olharam fixamente|para|o|marshmallow|seguraram|ele|em|suas|mãos|cheiraram|ele|e|até|furtaram die|Kinder|starrten|auf|den|Marshmallow|hielten|ihn|in|ihren|Händen|schnüffelten|ihn|und|sogar|schlichen a|gyerekek|bámultak|-ra|a|pillecukorra|tartották|azt|-ban|saját|kezeikben|szagolták|azt|és|még|lopakodtak De kinderen staarden naar de marshmallow, hielden hem in hun handen, snuffelden eraan en sloop zelfs Những đứa trẻ nhìn chằm chằm vào chiếc kẹo dẻo, cầm nó trên tay, ngửi nó và thậm chí còn lén ăn. Děti zíraly na marshmallow, držely ho v rukou, čichaly k němu a dokonce se pokusily Діти дивилися на зефір, тримали його в руках, нюхали і навіть потайки เด็กๆ จ้องมองที่มาร์ชเมลโลว์ ถือมันไว้ในมือ ดมมัน และแม้กระทั่งแอบ 孩子们盯着棉花糖，拿在手里，闻了闻，甚至偷偷舔了舔。 Los niños miraron el malvavisco, lo sostuvieron en sus manos, lo olfatearon e incluso se dieron Die Kinder starrten auf die Marshmallow, hielten es in ihren Händen, schnüffelten daran und schlichen sich sogar 아이들은 마시멜로를 응시하고, 손에 쥐고, 냄새를 맡고, 심지어 살짝 핥기도 했다. Dzieci wpatrywały się w piankę marshmallow, trzymały ją w rękach, wąchały ją, a nawet podkradały Дети смотрели на зефир, держали его в руках, нюхали и даже украдкой Lapsed vaatasid vahukomme, hoidsid seda käes, nuusutasid seda ja isegi lipsasid As crianças encararam o marshmallow, seguraram-no nas mãos, cheiraram e até deram بچه‌ها به مارشمالو خیره شدند، آن را در دستانشان نگه داشتند، بوی آن را استشمام کردند و حتی یک یا دو بار آن را لیس زدند. A gyerekek bámulták a pillecukrot, a kezükben tartották, megszaglászták, sőt még Çocuklar marshmallow'a baktılar, ellerinde tuttular, kokladılar ve hatta gizlice Uşaqlar zefirə baxdılar, onu əllərində tutdular, iyini çəkdilər və hətta gizlincə تأمل الأطفال في المارشميلو، أمسكوا به في أيديهم، وشموه وحتى تسللوا 子供たちはマシュマロをじっと見つめ、手に持ち、匂いを嗅ぎ、さらには I bambini fissavano il marshmallow, lo tenevano in mano, lo annusavano e addirittura si leccavano Les enfants regardaient la guimauve, la tenaient dans leurs mains, la reniflaient et ont même volé

a lick or two. |A small amount|| 하나의|핥기|또는|두 개 один|лизь|або|два 1つの|舐めること|または|2つ liznięcie|liznięcie|lub|dwa un|lamido|o|dos یک|لیسیدن|یا|دو jeden|líznutí|nebo|dvě un|leccata|o|due لعقة|لعقة|أو|اثنتين ||või|kaks 一次|舔|或者|两次 เลีย|เลีย|หรือ|สอง bir|ləzzət|ya|iki один|лизание|или|два bir|yalayış|veya|iki une|langue|ou|deux uma|lambida|ou|duas einen|Leckerbissen|oder|zwei egy|nyalás|vagy|kettő một hoặc hai lần liếm. ochutnat ho. лизали його. เลียมันสักสองครั้ง. 一两口。 un lamido o dos. ein oder zwei Leckerbissen. 한두 번 핥았다. liznięcie lub dwa. лизнули его пару раз. ühe või kaks keelekat. uma lambida ou duas. meg is nyaltak belőle egyet-kettőt. bir iki kez yaladılar. bir-iki dəfə yaladılar. لعقوا أو اثنين. 一舐め二舐めした。 un leccata o due. une ou deux léchouilles.

Maybe unsurprisingly only 1/3rd of the kids could resist the marshmallow long enough for |unsurprisingly|||||||||||| 아마|놀랍지 않게|단지|1/3|의|그|아이들|~할 수 있었다|저항하다|그|마시멜로우|오랫동안|충분히|~하기 위해서 можливо|не дивно|лише|1/3|з|тих|дітей|могли|встояти|на|зефір|довго|достатньо|щоб おそらく|意外ではなく|ただ|1/3|の|その|子供たち|できた|抵抗する|その|マシュマロ|長く|十分に|ために może|niezbyt zaskakująco|tylko|1/3|z|tych|dzieci|mogły|oprzeć się|temu|piankowemu cukierkowi|długo|wystarczająco|aby tal vez|sin sorpresa|solo|un tercio|de|los|niños|pudieron|resistir|el|malvavisco|largo|suficiente|para شاید|غیرقابل پیش بینی|فقط|یک سوم|از|آن|بچه ها|می توانستند|مقاومت کنند|در برابر|مارشمالو|به مدت|کافی|برای možná|nepřekvapivě|pouze|1/3|z|ty|děti|mohly|odolat|tomu|marshmallow|dlouho|dost|aby forse|non sorprendentemente|solo|1/3|dei|i|bambini|poterono|resistere|al|marshmallow|a lungo|abbastanza|per ربما|ليس من المستغرب|فقط|ثلث|من|الأطفال|الأطفال|استطاعوا|مقاومة|المارشميلو|المارشميلو|طويلاً|بما فيه الكفاية|من أجل võib-olla|mitte üllatavalt|ainult|1/3|-st|need|lapsed|suudavad|vastu panna|sellele|vahukommile|kaua|piisavalt|et 也许|不出所料|只有|三分之一|的|这些|孩子们|能够|抵抗|这个|棉花糖|足够长|足够|为了 อาจจะ|ไม่แปลกใจเลย|เพียง|1 ใน 3|ของ|เด็กๆ|เด็กๆ|สามารถ|ต้านทาน|มาร์ชเมลโลว์|มาร์ชเมลโลว์|นาน|พอ|เพื่อ bəlkə|gözlənildiyi kimi|yalnız|1/3|-in|o|uşaqlar|bacardılar|müqavimət göstərmək|o|zefir|uzun|kifayət qədər|üçün возможно|неудивительно|только|1/3|из|этих|детей|могли|устоять|на|зефир|долго|достаточно|чтобы belki|şaşırtıcı olmayan|sadece|1/3'ü|-in|o|çocuklar|-abildi|direnmek|o|marshmallow'a|uzun|yeterince|için peut-être|sans surprise|seulement|un tiers|des|les|enfants|pouvaient|résister à|au|marshmallow|longtemps|assez|pour talvez|não surpreendentemente|apenas|um terço|de|as|crianças|puderam|resistir|ao|marshmallow|tempo|suficiente|para vielleicht|nicht überraschend|nur|ein Drittel|von|den|Kindern|konnten|widerstehen|dem|Marshmallow|lange|genug|für talán|nem meglepő módon|csak|1/3-a|-nak|a|gyerekek|tudtak|ellenállni|a|habcsók|elég|elég|ahhoz Có lẽ không có gì đáng ngạc nhiên khi chỉ 1/3 số trẻ em có thể cưỡng lại kẹo dẻo đủ lâu để 也许并不令人意外的是，只有三分之一的孩子能够抵挡住棉花糖的诱惑 Možná není překvapením, že pouze 1/3 dětí dokázala odolat marshmallow dostatečně dlouho na to, aby Можливо, не дивно, що лише 1/3 дітей змогли встояти перед зефіром достатньо довго для อาจจะไม่แปลกใจที่เด็กเพียง 1/3 เท่านั้นที่สามารถต้านทานมาร์ชเมลโลว์ได้นานพอสำหรับ 也许并不令人惊讶，只有三分之一的孩子能够抵挡住棉花糖，足够长的时间等到 Quizás no sea sorprendente que solo 1/3 de los niños pudieran resistir el malvavisco el tiempo suficiente para Vielleicht nicht überraschend konnten nur 1/3 der Kinder den Marshmallow lange genug widerstehen, 아마 놀랍지 않게도 아이들 중 1/3만이 마시멜로를 충분히 참을 수 있었다. Może nie jest zaskoczeniem, że tylko 1/3 dzieci potrafiła oprzeć się piankom wystarczająco długo, aby Возможно, не удивительно, что только 1/3 детей смогли устоять перед зефиром достаточно долго для Võib-olla ei ole üllatav, et ainult 1/3 lastest suutis vahukommi piisavalt kaua taluda, Talvez não seja surpreendente que apenas 1/3 das crianças conseguissem resistir ao marshmallow tempo suficiente para شاید غیرمنتظره نباشد که تنها یک سوم از بچه‌ها توانستند به اندازه کافی در برابر مارشملو مقاومت کنند تا Talán nem meglepő, hogy csak a gyerekek 1/3-a tudta elviselni a habcsókot elég sokáig ahhoz, Belki de şaşırtıcı değil, sadece çocukların 1/3'ü marshmallow'a yeterince uzun süre dayanabildi. Bəlkə də gözlənildiyi kimi, uşaqların yalnız 1/3-ü marshmallow-u kifayət qədər uzun müddət saxlaya bildi. ربما ليس من المستغرب أن 1/3 فقط من الأطفال استطاعوا مقاومة المارشميلو لفترة كافية لـ おそらく驚くことではないが、子供たちのうちの1/3しかマシュマロを十分に我慢できなかった。 Forse non sorprendentemente solo 1/3 dei bambini riuscì a resistere al marshmallow abbastanza a lungo per Peut-être pas surprenant, seulement 1/3 des enfants ont pu résister au marshmallow assez longtemps pour

the person got back and then get the second marshmallow. 그|사람|돌아왔다|뒤로|그리고|그때|얻다|그|두 번째|마시멜로우 та|людина|повернувся|назад|і|тоді|отримати|другий||зефір その|人|戻った|戻って|そして|その後|受け取る|その|2つ目の|マシュマロ ta|osoba|wróciła|z powrotem|i|wtedy|dostała|drugi||piankowy cukierek la|persona|regresó|atrás|y|entonces|obtuvo|el|segundo|malvavisco آن|شخص|برگشت|به عقب|و|سپس|بگیرد|آن|دوم|مارشمالو ten|člověk|dostal|zpět|a|pak|dostat|ten|druhý|marshmallow la|persona|tornò|indietro|e|poi|prendere|il|secondo|marshmallow الشخص|الشخص|عاد|إلى الوراء|ثم|ثم|يحصل على|المارشميلو|الثاني|المارشميلو see|inimene|sai|tagasi|ja|siis|saada|teine|teine|vahukomm 那个|人|回来|回来|然后|然后|得到|第二个|第二个|棉花糖 คน|คน|กลับมา|กลับมา|และ|จากนั้น|ได้รับ|มาร์ชเมลโลว์|ที่สอง|มาร์ชเมลโลว์ o|şəxs|geri döndü|arxaya|və|sonra|almaq|o|ikinci|zefir человек|человек|вернулся|назад|и|затем|получить|второй|второй|зефир o|kişi|geri döndü|arka|ve|sonra|almak|o|ikinci|marshmallow'u la|personne|est revenue|en arrière|et|ensuite|prendre|le|deuxième|marshmallow a|pessoa|voltou|para|e|então|pegar|o|segundo|marshmallow die|Person|kam|zurück|und|dann|bekam|den|zweiten|Marshmallow a|személy|visszaért|vissza|és|aztán|kapni|a|második|habcsók người đó đã quay lại và lấy viên kẹo dẻo thứ hai. se osoba vrátila a pak dostala druhý marshmallow. того, щоб людина повернулася і отримала другий зефір. คนที่กลับมาและได้รับมาร์ชเมลโลว์ชิ้นที่สอง. 那个人回来，然后得到第二个棉花糖。 que la persona regresara y luego recibir el segundo malvavisco. bis die Person zurückkam und dann den zweiten Marshmallow bekam. 그 사람이 돌아왔을 때 두 번째 마시멜로를 받을 수 있었다. osoba wróciła i mogła dostać drugą piankę. того, чтобы человек вернулся и получил второй зефир. kuni inimene tagasi tuli ja siis teise vahukommi sai. a pessoa voltar e então pegar o segundo marshmallow. شخص برگردد و سپس مارشملوی دوم را بگیرند. hogy a felnőtt visszaérjen, és aztán megkapja a második habcsókot. Kişi geri döndüğünde ikinci marshmallow'u alabiliyorlardı. Şəxs geri qayıdanda ikinci marshmallow-u əldə etdilər. أن يعود الشخص ثم يحصلوا على المارشميلو الثاني. その人が戻ってきたときに、2つ目のマシュマロをもらうことができた。 quando la persona tornò e poi ricevere il secondo marshmallow. que la personne revienne et ensuite obtenir le deuxième marshmallow.

She ate the inside of the marshmallow. 그녀는|먹었다|그|속|의|그|마시멜로우 вона|з'їла|внутрішню|частину|з|зефіру| 彼女は|食べた|その|中身|の|その|マシュマロ ona|zjadła|wnętrze||z|tego|piankowego cukierka ella|comió|el|interior|de|el|malvavisco او|خورد|آن|داخل|از|آن|مارشمالو ona|snědla|to|vnitřek|z|toho|marshmallow lei|mangiò|l'|interno|di|al|marshmallow هي|أكلت|الداخل|الداخل|من|المارشميلو|المارشميلو tema|sõi|selle|sisu|-st|vahukommist| 她|吃了|里面|里面|的|这个|棉花糖 เธอ|กิน|ข้างใน|ข้างใน|ของ|มาร์ชเมลโลว์|มาร์ชเมลโลว์ o|yedi|o|iç|-in|o|zefir она|съела|внутреннюю|внутреннюю|из|зефира|зефира o|yedi|o|iç|-in|o|marshmallow'u elle|a mangé|l'|intérieur|de|le|marshmallow ela|comeu|o|interior|de|o|marshmallow sie|aß|den|Innenteil|von|dem|Marshmallow ő|evett|a|belseje|-nak|a|habcsók Cô ấy ăn phần bên trong của chiếc kẹo dẻo. Snědla vnitřek marshmallow. Вона з'їла внутрішню частину зефіру. เธอกินข้างในของมาร์ชเมลโลว์. 她吃了棉花糖的里面。 Ella comió el interior del malvavisco. Sie aß das Innere des Marshmallows. 그녀는 마시멜로의 속을 먹었다. Zjadła wnętrze pianki. Она съела внутреннюю часть зефира. Ta sõi vahukommi seest. Ela comeu o interior do marshmallow. او داخل مارشملو را خورد. Ő a habcsók belsejét ette meg. Marshmallow'un içini yedi. O, marshmallow-un içini yedi. لقد أكلت داخل المارشميلو. 彼女はマシュマロの中身を食べてしまった。 Ha mangiato l'interno del marshmallow. Elle a mangé l'intérieur du marshmallow.

She wanted us to think that she had not eaten it so she would get two, but she ate it!" 그녀는|원했다|우리가|~하도록|생각하다|~라는 것을|그녀가|먹었었다|안|먹은|그것을|그래서|그녀가|~할 것이다|얻다|두 개|그러나|그녀가|먹었다|그것을 вона|хотіла|нас|щоб|думали|що|вона|мала|не|з'їла|це|тому|вона|б|отримала|два|але|вона|з'їла|це 彼女|欲しかった|私たちに|することを|考えさせる|ということ|彼女が|食べた|ない|食べた|それを|だから|彼女は|するだろう|得る|2つ|しかし|彼女は|食べた|それを ona|chciała|nas|żeby|myśleć|że|ona|miała|nie|zjedzone|to|więc|ona|by|dostać|dwa|ale|ona|zjadła|to ella|quería|nosotros|a|pensar|que|ella|había|no|comido|eso|así|ella|verbo auxiliar condicional|conseguiría|dos|pero|ella|comió|eso او|خواست|ما|که|فکر کنیم|که|او|خورده بود|نه|خورده|آن را|بنابراین|او|خواهد|بگیرد|دو تا|اما|او|خورد|آن را ona|chtěla|nás|aby|mysleli|že|ona|měla|ne|snědené|to|aby|ona|by|dostala|dvě|ale|ona|snědla|to lei|voleva|ci|di|pensare|che|lei|aveva|non|mangiato|lo|così|lei|avrebbe|ottenuto|due|ma|lei|mangiò|lo هي|أرادت|لنا|أن|نفكر|أن|هي|كانت قد|لم|تأكل|ذلك|لذلك|هي|سوف|تحصل|على اثنين|لكن|هي|أكلت|ذلك tema|tahtis|meid|et|mõtleksime|et|tema|oli|mitte|söönud|seda|et|tema|oleks|saaks|kaks|aga|tema|sõi|seda 她|想要|我们|去|想|那|她|已经|没有|吃|它|所以|她|将会|得到|两个|但是|她|吃了|它 เธอ|ต้องการ|ให้เรา|ที่จะ|คิด|ว่า|เธอ|ได้|ไม่|กิน|มัน|ดังนั้น|เธอ|จะ|ได้รับ|สอง|แต่|เธอ|กิน|มัน o|istədi|bizi|-məsini|düşünməyimizi|ki|o|yemişdi|-mədiyini|yemiş|onu|buna görə|o|-əcəkdi|almaq|iki|amma|o|yedi|onu она|хотела|нас|чтобы|думали|что|она|не||съела|это|чтобы|она|бы|получила|два|но|она|съела|это o|istedi|bizi|-mesi|düşünmemizi|ki|o|yemişti|-mamak|yediğini|onu|böylece|o|-ecekti|almak|iki|ama|o|yedi|onu elle|voulait|nous|à|penser|que|elle|avait|pas|mangé|ça|donc|elle|verbe auxiliaire futur|obtenirait|deux|mais|elle|a mangé|ça ela|queria|nós|a|pensar|que|ela|tinha|não|comido|isso|então|ela|iria|conseguir|dois|mas|ela|comeu|isso sie|wollte|uns|zu|denken|dass|sie|hatte|nicht|gegessen|es|damit|sie|würde|bekommen|zwei|aber|sie|aß|es ő|akarta|minket|hogy|gondoljunk|hogy|ő|evett|nem|meg|azt|hogy|ő|fog|kapni|kettőt|de|ő|ette|azt Cô ấy muốn chúng tôi nghĩ rằng cô ấy đã không ăn nó để lấy hai cái, nhưng cô ấy đã ăn nó!" Chtěla, abychom si mysleli, že to nesnědla, aby dostala dva, ale snědla to! Вона хотіла, щоб ми думали, що вона його не з'їла, щоб отримати два, але вона його з'їла! เธอต้องการให้เราคิดว่าเธอไม่ได้กินมัน ดังนั้นเธอจะได้สองชิ้น แต่เธอก็กินมันแล้ว! 她想让我们认为她没有吃掉它，这样她就能得到两个，但她吃掉了！ ¡Ella quería que pensáramos que no lo había comido para que le dieran dos, pero lo comió! Sie wollte, dass wir denken, sie hätte es nicht gegessen, damit sie zwei bekommt, aber sie hat es gegessen! 그녀는 우리가 그녀가 그것을 먹지 않았다고 생각하게 하길 원했어요, 그래서 두 개를 받을 수 있을 거라고, 하지만 그녀는 그것을 먹었어요! Chciała, żebyśmy myśleli, że go nie zjadła, żeby dostać dwa, ale zjadła! Она хотела, чтобы мы думали, что она его не съела, чтобы получить два, но она его съела! Ta tahtis, et me arvaksime, et ta ei ole seda söönud, et saada kaks, aga ta sõi selle ära! Ela queria que pensássemos que ela não o comeu para ganhar dois, mas ela comeu! او می‌خواست ما فکر کنیم که او آن را نخورده تا دو تا بگیرد، اما او آن را خورد! Azt akarta, hogy azt higgyük, hogy nem ette meg, hogy kettőt kapjon, de megette! Bize onu yemediğini düşündürmek istedi ki iki tane alsın, ama onu yedi!" O, bizim onun bunu yemədiyini düşünməyimizi istəyirdi ki, iki ədəd alsın, amma o, bunu yedi!" كانت تريد منا أن نعتقد أنها لم تأكله حتى تحصل على اثنين، لكنها أكلته! 彼女は私たちに、彼女がそれを食べていないと思わせたかったので、2つもらえると思ったが、実際には食べてしまった！ Voleva che pensassimo che non l'avesse mangiato così da riceverne due, ma l'ha mangiato! Elle voulait que nous pensions qu'elle ne l'avait pas mangé pour en avoir deux, mais elle l'a mangé !

Whether the kids did or didn't eat it, I think you'd agree they're clearly exerting ||||||||||||||putting in effort ~인지 아닌지|그|아이들|먹었는지|또는|안 먹었는지|먹다|그것을|나는|생각하다|당신이 ~할 것이라고|동의하다|그들이 ~하고 있다는 것을|분명히|발휘하고 있는 чи|ці|діти|зробили|або|не|з'їли|це|я|думаю|ви б|погодилися|вони|очевидно|докладають 〜かどうか|その|子供たちが|食べた|または|食べなかった|食べた|それを|私は|思う|あなたは〜だろう|同意する|彼らは〜だ|明らかに|努力している czy|te|dzieci|zrobiły|lub|nie|zjadły|to|ja|myślę|byś|zgodził się|one|wyraźnie|wysiłek si|los|niños|verbo auxiliar pasado|o|no|comieron|eso|yo|pienso|tú habrías|estarías de acuerdo|ellos están|claramente|ejerciendo آیا|آن|بچه ها|کردند|یا|نکردند|خوردند|آن را|من|فکر می کنم|شما می خواهید|موافق باشید|آنها|به وضوح|در حال تلاش zda|ty|děti|dělaly|nebo|nedělaly|snědly|to|já|myslím|bys|souhlasil|oni jsou|jasně|vyvíjejí se|i|bambini|hanno|o|non|mangiato|lo|io|penso|tu|concordato|sono|chiaramente|stanno esercitando ||||||||||||||nỗ lực سواء|الأطفال|الأطفال|فعلوا|أو|لم يفعلوا|يأكلوا|ذلك|أنا|أعتقد|سوف توافق|توافق|هم|بوضوح|يبذلون kas|need|lapsed|tegid|või|ei teinud|söönud|seda|mina|arvan|sa oleksid|nõustuks|nad on|selgelt|pingutavad 不管|这些|孩子|是否|或者|没有|吃|它|我|认为|你会|同意|他们|明显地|付出 ไม่ว่าจะ|เด็กๆ|เด็กๆ|ทำ|หรือ|ไม่ทำ|กิน|มัน|ฉัน|คิดว่า|คุณจะ|เห็นด้วย|พวกเขากำลัง|ชัดเจน|ใช้ istər|uşaqlar|uşaqlar|etdilər|ya|etmədilər|yemək|onu|mən|düşünürəm|siz|razılaşardınız|onlar|açıqca|sərf edirlər ли|эти|дети|делали|или|не|ели|это|я|думаю|вы бы|согласились|они|явно|прилагают -ip -mediği|çocuklar|çocuklar|yaptı|veya|yapmadı|yemek|onu|ben|düşünüyorum|-eceğini|katılacağını|-ler|açıkça|harcıyorlar que|les|enfants|ont|ou|n'ont pas|mangé|ça|je|pense|vous|d'accord|ils sont|clairement|exerçant se|as|crianças|fizeram|ou|não|comeram|isso|eu|penso|você|concordaria|eles estão|claramente|exercendo ob|die|Kinder|taten|oder|nicht|essen|es|ich|denke|du würdest|zustimmen|sie sind|eindeutig|sie üben akár|a|gyerekek|tettek|vagy|nem tettek|ettek|azt|én|gondolom|te valószínűleg|egyetértenél|ők|egyértelműen|kifejtik Dù bọn trẻ có ăn hay không, tôi nghĩ bạn sẽ đồng ý rằng chúng rõ ràng đang cố gắng hết sức. Ať už to děti snědly, nebo ne, myslím, že byste souhlasili, že jasně vyvíjejí Чи з'їли діти його, чи ні, я думаю, ви погодитеся, що вони явно докладають ไม่ว่าจะเป็นเด็กๆ กินหรือไม่กินมัน ฉันคิดว่าคุณคงเห็นด้วยว่าพวกเขากำลังพยายามอย่างชัดเจน 无论孩子们是否吃掉了，我想你会同意他们显然在努力。 Ya sea que los niños lo comieran o no, creo que estarías de acuerdo en que claramente están haciendo Ob die Kinder es gegessen haben oder nicht, ich denke, Sie würden zustimmen, dass sie eindeutig 아이들이 그것을 먹었든 안 먹었든, 당신도 동의하겠지만 그들은 분명히 Niezależnie od tego, czy dzieci to zjadły, czy nie, myślę, że zgodzisz się, że wyraźnie się starają Независимо от того, съели ли дети его или нет, я думаю, вы согласитесь, что они явно прилагают Olgu lapsed sõid või ei söönud, ma arvan, et sa nõustud, et nad selgelt pingutavad Se as crianças comeram ou não, acho que você concordaria que elas estão claramente se esforçando چه بچه‌ها آن را خورده باشند یا نه، فکر می‌کنم شما موافقید که آنها به وضوح تلاش می‌کنند Akár ették, akár nem ették meg a gyerekek, azt hiszem, egyetértesz, hogy nyilvánvalóan erőfeszítést tesznek Çocuklar onu yedi mi yoksa yemedi mi, sanırım onların açıkça çaba sarf ettiğine katılacaksınız. Uşaqların bunu yeyib-yemədiklərini bilmirəm, amma düşünürəm ki, siz də razılaşarsınız ki, onlar açıq-aşkar سواء أكل الأطفال أم لم يأكلوا، أعتقد أنك ستتفق على أنهم يبذلون جهداً واضحاً 子供たちがそれを食べたかどうかにかかわらず、彼らが明らかに努力していることに同意すると思います。 Che i bambini l'abbiano mangiato o meno, penso che saresti d'accordo che stanno chiaramente esercitando Que les enfants l'aient mangé ou non, je pense que vous conviendrez qu'ils exercent clairement

effort to resist the marshmallow. 노력|~하기 위해|저항하다|그|마시멜로우 зусилля|щоб|опиратися|на|зефір 努力|するために|抵抗する|その|マシュマロ wysiłek|żeby|opierać się|tej|piance esfuerzo|para|resistir|el|malvavisco تلاش|برای|مقاومت کردن|آن|مارشمالو úsilí|k|odolání|tomu|marshmallowu sforzo|di|resistere|il|marshmallow جهد|من أجل|مقاومة|المارشميلو|المارشميلو pingutus|et|vastu seista|sellele|vahukomm 努力|去|抵抗|这个|棉花糖 ความพยายาม|ที่จะ|ต่อต้าน|มาร์ชเมลโลว์| cəhd|-mək|müqavimət göstərmək|bu|marshmallow усилия|чтобы|сопротивляться|этому|зефирчику çaba|-mek için|direnmek|| effort|à|résister|la|guimauve esforço|para|resistir|o|marshmallow Anstrengung|um|widerstehen|dem|Marshmallow erőfeszítést|hogy|ellenálljanak|a|habcsók nỗ lực để chống lại marshmallow. úsilí odolat marshmallow. зусиль, щоб встояти перед маршмеллоу. ที่จะต้านทานมาร์ชเมลโลว์. 努力抵抗棉花糖。 esfuerzo para resistir el malvavisco. Versuch unternehmen, dem Marshmallow zu widerstehen. 마시멜로를 저항하기 위해 노력하고 있어요. opierać piankom. усилия, чтобы устоять перед зефиром. vastu marshmallow'ile. para resistir ao marshmallow. برای مقاومت در برابر مارشمالو. az édesség ellenállására. Şekerleme karşısında direnmek için çaba sarf ediyorlar. marshmallowa müqavimət göstərmək üçün çalışırlar. لمقاومة المارشميلو. マシュマロに抵抗するための努力です。 sforzo per resistere al marshmallow. un effort pour résister au marshmallow.

A single marshmallow is an easy task for adults, but we still use effort to resist things. 하나의|단일|마시멜로우|~이다|쉬운|쉬운|일|~에게|어른들|그러나|우리는|여전히|사용하다|노력|~하기 위해|저항하다|것들 один|єдиний|зефір|є|легким|легким|завданням|для|дорослих|але|ми|все ще|використовуємо|зусилля|щоб|опиратися|речам 1つの|単独の|マシュマロ|である|1つの|簡単な|課題|にとって|大人たちに|しかし|私たちは|まだ|使う|努力|するために|抵抗する|物事 jeden|pojedynczy|pianka|jest|łatwym|łatwym|zadaniem|dla|dorosłych|ale|my|wciąż|używamy|wysiłek|żeby|opierać się|rzeczom un|solo|malvavisco|es|una|fácil|tarea|para|adultos|pero|nosotros|todavía|usamos|esfuerzo|para|resistir|cosas یک|تنها|مارشمالو|است|یک|آسان|کار|برای|بزرگسالان|اما|ما|هنوز|استفاده می کنیم|تلاش|برای|مقاومت کردن|چیزها jeden|jediný|marshmallow|je|snadný|snadný|úkol|pro|dospělé|ale|my|stále|používáme|úsilí|k|odolání|věcem un|singolo|marshmallow|è|un|facile|compito|per|adulti|ma|noi|ancora|usiamo|sforzo|di|resistere|cose واحد|واحد|مارشميلو|هو|مهمة|سهلة|مهمة|لل|البالغين|لكن|نحن|لا زلنا|نستخدم|جهد|من أجل|مقاومة|الأشياء üks|ik|vahukomm|on|lihtne|lihtne|ülesanne|jaoks|täiskasvanutele|aga|meie|ikka|kasutame|pingutust|et|vastu seista|asjadele 一个|单一的|棉花糖|是|一个|容易的|任务|对于|成人|但是|我们|仍然|使用|努力|去|抵抗|事物 มาร์ชเมลโลว์หนึ่ง|หนึ่ง|มาร์ชเมลโลว์|เป็น|งาน|ง่าย|งาน|สำหรับ|ผู้ใหญ่|แต่|เรา|ยัง|ใช้|ความพยายาม|ที่จะ|ต่อต้าน|สิ่งต่างๆ bir|tək|marshmallow|dır|asan|asan|vəzifə|üçün|böyüklər|amma|biz|hələ|istifadə edirik|cəhd|-mək|müqavimət göstərmək|şeylər один|единственный|зефирчик|это|легкая|задача||для|взрослых|но|мы|все еще|используем|усилия|чтобы|сопротивляться|вещам bir|tek|marshmallow|-dir|kolay|kolay|görev|için|yetişkinler|ama|biz|hala|kullanıyoruz|çaba|-mek için|direnmek|şeylere une|seule|guimauve|est|une|facile|tâche|pour|adultes|mais|nous|encore|utilisons|effort|à|résister|choses um|único|marshmallow|é|uma|fácil|tarefa|para|adultos|mas|nós|ainda|usamos|esforço|para|resistir|coisas ein|einzelner|Marshmallow|ist|eine|leichte|Aufgabe|für|Erwachsene|aber|wir|immer noch|verwenden|Anstrengung|um|widerstehen|Dingen egy|egyetlen|habcsók|van|egy|könnyű|feladat|számára|felnőtteknek|de|mi|még|használunk|erőfeszítést|hogy|ellenálljunk|dolgoknak Một viên kẹo dẻo duy nhất là một nhiệm vụ dễ dàng đối với người lớn, nhưng chúng ta vẫn dùng nỗ lực để chống lại mọi thứ. Jeden marshmallow je pro dospělé snadný úkol, ale přesto vyvíjíme úsilí odolat věcem. Один маршмеллоу - це легке завдання для дорослих, але ми все ще докладаємо зусиль, щоб встояти перед спокусами. มาร์ชเมลโลว์ชิ้นเดียวเป็นงานที่ง่ายสำหรับผู้ใหญ่ แต่เรายังคงใช้ความพยายามในการต้านทานสิ่งต่างๆ. 对成年人来说，一个棉花糖是个简单的任务，但我们仍然需要努力去抵抗一些东西。 Un solo malvavisco es una tarea fácil para los adultos, pero aún así usamos esfuerzo para resistir cosas. Ein einzelner Marshmallow ist eine einfache Aufgabe für Erwachsene, aber wir setzen trotzdem Anstrengung ein, um Dingen zu widerstehen. 하나의 마시멜로는 어른들에게는 쉬운 일이지만, 우리는 여전히 저항하기 위해 노력해요. Jedna pianka to łatwe zadanie dla dorosłych, ale wciąż używamy wysiłku, aby się opierać. Один зефир — это легкая задача для взрослых, но мы все равно прилагаем усилия, чтобы устоять перед искушениями. Üksainus marshmallow on täiskasvanutele lihtne ülesanne, kuid me kasutame endiselt pingutust, et asjadele vastu seista. Um único marshmallow é uma tarefa fácil para os adultos, mas ainda usamos esforço para resistir a coisas. یک مارشمالو برای بزرگ‌ترها کار آسانی است، اما ما هنوز هم برای مقاومت در برابر چیزها تلاش می‌کنیم. Egyetlen pillecukor felnőtteknek könnyű feladat, de még mindig erőfeszítést teszünk, hogy ellenálljunk a dolgoknak. Tek bir şekerleme yetişkinler için kolay bir görevdir, ama yine de şeylere direnmek için çaba sarf ediyoruz. Tək bir marshmallow böyüklər üçün asan bir işdir, amma biz hələ də şeylərə müqavimət göstərmək üçün çalışırıq. مارشميلو واحد هو مهمة سهلة للبالغين، لكننا لا زلنا نبذل جهداً لمقاومة الأشياء. 大人にとっては1つのマシュマロは簡単な課題ですが、それでも私たちは物事に抵抗するために努力します。 Un singolo marshmallow è un compito facile per gli adulti, ma continuiamo a usare sforzo per resistere alle cose. Un seul marshmallow est une tâche facile pour les adultes, mais nous utilisons toujours un effort pour résister à des choses.

An alcoholic resisting a fully stocked mini fridge in his hotel room uses a lot of effort, |alcoholic||||fully supplied||fridge||||||||| 하나의|알코올 중독자|저항하는|하나의|완전히|채워진|미니|냉장고|~안에|그의|호텔|방|사용하다|많은|양|의|노력 один|алкоголік|що опирається|одному|повністю|заповненому|міні|холодильнику|в|його|готельному|номері|використовує|багато|зусиль|| 一人の|アルコール依存症者が|抵抗すること|一つの|完全に|補充された|ミニ|冷蔵庫に|の中に|彼の|ホテルの|部屋で|使う|多くの|努力を|の|努力を alkoholik|alkoholik|opierający się|pełnemu|całkowicie|zaopatrzonemu|mini|lodówka|w|swoim|hotelu|pokoju|używa|dużo|wysiłku||wysiłku un|alcohólico|resistiendo|un|completamente|abastecido|mini|refrigerador|en|su|hotel|habitación|usa|un|mucho|de|esfuerzo یک|الکلی|مقاومت کردن در برابر|یک|کاملاً|پر|مینی|یخچال|در|اتاق|هتل|اتاق|استفاده می‌کند|مقدار|زیادی|از|تلاش jeden|alkoholik|odolávající|plně|plně|zásobený|mini|lednička|v|jeho|hotel|pokoj|používá|hodně|hodně|z|úsilí un|alcolista|che resiste a|un|completamente|rifornito|mini|frigorifero|in|la sua|hotel|camera|usa|un|sacco|di|sforzo |||||đầy ắp||||||||||| واحد|مدمن على الكحول|مقاومة|ثلاجة|مليئة|مخزنة|صغيرة|ثلاجة|في|غرفته|فندق|غرفة|يستخدم|الكثير من|جهد|من|جهد üks|alkohoolik|vastupanu|üks|täielikult|varustatud|mini|külmik|-s|tema|hotelli|toas|kasutab|palju|palju|-t|pingutust 一个|酒鬼|抵抗|一个|完全|装满|小型|冰箱|在|他|酒店|房间|使用|很多|努力|的|努力 เป็น|คนติดเหล้า|ต่อต้าน|หนึ่ง|เต็มที่|เต็มไปด้วย|ขนาดเล็ก|ตู้เย็น|ใน|ห้องของเขา|โรงแรม|ห้อง|ใช้|ความ|มาก|ของ|ความพยายาม bir|alkoqolik|müqavimət göstərən|bir|tam|doldurulmuş|mini|soyuducu|-də|onun|otel|otağında|istifadə edir|çox|çox|-dən|səy один|алкоголик|сопротивляющийся|мини|полностью|заполненный|мини|холодильник|в|его|гостиничном|номере|использует|много|усилий|| bir|alkolik|direnmekte|bir|tamamen|dolu|mini|buzdolabı|içinde|onun|otel|odasında|kullanıyor|çok|çok|-den|çaba un|alcoolique|résistant à|un|entièrement|rempli|mini|réfrigérateur|dans|sa|hôtel|chambre|utilise|beaucoup de|effort|de|effort um|alcoólatra|resistindo a|um|totalmente|abastecido|mini|geladeira|em|seu|hotel|quarto|usa|um|muito|de|esforço ein|Alkoholiker|widerstehend|einem|voll|gefüllten|Mini|Kühlschrank|in|seinem|Hotel|Zimmer|verwendet|viel|Aufwand|an|Anstrengung egy|alkoholista|ellenálló|egy|teljesen|megtöltött|mini|hűtő|-ban|az ő|szálloda|szobájában|használ|egy|sok|-nyi|erőfeszítést Một người nghiện rượu chống lại chiếc tủ lạnh nhỏ đầy ắp đồ trong phòng khách sạn của mình đã tốn rất nhiều công sức, Alkoholik, který odolává plně zásobené mini ledničce ve svém hotelovém pokoji, vynakládá spoustu úsilí, Алкоголік, який опирається повністю заповненому міні-холодильнику у своєму готельному номері, докладає багато зусиль, ผู้ที่ติดแอลกอฮอล์พยายามต้านทานตู้เย็นขนาดเล็กที่มีของเต็มในห้องพักโรงแรมของเขาใช้ความพยายามมากมาย, 一个酗酒者在酒店房间里抵抗一个装满酒水的小冰箱需要付出很大的努力， Un alcohólico que resiste un mini bar completamente abastecido en su habitación de hotel usa mucho esfuerzo, Ein Alkoholiker, der einem voll bestückten Mini-Kühlschrank in seinem Hotelzimmer widersteht, benötigt viel Mühe, 호텔 방에 완비된 미니 냉장고를 저항하는 알코올 중독자는 많은 노력을 쏟는다, Alkoholik opierający się w pełni zaopatrzonej mini lodówce w swoim pokoju hotelowym wkłada w to wiele wysiłku, Алкоголик, сопротивляющийся полностью укомплектованному мини-бару в своем гостиничном номере, прилагает много усилий, Alkoholist, kes vastandub oma hotelli toas täielikult varustatud mini külmikule, kasutab palju vaeva, Um alcoólatra resistindo a um mini bar totalmente abastecido em seu quarto de hotel usa muito esforço, یک الکلی که در حال مقاومت در برابر یک یخچال مینی کاملاً پر در اتاق هتلش است، تلاش زیادی می‌کند, Egy alkoholista, aki ellenáll a jól megpakolt mini hűtőnek a szállodai szobájában, rengeteg energiát használ fel, Bir alkolik, otel odasındaki tam dolu mini buzdolabına karşı direnmek için çok çaba harcar, Bir oteldəki mini soyuducuda tam dolu içkiyə müqavimət göstərən alkoqolik çox çalışır, مدمن الكحول الذي يقاوم ثلاجة صغيرة مليئة بالمشروبات في غرفة فندقه يبذل الكثير من الجهد, ホテルの部屋にある完全に在庫があるミニ冷蔵庫に抵抗するアルコール依存症者は多くの努力を使います。 Un alcolista che resiste a un mini frigo completamente rifornito nella sua camera d'hotel usa molta energia, Un alcoolique résistant à un mini-frigo bien garni dans sa chambre d'hôtel fournit beaucoup d'efforts,

series when it's time to go to bed. dizi|-dığında|-dir|zaman|-mek için|gitmek|-e| série|quand|il est|temps|de|aller|à|lit series|cuando|es|hora|a|ir|a|la cama سریال|زمانی که|وقتش است|زمان|برای|رفتن|به|خواب 시리즈|~할 때|그것이 ~이다|시간|~하기 위해|가다|~에|침대 ซีรีส์|เมื่อ|มันเป็น|เวลา|ที่จะ|ไป|ที่|นอน |zaman|o|vaxt|-mək|getmək|-ə|yataq сериал|когда|это|время|к|идти|к|кровати シリーズ|いつ|それが|時間|に|行く|に|寝る時間 serie|quando|è|tempo|a|andare|a|letto مسلسل|عندما|يكون|الوقت|ل|الذهاب|إلى|السرير |kui|see on|aeg|et|minna|-sse|voodisse |||||||床上 hàng loạt khi đến giờ đi ngủ. seriálu, když je čas jít spát. серіалу, коли час йти спати. ดังนั้น มีผลกระทบอะไรจากการต้านทานสิ่งล่อใจแม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จ? 那么，即使你成功抵抗诱惑，是否会有后果呢？ serie cuando es hora de ir a la cama. Serie zu schauen, wenn es Zeit ist, ins Bett zu gehen. 그렇다면, 성공하더라도 유혹을 저항하는 데 어떤 결과가 있을까? serii, gdy nadszedł czas na sen. сериала, когда пришло время ложиться спать. kui on aeg magama minna. série quando é hora de ir para a cama. پس، آیا عواقبی برای مقاومت در برابر وسوسه‌ها وجود دارد حتی اگر موفق شوید؟ sorozat következő epizódjának, amikor ideje lefeküdni. Peki, başarılı olsanız bile, arzulara direnmenin bir sonucu var mı? Yatmaq vaxtı gəldikdə. عندما يحين وقت الذهاب إلى السرير. だから、たとえ成功しても誘惑に抵抗することには結果があるのでしょうか？ serie quando è ora di andare a letto. série quand il est temps d'aller au lit.

So, is there a consequence of resisting temptations even if you succeed? yani|-dir|var|bir|sonuç|-den|direnmekte|tutkulara|bile|eğer|sen|başarırsan donc|est|il y a|une|conséquence|de|résister à|tentations|même|si|tu|réussis |||||||||||tienes éxito بنابراین|آیا هست|وجود دارد|یک|عواقب|از|مقاومت کردن در برابر|وسوسه‌ها|حتی|اگر|تو|موفق شوی beləliklə|varmı|orada|bir|nəticə|-in|müqavimət göstərmənin|cəzbələr|hətta|əgər|sən|müvəffəq olsan だから|ですか|そこに|一つの|結果が|の|抵抗すること|誘惑に|たとえ|もし|あなたが|成功するなら quindi|è|c'è|una|conseguenza|di|resistere a|tentazioni|anche|se|tu|riesci لذا|هل|هناك|عاقبة|عاقبة|من|مقاومة|الإغراءات|حتى|إذا|أنت|تنجح nii et|kas on|seal|üks|tagajärg|-st|vastupanule|kiusustele|isegi|kui|sa|õnnestub ||||后果|||诱惑|||| tehát|van|ott|egy|következmény|-ja|ellenállásnak|kísértéseknek|még|ha|te|sikerül Vì vậy, có một hậu quả của việc chống lại những cám dỗ ngay cả khi bạn thành công? では、成功した場合でも誘惑に抵抗することの結果はありますか？ Takže, existuje nějaká následky odolávání pokušením, i když uspějete? Отже, чи є наслідки опору спокусам, навіть якщо ви успішні? Entonces, ¿hay una consecuencia de resistir las tentaciones incluso si tienes éxito? Gibt es also eine Konsequenz, wenn man Versuchungen widersteht, selbst wenn man erfolgreich ist? Czy zatem istnieje konsekwencja opierania się pokusom, nawet jeśli odniesiesz sukces? Итак, есть ли последствия сопротивления искушениям, даже если вы преуспели? Nii et, kas on mingit tagajärge kiusatustele vastu seismisel, isegi kui sa õnnestud? Então, há uma consequência de resistir a tentações mesmo que você tenha sucesso? Tehát van következménye az kísértéseknek való ellenállásnak, még ha sikerül is? Bəs, müvəffəq olsanız belə, cəzbələrə müqavimət göstərməyin bir nəticəsi varmı? إذًا، هل هناك عواقب لمقاومة الإغراءات حتى لو نجحت؟ Quindi, c'è una conseguenza nel resistere alle tentazioni anche se si ha successo? Alors, y a-t-il une conséquence à résister aux tentations même si vous réussissez?

A famous experiment by Roy Baumeister and colleagues had 67 participants who hadn't un|célèbre|expérience|par|Roy|Baumeister|et|collègues|avait|participants|qui|n'avaient pas |||||||||||no habían 一つの|有名な|実験|による|ロイ|バウマイスター|と|同僚たち|持っていた|参加者たち|彼らは|否定形の過去完了 un|famoso|esperimento|di|Roy|Baumeister|e|colleghi|ebbe|partecipanti|che|non avevano تجربة|مشهورة|تجربة|بواسطة|روي|باوميستر|وزملائه|زملائه|كان لديهم|مشاركًا|الذين|لم |||||巴默斯特|||||| Một thí nghiệm nổi tiếng của Roy Baumeister và các đồng nghiệp có 67 người tham gia chưa từng Slavný experiment Roye Baumeistera a jeho kolegů měl 67 účastníků, kteří nejedli Відомий експеримент Роя Баумайстера та його колег включав 67 учасників, які не їли щонайменше 3 години. การทดลองที่มีชื่อเสียงโดยรอย เบามิสเตอร์และเพื่อนร่วมงานมีผู้เข้าร่วม 67 คนที่ยังไม่ได้ 著名的实验由罗伊·鲍迈斯特和同事进行，67名参与者在至少3小时内没有进食， Un famoso experimento de Roy Baumeister y colegas tuvo 67 participantes que no habían Ein berühmtes Experiment von Roy Baumeister und Kollegen hatte 67 Teilnehmer, die nicht 로이 바우마이스터와 동료들이 수행한 유명한 실험에서 67명의 참가자가 있었다. Słynny eksperyment przeprowadzony przez Roya Baumeistera i jego współpracowników miał 67 uczestników, którzy nie jedli Известный эксперимент Роя Баумейстера и его коллег включал 67 участников, которые не Kuulus katse Roy Baumeisteri ja tema kolleegide poolt hõlmas 67 osalejat, kes ei olnud Um experimento famoso de Roy Baumeister e colegas teve 67 participantes que não tinham یک آزمایش معروف توسط روی بائومیستر و همکارانش شامل 67 شرکت‌کننده بود که حداقل 3 ساعت چیزی نخورده بودند. Roy Baumeister és kollégái híres kísérlete 67 résztvevőt vonultatott fel, akik legalább 3 órája nem ettek. Roy Baumeister ve meslektaşları tarafından yapılan ünlü bir deneyde, en az 3 saat yemek yememiş 67 katılımcı Roy Baumeister və həmkarları tərəfindən aparılan məşhur bir eksperimentdə 67 iştirakçı var idi ki, onlar تجربة مشهورة قام بها روي باوميستر وزملاؤه شملت 67 مشاركًا لم يتناولوا ロイ・バウマイスターとその同僚による有名な実験では、67人の参加者が少なくとも3時間食事をしていない状態で Un famoso esperimento di Roy Baumeister e colleghi ha coinvolto 67 partecipanti che non avevano Une expérience célèbre de Roy Baumeister et de ses collègues a impliqué 67 participants qui n'avaient pas

eaten for at least 3 hours walk into a room filled with the aroma of just baked chocolate ||||||||||||aroma|||pişmiş| |||||||une||rempli|de||||||chocolat |||||||一つの||満たされた|〜で||||||チョコレート |||||camminano|dentro|una|stanza|piena|di|l'|aroma|di|appena|sfornati|cioccolato |||||||طاولة||مليء|بـ||||||الشوكولاتة ||||||||||||香气|||| ăn trong ít nhất 3 giờ đi bộ vào một căn phòng tràn ngập mùi thơm của sô cô la vừa nướng alespoň 3 hodiny, a vstoupili do místnosti naplněné vůní právě upečených čokoládových Вони заходять у кімнату, наповнену ароматом щойно спечених шоколадних печив. กินอาหารมาอย่างน้อย 3 ชั่วโมงเดินเข้าไปในห้องที่เต็มไปด้วยกลิ่นของคุกกี้ช็อกโกแลตชิปที่เพิ่งอบใหม่ 走进一个充满刚出炉的巧克力饼干香气的房间。 comido durante al menos 3 horas y entraron en una habitación llena del aroma de galletas de chocolate recién horneadas. mindestens 3 Stunden gegessen hatten, die in einen Raum mit dem Aroma frisch gebackener Schokoladenkekse 그들은 최소 3시간 이상 음식을 먹지 않은 상태로 갓 구운 초콜릿 칩 쿠키의 향기가 가득한 방에 들어갔다. przez co najmniej 3 godziny, wchodzących do pokoju wypełnionego aromatem świeżo upieczonych ciasteczek czekoladowych. ели как минимум 3 часа, и они вошли в комнату, наполненную ароматом только что испеченных шоколадных söönud vähemalt 3 tundi, ja nad astusid ruumi, mis oli täis just küpsetatud šokolaadiküpsiste aroomi. comido por pelo menos 3 horas entrando em uma sala cheia do aroma de biscoitos de chocolate recém-assados. آنها وارد اتاقی می‌شوند که پر از عطر کوکی‌های شکلاتی تازه پخته شده است. Beléptek egy szobába, amelyet frissen sült csokis keksz illata töltött be. sadece pişirilmiş çikolata parçacıkları kokusuyla dolu bir odaya girdi. ən azı 3 saat yemək yeməmişdilər, yeni bişirilmiş şokoladlı الطعام لمدة 3 ساعات على الأقل يدخلون غرفة مليئة برائحة بسكويت الشوكولاتة الطازج. 焼きたてのチョコレートチップクッキーの香りが漂う部屋に入ります。 mangiato per almeno 3 ore e sono entrati in una stanza piena dell'aroma di biscotti al cioccolato appena sfornati. mangé depuis au moins 3 heures entrant dans une pièce remplie de l'arôme de biscuits au chocolat fraîchement cuits.

chip cookies. gocce|biscotti pépites|biscuits bánh quy chip. sušenek. Si siedono a un tavolo con due ciotole - una piena di biscotti al cioccolato caldi e appiccicosi. Вони сідають за стіл з двома мисками - одна заповнена теплими, липкими шоколадними печивами. 他们坐在一张桌子旁，桌上有两个碗 - 一个装满了温暖的巧克力饼干， gehen. 그들은 따뜻하고 쫄깃한 초콜릿 칩 쿠키가 담긴 두 개의 그릇이 놓인 테이블에 앉았다. Siedzą przy stole z dwoma miskami - jedna wypełniona ciepłymi, lepkimi ciasteczkami czekoladowymi. печений с шоколадной крошкой. آنها به یک میز می‌نشینند که دو کاسه روی آن قرار دارد - یکی پر از کوکی‌های شکلاتی گرم و چسبناک. Leültek egy asztalhoz, amelyen két tál volt - az egyik tele meleg, ragacsos csokis kekszekkel. Onlar, sıcak, yapışkan çikolata parçacıklarıyla dolu iki kâsenin bulunduğu bir masaya oturdular. çip peçenyelərinin ətirinin olduğu bir otağa daxil oldular. الذي تم خبزه. 彼らは温かくてとろけるチョコレートチップクッキーが入った2つのボウルのあるテーブルに座ります。

They sit down to a table with two bowls - one filled with warm gooey chocolate chip cookies |||||||||||||yapışkan||| Ils|s'asseyent|en bas|à|une|table|avec|deux|bols|un|rempli|de|chauds|fondants|chocolat|pépites|biscuits ||||||||||llena|||pegajosas||| Loro|si siedono|giù|a|un|tavolo|con|due|ciotole|una|piena|di|caldi|appiccicosi|cioccolato|gocce|biscotti |||||||||||||黏糊糊的||| يجلسون إلى طاولة بها وعاءين - واحد مليء ببسكويت الشوكولاتة الدافئ واللزج. Onlar bir masaya otururlar, masada iki qab var - biri isti, yapışqan şokoladlı çip peçenyeləri ilə doludur. Sedli si ke stolu se dvěma mísami - jedna byla plná teplých, lepivých čokoládových sušenek. Sie setzen sich an einen Tisch mit zwei Schalen - eine gefüllt mit warmen, klebrigen Schokoladenkeksen. Se sientan a una mesa con dos cuencos: uno lleno de galletas de chocolate tibias y pegajosas. Nad istuvad laua taha, kus on kaks kaussi - üks täis sooje, kleepuvaid šokolaadiküpsiseid. Ils s'asseyent à une table avec deux bols - l'un rempli de biscuits au chocolat fondants et chauds. Si siedono a un tavolo con due ciotole - una piena di biscotti al cioccolato caldi e appiccicosi. 彼らは、温かくてとろけるチョコレートチップクッキーが入った2つのボウルのあるテーブルに座ります。 Eles se sentam a uma mesa com duas tigelas - uma cheia de biscoitos de chocolate quentes e pegajosos. Они садятся за стол с двумя мисками - одна наполнена теплыми, липкими шоколадными печеньями. พวกเขานั่งลงที่โต๊ะที่มีชามสองใบ - หนึ่งใบเต็มไปด้วยคุกกี้ช็อกโกแลตชิปที่อุ่นและเหนียว Họ ngồi xuống chiếc bàn có hai chiếc bát - một chiếc chứa đầy bánh quy sô cô la nóng hổi. 他们坐到桌子旁，桌子上有两碗 - 一碗装满了温热的巧克力曲奇饼，

and one filled with radishes. ||||root vegetables 그리고|하나|가득 찬|~로|무들 і|один|наповнений|з|редьками と|一つ|満たされた|で|大根 i|jeden|wypełniony|rzodkiewkami|rzodkiewkami y|uno|lleno|con|rábanos و|یکی|پر شده|با|تربچه ها a|jeden|plný|s|ředkvičkami e|uno|riempito|con|ravanelli ||||củ cải و|واحد|مليء|بـ|الفجل ja|üks|täidetud|rikka|redis 和|一个|填满的|用|萝卜 และ|หนึ่ง|เต็ม|ด้วย|turnips və|biri|dolu|ilə|turplar и|один|наполненный|с|редьками ve|bir|dolu|ile|turplar et|un|rempli|de|radis e|um|cheio|com|rabanetes und|eine|gefüllt|mit|Radieschen és|egy|töltve|-val|retek وواحدة مليئة باللفت. və birini turplarla doldurmuşdular. a jeden plný ředkviček. und einer, der mit Radieschen gefüllt war. y uno lleno de rábanos. ja üks, mis oli täis redisid. و یکی پر از تربچه. et un rempli de radis. és egy, amelyet retek töltött meg. e uno pieno di ravanelli. そして、ラディッシュでいっぱいのもの。 그리고 무로 가득 찬. i jeden wypełniony rzodkiewkami. e um cheio de rabanetes. и один, наполненный редькой. และหนึ่งที่เต็มไปด้วยหัวไชเท้า. ve birinin turp dolu olduğu. і один, наповнений редискою. và một cái đầy củ cải. 另一碗则装满了萝卜。

Half of the people were told they had to eat radishes and couldn't eat the cookies. ||||||||||radishes||||| 절반|의|그|사람들|~였다|말해졌다|그들이|~해야 했다|~해야 하는|먹다|무들|그리고|~할 수 없었다|먹다|그|쿠키들 половина|з|тих|людей|були|сказано|їм|мали||їсти|редьки|і|не могли|їсти|ті|печиво 半分|の|その|人々|だった|言われた|彼ら|持っていた|〜しなければならない|食べる|大根|と|できなかった|食べる|その|クッキー połowa|z|tych|ludzi|byli|powiedziano|im|musieli||jeść|rzodkiewki|i|nie mogli|jeść|tych|ciastek la mitad|de|los|personas|fueron|dicho|ellos|tenían|que|comer|rábanos|y|no pudieron|comer|las|galletas نیمی|از|مردم|مردم|بودند|گفته شد|آنها|داشتند|به|خوردن|تربچه ها|و|نمی توانستند|خوردن|بیسکویت ها|بیسکویت ها polovina|z|těch|lidí|byli|řečeno|oni|museli|k|jíst|ředkvičky|a|nemohli|jíst|ty|sušenky metà|delle|le|persone|erano|detto|che|dovevano|a|mangiare|ravanelli|e|non potevano|mangiare|i|biscotti نصف|من|الـ|الناس|كانوا|قيل لهم|هم|كان عليهم|أن|يأكلوا|الفجل|و|لم يستطيعوا|أكل|الـ|البسكويت pool|||inimesi|oldi|öeldi|nemad|pidid||sööma|redis|ja|ei saanud|süüa||küpsiseid 一半|的|这些|人|被|告诉|他们|必须|去|吃|萝卜|和|不能|吃|这些|饼干 ครึ่ง|ของ|คน|คน|ถูก|บอก|พวกเขา|ต้อง|ที่จะ|กิน|turnips|และ|ไม่สามารถ|กิน|คุกกี้|คุกกี้ yarısı|-in||insanlar|idilər|dedilər|onların|var idi|-malı|yemək|turplar|və|bacarmadılar|yemək||peçenelər половина|из|тех|людей|были|сказано|им|должны были|инфинитивный маркер|есть|редьки|и|не могли|есть|печенье|печенья yarısı|-in||insanlar|-di|söylendi|onların|sahipti|-mek|yemek|turplar|ve|-amadılar|yemek||kurabiyeler la moitié|des|les|gens|étaient|dit|ils|avaient|de|manger|radis|et|ne pouvaient pas|manger|les|biscuits metade|de|as|pessoas|foram|informadas|que|tinham|que|comer|rabanetes|e|não podiam|comer|os|biscoitos die Hälfte|von|den|Menschen|wurden|gesagt|sie|mussten|zu|essen|Radieschen|und|konnten nicht|essen|die|Kekse fél|-nak|a|emberek|voltak|mondva|nekik|kellett|-ni|enni|retek|és|nem tudtak|enni|a|sütik تم إخبار نصف الأشخاص أنهم يجب عليهم تناول اللفت ولا يمكنهم تناول البسكويت. İnsanların yarısına turp yeməli olduqları və peçenyeləri yeyə bilməyəcəkləri söylənildi. Polovině lidí bylo řečeno, že musí jíst ředkvičky a nemohou jíst sušenky. Die Hälfte der Leute wurde gesagt, dass sie Radieschen essen mussten und die Kekse nicht essen durften. A la mitad de las personas se les dijo que tenían que comer rábanos y no podían comer las galletas. Pooltele inimestele öeldi, et nad peavad sööma redisid ja ei tohi küpsiseid süüa. نصف مردم به آنها گفته شد که باید تربچه بخورند و نمی‌توانند بیسکویت بخورند. La moitié des gens ont été informés qu'ils devaient manger des radis et ne pouvaient pas manger les biscuits. Az emberek felének azt mondták, hogy retek kell enniük, és nem ehetik a sütiket. Metà delle persone è stata informata che dovevano mangiare ravanelli e non potevano mangiare i biscotti. 半分の人々は、ラディッシュを食べなければならず、クッキーを食べてはいけないと言われた。 사람들 중 절반은 무를 먹어야 하고 쿠키는 먹을 수 없다고 들었다. Połowie ludzi powiedziano, że muszą jeść rzodkiewki i nie mogą jeść ciasteczek. Metade das pessoas foi informada de que tinham que comer rabanetes e não podiam comer os biscoitos. Половине людей сказали, что им нужно есть редьку и нельзя есть печенье. คนครึ่งหนึ่งถูกบอกว่าต้องกินหัวไชเท้าและไม่สามารถกินคุกกี้ได้. İnsanların yarısına turp yemeleri gerektiği ve kurabiyeleri yiyemeyecekleri söylendi. Половині людей сказали, що їм потрібно їсти редиску і не можна їсти печиво. Một nửa số người được cho biết họ phải ăn củ cải và không thể ăn bánh quy. 一半的人被告知他们必须吃萝卜，不能吃曲奇饼。

Afterwards they had the poor radish people and the lucky cookie people work on a mentally |||||unfortunate individuals|||||cookie||||| 그 후에|그들이|~해야 했다|그|불쌍한|무|사람들|그리고|그|운 좋은|쿠키|사람들|일하다|~에|하나의|정신적으로 потім|їх|мали|тих|бідних|редькових|людей|і|тих|щасливих|печивних|людей|працювати|над||розумово その後|彼ら|持っていた|その|貧しい|大根|人々|と|その|幸運な|クッキー|人々|働かせる|に|一つの|精神的に potem|ich|mieli|tych|biednych|rzodkiewkowych|ludzi|i|tych|szczęśliwych|ciasteczkowych|ludzi|pracować|nad||mentalnie después|ellos|tuvieron|a|pobres|rábano|personas|y|los|afortunados|galleta|personas|trabajar|en|un|mentalmente بعداً|آنها|داشتند|مردم|بیچاره|تربچه|مردم|و|مردم|خوش شانس|بیسکویت|مردم|کار کردن|روی|یک|ذهنی poté|oni|měli|ty|chudé|ředkovní|lidi|a|ty|šťastné|sušenkové|lidi|pracovat|na|jednom|mentálně dopo|essi|avevano|le|povere|ravanello|persone|e|le|fortunate|biscotto|persone|lavorare|su|un|mentale بعد ذلك|هم|كان لديهم|الـ|الفقراء|الفجل|الناس|و|الـ|المحظوظين|البسكويت|الناس|يعملوا|على|لغز|عقلي hiljem|nemad|pidid||vaesed|redis|inimesed|ja||õnnelikud|küpsiste|inimesed|töötama|||vaimselt 然后|他们|让|这些|可怜的|萝卜|人|和|这些|幸运的|饼干|人|工作|在|一个|心理上 หลังจากนั้น|พวกเขา|ต้อง|คน|จน|turnip|คน|และ|คน|โชคดี|คุกกี้|คน|ทำงาน|บน|ปริศนา|ทางจิตใจ sonra|onlar|var idi||kasıb|turp|insanlar|və||şanslı|peçenye|insanlar|işləmək|üzərində|bir|zehni затем|им|заставили|тех|бедных|редька|людей|и|тех|счастливых|печенье|людей|работать|над|головоломка|умственно sonrasında|onlar|sahipti||zavallı|turp|insanlar|ve||şanslı|kurabiye|insanlar|çalıştırmak|üzerinde|bir|zihinsel ensuite|ils|avaient|les|pauvres|radis|gens|et|les|chanceux|biscuit|gens|travailler|sur|un|mental depois|eles|tiveram|os|pobres|rabanete|pessoas|e|os|sortudos|biscoito|pessoas|trabalhar|em|um|mentalmente Danach|sie|hatten|die|armen|Radieschen|Menschen|und|die|glücklichen|Keks|Menschen|arbeiten|an|einem|mental később|ők|kellett|a|szegény|retek|emberek|és|a|szerencsés|süti|emberek|dolgozni|-on|egy|mentálisan Sau đó, họ để những người ăn củ cải tội nghiệp và những người làm bánh quy may mắn làm việc trí óc. Poté měli chudáky ředkvičkové lidi a šťastné sušenkové lidi pracovat na psychicky Після цього бідні люди з редискою і щасливі люди з печивом працювали над розумовою หลังจากนั้นพวกเขาได้ให้คนที่กินหัวไชเท้าผู้โชคร้ายและคนที่กินคุกกี้ผู้โชคดีทำงานในปริศนาที่เครียดทางจิตใจ. 之后，他们让可怜的萝卜人和幸运的饼干人一起解决一个心理压力大的难题. Después, hicieron que las pobres personas que comieron rábanos y las afortunadas personas que comieron galletas trabajaran en un rompecabezas mentalmente Danach mussten die armen Radieschen-Leute und die glücklichen Keks-Leute an einem mental stressenden Puzzle arbeiten. 그 후, 불행한 무 사람들과 운 좋은 쿠키 사람들이 정신적으로 스트레스를 주는 퍼즐을 풀게 했다. Następnie mieli biednych ludzi z rzodkiewkami i szczęśliwych ludzi z ciasteczkami, którzy pracowali nad umysłowo После этого бедные редьковые люди и счастливые печеночные люди работали над умственно Pärast seda pidid vaesed redisinimesed ja õnnelikud küpsisinimesed töötama vaimselt Depois, eles fizeram as pobres pessoas que comeram rabanetes e as sortudas que comeram biscoitos trabalharem em um quebra-cabeça mentalmente بعد از آن، مردم بدشانس تربچه و مردم خوش‌شانس بیسکویت روی یک معما که از نظر ذهنی استرس‌زا بود کار کردند. Ezután a szegény retekeseknek és a szerencsés sütis embereknek egy mentálisan stresszes Sonrasında, zavallı turp yiyenler ve şanslı kurabiye yiyenler zihinsel olarak stresli bir bulmaca üzerinde çalıştılar. Sonra, kasıb turp insanları ilə şanslı peçenye insanlarını zehni olaraq بعد ذلك، كان لدى الأشخاص الذين تناولوا اللفت الفقراء والأشخاص المحظوظين الذين تناولوا البسكويت العمل على لغز يتطلب مجهودًا ذهنيًا. その後、かわいそうなラディッシュの人々と幸運なクッキーの人々が、精神的にストレスのかかるパズルに取り組むことになった。 Dopo, hanno fatto lavorare le povere persone con i ravanelli e le fortunate persone con i biscotti su un puzzle mentalmente Ensuite, ils ont fait travailler les pauvres mangeurs de radis et les chanceux mangeurs de biscuits sur un puzzle mentalement

stressing puzzle. stresli|bulmaca stressant|puzzle enfasis| استرس زا|معما stressli|tapmaca estressante|quebra-cabeça ストレスのかかる|パズル stressante|puzzle |لغز stresszes|rejtvény مرهق. gərginləşdirici bir bulmacada işləməyə qoydular. stresujícím puzzle. estresante. pingelise mõistatuse kallal. stressant. rejtvényen kellett dolgozniuk. stressante. 。 benadrukkende puzzel. stresującą zagadką. estressante. напряженной головоломкой. . стресовою головоломкою. câu đố căng thẳng. 强调难题。

The puzzle was actually impossible. |puzzle||| 그|퍼즐|~였다|실제로|불가능한 цей|пазл|був|насправді|неможливий その|パズル|はだった|実際に|不可能だった ten|zagadka|była|właściwie|niemożliwa el|rompecabezas|fue|en realidad|imposible آن|معما|بود|در واقع|غیرممکن ten|hádanka|byl|vlastně|nemožná il|puzzle|era|in realtà|impossibile ال|اللغز|كان|في الواقع|مستحيلاً see|mõistatus|oli|tegelikult|võimatu 这个|拼图|是|实际上|不可能的 แท้จริง|ปริศนา|เป็น|จริงๆ|เป็นไปไม่ได้ bu|tapmaca|idi|əslində|mümkün deyil этот|пазл|был|на самом деле|невозможный bu|bulmaca|-di|aslında|imkansız le|puzzle|était|en fait|impossible o|quebra-cabeça|era|na verdade|impossível das|Puzzle|war|tatsächlich|unmöglich a|rejtvény|volt|valójában|lehetetlen كانت الأحجية في الواقع مستحيلة. Bulmacanın həqiqətən mümkün olmadığı aşkar oldu. Hádanka byla ve skutečnosti nemožná. Das Puzzle war tatsächlich unmöglich. El rompecabezas era en realidad imposible. Mõistatus oli tegelikult võimatu. این معما در واقع غیرممکن بود. Le puzzle était en fait impossible. A rejtvény valójában lehetetlen volt. Il puzzle era in realtà impossibile. そのパズルは実際には不可能でした。 그 퍼즐은 사실 불가능했다. Układanka była tak naprawdę niemożliwa. O quebra-cabeça era na verdade impossível. Головоломка на самом деле была невозможной. ปริศนานั้นจริงๆ แล้วเป็นไปไม่ได้. Bulmaca aslında imkansızdı. Головоломка насправді була неможливою. Câu đố thực sự là không thể. 这个难题实际上是不可能的。

The radish people gave up on the puzzle almost twice as fast. 그|무|사람들|주었다|포기하다|~에|그|퍼즐|거의|두 배로|~만큼|빠르게 ці|редисові|люди|віддали|здаватися|на|цей|пазл|майже|вдвічі|так|швидко その|大根|人々が|与えた|諦めた|〜に|その|パズル|ほぼ|2倍|と|速く ci|rzodkiewkowi|ludzie|dali|za|na|tę|zagadkę|prawie|dwa razy|tak|szybko los|rábanos|personas|dieron|arriba|en|el|rompecabezas|casi|dos|como|rápido آن|تربچه|مردم|دادند|تسلیم شدند|در|آن|معما|تقریباً|دو برابر|به اندازه|سریع ti|ředkvičkoví|lidé|dali|vzdali|na|tu|hádanku|téměř|dvakrát|tak|rychle i|ravanello|persone|diedero|su|a|il|puzzle|quasi|due|tanto|veloci الناس|الفجل|الناس|أعطوا|استسلموا|على|اللغز|اللغز|تقريباً|مرتين|كما|بسرعة need|redis|inimesed|andsid|alla|peale|selle|mõistatuse|peaaegu|kaks korda|kui|kiiresti 这个|萝卜|人们|放弃|放弃|对|这个|拼图|几乎|两倍|如此|快 แท้จริง|หัวไชเท้า|ผู้คน|ให้|ยอมแพ้|ต่อ|ปริศนา||เกือบ|สองเท่า|เท่า|เร็ว bu|turp|insanlar|verdilər|imtina etdilər|-dan|bu|tapmaca|demək olar ki|iki dəfə|kimi|sürətli этот|редис|люди|отдали|сдались|на|этот|пазл|почти|в два раза|так|быстро bu|turp|insanlar|verdiler|pes ettiler|-e|bu|bulmaca|neredeyse|iki kat|kadar|hızlı les|radis|gens|ont donné|abandonner|sur|le|puzzle|presque|deux fois|aussi|vite os|rabanete|pessoas|deram|para cima|em|o|quebra-cabeça|quase|duas|como|rápido die|Radieschen|Menschen|gaben|auf|an|das|Puzzle|fast|zweimal|so|schnell a|retek|emberek|adtak|fel|valamire|a|rejtvény|majdnem|kétszer|annyira|gyorsan Những người củ cải đã từ bỏ câu đố nhanh hơn gần gấp đôi. Lidé z ředkviček se vzdali hádanky téměř dvakrát rychleji. Люди з редьки відмовилися від головоломки майже вдвічі швидше. กลุ่มคนที่ชอบหัวไชเท้าล้มเลิกปริศนาเกือบจะเร็วเป็นสองเท่า. 萝卜人几乎是两倍于饼干人更快放弃了这个谜题。 Las personas de los rábanos se rindieron en el rompecabezas casi el doble de rápido. Die Radieschen-Leute gaben fast doppelt so schnell auf. 무채 사람들은 퍼즐을 거의 두 배나 빨리 포기했다. Ludzie z rzodkiewkami poddali się na układance prawie dwa razy szybciej. Люди, которые ели редьку, сдались почти в два раза быстрее. Rädised inimesed loobusid mõistatusest peaaegu kaks korda kiiremini. As pessoas da rabanete desistiram do quebra-cabeça quase duas vezes mais rápido. مردم تربچه تقریباً دو برابر سریع‌تر از مردم بیسکویتی از حل معما دست کشیدند. A retek emberei majdnem kétszer olyan gyorsan adták fel a rejtvényt. Turp insanlar bulmacadan neredeyse iki kat daha hızlı vazgeçtiler. Turp adamları bulmacadan demək olar ki, iki dəfə daha tez imtina etdilər. تخلى الناس عن الفجل عن الأحجية تقريبًا مرتين أسرع. ラディッシュの人々は、パズルをほぼ2倍の速さで諦めました。 Le persone da ravanello hanno rinunciato al puzzle quasi il doppio più velocemente. Les gens des radis ont abandonné le puzzle presque deux fois plus vite.

The idea is that the radish people were tired from using their willpower on resisting cookies, |||||radish|||||||||| 그|아이디어|이다|~라는 것|그|무|사람들|~였다|피곤한|~로부터|사용하는|그들의|의지력|~에|저항하는|쿠키들 ця|ідея|є|що|ті|редькові|люди|були|втомлені|від|використання|їхньої|сили волі|на|опір|печивом その|考え|です|ということ|その|大根|人々|だった|疲れていた|から|使うこと|彼らの|意志力|に|抵抗すること|クッキー ta|idea|jest|że|ci|rzodkiewkowi|ludzie|byli|zmęczeni|z|używania|ich|siły woli|na|opieranie się|ciastkom la|idea|es|que|los|rábanos|personas|estaban|cansados|de|usar|su|fuerza de voluntad|en|resistir|galletas آن|ایده|است|که|آن|تربچه|مردم|بودند|خسته|از|استفاده کردن|اراده|اراده|بر|مقاومت کردن|کوکی‌ها ta|myšlenka|je|že|ti|ředkvičkoví|lidé|byli|unavení|z|používání|jejich|vůle|na|odolávání|sušenkám l'|idea|è|che|i|ravanello|persone|erano|stanche|da|usare|la loro|forza di volontà|su|resistere|biscotti الفكرة|فكرة|هي|أن|الناس|الفجل|الناس|كانوا|متعبين|من|استخدام|إرادتهم|قوة الإرادة|في|مقاومة|الكعك see|idee|on|et|need|redis|inimesed|olid|väsinud|-st|kasutamisest|nende|tahtejõud|-l|vastupanust|küpsistele 这个|想法|是|的|这些|萝卜|人|变得|疲惫|因为|使用|他们的|意志力|在|抵抗|饼干 ความ|ไอเดีย|คือ|ว่า|คน|turnip|คน|เป็น|เหนื่อย|จาก|การใช้|ของพวกเขา|ความตั้งใจ|ในการ|การต้านทาน|คุกกี้ bu|fikir|dir|ki|bu|turp|insanlar|idilər|yorğun|-dən|istifadə etməkdən|onların|iradə gücü|-da|müqavimət göstərməkdən|peçenyelərə эта|идея|есть|что|те|редьковые|люди|были|уставшие|от|использования|своей|силы воли|на|сопротивление|печеньям bu|fikir|dır|ki|bu|turp|insanlar|dı|yorgun|-den|kullanmaktan|kendi|irade gücü|-de|direnmekten|kurabiyelere l'|idée|est|que|les|radis|gens|étaient|fatigués|de|utiliser|leur|volonté|à|résister|biscuits a|ideia|é|que|as|rabanete|pessoas|estavam|cansadas|de|usar|sua|força de vontade|em|resistir|biscoitos die|Idee|ist|dass|die|Radieschen|Menschen|waren|müde|von|dem Benutzen|ihrer|Willenskraft|beim|Widerstehen|Keksen az|ötlet|van|hogy|a|retek|emberek|voltak|fáradt|-tól|használatból|saját|akaraterő|-ra|ellenállásból|sütik Myšlenka je, že lidé z ředkviček byli unavení z používání své vůle k odolávání sušenkám, Ідея полягає в тому, що люди редиски втомилися від використання своєї сили волі для опору печивом, แนวคิดคือคนที่ปลูกหัวไชเท้ารู้สึกเหนื่อยจากการใช้พลังจิตในการต้านทานคุกกี้, 这个想法是，萝卜人因为抵抗饼干而感到疲惫， La idea es que la gente rábanos estaba cansada de usar su fuerza de voluntad para resistir las galletas, Die Idee ist, dass die Radieschenmenschen müde waren, weil sie ihre Willenskraft darauf verwendet haben, Cookies zu widerstehen, 그 아이디어는 무우 사람들이 쿠키를 저항하는 데 의지력을 사용하느라 지쳤기 때문에, Pomysł polega na tym, że ludzie rzodkiewkowi byli zmęczeni używaniem swojej siły woli do opierania się ciasteczkom, Идея заключается в том, что люди-редиски устали от использования своей силы воли для сопротивления печеньям, Idee on see, et redis inimesed olid väsinud oma tahtejõu kasutamisest küpsistele vastu seismisel, A ideia é que as pessoas rabanete estavam cansadas de usar sua força de vontade para resistir a biscoitos, ایده این است که مردم تربچه از استفاده از اراده خود برای مقاومت در برابر کوکی‌ها خسته شده بودند, Az ötlet az, hogy a retek emberek fáradtak voltak attól, hogy az akaraterejüket a sütik ellenállására használták, Fikir, turp insanların kurabiyelere karşı direnmek için iradelerini kullanmaktan yorgun düştüğüydü, Fikir budur ki, turp adamları peçenyələrə müqavimət göstərmək üçün iradələrini istifadə etməkdən yorulmuşdular, الفكرة هي أن الناس الذين يأكلون الفجل كانوا متعبين من استخدام إرادتهم في مقاومة الكعك, そのアイデアは、大根の人々がクッキーに抵抗するために意志力を使い果たして疲れていたため、 L'idea è che le persone ravanello fossero stanche di usare la loro forza di volontà per resistere ai biscotti, L'idée est que les gens radis étaient fatigués d'utiliser leur volonté pour résister aux cookies,

so they had less willpower to use on the puzzle. ||||willpower||||| 그래서|그들은|가졌다|더 적은|의지력|~하기 위해|사용하다|~에|그|퍼즐 тому|вони|мали|менше|сили волі|щоб|використовувати|на|головоломці|головоломка だから|彼らは|持っていた|より少ない|意志力|ために|使う|に|その|パズル więc|oni|mieli|mniej|siły woli|aby|używać|na|łamigłówkę| así que|ellos|tenían|menos|fuerza de voluntad|para|usar|en|el|rompecabezas بنابراین|آنها|داشتند|کمتر|اراده|برای|استفاده کردن|بر|معما|معما takže|oni|měli|méně|vůle|na|používání|na|tu|hádanku quindi|esse|avevano|meno|forza di volontà|da|usare|su|il|puzzle ||||قوة الإرادة|||من|| nii et|nad|olid|vähem|tahtejõud|-d|kasutamiseks|-l|pusle| 所以|他们|有|更少|意志力|去|使用|在|这个|拼图 ดังนั้น|พวกเขา|มี|น้อยกว่า|ความตั้งใจ|ที่จะ|ใช้|ใน|ปริศนา|ปริศนา buna görə|onlar|var idi|daha az|iradə gücü|-mək üçün|istifadə etmək|-da|bu|bulmacaya поэтому|они|имели|меньше|силы воли|чтобы|использовать|на|головоломке|головоломка bu yüzden|onlar|sahiptiler|daha az|irade gücü|-mek için|kullanmak|-de|bu|bulmacaya donc|ils|avaient|moins|volonté|à|utiliser|à|le|puzzle então|elas|tiveram|menos|força de vontade|para|usar|em|o|quebra-cabeça also|sie|hatten|weniger|Willenskraft|um|zu benutzen|für|das|Puzzle így|ők|volt nekik|kevesebb|akaraterő|-t|használni|-ra|a|rejtvény vì vậy họ có ít ý chí hơn để sử dụng cho câu đố. takže měli méně vůle, kterou mohli použít na hádanku. тому у них залишилося менше сили волі для розгадування головоломки. ดังนั้นพวกเขาจึงมีพลังจิตน้อยลงที่จะใช้ในการแก้ปัญหา. 所以他们在解谜上的意志力就更少了。 así que tenían menos fuerza de voluntad para usar en el rompecabezas. deshalb hatten sie weniger Willenskraft, um das Puzzle zu lösen. 퍼즐에 사용할 의지력이 줄어들었다는 것입니다. więc mieli mniej siły woli do wykorzystania na łamigłówkę. поэтому у них осталось меньше силы воли для решения головоломки. seega oli neil vähem tahtejõudu, mida kasutada mõistatuse lahendamiseks. então tinham menos força de vontade para usar no quebra-cabeça. بنابراین اراده کمتری برای استفاده در معما داشتند. így kevesebb akaraterejük maradt a rejtvényhez. bu yüzden bulmacada kullanacakları daha az iradeleri vardı. ona görə də bulmacaya istifadə etmək üçün daha az iradələri var idi. لذا كان لديهم إرادة أقل لاستخدامها في اللغز. パズルに使う意志力が少なかったというものです。 quindi avevano meno forza di volontà da usare sul puzzle. donc ils avaient moins de volonté à utiliser sur le puzzle.

This is just one of almost 200 experiments that gave credibility to the concept of “ego |||||||||credibility||||| 이것|이다|단지|하나|~중 하나|거의|실험들|~하는|주었던|신뢰성|~에|그|개념|~의|자아 це|є|просто|одне|з|майже|експериментів|які|дали|достовірність|до|концепції|концепція|про|его これは|です|ただの|一つ|の|ほぼ|実験|という|与えた|信頼性|に|その|概念|の|エゴ to|jest|tylko|jednym|z|prawie|eksperymentów|które|dały|wiarygodność|dla|tego|pojęcia|o|ego esto|es|solo|uno|de|casi|experimentos|que|dieron|credibilidad|a|el|concepto|de|ego این|است|فقط|یکی|از|تقریباً|آزمایش‌ها|که|دادند|اعتبار|به|مفهوم|مفهوم|از|خود to|je|jen|jedna|z|téměř|experimentů|které|daly|důvěryhodnost|k|tomu|konceptu|o|ego questo|è|solo|uno|di|quasi|esperimenti|che|hanno dato|credibilità|al|al|concetto|di|ego |هي||||||||||||| see|on|lihtsalt|üks|-st|peaaegu|katset|mis|andis|usaldusväärsuse|-le|kontseptsioonile||-st|ego 这个|是|仅仅|一个|的|几乎|实验|的|给予|可信度|给|这个|概念|的|自我 นี่|คือ|เพียงแค่|หนึ่ง|ใน|เกือบ|การทดลอง|ที่|ให้|ความน่าเชื่อถือ|ต่อ|แนวคิด|แนวคิด|ของ|อีโก้ bu|dir|sadəcə|bir|-dən|demək olar ki|təcrübə|ki|verdi|etibarlılıq|-a|bu|anlayış|-ın|ego это|есть|просто|один|из|почти|экспериментов|которые|дали|достоверность|к|концепции|концепция|о|эго bu|dır|sadece|bir|-den|neredeyse|deney|ki|verdi|güvenilirlik|-e|bu|kavram|-in|ego ceci|est|juste|un|des|presque|expériences|qui|ont donné|crédibilité|au|l'||d'| isso|é|apenas|um|de|quase|experimentos|que|deram|credibilidade|ao|o|conceito|de|ego dies|ist|nur|eines|von|fast|Experimenten|die|gaben|Glaubwürdigkeit|für|das|Konzept|von|Ego ez|van|csak|egy|-ból|majdnem|kísérlet|amik|adtak|hitelesség|-nak|a|fogalom|-ról|ego Đây chỉ là một trong số gần 200 thí nghiệm mang lại sự tin cậy cho khái niệm “cái tôi”. To je jen jeden z téměř 200 experimentů, které daly důvěryhodnost konceptu "vyčerpání ega" - myšlenka, že vůle čerpá z omezeného zásobníku energie, vůle je Це лише один з майже 200 експериментів, які надали достовірність концепції "вичерпання его" - ідеї, що сила волі черпає з обмеженого запасу енергії, сила волі є นี่เป็นเพียงหนึ่งในเกือบ 200 การทดลองที่ทำให้แนวคิดเรื่อง “การหมดพลังจิต 这只是近200个实验中的一个，这些实验为“自我耗竭”这一概念提供了可信度， Este es solo uno de casi 200 experimentos que dieron credibilidad al concepto de "depleción del ego" - la idea de que la fuerza de voluntad se basa en un stock limitado de energía, la fuerza de voluntad es Dies ist nur eines von fast 200 Experimenten, die dem Konzept der "Ego 이것은 '자아 고갈'이라는 개념에 신뢰성을 부여한 거의 200개의 실험 중 하나입니다. To tylko jeden z prawie 200 eksperymentów, które nadały wiarygodność koncepcji "wyczerpania ego" - pomysłowi, że siła woli czerpie z ograniczonego zapasu energii, siła woli jest Это всего лишь один из почти 200 экспериментов, которые придали достоверность концепции "истощения эго" - идеи о том, что сила воли черпает из ограниченного запаса энергии, сила воли является See on vaid üks peaaegu 200 eksperimendist, mis andis usaldusväärsuse „ego Este é apenas um dos quase 200 experimentos que deram credibilidade ao conceito de "depleção do ego" - a ideia de que a força de vontade se baseia em um estoque limitado de energia, a força de vontade é این تنها یکی از نزدیک به 200 آزمایش است که به مفهوم "کاهش خود" اعتبار بخشید - ایده‌ای که اراده از یک منبع محدود انرژی استفاده می‌کند، اراده Ez csak egy a közel 200 kísérlet közül, amelyek hitelt adtak az "ego Bu, “ego tükenmesi” kavramına güvenilirlik kazandıran neredeyse 200 deneyden sadece biri. Bu, “ego هذه واحدة فقط من حوالي 200 تجربة أعطت مصداقية لمفهوم "نضوب الأنا" - الفكرة أن الإرادة تستمد من مخزون محدود من الطاقة، الإرادة هي これは「エゴの枯渇」という概念に信憑性を与えた約200の実験のうちの1つです。 Questo è solo uno dei quasi 200 esperimenti che hanno dato credibilità al concetto di "esaurimento dell'ego C'est juste l'un des presque 200 expériences qui ont donné du crédit au concept de "déplétion de l'ego" - l'idée que la volonté puise dans un stock limité d'énergie, la volonté est

depletion” - the idea that willpower draws on a limited stock of energy, willpower is tükenmesi|bu|fikir|ki|irade gücü|çeker|-den|bir|sınırlı|stok|-den|enerji|irade gücü|dır épuisement||||volonté|||||||||est agotamiento|||||extrae|||||||| tükənməsi|bu|fikir|ki|iradə gücü|çəkir|-dan|bir|məhdud|ehtiyat|-dan|enerji|iradə gücü|dir Erschöpfung||||||||||||| |その|考え|ということ|意志力|引き出す|から|限られた|限られた|在庫|の|エネルギー|意志力|です ||||forza di volontà|||||||||è 耗尽||||||||||||| kimerülés||||akaraterő|||||||||van esgotamento" - a ideia de que a força de vontade utiliza um stock limitado de energia, a força de vontade é cạn kiệt” - ý tưởng cho rằng sức mạnh ý chí dựa trên một nguồn năng lượng hạn chế, sức mạnh ý chí là Идея о том, что сила воли черпает из ограниченного запаса энергии, сила воли - это - la idea de que la fuerza de voluntad se basa en un stock limitado de energía, la fuerza de voluntad es ” - แนวคิดที่ว่าพลังจิตดึงมาจากสต็อกพลังงานที่จำกัด, พลังจิตคือ 即意志力依赖于有限的能量储备，意志力是 Erschöpfung" Glaubwürdigkeit verliehen - die Idee, dass Willenskraft auf einem begrenzten Vorrat an Energie basiert, Willenskraft ist 즉, 의지력은 제한된 에너지의 재고에서 끌어온다는 아이디어입니다. kahanemise” kontseptsioonile - idee, et tahtejõud tugineb piiratud energiareservile, tahtejõud on kimerülés" fogalmának - az az elképzelés, hogy az akaratereje egy korlátozott energiatartalékból merít. İradeye dayalı bu fikir, iradenin sınırlı bir enerji stoğundan beslendiğini öne sürüyor. tükənməsi” anlayışına etibarlılıq qazandıran təxminən 200 eksperimentdən biridir - iradənin məhdud enerji ehtiyatından istifadə etdiyi fikri. 意志力は限られたエネルギーのストックから引き出されるという考え方です。 - l'idea che la forza di volontà attinga a una scorta limitata di energia, la forza di volontà è

like a muscle - you can tire it out. 처럼|하나의|근육|당신은|~할 수 있다|지치게 하다|그것을|다 소진시키다 як|м'яз||ти|можеш|втомити|його|до кінця のように|一つの|筋肉|あなたは|できる|疲れさせる|それを|完全に jak|i|mięsień|ty|możesz|zmęczyć|go| como|un|músculo|tú|puedes|cansar|eso|afuera مانند|یک|عضله|تو|می‌توانی|خسته|آن|کنى jako|a|sval|ty|můžeš|unavit|ho| come|un|muscolo|tu|puoi|stancare|esso|fuori مثل|عضلة|عضلة|أنت|تستطيع|تتعب|إياها|حتى nagu|üks|lihas|sina|saad|väsitada|seda|välja 像|一个|肌肉|你|可以|疲惫|它|完 เหมือน|หนึ่ง|กล้ามเนื้อ|คุณ|สามารถ|ทำให้เหนื่อย|มัน|หมดแรง kimi|bir|əzələ|sən|bilərsən|yorğun|onu|çıxarmaq как|один|мускул|ты|можешь|утомить|его|до предела gibi|bir|kas|sen|-abilirsin|yorgun düşürmek|onu|dışarı comme|un|muscle|tu|peux|fatiguer|ça|dehors como|um|músculo|você|pode|cansar|ele|para fora wie|ein|Muskel|du|kannst|ermüden|ihn|aus mint|egy|izom|te|tudsz|fárasztani|azt|ki giống như một cơ bắp - bạn có thể làm nó mệt mỏi. jako sval - můžete ho unavit. як м'яз - ви можете його втомити. เหมือนกับกล้ามเนื้อ - คุณสามารถทำให้มันเหนื่อยได้. 就像肌肉一样 - 你可以让它疲惫。 como un músculo - puedes cansarlo. wie ein Muskel - du kannst ihn ermüden. 근육처럼 - 당신은 그것을 지치게 할 수 있습니다. jak mięsień - możesz go zmęczyć. как мышца - вы можете её утомить. nagu lihas - sa saad selle väsitada. como um músculo - você pode cansá-lo. مانند یک عضله - می‌توانید آن را خسته کنید. mint egy izom - kifáraszthatod. bir kas gibi - onu yıpratabilirsiniz. bir əzələ kimi - onu yorula bilərsiniz. مثل العضلة - يمكنك أن تتعبها. 筋肉のように - 疲れさせることができる。 come un muscolo - puoi affaticarlo. comme un muscle - vous pouvez l'épuiser.

So if you use a bunch of willpower on one thing, then you have less willpower to use |||||bunch|||||||||||| 그래서|만약|당신이|사용한다|많은|다발|의|의지력|에|하나의|일에|그러면|당신은|가지게 된다|더 적은|의지력|~할|사용하다 отже|якщо|ти|використовуєш|багато|купу||сили волі|на|одній|справі|тоді|ти|маєш|менше|сили волі|щоб|використовувати だから|もし|あなたが|使う|一束の|たくさんの|の|意志力|に|一つの|こと|その時|あなたは|持つ|より少ない|意志力|〜するための|使う więc|jeśli|ty|używasz|dużo|stos|woli|siły woli|na|jedną|rzecz|wtedy|ty|masz|mniej|siły woli|do|użycia así que|si|tú|usas|una|cantidad|de|fuerza de voluntad|en|una|cosa|entonces|tú|tienes|menos|fuerza de voluntad|para|usar بنابراین|اگر|تو|استفاده کنی|یک|دسته|از|اراده|روی|یک|چیز|سپس|تو|داری|کمتر|اراده|برای|استفاده کردن takže|pokud|ty|použiješ|nějakou|hromadu|z|vůle|na|jednu|věc|pak|ty|máš|méně|vůle|k|použití quindi|se|tu|usi|un|sacco|di|forza di volontà|su|una|cosa|allora|tu|hai|meno|forza di volontà|da|usare لذلك|إذا|أنت|تستخدم|كمية|مجموعة|من|الإرادة|على|شيء|واحد|حينها|أنت|لديك|أقل|إرادة|لتستخدمها| nii et|kui|sina|kasutad|palju|hunnik||tahtejõud||ühe|asja|siis|sina|sul on|vähem|tahtejõud||kasutada 所以|如果|你|使用|一些|一堆|的|意志力|在|一件|事情|那么|你|有|更少|意志力|去|使用 ดังนั้น|ถ้า|คุณ|ใช้|หนึ่ง|กลุ่ม|ของ|ความตั้งใจ|ใน|หนึ่ง|สิ่ง|จากนั้น|คุณ|มี|น้อยกว่า|ความตั้งใจ|ที่จะ|ใช้ buna görə|əgər|sən|istifadə edirsən|bir|dəstə|-dən|iradə gücü|üzərində|bir|şey|onda|sən|var|daha az|iradə gücü|-mək üçün|istifadə etmək так что|если|ты|используешь|много|куча|из|силы воли|на|одной|вещи|тогда|ты|имеешь|меньше|силы воли|чтобы|использовать bu yüzden|eğer|sen|kullanırsan|bir|yığın|-den|irade gücü|üzerinde|bir|şey|o zaman|sen|sahip olursun|daha az|irade gücü|-mek için|kullanmak donc|si|tu|utilises|une|quantité|de|volonté|sur|une|chose|alors|tu|as|moins|volonté|à|utiliser então|se|você|usar|uma|quantidade|de|força de vontade|em|uma|coisa|então|você|tem|menos|força de vontade|para|usar also|wenn|du|verwendest|eine|Menge|an|Willenskraft|für|eine|Sache|dann|du|hast|weniger|Willenskraft|um|verwenden tehát|ha|te|használod|egy|halom|-nyi|akaraterő|-ra|egy|dolog|akkor|te|van|kevesebb|akaraterő|-hoz|használni Vì vậy, nếu bạn sử dụng nhiều ý chí vào một việc, thì bạn sẽ có ít ý chí hơn để sử dụng Takže pokud použijete spoustu vůle na jednu věc, máte méně vůle na použití Отже, якщо ви витрачаєте багато сили волі на одну річ, то у вас залишається менше сили волі для використання ดังนั้นถ้าคุณใช้พลังใจไปกับสิ่งหนึ่งสิ่งใด คุณจะมีพลังใจน้อยลงที่จะใช้ 所以如果你在一件事上使用了大量的意志力，那么你就会有更少的意志力可以用来 Así que si usas un montón de fuerza de voluntad en una cosa, entonces tienes menos fuerza de voluntad para usar Wenn du also eine Menge Willenskraft für eine Sache aufwendest, hast du weniger Willenskraft, die du verwenden kannst 그래서 한 가지에 많은 의지를 사용하면, 나중에 유혹을 저항하거나 집중을 유지하거나 좋은 결정을 내리는 데 사용할 의지가 줄어듭니다. Więc jeśli użyjesz dużo siły woli na jedną rzecz, to masz mniej siły woli do użycia Так что если вы потратите много силы воли на одно дело, то у вас останется меньше силы воли для использования Nii et kui sa kasutad palju tahtejõudu ühe asja peale, siis sul on vähem tahtejõudu kasutada Então, se você usar uma quantidade de força de vontade em uma coisa, você terá menos força de vontade para usar بنابراین اگر مقدار زیادی اراده را روی یک چیز صرف کنید، آنگاه اراده کمتری برای استفاده دارید Tehát ha egy csomó akaraterőt használsz egy dologra, akkor kevesebb akaraterőd marad Yani bir şeye çok fazla irade gücü kullanırsanız, o zaman Beləliklə, əgər bir şeyə çox iradə gücü sərf etsəniz, o zaman لذا إذا استخدمت الكثير من الإرادة في شيء واحد، فلن يتبقى لديك الكثير من الإرادة لاستخدامها だから、あることにたくさんの意志力を使うと、次に使える意志力が少なくなる。 Quindi, se usi un sacco di forza di volontà su una cosa, hai meno forza di volontà da usare Donc, si vous utilisez beaucoup de volonté sur une chose, vous avez moins de volonté à utiliser

later on resisting temptations, staying focused or even making good decisions. 나중에|에|저항하는 것|유혹|유지하는 것|집중|또는|심지어|만드는 것|좋은|결정 пізніше|на|опір|спокусам|залишатися|зосередженим|або|навіть|прийняття|хороших|рішень 後で|に|抵抗すること|誘惑|維持すること|集中した状態|または|さえ|作ること|良い|決定 później|na|opieranie się|pokusom|utrzymywanie się|skupionym|lub|nawet|podejmowanie|dobrych|decyzji después|en|resistir|tentaciones|manteniéndote|enfocado|o|incluso|tomando|buenas|decisiones بعداً|روی|مقاومت در برابر|وسوسه‌ها|ماندن|متمرکز|یا|حتی|اتخاذ کردن|خوب|تصمیمات později|na|odolávání|pokušením|udržování|soustředěný|nebo|dokonce|dělání|dobrých|rozhodnutí più tardi|su|resistere|tentazioni|rimanere|concentrato|o|anche|prendere|buone|decisioni لاحقًا|على|مقاومة|الإغراءات|البقاء|مركزًا|أو|حتى|اتخاذ|قرارات|جيدة hiljem||vastupanu|kiusatustele|püsimine|keskendununa|või|isegi|tegemine|häid|otsuseid 后来|在|抵抗|诱惑|保持|专注|或者|甚至|做出|好|决策 ทีหลัง|ใน|การต้านทาน|สิ่งล่อใจ|การรักษา|สมาธิ|หรือ|แม้กระทั่ง|การตัดสินใจ|ดี|การตัดสินใจ sonra|üzərində|müqavimət göstərmək|cəzbələr|qalmaq|diqqətli|ya|hətta|etmək|yaxşı|qərarlar позже|на|сопротивлении|искушениям|оставаться|сосредоточенным|или|даже|принимать|хорошие|решения daha sonra|üzerinde|direnmek|temptasyonlar|kalmak|odaklanmış|veya|hatta|yapmak|iyi|kararlar plus tard|sur|résister à|tentations|rester|concentré|ou|même|prendre|bonnes|décisions depois|em|resistir|tentações|manter-se|focado|ou|até mesmo|fazer|boas|decisões später|für|Widerstehen|Versuchungen|bleiben|fokussiert|oder|sogar|Treffen|gute|Entscheidungen később|-on|ellenállás|kísértések|maradás|fókuszált|vagy|még|hozás|jó|döntések sau đó là chống lại những cám dỗ, tập trung hoặc thậm chí đưa ra những quyết định đúng đắn. později při odolávání pokušením, udržení pozornosti nebo dokonce při dělání dobrých rozhodnutí. пізніше для опору спокусам, збереження концентрації або навіть прийняття хороших рішень. ในภายหลังในการต้านทานสิ่งล่อใจ, การมีสมาธิ หรือแม้แต่การตัดสินใจที่ดี. 抵抗诱惑、保持专注，甚至做出好的决定。 más tarde para resistir tentaciones, mantenerte enfocado o incluso tomar buenas decisiones. später, um Versuchungen zu widerstehen, fokussiert zu bleiben oder sogar gute Entscheidungen zu treffen. 이 아이디어는 2015년 논문에 의해 도전받았지만, 더 최근의 2018년 논문은 '예, 자아'라고 말했습니다. później na opieranie się pokusom, utrzymanie koncentracji lub nawet podejmowanie dobrych decyzji. в дальнейшем для сопротивления искушениям, поддержания концентрации или даже для принятия хороших решений. hiljem kiusatustele vastu seismiseks, keskendumiseks või isegi heade otsuste tegemiseks. mais tarde para resistir a tentações, manter o foco ou até mesmo tomar boas decisões. در برابر وسوسه‌ها، متمرکز ماندن یا حتی اتخاذ تصمیمات خوب. később a kísértések ellenállására, a fókuszálásra vagy akár a jó döntések meghozatalára. sonrasında cazibelere karşı koymak, odaklanmak veya iyi kararlar vermek için daha az irade gücünüz olur. sonradan cəzb edici şeylərə müqavimət göstərmək, diqqəti saxlamaq və ya hətta yaxşı qərarlar vermək üçün daha az iradə gücünüz olacaq. لاحقًا في مقاومة الإغراءات، أو البقاء مركزًا، أو حتى اتخاذ قرارات جيدة. 誘惑に抵抗したり、集中を維持したり、良い決断を下したりすることが難しくなる。 più tardi per resistere alle tentazioni, rimanere concentrato o persino prendere buone decisioni. plus tard pour résister aux tentations, rester concentré ou même prendre de bonnes décisions.

Now this idea was challenged by a 2015 paper, but a more recent 2018 paper said Yes Ego ||||questioned||||||||||| 이제|이|생각|~였다|도전받았다|에 의해|하나의|논문|하지만|하나의|더|최근의|논문|말했다|예|자아 тепер|ця|ідея|була|оскаржена|||стаття|але||більш|нещодавня|стаття|сказала|так|его さて|この|考え|だった|挑戦された|によって|一つの|論文|しかし|一つの|より|最近の|論文|言った|はい|エゴ teraz|ten|pomysł|był|podważony|przez|artykuł|praca|ale|bardziej||niedawny|praca|powiedział|tak|ego ahora|esta|idea|fue|desafiada|por|un|artículo|pero|un|más|reciente|artículo|dijo|sí|ego حالا|این|ایده|بود|به چالش کشیده شد|توسط|یک|مقاله|اما|یک|جدیدتر|اخیر|مقاله|گفت|بله|خود nyní|tato|myšlenka|byla|zpochybněna|tím|a|studie|ale|a|více|nedávná|studie|řekla|ano|ego ora|questa|idea|è stata|messa in discussione|da|un|articolo|ma|un|più|recente|articolo|ha detto|sì|ego الآن|هذه|الفكرة|كانت|تم تحديها|بواسطة|ورقة|بحث|لكن|ورقة|أكثر|حديثة|بحث|قال|نعم|الأنا nüüd|see|idee|oli|vaidlustatud||ühe|artikkel|aga|ühe|veel|hiljutise|artikkel|ütles|jah|ego 现在|这个|想法|被|挑战|由|一篇|论文|但是|一篇|更|近期|论文|说|是的|自我 ตอนนี้|ความคิดนี้|แนวคิด|ถูก|ท้าทาย|โดย|หนึ่ง|เอกสาร|แต่|หนึ่ง|ที่มากขึ้น|ล่าสุด|เอกสาร|กล่าว|ใช่|อีโก้ indi|bu|fikir|idi|meydan oxundu|tərəfindən|bir|məqalə|amma|bir|daha|son|məqalə|dedi|bəli|ego сейчас|эта|идея|была|оспорена|в|одной|статье|но|одна|более|недавняя|статья|сказала|да|Эго şimdi|bu|fikir|-di|sorgulandı|tarafından|bir|makale|ama|bir|daha|güncel|makale|dedi|evet|ego maintenant|cette|idée|a été|contestée|par|un|article|mais|un|plus|récent|article|a dit|oui|ego agora|essa|ideia|foi|desafiada|por|um|artigo|mas|um|mais|recente|artigo|disse|sim|ego jetzt|diese|Idee|war|in Frage gestellt|durch|eine|Studie|aber|eine|neuere|aktuelle|Studie|sagte|Ja|Ego most|ez|ötlet|volt|megkérdőjelezve|által|egy|tanulmány|de|egy|újabb|friss|tanulmány|mondta|igen|ego Bây giờ ý tưởng này đã bị thách thức bởi một bài báo năm 2015, nhưng một bài báo gần đây hơn năm 2018 cho biết Có Ego Tato myšlenka byla zpochybněna v práci z roku 2015, ale novější práce z roku 2018 řekla Ano Ego Тепер ця ідея була оскаржена в статті 2015 року, але більш нова стаття 2018 року сказала Так, Его. ตอนนี้แนวคิดนี้ถูกท้าทายโดยเอกสารในปี 2015 แต่เอกสารที่ใหม่กว่าจากปี 2018 กล่าวว่า ใช่ อีโก้ 现在这个观点在2015年的一篇论文中受到挑战，但2018年的一篇更近期的论文说是的，自我。 Ahora, esta idea fue desafiada por un artículo de 2015, pero un artículo más reciente de 2018 dijo Sí Ego Diese Idee wurde durch ein Papier von 2015 in Frage gestellt, aber ein aktuelleres Papier von 2018 sagte Ja Ego Teraz ta idea została podważona przez artykuł z 2015 roku, ale nowszy artykuł z 2018 roku powiedział Tak Ego Теперь эта идея была оспорена в статье 2015 года, но более недавняя статья 2018 года сказала Да Эго Nüüd seda ideed vaidlustas 2015. aasta artikkel, kuid hiljem 2018. aasta artikkel ütles Jah Ego Agora, essa ideia foi desafiada por um artigo de 2015, mas um artigo mais recente de 2018 disse Sim Ego حالا این ایده توسط یک مقاله در سال 2015 به چالش کشیده شد، اما یک مقاله جدیدتر در سال 2018 گفت بله، خودخواهی. Most ezt az ötletet egy 2015-ös tanulmány megkérdőjelezte, de egy újabb, 2018-as tanulmány azt mondta, hogy Igen, Ego Bu fikir 2015'teki bir makaleyle sorgulandı, ancak daha yeni 2018'deki bir makale Evet Ego dedi. İndi bu fikir 2015-ci il məqaləsi ilə mübahisə olundu, amma daha sonrakı 2018-ci il məqaləsi "Bəli, Eqo" dedi. الآن، تم تحدي هذه الفكرة من خلال ورقة بحثية في عام 2015، لكن ورقة بحثية أكثر حداثة في عام 2018 قالت نعم للذات. この考えは2015年の論文で挑戦されましたが、より最近の2018年の論文は「イエス、エゴ」と言いました。 Ora, questa idea è stata messa in discussione da un articolo del 2015, ma un articolo più recente del 2018 ha detto Sì Ego Maintenant, cette idée a été remise en question par un article de 2015, mais un article plus récent de 2018 a dit Oui Ego

depeltion is a thing, some methods are just effective for testing it and some are not. Depletion||||||||||||||| 고갈|이다|하나의|것|몇몇|방법들|이다|단지|효과적인|~에 대한|시험하는 것|그것|그리고|몇몇|이다|아니다 виснаження|є|річ|річ|деякі|методи|є|просто|ефективні|для|тестування|цього|і|деякі|є|не 減少|である|一つの|事|いくつかの|方法|である|単に|効果的な|に対して|テストすること|それ|そして|いくつかの|である|ない deplecja|jest|rzecz|rzecz|niektóre|metody|są|po prostu|skuteczne|do|testowania|tego|i|niektóre|są|nie depleción|es|una|cosa|algunos|métodos|son|solo|efectivos|para|probar|eso|y|algunos|son|no کاهش|هست|یک|چیز|برخی|روش‌ها|هستند|فقط|مؤثر|برای|آزمایش|آن|و|برخی|هستند|نیستند deplece|je|nějaká|věc|některé|metody|jsou|jen|efektivní|pro|testování|to|a|některé|jsou|ne depauperamento|è|una|cosa|alcuni|metodi|sono|solo|efficaci|per|testare|esso|e|alcuni|sono|non النقص|هو|شيء|شيء|بعض|الطرق|هي|فقط|فعالة|لاختبار|اختبار|ذلك|و|بعض|هي|ليست depeltion|on|üks|asi|mõned|meetodid|on|lihtsalt|tõhusad|millegi jaoks|testimiseks|seda|ja|mõned|on|mitte 消耗|是|一种|事情|一些|方法|是|只是|有效的|用于|测试|它|和|一些|是|不 การลดลง|เป็น|สิ่ง|สิ่ง|บาง|วิธี|เป็น|แค่|มีประสิทธิภาพ|สำหรับ|การทดสอบ|มัน|และ|บาง|เป็น|ไม่ depletes|-dir|bir|şey|bəziləri|metodlar|-dir|sadəcə|təsirli|üçün|test etmək|onu|və|bəziləri|-dir|deyil истощение|есть|одно|дело|некоторые|методы|являются|просто|эффективными|для|тестирования|его|и|некоторые|являются|не tükenme|-dir|bir|şey|bazı|yöntemler|-dir|sadece|etkili|için|test etmek|onu|ve|bazı|-dir|değil déplétion|est|une|chose|certaines|méthodes|sont|juste|efficaces|pour|tester|cela|et|certaines|sont|pas depleção|é|uma|coisa|alguns|métodos|são|apenas|eficazes|para|testar|isso|e|alguns|são|não Entleerung|ist|eine|Sache|einige|Methoden|sind|einfach|effektiv|um|Testen|es|und|einige|sind|nicht kimerülés|az|egy|dolog|néhány|módszer|vannak|csak|hatékony|-ra|tesztelés|azt|és|néhány|vannak|nem depeltion là một vấn đề, một số phương pháp chỉ hiệu quả để kiểm tra nó và một số thì không. vyčerpání je věc, některé metody jsou prostě účinné pro testování a některé nejsou. виснаження - це реальність, деякі методи просто ефективні для його тестування, а деякі - ні. การลดลงเป็นสิ่งหนึ่ง บางวิธีมีประสิทธิภาพในการทดสอบมันและบางวิธีก็ไม่มี 消耗是一个问题，有些方法只是有效于测试它，而有些则不是。 la depleción es un hecho, algunos métodos son simplemente efectivos para probarlo y otros no. Erschöpfung ist ein Thema, einige Methoden sind einfach effektiv, um sie zu testen, und andere nicht. 고갈은 존재하는 것이며, 어떤 방법은 그것을 테스트하는 데 효과적이고 어떤 방법은 그렇지 않습니다. wyczerpanie to rzecz, niektóre metody są po prostu skuteczne w testowaniu tego, a niektóre nie. истощение - это реальная вещь, некоторые методы просто эффективны для его тестирования, а некоторые - нет. kahanemine on asi, mõned meetodid on lihtsalt tõhusad selle testimiseks ja mõned ei ole. a depleção é uma coisa, alguns métodos são apenas eficazes para testá-la e outros não. کاهش یک واقعیت است، برخی روش‌ها فقط برای آزمایش آن مؤثر هستند و برخی دیگر نیستند. a kimerülés egy dolog, egyes módszerek csak hatékonyak a tesztelésére, mások pedig nem. tükenme bir gerçektir, bazı yöntemler bunu test etmek için etkilidir, bazıları ise değildir. tükenmə bir şeydir, bəzi metodlar bunun test edilməsi üçün sadəcə effektivdir, bəziləri isə deyil. النضوب هو شيء، بعض الطرق فعالة فقط لاختباره وبعضها ليس كذلك. 枯渇は現実のことであり、いくつかの方法はそれをテストするのに効果的であり、いくつかはそうではありません。 la depauperazione è una cosa, alcuni metodi sono semplicemente efficaci per testarla e altri no. la déplétion est une réalité, certaines méthodes sont simplement efficaces pour la tester et d'autres ne le sont pas.

In any case, I think we intuitively know that temptations are distracting. ||||||intuitively|||temptations||distracting ~안에|어떤|경우|나는|생각하다|우리가|직관적으로|알다|~라는 것을|유혹들|이다|방해하는 У|будь-якому|випадку|я|думаю|ми|інтуїтивно|знаємо|що|спокуси|є|відволікаючими の|どんな|場合|私は|思う|私たちは|直感的に|知っている|ということ|誘惑|である|気を散らす w|jakimkolwiek|przypadku|ja|myślę|my|intuicyjnie|wiemy|że|pokusy|są|rozpraszające en|cualquier|caso|yo|pienso|nosotros|intuitivamente|sabemos|que|tentaciones|son|distractoras در|هر|مورد|من|فکر می‌کنم|ما|به طور شهودی|می‌دانیم|که|وسوسه‌ها|هستند|حواس‌پرت کن v|jakémkoli|případě|já|myslím|my|intuitivně|víme|že|pokušení|jsou|rozptylující In|qualsiasi|caso|io|penso|noi|intuitivamente|sappiamo|che|tentazioni|sono|distraenti ||||||một cách trực giác||||| في|أي|حالة|أنا|أعتقد|نحن|بشكل حدسي|نعرف|أن|الإغراءات|هي|مشتتة mingis|igas|juhul|mina|arvan|me|intuitiivselt|teame|et|kiusatused|on|häirivad 在|任何|情况|我|认为|我们|直观地|知道|那|诱惑|是|分心的 ใน|ใดๆ|กรณี|ฉัน|คิดว่า|เรา|โดยสัญชาตญาณ|รู้ว่า|ว่า|สิ่งล่อใจ|เป็น|ทำให้ไขว้เขว -də|hər|halda|mən|düşünürəm|biz|intuisiyamızla|bilirik|ki|temptasiyalar|-dir|yayındırıcıdır В|любом|случае|я|думаю|мы|интуитивно|знаем|что|искушения|являются|отвлекающими -de|herhangi|durumda|ben|düşünüyorum|biz|sezgisel olarak|biliyoruz|ki|cezbetmeler|-dir|dikkat dağıtıcı Dans|tous|cas|je|pense|nous|intuitivement|savons|que|tentations|sont|distrayantes em|qualquer|caso|eu|penso|nós|intuitivamente|sabemos|que|tentações|são|distrativas In|jedem|Fall|ich|denke|wir|intuitiv|wissen|dass|Versuchungen|sind|ablenkend -ban|bármilyen|eset|én|gondolom|mi|intuitívan|tudjuk|hogy|kísértések|vannak|zavaró In ieder geval denk ik dat we intuïtief weten dat verleidingen afleidend zijn. Trong mọi trường hợp, tôi nghĩ rằng chúng ta biết bằng trực giác rằng những cám dỗ đang làm chúng ta mất tập trung. V každém případě si myslím, že intuitivně víme, že pokušení odvádí pozornost. У будь-якому випадку, я думаю, що ми інтуїтивно знаємо, що спокуси відволікають. ในกรณีใด ๆ ฉันคิดว่าเรารู้สึกได้โดยสัญชาตญาณว่าความล่อใจทำให้เราหลงทาง 无论如何，我认为我们直觉上知道诱惑是分散注意力的。 En cualquier caso, creo que intuitivamente sabemos que las tentaciones son distractoras. In jedem Fall denke ich, dass wir intuitiv wissen, dass Versuchungen ablenkend sind. 어쨌든, 우리는 유혹이 주의를 분산시킨다는 것을 직관적으로 알고 있다고 생각합니다. W każdym razie, myślę, że intuicyjnie wiemy, że pokusy są rozpraszające. В любом случае, я думаю, что мы интуитивно знаем, что искушения отвлекают. Igatahes arvan, et me intuitiivselt teame, et kiusatused on häirivad. De qualquer forma, acho que sabemos intuitivamente que as tentações são distrativas. به هر حال، فکر می‌کنم به طور شهودی می‌دانیم که وسوسه‌ها حواس‌پرت‌کن هستند. Mindenesetre azt hiszem, intuitívan tudjuk, hogy a kísértések elvonják a figyelmet. Her durumda, çekimserliklerin dikkat dağıtıcı olduğunu sezgisel olarak biliyoruz. Hər halda, düşünürəm ki, biz intuitiv olaraq bilirik ki, cəzb edici şeylər diqqəti yayındırır. في كل الأحوال، أعتقد أننا نعرف بشكل حدسي أن الإغراءات تشتت الانتباه. いずれにせよ、誘惑が気を散らすことは直感的にわかっていると思います。 In ogni caso, penso che sappiamo intuitivamente che le tentazioni sono distraenti. Dans tous les cas, je pense que nous savons intuitivement que les tentations sont distrayantes.

It's going to be at least a little harder to focus on your work if you're on a diet ||||||||||||||||||diet 그것은|~할 것이다|~에|이다|~에서|최소한|조금||더 어려운|~하는 것|집중하다|~에|너의|일|만약 ~라면|너가 ~하고 있다|~에|하나의|다이어트 це є|буде|до|бути|при|принаймні|трохи||важче|щоб|зосередитися|на|вашій|роботі|якщо|ви на|на|дієті| それは|なる|つもり|である|至少|最低|一つの|少し|難しく|すること|集中する|に|あなたの|仕事|もし|あなたはである|に|一つの|ダイエット to jest|będzie|do|być|przynajmniej|przynajmniej|trochę||trudniej|do|skupić|na|twojej|pracy|jeśli|jesteś|na|diecie| es|va|a|ser|por|lo menos|un|poco|más difícil|para|concentrarse|en|tu|trabajo|si|estás|en|una|dieta این|در حال رفتن|به|خواهد بود|در|حداقل|یک|کمی|سخت‌تر|به|تمرکز کردن|بر|کار|کار|اگر|شما هستید|در حال|یک|رژیم غذایی to bude|jít|k|být|alespoň|nejméně|nějaké|malé|těžší|k|soustředit|na|tvou|práci|pokud|jsi|na|nějaké|dietě sarà|andare|a|essere|almeno|un|una||||||||||||dieta سيكون|ذاهب|إلى|يكون|على|الأقل|قليلاً|أصعب|أصعب|على|التركيز|على|عملك|عملك|إذا|كنت|في|حمية|حمية see on|minemas|olema|olema|vähemalt|natuke|üks||||||||||||dieet 这会|将要|去|是|至少|一点|更|难|更难|去|专注|在|你的|工作|如果|你正在|在|一种|饮食 มันจะ|กำลังจะ|ไป|เป็น|อย่างน้อย|อย่างน้อย|สัก|นิดหน่อย|ยากขึ้น|ที่จะ|มุ่งเน้น|ที่|งานของคุณ|งาน|ถ้า|คุณอยู่|ใน|สัก|การควบคุมอาหาร bu|gedir|-ə|olacaq|-də|azı|bir|az|daha çətin|-ə|diqqət yetirmək|-a|sənin|işin|əgər|sən|-da|bir|pəhrizdəsən это будет|будет|к|быть|по|крайней мере|немного||сложнее|чтобы|сосредоточиться|на|вашей|работе|если|вы находитесь|на|диете| -dir|gidecek|-e|-ecek|-de|en az|bir|biraz|daha zor|-e|odaklanmak|-e|senin|iş|eğer|-sin|-de|bir|diyet Cela va|aller|à|être|au|moins|un|peu|plus difficile|à|se concentrer|sur|votre|travail|si|vous êtes|à|un|régime vai|indo|a|ser|pelo|menos|um|pouco|mais difícil|a|focar|em|seu|trabalho|se|você está|em|uma|dieta Es wird|gehend|zu|sein|mindestens|ein wenig|einer||||||||||||Diät ez|fog|-ni|lenni|-nál|legalább|egy|kicsit|nehezebb|-ni|összpontosítani|-ra|a te|munkád|ha|te vagy|-n|egy|diéta Ít nhất sẽ khó tập trung vào công việc hơn một chút nếu bạn đang ăn kiêng Bude alespoň o něco těžší soustředit se na svou práci, pokud jste na dietě Вам буде принаймні трохи важче зосередитися на своїй роботі, якщо ви на дієті มันจะยากขึ้นอย่างน้อยเล็กน้อยในการมุ่งเน้นไปที่งานของคุณถ้าคุณกำลังอยู่ในอาหารลดน้ำหนัก 如果你在节食，而你的朋友在烤派和饼干，专注于工作至少会有一点困难。 Va a ser al menos un poco más difícil concentrarse en tu trabajo si estás a dieta Es wird mindestens ein wenig schwieriger sein, sich auf deine Arbeit zu konzentrieren, wenn du auf Diät bist 다이어트를 하고 있다면, 일에 집중하는 것이 최소한 조금 더 어려울 것입니다. Będzie przynajmniej trochę trudniej skupić się na pracy, jeśli jesteś na diecie Скорее всего, будет хотя бы немного сложнее сосредоточиться на своей работе, если вы на диете Sinu tööl on vähemalt natuke raskem keskenduda, kui sa oled dieedil Vai ser pelo menos um pouco mais difícil se concentrar no seu trabalho se você estiver de dieta اگر در حال رژیم هستید، حداقل کمی سخت‌تر خواهد بود که بر روی کارتان تمرکز کنید. Legalább egy kicsit nehezebb lesz a munkádra koncentrálni, ha diétázol Diyet yapıyorsanız, işinize odaklanmak en azından biraz daha zor olacak. Diyetdə olsanız, işinizə diqqət yetirmək ən azı bir az daha çətin olacaq. سيكون من الصعب على الأقل قليلاً التركيز على عملك إذا كنت تتبع حمية. ダイエット中で、友達がパイやクッキーを焼いていると、仕事に集中するのは少なくとも少し難しくなるでしょう。 Sarà almeno un po' più difficile concentrarsi sul tuo lavoro se sei a dieta Il va être au moins un peu plus difficile de se concentrer sur votre travail si vous êtes au régime

Or it'll be hard to study if it's Friday night and your friends keep texting you to ||||||||||||||texting|| 아니면|그것은 ~일 것이다|되다|힘들다|~하는 것|공부하다|만약 ~라면|그것은 ~이다|금요일|밤|그리고|너의|친구들|계속하다|문자 보내다|너에게|~하기 위해 або|це буде|бути|важко|щоб|вчитися|якщо|це|п'ятниця|вечір|і|твої|друзі|продовжують|писати|тобі|щоб さもなければ|それは|なる|難しい|すること|勉強する|もし|それが|金曜日|夜|そして|あなたの|友達|続ける|メッセージを送ること|あなたに|するために albo|to będzie|być|trudno|do|studiować|jeśli|to jest|piątek|wieczór|i|twoi|przyjaciele|ciągle|pisząc|do ciebie|aby o|será|difícil|estudiar|si|||es|viernes|noche|y|tus|amigos|siguen|texteando|a ti|a یا|آن خواهد بود|بودن|سخت|به|مطالعه کردن|اگر|آن است|جمعه|شب|و|دوستانت|دوستان|ادامه می‌دهند|پیامک زدن|به تو|به nebo|to bude|být|těžké|k|studovat|pokud|to je|pátek|večer|a|tvoji|přátelé|stále|posílající|tobě|k oppure|esso sarà|essere|difficile|a|studiare|se|esso è|venerdì|sera|e|i tuoi|amici|continuano|a mandarti messaggi|a te|a أو|سيكون|يكون|صعب|أن|تدرس|إذا|كانت|الجمعة|مساء|و|أصدقائك|أصدقائك|يستمرون|في إرسال الرسائل|لك|أن või|see saab|olema|raske|et|õppida|kui|see on|reede|õhtu|ja|sinu|sõbrad|jätkavad|sõnumite saatmist|sulle|et 或者|它将会|是|难|去|学习|如果|它是|星期五|晚上|和|你的|朋友|不断地|发信息|给你|去 หรือ|มันจะ|เป็น|ยาก|ที่จะ|เรียน|ถ้า|มันคือ|วันศุกร์|คืน|และ|เพื่อนของคุณ|เพื่อน|ยังคง|ส่งข้อความ|ถึงคุณ|ที่จะ ya da|o olacaq|olmaq|çətin|-mək|öyrənmək|əgər|o|Cümə|gecə|və|sənin|dostların|davam edir|mesaj yazmağa|sənə|-mək или|это будет|быть|трудно|инфинитивный союз|учиться|если|это|пятница|вечер|и|твои|друзья|продолжают|писать|тебе|инфинитивный союз ya da|o olacak|olmak|zor|-mek|çalışmak|eğer|o|Cuma|akşam|ve|senin|arkadaşların|devam ediyor|mesaj atmaya|sana|-mek için ou|cela va|être|difficile|de|étudier|si|c'est|vendredi|soir|et|tes|amis|continuent|d'envoyer des messages|à toi|de ou|será|ser|difícil|para|estudar|se|é|sexta|noite|e|seus|amigos|continuam|enviando mensagens|você|para oder|es wird|sein|schwer|zu|lernen|wenn|es ist|Freitag|Nacht|und|deine|Freunde|weiter|schreiben|dir|zu vagy|az lesz|lenni|nehéz|-ni|tanulni|ha|az|péntek|este|és|a te|barátaid|folyamatosan|üzenetet küldeni|neked|-ni Hoặc sẽ khó học nếu hôm nay là tối thứ Sáu và bạn bè của bạn cứ nhắn tin cho bạn Nebo bude těžké se učit, pokud je pátek večer a vaši přátelé vám neustále píší, abyste Або буде важко вчитися, якщо п'ятничного вечора твої друзі постійно пишуть тобі, หรือมันจะยากที่จะเรียนถ้าคืนวันศุกร์และเพื่อนของคุณส่งข้อความมาหาคุณเพื่อ 否则如果是星期五晚上，你的朋友不停发信息给你，想让你去派对，学习会很困难。 O será difícil estudiar si es viernes por la noche y tus amigos siguen enviándote mensajes para Oder es wird schwer sein zu lernen, wenn es Freitagabend ist und deine Freunde dir ständig schreiben, um 금요일 밤에 친구들이 파티에 오라고 계속 문자하면 공부하기 어려울 거예요. Inaczej będzie trudno się uczyć, jeśli jest piątkowy wieczór, a twoi przyjaciele ciągle piszą do ciebie, aby Или будет трудно учиться, если пятница вечер, и ваши друзья продолжают писать вам, чтобы Või on raske õppida, kui on reede õhtu ja su sõbrad saadavad pidevalt sõnumeid, et Ou será difícil estudar se for sexta-feira à noite e seus amigos continuarem te mandando mensagens para یا اگر شب جمعه باشد و دوستانتان مدام به شما پیام دهند که Vagy nehéz lesz tanulni, ha péntek este van, és a barátaid folyamatosan üzeneteket küldenek neked, Ya da Cuma gecesi arkadaşlarınız size partiye gelmeniz için sürekli mesaj atıyorsa çalışmak zor olacaktır. Yoxsa, cümə axşamı gecəsi dostlarınız sizə mesaj atmağa davam edərsə, öyrənmək çətin olacaq. أو سيكون من الصعب الدراسة إذا كانت ليلة الجمعة وأصدقاؤك يرسلون لك رسائل نصية ل 金曜日の夜に友達からパーティーに来てほしいとメッセージが来たら、勉強するのは難しいでしょう。 O sarà difficile studiare se è venerdì sera e i tuoi amici continuano a scriverti per Ou il sera difficile d'étudier si c'est vendredi soir et que vos amis continuent de vous envoyer des messages pour

come to a party. 오다|~에|하나의|파티 прийти|на|вечірку| 来る|するために|一つの|パーティー przyjść|na|imprezę| venir|a|una|fiesta آمدن|به|یک|مهمانی přijít|na|jeden|večírek venire|a|una|festa تأتي|إلى|حفلة|حفلة tulla|peole|| 来|到|一个|聚会 ไป|ที่|งาน|ปาร์ตี้ gəlmək|-a|bir|şənlik прийти|в|на|вечеринку gelmek|-e|bir|parti venir|à|une|fête vir|a|uma|festa kommen|zu|einer|Party jönni|-ra|egy|bulira đến dự tiệc. přišli na párty. щоб ти прийшов на вечірку. ให้ไปงานปาร์ตี้. 去参加派对。 ir a una fiesta. zu einer Party zu kommen. 파티에 오라고. przyjść na imprezę. прийти на вечеринку. tulla peole. ir a uma festa. به یک مهمانی بیایید. hogy gyere el egy buliba. Bir partiye gelmeniz için. partiyaya gəlməyinizi. القدوم إلى حفلة. パーティーに来てほしい。 venire a una festa. venir à une fête.

An experiment from a 2012 study in the Journal of Personality and Social Psychology had 205 ||||||||||||Psychology| 하나의|실험|~에서|하나의|연구|~에|그|저널|~의|성격|그리고|사회적|심리학|가졌다 експеримент|експеримент|з|2012|дослідження|в|журналі|журналі|з|особистості|і|соціальної|психології|мав 一つの|実験|の|一つの|研究|の|この|雑誌|の|パーソナリティ|と|社会|心理学|持たせた eksperyment|eksperyment|z|badania|badanie|w|czasopiśmie|czasopismo|z|osobowości|i|społecznej|psychologia|miał un|experimento|de|un|estudio|en|la|revista|de|Personalidad|y|Social|Psicología|tuvo یک|آزمایش|از|یک|مطالعه|در|نشریه|مجله|روانشناسی|شخصیت|و|اجتماعی|روانشناسی|داشت jeden|experiment|z|jeden|studie|v|časopise|časopis|o|osobnosti|a|sociální|psychologie|měl un|esperimento|da|uno|studio|in|la|rivista|di|personalità|e|sociale|psicologia|ha avuto تجربة|تجربة|من|دراسة|دراسة|في|المجلة|مجلة|في|الشخصية|و|الاجتماعية|علم النفس|كانت üks|katse|2012||||päeva||||||| 一个|实验|来自|一项|研究|在|《|期刊|的|人格|和|社会|心理学|让 การ|ทดลอง|จาก|การ|การศึกษา|ใน|วารสาร|วารสาร|ของ|บุคลิกภาพ|และ|สังคม|จิตวิทยา|มี bir|təcrübə|-dan|bir|araşdırma|-də|bu|jurnal|-ın|şəxsiyyət|və|sosial|psixologiya|var idi эксперимент|эксперимент|из|одного|исследования|в|журнале|журнал|по|личностной|и|социальной|психологии|имел bir|deney|-den|bir|çalışma|-de|dergide|Dergi|-in|Kişilik|ve|Sosyal|Psikoloji|sahipti une|expérience|d'après|une|étude|dans|le|Journal|de|Personnalité|et|Sociale|Psychologie|avait um|experimento|de|um|estudo|na|a|revista|de|Personalidade|e|Social|Psicologia|teve ein|Experiment|aus|einer|Studie|in|der|Zeitschrift|für|Persönlichkeits-|und|Sozial-|Psychologie|hatte egy|kísérlet|-ból|egy|tanulmány|-ban|a|folyóirat|-ról|személyiség|és|szociális|pszichológia|volt Một thí nghiệm từ một nghiên cứu năm 2012 trên Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội có 205 Experiment z studie z roku 2012 v časopise Journal of Personality and Social Psychology měl 205 Експеримент з дослідження 2012 року в журналі "Журнал особистості та соціальної психології" залучив 205 การทดลองจากการศึกษาปี 2012 ในวารสารจิตวิทยาบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคมมีผู้ใหญ่ 205 คน 2012年《人格与社会心理学杂志》的一项实验让205名成年人佩戴一个随身听，随机询问他们是否在抵抗 Un experimento de un estudio de 2012 en el Journal of Personality and Social Psychology tuvo a 205 Ein Experiment aus einer Studie von 2012 im Journal of Personality and Social Psychology ließ 205 2012년 성격 및 사회 심리학 저널의 한 실험에서는 205명의 성인이 하루 중 무작위로 저항하고 있는지 물어보는 비퍼를 착용했습니다. Eksperyment z badania z 2012 roku opublikowanego w Journal of Personality and Social Psychology miał 205 Эксперимент из исследования 2012 года в Журнале личности и социальной психологии заставил 205 Katses, mis viidi läbi 2012. aastal ajakirjas Journal of Personality and Social Psychology, kandsid 205 Um experimento de um estudo de 2012 na Journal of Personality and Social Psychology fez com que 205 یک آزمایش از یک مطالعه در سال 2012 در نشریه شخصیت و روانشناسی اجتماعی نشان داد که 205 Egy 2012-es kísérlet a Journal of Personality and Social Psychology-ban 205 2012 yılında Journal of Personality and Social Psychology dergisinde yapılan bir deney, 205 2012-ci ildə Şəxsiyyət və Sosial Psixologiya Jurnalında aparılan bir eksperimentdə 205 أجريت تجربة في دراسة عام 2012 في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي شملت 205 2012年の『パーソナリティと社会心理学ジャーナル』の実験では、205人の成人がランダムに一日中、抵抗しているかどうかを尋ねるビーパーを装着しました。 Un esperimento di uno studio del 2012 pubblicato nel Journal of Personality and Social Psychology ha coinvolto 205 Une expérience d'une étude de 2012 dans le Journal of Personality and Social Psychology a demandé à 205

adults wear a beeper that would ask them randomly throughout the day whether they were resisting |||呼叫器|||||||||||| |||bip sonore|||||||||||| |||un beeper|||||||||||| adults wear a beeper that would ask them randomly throughout the day whether they were resisting người lớn đeo máy bíp sẽ hỏi họ ngẫu nhiên suốt cả ngày xem họ có chống cự không dospělých, kteří nosili pager, který se jich náhodně během dne ptal, zda odolávají дорослих, які носили біпер, що випадковим чином запитував їх протягом дня, чи вони опираються สวมเครื่องบี๊ปที่ถามพวกเขาแบบสุ่มตลอดทั้งวันว่าพวกเขากำลังต้านทาน adultos usando un buscapersonas que les preguntaba aleatoriamente a lo largo del día si estaban resistiendo Erwachsene einen Pager tragen, der sie zufällig im Laufe des Tages fragte, ob sie widerstanden dorosłych, którzy nosili beeper, który losowo pytał ich w ciągu dnia, czy opierają się взрослых носить пейджер, который случайным образом в течение дня спрашивал их, сопротивляются ли они täiskasvanut beeperit, mis küsis neilt juhuslikult päeva jooksul, kas nad suudavad vastu seista. adultos usassem um pager que perguntava aleatoriamente ao longo do dia se eles estavam resistindo نفر بزرگسال یک بیپر به همراه داشتند که به طور تصادفی در طول روز از آنها می‌پرسید آیا در حال مقاومت هستند. felnőttet kért meg, hogy viseljen egy csipogót, ami véletlenszerűen megkérdezte őket a nap folyamán, hogy ellenállnak-e yetişkinin gün boyunca rastgele olarak onlara direnip direnmediklerini soran bir beep cihazı takmasını sağladı. yetkinə gün ərzində təsadüfi olaraq müqavimət göstərib-göstərmədiklərini soruşan bir beeper taxdırılıb. بالغين يرتدون جهاز تنبيه يسألهم عشوائيًا طوال اليوم عما إذا كانوا يقاومون 抵抗しているかどうかを尋ねるビーパーを装着しました。 adulti che indossavano un beeper che chiedeva loro casualmente durante il giorno se stavano resistendo adultes de porter un bip qui leur demanderait aléatoirement tout au long de la journée s'ils résistaient

a desire, how strong that desire was, and whether they were successful in resisting un|desiderio|quanto|forte|quel|desiderio|era|e|se|essi|erano|riusciti|a|resistere un|désir|combien|fort|ce|désir|était|et|si|ils|étaient|réussis|à|résister một mong muốn, mong muốn đó mạnh mẽ như thế nào và liệu họ có thành công trong việc chống lại touha, jak silná ta touha byla, a zda byli úspěšní v odolávání бажання, наскільки сильним було це бажання, і чи вдалося їм встояти ความปรารถนา ความปรารถนานั้นมีความเข้มข้นเพียงใด และพวกเขาประสบความสำเร็จในการต้านทานหรือไม่ 一种渴望，这种渴望有多强，以及他们是否成功抵制了它 un deseo, cuán fuerte era ese deseo, y si tuvieron éxito en resistir ein Verlangen, wie stark dieses Verlangen war und ob sie erfolgreich waren, ihm zu widerstehen 욕망, 그 욕망이 얼마나 강했는지, 그리고 그들이 저항하는 데 성공했는지 pragnienie, jak silne było to pragnienie i czy udało im się mu oprzeć желание, насколько сильно это желание было и смогли ли они устоять soov, kui tugev see soov oli, ja kas nad olid edukad vastupanu osutamisel um desejo, quão forte era esse desejo e se eles foram bem-sucedidos em resistir یک آرزو، چقدر آن آرزو قوی بود و اینکه آیا در مقاومت در برابر آن موفق بودند یا نه. egy vágy, hogy mennyire erős volt az a vágy, és hogy sikerült-e ellenállniuk bir arzu, o arzunun ne kadar güçlü olduğu ve bununla başa çıkmada başarılı olup olmadıkları bir arzu, o arzunun nə qədər güclü olduğu və onların müqavimət göstərməkdə müvəffəq olub-olmadıqları رغبة، مدى قوة تلك الرغبة، وما إذا كانوا ناجحين في مقاومتها 欲望、どれほどその欲望が強かったか、そしてそれに抵抗することに成功したかどうか。 un desiderio, quanto fosse forte quel desiderio e se fossero riusciti a resistere un désir, à quel point ce désir était fort, et s'ils avaient réussi à résister

or not. oppure|no ou|pas hay không. nebo ne. чи ні. หรือไม่. 或者没有。 o no. oder nicht. 아니면 그렇지 않았는지. czy nie. или нет. või mitte. ou não. یا نه. vagy sem. ya da olmadıkları. yoxsa yox. أم لا. そうではなかった。 o meno. ou non.

They then took a look at the data of nearly 8000 desire reports and found that the more essi|poi|presero|uno|sguardo|a|i|dati|di|quasi|desiderio|rapporti|e|trovarono|che|più|più Ils|ensuite|prirent|un|regard|sur|les|données|de|près de|désir|rapports|et|trouvèrent|que|plus|plus |||||||datos||||||||| Sau đó, họ đã xem xét dữ liệu của gần 8000 báo cáo về ham muốn và thấy rằng càng nhiều Poté se podívali na data téměř 8000 zpráv o touhách a zjistili, že čím více Вони потім переглянули дані майже 8000 звітів про бажання і виявили, що чим більше จากนั้นพวกเขาได้ดูข้อมูลจากรายงานความปรารถนาประมาณ 8000 รายการ และพบว่าความปรารถนาที่บุคคลนั้นต้านทานได้มากเท่าไหร่ พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะยอมแพ้ต่อความปรารถนาในอนาคตมากขึ้นเท่านั้น. 然后，他们查看了近8000份渴望报告的数据，发现一个人抵制的渴望越多，他们在未来屈服于渴望的可能性就越大。 Luego, examinaron los datos de casi 8000 informes de deseos y encontraron que cuanto más Sie schauten sich dann die Daten von fast 8000 Verlangen-Berichten an und fanden heraus, dass je mehr 그들은 거의 8000개의 욕망 보고서 데이터를 살펴본 후, 사람이 저항한 욕망이 많을수록 Następnie przyjrzeli się danym z prawie 8000 raportów o pragnieniach i odkryli, że im więcej Затем они изучили данные почти 8000 отчетов о желаниях и обнаружили, что чем больше Seejärel vaatasid nad üle peaaegu 8000 sooviraporti andmed ja leidsid, et mida rohkem Eles então analisaram os dados de quase 8000 relatórios de desejo e descobriram que quanto mais سپس آنها به داده‌های نزدیک به 8000 گزارش آرزو نگاهی انداختند و دریافتند که هرچه آرزوهای بیشتری را فرد مقاومت کرده باشد، احتمال اینکه در برابر آرزوهای آینده تسلیم شود بیشتر است. Ezután megvizsgálták közel 8000 vágyjelentés adatait, és megállapították, hogy minél több Daha sonra, neredeyse 8000 arzu raporunun verilerine baktılar ve kişinin ne kadar çok arzuya karşı koyduğunu, Sonra 8000-ə yaxın arzu hesabatlarının məlumatlarına baxdılar və gördülər ki, insanın müqavimət göstərdiyi arzuların sayı artdıqca, gələcək arzulara təslim olma ehtimalı da artır. ثم نظروا إلى بيانات ما يقرب من 8000 تقرير عن الرغبات ووجدوا أنه كلما زادت الرغبات التي قاومها الشخص، زادت احتمالية استسلامه للرغبات المستقبلية. 彼らは次に、約8000件の欲望報告のデータを調べ、抵抗した欲望が多いほど、将来の欲望に屈する可能性が高いことを発見した。 Hanno poi esaminato i dati di quasi 8000 rapporti sui desideri e hanno scoperto che più Ils ont ensuite examiné les données de près de 8000 rapports de désir et ont constaté que plus

desires the person had resisted, the more likely they were to give into future desires. touhám osoba odolávala, tím pravděpodobnější bylo, že podlehne budoucím touhám. これはなんとなく理解できる。 những mong muốn mà người đó đã chống lại, thì họ càng có nhiều khả năng từ bỏ những mong muốn trong tương lai. 人们越是抵制欲望，他们未来屈服于欲望的可能性就越大。 бажань людина встояла, тим більше ймовірність, що вона піддасться майбутнім бажанням. deseos la persona había resistido, más probable era que cedieran a deseos futuros. Verlangen die Person widerstanden hatte, desto wahrscheinlicher war es, dass sie zukünftigen Verlangen nachgaben. 미래의 욕망에 굴복할 가능성이 더 높다는 것을 발견했다. pragnień osoba zdołała stłumić, tym bardziej prawdopodobne było, że ulegnie przyszłym pragnieniom. желаний человек подавлял, тем более вероятно, что он поддастся будущим желаниям. soove inimene oli tagasi lükanud, seda tõenäolisem oli, et nad anduvad tulevastele soovidele. desejos a pessoa havia resistido, mais provável era que ela cedesse a desejos futuros. vágyat sikerült ellenállniuk, annál valószínűbb, hogy a jövőbeli vágyaknak engednek. o kadar gelecekteki arzulara teslim olma olasılığının arttığını buldular. desideri la persona aveva resistito, più era probabile che cedesse a desideri futuri. la personne avait résisté à des désirs, plus elle était susceptible de céder à des désirs futurs.

Let's say you have a long day work. hadi|diyelim|sen|var|bir|uzun|gün|çalışmak allons|dire|tu|as|une|longue|journée|de travail vamos a|decir|tú|tienes|un|largo|día|de trabajo بیایید|بگوییم|شما|دارید|یک|طولانی|روز|کار ~하자|말하다|너가|가지다|하나의|긴|하루|일 gəlin|deyək|sən|var|bir|uzun|gün|iş vamos|supor|você|tem|um|longo|dia|de trabalho давайте|скажем|ты|имеешь|один|длинный|день|работы Lass uns|sagen|du|hast|einen|langen|Tag|arbeiten 〜しましょう|仮に言う|あなた|持っている|一つの|長い|日|仕事 lasciamo|dire|tu|hai|un|lungo|giorno|di lavoro มาลอง|สมมติว่า|คุณ|มี|วัน|ยาว|วัน|ทำงาน دعنا|نقول|أنت|لديك|يوم|طويل|عمل| pozwól|powiedzieć|ty|masz|długi||dzień|pracy laseme|öelda|sina|on|üks|pikk|päev|töö 让我们|假设|你|有|一|长|天|工作 hagyjuk|mondjuk|te|van|egy|hosszú|nap|munka Řekněme, že máte dlouhý pracovní den. Giả sử bạn có một ngày dài làm việc. Скажімо, у вас довгий робочий день. สมมติว่าคุณมีวันทำงานที่ยาวนาน. 假设你有一个很长的工作日。 Digamos que tienes un largo día de trabajo. Nehmen wir an, du hast einen langen Arbeitstag. 긴 하루의 일을 한다고 가정해봅시다. Załóżmy, że masz długi dzień pracy. Скажем, у вас длинный рабочий день. Oletame, et sul on pikk tööpäev. Vamos supor que você tenha um longo dia de trabalho. بگذارید بگوییم که یک روز کاری طولانی دارید. Tegyük fel, hogy hosszú munkanapod van. Diyelim ki uzun bir iş gününüz var. Gəlin deyək ki, sizin uzun bir iş gününüz var. لنقل أن لديك يوم عمل طويل. 長い仕事の日があるとしましょう。 Diciamo che hai una lunga giornata di lavoro. Disons que vous avez une longue journée de travail.

Unless you really like your job, for the most part you are resisting desires. -mezsen|sen|gerçekten|seviyorsan|senin|iş|için|en|çoğu|kısım|sen|oluyorsun|direniyorsun|arzulara à moins que|tu|vraiment|aimes|ton|travail|pour|la|plupart|du temps|tu|es|résistant à|désirs a menos que|tú|realmente|te guste|tu|trabajo|por|la|mayor|parte|tú|estás|resistiendo|deseos مگر اینکه|شما|واقعاً|دوست داشته باشید|شغلتان||برای|بیشتر|بیشتر|قسمت|شما|هستید|در حال مقاومت|خواسته‌ها ~하지 않는 한|너가|정말로|좋아하다|너의|직업|~에 대해|대부분의||부분|너가|~이다|저항하는|욕망 əgər|sən|həqiqətən|sevirsənsə|sənin|iş|üçün|əksər|çox|hissə|sən|olursan|müqavimət göstərmək|istəklərə a menos que|você|realmente|goste|seu|trabalho|na|a|maior|parte|você|está|resistindo|desejos если не|ты|действительно|любишь|свою|работу|на|протяжении|большей|части|ты|есть|сопротивляешься|желаниям es sei denn|du|wirklich|magst|deinen|Job|für|die|meisten|Teil|du|bist|widerstehst|Wünschen 〜でない限り|あなた|本当に|好きである|あなたの|仕事|〜のために|その|大部分|部分|あなた|である|抵抗している|欲望 a meno che|tu|davvero|ti piaccia|il tuo|lavoro|per|la|maggior parte|parte|tu|sei|resistendo|desideri เว้นแต่|คุณ|จริงๆ|ชอบ|งานของคุณ||สำหรับ|ส่วน|ส่วนใหญ่||คุณ|อยู่|ต่อต้าน|ความปรารถนา إلا إذا|أنت|حقا|تحب|وظيفتك||بالنسبة|الجزء|الأكبر|من|أنت|تكون|تقاوم|الرغبات chyba że|ty|naprawdę|lubisz|swoją|pracę|przez|większość||część|ty|jesteś|opierając się|pragnieniom välja arvatud|sina|tõeliselt|meeldib|sinu|töö|enamasti|kõige|enam|osa|sina|oled|vastupanu|soovidele 除非|你|真正|喜欢|你的|工作|对于|大部分|大多数|部分|你|是|抵抗|欲望 hacsak nem|te|igazán|szereted|a te|munkád|a|leg|legnagyobb|rész|te|vagy|ellenállsz|vágyak Trừ khi bạn thực sự thích công việc của mình, còn không thì phần lớn bạn đang chống lại những ham muốn. Pokud opravdu nemáte rádi svou práci, většinou odoláváte svým touhám. Якщо ви справді не любите свою роботу, то в більшості випадків ви опираєтеся бажанням. เว้นแต่คุณจะชอบงานของคุณจริงๆ ส่วนใหญ่คุณจะต่อต้านความปรารถนา. 除非你真的喜欢你的工作，否则大多数时候你都在抵抗欲望。 A menos que realmente te guste tu trabajo, en su mayor parte estás resistiendo deseos. Es sei denn, du magst deinen Job wirklich, widerstehst du größtenteils deinen Wünschen. 당신이 정말로 직업을 좋아하지 않는 한, 대부분의 경우 당신은 욕망을 저항하고 있습니다. O ile naprawdę nie lubisz swojej pracy, w większości przypadków opierasz się pragnieniom. Если вам действительно не нравится ваша работа, в большинстве случаев вы сопротивляетесь желаниям. Kui sa tõeliselt ei armasta oma tööd, siis enamasti sa vastandud soovidele. A menos que você realmente goste do seu trabalho, na maior parte do tempo você está resistindo a desejos. مگر اینکه واقعاً شغل خود را دوست داشته باشید، در بیشتر مواقع در حال مقاومت در برابر خواسته‌ها هستید. Hacsak nem igazán szereted a munkádat, a legtöbb esetben ellenállsz a vágyaknak. Eğer işinizi gerçekten sevmezseniz, çoğu zaman arzularınıza karşı koyuyorsunuz. Əgər işinizi həqiqətən sevmirsinizsə, əksər hallarda istəklərə müqavimət göstərirsiniz. ما لم تكن تحب وظيفتك حقًا، في معظم الأحيان أنت تقاوم الرغبات. 本当に仕事が好きでない限り、ほとんどの場合、欲望に抵抗しています。 A meno che tu non ami davvero il tuo lavoro, per la maggior parte stai resistendo ai desideri. À moins que vous n'aimiez vraiment votre travail, pour la plupart, vous résistez à des désirs.

Resisting the desire to skip the 10AM meeting, or the desire to play games on your phone direnmek|-e|arzu|-e|atlamak|-e|1000|toplantı|veya|-e|arzu|-e|oynamak|oyunlar|-da|senin|telefon résister à|au|désir|de|sauter|la|réunion de 10h|réunion|ou|au|désir|de|jouer|à des jeux|sur|ton|téléphone resistiendo|el|deseo|a|saltar|la|10AM|reunión|o|el|deseo|a|jugar|juegos|en|tu|teléfono مقاومت در برابر|خواسته|خواسته|به|رد کردن|جلسه|10 صبح|جلسه|یا|خواسته|خواسته|به|بازی کردن|بازی‌ها|روی|گوشی|تلفن 저항하는 것|그|욕망|~하는 것|пропустить|그|10시|회의|또는|그|욕망|~하는 것|게임하다|게임|~에서|너의|전화기 müqavimət göstərmək|bu|arzu|-mək|atlamaq|bu|10-da|iclas|ya|bu|arzu|-mək|oynamaq|oyunlar|-da|sənin|telefon resistir|o|desejo|de|pular|a|10 da manhã|reunião|ou|o|desejo|de|jogar|jogos|em|seu|telefone сопротивляясь|желанию|желание|чтобы|пропустить|встречу|10 утра|встречу|или|желание|желание|чтобы|играть|игры|на|своем|телефоне Widerstehen|dem|Wunsch|zu|überspringen|das|10Uhr|Meeting|oder|dem|Wunsch|zu|spielen|Spiele|auf|deinem|Handy 抵抗すること|その|欲望|〜すること|省く|その|午前10時|会議|または|その|欲望|〜すること|遊ぶ|ゲーム|〜で|あなたの|携帯電話 resistere|al|desiderio|di|saltare|la|10 del mattino|riunione|o|al|desiderio|di|giocare|giochi|sul|il tuo|telefono การต่อต้าน|ความ|ปรารถนา|ที่จะ|ข้าม|การ|10 โมงเช้า|ประชุม|หรือ|ความ|ปรารถนา|ที่จะ|เล่น|เกม|บน|โทรศัพท์ของคุณ|โทรศัพท์ مقاومة|الرغبة|الرغبة|في|تخطي|الاجتماع|الساعة العاشرة صباحا|الاجتماع|أو|الرغبة|الرغبة|في|اللعب|الألعاب|على|هاتفك|الهاتف opieranie się|na|pragnieniu|do|pominięcia|na|1000|spotkanie|lub|na|pragnieniu|do|grania|w gry|na|swoim|telefonie vastupanu|sellele|soovile|et|vahele jätta|selle|10 hommikul|koosolek|või|sellele|soovile|et|mängida|mänge|peal|sinu|telefon 抵抗|这个|欲望|去|跳过|这个|上午10点|会议|或者|这个|欲望|去|玩|游戏|在|你的|手机 ellenállni|a|vágy|hogy|kihagyd|a|10 órakor|értekezletet|vagy|a|vágy|hogy|játssz|játékok|a|a te|telefonodon Chống lại mong muốn bỏ qua cuộc họp lúc 10 giờ sáng hoặc mong muốn chơi trò chơi trên điện thoại của bạn Odoláváte touze vynechat schůzku v 10 hodin, nebo touze hrát hry na svém telefonu. Опираєтеся бажанню пропустити зустріч о 10 ранку або бажанню грати в ігри на телефоні. ต่อต้านความปรารถนาที่จะข้ามการประชุมเวลา 10 โมงเช้า หรือความปรารถนาที่จะเล่นเกมบนโทรศัพท์ของคุณ. 抵抗跳过上午10点会议的欲望，或者抵抗在手机上玩游戏的欲望。 Resistiendo el deseo de saltarte la reunión de las 10AM, o el deseo de jugar en tu teléfono. Widerstehen dem Wunsch, das Meeting um 10 Uhr zu überspringen, oder dem Wunsch, Spiele auf deinem Handy zu spielen. 10시 회의를 건너뛰고 싶다는 욕망이나, 휴대폰에서 게임을 하고 싶다는 욕망을 저항하는 것입니다. Oprzesz się pragnieniu pominięcia spotkania o 10:00 lub pragnieniu grania w gry na swoim telefonie. Сопротивляетесь желанию пропустить встречу в 10 утра или желанию поиграть в игры на своем телефоне. Vastandud soovile jätta vahele kell 10 hommikul koosolek või soovile mängida oma telefonis mänge. Resistindo ao desejo de pular a reunião das 10h, ou ao desejo de jogar no seu telefone. مقاومت در برابر خواسته برای نادیده گرفتن جلسه ساعت ۱۰ صبح، یا خواسته برای بازی کردن در گوشی خود. Ellenállsz a vágyadnak, hogy kihagyd a 10 órás értekezletet, vagy a vágyadnak, hogy játssz a telefonodon. 10:00 toplantısını atlama arzusu ya da telefonunuzda oyun oynama arzusu gibi. 10:00-da olan iclası atlamaq istəyi və ya telefonunuzda oyun oynamaq istəyi. تقاوم الرغبة في تخطي اجتماع الساعة 10 صباحًا، أو الرغبة في لعب الألعاب على هاتفك. 10時の会議をスキップしたいという欲望や、携帯電話でゲームをしたいという欲望に抵抗しています。 Resistendo al desiderio di saltare la riunione delle 10:00, o al desiderio di giocare con il telefono. Résister au désir de sauter la réunion de 10h, ou au désir de jouer à des jeux sur votre téléphone.

instead of actually working, or the desire to take an extra long lunch break or resisting 대신에|~하는 것|실제로|일하는 것|또는|그|욕구|~하는 것|가지다|하나의|추가의|긴|점심|휴식||저항하는 것 замість|того|насправді|працювати|або|бажання|бажання|до|взяти|додаткову|додаткову|довгу|обідню|перерву|або|опиратися 代わりに|の|実際に|働くこと|または|その|欲望|すること|取る|一つの|余分な|長い|昼食|休憩|または|抵抗すること zamiast||naprawdę|pracować|lub||pragnienie||wziąć||dodatkową|długą|lunch|przerwę|lub|opieranie się en lugar|de|realmente|trabajar|o|el|deseo|a|tomar|un|extra|largo|almuerzo|descanso|o|resistir به جای|از|در واقع|کار کردن|یا|تمایل|میل|به|گرفتن|یک|اضافی|طولانی|ناهار|استراحت|یا|مقاومت کردن místo|toho|skutečně|pracovat|nebo|ten|touha|k|vzít|jeden|extra|dlouhý|oběd|přestávka|nebo|odolávat invece|di|realmente|lavorare|o|il|desiderio|di|prendere|una|extra|lunga|pausa pranzo|pausa|o|resistere بدلاً من|من|فعلاً|العمل|أو|الرغبة|الرغبة|في|أخذ|استراحة|طويلة|طويلة|غداء|استراحة|أو|مقاومة selle asemel|et|tegelikult|töötamine|või|see|soov|et|võtta|üks|lisaks|pikk|lõuna|paus|või|vastupanu 而不是|的|实际上|工作|或者|这个|渴望|去|享受|一个|特别|长|午餐|休息|或者|抵抗 แทนที่|จาก|จริงๆ|ทำงาน|หรือ|ความ|ปรารถนา|ที่จะ|ใช้|การ|เพิ่ม|ยาว|เที่ยง|พัก|หรือ|ต่อต้าน əvəzinə|-dən|həqiqətən|işləmək|ya|bu|arzu|-mək|götürmək|bir|əlavə|uzun|nahar|fasilə|ya|müqavimət göstərmək вместо|того|на самом деле|работать|или|желание|желание|к|взять|длинный|дополнительный||обед|перерыв|или|сопротивляться yerine|-den|aslında|çalışmak|ya da|-nın|arzu|-mek|almak|bir|ekstra|uzun|öğle|mola|ya da|direnmek au lieu|de|vraiment|travailler|ou|le|désir|de|prendre|une|supplémentaire|longue|pause|déjeuner|ou|résister à em vez de|de|realmente|trabalhar|ou|o|desejo|de|tirar|uma|extra|longa|almoço|pausa|ou|resistir stattdessen|von|tatsächlich|arbeiten|oder|der|Wunsch|zu|nehmen|eine|extra|lange|Mittagspause|Pause|oder|widerstehen helyett|-ban|valójában|dolgozni|vagy|a|vágy|-ra|venni|egy|extra|hosszú|ebéd|szünet|vagy|ellenállni thay vì thực sự làm việc, hoặc mong muốn được nghỉ trưa lâu hơn hoặc chống lại místo skutečné práce, nebo touhy vzít si extra dlouhou pauzu na oběd nebo odolávat замість того, щоб насправді працювати, або бажання взяти надто довгу перерву на обід або опиратися แทนที่จะทำงานจริง ๆ หรือความปรารถนาที่จะหยุดพักกลางวันนาน ๆ หรือการต้านทาน 而不是实际工作，或者想要多休息一会儿，或者抵抗 en lugar de trabajar realmente, o el deseo de tomar un almuerzo extra largo o resistir anstatt tatsächlich zu arbeiten, oder das Verlangen, eine extra lange Mittagspause zu machen oder zu widerstehen 실제로 일하는 대신, 또는 추가로 긴 점심 시간을 가지려는 욕구 또는 저항하는 것. zamiast faktycznie pracować, lub pragnienie wzięcia długiej przerwy na lunch lub opieranie się вместо того, чтобы действительно работать, или желание взять дополнительный длинный перерыв на обед или сопротивляться kui tegelikult töötamise asemel, või soov võtta pikem lõunapaus või vastu seista em vez de realmente trabalhar, ou o desejo de fazer uma pausa para o almoço extra longa ou resistir به جای اینکه واقعاً کار کنیم، یا تمایل به داشتن یک استراحت ناهار طولانی‌تر یا مقاومت کردن ahelyett, hogy ténylegesen dolgoznánk, vagy a vágy, hogy egy extra hosszú ebédszünetet tartsunk, vagy ellenálljunk gerçekten çalışmak yerine, ya da ekstra uzun bir öğle tatili alma isteği ya da direnme əslində işləmək əvəzinə, ya da əlavə uzun nahar fasiləsi götürmək arzusu ya da müqavimət göstərmək بدلاً من العمل فعليًا، أو الرغبة في أخذ استراحة غداء طويلة جدًا أو المقاومة 実際に働く代わりに、または長めの昼休みを取りたいという欲望や、 invece di lavorare effettivamente, o il desiderio di fare una pausa pranzo extra lunga o resistere au lieu de réellement travailler, ou le désir de prendre une pause déjeuner extra longue ou de résister

the desire to just go home early. 그|욕구|~하는 것|단지|가는 것|집|일찍 бажанню|бажання|до|просто|йти|додому|рано その|欲望|すること|ただ|行く|家|早く |pragnienie||po prostu|iść|do domu|wcześnie el|deseo|a|simplemente|ir|a casa|temprano تمایل|میل|به|فقط|رفتن|به خانه|زود ta|touha|k|prostě|jít|domů|brzy il|desiderio|di|semplicemente|andare|a casa|presto الرغبة|الرغبة|في|فقط|الذهاب|إلى المنزل|مبكرًا see|soov|et|lihtsalt|minna|koju|vara 这个|渴望|去|只是|回|家|早 ความ|ปรารถนา|ที่จะ|แค่|กลับ|บ้าน|ก่อนเวลา bu|arzu|-mək|sadəcə|getmək|evə|erkən желание|желание|к|просто|уйти|домой|пораньше -nın|arzu|-mek|sadece|gitmek|eve|erken le|désir|de|simplement|aller|chez soi|tôt o|desejo|de|apenas|ir|para casa|cedo der|Wunsch|zu|einfach|gehen|nach Hause|früh a|vágy|-ra|csak|menni|haza|korán ước ao chỉ được về nhà sớm. touze prostě jít domů dříve. бажанню просто піти додому раніше. ความปรารถนาที่จะกลับบ้านเร็ว ๆ. 想要早早回家的欲望。 el deseo de simplemente irse a casa temprano. dem Verlangen, einfach früh nach Hause zu gehen. 일찍 집에 가고 싶다는 욕구. pragnieniu, aby po prostu wrócić do domu wcześniej. желанию просто уйти домой пораньше. soovile lihtsalt varakult koju minna. o desejo de simplesmente ir para casa mais cedo. در برابر تمایل به زود به خانه رفتن. a vágyunknak, hogy korán haza menjünk. erken eve gitme isteği. sadəcə evə tez getmək arzusu. الرغبة في العودة إلى المنزل مبكرًا. 早く帰りたいという欲望に抵抗すること。 al desiderio di tornare a casa presto. au désir de simplement rentrer chez soi plus tôt.

We might say that using all that willpower throughout the day then makes it harder to biz|-ebiliriz|söylemek|ki|kullanmanın|tüm|o|irade gücü|boyunca|-nın|gün|o zaman|yapar|-i|daha zor|-mek nous|pourrions|dire|que|utiliser|toute|cette|volonté|tout au long de|la|journée|alors|rend|cela|plus difficile|de ما|ممکن است|بگوییم|که|استفاده کردن|تمام|آن|اراده|در طول|روز|روز|سپس|سخت می‌کند|آن|سخت‌تر| 우리는|~일지도 모른다|말하다|~라는 것을|사용하는 것|모든|그|의지력|~동안 내내|그|하루|그러면|만들다|그것을|더 어렵게|~하는 것 biz|-ə bilərik|demək|ki|istifadə etmək|bütün|o|iradə|boyunca|gün|gün|sonra|edir|onu|daha çətin|-mək nós|poderíamos|dizer|que|usar|toda|essa|força de vontade|ao longo de|o|dia|então|torna|isso|mais difícil|de мы|возможно|сказать|что|использование|всей|той|силы воли|на протяжении|дня||тогда|делает|это|труднее|к 私たち|かもしれない|言う|ということ|使うこと|すべての|その|意志力|通して|一日|日|その時|作る|それ|より難しく|すること noi|potremmo|dire|che|usare|tutta|quella|forza di volontà|durante|la|giornata|quindi|rende|più|difficile|di نحن|قد|نقول|أن|استخدام|كل|تلك|الإرادة|طوال|اليوم|اليوم|ثم|يجعل|من الصعب|أصعب|في my|możemy|powiedzieć|że|używanie|całej|tej|siły woli|przez||dzień|wtedy|sprawia|to|trudniejsze| meie|võime|öelda|et|kasutamine|kogu|seda|tahtejõud|kogu|päeva|päeva|siis|teeb|selle|raskemaks|et mi|lehet|mondani|hogy|használva|minden|azt|akaraterő|során|a|nap|akkor|teszi|azt|nehezebbé|-ra Chúng ta có thể nói rằng việc sử dụng tất cả sức mạnh ý chí đó suốt cả ngày sẽ khiến chúng ta khó đạt được mục tiêu hơn. Mohli bychom říci, že používání veškeré té vůle během dne pak ztěžuje Можна сказати, що використання всієї цієї сили волі протягом дня ускладнює เราอาจพูดได้ว่าการใช้พลังใจทั้งหมดตลอดทั้งวันทำให้มันยากขึ้นที่จะ 我们可以说，整天使用所有的意志力会使得抵抗 Podríamos decir que usar toda esa fuerza de voluntad a lo largo del día hace que sea más difícil Wir könnten sagen, dass es, wenn man den ganzen Tag über so viel Willenskraft aufbringt, dann schwieriger macht, 우리는 하루 종일 모든 의지를 사용하는 것이 결국에는 체육관에 가는 대신 소파에서 넷플릭스를 보고 싶다는 욕구를 저항하기 더 어렵게 만든다고 말할 수 있습니다. Możemy powiedzieć, że używanie całej tej siły woli przez cały dzień sprawia, że trudniej jest Можно сказать, что использование всей этой силы воли в течение дня делает труднее Võime öelda, et kogu selle tahtejõu kasutamine päeva jooksul muudab siis raskemaks Podemos dizer que usar toda essa força de vontade ao longo do dia torna mais difícil resistir ao ما ممکن است بگوییم که استفاده از تمام آن اراده در طول روز، سپس باعث می‌شود که سخت‌تر باشد تا Azt mondhatnánk, hogy az egész napos akaraterő használata megnehezíti a Gün boyunca tüm bu iradeyi kullanmanın, ardından da spor salonuna gitmek yerine kanepede Netflix izleme isteğine direnmenin daha zor hale geldiğini söyleyebiliriz. Gün ərzində bütün bu iradəni istifadə etməyin, sonra يمكننا أن نقول إن استخدام كل تلك الإرادة طوال اليوم يجعل من الصعب بعد ذلك 私たちは、1日中その意志力を使うことが、ジムに行く代わりにソファでNetflixを見たいという欲望に抵抗することをより難しくするかもしれないと言えるでしょう。 Potremmo dire che usare tutta quella forza di volontà durante il giorno rende più difficile On pourrait dire qu'utiliser toute cette volonté tout au long de la journée rend alors plus difficile de

resist the desire to watch Netflix on the couch instead of going to the gym. direnmek|-nın|arzu|-mek|izlemek|Netflix|-da|-nın|kanepe|yerine|-den|gitmek|-e|-nın|spor salonu résister à|le|désir|de|regarder|Netflix|sur|le|canapé|au lieu|de|d'aller|à|la|salle de sport müqavimət göstərmək|bu|arzu|-mək|izləmək|Netflix|-da|divan|divan|əvəzinə|-dən|getmək|-a|idman zalı|idman zalı |その|欲望|すること|見る|ネットフリックス|上で|ソファ|ソファ|代わりに|の|行く|へ|ジム|ジム resistere|al|desiderio|di|guardare|Netflix|sul|in|||||||palestra |الرغبة|الرغبة|في|مشاهدة|نتفليكس|على|الأريكة|الأريكة|بدلاً من|من|الذهاب|إلى|الصالة الرياضية|الصالة الرياضية ellenáll|||||||||||||| chống lại mong muốn xem Netflix trên đi văng thay vì đến phòng tập thể dục. しかし、ここで興味深いことがあります。 odolávání touze sledovat Netflix na gauči místo toho, abychom šli do posilovny. опір бажанню дивитися Netflix на дивані замість того, щоб йти в спортзал. ต้านทานความปรารถนาที่จะดู Netflix บนโซฟาแทนที่จะไปฟิตเนส. 在沙发上看Netflix而不是去健身房的欲望变得更加困难。 resistir el deseo de ver Netflix en el sofá en lugar de ir al gimnasio. dem Verlangen zu widerstehen, auf der Couch Netflix zu schauen, anstatt ins Fitnessstudio zu gehen. . opierać się pragnieniu oglądania Netflixa na kanapie zamiast iść na siłownię. сопротивляться желанию смотреть Netflix на диване вместо того, чтобы идти в спортзал. vastu seista soovile vaadata Netflixi diivanil, selle asemel et minna jõusaali. desejo de assistir Netflix no sofá em vez de ir para a academia. در برابر تمایل به تماشای نتفلیکس روی مبل به جای رفتن به باشگاه مقاومت کنیم. vágy ellenállását, hogy a kanapén Netflixet nézzünk ahelyett, hogy elmenjünk az edzőterembe. idman zalına getmək əvəzinə divanda Netflix izləmək arzusuna müqavimət göstərməyi çətinləşdirdiyini deyə bilərik. مقاومة الرغبة في مشاهدة نتفليكس على الأريكة بدلاً من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. resistere al desiderio di guardare Netflix sul divano invece di andare in palestra. résister au désir de regarder Netflix sur le canapé au lieu d'aller à la salle de sport.

In the study, the people who were best at self-control and said they were good at resisting ~에서|그|연구에서|그|사람들|~인|~였다|가장 좋은|~에|||그리고|말했다|그들이|~였다|좋은|~에|저항하는 것 у|цьому|дослідженні|ті|люди|які|були|найкращими|у|||і|сказали|вони|були|хорошими|у|опиранні の中で|その|研究で|その|人々|誰が|だった|最も得意な|において|||そして|言った|彼らは|だった|良い|において|抵抗すること w|tym|badaniu|ci|ludzie|którzy|byli|najlepsi|w|||i|powiedzieli|że|byli|dobrzy|w|opieraniu się en|el|estudio|las|personas|que|eran|mejores|en|||y|dijeron|ellos|estaban|buenos|en|resistir در|این|مطالعه|افرادی که|مردم|که|بودند|بهترین|در|||و|گفتند|آنها|بودند|خوب|در|مقاومت در برابر ve|tom|studii|ti|lidé|kteří|byli|nejlepší|v|||a|řekli|oni|byli|dobří|v|odolávání nello|lo|studio|le|persone|che|erano|migliori|in|||e|dissero|che|erano|bravi|a|resistere في|الدراسة|||الناس|الذين|كانوا|الأفضل|في|||و|قالوا|هم|كانوا|جيدين|في|مقاومة uuringus|need|||inimesed|kes|olid|parimad|millegi|||ja|ütlesid|nad|olid|head|millegi|vastupanus 在|这个|研究|那些|人们|谁|是|最擅长|在|||和|说|他们|是|擅长|在|抵抗 ใน|การ|ศึกษา|คน|คน|ที่|เป็น|ที่ดีที่สุด|ใน|||และ|กล่าวว่า|พวกเขา|เป็น|ดี|ใน|การต้านทาน -də|o|araşdırmada|o|insanlar|ki|idilər|ən yaxşı|-də|||və|dedilər|onlar|idilər|yaxşı|-də|müqavimət göstərmək в|этом|исследовании|те|люди|которые|были|лучшими|в|||и|сказали|они|были|хороши|в|сопротивлении -de|bu|çalışmada|en|insanlar|kimler|-dılar|en iyi|-de|||ve|söylediler|onlar|-dılar|iyi|-de|direnmekte dans|l'|étude|les|personnes|qui|étaient|les meilleures|en|||et|disaient|ils|étaient|bons|pour|résister à em|o|estudo|as|pessoas|que|eram|melhores|em|||e|disseram|que|eram|bons|em|resistir in|der|Studie|die|Menschen|die|waren|am besten|in|||und|sagten|sie|waren|gut|im|Widerstehen -ban|a|tanulmányban|azok|emberek|akik|voltak|legjobbak|-ban|||és|mondták|ők|voltak|jók|-ban|ellenállásban Trong nghiên cứu, những người kiểm soát bản thân tốt nhất và nói rằng họ giỏi chống lại Ve studii lidé, kteří byli nejlepší v sebekontrole a říkali, že jsou dobří v odolávání У дослідженні люди, які найкраще справлялися з самоконтролем і говорили, що добре опираються ในการศึกษา ผู้ที่มีความสามารถในการควบคุมตนเองได้ดีที่สุดและบอกว่าพวกเขาเก่งในการต้านทาน 在研究中，那些自我控制能力最强并且表示自己能抵抗诱惑的人， En el estudio, las personas que eran mejores en el autocontrol y decían que eran buenas resistiendo In der Studie berichteten die Menschen, die am besten im Selbstkontrolle waren und sagten, dass sie gut im Widerstehen seien, 연구에서 자기 통제가 가장 뛰어나고 저항하는 데 능숙하다고 말한 사람들은 W badaniu osoby, które najlepiej radziły sobie z samokontrolą i twierdziły, że są dobre w opieraniu się В исследовании люди, которые лучше всего справлялись с самоконтролем и говорили, что хорошо сопротивляются Uuringus ütlesid inimesed, kes olid parimad enesekehtestamises ja ütlesid, et nad on head kiusatustele vastu panemises, No estudo, as pessoas que eram melhores em autocontrole e disseram que eram boas em resistir در این مطالعه، افرادی که در کنترل خود بهترین بودند و گفتند که در مقاومت در برابر A tanulmányban azok az emberek, akik a legjobban tudták kontrollálni magukat és azt mondták, hogy jók az ellenállásban Çalışmada, öz disiplin konusunda en iyi olan ve direnç göstermede iyi olduklarını söyleyen insanlar, Tədqiqatda, özünü idarə etmədə ən yaxşı olan və müqavimət göstərməkdə yaxşı olduqlarını deyən insanlar في الدراسة، الأشخاص الذين كانوا الأفضل في ضبط النفس وقالوا إنهم جيدون في مقاومة 研究では、自己制御が最も得意で、抵抗するのが得意だと言った人々が Nello studio, le persone che erano migliori nel controllo di sé e dicevano di essere brave a resistere Dans l'étude, les personnes qui avaient le meilleur contrôle de soi et disaient qu'elles étaient bonnes pour résister

temptations, they actually reported experiencing fewer temptations throughout the study. |||reported|||||| 유혹들|그들이|실제로|보고했다|경험하는 것|더 적은|유혹들을|~동안|그|연구에서 спокус|||||||протягом|цього|дослідження ||||||||その| pokusom|oni|faktycznie|zgłosili|doświadczanie|mniej|pokus|przez|całe|badanie tentaciones|ellos|de hecho|informaron|experimentar|menos|tentaciones|a lo largo de|el|estudio وسوسه ها|آنها|در واقع|گزارش کردند|تجربه کردن|کمتری|وسوسه ها|در طول|این|مطالعه pokušení||||zažívání|||během|té|studie tentazioni|esse|in realtà|riportarono|sperimentare|meno|tentazioni|durante|lo|studio الإغراءات|هم|في الواقع|أبلغوا|تجربة|أقل|إغراءات|طوال|الدراسة| kiusustele|nad|tegelikult|teatasid|kogevat|vähem|kiususi|kogu|uuringu|uuringu ||||||||那些| สิ่งล่อใจ|||||||ตลอด|การ|ศึกษา temptasiyalara|onlar|əslində|bildirdilər|yaşamağı|daha az|temptasiyalar|boyunca|o|araşdırmada искушениям|они|на самом деле|сообщили|испытывая|меньше|искушений|на протяжении|всего|исследования baştan çıkarmalar|onlar|aslında|bildirdiler|deneyimlemekte|daha az|baştan çıkarmalar|boyunca|bu|çalışmada tentations|ils|en fait|ont rapporté|éprouver|moins de|tentations|tout au long de|l'|étude tentações|||||||durante|o|estudo Versuchungen|||||weniger||während|der|Studie kísértéseknek|ők|valójában|jelentették|átélésben|kevesebb|kísértést|-on|a|tanulmány során cám dỗ, họ thực sự báo cáo trải qua ít cám dỗ hơn trong suốt nghiên cứu. pokušením, ve skutečnosti hlásili, že během studie zažili méně pokušení. спокусам, насправді повідомляли про меншу кількість спокус протягом дослідження. สิ่งล่อใจ พวกเขาจริงๆ แล้วรายงานว่าประสบกับสิ่งล่อใจน้อยลงตลอดการศึกษา 实际上在整个研究中报告经历的诱惑更少。 las tentaciones, en realidad informaron haber experimentado menos tentaciones a lo largo del estudio. dass sie tatsächlich während der Studie weniger Versuchungen erlebten. 실제로 연구 기간 동안 더 적은 유혹을 경험했다고 보고했습니다. pokusy, w rzeczywistości zgłaszały, że doświadczają mniej pokus w trakcie badania. искушениям, на самом деле сообщали о меньшем количестве искушений на протяжении всего исследования. et nad kogesid uuringu jooksul tegelikult vähem kiusatusi. a tentações, na verdade relataram experimentar menos tentações ao longo do estudo. valódi kísértéseket tapasztaltak a tanulmány során. aslında çalışma boyunca daha az teşvik deneyimlediklerini bildirdiler. əslində tədqiqat boyunca daha az cəzb olunma yaşadıqlarını bildirdilər. الإغراءات، في الواقع أبلغوا عن تجربة إغراءات أقل طوال فترة الدراسة. 実際には、研究を通じて誘惑を経験することが少なかったと報告しています。 alle tentazioni, in realtà riportavano di aver sperimentato meno tentazioni durante lo studio. aux tentations, elles ont en fait signalé avoir moins de tentations tout au long de l'étude.

That is the diligent people with high self control apparently were just using less self cioè|è|le|diligenti|persone|con|alto|autocontrollo||apparentemente|erano|solo|usando|meno|autocontrollo cela|est|les|assidus|personnes|avec|haute|autodiscipline|contrôle|apparemment|étaient|juste|utilisant|moins de|autodiscipline |||diligente||||||||||| Đó là những người siêng năng với khả năng tự kiểm soát cao dường như chỉ sử dụng ít bản thân hơn. To znamená, že pilní lidé s vysokou sebekontrolou zřejmě používali méně sebekontroly. Тобто старанні люди з високим самоконтролем, очевидно, просто використовували менше самоконтролю. นั่นคือ คนที่ขยันและมีการควบคุมตนเองสูงดูเหมือนจะใช้การควบคุมตนเองน้อยลง 也就是说，自我控制能力强的勤奋人群显然只是使用了更少的自我。 Esos son las personas diligentes con un alto autocontrol que aparentemente estaban usando menos autocontrol. Das heißt, die fleißigen Menschen mit hoher Selbstkontrolle verwendeten anscheinend einfach weniger Selbst 즉, 자기 통제가 높은 근면한 사람들은 실제로 자기 통제를 덜 사용하고 있었던 것입니다. To znaczy, że pilni ludzie z wysoką samokontrolą najwyraźniej po prostu używali mniej samokontroli. То есть, похоже, что усердные люди с высоким самоконтролем просто использовали меньше самоконтроля. Tundub, et usinad inimesed, kellel on kõrge enesekehtestamine, kasutasid lihtsalt vähem enesekehtestamist. Ou seja, as pessoas diligentes com alto autocontrole aparentemente estavam apenas usando menos autocontrole. Úgy tűnik, hogy a szorgalmas, magas önkontrollal rendelkező emberek egyszerűen kevesebb önkontrollt használtak. Yani, yüksek öz disipline sahip olan çalışkan insanlar, görünüşe göre daha az öz Yəni, yüksək özünü idarə etməyə malik olan çalışqan insanlar görünür ki, sadəcə daha az öz أي أن الأشخاص المجتهدين ذوي ضبط النفس العالي كانوا يستخدمون في الواقع أقل من ضبط النفس. つまり、自己制御が高い勤勉な人々は、実際には自己をあまり使っていなかったということです。 Cioè, le persone diligenti con un alto autocontrollo apparentemente stavano semplicemente usando meno autocontrollo. C'est-à-dire que les personnes diligentes avec un haut contrôle de soi utilisaient apparemment moins de volonté.

control. kontrol contrôle control کنترل 통제 nəzarət controle контроль контроль Kontrolle コントロール controllo การควบคุม السيطرة kontrola kontroll 控制 kontrollálás điều khiển. kontrola. контроль. การควบคุม. 控制。 control. Kontrolle. 통제. kontrola. контроль. kontroll. controle. کنترل. kontroll. kontrol. nəzarət. التحكم. コントロール。 controllo. contrôle.

Inzlicht gathered data from 159 University students and found that those exerting more Inzlicht||||||||||| |hanno raccolto|dati|da|universitari|studenti|e|hanno trovato|che|coloro che|esercitando|più Inzlicht|ont rassemblé|des données|auprès de|universitaires|étudiants|et|ont trouvé|que|ceux|exerçant|plus |reunió|||||||||| Inzlicht verzamelde gegevens van 159 universiteitsstudenten en ontdekte dat die meer inspannen Inzlicht đã thu thập dữ liệu từ 159 sinh viên Đại học và phát hiện ra rằng những người nỗ lực nhiều hơn Inzlicht shromáždili data od 159 studentů univerzity a zjistili, že ti, kteří vykazovali více Інзліхт зібрали дані від 159 студентів університету і виявили, що ті, хто проявляв більше อินซ์ลิชท์ ได้รวบรวมข้อมูลจากนักศึกษา 159 คน และพบว่าผู้ที่ใช้การควบคุมตนเองมากขึ้นนั้นไม่ประสบความสำเร็จมากขึ้นในการบรรลุเป้าหมายของพวกเขา. Inzlicht 收集了159名大学生的数据，发现那些施加更多自我控制的人并没有在实现目标方面更成功。 Inzlicht recopilaron datos de 159 estudiantes universitarios y encontraron que aquellos que ejercían más Inzlicht Daten von 159 Universitätsstudenten und fanden heraus, dass diejenigen, die mehr Inzlicht는 159명의 대학생으로부터 데이터를 수집하였고, 더 많은 자기 통제를 발휘하는 사람들이 Inzlicht zebrali dane od 159 studentów uniwersytetu i odkryli, że ci, którzy wykazywali więcej Инзлихт собрали данные от 159 студентов университета и обнаружили, что те, кто проявлял больше Inzlicht andmeid 159 ülikooli üliõpilaselt ja leidsid, et need, kes rakendasid rohkem Inzlicht coletaram dados de 159 estudantes universitários e descobriram que aqueles que exerciam mais اینسلشت داده‌هایی از 159 دانشجوی دانشگاه جمع‌آوری کردند و دریافتند که افرادی که بیشتر از خودکنترل استفاده می‌کنند، Inzlicht 159 egyetemi hallgatótól gyűjtöttek adatokat, és megállapították, hogy azok, 159 üniversite öğrencisinden veri toplandı ve daha fazla öz disiplin gösterenlerin, Inzlicht 159 universitet tələbəsindən məlumat topladılar və daha çox إنزليخت بيانات من 159 طالبًا في الجامعة ووجدوا أن أولئك الذين يمارسون المزيد من インズリヒトは159人の大学生からデータを収集し、より多くの自己制御を発揮している人々は Inzlicht hanno raccolto dati da 159 studenti universitari e hanno scoperto che coloro che esercitavano più Inzlicht ont recueilli des données auprès de 159 étudiants universitaires et ont constaté que ceux exerçant plus de

self-control were not more successful in achieving their goals. ||étaient|pas|plus|réussis|à|atteindre|leurs|objectifs |||||||logrando|| zelfbeheersing slaagden er niet meer in hun doelen te bereiken. sebekontroly, nebyli úspěšnější v dosahování svých cílů. самоконтролю, не були більш успішними у досягненні своїх цілей. autocontrol no eran más exitosos en alcanzar sus metas. Selbstkontrolle ausübten, nicht erfolgreicher darin waren, ihre Ziele zu erreichen. 목표를 달성하는 데 더 성공적이지 않다는 것을 발견하였다. samokontroli, nie byli bardziej skuteczni w osiąganiu swoich celów. самоконтроля, не добивались большего успеха в достижении своих целей. enesekontrolli, ei olnud oma eesmärkide saavutamisel edukamad. autocontrole não eram mais bem-sucedidos em alcançar seus objetivos. در دستیابی به اهدافشان موفق‌تر نیستند. akik nagyobb önkontrollt gyakoroltak, nem voltak sikeresebbek a céljaik elérésében. hedeflerine ulaşmada daha başarılı olmadıkları bulundu. öz nəzarətini tətbiq edənlərin hədəflərinə çatmaqda daha uğurlu olmadıqlarını aşkar etdilər. التحكم الذاتي لم يكونوا أكثر نجاحًا في تحقيق أهدافهم. 目標を達成する上でより成功しているわけではないことを発見しました。 autocontrollo non erano più riusciti a raggiungere i loro obiettivi. contrôle de soi n'étaient pas plus réussis dans l'atteinte de leurs objectifs.

It was the people who planned their life so they didn't have to use self-control were 그것은|~였다|그|사람들|~하는|계획한|그들의|삶|그래서|그들이|~하지 않았다|가지다|~해야|사용하다|||~였다 це|було|ті|люди|які|планували|своє|життя|так|що|не|мали|щоб|використовувати|||були それは|だった|その|人々|〜する人々|計画した|彼らの|人生|だから|彼らは|〜しなかった|持つ|〜する必要がある|使う|||だった to|było|ci|ludzie|którzy|planowali|swoje|życie|więc|oni|nie|musieli||używać|||byli Eso|fue|las|personas|que|planearon|su|vida|de modo que|ellos|no|tuvieron|que|usar|||fueron آن|بود|آن|مردم|که|برنامه‌ریزی کردند|زندگی‌شان|زندگی|بنابراین|آنها|نمی‌خواستند|داشته باشند|به|استفاده کنند|||بودند to|bylo|ti|lidé|kteří|plánovali|svůj|život|takže|oni|ne|museli|k|používat|||byli esso|era|le|persone|che|pianificarono|la loro|vita|così|loro|non|hanno|a|usare|||erano ذلك|كان|الناس|الناس|الذين|خططوا|حياتهم|حياة|لذلك|هم|لم|لديهم|أن|يستخدموا|||كانوا see|oli|need|inimesed|kes|plaanisid|oma|elu|nii|et nad|ei|pidanud|-ma|kasutama|||olid 它|是|那些|人们|谁|计划|他们的|生活|所以|他们|不|有|去|使用|||是 มัน|เป็น|คน|คน|ที่|วางแผน|ชีวิต|ชีวิต|ดังนั้น|พวกเขา|ไม่|มี|ต้อง|ใช้|||เป็น bu|idi|o|insanlar|ki|planlaşdırdılar|öz|həyat|belə ki|onlar|etmədilər|sahib olmaq|-mək|istifadə etmək|||idilər это|было|те|люди|которые|планировали|свою|жизнь|так|что они|не|должны|чтобы|использовать|||были o|dı|-i|insanlar|ki|planladılar|hayatlarını|hayat|bu yüzden|onlar|-madılar|sahip olmak|-mek|kullanmak|||-dılar cela|était|les|gens|qui|planifiaient|leur|vie|donc|ils|nepas|avaient|à|utiliser|||étaient isso|foi|as|pessoas|que|planejaram|sua|vida|para que|eles|não|têm|que|usar|||eram es|war|die|Menschen|die|planten|ihr|Leben|so|dass sie|nicht|mussten|zu|benutzen|||waren az|volt|a|emberek|akik|megtervezték|az életüket|élet|hogy|ők|nem|kellett|-ni|használni|||voltak Đó là những người đã lên kế hoạch cho cuộc sống của họ để họ không phải sử dụng đến sự tự chủ. Byli to lidé, kteří si naplánovali svůj život tak, aby nemuseli používat sebekontrolu, Це були люди, які планували своє життя так, щоб їм не доводилося використовувати самоконтроль, มันคือผู้คนที่วางแผนชีวิตของพวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะไม่ต้องใช้การควบคุมตนเอง 那些规划自己生活的人，这样他们就不需要自我控制， Eran las personas que planificaban su vida para no tener que usar autocontrol. Es waren die Menschen, die ihr Leben so planten, dass sie keine Selbstbeherrschung einsetzen mussten, 자기 통제를 사용하지 않도록 삶을 계획한 사람들은 To byli ludzie, którzy zaplanowali swoje życie tak, aby nie musieli używać samokontroli, Это были люди, которые планировали свою жизнь так, чтобы им не приходилось использовать самоконтроль, Need olid inimesed, kes planeerisid oma elu nii, et nad ei pidanud enesekehtestamist kasutama. As pessoas que planejaram suas vidas para que não precisassem usar autocontrole eram این مردم بودند که زندگی خود را طوری برنامه‌ریزی کردند که نیازی به کنترل نفس نداشته باشند. Azok az emberek voltak, akik úgy tervezték meg az életüket, hogy ne kelljen önkontrollt gyakorolniuk, Hayatlarını planlayan insanlar, böylece öz disiplin kullanmak zorunda kalmadılar, İnsanlar həyatlarını planlaşdıranlardır ki, özünü idarə etməyə ehtiyac duymayacaqlar. كان الناس هم الذين خططوا لحياتهم حتى لا يضطروا لاستخدام ضبط النفس. 自分の生活を計画して自己制御を使わなくても済むようにしたのは人々だった。 Erano le persone che pianificavano la loro vita in modo da non dover usare l'autocontrollo, C'étaient les personnes qui planifiaient leur vie afin de ne pas avoir à utiliser l'autocontrôle qui étaient

So the difference between me and successful actor Tom Cruise is that while I'm figuring ||||||||||||||figuring 그래서|그|차이|사이|나와|그리고|성공적인|배우|톰|크루즈|~이다|~라는 것|~하는 동안|나는 ~이다|알아내는 중인 отже|різниця|різниця|між|мною|і|успішним|актором|Том|Круз|є|що|поки|я|розбираюся だから|その|違い|〜の間|私と|と|成功した|俳優|トム|クルーズ|である|ということ||| więc|różnica|różnica|między|mną|a|sukcesywnym|aktorem|Tom|Cruise|jest|że|podczas gdy|jestem|ustalam así que|la|diferencia|entre|mí|y|exitoso|actor|Tom|Cruise|es|que|mientras|estoy|averiguando بنابراین|آن|تفاوت|بین|من|و|موفق|بازیگر|تام|کروز|است|که|در حالی که|من هستم|در حال فهمیدن takže|ten|rozdíl|mezi|mnou|a|úspěšným|hercem|Tom|Cruise|je|že|zatímco|já jsem|zjišťuji quindi|la|differenza|tra|me|e|di successo|attore|Tom|Cruise|è|che|mentre|io sto|cercando di capire لذلك|الفرق|الفرق|بين|أنا|و|الناجح|الممثل|توم|كروز|هو|أن|بينما|أنا|أكتشف nii|see|erinevus|vahel|minu|ja|eduka|näitleja|Tom|Cruise|on|et|kuigi|ma olen|välja mõtlemas 所以|这个|区别|在之间|我|和|成功的|演员|汤姆|克鲁斯|是|那|当|我正在|想出 ดังนั้น|ความ|แตกต่าง|ระหว่าง|ฉัน|และ|ประสบความสำเร็จ|นักแสดง|ทอม|ครูซ|คือ|ว่า|ขณะที่|ฉันกำลัง|คิดออก belə ki|o|fərq|arasında|mənim|və|uğurlu|aktyor|Tom|Cruise|dir|ki|-dığı halda|mən|başa düşürəm так что|разница|между||мной|и|успешным|актером|Том|Крузом|есть|что|пока|я|разбираюсь bu yüzden|-i|fark|arasında|benim|ve|başarılı|aktör|Tom|Cruise|-dir|ki|-iken|ben|çözmeye çalışıyorum donc|la|différence|entre|moi|et|réussi|acteur|Tom|Cruise|est|que|tandis que|je suis|en train de comprendre então|a|diferença|entre|eu|e|bem-sucedido|ator|Tom|Cruise|é|que|enquanto|eu estou|descobrindo also|der|Unterschied|zwischen|mir|und|erfolgreichen|Schauspieler|Tom|Cruise|ist|dass|während|ich gerade|herausfinden tehát|a|különbség|között|engem|és|sikeres|színész|Tom|Cruise|az|hogy|míg|én vagyok|kitalálom Vì vậy, sự khác biệt giữa tôi và nam diễn viên thành công Tom Cruise là trong khi tôi đang hình dung úspěšnější. більш успішними. ดังนั้นความแตกต่างระหว่างฉันกับนักแสดงที่ประสบความสำเร็จอย่างทอม ครูซ คือในขณะที่ฉันกำลังคิดหาวิธีที่จะต้านทานความอยากเล่นวิดีโอเกม เขาจะโยนมันทิ้งไปเลย. 所以我和成功演员汤姆·克鲁斯之间的区别在于，当我在想办法抵制玩电子游戏的诱惑时， Así que la diferencia entre yo y el exitoso actor Tom Cruise es que mientras yo estoy averiguando Der Unterschied zwischen mir und dem erfolgreichen Schauspieler Tom Cruise ist, dass ich gerade herausfinde, 그래서 나와 성공한 배우 톰 크루즈의 차이는 내가 비디오 게임을 하고 싶은 유혹을 이겨내는 방법을 고민하는 동안, więcej sukcesu. Так что разница между мной и успешным актером Томом Крузом в том, что пока я пытаюсь Nii et erinevus minu ja eduka näitleja Tom Cruise'i vahel on see, et samal ajal kui mina püüan välja mõelda, kuidas vastu seista kiusatusele mängida videomänge, viskab tema need lihtsalt minema. Então, a diferença entre eu e o ator de sucesso Tom Cruise é que, enquanto eu estou descobrindo پس تفاوت من و بازیگر موفق تام کروز این است که در حالی که من در حال figuring out هستم که چگونه در برابر وسوسه بازی‌های ویدیویی مقاومت کنم، او فقط آنها را دور می‌اندازد. Tehát a különbség köztem és a sikeres színész, Tom Cruise között az, hogy míg én azon gondolkodom, Yani benimle başarılı aktör Tom Cruise arasındaki fark, ben video oyunlarına karşı direnmenin yolunu bulmaya çalışırken, Mənimlə uğurlu aktyor Tom Kruz arasında fərq odur ki, mən video oyunlarına qarşı müqavimət göstərməyi düşünərkən, o, sadəcə onları atır. لذا فإن الفرق بيني وبين الممثل الناجح توم كروز هو أنه بينما أعمل على مقاومة إغراء لعب ألعاب الفيديو، كان هو فقط يتخلص منها. だから、私と成功した俳優トム・クルーズの違いは、私がビデオゲームの誘惑に抵抗する方法を考えている間、彼はそれらをただ捨ててしまうということだ。 Quindi la differenza tra me e l'attore di successo Tom Cruise è che mentre io sto cercando Donc, la différence entre moi et l'acteur à succès Tom Cruise, c'est que pendant que j'essaie de

out how to resist the temptation to play video games, he would just throw them away. ||||||||||il|conditionnel|juste|jeter|les|loin |||||temptation oyun oynamak için cazibe|||||||||| 出す|どのように|〜する|抵抗する|その|誘惑|〜する|プレイする|ビデオ|ゲーム|彼は|〜だろう|ただ|投げる|それらを|捨てる ||||||||||lui|avrebbe|semplicemente|lanciare|essi|via không biết làm thế nào để chống lại sự cám dỗ chơi trò chơi điện tử, anh ấy sẽ ném chúng đi. 最近ほとんどの時間を自宅で働いているので、スマッシュブラザーズをすることは Takže rozdíl mezi mnou a úspěšným hercem Tomem Cruisem je v tom, že zatímco já zjišťuji, Отже, різниця між мною та успішним актором Томом Крузом полягає в тому, що поки я намагаюся 他会直接把它们扔掉。 cómo resistir la tentación de jugar videojuegos, él simplemente los tiraría. wie ich der Versuchung widerstehen kann, Videospiele zu spielen, während er sie einfach wegwerfen würde. 그는 그냥 그것들을 버린다는 것이다. Więc różnica między mną a odnoszącym sukcesy aktorem Tomem Cruisem polega na tym, że podczas gdy ja zastanawiam się, сопротивляться искушению играть в видеоигры, он просто выбрасывает их. como resistir à tentação de jogar videogames, ele simplesmente os jogaria fora. hogyan álljak ellen a kísértésnek, hogy videojátékokat játsszak, ő egyszerűen csak eldobná őket. o sadece onları atardı. لذا فإن الفرق بيني وبين الممثل الناجح توم كروز هو أنه بينما أعمل على مقاومة إغراء لعب ألعاب الفيديو، كان هو فقط يتخلص منها. di resistere alla tentazione di giocare ai videogiochi, lui li butterebbe semplicemente via. résister à la tentation de jouer à des jeux vidéo, lui les jetterait simplement.

Since I've been working at home most of the time lately, playing Smash Brothers is ~때문에|I have|~해왔다|일하는|~에서|집|대부분|~의|그|시간|최근에|노는|스매시|브라더스|~이다 оскільки|я вже|був|працюючи|вдома|вдома|більшість|з|часу|часу|останнім часом|граючи|Smash|Brothers|є 〜以来|I have|現在完了進行形のbe動詞|働いている|で|家|ほとんど|の|その|時間|最近|プレイすること|スマッシュ|ブラザーズ|です ponieważ|ja już|byłem|pracując|w|domu|większość|z|tego|czasu|ostatnio|grając|Smash|Brothers|jest ya que|he|estado|trabajando|en|casa|la mayor|de|el|tiempo|últimamente|jugar|Smash|Brothers|es از آنجا که|من داشته‌ام|بوده‌ام|کار کردن|در|خانه|بیشتر|از|زمان|وقت|اخیراً|بازی کردن|اسم|اسم|است protože|jsem|byl|pracující|doma|doma|většinu|z|toho|času|v poslední době|hrající|Smash|Brothers|je poiché|io ho|stato|lavorando|a|casa|la maggior parte|del|tempo||ultimamente|giocare|Smash|Brothers|è منذ|لقد|كنت|أعمل|في|المنزل|معظم|من|الوقت|الوقت|مؤخرًا|لعب|سموش|براذرز|هو kuna|ma olen|olnud|töötanud|kodus|kodus|enamiku|ajast|viimasel|ajal|hiljuti|mängimine|Smash|Brothers|on 自从|我已经|一直|工作|在|家里|大部分|的|的|时间|最近|玩|Smash|Brothers|是 ตั้งแต่|ฉันได้|อยู่|ทำงาน|ที่|บ้าน|ส่วนใหญ่|ของ|เวลา|ล่าสุด||เล่น|Smash|Brothers|เป็น bəri|mən|olmuşam|işləməkdə|-də|evdə|əksər|-nin|bu|zaman|son vaxtlar|oynamaq|Smash|Brothers|olur так как|я уже|был|работал|дома|на|большую|часть|времени|последнее|в последнее время|играя|Smash|Brothers|есть -den beri|ben -dim|-iyor|çalışıyorum|-de|evde|çoğu|-in|zaman|zaman|son zamanlarda|oynamak|Smash|Brothers|-dir puisque|j'ai|été|travaillant|à|la maison|la plupart|du|temps|temps|dernièrement|jouer|Smash|Brothers|est desde que|eu tenho|estado|trabalhando|em|casa|a maior|parte|do|tempo|ultimamente|jogar|Smash|Brothers|é seit|ich habe|gewesen|arbeiten|in|Zuhause|die meiste|der||Zeit|lately|spielen|Smash|Brothers|ist mivel|én már|voltam|dolgozni|-nál|otthon|legtöbbször|-ban|az|idő|mostanában|játszani|Smash|Brothers|van Vì gần đây tôi làm việc ở nhà hầu hết thời gian nên việc chơi Smash Brothers là Protože jsem v poslední době většinu času pracoval z domova, hraní Smash Brothers je Оскільки я останнім часом працюю вдома більшість часу, грати в Smash Brothers це ตั้งแต่ฉันทำงานที่บ้านเป็นส่วนใหญ่ในช่วงนี้ การเล่น Smash Brothers เป็น 由于我最近大部分时间都在家工作，玩《任天堂明星大乱斗》是 Desde que he estado trabajando en casa la mayor parte del tiempo últimamente, jugar Smash Brothers es Seit ich in letzter Zeit die meiste Zeit von zu Hause aus arbeite, ist es eine Option, Smash Brothers zu spielen. 최근 대부분의 시간을 집에서 일하고 있기 때문에, 스매시 브라더스를 하는 것은 Ponieważ ostatnio pracuję w domu przez większość czasu, granie w Smash Brothers jest Поскольку я в последнее время в основном работаю из дома, играть в Smash Brothers это Kuna ma olen viimasel ajal peaaegu kogu aeg kodus töötanud, on Smash Brothersi mängimine Desde que tenho trabalhado em casa na maior parte do tempo ultimamente, jogar Smash Brothers é از آنجایی که اخیراً بیشتر وقت خود را در خانه کار می‌کنم، بازی کردن Smash Brothers Mivel az utóbbi időben a legtöbb időmet otthon dolgozom, a Smash Brothers játszása Son zamanlarda çoğu zaman evden çalıştığım için, Smash Brothers oynamak Son vaxtlar evdə işlədiyim üçün, Smash Brothers oynamaq منذ أن كنت أعمل من المنزل معظم الوقت مؤخرًا، فإن لعب Smash Brothers هو 最近はほとんどの時間を自宅で働いているので、スマッシュブラザーズをプレイすることは Poiché ho lavorato da casa per la maggior parte del tempo ultimamente, giocare a Smash Brothers è Depuis que je travaille à domicile la plupart du temps ces derniers temps, jouer à Smash Brothers est

Because that option is always there, I'm a little distracted by it. ~때문에|그|선택지|~이다|항상|존재하다|I am|하나의|조금|방해받는|~에 의해|그것 оскільки|той|варіант|є|завжди|там|я|трохи|трохи|відволіканий|від|нього 〜だから|その|選択肢|です|いつも|そこにある|I am|一つの|少し|気を取られている|によって|それ ponieważ|ta|opcja|jest|zawsze|tam|ja jestem|trochę|mało|rozproszony|przez|to porque|esa|opción|está|siempre|allí|estoy|un|poco|distraído|por|eso زیرا|آن|گزینه|است|همیشه|آنجا|من هستم|کمی|کم|حواس‌پرت|به|آن protože|ta|možnost|je|vždy|tam|jsem|trochu|trochu|rozptýlený|tím|tím perché|quell'|opzione|è|sempre|lì|io sono|un|po'|distratto|da|essa لأن|ذلك|خيار|هو|دائمًا|موجود|أنا|قليلاً|مشغول|مشتت|بسبب|ذلك kuna|see|valik|on|alati|olemas|ma olen|veidi|veidi|häiritud|millegi tõttu|selle tõttu 因为|那个|选择|是|总是|在那里|我有|一点|小|分心|由于|它 เพราะว่า|ตัวเลือกนั้น|ตัวเลือก|อยู่|เสมอ|ที่นั่น|ฉันรู้สึก|นิดหน่อย|นิดหน่อย|เบี่ยงเบน|โดย|มัน çünki|o|seçim|olur|həmişə|oradadır|mən|bir|bir az|yayındırılmışam|-dən|ona потому что|эта|опция|есть|всегда|там|я|немного|немного|отвлечен|на|нее çünkü|o|seçenek|-dir|her zaman|orada|ben -im|bir|biraz|dikkatimi dağıtılmış|-den|ona parce que|cette|option|est|toujours|là|je suis|un|peu|distrait|par|elle porque|essa|opção|é|sempre|lá|eu estou|um|pouco|distraído|por|isso weil|diese|Option|ist|immer|da|ich bin|ein|bisschen|abgelenkt|von|ihr mivel|az|lehetőség|van|mindig|ott|én vagyok|egy|kicsit|zavarodott|által|ez Bởi vì tùy chọn đó luôn ở đó, tôi hơi bị phân tâm bởi nó. Protože ta možnost je vždy k dispozici, jsem jí trochu rozptýlen. Оскільки цей варіант завжди є, я трохи відволікаюся на нього. เพราะตัวเลือกนั้นมีอยู่เสมอ ฉันจึงรู้สึกเบี่ยงเบนความสนใจจากมันเล็กน้อย. 因为这个选择总是在那里，我有点被它分心。 Debido a que esa opción siempre está ahí, estoy un poco distraído por ella. Weil diese Option immer da ist, bin ich ein wenig davon abgelenkt. 그 선택지가 항상 있기 때문에, 저는 그것에 조금 방해받고 있습니다. Ponieważ ta opcja zawsze jest dostępna, trochę mnie rozprasza. Поскольку этот вариант всегда под рукой, я немного отвлекаюсь на него. Kuna see võimalus on alati olemas, olen ma sellest veidi häiritud. Como essa opção está sempre lá, estou um pouco distraído por causa disso. چون آن گزینه همیشه وجود دارد، کمی از آن حواس‌پرت هستم. Mivel ez a lehetőség mindig ott van, kicsit el vagyok terelve. O seçenek her zaman orada olduğu için, biraz dikkatimi dağıtıyor. Çünki bu seçim həmişə var, ona görə də bir az diqqətimi yayındırır. لأن هذا الخيار دائمًا موجود، أشعر ببعض التشتت بسببه. その選択肢が常にあるので、少し気が散ってしまいます。 Poiché quell'opzione è sempre disponibile, sono un po' distratto da essa. Parce que cette option est toujours là, je suis un peu distrait par elle.

of what to write next and then I'll be bargaining with myself like OK I'll play for just twenty |||||||||pazarlık yapmak||||||||| de|quoi|à|écrire|suivant|et|ensuite|je vais|être|négociant|avec|moi-même|comme|d'accord|je vais|jouer|pendant|juste|vingt |||||||||negociando||||||||| の|何を|する|書く|次に|そして|その後|私は～するつもり|なる|交渉している|と|自分自身|のように|よし|私は～するつもり|遊ぶ|のために|ただ|20 di|cosa|da|scrivere|prossimo|e|poi|io|essere|contrattando|con|me stesso|come|va bene|io|giocherò|per|solo|venti من|ماذا|أن|أكتب|التالي|ثم|بعد ذلك|سأ|أكون|أساوم|مع|نفسي|مثل|حسناً|سأ|ألعب|لمدة|فقط|عشرين |||||||||讨价还价||||||||| về những gì sẽ viết tiếp theo và sau đó tôi sẽ mặc cả với chính mình như OK, tôi sẽ chơi chỉ trong hai mươi o čem psát dál a pak budu vyjednávat sám se sebou, jako OK, budu hrát jen dvacet про те, що писати далі, і тоді я буду торгуватися з собою, як: добре, я пограю всього двадцять เกี่ยวกับสิ่งที่จะเขียนต่อไปและจากนั้นฉันจะต่อรองกับตัวเองว่า โอเค ฉันจะเล่นแค่ยี่สิบนาที 接下来写什么，然后我会和自己讨价还价，比如说好吧，我只玩二十分钟 de qué escribir a continuación y luego estaré negociando conmigo mismo como OK jugaré solo por veinte was ich als Nächstes schreiben soll und dann werde ich mit mir selbst verhandeln, wie OK, ich spiele nur zwanzig 다음에 무엇을 쓸지 고민하고 나면, 나는 스스로와 거래를 하게 될 것이다. "좋아, 20분만 놀고 한 시간 일할게..." o tym, co napisać dalej, a potem będę się targować ze sobą, jak OK, zagram tylko przez dwadzieścia о том, что написать дальше, и тогда я буду торговаться с собой, типа: "Хорошо, я поиграю всего двадцать mida järgmiseks kirjutada ja siis hakkan endaga kauplema, et OK, mängin vaid kakskümmend do que escrever a seguir e então estarei negociando comigo mesmo tipo OK, vou jogar por apenas vinte در مورد اینکه چه چیزی بنویسم بعد از آن با خودم چانه‌زنی می‌کنم که خوب، فقط بیست دقیقه بازی می‌کنم. arról, hogy mit írjak legközelebb, és aztán alkudozni fogok magammal, hogy rendben, csak húsz percet játszom sonraki ne yazacağım konusunda ve sonra kendimle pazarlık yapacağım, tamam sadece yirmi növbəti nə yazacağım barədə düşünürəm və sonra özümlə mübahisə edəcəyəm ki, yaxşı, sadəcə iyirmi dəqiqə oynayacağam ماذا أكتب بعد ذلك ثم سأكون أساوم نفسي مثل حسنًا سألعاب لمدة عشرين 次に何を書くかについて考え、その後自分自身と交渉することになります。「じゃあ、20分だけ遊ぼう」とか di cosa scrivere dopo e poi contratterò con me stesso dicendo OK giocherò solo per venti de quoi écrire ensuite et puis je vais marchander avec moi-même comme OK je vais jouer juste vingt

minutes and then work for an hour …or maybe play for 10 minutes then 30 imuntes - so regardless |||||||||||||分钟|| |||||||ou||jouer||||minutes|| |||||||||||||||sin importar phút và sau đó làm việc trong một giờ…hoặc có thể chơi trong 10 phút rồi 30 phút - vì vậy bất kể minut a pak pracovat hodinu… nebo možná hrát 10 minut a pak 30 minut - takže bez ohledu хвилин, а потім працюватиму годину... або, можливо, пограю 10 хвилин, а потім 30 хвилин - тож, незалежно แล้วทำงานหนึ่งชั่วโมง…หรืออาจจะเล่นสิบ นาทีแล้วทำงานสามสิบนาที - ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นอย่างไร 然后工作一个小时……或者也许玩十分钟再工作三十分钟——所以无论如何 minutos y luego trabajaré durante una hora… o tal vez jugar durante 10 minutos y luego 30 minutos - así que independientemente Minuten und arbeite dann eine Stunde … oder vielleicht spiele ich 10 Minuten und arbeite dann 30 Minuten - egal 아니면 10분 놀고 30분 일할까? 어쨌든 minut, a potem będę pracować przez godzinę… albo może zagram przez 10 minut, a potem 30 minut - więc niezależnie минут, а потом поработаю час... или, может быть, поиграю 10 минут, а потом 30 минут - так что, независимо minutit ja siis töötan tunni …või mängin 10 minutit ja siis 30 minutit - seega olenemata minutos e depois trabalhar por uma hora… ou talvez jogar por 10 minutos e depois 30 minutos - então, independentemente و سپس یک ساعت کار می‌کنم... یا شاید 10 دقیقه بازی کنم و سپس 30 دقیقه - بنابراین صرف‌نظر از اینکه آیا مقاومت در برابر وسوسه انرژی اراده‌ام را کاهش می‌دهد یا نه، فقط وسوسه شدن به بازی حداقل مرا حواس‌پرت می‌کند. és aztán egy órát dolgozom... vagy talán 10 percet játszom, aztán 30 percet - tehát függetlenül dakika oynayacağım ve sonra bir saat çalışacağım... ya da belki 10 dakika oynayıp 30 dakika çalışacağım - bu yüzden, və sonra bir saat işləyəcəyəm... ya da bəlkə 10 dəqiqə oynayıb sonra 30 dəqiqə işləyəcəyəm - buna görə də دقيقة ثم أعمل لمدة ساعة... أو ربما ألعب لمدة 10 دقائق ثم 30 دقيقة - لذا بغض النظر 「1時間働いてから遊ぶ」とか…あるいは「10分遊んでから30分働く」とか。だから、誘惑に抵抗することが「意志力エネルギー」を消耗するかどうかに関係なく、 minuti e poi lavorerò per un'ora... o forse giocherò per 10 minuti e poi 30 minuti - quindi indipendentemente minutes et ensuite travailler pendant une heure… ou peut-être jouer pendant 10 minutes puis 30 minutes - donc peu importe

of whether or not resisting the temptation depletes my “willpower energy,” just being de|si|ou|non|résister à|la|tentation|épuise|ma|volonté|énergie|juste|être |||||||agota||||| về việc chống lại sự cám dỗ có làm cạn kiệt “năng lượng ý chí” của tôi hay không, chỉ là na to, zda odolávání pokušení vyčerpává moji "energii vůle", jen to, že jsem від того, чи опір спокусі виснажує мою "енергію волі", просто бути การต้านทานความอยากเล่นจะทำให้พลัง “ความตั้งใจ” ของฉันลดน้อยลงหรือไม่ แต่การถูก 抵抗诱惑是否耗尽了我的“意志力能量”，至少被诱惑玩游戏是分散了我的注意力。 de si resistir la tentación agota mi "energía de voluntad", el simple hecho de estar ob das Widerstehen der Versuchung meine „Willenskraft-Energie“ erschöpft, allein die Versuchung zu spielen lenkt mich zumindest ab. 유혹을 저항하는 것이 내 "의지력 에너지"를 소모하는지 여부와 상관없이, 단지 od tego, czy opieranie się pokusie wyczerpuje moją "energię woli", samo bycie от того, истощает ли сопротивление искушению мою "энергию воли", само искушение поиграть хотя бы отвлекает меня. sellest, kas kiusatusele vastu seismine kurnab mu "taheenergia", on juba lihtsalt de resistir ou não à tentação esgotar minha "energia de força de vontade", apenas estar وسوسه شدن به بازی حداقل مرا حواس‌پرت می‌کند. attól, hogy a kísértés ellenállása kimeríti a "akaraterő energiámat", az, hogy csak kísértve vagyok a játékra, isteğe karşı koymanın "irade gücü enerjimi" tüketip tüketmediği önemli değil, sadece cazibəyə müqavimət göstərməyin "iradə gücü enerjimi" tükəndirib-tükəndirməməsindən asılı olmayaraq, sadəcə عن ما إذا كان مقاومة الإغراء تستنفد "طاقة الإرادة" الخاصة بي، فإن مجرد كوني 遊びたいという誘惑があるだけで、少なくとも気を散らせてくれます。 dal fatto che resistere alla tentazione esaurisca la mia "energia di volontà", essere semplicemente si résister à la tentation épuise mon "énergie de volonté", le simple fait d'être

tempted to play is at least distracting me. tenté|à|jouer|est|au|moins|distrayant|moi tentado||||||| bị cám dỗ để chơi ít nhất là làm tôi mất tập trung. искушаюсь поиграть, по крайней мере отвлекает меня. 少なくとも気を散らされている。 pokušen hrát, mě alespoň rozptyluje. وسوسه شدن به بازی حداقل من را حواس‌پرت می‌کند. спокушеним пограти принаймні відволікає мене. ล่อลวงให้เล่นอย่างน้อยก็ทำให้ฉันไม่สนใจสิ่งอื่น. tentado a jugar al menos me está distrayendo. 놀고 싶다는 유혹이 나를 방해하고 있다. kuszonym do grania przynajmniej mnie rozprasza. kiusatus mängida vähemalt häiriv. tentado a jogar pelo menos está me distraindo. legalább eltereli a figyelmem. oynama isteği en azından beni oyalıyor. oynamaq istəyi ən azından məni yayındırır. مغريًا للعب على الأقل يشتت انتباهي. tentato di giocare mi distrae almeno. tenté de jouer me distrait au moins.

This lowers my focus and worsens my productivity even though I'm not actually playing. |lowers||||worsens|||||||| 이것|낮춘다|나의|집중력|그리고|악화시킨다|나의|생산성|심지어|비록 ~일지라도|나는|아니다|실제로|게임을 하고 있는 것은 아니다 це|знижує|мою|увагу|і|погіршує|мою|продуктивність|навіть|хоча|я не|не|насправді|граю これ|下げる|私の|集中力|そして|悪化させる|私の|生産性|さえ|けれども|私は|ない|実際に|プレイしている to|obniża|moją|koncentrację|i|pogarsza|moją|produktywność|nawet|chociaż|jestem|nie|faktycznie|grający esto|baja|mi|enfoque|y|empeora|mi|productividad|incluso|aunque|estoy|no|realmente|jugando این|کاهش می‌دهد|تمرکز من|تمرکز|و|بدتر می‌کند|بهره‌وری من|بهره‌وری|حتی|اگرچه|من هستم|نه|در واقع|بازی کردن to|snižuje|mou|pozornost|a|zhoršuje|mou|produktivitu|i|když|já jsem|ne|vlastně|hrající questo|abbassa|la mia|concentrazione|e|peggiora|la mia|produttività|anche|se|io sono|non|realmente|giocando هذا|يخفض|تركيزي|التركيز|و|يزيد سوءًا|إنتاجيتي|الإنتاجية|حتى|على الرغم من|أنا|لست|فعليًا|ألعب see|alandab|minu|keskendumisvõime|ja|halvendab|minu|tootlikkus|isegi|kuigi|ma olen|mitte|tegelikult|mängimas 这|降低|我的|注意力|和|恶化|我的|生产力|即使|虽然|我正在|不|实际上|玩 นี้|ทำให้ลดลง|สมาธิของฉัน||และ|ทำให้แย่ลง|ผลผลิตของฉัน||แม้ว่า|ถึงแม้ว่า|ฉันกำลัง|ไม่|จริงๆ|เล่นอยู่ bu|azaldır|mənim|diqqətimi|və|pisləşdirir|mənim|məhsuldarlığımı|hətta|baxmayaraq ki|mən|deyil|əslində|oynayıram это|понижает|мой|фокус|и|ухудшает|мою|продуктивность|даже|хотя|я не|не|на самом деле|играю bu|düşürüyor|benim|odaklanmamı|ve|kötüleştiriyor|benim|verimliliğimi|hatta|-dığı halde|ben|değilim|aslında|oynuyor cela|abaisse|ma|concentration|et|aggrave|ma|productivité|même|si|je suis|pas|réellement|en train de jouer isso|diminui|meu|foco|e|piora|minha|produtividade|mesmo|que|eu estou|não|realmente|jogando das|senkt|meine|Konzentration|und|verschlechtert|meine|Produktivität|sogar|obwohl|ich bin|nicht|tatsächlich|spiele ez|csökkenti|a|figyelmem|és|rontja|a|termelékenységem|még|ha|én vagyok|nem|valójában|játszom Điều này làm giảm sự tập trung của tôi và làm giảm năng suất của tôi mặc dù tôi không thực sự chơi. To snižuje mou koncentraci a zhoršuje moji produktivitu, i když vlastně nehraji. Це знижує мою концентрацію і погіршує мою продуктивність, навіть якщо я насправді не граю. สิ่งนี้ทำให้สมาธิของฉันลดลงและทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของฉันแย่ลงแม้ว่าฉันจะไม่ได้เล่นจริงๆก็ตาม. 这降低了我的专注力，尽管我并没有实际在玩，但我的生产力却变得更差。 Esto disminuye mi concentración y empeora mi productividad, aunque en realidad no estoy jugando. Das senkt meine Konzentration und verschlechtert meine Produktivität, obwohl ich tatsächlich nicht spiele. 이것은 내 집중력을 낮추고 내가 실제로 게임을 하고 있지 않더라도 내 생산성을 악화시킵니다. To obniża moją koncentrację i pogarsza moją produktywność, mimo że tak naprawdę nie gram. Это снижает мою концентрацию и ухудшает мою продуктивность, даже если я на самом деле не играю. See vähendab minu keskendumisvõimet ja halvendab minu tootlikkust, kuigi ma tegelikult ei mängi. Isso diminui meu foco e piora minha produtividade, mesmo que eu não esteja realmente jogando. این باعث کاهش تمرکز من و بدتر شدن بهره‌وری‌ام می‌شود حتی اگر در واقع بازی نکنم. Ez csökkenti a fókuszomat és rontja a termelékenységemet, még akkor is, ha valójában nem játszom. Bu, odaklanmamı azaltıyor ve aslında oynamıyor olmama rağmen verimliliğimi kötüleştiriyor. Bu, diqqətimi azaldır və məhsuldarlığımı pisləşdirir, hətta mən əslində oyun oynamasam da. هذا يقلل من تركيزي ويزيد من سوء إنتاجيتي على الرغم من أنني لا ألعب فعليًا. これにより私の集中力が低下し、実際にはプレイしていないにもかかわらず生産性が悪化します。 Questo abbassa la mia concentrazione e peggiora la mia produttività anche se in realtà non sto giocando. Cela diminue ma concentration et aggrave ma productivité même si je ne joue pas réellement.

Work by Glenn Wilson of Gresham College has found that when you're trying to focus on ||Glenn|||Gresham College|||||||||| 연구|~에 의한|글렌|윌슨|~의|그레샴|대학|가지고 있다|발견했다|~라는 것을|~할 때|너는|노력하고 있는|~하는|집중하다|~에 дослідження|від|Гленна|Вілсона|з|Грешем|коледжу|має|виявило|що|коли|ти|намагаєшся||зосередитися|на 研究|による|グレン|ウィルソン|の|グレシャム|カレッジ|持っている|発見した|ということを|いつ|あなたは|試みている|〜すること|集中する|に prace|autorstwa|Glenn|Wilson|z|Gresham|College|ma|odkrył|że|kiedy|jesteś|próbując|aby|skupić|na trabajo|de|Glenn|Wilson|de|Gresham|College|ha|encontrado|que|cuando|estás|tratando|de|enfocarte|en کار|از|گلن|ویلسون|از|گرشام|کالج|دارد|یافته|که|وقتی که|شما هستید|تلاش می‌کنید|به|تمرکز|بر práce|od|Glenn|Wilson|z|Gresham|College|má|zjištěno|že|když|ty jsi|snažící|k|soustředit|na lavoro|di|Glenn|Wilson|del|Gresham|College|ha|trovato|che|quando|tu sei|stai cercando|di|concentrarti|su عمل|بواسطة|غلين|ويلسون|من|غريشام|كلية|قد|وجد|أن|عندما|أنت|تحاول|أن|تركز|على töö|poolt|Glenn|Wilson||||on|leidnud|et|kui|sa oled|püüad||keskenduda|millelegi 研究|由|格伦|威尔逊|的|格雷沙姆|学院|已经|发现|当|当|你在|尝试|去|专注|于 งาน|โดย|Glenn|Wilson|ของ|Gresham|College|ได้|พบว่า|ว่า|เมื่อ|คุณกำลัง|พยายาม|ที่จะ|มุ่งเน้น|ที่ iş|tərəfindən|Glenn|Wilson|-ın|Gresham|Kolleci|var|tapıb|ki|zaman|sən|çalışırsan|-mək|diqqətini|-a работа|по|Гленна|Уилсона|из|Грешем|колледжа|имеет|найдено|что|когда|ты|пытаешься||сосредоточиться|на çalışma|tarafından|Glenn|Wilson|-ın|Gresham|Koleji|var|buldu|ki|-dığında|sen|çalışıyorsun|-mek|odaklanmak|-e travaux|de|Glenn|Wilson|de|Gresham|College|a|trouvé|que|quand|tu es|en train d'essayer|de|te concentrer|sur trabalho|de|Glenn|Wilson|de|Gresham|College|tem|encontrado|que|quando|você está|tentando|a|focar|em Arbeit|von|Glenn|Wilson|von|Gresham|College|hat|gefunden|dass|wenn|du bist|versuchst|zu|konzentrieren|auf munka|által|Glenn|Wilson|a|Gresham|Főiskola|van|felfedezte|hogy|amikor|te vagy|próbálsz|-ni|összpontosítani|-ra Nghiên cứu của Glenn Wilson thuộc Đại học Gresham đã phát hiện ra rằng khi bạn cố gắng tập trung vào Práce Glenna Wilsona z Gresham College zjistila, že když se snažíte soustředit na Дослідження Гленна Вілсона з Коледжу Грешема показало, що коли ви намагаєтеся зосередитися на งานของ Glenn Wilson จาก Gresham College พบว่าเมื่อคุณพยายามที่จะมุ่งเน้นไปที่ 格雷沙姆学院的格伦·威尔逊的研究发现，当你试图专注于 El trabajo de Glenn Wilson del Gresham College ha encontrado que cuando intentas concentrarte en Arbeiten von Glenn Wilson vom Gresham College haben ergeben, dass wenn man versucht, sich auf 그레셤 대학의 글렌 윌슨의 연구에 따르면, 당신이 집중하려고 할 때, Prace Glena Wilsona z Gresham College wykazały, że gdy próbujesz skupić się na Работа Гленна Уилсона из колледжа Грешема показала, что когда вы пытаетесь сосредоточиться на Gresham College'i Glenn Wilsoni uuringud on leidnud, et kui sa püüad keskenduda Trabalhos de Glenn Wilson, do Gresham College, descobriram que quando você está tentando se concentrar em تحقیقات گلن ویلسون از کالج گرشام نشان داده است که وقتی شما سعی می‌کنید بر روی Glenn Wilson, a Gresham College kutatása megállapította, hogy amikor megpróbálsz összpontosítani egy Gresham College'dan Glenn Wilson'un çalışmaları, bir göreve odaklanmaya çalıştığınızda, Gresham Kollecindən Glenn Wilsonun işi göstərir ki, diqqətini cəmləməyə çalışarkən, أظهرت أبحاث غلين ويلسون من كلية غريشام أنه عندما تحاول التركيز على グレシャムカレッジのグレン・ウィルソンの研究によると、集中しようとしているときに Il lavoro di Glenn Wilson del Gresham College ha scoperto che quando stai cercando di concentrarti su Des travaux de Glenn Wilson du Gresham College ont révélé que lorsque vous essayez de vous concentrer sur

a task, even the simple temptation of an unread email sitting in your inbox reduces your effective ||||||||unread|||||||| 하나의|과제|심지어|그|간단한|유혹|~의|하나의|읽지 않은|이메일|앉아 있는|~안에|너의|받은 편지함|줄인다|너의|효과적인 завданні|завданні|навіть|спокуса|проста|спокуса|з|непрочитаним|непрочитаним|електронним листом|що лежить|в|твоїй|поштовій скриньці|зменшує|твою|ефективну 一つの|タスク|さえ|その|簡単な|誘惑|の|一通の|未読の|メール|置かれている|に|あなたの|受信トレイ|減少させる|あなたの|効率的な zadaniu||nawet|ta|prosta|pokusa|z|nieprzeczytanym||e-mailem|leżącym|w|twojej|skrzynce|obniża|twoją|efektywną una|tarea|incluso|la|simple|tentación|de|un|no leído|correo|sentado|en|tu|bandeja de entrada|reduce|tu|efectivo یک|کار|حتی|وسوسه|ساده|وسوسه|از|یک|خوانده نشده|ایمیل|نشسته|در|صندوق ورودی شما|صندوق ورودی|کاهش می‌دهد|تمرکز شما|مؤثر úkol||i|ta|jednoduchá|pokušení|z|nečtený||email|sedící|v|tvé|doručené pošty|snižuje|tvou|efektivní un|compito|anche|la|semplice|tentazione|di|una|non letta|email|che si trova|nella|tua|casella di posta|riduce|la tua|effettiva مهمة|مهمة|حتى|الإغراء|البسيط|إغراء|من|بريد|غير مقروء|بريد إلكتروني|جالس|في|صندوق|الوارد|يقلل|تركيزك|الفعال üks|ülesanne|isegi|see|lihtne|kiusatus||üks|lugemata|e-kiri|seismine||sinu|postkast|alandab|sinu|efektiivne 一个|任务|甚至|那个|简单的|诱惑|的|一封|未读的|邮件|静静地放着|在|你的|收件箱|减少|你的|有效的 ||แม้ว่า|ความ|ง่าย|สิ่งล่อใจ|ของ|อีเมล|ยังไม่ได้อ่าน||นั่งอยู่|ใน|กล่อง|ขาเข้า|ทำให้ลดลง|สมรรถภาพ|ที่มีประสิทธิภาพ ||hətta|o|sadə|cəzb|-ın|bir|oxunmamış|email|oturmuş|-da|sənin|qutunda|azaldır|sənin|effektiv задаче||даже|простое|искушение|||непрочитанным||письмом|лежащим|в|твоем|почтовом ящике|снижает|твой|эффективный bir|görevi|hatta|o|basit|çekim|-ın|bir|okunmamış|e-posta|duran|-de|senin|gelen kutunda|azaltıyor|senin|etkili une|tâche|même|la|simple|tentation|de|un|non lu|email|restant|dans|ta|boîte de réception|réduit|ta|effective uma|tarefa|mesmo|a|simples|tentação|de|um|não lido|e-mail|sentado|em|sua|caixa de entrada|reduz|sua|efetiva eine|Aufgabe|sogar|die|einfache|Versuchung|von|einer|ungelesenen|E-Mail|die sitzt|in|deinem|Posteingang|verringert|deine|effektive egy|feladat|még|a|egyszerű|kísértés|-nak|egy|olvasatlan|email|ülve|-ban|a|beérkező levelek mappájában|csökkenti|a|hatékony một nhiệm vụ, ngay cả sự cám dỗ đơn giản của một email chưa đọc trong hộp thư đến của bạn cũng làm giảm hiệu quả của bạn úkol, i jednoduché pokušení neotevřeného e-mailu ve vaší schránce snižuje vaši efektivní завданні, навіть проста спокуса непрочитаного електронного листа, що лежить у вашій поштовій скриньці, знижує вашу ефективну งานใดงานหนึ่ง แม้แต่การล่อลวงที่ง่ายๆ ของอีเมลที่ยังไม่ได้อ่านที่นั่งอยู่ในกล่องจดหมายของคุณก็ทำให้ IQ ที่มีประสิทธิภาพของคุณลดลง 一项任务时，即使是未读邮件在你的收件箱中简单的诱惑也会降低你的有效 una tarea, incluso la simple tentación de un correo electrónico no leído en tu bandeja de entrada reduce tu eine Aufgabe zu konzentrieren, selbst die einfache Versuchung einer ungelesenen E-Mail in deinem Posteingang dein effektives 받은 편지함에 있는 읽지 않은 이메일의 간단한 유혹조차도 당신의 효과적인 zadaniu, nawet prosta pokusa nieprzeczytanej wiadomości e-mail w twojej skrzynce odbiorczej obniża twoje efektywne задаче, даже простое искушение непрочитанного письма в вашем почтовом ящике снижает вашу эффективную ühele ülesandele, siis isegi lihtne kiusatus lugemata e-kirja, mis on sinu postkastis, vähendab sinu efektiivset uma tarefa, até mesmo a simples tentação de um e-mail não lido na sua caixa de entrada reduz seu IQ efetivo یک کار تمرکز کنید، حتی وسوسه‌ی ساده یک ایمیل خوانده‌نشده که در صندوق ورودی شماست، بهره‌وری مؤثر شما را feladatra, még a legegyszerűbb kísértés, mint egy elolvasatlan e-mail a beérkező leveleid között, csökkenti a gelen kutunuzda duran okunmamış bir e-postanın basit cazibesinin bile etkili poçt qutunda oxunmamış bir e-poçtun sadə cəlb edilməsi belə, sənin effektiv مهمة، حتى الإغراء البسيط لوجود بريد إلكتروني غير مقروء في صندوق الوارد الخاص بك يقلل من 受信トレイに未読のメールがあるという単純な誘惑さえも、あなたの有効な un compito, anche la semplice tentazione di un'email non letta nella tua casella di posta riduce il tuo une tâche, même la simple tentation d'un e-mail non lu dans votre boîte de réception réduit votre

IQ by 10 points. معدل الذكاء|بمقدار|نقاط 知能指数|〜だけ|ポイント QI|de|points intelligenza|di|punti IQ bằng 10 điểm. IQ o 10 bodů. IQ на 10 пунктів. ถึง 10 คะแนน. 智商10分。 CI efectivo en 10 puntos. IQ um 10 Punkte senkt. IQ를 10점 낮춥니다. IQ o 10 punktów. умственную способность на 10 пунктов. IQ-d 10 punkti võrra. em 10 pontos. 10 امتیاز کاهش می‌دهد. hatékony IQ-dat 10 ponttal. IQ'nuzu 10 puan düşürdüğünü bulmuştur. IQ-nu 10 bal azaldır. معدل ذكائك الفعال بمقدار 10 نقاط. IQを10ポイント低下させることがわかっています。 QI effettivo di 10 punti. QI effectif de 10 points.

Only being tempted by wanting to check a shiny new email impairs your brain's performance. sadece|olma|cezbedilmiş|-den|isteme|-mek|kontrol etmek|bir|parlak|yeni|e-posta|bozar|senin|beynin|performansını seulement|le fait d'être|tenté|par|le fait de vouloir|à|vérifier|un|brillant|nouvel|e-mail|nuit|à votre|cerveau|performance solo|estar|tentado|por|querer|a|revisar|un|brillante|nuevo|correo|afecta|tu|cerebro|rendimiento فقط|بودن|وسوسه شده|به|خواستن|به|چک کردن|یک|درخشان|جدید|ایمیل|آسیب می‌زند به|عملکرد|مغز|کارایی 오직|~하는 것|유혹받는|~에 의해|~하고 싶어하는 것|~하는|확인하다|하나의|반짝이는|새로운|이메일|손상시키다|너의|뇌의|성능 yalnız|olmaq|cəlb olunmaq|ilə|istəmək|-mək|yoxlamaq|bir|parlaq|yeni|e-poçt|zəiflədir|sənin|beynin|performansı apenas|ser|tentado|por|querer|a|checar|um|brilhante|novo|e-mail|prejudica|seu|cérebro|desempenho тільки|бути|спокушеним|через|бажання|до|перевірити|новий|блискучий||електронний лист|погіршує|вашу|мозку|продуктивність только|быть|искушенным|чем-то|желанием|инфинитивный маркер|проверить|одно|блестящее|новое|письмо|ухудшает|ваш|мозга|производительность nur|sein|versucht|von|wollen|zu|überprüfen|eine|glänzende|neue|E-Mail|beeinträchtigt|deine|Gehirns|Leistung ただ|〜していること|誘惑される|〜によって|〜したいこと|〜すること|確認する|1つの|輝く|新しい|メール|損なう|あなたの|脳の|パフォーマンス solo|essere|tentato|da|voler|a|controllare|una|lucente|nuova|email|compromette|le tue|del cervello|prestazioni เท่านั้น|การเป็น|ล่อลวง|โดย|การต้องการ|ที่จะ|ตรวจสอบ|อีเมล|ใหม่|ใหม่|อีเมล|ทำให้เสื่อม|สมองของคุณ|สมอง|ประสิทธิภาพ فقط|كون|مُغرى|بـ|الرغبة|في|فحص|بريد|لامع|جديد|بريد إلكتروني|يُضعف|أداء|دماغك|أداء tylko|bycie|kuszonym|przez|chęć|do|sprawdzenia|nowego|błyszczącego||e-maila|osłabia|twoją|mózgu|wydajność ainult|olemine|kiusatuna|millegi tõttu|soovimine|infinitivi märk|kontrollida|üks|läikiv|uus|e-kiri|halvendab|sinu|aju|toimimist 只|处于|被诱惑|通过|想要|去|检查|一封|闪亮的|新的|邮件|损害|你的|大脑的|表现 csak|lenni|kísértve|által|akarni|hogy|ellenőrizni|egy|fényes|új|e-mail|rontja|a te|agyad|teljesítményét Chỉ bị cám dỗ bởi việc muốn kiểm tra một email mới sáng bóng sẽ làm suy giảm hiệu suất bộ não của bạn. Pouze touha zkontrolovat nový lesklý e-mail narušuje výkon vašeho mozku. Тільки спокуса перевірити новий блискучий електронний лист погіршує продуктивність вашого мозку. การถูกล่อลวงเพียงแค่ต้องการตรวจสอบอีเมลใหม่ที่แวววาวจะทำให้ประสิทธิภาพของสมองของคุณลดลง. 仅仅因为想查看一封闪亮的新邮件而受到诱惑，会影响你大脑的表现。 Solo ser tentado por querer revisar un nuevo correo electrónico brillante afecta el rendimiento de tu cerebro. Nur die Versuchung, eine glänzende neue E-Mail überprüfen zu wollen, beeinträchtigt die Leistung deines Gehirns. 반짝이는 새 이메일을 확인하고 싶다는 유혹만으로도 당신의 뇌 성능이 저하됩니다. Tylko kuszenie chęcią sprawdzenia nowego, błyszczącego e-maila osłabia wydajność twojego mózgu. Только искушение проверить новое блестящее письмо ухудшает работу вашего мозга. Ainult kiusatus, et kontrollida säravat uut e-kirja, kahjustab sinu aju toimimist. Apenas ser tentado a verificar um novo e brilhante e-mail prejudica o desempenho do seu cérebro. تنها وسوسه شدن برای چک کردن یک ایمیل جدید و درخشان عملکرد مغز شما را مختل می‌کند. Csak az, hogy kísértést érezzen egy csillogó új e-mail ellenőrzésére, rontja az agy teljesítményét. Parlak yeni bir e-postayı kontrol etme isteğiyle sadece cezbedilmek, beyninizin performansını olumsuz etkiler. Yalnızca parlaq yeni bir e-poçtu yoxlamaq istəyi ilə cəlb olunmaq beyninizin fəaliyyətini zəiflədir. فقط الرغبة في التحقق من بريد إلكتروني جديد لامع تؤثر سلبًا على أداء دماغك. 新しいメールを確認したいという誘惑だけで、あなたの脳のパフォーマンスが損なわれます。 Essere tentati di controllare una nuova email lucente compromette le prestazioni del cervello. Être seulement tenté de vouloir vérifier un nouvel e-mail brillant nuit à la performance de votre cerveau.

In James Clear's book Atomic Habits, he explains there is a four part habit cycle. -de|James|Clear'ın|kitap|Atomik|Alışkanlıklar|o|açıklar|orada|var|bir|dört|parça|alışkanlık|döngüsü dans|James|de James Clear|livre|Atomic|Habits|il|explique|il y a|est|un|quatre|partie|habitude|cycle en|James|Clear|libro|Atomic|Hábitos|él|explica|allí|hay|un|cuatro|parte|hábito|ciclo در|جیمز|کلیر|کتاب|اتمی|عادات|او|توضیح می‌دهد|وجود دارد|است|یک|چهار|بخشی|عادت|چرخه ~에서|제임스|클리어의|책|원자|습관들|그는|설명하다|거기에|있다|하나의|네 개의|부분|습관|주기 -də|James|Clearin|kitab|Atomik|Vərdişlər|o|izah edir|orada|var|bir|dörd|hissə|vərdiş|dövrü em|James|Clear|livro|Atômicos|Hábitos|ele|explica|há|é|um|quatro|parte|hábito|ciclo у|Джеймса|Кліра|книзі|Атомні|Звички|він|пояснює|там|є|чотири||частини|звичка|цикл в|Джеймса|Клера|книге|Атомные|Привычки|он|объясняет|там|есть|один|четырех|частей|привычки|цикл in|James|Clears|Buch|Atomic|Gewohnheiten|er|erklärt|es|gibt|einen|vier|Teil|Gewohnheits|Zyklus の中で|ジェームズ|クリアの|本|原子の|習慣|彼は|説明する|そこに|ある|1つの|4つの|部分|習慣|サイクル nel|James|di Clear|libro|Atomic|Habits|lui|spiega|ci|è|un|quattro|parte|abitudine|ciclo ใน|เจมส์|ของเคลียร์|หนังสือ|อะตอม|นิสัย|เขา|อธิบาย|มี|มี|วงจร|สี่|ส่วน|นิสัย|วงจร في|جيمس|كلير|كتاب|الذري|العادات|هو|يشرح|هناك|يوجد|دورة|أربعة|أجزاء|عادة|دورة w|Jamesie|Cleara|książce|Atomowe|Nawyk|on|wyjaśnia|że|jest|cykl|czteroczęściowy|część|nawyk|cykl -s|Jamesi|Cleari|raamat|Aatomilised|harjumused|tema|selgitab|seal|on|üks|nelja|osa|harjumuse|tsükkel 在|詹姆斯|克利尔的|书|原子|习惯|他|解释|有|是|一个|四|部分|习惯|循环 -ban|James|Clear könyvében|könyv|Atomi|Szokások|ő|magyarázza|ott|van|egy|négy|részes|szokás|ciklus Trong cuốn sách Atomic Habits của James Clear, ông giải thích rằng có một chu kỳ thói quen gồm bốn phần. V knize Atomové návyky od Jamese Cleara vysvětluje, že existuje čtyřdílný cyklus návyků. У книзі Джеймса Кліра "Атомні звички" він пояснює, що існує чотиричастинний цикл звичок. ในหนังสือ Atomic Habits ของ James Clear เขาอธิบายว่ามีวงจรนิสัย 4 ส่วน. 在詹姆斯·克利尔的书《原子习惯》中，他解释了一个四部分的习惯循环。 En el libro de James Clear, Hábitos Atómicos, explica que hay un ciclo de hábitos de cuatro partes. In James Clears Buch "Atomic Habits" erklärt er, dass es einen vierteiligen Gewohnheitszyklus gibt. 제임스 클리어의 책 '아토믹 해빗'에서는 네 가지 습관 주기가 있다고 설명합니다. W książce Jamesa Cleara "Atomowe nawyki" wyjaśnia, że istnieje czteroczęściowy cykl nawyku. В книге Джеймса Клира "Атомные привычки" он объясняет, что существует четырехчастный цикл привычки. James Cleari raamatus "Aatomiharjumused" selgitab ta, et harjumuste tsükkel koosneb neljast osast. No livro Atomic Habits de James Clear, ele explica que há um ciclo de hábito em quatro partes. در کتاب عادت‌های اتمی جیمز کلیر، او توضیح می‌دهد که یک چرخه عادت چهار بخشی وجود دارد. James Clear Atomic Habits című könyvében elmagyarázza, hogy van egy négy részből álló szokásciklus. James Clear'ın Atomic Habits (Atomik Alışkanlıklar) kitabında, dört aşamalı bir alışkanlık döngüsünü açıkladığını belirtiyor. Ceyms Klir'in "Atomik Vərdişlər" kitabında, o, dörd hissədən ibarət vərdiş dövrünü izah edir. في كتاب جيمس كلير "العادات الذرية"، يشرح أن هناك دورة عادات مكونة من أربعة أجزاء. ジェームズ・クリアの著書『アトミック・ハビッツ』では、4つの習慣サイクルについて説明しています。 Nel libro di James Clear Atomic Habits, spiega che c'è un ciclo di abitudini in quattro parti. Dans le livre de James Clear, Atomic Habits, il explique qu'il y a un cycle d'habitude en quatre parties.

First there's the cue. önce|var|bu|ipucu d'abord|il y a|le|signal primero|hay|la|señal اول|وجود دارد|نشانه|نشانه 첫째로|~이 있다|그|신호 əvvəlcə|var|bu|siqnal Primeiro|há|o|sinal спочатку|є|сигнал|сигнал сначала|есть|сигнал| zuerst|es gibt|den|Hinweis 最初に|ある|その|手がかり prima|c'è|il|segnale ก่อนอื่น|มี|สัญญาณ|สัญญาณ أولاً|هناك|الإشارة|الإشارة najpierw|jest|ten|sygnał esmalt|on|see|vihje 首先|有|这个|线索 először|van|a|jel Đầu tiên là gợi ý. Nejprve je tu podnět. Спочатку є сигнал. เริ่มต้นด้วยสัญญาณ. 首先是提示。 Primero está la señal. Zuerst gibt es den Hinweis. 먼저 신호가 있습니다. Najpierw jest sygnał. Сначала идет сигнал. Esiteks on signaal. Primeiro vem o sinal. اول نشانه وجود دارد. Először is ott van a jel. Öncelikle ipucu var. İlk öncə ipucu var. أولاً، هناك الإشارة. まず最初にキューがあります。 Prima c'è il segnale. D'abord, il y a le signal.

Let's say you're at the office, it's 10:30 A.M., you're a little bored, tired 자|말해보자|너는|에|그|사무실|지금은|약간의||||조금|지루한|피곤한 давай|скажемо|ти є|в|офісі||це|трохи||||нудьгуючим|нудьгуючим|втомленим さあ|言う|あなたは|にいる|その|オフィス|今は|ちょっと||||少し|退屈している|疲れている powiedzmy|mówisz|jesteś|w|biurze||jest|trochę||||mało|znudzony|zmęczony Vamos|a decir|tú estás|en|la|oficina|es|un||||poco|aburrido|cansado بیایید|بگوییم|شما هستید|در||دفتر|ساعت است|یک||||کمی|کسل|خسته řekněme|říkáme|jsi|v|kanceláři||je|trochu||||málo|znuděný|unavený diciamo|dire|sei|in|l'|ufficio|è|un||||po'|annoiato|stanco لنقل|نقول|أنت|في|المكتب|المكتب|الساعة|قليلاً||||قليلاً|ملل|تعب laseme|öelda|sa oled|juures|kontoris||kell on|veidi||||veidi|igav|väsinud 让我们|说|你在|在|办公室|办公室|现在是|||你有点|||无聊|疲惫 สมมุติว่า|ว่า|คุณอยู่|ที่|สำนักงาน|สำนักงาน|ตอนนี้เป็น|นิดหน่อย||||นิดหน่อย|เบื่อ|เหนื่อย gəlin|deyək|sən|da|ofisdə||saat|bir||||az|sıxılmış|yorğun давайте|скажем|вы находитесь|в|офисе||сейчас|немного||||скучаете|скучно|устали hadi|söyle|sen|-de|ofiste||saat|bir||||biraz|sıkılmış|yorgun disons|dire|tu es|à|le|bureau|il est|un||||peu|ennuyé|fatigué vamos|dizer|você está|em|o|escritório|são|um||||pouco|entediado|cansado lass uns|sagen|du bist|in|dem|Büro|es ist|ein||||bisschen|gelangweilt|müde mondjuk|mondani|te vagy|-ban|az|irodában|az|egy||||kicsit|unott|fáradt Řekněme, že jste v kanceláři, je 10:30, jste trochu znuděný, unavený Скажімо, ви в офісі, 10:30 ранку, вам трохи нудно, ви втомлені สมมติว่าคุณอยู่ที่สำนักงาน ตอนนี้เวลา 10:30 น. คุณรู้สึกเบื่อหน่ายและเหนื่อยล้าเล็กน้อย 假设你在办公室，时间是上午10:30，你有点无聊，疲倦 Digamos que estás en la oficina, son las 10:30 A.M., estás un poco aburrido, cansado Angenommen, Sie sind im Büro, es ist 10:30 Uhr, Sie sind ein wenig gelangweilt, müde 사무실에 있다고 가정해 보세요, 오전 10시 30분, 조금 지루하고 피곤합니다. Załóżmy, że jesteś w biurze, jest 10:30, jesteś trochę znudzony, zmęczony Предположим, вы находитесь в офисе, сейчас 10:30 утра, вам немного скучно, вы устали Oletame, et oled kontoris, kell on 10:30, sul on veidi igav, väsinud Vamos supor que você está no escritório, são 10:30 da manhã, você está um pouco entediado, cansado فرض کنید شما در دفتر کار هستید، ساعت ۱۰:۳۰ صبح است، کمی خسته و کسل هستید. Tegyük fel, hogy az irodában vagy, 10:30 van, egy kicsit unod, fáradt vagy Diyelim ki ofistesin, saat 10:30, biraz sıkıldın, yorgunsun Gəlin deyək ki, ofisdəsiniz, saat 10:30-dur, bir az darıxırsınız, yorğunsunuz. لنقل أنك في المكتب، الساعة 10:30 صباحًا، تشعر بالملل قليلاً، والتعب. オフィスにいて、午前10時30分、少し退屈で、疲れている Immagina di essere in ufficio, sono le 10:30, sei un po' annoiato, stanco Disons que vous êtes au bureau, il est 10h30, vous êtes un peu ennuyé, fatigué

This feeling feeling is a cue for a craving for coffee. 이|느낌|감정|이다|하나의|신호|에 대한|하나의|갈망|에 대한|커피 це|відчуття|відчуття|є|сигналом|сигналом|для|бажання|бажання|до|кави この|感じ|感じ|である|一つの|合図|の|一つの|欲求|の|コーヒー to|uczucie|uczucie|jest|sygnałem|wskazówką|do|pragnienia|pragnienie|do|kawy este|sentimiento||es|una|señal|para|un|antojo|por|café این|احساس|احساس|است|یک|نشانه|برای|یک|میل|به|قهوه tento|pocit|pocit|je|touhu||po||touha||kávě questa|sensazione|sensazione|è|un|segnale|per|una|voglia|di|caffè هذا|الشعور|الشعور|هو|علامة|علامة|لرغبة|في|رغبة|في|قهوة see|tunne|tunne|on|märk|märk|millegi jaoks|isu|isu|millegi jaoks|kohvi 这个|感觉|感觉|是|一个|信号|对于|一种|渴望|对于|咖啡 ความรู้สึกนี้|ความรู้สึก|ความรู้สึก|เป็น|สัญญาณ|สัญญาณ|สำหรับ|ความอยาก|ความอยาก|สำหรับ|กาแฟ bu|hiss|hiss|dır|bir|siqnal|üçün|bir|istək|üçün|qəhvə это|чувство|ощущение|является|сигналом|сигнал|для|желания|желание|на|кофе bu|his|his|-dir|bir|ipucu|için|bir|istek|için|kahve ce|sentiment|sentiment|est|un|indice|pour|une|envie|de|café esse|sentimento|sentir|é|um|sinal|para|uma|vontade|de|café dieses|Gefühl|Gefühl|ist|ein|Hinweis|für|ein|Verlangen|nach|Kaffee ez|érzés|érzés|van|egy|jel|-ra|egy|vágy|-ra|kávéra Cảm giác này là một gợi ý cho sự thèm cà phê. Tento pocit je signálem pro touhu po kávě. Це відчуття є сигналом до бажання випити кави. ความรู้สึกนี้เป็นสัญญาณให้คุณอยากดื่มกาแฟ. 这种感觉是对咖啡渴望的提示。 Este sentimiento es una señal de anhelo por café. Dieses Gefühl ist ein Hinweis auf ein Verlangen nach Kaffee. 이런 기분은 커피에 대한 갈망의 신호입니다. To uczucie jest sygnałem do pragnienia kawy. Это чувство является сигналом к желанию выпить кофе. See tunne on signaal kohvi järele. Esse sentimento é um sinal de desejo por café. این احساس نشانه‌ای برای تمایل به قهوه است. Ez az érzés egy jel a kávé iránti vágyra. Bu his, kahve isteği için bir ipucu. Bu hiss, kofe istəyi üçün bir siqnaldır. هذا الشعور هو إشارة لرغبة في تناول القهوة. この感覚はコーヒーを欲する合図です。 Questa sensazione è un segnale per una voglia di caffè. Ce sentiment est un indice d'une envie de café.

In response to the craving you get up and get a cup of coffee. 에|반응|에 대한|그|갈망|너는|일어나다|일어나다|그리고|가져가다|한|컵|의|커피 У|відповідь|на|бажання|бажання|ти|встаєш|вгору|і|береш|чашку|чашку|з|кави に|反応|に対して|その|欲求|あなたは|立ち上がる|上に|そして|取る|一杯の|カップ|の|コーヒー W|odpowiedzi|na|pragnienie|pragnienie|ty|wstajesz|do góry|i|bierzesz|filiżankę|kubek|z|kawy en|respuesta|a|el|antojo|tú|te|levantas|y|consigues|una|taza|de|café در|پاسخ|به||میل|شما|بلند می‌شوید|بالا|و|می‌گیرید|یک|فنجان|از|قهوه v|reakci|na|touhu|touha|ty|vstaneš|nahoru|a|dostaneš|šálek|šálek|z|kávy In|risposta|alla||voglia|tu|ti alzi|su|e|prendi|una|tazza|di|caffè في|استجابة|لرغبة|الرغبة|الرغبة|أنت|تقوم|بالوقوف|و|تأخذ|فنجان|فنجان|من|قهوة vastusena|vastus|millele|isule|isu|sa|tõused|üles|ja|saad|tassi|tass|millegi|kohvi 在|响应|对于|这种|渴望|你|起来|起来|和|拿|一杯|杯子|的|咖啡 ใน|การตอบสนอง|ต่อ|ความ|ความอยาก|คุณ|ลุกขึ้น|ขึ้น|และ|เอา|แก้ว|แก้ว|ของ|กาแฟ -də|cavab|-a|istəyə|istək|sən|qalxırsan|yuxarı|və|alırsan|bir|fincan|-dan|qəhvə В|ответ|на|желание|желание|вы|встаете|и|и|берете|чашку|чашка|| -de|yanıt|-e|isteğe|istek|sen|kalk|yukarı|ve|al|bir|fincan|-den|kahve En|réponse|à|l'|envie|tu|te lèves|debout|et|prends|une|tasse|de|café em|resposta|a|a|vontade|você|levanta|-se|e|pega|uma|xícara|de|café als|Reaktion|auf|das|Verlangen|du|stehst|auf|und|holst|eine|Tasse|von|Kaffee -ban|válasz|-ra|a|vágy|te|felállsz|fel|és|kapsz|egy|csésze|-ból|kávét Để đáp lại cơn thèm, bạn đứng dậy và lấy một tách cà phê. V reakci na tuto touhu vstáváte a jdete si pro šálek kávy. У відповідь на це бажання ви встаєте і берете чашку кави. เพื่อตอบสนองต่อความอยาก คุณลุกขึ้นและไปหยิบกาแฟสักถ้วย. 为了满足这种渴望，你起身去拿一杯咖啡。 En respuesta al anhelo, te levantas y vas a por una taza de café. Als Reaktion auf das Verlangen stehen Sie auf und holen sich eine Tasse Kaffee. 갈망에 반응하여 일어나서 커피 한 잔을 가져옵니다. W odpowiedzi na to pragnienie wstajesz i bierzesz filiżankę kawy. В ответ на это желание вы встаёте и берёте чашку кофе. Vastuseks sellele ihale tõused püsti ja võtad tassi kohvi. Em resposta ao desejo, você se levanta e pega uma xícara de café. در پاسخ به این تمایل، بلند می‌شوید و یک فنجان قهوه می‌گیرید. A vágyra válaszul felállsz és hozol egy csésze kávét. İsteğe yanıt olarak kalkıp bir fincan kahve alıyorsun. İstəyi qarşılamaq üçün qalxıb bir fincan kofe alırsınız. استجابةً لهذه الرغبة، تنهض وتذهب للحصول على فنجان من القهوة. その欲求に応じて、立ち上がってコーヒーを一杯取りに行きます。 In risposta a questa voglia, ti alzi e prendi una tazza di caffè. En réponse à cette envie, vous vous levez et allez chercher une tasse de café.

You are then rewarded for your behavior with the energy and the nice taste the coffee provides. ||||||behavior|||||||||| 당신|~이다|그러면|보상을 받는다|~에 대해|당신의|행동|~으로|그|에너지|그리고|그|좋은|맛|그|커피|제공한다 ти|є|тоді|винагороджений|за|твою|поведінку|з|енергією||і|приємним||смаком|кава||надає あなた|です|それから|報われる|に対して|あなたの|行動|で|その|エネルギー|と|その|良い|味|その|コーヒー|提供する ty|jesteś|wtedy|nagradzany|za|twoje|zachowanie|z|energią||i|smakiem|przyjemnym|smakiem|kawa||dostarcza tú|eres|entonces|recompensado|por|tu|comportamiento|con|la|energía|y|el|agradable|sabor|el|café|proporciona تو|هستی|سپس|پاداش داده می‌شوی|به خاطر|رفتار|رفتار|با|انرژی|انرژی|و|طعم|خوب|طعم|قهوه|قهوه|فراهم می‌کند ty|jsi|pak|odměněn|za|tvé|chování|s|tou|energií|a|tím|příjemným|chutí|ta|káva|poskytuje tu|sei|quindi|ricompensato|per|il tuo|comportamento|con|l'|energia|e|il|piacevole|sapore|il|caffè|fornisce أنت|تكون|إذن|مكافأً|على|سلوكك|سلوك|مع|الطاقة|الطاقة|و|الطعم|اللذيذ|الطعم|القهوة|القهوة|توفر sina|oled|siis|premeeritud|millegi eest|sinu|käitumine|millega|see|energia|ja|see|meeldiv|maitse|see|kohv|pakub 你|是|然后|被奖励|因为|你的|行为|用|这|能量|和|这|美好的|味道|这|咖啡|提供 คุณ|เป็น|จากนั้น|ได้รับรางวัล|สำหรับ|พฤติกรรมของคุณ|พฤติกรรม|ด้วย|พลังงาน|พลังงาน|และ|รสชาติที่ดี|ดี|รสชาติ|กาแฟ|กาแฟ|ให้ sən|olursan|sonra|mükafatlandırılırsan|üçün|sənin|davranışın|ilə|o|enerji|və|o|gözəl|dad|o|kofe|təmin edir ты|есть|тогда|вознагражден|за|твое|поведение|с|той|энергией|и|тем|приятным|вкусом|который|кофе|предоставляет sen|oluyorsun|o zaman|ödüllendirileceksin|için|senin|davranışın|ile|o|enerji|ve|o|güzel|tat|o|kahve|sağlar tu|es|alors|récompensé|pour|ton|comportement|avec|l'|énergie|et|le|bon|goût|le|café|fournit você|está|então|recompensado|por|seu|comportamento|com|a|energia|e|o|bom|sabor|o|café|fornece du|bist|dann|belohnt|für|dein|Verhalten|mit|der|Energie|und|dem|angenehmen|Geschmack|der|Kaffee|bietet te|vagy|akkor|jutalmazva|valamiért|a te|viselkedésed|valamivel|a|energia|és|a|kellemes|íz|a|kávé|nyújt Sau đó, bạn được thưởng cho hành vi của mình bằng năng lượng và hương vị thơm ngon mà cà phê mang lại. Poté jste odměněni za své chování energií a příjemnou chutí, kterou káva poskytuje. Ви отримуєте винагороду за свою поведінку енергією та приємним смаком, який надає кава. คุณจะได้รับรางวัลสำหรับพฤติกรรมของคุณด้วยพลังงานและรสชาติที่ดีที่กาแฟมอบให้. 然后你会因为你的行为而获得咖啡提供的能量和美味的口感。 Entonces, se te recompensa por tu comportamiento con la energía y el buen sabor que proporciona el café. Dann wirst du für dein Verhalten mit der Energie und dem angenehmen Geschmack, den der Kaffee bietet, belohnt. 그런 다음 당신의 행동에 대해 커피가 제공하는 에너지와 좋은 맛으로 보상을 받습니다. Zostajesz nagrodzony za swoje zachowanie energią i przyjemnym smakiem, który daje kawa. Вам затем вознаграждают за ваше поведение энергией и приятным вкусом, который дает кофе. Teid premeeritakse siis teie käitumise eest energia ja hea maitsega, mida kohv pakub. Você é então recompensado pelo seu comportamento com a energia e o sabor agradável que o café proporciona. سپس به خاطر رفتارتان با انرژی و طعم خوبی که قهوه فراهم می‌کند، پاداش می‌گیرید. Ezért jutalmat kapsz a viselkedésedért az energia és a kávé kellemes íze formájában. Davranışınız için enerji ve kahvenin sağladığı güzel tat ile ödüllendirilirsiniz. Sonra davranışınıza görə enerji və qəhvənin verdiyi gözəl dadla mükafatlandırılırsınız. ثم تُكافَأ على سلوكك بالطاقة والطعم اللذيذ الذي يوفره القهوة. あなたはその行動に対して、コーヒーが提供するエネルギーと心地よい味で報われます。 Vieni quindi ricompensato per il tuo comportamento con l'energia e il buon sapore che il caffè offre. Vous êtes alors récompensé pour votre comportement par l'énergie et le bon goût que le café procure.

missing. 결여된 відсутні 欠けている brakujące faltando گم شده chybějící mancanti مفقودة puudu 缺失的 ขาดหายไป itkin отсутствуют eksik manquantes faltando fehlend hiányzó còn thiếu. Chybí. відсутні. หายไป. 缺失。 . fehlen. 빠지면 습관이 무너지기 시작한다고 말합니다. brakująca. отсутствовать. puudu. faltando. غایب باشند. hiányzik. eksik. itkin. مفقودة. 欠けている。 mancanti. manquantes.

10:30 rolls around, but you're awake and alert so there's no cue for coffee. ||||||||||cue|| 굴러간다|주위에|그러나|너는|깨어있고|그리고|경계하고|그래서|~가 있다|없는|신호|~에 대한|커피 підкочує|навколо|але|ти є|бадьорий|і|насторожі|тому|немає|жодного|сигналу|для|кави 回る|周り|しかし|あなたは|目が覚めている|そして|覚醒している|だから|そこにある|ない|合図|のための|コーヒー nadchodzi|wokół|ale|jesteś|obudzony|i|czujny|więc|nie ma|żadnego|sygnału|na|kawę llega|alrededor|pero|tú estás|despierto|y|alerta|así que|no hay||señal|para|café می‌گذرد|دور|اما|تو هستی|بیدار|و|هوشیار|بنابراین|وجود دارد|هیچ|نشانه|برای|قهوه přichází|kolem|ale|jsi|vzhůru|a|bdělý|takže|není|žádný|signál|na|kávu arriva|intorno|ma|sei|sveglio|e|vigile|quindi|non c'è|nessun|segnale|per|caffè trôi|||||||||||| تدور|حول|لكن|أنت|مستيقظ|و|يقظ|لذلك|هناك|لا|إشارة|ل|القهوة rullub|ümber|aga|sa oled|ärkvel|ja|valvas|nii et|ei ole|mitte|signaal|kohvi jaoks| 滚动|到|但是|你是|清醒的|和|警觉的|所以|有|没有|信号|对于|咖啡 มาถึง|รอบๆ|แต่|คุณอยู่|ตื่น|และ|กระปรี้กระเปร่า|ดังนั้น|มี|ไม่มี|สัญญาณ|สำหรับ|กาแฟ gəlib çatır|ətrafında|amma|sən|ayıqsan|və|diqqətli|buna görə|var|heç|siqnal|üçün|kofe проходит|вокруг|но|ты|бодрствующий|и|настороженный|так что|нет|никакого|сигнала|для|кофе geçiyor|etrafında|ama|sen|uyanık|ve|tetikte|bu yüzden|var|hiç|işaret|için|kahve arrive|autour|mais|tu es|éveillé|et|alerte|donc|il n'y a pas|aucun|signal|pour|café rola|por aí|mas|você está|acordado|e|alerta|então|não há|nenhuma|pista|para|café rollt|herum|aber|du bist|wach|und|aufmerksam|also|es gibt|kein|Hinweis|für|Kaffee elérkezik|körül|de|te vagy|ébren|és|éber|így|van|nincs|jel|a|kávéhoz 10:30 trôi qua, nhưng bạn tỉnh táo và tỉnh táo nên không có gợi ý nào cho cà phê. Je 10:30, ale ty jsi vzhůru a bdělý, takže není žádný podnět na kávu. 10:30 настає, але ви бадьорі та пильні, тому немає сигналу для кави. 10:30 มาถึง แต่คุณตื่นตัวและมีสติ ดังนั้นจึงไม่มีสัญญาณสำหรับการดื่มกาแฟ. 10:30到了，但你清醒而警觉，所以没有喝咖啡的提示。 Son las 10:30, pero estás despierto y alerta, así que no hay señal para el café. Es ist 10:30, aber du bist wach und aufmerksam, also gibt es kein Signal für Kaffee. 10:30이 되지만, 당신은 깨어 있고 경계 상태이므로 커피를 마실 필요가 없습니다. Nadchodzi 10:30, ale jesteś obudzony i czujny, więc nie ma sygnału na kawę. 10:30 подходит, но вы бодры и alert, так что нет повода для кофе. Kell 10:30 on käes, aga sa oled ärkvel ja tähelepanelik, seega pole kohvi jaoks signaali. 10:30 chega, mas você está acordado e alerta, então não há sinal para o café. ساعت ۱۰:۳۰ می‌رسد، اما شما بیدار و هوشیار هستید، بنابراین هیچ نشانه‌ای برای قهوه وجود ندارد. 10:30-kor felébredsz, de éber vagy, így nincs jel a kávéra. Saat 10:30 geliyor, ama uyanıksın ve dikkatlisin, bu yüzden kahve için bir işaret yok. Saat 10:30 olur, amma siz ayıqsınız və oyanıqsınız, buna görə də kofe üçün heç bir siqnal yoxdur. تدق الساعة 10:30، لكنك مستيقظ ومنبه لذا لا يوجد إشارة للقهوة. 10:30になっても、あなたは目が覚めていて、 alert なのでコーヒーを飲むきっかけがありません。 Le 10:30 arrivano, ma sei sveglio e vigile, quindi non c'è alcun segnale per il caffè. Il est 10h30, mais vous êtes éveillé et alerte, donc il n'y a pas d'indice pour le café.

Or let's say you're at the office, you feel tired but you respond to the cue differently 또는|~하자|말하다|너는|~에|그|사무실|너는|느끼다|피곤한|그러나|너는|반응하다|~에|그|신호|다르게 або|давайте|скажемо|ти є|в|офісі||ти|відчуваєш|втомленим|але|ти|реагуєш|на|сигнал|сигнал|інакше あるいは|さあ|言う|あなたは|にいる|その|事務所|あなたは|感じる|疲れている|しかし|あなたは|反応する|に|その|合図|違ったふうに albo|załóżmy|powiedzmy|jesteś|w|biurze||ty|czujesz|zmęczony|ale|ty|reagujesz|na|sygnał|sygnał|inaczej o|vamos|a decir|tú estás|en|la|oficina|tú|sientes|cansado|pero|tú|respondes|a|la|señal|de manera diferente یا|بیایید|بگوییم|تو هستی|در||دفتر|تو|احساس می‌کنی|خسته|اما|تو|پاسخ می‌دهی|به||نشانه|به‌طور متفاوت nebo|pojďme|říct|jsi|v|kanceláři||ty|cítíš|unavený|ale|ty|reaguješ|na|signál|signál|jinak oppure|lasciamo|dire|sei|in|l'|ufficio|ti|senti|stanco|ma|tu|rispondi|al||segnale|diversamente أو|دعنا|نقول|أنت|في|المكتب|المكتب|أنت|تشعر|متعب|لكن|أنت|تستجيب|إلى|الإشارة|إشارة|بشكل مختلف või|laseme|öelda|sa oled|juures|kontoris||sa|tunned|väsinuna|aga|sa|reageerid|signaalile|erinevalt|| 或者|让我们|假设|你在|在|办公室||你|感觉|疲惫的|但是|你|反应|对于|信号|信号|不同地 หรือ|มาลอง|สมมติว่า|คุณอยู่|ที่|สำนักงาน|สำนักงาน|คุณ|รู้สึก|เหนื่อย|แต่|คุณ|ตอบสนอง|ต่อ|สัญญาณ|สัญญาณ|แตกต่างออกไป ya|gəlin|deyək|sən|da|ofisdə|ofis|sən|hiss edirsən|yorğun|amma|sən|reaksiya verirsən|-ə|siqnal|siqnal|fərqli Или|давай|скажем|ты|в|офисе||ты|чувствуешь|усталым|но|ты|реагируешь|на|сигнал|сигнал|иначе ya da|hadi|söyle|sen|-de|ofiste||sen|hissediyorsun|yorgun|ama|sen|yanıtlıyorsun|-e|işarete|işaret|farklı şekilde ou|disons|dire|tu es|au|le||||||||||signal|différemment ou|vamos|dizer|você está|em|o|escritório|você|sente|cansado|mas|você|responde|a|a|pista|de forma diferente oder|lass uns|sagen|du bist|im|Büro||du|fühlst|müde|aber|du|reagierst|auf|den|Hinweis|anders vagy|nézzük|mondjuk|te vagy|-nál|a|irodában|te|érzed|fáradtnak|de|te|reagálsz|-ra|a|jel|másképp Hoặc giả sử bạn đang ở văn phòng, bạn cảm thấy mệt nhưng phản ứng với gợi ý khác đi Nebo si představ, že jsi v kanceláři, cítíš se unavený, ale na podnět reaguješ jinak. Або скажімо, ви в офісі, ви відчуваєте втому, але реагуєте на сигнал інакше. หรือสมมติว่าคุณอยู่ที่สำนักงาน คุณรู้สึกเหนื่อย แต่คุณตอบสนองต่อสัญญาณนั้นแตกต่างออกไป. 或者假设你在办公室，你感到疲倦，但你对提示的反应不同。 O digamos que estás en la oficina, te sientes cansado pero respondes a la señal de manera diferente. Oder sagen wir, du bist im Büro, du fühlst dich müde, aber du reagierst anders auf das Signal. 또는 사무실에 있다고 가정해 보세요, 피곤함을 느끼지만 신호에 다르게 반응합니다. Albo powiedzmy, że jesteś w biurze, czujesz się zmęczony, ale reagujesz na sygnał inaczej. Или давайте скажем, что вы на работе, вы чувствуете усталость, но реагируете на сигнал иначе. Või oletame, et oled kontoris, tunned end väsinuna, aga reageerid signaalile teisiti. Ou digamos que você está no escritório, você se sente cansado, mas responde ao sinal de forma diferente. یا فرض کنید در دفتر هستید، احساس خستگی می‌کنید اما به نشانه به طور متفاوتی پاسخ می‌دهید. Vagy mondjuk az irodában vagy, fáradtnak érzed magad, de másképp reagálsz a jelre. Ya da diyelim ki ofistesin, yorgun hissediyorsun ama işarete farklı bir şekilde yanıt veriyorsun. Ya da deyək ki, ofisdəsiniz, yorğun hiss edirsiniz, amma siqnala fərqli reaksiya verirsiniz. أو لنفترض أنك في المكتب، تشعر بالتعب لكنك تستجيب للإشارة بشكل مختلف. あるいは、オフィスにいるとしましょう。疲れを感じますが、きっかけに対して異なる反応をします。 Oppure diciamo che sei in ufficio, ti senti stanco ma rispondi al segnale in modo diverso. Ou disons que vous êtes au bureau, vous vous sentez fatigué mais vous réagissez différemment à l'indice.

- you take a walk instead of coffee. 너는|걷다|한|산책|대신에|~의|커피 ти|береш|прогулянку|прогулянку|замість|кави| あなたは|取る|一つの|散歩|代わりに|の|コーヒー ty|bierzesz|spacer|spacer|zamiast|kawy|kawy tú|tomas|un|paseo|en lugar|de|café تو|می‌گیری|یک|پیاده‌روی|به‌جای|قهوه| ty|vezmeš|procházku||místo|toho|kávy tu|prendi|una|passeggiata|invece|di|caffè أنت|تأخذ|نزهة|نزهة|بدلاً|من|القهوة sa|võtad|ühe|jalutuskäigu|asemel|kohvi| 你|采取|一次|散步|而不是|的|咖啡 คุณ|เดิน|การ|เดิน|แทนที่|กับ|กาแฟ sən|götürürsən|bir|gəzinti|əvəzinə|-in|kofe ты|берешь|прогулку|прогулка|вместо|| |alıyorsun|bir|yürüyüş|yerine|-in|kahve tu|prends|une|marche|au lieu|de|café você|faz|uma|caminhada|em vez de|de|café du|nimmst|einen|Spaziergang|stattdessen|von|Kaffee |veszel|egy|sétát|helyett|-nak|kávénak - bạn đi dạo thay vì cà phê. - místo kávy si jdeš na procházku. - ви йдете на прогулянку замість кави. - คุณเดินเล่นแทนที่จะดื่มกาแฟ. - 你选择散步而不是喝咖啡。 - decides dar un paseo en lugar de tomar café. - Du machst einen Spaziergang statt Kaffee. - 커피 대신 산책을 합니다. - idziesz na spacer zamiast pić kawę. - вы идете на прогулку вместо кофе. - sa lähed jalutama, mitte ei joo kohvi. - você dá uma volta em vez de tomar café. - شما به جای قهوه، پیاده‌روی می‌کنید. - sétálni indulsz a kávé helyett. - kahve yerine yürüyüş yapıyorsun. - kofe əvəzinə gəzintiyə çıxırsınız. - تذهب في نزهة بدلاً من تناول القهوة. - コーヒーの代わりに散歩をします。 - fai una passeggiata invece di prendere un caffè. - vous faites une promenade au lieu de prendre un café.

Or let's say you start drinking decaf coffee - you respond to your craving by grabbing ||||||decaffeinated|||||||| 또는|~하자|말하다|너는|시작하다|마시는|디카페인|커피|너는|반응하다|~에|너의|갈망|~로|집어들다 або|давайте|скажемо|ти|починаєш|пити|безкофеїнову|каву|ти|реагуєш|на|твоє|бажання|шляхом|беручи あるいは|さあ|言う|あなたは|始める|飲むこと|デカフェの|コーヒー|あなたは|反応する|に|あなたの|欲求|によって|つかむこと albo|załóżmy|powiedzmy|ty|zaczynasz|picie|bezkofeinowej|kawy|ty|reagujesz|na|twoje|pragnienie|przez|chwytając o|vamos|a decir|tú|comienzas|a beber|descafeinado|café|tú|respondes|a|tu|antojo|al|agarrando یا|بیایید|بگوییم|تو|شروع می‌کنی|نوشیدن|بدون کافئین|قهوه|تو|پاسخ می‌دهی|به|میل|میل|با|گرفتن nebo|pojďme|říct|ty|začneš|pít|bezkofeinovou|kávu|ty|reaguješ|na|tvou|touhu|tím|že vezmeš oppure|lasciamo|dire|tu|inizi|a bere|decaffeinato|caffè|tu|rispondi|al|tuo|desiderio|afferrando| ||||||cà phê không caffeine|||||||| أو|دعنا|نقول|أنت|تبدأ|شرب|خالي من الكافيين|القهوة|أنت|تستجيب|إلى|شهيتك|شهوة|عن طريق|تناول või|laseme|öelda|sa|hakkad|jooma|kofeiinivaba|kohvi|sa|reageerid|oma||iha|kaudu|haarates 或者|让我们|假设|你|开始|喝|无咖啡因的|咖啡|你|反应|对于|你的|渴望|通过|拿 หรือ|มาลอง|สมมติว่า|คุณ|เริ่ม|ดื่ม|ไม่มีคาเฟอีน|กาแฟ|คุณ|ตอบสนอง|ต่อ|ความ|อยาก|โดยการ|หยิบ ya|gəlin|deyək|sən|başlayırsan|içməyə|kofeinsiz|kofe|sən|reaksiya verirsən|-ə|sənin|istək|-araq|tutaraq Или|давай|скажем|ты|начинаешь|пить|без кофеина|кофе|ты|реагируешь|на|твое|желание|путем|беря ya da|hadi|söyle|sen|başlıyorsun|içmeye|kafeinsiz|kahve|sen|yanıtlıyorsun|-e|senin|isteğin|-erek|kaparak ou|disons|dire|tu|commences|à boire|décaféiné|café|tu|réagis|à|ta|envie|en|prenant ou|vamos|dizer|você|começa|a beber|descafeinado|café|você|responde|a|seu|desejo|por|pegar oder|lass uns|sagen|du|beginnst|trinken|entkoffeinierten|Kaffee|du|reagierst|auf|dein|Verlangen|indem|greifst vagy|nézzük|mondjuk|te|kezdesz|inni|koffeinmentes|kávét|te|reagálsz|-ra|a te|vágy|-val|megfogva Hoặc giả sử bạn bắt đầu uống cà phê không caffein - bạn đáp lại cơn thèm của mình bằng cách chộp lấy Nebo si představ, že začneš pít kávu bez kofeinu - na svou touhu reaguješ tím, že si vezmeš Або скажімо, ви починаєте пити безкофеїнову каву - ви реагуєте на своє бажання, беручи หรือสมมติว่าคุณเริ่มดื่มกาแฟที่ไม่มีคาเฟอีน - คุณตอบสนองต่อความอยากของคุณโดยการหยิบ. 或者假设你开始喝无咖啡因咖啡 - 你通过拿起 O digamos que comienzas a tomar café descafeinado - respondes a tu antojo agarrando. Oder sagen wir, du fängst an, entkoffeinierten Kaffee zu trinken - du reagierst auf dein Verlangen, indem du dir einen nimmst. 또는 디카페인 커피를 마시기 시작한다고 가정해 보세요 - 당신의 갈망에 반응하여 커피를 집어 듭니다. Albo powiedzmy, że zaczynasz pić kawę bezkofeinową - reagujesz na swoje pragnienie, sięgając po nią. Или давайте скажем, что вы начинаете пить кофе без кофеина - вы реагируете на свою тягу, беря Või oletame, et hakkad jooma kofeiinivaba kohvi - sa reageerid oma isule, haarates Ou digamos que você começa a beber café descafeinado - você responde ao seu desejo pegando. یا فرض کنید شروع به نوشیدن قهوه بدون کافئین می‌کنید - شما به میل خود با گرفتن قهوه پاسخ می‌دهید. Vagy mondjuk elkezdesz koffeinmentes kávét inni - a vágyadra úgy reagálsz, hogy megfogsz egyet. Ya da diyelim ki kafeinsiz kahve içmeye başlıyorsun - isteğine yanıt olarak alıyorsun. Ya da deyək ki, kofe içməyə başlayırsınız - istəklərinizə reaksiya verərək أو لنفترض أنك بدأت في شرب القهوة منزوعة الكافيين - تستجيب لرغبتك من خلال تناولها. あるいは、デカフェのコーヒーを飲み始めるとしましょう。あなたは欲求に応じて、手に取ります。 Oppure diciamo che inizi a bere caffè decaffeinato - rispondi al tuo desiderio prendendo. Ou disons que vous commencez à boire du café décaféiné - vous répondez à votre envie en prenant.

a cup of coffee, but it doesn't have that nice caffeine reward. bir|fincan|-den|kahve|ama|o|değil|sahip|o|güzel|kafein|ödül une|tasse|de|café|mais|cela|nepas|a|cette|agréable|caféine|récompense una|taza|de|café|pero|eso|no|tiene|esa|agradable|cafeína|recompensa یک|فنجان|از|قهوه|اما|آن|نمی|دارد|آن|خوب|کافئین|پاداش 하나의|컵|의|커피|그러나|그것은|하지 않는다|가지다|그|좋은|카페인|보상 bir|fincan|-dən|kofe|amma|o|deyil|var|o|gözəl|kafein|mükafat uma|xícara|de|café|mas|isso|não|tem|aquela|boa|cafeína|recompensa чашка|чашка|з|кави|але|це|не|має|ту|приємну|кофеїнову|винагороду чашка|кофе|||но|это|не|имеет|тот|приятный|кофеиновый|награда eine|Tasse|von|Kaffee|aber|es|nicht|hat|diese|schöne|Koffein|Belohnung 一つの|カップ|の|コーヒー|しかし|それは|ない|持っている|あの|素晴らしい|カフェイン|報酬 una|tazza|di|caffè|ma|esso|non|ha|quella|bella|caffeina|ricompensa แก้ว|แก้ว|ของ|กาแฟ|แต่|มัน|ไม่|มี|นั้น|ดี|คาเฟอีน|รางวัล فنجان|فنجان|من|قهوة|لكن|هو|لا|يمتلك|تلك|لطيفة|كافيين|مكافأة filiżanka|filiżanka|z|kawy|ale|to|nie|ma|tej|miłej|kofeinowej|nagrody üks|tass||kohvi|aga|see|ei|ole|seda|kena|kofeiini|tasu 一|杯|的|咖啡|但是|它|不|有|那个|好的|咖啡因|奖励 egy|csésze|-ból|kávé|de|az|nem|van|az|szép|koffein|jutalom một tách cà phê, nhưng nó không có phần thưởng caffein tuyệt vời đó. šálek kávy, ale nemá tu příjemnou odměnu z kofeinu. чашка кави, але в ній немає того приємного кофеїнового винагороди. ถ้วยกาแฟ แต่ไม่มีรางวัลคาเฟอีนที่ดีนั้น. 一杯咖啡，但它没有那种美好的咖啡因奖励。 una taza de café, pero no tiene esa agradable recompensa de cafeína. eine Tasse Kaffee, aber es hat nicht diese schöne Koffeinbelohnung. 커피 한 잔, 하지만 그 기분 좋은 카페인 보상이 없다. filiżanka kawy, ale nie ma tej miłej nagrody w postaci kofeiny. чашка кофе, но в ней нет этого приятного кофеинового вознаграждения. tass kohvi, kuid selles ei ole seda meeldivat kofeiini preemiat. uma xícara de café, mas não tem aquela boa recompensa da cafeína. یک فنجان قهوه، اما آن پاداش کافئین خوبی را ندارد. egy csésze kávé, de nincs meg benne az a kellemes koffein jutalom. bir fincan kahve, ama o güzel kafein ödülüne sahip değil. bir fincan qəhvə, amma onun o gözəl kofein mükafatı yoxdur. فنجان من القهوة، لكنه لا يحتوي على تلك المكافأة الجميلة من الكافيين. コーヒー一杯ですが、その素晴らしいカフェインの報酬はありません。 una tazza di caffè, ma non ha quella piacevole ricompensa della caffeina. une tasse de café, mais elle n'a pas cette agréable récompense de caféine.

Any of these should help to weaken the habit. herhangi|-den|bunlar|-meli|yardımcı olmak|-e|zayıflatmak|bu|alışkanlık n'importe lequel|de|ces|devrait|aider|à|affaiblir|l'|habitude cualquiera|de|estos|debería|ayudar|a|debilitar|el|hábito هر|از|اینها|باید|کمک کند|به|تضعیف کردن|عادت| 어떤|의|이것들|해야 한다|돕다|~하는 것|약화시키다|그|습관 hər hansı|-dən|bunlar|-malı|kömək etmək|-ə|zəiflətmək|bu|vərdiş qualquer|de|estes|deve|ajudar|a|enfraquecer|o|hábito будь-яка|з|цих|повинні|допомогти|щоб|послабити|цю|звичку любая|из|этих|должно|помочь||ослабить|привычку| Jede|von|diesen|sollten|helfen|um|schwächen|die|Gewohnheit どれでも|の|これら|するべき|助ける|ために|弱める|その|習慣 Qualsiasi|di|questi|dovrebbero|aiutare|a|indebolire|l'|abitudine ใดๆ|ของ|เหล่านี้|ควร|ช่วย|ในการ|ทำให้ลดลง|นิสัย|นิสัย أي|من|هذه|يجب أن|تساعد|على|إضعاف|العادة|عادة dowolny|z|tych|powinny|pomóc|w|osłabieniu|nawyku|nawyk ükskõik||need|peaks|aitama||nõrgendada||harjumust 任何|的|这些|应该|帮助|去|减弱|这个|习惯 bármelyik|-ból|ezek|kellene|segíteni|-ni|gyengíteni|a|szokás Bất kỳ điều nào trong số này sẽ giúp làm suy yếu thói quen. Jakýkoli z těchto by měl pomoci oslabit zvyk. Будь-який з цих варіантів має допомогти послабити звичку. สิ่งใดสิ่งหนึ่งเหล่านี้ควรช่วยให้ลดความเคยชินได้. 这些都应该有助于削弱这个习惯。 Cualquiera de estos debería ayudar a debilitar el hábito. Jede dieser Maßnahmen sollte helfen, die Gewohnheit zu schwächen. 이 중 어떤 것이든 습관을 약화시키는 데 도움이 될 것이다. Każda z tych rzeczy powinna pomóc osłabić nawyk. Любое из этих должно помочь ослабить привычку. Mõni neist peaks aitama harjumust nõrgendada. Qualquer um desses deve ajudar a enfraquecer o hábito. هر یک از اینها باید به تضعیف عادت کمک کند. Bármelyik ezek közül segíthet gyengíteni a szokást. Bunlardan herhangi biri alışkanlığı zayıflatmaya yardımcı olmalıdır. Bunlardan hər biri vərdişi zəiflətməyə kömək etməlidir. يجب أن يساعد أي من هذه الأمور في إضعاف العادة. これらのいずれかが習慣を弱めるのに役立つはずです。 Qualcuna di queste dovrebbe aiutare a indebolire l'abitudine. Chacune de ces options devrait aider à affaiblir l'habitude.

Clear says a really effective way for breaking bad habits is just make the cue weaker or Clear|diyor|bir|gerçekten|etkili|yol|-mek için|kırmak|kötü|alışkanlıklar|-dir|sadece|yapmak|bu|ipucu|daha zayıf|veya Clear|dit|une|vraiment|efficace|manière|de|briser|mauvaises|habitudes|est|juste|rendre|le|signal|plus faible|ou Clear|dice|una|realmente|efectiva|manera|para|romper|malos|hábitos|es|solo|hacer|el|señal|más débil|o کلیر|می‌گوید|یک|واقعاً|مؤثر|راه|برای|شکستن|بد|عادات|است|فقط|ساختن|نشانه|علامت|ضعیف‌تر|یا 클리어|말하다|하나의|정말|효과적인|방법|~을 위한|깨는 것|나쁜|습관들|이다|단지|만들다|그|신호|더 약하게|또는 Clear|deyir|bir|həqiqətən|təsirli|yol|-ə|qırmaq|pis|vərdişlər|-dir|sadəcə|etmək|bu|siqnal|zəif|ya Clear|diz|uma|realmente|eficaz|maneira|para|quebrar|maus|hábitos|é|apenas|tornar|o|sinal|mais fraco|ou Клір|каже|дійсно|справді|ефективний|спосіб|для|розриву|поганих|звичок|є|просто|зробити|цей|сигнал|слабшим|або Клэр|говорит|действительно|эффективный|способ|для||разрушения|плохих|привычек|является|просто|сделать|сигнал|слабее|или| Clear|sagt|eine|wirklich|effektive|Methode|um|brechen|schlechte|Gewohnheiten|ist|einfach|mache|den|Hinweis|schwächer|oder クリアは|言う|一つの|本当に|効果的な|方法|のための|壊すこと|悪い|習慣|である|ただ|作る|その|合図|弱く|または Clear|dice|un|davvero|efficace|modo|per|rompere|cattive|abitudini|è|semplicemente|rendere|il|segnale|più debole|o Clear|กล่าว|วิธี|จริงๆ|มีประสิทธิภาพ|วิธี|สำหรับ|การทำลาย|แย่|นิสัย|คือ|แค่|ทำให้|สัญญาณ|สัญญาณ|อ่อนลง|หรือ كلير|يقول|طريقة|حقًا|فعالة|طريقة|ل|كسر|سيئة|عادات|هي|فقط|اجعل|المنبه|إشارة|أضعف|أو Clear|mówi|naprawdę|naprawdę|skuteczny|sposób|do|łamania|złych|nawyków|jest|po prostu|sprawić|sygnał|sygnał|słabszy|lub Clear|ütleb|üks|tõeliselt|tõhus|viis||murdmise|halbad|harjumusi|on|lihtsalt|tee||signaal|nõrgemaks|või 克利尔|说|一|真正|有效|方法|去|打破|坏|习惯|是|只是|使|这个|线索|更弱|或者 Clear|mondja|egy|igazán|hatékony|mód|-ra|megtörni|rossz|szokásokat|van|csak|csinálni|a|jel|gyengébb|vagy Clear nói rằng một cách thực sự hiệu quả để bỏ thói quen xấu là làm cho tín hiệu yếu đi hoặc Clear říká, že opravdu účinný způsob, jak se zbavit špatných návyků, je prostě oslabit podnět nebo Клір каже, що дійсно ефективний спосіб позбутися поганих звичок - це просто зробити сигнал слабшим або Clear กล่าวว่า วิธีที่มีประสิทธิภาพจริง ๆ ในการทำลายพฤติกรรมที่ไม่ดีคือการทำให้สัญญาณอ่อนลงหรือ Clear说，打破坏习惯的一个非常有效的方法就是让提示变得更弱或 Clear dice que una forma realmente efectiva de romper malos hábitos es simplemente hacer que la señal sea más débil o Clear sagt, dass eine wirklich effektive Methode, um schlechte Gewohnheiten zu brechen, darin besteht, den Hinweis einfach schwächer oder Clear는 나쁜 습관을 깨는 정말 효과적인 방법은 단순히 신호를 약하게 하거나 Clear mówi, że naprawdę skutecznym sposobem na przełamanie złych nawyków jest po prostu osłabienie sygnału lub Клир говорит, что действительно эффективный способ избавиться от плохих привычек - это просто сделать сигнал слабее или Clear ütleb, et tõhus viis halbadest harjumustest vabanemiseks on lihtsalt muuta signaal nõrgemaks või Clear diz que uma maneira realmente eficaz de quebrar maus hábitos é apenas tornar o sinal mais fraco ou کلیر می‌گوید یک روش واقعاً مؤثر برای شکستن عادات بد این است که فقط نشانه را ضعیف‌تر یا Clear azt mondja, hogy egy igazán hatékony módja a rossz szokások megtörésének, ha egyszerűen gyengítjük a jelet vagy Clear, kötü alışkanlıkları kırmanın gerçekten etkili bir yolunun, ipucunu zayıflatmak veya Clear, pis vərdişləri qırmağın çox təsirli bir yolunun sadəcə siqnalı zəiflətdirmək və ya يقول كلير إن طريقة فعالة حقًا لكسر العادات السيئة هي جعل الإشارة أضعف أو クリアは、悪い習慣を断ち切るための非常に効果的な方法は、きっかけを弱めるか、 Clear afferma che un modo davvero efficace per rompere le cattive abitudini è semplicemente rendere il segnale più debole o Clear dit qu'un moyen vraiment efficace de briser les mauvaises habitudes est de rendre le signal plus faible ou

If seeing cookies cues a craving to eat cookies, just put them where you can't see them or |||cues|||||||||||||| 만약|보는 것|쿠키|유발하는|하나의|갈망|~하는|먹는|쿠키|그냥|두다|그것들을|곳에|당신이|할 수 없는|보는|그것들을|아니면 якщо|бачення|печива|викликає|бажання|бажання|до|їсти||просто|поклади|їх|куди|ти|не можеш|бачити|їх|або もし|見ること|クッキー|引き起こす|一つの|欲求|～すること|食べる||ただ|置く|それらを|ところ|あなたが|できない|見る|それらを|または jeśli|widzenie|ciastek|wywołuje|pragnienie|pragnienie|do|jedzenia||po prostu|włóż|je|gdzie|ty|nie możesz|widzieć|ich|lub si|ver|galletas|provoca|un|antojo|de|comer|galletas|solo|pon|ellos|donde|tú|no puedes|ver|ellos|o اگر|دیدن|کوکی‌ها|ایجاد می‌کند|یک|میل|به|خوردن|کوکی‌ها|فقط|بگذار|آنها|جایی که|تو|نمی‌توانی|ببینی|آنها|یا pokud|vidění|sušenek|vyvolává|a|touhu|k|jíst||prostě|dej|je|kde|ty|nemůžeš|vidět|je|nebo se|vedere|biscotti|suscita|una|voglia|di|mangiare|biscotti|basta|mettere|essi|dove|tu|non puoi|vedere|essi|oppure إذا|رؤية|الكعك|يثير|رغبة|شهوة|في|أكل||فقط|ضع|الكعك|حيث|أنت|لا تستطيع|رؤية|الكعك|أو kui|nägemine|küpsiseid|kutsub esile|ühe|isu|et|süüa||lihtsalt|pane|need|kohta|sa|ei saa|näha|neid|või 如果|看到|饼干|引发|一种|渴望|去|吃|饼干|只要|放|它们|在哪里|你|不能|看见|它们|或者 ถ้า|การเห็น|คุกกี้|กระตุ้น|ความ|ความอยาก|ที่จะ|กิน||แค่|วาง|พวกมัน|ที่|คุณ|ไม่สามารถ|เห็น|พวกมัน|หรือ əgər|görmək|peçenyelər|siqnal verir|bir|istək|-mək|yemək||sadəcə|qoy|onları|harada|sən|bacarmırsan|görmək|onları|ya da если|видеть|печенье|вызывает|желание|жажда|к|есть||просто|положи|их|куда|ты|не можешь|видеть|их|или eğer|görmek|kurabiyeler|tetikler|bir|istek|-mek için|yemek||sadece|koy|onları|yere|sen|yapamazsın|görmek|onları|ya da si|voir|des biscuits|déclenche|une|envie|de|manger||juste|mets|les|où|tu|ne peux pas|voir|les|ou se|ver|biscoitos|provoca|um|desejo|de|comer|biscoitos|apenas|coloque|eles|onde|você|não pode|ver|eles|ou wenn|sehen|Kekse|weckt|ein|Verlangen|zu|essen||einfach|lege|sie|wo|du|nicht kannst|sehen|sie|oder ha|látása|sütik|kivált|egy|vágy|-ra|enni||csak|tedd|őket|ahová|te|nem tudsz|látni|őket|vagy Nếu nhìn thấy bánh quy khiến bạn thèm ăn bánh quy, chỉ cần đặt chúng ở nơi bạn không thể nhìn thấy hoặc Pokud vidění sušenek vyvolává touhu je sníst, jednoduše je dejte tam, kde je neuvidíte, nebo Якщо бачення печива викликає бажання з'їсти печиво, просто покладіть їх туди, де ви не зможете їх бачити, або ถ้าการเห็นคุกกี้ทำให้คุณอยากกินคุกกี้ ก็แค่เอาไปไว้ในที่ที่คุณมองไม่เห็นหรือ 如果看到饼干会引发想吃饼干的渴望，就把它们放在看不见的地方，或者 Si ver galletas provoca un antojo de comer galletas, simplemente ponlas donde no puedas verlas o Wenn das Sehen von Keksen ein Verlangen nach Keksen auslöst, lege sie einfach dorthin, wo du sie nicht sehen kannst, oder 쿠키를 보는 것이 쿠키를 먹고 싶다는 욕구를 유발한다면, 그냥 보이지 않는 곳에 두거나 Jeśli widok ciasteczek wywołuje chęć ich zjedzenia, po prostu umieść je w miejscu, gdzie ich nie zobaczysz, lub Если видя печенье у вас возникает желание его съесть, просто положите его туда, где вы не сможете его увидеть, или Kui küpsiste nägemine tekitab soovi neid süüa, siis pane need lihtsalt kohta, kus sa neid ei näe, või Se ver biscoitos provoca uma vontade de comer biscoitos, apenas coloque-os onde você não pode vê-los ou اگر دیدن کوکی‌ها شما را به خوردن کوکی‌ها وسوسه می‌کند، فقط آن‌ها را در جایی بگذارید که نتوانید ببینید یا Ha a sütik látványa étvágyat kelt a sütik iránt, csak tedd őket olyan helyre, ahol nem látod őket, vagy Eğer kurabiyeleri görmek, kurabiye yeme isteği uyandırıyorsa, onları göremeyeceğin bir yere koy. Əgər peçenyeləri görmək peçenye yemək istəyi yaradırsa, onları görmədiyiniz bir yerə qoyun ya da إذا كانت رؤية الكعك تثير الرغبة في تناول الكعك، فقط ضعها في مكان لا يمكنك رؤيتها أو クッキーを見るとクッキーを食べたくなるなら、見えない場所に置くか Se vedere i biscotti provoca una voglia di mangiare biscotti, mettili semplicemente dove non puoi vederli o Si voir des biscuits déclenche une envie de manger des biscuits, mettez-les simplement là où vous ne pouvez pas les voir ou

to check your phone when you get a notification. ||||||||bildirim de|vérifier|ton|téléphone|quand|tu|reçois|une|notification ～すること|確認する|あなたの|電話|～のとき|あなたが|受け取る|一つの|通知 di|controllare|il tuo|telefono|quando|tu|ricevi|una|notifica في|التحقق من|هاتفك|الهاتف|عندما|أنت|تتلقى|إشعار|إشعار để kiểm tra điện thoại của bạn khi bạn nhận được thông báo. 。 zkontrolovat telefon, když dostanete oznámení. перевірити телефон, коли отримуєте сповіщення. เช็คโทรศัพท์เมื่อคุณได้รับการแจ้งเตือน. de revisar tu teléfono cuando recibes una notificación. dein Telefon zu überprüfen, wenn du eine Benachrichtigung erhältst. sprawdzenia telefonu, gdy otrzymasz powiadomienie. проверить телефон, когда вы получаете уведомление. kontrollida oma telefoni, kui saad teate. de checar seu telefone quando você recebe uma notificação. چک کردن گوشی‌تان وقتی که یک اعلان دریافت می‌کنید، مقاومت کنید. hogy megnézd a telefonodat, amikor értesítést kapsz. للتحقق من هاتفك عندما تتلقى إشعارًا. di controllare il telefono quando ricevi una notifica. de vérifier votre téléphone lorsque vous recevez une notification.

Rather than trying to exert more willpower, you can just strategize or plan better. ||||exert||||||plan||| 오히려|~보다|시도하는 것|~하는|발휘하는|더 많은|의지력|당신은|할 수 있다|그냥|전략을 세우는 것|또는|계획하는 것|더 잘 скоріше|ніж|намагатися|інфінітивна частка|проявляти|більше|силу волі|ти|можеш|просто|стратегізувати|або|планувати|краще むしろ|〜よりも|試みること|〜する|発揮する|より多くの|意志力|あなたは|できる|ただ|戦略を立てる|または|計画する|より良く raczej|niż|próbowanie|do|wywierania|więcej|siły woli|ty|możesz|po prostu|strategizować|lub|planować|lepiej en lugar|que|intentar|a|ejercer|más|fuerza de voluntad|tú|puedes|solo|estrategizar|o|planear|mejor به جای|اینکه|تلاش کردن|به|اعمال کردن|بیشتر|اراده|شما|می‌توانید|فقط|استراتژی‌ریزی کردن|یا|برنامه‌ریزی کردن|بهتر spíše|než|snažit se|k|vyvinout|více|vůle|ty|můžeš|jen|strategizovat|nebo|plánovat|lépe piuttosto|che|provare|a|esercitare|più|forza di volontà|tu|puoi|semplicemente|strategizzare|o|pianificare|meglio ||||cố gắng||||||||| بدلاً|من|المحاولة|ل|بذل|المزيد|الإرادة|أنت|يمكنك|فقط|وضع الاستراتيجيات|أو|التخطيط|بشكل أفضل pigem|kui|proovides|infinitiivimood|avaldama|rohkem|tahtejõudu|sina|saad|lihtsalt|strateegiat koostama|või|plaanima|paremini 而不是|比|尝试|去|施加|更多的|意志力|你|可以|只是|制定策略|或者|计划|更好 แทนที่จะ|มากกว่าที่จะ|พยายาม|ที่จะ|ใช้|มากขึ้น|ความตั้งใจ|คุณ|สามารถ|แค่|วางแผนกลยุทธ์|หรือ|วางแผน|ให้ดีขึ้น daha|-dən|cəhd etmək|-ə|göstərmək|daha|iradə|sən|bilərsən|sadəcə|strategiya qurmaq|və|plan|daha yaxşı скорее|чем|пытаться||проявлять|больше|силы воли|ты|можешь|просто|разрабатывать стратегии|или|планировать|лучше daha ziyade|-den|denemek|-mek|harcamak|daha fazla|irade gücü|sen|-abilirsin|sadece|strateji geliştirmek|veya|plan|daha iyi plutôt|que|d'essayer|à|exercer|plus|de volonté|tu|peux|juste|stratégiquement|ou|planifier|mieux em vez de|que|tentar|a|exercer|mais|força de vontade|você|pode|apenas|estrategizar|ou|planejar|melhor eher|als|versuchen|zu|ausüben|mehr|Willenskraft|du|kannst|einfach|strategisieren|oder|planen|besser inkább|mint|próbálni|-ni|kifejteni|több|akaraterő|te|tudsz|csak|stratégiát kidolgozni|vagy|tervezni|jobban Thay vì cố gắng sử dụng nhiều ý chí hơn, bạn có thể lập chiến lược hoặc lập kế hoạch tốt hơn. Místo toho, abyste se snažili vyvinout více vůle, můžete jednoduše lépe strategizovat nebo plánovat. Замість того, щоб намагатися проявити більше сили волі, ви можете просто краще спланувати. แทนที่จะพยายามใช้ความตั้งใจมากขึ้น คุณสามารถวางกลยุทธ์หรือวางแผนได้ดีกว่า 与其试图施加更多的意志力，不如更好地制定策略或计划。 En lugar de intentar ejercer más fuerza de voluntad, puedes simplemente planificar o hacer una mejor estrategia. Anstatt zu versuchen, mehr Willenskraft aufzubringen, können Sie einfach besser strategisieren oder planen. 더 많은 의지를 발휘하려고 하기보다는, 그냥 더 나은 전략을 세우거나 계획을 세울 수 있습니다. Zamiast próbować wykazywać większą siłę woli, możesz po prostu lepiej zaplanować lub strategizować. Вместо того чтобы пытаться проявить больше силы воли, вы можете просто лучше стратегировать или планировать. Küll aga, selle asemel et püüda rohkem tahtejõudu rakendada, saad lihtsalt paremini strateegiat koostada või planeerida. Em vez de tentar exercer mais força de vontade, você pode apenas planejar ou estrategizar melhor. به جای تلاش برای اعمال اراده بیشتر، می‌توانید فقط بهتر برنامه‌ریزی کنید. Ahelyett, hogy több akaraterőt próbálnál kifejteni, egyszerűen csak stratégiát alkothatsz vagy jobban tervezhetsz. Daha fazla irade gücü göstermeye çalışmak yerine, daha iyi strateji geliştirebilir veya plan yapabilirsiniz. Daha çox iradə gücü sərf etməyə çalışmaq əvəzinə, sadəcə strategiya qura və ya daha yaxşı planlaşdıra bilərsiniz. بدلاً من محاولة exert المزيد من الإرادة، يمكنك فقط وضع استراتيجيات أو خطط أفضل. より多くの意志力を発揮しようとするのではなく、戦略を立てたり、計画を立てたりすることができます。 Invece di cercare di esercitare più forza di volontà, puoi semplicemente strategizzare o pianificare meglio. Plutôt que d'essayer d'exercer plus de volonté, vous pouvez simplement mieux planifier ou élaborer des stratégies.

Going back to the Marshmallow study, they found that kids who successfully resisted gitmek|geri|-e|bu|Marshmallow|çalışma|onlar|buldular|ki|çocuklar|-lar|başarılı bir şekilde|direndiler en revenant|en arrière|à|l'|marshmallow|étude|ils|ont trouvé|que|les enfants|qui|avec succès|ont résisté ||||||||||||resistieron رفتن|به عقب|به|مطالعه|مارشمالو||آنها|پیدا کردند|که|بچه‌ها|که|با موفقیت|مقاومت کردند geri dönmək|arxaya|-ə|bu|Marshmallow|araşdırma|onlar|tapdılar|ki|uşaqlar|ki|müvəffəqiyyətlə|müqavimət göstərdilər voltando|para|a|o|Marshmallow|estudo|eles|descobriram|que|crianças|que|com sucesso|resistiram возвращаясь|назад|к||зефирный|исследованию|они|обнаружили|что|дети|которые|успешно|сопротивлялись 行くこと|戻る|〜へ|その|マシュマロ|研究|彼らは|発見した|〜ということを|子供たち|〜する|成功裏に|抵抗した tornando|indietro|allo|lo|Marshmallow|studio|loro|hanno trovato|che|bambini|che|con successo|resistettero العودة|إلى|إلى|الدراسة|مارشميلو|دراسة|هم|وجدوا|أن|الأطفال|الذين|بنجاح|قاوموا wracając|z powrotem|do|badania|Marshmallow|badanie|oni|znaleźli|że|dzieci|które|skutecznie|opierały się tagasi minnes|tagasi|juurde|see|vahukomm|uuring|nemad|leidsid|et|lapsed|kes|edukalt|vastu pidasid visszatérve|vissza|-hoz|a|Marshmallow|tanulmány|ők|felfedezték|hogy|gyerekek|akik|sikeresen|ellenálltak Quay trở lại nghiên cứu Marshmallow, họ phát hiện ra rằng những đứa trẻ kháng cự thành công Když se vrátíme k výzkumu s marshmallow, zjistili, že děti, které úspěšně odolaly Повертаючись до дослідження з маршмеллоу, вони виявили, що діти, які успішно опиралися กลับไปที่การศึกษามาร์ชเมลโลว์ พวกเขาพบว่าเด็กที่สามารถต้านทานได้สำเร็จ 回到棉花糖实验，他们发现成功抵制棉花糖的孩子 Volviendo al estudio del malvavisco, encontraron que los niños que resistieron con éxito Zurück zur Marshmallow-Studie fanden sie heraus, dass Kinder, die erfolgreich widerstanden 마시멜로 연구로 돌아가서, 그들은 성공적으로 마시멜로를 참은 아이들이 Wracając do badania nad piankami marshmallow, odkryli, że dzieci, które skutecznie opierały się Возвращаясь к исследованию с зефиром, они обнаружили, что дети, которые успешно сопротивлялись Tagasi minnes Marshmallowi uuringusse, leidsid nad, et lapsed, kes suutsid edukalt vastu seista Voltando ao estudo do Marshmallow, eles descobriram que as crianças que resistiram com sucesso با بازگشت به مطالعه مارشمالو، آنها دریافتند که کودکانی که موفق به مقاومت در برابر Visszatérve a Pillecukor tanulmányhoz, azt találták, hogy azok a gyerekek, akik sikeresen ellenálltak Marshmallow çalışmasına geri dönecek olursak, başarılı bir şekilde marshmallow'a karşı koyan çocukların Marshmallow tədqiqatına qayıdanda, onlar müvəffəqiyyətlə marshmallowdan imtina edən uşaqların بالعودة إلى دراسة المارشميلو، وجدوا أن الأطفال الذين نجحوا في مقاومة マシュマロ実験に戻ると、成功裏にマシュマロを我慢した子供たちが Tornando allo studio del Marshmallow, hanno scoperto che i bambini che hanno resistito con successo En revenant à l'étude du Marshmallow, ils ont découvert que les enfants qui ont réussi à résister

the marshmallow were more successful later in life. bu|marshmallow|-dılar|daha|başarılı|daha sonra|-de|yaşam au|marshmallow|étaient|plus|réussis|plus tard|dans|la vie مارشمالو||بودند|بیشتر|موفق|بعد|در|زندگی bu|marshmallow|idilər|daha|müvəffəqiyyətli|sonra|-də|həyat o|marshmallow|eram|mais|bem-sucedidos|mais tarde|na|vida |зефиру|были|более|успешными|позже|в|жизни その|マシュマロ|だった|より|成功した|後に|〜に|人生 il|marshmallow|erano|più|di successo|più tardi|nella|vita المارشميلو|مارشميلو|كانوا|أكثر|نجاحًا|لاحقًا|في|الحياة ||były|bardziej|udane|później|w|życiu see|vahukomm|olid|rohkem|edukad|hiljem|elus| ||||成功||| a|marshmallow|voltak|több|sikeres|később|-ban|élet marshmallow đã thành công hơn sau này trong cuộc sống. marshmallow, byly později v životě úspěšnější. маршмеллоу, були більш успішними в подальшому житті. มาร์ชเมลโลว์นั้นประสบความสำเร็จมากขึ้นในชีวิตภายหลัง 在生活中更成功。 el malvavisco fueron más exitosos más adelante en la vida. dem Marshmallow später im Leben erfolgreicher waren. 나중에 인생에서 더 성공적이라는 것을 발견했습니다. piance marshmallow, odnosiły większe sukcesy w późniejszym życiu. зефиру, были более успешными в дальнейшем. marshmallowile, olid hiljem elus edukamad. ao marshmallow foram mais bem-sucedidas mais tarde na vida. مارشمالو شدند، در آینده موفق‌تر بودند. a pillecukornak, később sikeresebbek voltak az életben. hayatta daha başarılı olduklarını buldular. sonradan həyatda daha müvəffəqiyyətli olduqlarını aşkar etdilər. المارشميلو كانوا أكثر نجاحًا في وقت لاحق من الحياة. その後の人生でより成功していることがわかりました。 al marshmallow hanno avuto più successo in seguito nella vita. au marshmallow étaient plus réussis plus tard dans la vie.

They were more confident, more reliable, less likely to become obese and even got better onlar|-dılar|daha|kendine güvenen|daha|güvenilir|daha az|olası|-e|olmak|obez|ve|hatta|elde ettiler|daha iyi ils|étaient|plus|confiants|plus|fiables|moins|susceptibles|de|devenir|obèses|et|même|ont obtenu|meilleurs ||||||||||obesos|||| آنها|بودند|بیشتر|با اعتماد به نفس|بیشتر|قابل اعتماد|کمتر|احتمال|به|تبدیل شدن|چاق|و|حتی|به دست آوردند|بهتر ||||||||||비만|||| onlar|idilər|daha|inamlı|daha|etibarlı|daha az|ehtimal|-ə|olmaq|kök|və|hətta|əldə etdilər|daha yaxşı eles|eram|mais|confiantes|mais|confiáveis|menos|propensos|a|se tornar|obeso|e|até|conseguiram|melhores они|были|более|уверенными|более|надежными|менее|вероятными||становиться|ожиревшими|и|даже|получили|лучше 彼らは|だった|より|自信がある|より|信頼できる|より少ない|可能性がある|〜する|なる|肥満|そして|さらに|得た|より良い loro|erano|più|sicuri di sé|più|affidabili|meno|probabili|a|diventare|obesi|e|addirittura|ottennero|migliori |||zuversichtlich||zuverlässig|||||fett|||| هم|كانوا|أكثر|ثقة|أكثر|موثوقية|أقل|احتمالًا|ل|يصبحوا|بدينين|و|حتى|حصلوا|على أفضل one|były|bardziej|pewne siebie|bardziej|niezawodne|mniej|prawdopodobne|do|stawać się|otyłe|i|nawet|uzyskały|lepsze nemad|olid|rohkem|enesekindlad|rohkem|usaldusväärsed|vähem|tõenäoliselt|infinitiivimood|muutuma|rasvunud|ja|isegi|said|paremad ők|voltak|több|magabiztos|több|megbízható|kevésbé|valószínű|-ni|válni|elhízott|és|még|kaptak|jobb Họ tự tin hơn, đáng tin cậy hơn, ít có khả năng bị béo phì và thậm chí còn khỏe mạnh hơn Byly sebevědomější, spolehlivější, méně pravděpodobně se staly obézními a dokonce dosáhly lepších Вони були більш впевненими, надійними, менш схильними до ожиріння і навіть досягали кращих พวกเขามีความมั่นใจมากขึ้น เชื่อถือได้มากขึ้น มีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคอ้วน และยังมีผลการเรียนที่ดีขึ้น 他们更自信，更可靠，不太可能变得肥胖，甚至表现更好。 Eran más seguros, más confiables, menos propensos a volverse obesos e incluso obtuvieron mejores Sie waren selbstbewusster, zuverlässiger, weniger wahrscheinlich fettleibig zu werden und hatten sogar bessere 그들은 더 자신감이 있었고, 더 신뢰할 수 있었으며, 비만이 될 가능성이 적고 심지어 더 나은 성과를 얻었습니다. Były bardziej pewne siebie, bardziej niezawodne, mniej prawdopodobne, że staną się otyłe, a nawet osiągały lepsze Они были более уверенными, более надежными, менее склонными к ожирению и даже добивались лучших Nad olid enesekindlamad, usaldusväärsemad, vähem tõenäoliselt muutusid rasvunud ja isegi saavutasid paremaid Elas eram mais confiantes, mais confiáveis, menos propensas a se tornarem obesas e até tiveram um desempenho melhor آنها اعتماد به نفس بیشتری داشتند، قابل اعتمادتر بودند، کمتر احتمال داشت که چاق شوند و حتی بهتر عمل کردند. Magabiztosabbak voltak, megbízhatóbbak, kevésbé valószínű, hogy elhíznak, és még jobban teljesítettek is. Daha özgüvenliydiler, daha güvenilirlerdi, obez olma olasılıkları daha düşüktü ve hatta daha iyi Onlar daha inamlı, daha etibarlı, kökəlmə ehtimalı daha az olan və hətta daha yaxşı nəticələr əldə edən idilər. كانوا أكثر ثقة، وأكثر موثوقية، وأقل عرضة للسمنة وحتى حصلوا على نتائج أفضل 彼らはより自信があり、より信頼性が高く、肥満になる可能性が低く、さらにはより良い成績を収めました。 Erano più sicuri di sé, più affidabili, meno propensi a diventare obesi e hanno anche ottenuto risultati migliori. Ils étaient plus confiants, plus fiables, moins susceptibles de devenir obèses et avaient même de meilleures

But what how did the successful kids do it? 하지만|무엇을|어떻게|~했는가|그|성공한|아이들|했다|그것을 але|що|як|допоміжне дієслово|ті|успішні|діти|робили|це しかし|何|どのように|過去形の助動詞|その|成功した|子供たち|する|それ ale|co|jak|czas przeszły od 'do'|ci|udani|dzieci|robić|to pero|qué|cómo|hicieron|los|exitosos|niños|hicieron|eso اما|چه|چگونه|فعل کمکی گذشته|آن|موفق|بچه‌ها|انجام دادند|آن ale|co|jak|pomocné sloveso|ti|úspěšní|děti|dělali|to ma|cosa|come|hanno|i|di successo|ragazzi|fatto|ciò لكن|ماذا|كيف|فعل ماضٍ مساعد|الأطفال|الناجحون|الأطفال|فعل|ذلك aga|mis|kuidas|tegid|need|edukad|lapsed|tegema|seda 但是|什么|如何|助动词|那些|成功的|孩子们|做|这件事 แต่|อะไร|อย่างไร|ทำ|เด็กๆ|ที่ประสบความสำเร็จ|เด็กๆ|ทำ|มัน amma|nə|necə|-di|o|uğurlu|uşaqlar|etdilər|bunu но|что|как|вспомогательный глагол|успешные||дети|сделали|это ama|ne|nasıl|-di|o|başarılı|çocuklar|yaptılar|bunu mais|que|comment|ont|les|réussis|enfants|fait|ça mas|o que|como|verbo auxiliar passado|as|bem-sucedidas|crianças|fazem|isso aber|was|wie|haben|die|erfolgreichen|Kinder|getan|es de|mit|hogyan|segédige|a|sikeres|gyerekek|csinálták|azt Nhưng những đứa trẻ thành công đã làm điều đó như thế nào? Ale jak to ti úspěšní děti dokázali? Але як же успішні діти це зробили? แต่เด็กที่ประสบความสำเร็จทำได้อย่างไร? 但是成功的孩子们是怎么做到的呢？ ¿Pero cómo lo hicieron los niños exitosos? Aber wie haben es die erfolgreichen Kinder gemacht? 하지만 성공한 아이들은 어떻게 했을까? Ale jak to zrobili ci udani dzieci? Но как же успешные дети это сделали? Aga kuidas need edukad lapsed seda tegid? Mas como as crianças bem-sucedidas conseguiram isso? اما بچه‌های موفق چگونه این کار را انجام دادند؟ De hogyan csinálták ezt a sikeres gyerekek? Ama başarılı çocuklar bunu nasıl başardı? Amma uğurlu uşaqlar bunu necə etdilər? لكن كيف نجح الأطفال في ذلك؟ しかし、成功した子供たちはどうやってそれを成し遂げたのか？ Ma come hanno fatto i ragazzi di successo? Mais comment les enfants qui ont réussi ont-ils fait ?

Did they just grit their teeth and fearlessly stare the marshmallow down? |||clench tightly||||fearlessly|||| ~했는가|그들이|단지|이를 악물다|그들의|이|그리고|두려움 없이|응시하다|그|마시멜로|아래로 допоміжне дієслово|вони|просто|стиснули|свої|зуби|і|безстрашно|дивилися|на|зефір|вниз 過去形の助動詞|彼ら|ただ|歯を食いしばる|彼らの|歯|そして|恐れずに|見つめる|その|マシュマロ|下に czas przeszły od 'do'|oni|po prostu|zgrzytać|ich|zęby|i|bez lęku|patrzeć|na|piankę|w dół hicieron|ellos|solo|apretaron|sus|dientes|y|sin miedo|miraron|el|malvavisco|abajo فعل کمکی گذشته|آنها|فقط|دندان‌هایشان را به هم فشردند|آنها|دندان‌ها|و|بی‌باکانه|خیره شدند|آن|مارشمالو|به پایین pomocné sloveso|oni|jen|zaťali|své|zuby|a|nebojácně|zírat|ten|marshmallow|dolů hanno|loro|solo|digrignato|i loro|denti|e|senza paura|fissare|il|marshmallow|in faccia |||grit|||||||| فعل ماضٍ مساعد|هم|فقط|يطحن|أسنانهم|الأسنان|و|بلا خوف|يحدق|المارشميلو|المارشميلو|إلى الأسفل kas|nad|lihtsalt|kirusid|oma|hambad|ja|kartmatult|vaatasid|seda|vahukomm|alla 助动词|他们|只是|咬紧|他们的|牙齿|并且|无畏地|盯着|那个|棉花糖|向下 ทำไหม|พวกเขา|แค่|กัดฟัน|ฟันของพวกเขา|ฟัน|และ|อย่างไม่กลัว|จ้อง|มาร์ชเมลโลว์|มาร์ชเมลโลว์|ลง -dimi|onlar|sadəcə|sıxdılar|onların|dişlər|və|qorxusuz|baxdılar|o|zefir|aşağı вспомогательный глагол|они|просто|сжали|свои|зубы|и|бесстрашно|смотрели|на|зефир|вниз -di|onlar|sadece|dişlerini sıktılar|onların|dişler|ve|korkusuzca|baktılar|o|marshmallow|aşağı ont|ils|juste|serré|leurs|dents|et|sans peur|fixé|le|marshmallow|vers le bas verbo auxiliar passado|elas|apenas|gritaram|seus|dentes|e|destemidamente|encarar|o|marshmallow|para baixo haben|sie|einfach|zusammengebissen|ihre|Zähne|und|furchtlos|gestarrt|den|Marshmallow|an segédige|ők|csak|összeszorít|a|fogaik|és|félelem nélkül|bámul|a|pillecukor|le Có phải họ chỉ nghiến răng và không sợ hãi nhìn chằm chằm vào viên kẹo dẻo? Prostě se zakousli do zubů a nebojácně se dívali na marshmallow? Вони просто стиснули зуби і безстрашно дивилися на зефір? พวกเขาเพียงแค่กัดฟันและจ้องมองมาร์ชเมลโล่ด้วยความกล้าหรือ? 他们只是咬紧牙关，无畏地盯着棉花糖吗？ ¿Simplemente apretaron los dientes y miraron al malvavisco sin miedo? Haben sie einfach die Zähne zusammengebissen und dem Marshmallow furchtlos ins Gesicht gestarrt? 그들은 단순히 이를 악물고 두려움 없이 마시멜로를 응시했을까? Czy po prostu zgrzytali zębami i odważnie wpatrywali się w piankę? Они просто сжали зубы и бесстрашно смотрели на зефир? Kas nad lihtsalt hammustasid hambaid kokku ja julgesti vaatasid vahukommi otsa? Elas apenas apertaram os dentes e encararam o marshmallow sem medo? آیا فقط دندان‌هایشان را به هم فشردند و با شجاعت به مارشمالو خیره شدند؟ Csak összeszorították a fogaikat és bátran néztek a pillecukorra? Sadece dişlerini sıktılar ve korkusuzca marshmallow'a mı baktılar? Sadəcə dişlərini sıxıb, qorxusuzca marshmallowa baxdılar? هل كانوا فقط يعضون على أسنانهم وينظرون إلى المارشميلو بلا خوف؟ 彼らはただ歯を食いしばり、マシュマロを恐れずに見つめていただけなのか？ Hanno semplicemente serrato i denti e fissato il marshmallow senza paura? Ont-ils simplement serré les dents et fixé le marshmallow sans peur ?

As reported in one of the original studies investigating this, the successful kids “… covered come|riportato|in|uno|degli|gli|originali|studi|che investigavano|questo|i|di successo|bambini|coprirono と|報告された|の中で|一つの|の|その|元の|研究|調査している|これ|その|成功した|子供たち|覆った comme|rapporté|dans|une|des|les|originaux|études|investiguant|cela|les|réussis|enfants|couvraient |||||||||||||cubrieron Như đã báo cáo trong một trong những nghiên cứu ban đầu điều tra vấn đề này, những đứa trẻ thành công “… Jak bylo uvedeno v jedné z původních studií, které to zkoumaly, úspěšné děti „... zakrývaly Як повідомлялося в одному з оригінальних досліджень, що вивчали це, успішні діти "... закривали ตามที่รายงานในหนึ่งในการศึกษาต้นฉบับที่ตรวจสอบเรื่องนี้ เด็กที่ประสบความสำเร็จ "... ปิดตาด้วยมือของพวกเขา..." เพื่อไม่ให้เห็นมัน "พวกเขาพูดกับตัวเอง พวกเขาร้องเพลง ประดิษฐ์เกมด้วยมือและเท้าของพวกเขา..." 在一项原始研究中报告称，成功的孩子们“…用手遮住了眼睛…” Como se informó en uno de los estudios originales que investigaron esto, los niños exitosos "... cubrieron Wie in einer der ursprünglichen Studien berichtet, die dies untersuchten, haben die erfolgreichen Kinder „... ihre Augen mit ihren Händen bedeckt...“ damit sie es nicht sehen konnten, „sie sprachen mit sich selbst, sie 이와 관련된 원래 연구 중 하나에서 보고된 바에 따르면, 성공적인 아이들은 "... 손으로 눈을 가렸다..." 그래서 그것을 볼 수 없었고, "그들은 스스로 이야기하고, 노래하고, 손과 발로 게임을 발명했다..." Jak podano w jednym z oryginalnych badań dotyczących tego, udane dzieci „... zakryły Как сообщалось в одном из оригинальных исследований, посвященных этому, успешные дети "... закрывали Nagu on teatatud ühes algses uuringus, mis seda uuris, edukad lapsed „... kattisid Conforme relatado em um dos estudos originais que investigaram isso, as crianças bem-sucedidas "... cobriram طبق گزارش یکی از مطالعات اصلی که در این زمینه انجام شده است، بچه‌های موفق "... چشم‌هایشان را با دستانشان پوشاندند..." تا نتوانند آن را ببینند، "با خودشان صحبت کردند، آواز خواندند، بازی‌هایی با دستان و پاهایشان اختراع کردند..." Ahogy az egyik eredeti tanulmányban jelentették, a sikeres gyerekek „... eltakarják a szemüket a kezükkel..." így nem látták, "beszéltek magukhoz, énekeltek, játékokat találtak ki a kezükkel és lábaikkal..." Bu konuyu araştıran orijinal çalışmalardan birinde bildirildiği gibi, başarılı çocuklar "... gözlerini elleriyle kapattılar..." böylece onu göremediler, "kendileriyle konuştular, şarkı söylediler, elleriyle ve ayaklarıyla oyunlar icat ettiler..." Bu mövzuda aparılan orijinal tədqiqatlardan birində bildirildiyi kimi, uğurlu uşaqlar "...gözlərini əlləri ilə örtdülər..." ki, onu görə bilməsinlər, "özləri ilə danışdılar, كما ورد في إحدى الدراسات الأصلية التي تحقق في هذا، الأطفال الناجحون "... غطوا このことを調査した元の研究の一つで報告されているように、成功した子供たちは「…目を手で覆った…」 Come riportato in uno degli studi originali che indagavano su questo, i bambini di successo "... coprivano Comme rapporté dans l'une des études originales enquêtant sur ce sujet, les enfants qui réussissaient "...cachaient

their eyes with their hands…" so they couldn't see it, " they talked to themselves, they le loro||||mani|||||||||| 彼らの|目|で|彼らの|手|だから|彼らは|できなかった|見る|それ|彼らは|話した|に|自分自身に|彼らは leurs|yeux|avec|leurs|mains|donc|ils|ne pouvaient pas|voir|ça|ils|parlaient|à|eux-mêmes|ils |||||||||||||a sí mismos| mắt của họ bằng tay của họ…” nên họ không thể nhìn thấy nó, “ họ tự nói chuyện với nhau, họ si oči rukama...“, aby to neviděly, „mluvily si samy pro sebe, zpívaly, vymýšlely hry s rukama a nohama...“ свої очі руками...", щоб не бачити його, "вони говорили самі з собою, вони พวกเขาทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อไม่ให้คิดถึงมาร์ชเมลโลว์และไม่พึ่งพา 这样他们就看不见了，“他们自言自语， sus ojos con sus manos..." para que no pudieran verlo, "hablaron consigo mismos, sangen, erfanden Spiele mit ihren Händen und Füßen...“ 그들은 마시멜로에 대한 생각을 떨쳐내기 위해 할 수 있는 모든 것을 했고, 의존하지 않았다. swoje oczy rękami...”, aby nie mogły tego zobaczyć, „rozmawiały ze sobą, глаза руками...", чтобы не видеть это, "они разговаривали с собой, они oma silmad kätega...", et nad ei näeks seda, "nad rääkisid endaga, nad os olhos com as mãos..." para que não pudessem ver, "elas conversavam consigo mesmas, elas آنها هر کاری که می‌توانستند انجام دادند تا ذهنشان را از مارشمالو دور کنند و به آن وابسته نشدند. Bármit megtettek, hogy eltereljék a figyelmüket a habcsókról, és nem támaszkodtak Onlar, marshmallow'u düşünmemek için yapabilecekleri her şeyi yaptılar ve buna güvenmediler. mahnı oxudular, əlləri və ayaqları ilə oyunlar icad etdilər..." عيونهم بأيديهم..." حتى لا يستطيعوا رؤيته، " كانوا يتحدثون إلى أنفسهم، كانوا ので、見えなくなり、「自分自身に話しかけたり、歌ったり、手や足でゲームを考え出した…」 i loro occhi con le mani..." così non potevano vederlo, "parlavano a se stessi, cantavano, inventavano giochi con le mani e i piedi..." leurs yeux avec leurs mains..." pour ne pas le voir, "ils se parlaient à eux-mêmes, ils

sang, invented games with their hands and feet…” şarkı söyledi||||||| chantaient|inventaient|jeux|avec|leurs|mains|et|pieds cantó|inventaron|||||| 歌った|発明した|ゲーム|で|彼らの|手|と|足 ||||la loro||e| đã hát, đã phát minh ra các trò chơi bằng tay và chân…” Dělaly cokoliv, co mohly, aby se odpoutaly od marshmallow a nespoléhaly se آنها هر کاری که می‌توانستند انجام دادند تا ذهنشان را از مارشمالو دور کنند و به آن تکیه نکردند. співали, вигадували ігри руками і ногами..." 唱歌，发明用手和脚玩的游戏…” cantaron, inventaron juegos con sus manos y pies..." Sie taten alles, was sie konnten, um sich von dem Marshmallow abzulenken und verließen sich nicht 그들은 마시멜로에 대한 생각을 떨쳐내기 위해 할 수 있는 모든 것을 했고, 의존하지 않았다. śpiewały, wymyślały gry rękami i nogami...” пели, изобретали игры руками и ногами..." laulsid, leiutasid mänge oma käte ja jalgadega..." cantavam, inventavam jogos com as mãos e os pés..." ... Onlar marshmallow-u düşünməmək üçün əllərindən gələni etdilər və buna etibar etmədilər. يغنون، يخترعون ألعابًا بأيديهم وأقدامهم..." 彼らはマシュマロのことを考えないようにできることは何でもやり、頼らなかった Facevano tutto ciò che potevano per distogliere la mente dal marshmallow e non si affidavano chantaient, inventaient des jeux avec leurs mains et leurs pieds..."

They did whatever they could to take their mind off the marshmallow and didn't rely 彼らは|した|何でも|彼らは|できた|ために|取る|彼らの|心|離す|その|マシュマロ|と|しなかった|頼る ils|faisaient|tout ce que|ils|pouvaient|pour|prendre|leur|esprit|de|le|guimauve|et|ne|comptaient ||lo que fuera|||||||||||| Họ đã làm bất cứ điều gì có thể để khiến tâm trí họ rời khỏi chiếc kẹo dẻo và không dựa vào 彼らはマシュマロのことを考えないようにできることは何でもし、 Facevano tutto ciò che potevano per distogliere la mente dal marshmallow e non si affidavano Вони робили все, що могли, щоб відволіктися від маршмеллоу і не покладалися 他们尽一切可能让自己不去想棉花糖，而不是依赖 Hicieron lo que pudieron para distraerse del malvavisco y no dependieron Robiły wszystko, co mogły, aby odciągnąć myśli od pianki i nie polegały Они делали все, что могли, чтобы отвлечься от зефира и не полагались Nad tegid kõike, mis võimalik, et marshmallow'ist eemale saada ja ei lootnud Elas faziam o que podiam para tirar a mente do marshmallow e não contavam لقد فعلوا كل ما في وسعهم ليشغلوا عقولهم عن المارشميلو ولم يعتمدوا Ils faisaient tout ce qu'ils pouvaient pour ne pas penser au marshmallow et ne comptaient pas

so much on brute willpower. |||brute| 그렇게|많이|~에|거친|의지력 так|багато|на|грубій|силі волі とても|多くの|に|粗野な|意志力 tak|dużo|na|brutalnej|sile woli tanto|mucho|en|bruto|fuerza de voluntad خیلی|زیاد|بر روی|خام|اراده tolik|moc|na|hrubé|vůli così|tanto|su|brutale|forza di volontà |||sức mạnh| جدا|كثير|على|غريزي|قوة الإرادة nii|palju|on|jõhker|tahtejõud 如此|多|关于|粗暴的|意志力 ดังนั้น|มาก|เกี่ยวกับ|ที่หยาบ|ความตั้งใจ bu qədər|çox|üzərində|vəhşi|iradə gücü так|много|на|грубой|силе воли o kadar|çok|üzerinde|kaba|irade gücü tellement|beaucoup|sur|brute|volonté tanto|muito|em|bruta|força de vontade so|viel|auf|brutale|Willenskraft annyira|sok|-on|brutális|akaraterő rất nhiều vào sức mạnh ý chí vũ phu. tolik na hrubé vůli. так багато на грубій силі волі. มากมายเกี่ยวกับความตั้งใจที่แข็งแกร่ง. 如此依赖于强大的意志力。 tanta fuerza de voluntad bruta. so viel auf brutale Willenskraft. 너무 많은 힘으로 의지력을 발휘하는 것. tak dużo na surowej sile woli. так много на грубой силе воли. nii palju toore tahtejõu peale. tanto na força de vontade bruta. اینقدر بر اراده‌ی خشن. annyira a brutális akaraterőre. bu kadar çok kaba irade gücü. çoxluqla sərt iradə. الكثير على الإرادة القوية. 非常に多くの力任せの意志力に依存しています。 così tanto sulla pura forza di volontà. tant sur la volonté brute.

Similarly, what's going to put fattening foods on your mind more - taking the route |||||肥胖|||||||| |qu'est-ce que||à||engraissement|||||||| |||||engordante|||||||| Tương tự như vậy, điều gì sẽ khiến bạn quan tâm nhiều hơn đến các món ăn béo - đi theo lộ trình Podobně, co vám více vnukne myšlenku na tučné jídlo - jít domů cestou, Аналогічно, що більше змусить вас думати про калорійні продукти - йти додому, проходячи повз смачну пекарню, чи вибрати інший маршрут додому? ในทำนองเดียวกัน อะไรที่จะทำให้คุณคิดถึงอาหารที่ทำให้อ้วนมากขึ้น - การเลือกเส้นทางกลับบ้านที่คุณเดินผ่านร้านเบเกอรี่ที่มีกลิ่นหอมอร่อย หรือการเลือกเส้นทางกลับบ้านที่แตกต่าง? 同样，什么会让你更想吃高热量的食物 - 是走过那家散发美味香气的面包店的回家路，还是走另一条回家的路？ De manera similar, ¿qué va a poner más alimentos engordantes en tu mente - tomar la ruta Ähnlich, was wird fettreiche Lebensmittel mehr in deinen Kopf bringen - den Weg nach Hause nehmen, 마찬가지로, 당신의 마음에 살찌는 음식을 더 많이 떠오르게 할 것은 무엇일까요 - 맛있는 냄새가 나는 제과점을 지나가는 길로 집에 가는 것인가, 아니면 다른 길로 집에 가는 것인가? Podobnie, co bardziej nasunie ci na myśl tuczące jedzenie - pójście drogą Аналогично, что больше заставит вас думать о калорийной пище - идти домой мимо вкусно пахнущей пекарни или выбрать другой путь домой? Sarnaselt, mis paneb rasvaseid toite rohkem mõtlema - kas minna koju teed pidi, Da mesma forma, o que vai colocar alimentos engordativos na sua mente mais - seguir o caminho به همین ترتیب، چه چیزی بیشتر شما را به فکر غذاهای چاق‌کننده می‌اندازد - رفتن به خانه از مسیری که از نانوایی خوش‌بو عبور می‌کنید یا رفتن از مسیر دیگری به خانه؟ Hasonlóképpen, mi fogja jobban az elhízást okozó ételekre terelni a gondolataidat - az az út, Benzer şekilde, aklınıza yağlandırıcı yiyecekleri daha çok getirecek olan nedir - lezzetli kokulu fırının önünden geçtiğiniz bir yoldan mı evinize gitmek yoksa farklı bir yoldan mı? Eynilə, hansı yol sizi daha çox yağlı qidaları düşünməyə vadar edəcək - ləzzətli qoxulu çörəkxananın yanından keçərək evə getmək, yoxsa evə fərqli bir yoldan getmək? وبالمثل، ما الذي سيجعل الأطعمة الدهنية تتبادر إلى ذهنك أكثر - اتخاذ الطريق 同様に、あなたの心に脂肪を増やす食べ物を思い浮かべさせるのはどちらでしょうか - 美味しそうな匂いのベーカリーの前を通る帰り道を選ぶことか、それとも別の帰り道を選ぶことか？ Allo stesso modo, cosa metterà più cibi ingrassanti nella tua mente - prendere il percorso De même, qu'est-ce qui va mettre des aliments gras dans votre esprit davantage - prendre le chemin

home where you walk past the delicious smelling bakery or taking a different route home? ||||||délicieuse|qui sent||||||| nhà nơi bạn đi ngang qua tiệm bánh thơm ngon hay đi một con đường khác về nhà? kde projdete kolem lahodně vonící pekárny, nebo zvolit jinou cestu domů? Що змусить алкоголіка більше думати про алкоголь? อะไรที่จะทำให้คนที่ดื่มแอลกอฮอล์คิดถึงแอลกอฮอล์มากขึ้น? 什么会让一个酗酒者更想喝酒？ a casa donde pasas por la panadería de olor delicioso o tomar una ruta diferente a casa? wo du an der köstlich riechenden Bäckerei vorbeigehst oder einen anderen Weg nach Hause nehmen? 무엇이 술꾼으로 하여금 술에 대해 더 많이 생각하게 만들까요? do domu, gdzie przechodzisz obok piekarni o kuszącym zapachu, czy wybranie innej drogi do domu? Что заставит алкоголика больше думать об алкоголе? kus kõnnid mööda maitsva lõhnaga pagaripoest või valida teine tee koju? para casa onde você passa pela padaria com cheiro delicioso ou seguir um caminho diferente para casa? چه چیزی باعث می‌شود یک فرد الکلی بیشتر به الکل فکر کند؟ amerre hazafelé sétálsz a finom illatú pékség mellett, vagy egy másik út hazafelé? Alkoliklerin alkol hakkında daha çok düşünmesini sağlayan nedir? Alkoqol alıcısını daha çox alkoqol haqqında düşünməyə vadar edən nədir? إلى المنزل حيث تمر بجوار المخبز الذي تفوح منه رائحة لذيذة أو اتخاذ طريق مختلف إلى المنزل؟ アルコール依存症の人がアルコールについて考えることが多くなるのはどちらでしょうか？ di casa dove passi davanti alla panetteria dal profumo delizioso o prendere un percorso diverso per tornare a casa? de la maison où vous passez devant la boulangerie à l'odeur délicieuse ou prendre un autre chemin pour rentrer chez vous ?

What's going to have an alcoholic thinking about alcohol more? Điều gì sẽ khiến một người nghiện rượu nghĩ về rượu nhiều hơn? Что заставит алкоголика больше думать об алкоголе? アルコール依存症者がアルコールについて考えることが多くなるのはどちらですか？ Co přiměje alkoholika více přemýšlet o alkoholu? ¿Qué hará que un alcohólico piense más en el alcohol? Was wird einen Alkoholiker mehr an Alkohol denken lassen? Co sprawi, że alkoholik będzie myślał o alkoholu bardziej? Mis paneb alkohooliku rohkem alkoholi mõtlema? O que vai fazer um alcoólatra pensar mais em álcool? Mi fogja jobban az alkoholfogyasztót az alkoholra gondolni késztetni? ما الذي سيجعل المدمن على الكحول يفكر في الكحول أكثر؟ Cosa farà pensare di più a un alcolista riguardo all'alcol? Qu'est-ce qui va faire qu'un alcoolique pense davantage à l'alcool ?

Booking a hotel with a stocked mini fridge or booking one without? 예약하기|하나의|호텔|있는|하나의|채워진|미니|냉장고|또는|예약하기|하나의|없는 бронювання|одного|готелю|з|одним|заповненим|міні|холодильником|або|бронювання|одного|без ホテルを予約する|一つの|ホテル|〜がある|一つの|補充された|ミニ|冷蔵庫|それとも|予約する|一つの|〜がない rezerwowanie|||||zaopatrzonym|mini|lodówką|lub|rezerwowanie|jednego|bez Reservando|un|hotel|con|un|abastecido|mini|refrigerador|o|reservando|uno|sin رزرو کردن|یک|هتل|با|یک|پر|مینی|یخچال|یا|رزرو کردن|یکی|بدون rezervace|a|hotel|s|a|zásobeným|mini|ledničkou|nebo|rezervace|jeden|bez prenotare|un|hotel|con|un|fornito|mini|frigorifero|o|prenotare|uno|senza حجز|فندق|فندق|مع|ثلاجة|مليئة|صغيرة|ثلاجة|أو|حجز|واحد|بدون broneerimine|üks|hotell|koos|ühe|varustatud|mini|külmik|või|broneerimine|üks|ilma 预订|一个|酒店|带有|一个|装满的|小型|冰箱|或者|预订|一个|没有 การจอง|ห้อง|โรงแรม|ที่มี|ตู้เย็น|เต็ม|ขนาดเล็ก|ตู้เย็น|หรือ|การจอง|ห้อง|ที่ไม่มี rezervasiya|bir|otel|ilə|bir|dolu|mini|soyuducu|ya|rezervasiya|bir|olmadan бронирование|одного|отеля|с|мини|заполненным|мини|холодильником|или|бронирование|одного|без rezervasyon yapmak|bir|otel|ile|bir|dolu|mini|buzdolabı|veya|rezervasyon yapmak|bir|olmadan réserver|un|hôtel|avec|un|rempli|mini|réfrigérateur|ou|réserver|un|sans reservar|um|hotel|com|um|abastecido|mini|geladeira|ou|reservar|um|sem buchen|ein|Hotel|mit|einem|gefüllten|Mini|Kühlschrank|oder|buchen|eines|ohne foglalás|egy|szálloda|-val|egy|tele|mini|hűtő|vagy|foglalás|egy|-nélkül Đặt phòng khách sạn có sẵn tủ lạnh mini hay đặt phòng không có? Rezervovat hotel s plněním minibarem nebo rezervovat bez něj? Забронювати готель з наповненим міні-баром чи без? การจองโรงแรมที่มีตู้เย็นขนาดเล็กที่มีของเต็มหรือจองโรงแรมที่ไม่มี? 预订一个有迷你冰箱的酒店还是一个没有的酒店？ ¿Reservar un hotel con un mini bar abastecido o reservar uno sin? Ein Hotel mit einem gefüllten Mini-Kühlschrank buchen oder eines ohne? 미니 냉장고가 구비된 호텔을 예약할까요, 아니면 없는 호텔을 예약할까요? Rezerwacja hotelu z pełną lodówką mini czy rezerwacja bez? Забронировать отель с мини-баром или без? Kas broneerida hotell, kus on varustatud mini külmkapp, või broneerida hotell, kus seda ei ole? Reservar um hotel com um mini bar abastecido ou reservar um sem? رزرو هتلی با یخچال مینی پر یا رزرو هتلی بدون آن؟ Szálloda foglalása egy jól felszerelt minibárral vagy anélkül? Mini buzdolabı olan bir otel mi yoksa olmayan bir otel mi rezervasyon yapmalıyım? Mini soyuducu ilə təchiz olunmuş otel rezervasiya etmək, yoxsa təchiz olunmamış birini rezervasiya etmək? حجز فندق مع ثلاجة صغيرة مجهزة أو حجز واحد بدون؟ ミニ冷蔵庫が備え付けられたホテルを予約するのと、そうでないホテルを予約するのはどちらが良いですか？ Prenotare un hotel con un mini frigo rifornito o prenotarne uno senza? Réserver un hôtel avec un mini-frigo bien approvisionné ou en réserver un sans ?

In my last video I talked about how having so many choices of things to do all the time ~에서|나의|마지막|비디오|나는|이야기했다|~에 대해|어떻게|가지는 것|그렇게|많은|선택지|~의|것들|~할|하는 것|모든|그|시간 в|моєму|останньому|відео|я|говорив|про|як|наявність|так|багатьох|виборів|речей|справ|щоб|робити|весь|час| の中で|私の|最後の|動画|私は|話した|について|どのように|持つこと|とても|多くの|選択肢|の|物事|するための|すること|常に|その|時間 w|moim|ostatnim|filmie|ja|mówiłem|o|jak|posiadanie|tak|wielu|wyborów|rzeczy||do|robienia|cały|czas| en|mi|último|video|yo|hablé|sobre|cómo|tener|tantas|muchas|opciones|de|cosas|para|hacer|todo|el|tiempo در|ویدئوی|آخر|ویدئو|من|صحبت کردم|درباره|چطور|داشتن|اینقدر|زیاد|انتخاب ها|از|چیزها|برای|انجام دادن|تمام|زمان|زمان v|mém|posledním|videu|já|mluvil|o|jak|mít|tolik|mnoho|možností|o|věcech|k|dělání|všemi|těmi|časem nel|mio|ultimo|video|io|ho parlato|di|come|avere|così|tante|scelte|di|cose|da|fare|tutto|il|tempo في|فيديوي|الأخير||أنا|تحدثت|عن|كيف|وجود|الكثير|من|خيارات|من|أشياء|ل|فعل|طوال|الوقت|الوقت minu|minu|eelmises|videos|mina|rääkisin|sellest|kuidas|omamine|nii|palju|valikuid|asjade|tegemiseks|et|teha|kogu|aeg|ajal 在|我的|上一个|视频|我|谈论|关于|如何|拥有|如此|多|选择|的|事情|去|做|所有|的|时间 ใน|วิดีโอ|ล่าสุด||ฉัน|พูด|เกี่ยวกับ|อย่างไร|การมี|มาก|หลาย|ตัวเลือก|ของ|สิ่ง|ที่จะ|ทำ|ตลอด|เวลา| -də|mənim|son|video|mən|danışdım|haqqında|necə|sahib olmaq|bu qədər|çox|seçim|-in|şeylər|-mək|etmək|bütün|-i|zaman в|моем|последнем|видео|я|говорил|о|как|наличие|так|многих|выборов|о|вещей|чтобы|делать|все|время| -de|benim|son|video|ben|konuştum|hakkında|nasıl|sahip olmanın|çok|birçok|seçenek|-in|şeyler|-e|yapmak|her|zaman|zaman Dans|ma|dernière|vidéo|je|ai parlé|de|comment|avoir|tant|de|choix|de|choses|à|faire|tout|le|temps em|meu|último|vídeo|eu|falei|sobre|como|ter|tantas|muitas|escolhas|de|coisas|para|fazer|o|tempo| In|meinem|letzten|Video|ich|sprach|über|wie|haben|so|viele|Entscheidungen|über|Dinge|zu|tun|die|die|Zeit -ban|az én|legutolsó|videó|én|beszéltem|-ról|hogy|birtoklás|annyira|sok|választás|-ról|dolgok|-ni|csinálni|minden|az|idő Trong video cuối cùng của tôi, tôi đã nói về việc luôn có rất nhiều lựa chọn để làm Ve svém posledním videu jsem mluvil o tom, jak mít neustále tolik možností, co dělat, У своєму останньому відео я говорив про те, як наявність такої великої кількості варіантів справ, які можна робити постійно ในวิดีโอก่อนหน้าของฉัน ฉันได้พูดถึงว่าการมีตัวเลือกมากมายในการทำสิ่งต่าง ๆ ตลอดเวลา 在我上一个视频中，我谈到了总是有这么多选择会导致的情况 En mi último video hablé sobre cómo tener tantas opciones de cosas que hacer todo el tiempo In meinem letzten Video habe ich darüber gesprochen, wie die ständige Auswahl an Aktivitäten 내 마지막 영상에서는 항상 할 수 있는 선택지가 너무 많으면 W moim ostatnim filmie mówiłem o tym, jak posiadanie tak wielu opcji do wyboru przez cały czas В моем последнем видео я говорил о том, как наличие множества вариантов действий все время Oma viimases videos rääkisin sellest, kuidas pidev valikute rohkus asjade tegemiseks No meu último vídeo, falei sobre como ter tantas opções de coisas para fazer o tempo todo در ویدیوی آخرم درباره این صحبت کردم که داشتن این همه انتخاب برای کارها در تمام زمان‌ها Az utolsó videómban arról beszéltem, hogy a folyamatosan rendelkezésre álló sok választási lehetőség Son videomda her zaman bu kadar çok seçenek olmasının nasıl sürekli bir kararsızlık veya belirsizlik hissi yaratabileceğinden bahsettim. Son videomda hər zaman bu qədər seçimlərin olması ilə bağlı danışdım. في الفيديو الأخير لي، تحدثت عن كيف أن وجود العديد من الخيارات للقيام بها طوال الوقت 前回の動画では、常に選択肢がたくさんあることがどう影響するかについて話しました。 Nel mio ultimo video ho parlato di come avere così tante scelte di cose da fare tutto il tempo Dans ma dernière vidéo, j'ai parlé de la façon dont avoir tant de choix de choses à faire tout le temps

can cause a persistent feeling of indecision or uncertainty: Should I do my work or play ||||||indecision||||||||| ~할 수 있다|초래하다|하나의|지속적인|느낌|~의|결정하지 못함|또는|불확실성|~해야 할까|나는|하다|나의|일|또는|놀다 може|викликати|відчуття|постійне|відчуття|невизначеності|невизначеності|або|невпевненості|чи слід|мені|робити|свою|роботу|або|грати できる|引き起こす|一つの|持続的な|感じ|の|決断できなさ|または|不確実性|すべきか|私は|する|私の|仕事|それとも|遊ぶ może|powodować|uczucie|uporczywe|uczucie|o|niezdecydowaniu|lub|niepewności|powinienem|ja|robić|moją|pracę|lub|grać puede|causar|un|persistente|sentimiento|de|indecisión|o|incertidumbre|debería|yo|hacer|mi|trabajo|o|jugar می تواند|باعث شود|یک|مداوم|احساس|از|تردید|یا|عدم قطعیت|باید|من|انجام دهم|کارم|کار|یا|بازی کنم může|způsobit|pocit|přetrvávající|pocit|z|nerozhodnost|nebo|nejistota|měl bych|já|dělat|svou|práci|nebo|hrát può|causare|una|persistente|sensazione|di|indecisione|o|incertezza|dovrei|io|fare|il mio|lavoro|o|giocare يمكن أن|يسبب|شعور|مستمر|شعور|من|تردد|أو|عدم يقين||||||| võib|põhjustada|püsiva|püsiva|tunde|indektsioonist|kõhklus|või|ebakindlus|kas peaksin|mina|tegema|oma|tööd|või|mängima 可以|造成|一个|持续的|感觉|的|犹豫|或者|不确定性|应该|我|做|我的|工作|或者|玩 สามารถ|ทำให้เกิด|ความรู้สึก|ที่คงอยู่|ความรู้สึก|ของ|ความไม่แน่ใจ|หรือ|ความไม่แน่นอน|ควร|ฉัน|ทำ|งาน|งาน|หรือ|เล่น bilər|səbəb olmaq|bir|davamlı|hiss|-in|qərarsızlıq|ya|qeyri-müəyyənlik||||||| может|вызывать|чувство|постоянное|чувство|о|нерешительности|или|неопределенности|должен ли|я|делать|свою|работу|или|играть -ebilir|neden olmak|bir|sürekli|his|-in|kararsızlık|veya|belirsizlik|-meli miyim|ben|yapmak|benim|iş|veya|oynamak peut|causer|un|persistant|sentiment|de|indécision|ou|incertitude|devrais-je|je|faire|mon|travail|ou|jouer pode|causar|um|persistente|sentimento|de|indecisão|ou|incerteza|Deveria|eu|fazer|meu|trabalho|ou|jogar kann|verursachen|ein|anhaltendes|Gefühl|von|Unentschlossenheit|oder|Unsicherheit|Soll ich|ich|tun|meine|Arbeit|oder|spielen |||tartós|||határozatlanság|vagy|bizonytalanságot|kellene|én|csinálni|az én||| có thể gây ra cảm giác do dự hoặc không chắc chắn dai dẳng: Tôi nên làm việc hay chơi může způsobit trvalý pocit nerozhodnosti nebo nejistoty: Měl bych dělat svou práci nebo hrát може викликати постійне відчуття невизначеності або сумніву: Чи варто мені працювати чи грати สามารถทำให้เกิดความรู้สึกไม่แน่ใจหรือไม่แน่นอนอย่างต่อเนื่อง: ฉันควรทำงานหรือเล่น 持续的犹豫或不确定感：我应该工作还是玩 puede causar una sensación persistente de indecisión o incertidumbre: ¿Debería hacer mi trabajo o jugar ein anhaltendes Gefühl von Unentschlossenheit oder Unsicherheit hervorrufen kann: Soll ich meine Arbeit machen oder spielen 지속적인 결정 장애나 불확실한 기분을 초래할 수 있다고 이야기했습니다: 일을 할까요, 아니면 może powodować uporczywe uczucie niezdecydowania lub niepewności: Czy powinienem pracować, czy grać может вызывать постоянное чувство нерешительности или неопределенности: Должен ли я работать или играть võib tekitada püsiva ebamugavustunde või ebakindluse: Kas peaksin tegema oma tööd või mängima pode causar uma sensação persistente de indecisão ou incerteza: Devo fazer meu trabalho ou jogar می‌تواند احساس مداوم تردید یا عدم قطعیت ایجاد کند: آیا باید کارم را انجام دهم یا بازی کنم؟ állandó döntésképtelenséget vagy bizonytalanságot okozhat: Dolgozzak vagy játsszak Çalışmalı mıyım yoksa oyun mu oynamalıyım? Bu, davamlı bir qərarsızlıq və ya qeyri-müəyyənlik hissi yarada bilər: İşimi görməliyəm, yoxsa يمكن أن يسبب شعورًا مستمرًا بعدم القدرة على اتخاذ القرار أو عدم اليقين: هل يجب أن أعمل أم ألعب それは、決断できない、または不確実な気持ちを持続させる原因になります：仕事をするべきか、それとも può causare una persistente sensazione di indecisione o incertezza: Dovrei lavorare o giocare peut provoquer un sentiment persistant d'indécision ou d'incertitude : Devrais-je faire mon travail ou jouer

smash brothers, should I work out or watch Netflix or do my taxes? smash|brothers|dovrei|io|lavorare|allenarmi|o|guardare|Netflix|o|fare|le mie|tasse smash|brothers|devrais|je|travailler|à l'extérieur|ou|regarder|Netflix|ou|faire|mes|impôts anh em ơi, tôi nên tập thể dục hay xem Netflix hay nộp thuế? Smash Brothers, měl bych cvičit nebo sledovat Netflix nebo dělat své daně? в Smash Brothers, чи варто мені займатися спортом, дивитися Netflix чи заповнювати податкову декларацію? Smash Brothers, ฉันควรออกกำลังกายหรือดู Netflix หรือทำภาษีของฉัน? 超级粉碎兄弟，我应该锻炼还是看Netflix，或者做我的税？ Smash Brothers, debería hacer ejercicio o ver Netflix o hacer mis impuestos? Smash Brothers, soll ich trainieren oder Netflix schauen oder meine Steuern machen? 스매시 브라더스를 할까요, 운동을 할까요, 넷플릭스를 볼까요, 아니면 세금을 낼까요? w Smash Brothers, czy powinienem ćwiczyć, czy oglądać Netflix, czy robić swoje podatki? в Super Smash Bros, должен ли я заниматься спортом или смотреть Netflix или делать свои налоги? Smash Brothers, kas peaksin trenni tegema või Netflixi vaatama või oma makse tegema? Smash Brothers, devo malhar ou assistir Netflix ou fazer meus impostos? بازی اسمش برادران را، آیا باید ورزش کنم یا نتفلیکس تماشا کنم یا مالیات‌هایم را انجام دهم؟ Smash Brothers-szel, eddzek vagy nézzek Netflixet, vagy csináljam meg az adómat? Spor mu yapmalıyım yoksa Netflix mi izlemeliyim yoksa vergilerimi mi yapmalıyım? Smash Brothers oynayıb, idman etməliyəm, yoxsa Netflix izləməliyəm, ya da vergilərimi etməliyəm? سماش براذرز، هل يجب أن أمارس الرياضة أم أشاهد نتفليكس أم أعمل على ضرائبي؟ スマッシュブラザーズをするべきか、運動するべきか、Netflixを見るべきか、税金を申告するべきか？ a Smash Brothers, dovrei allenarmi o guardare Netflix o fare le mie tasse? à Smash Brothers, devrais-je faire de l'exercice ou regarder Netflix ou faire mes impôts ?

Taxes costs a lot of time and boring decision making but rewards me no more worries of huge 세금|비용이 든다|많은|많은|의|시간|그리고|지루한|결정|내리기|하지만|보상하다|나에게|더 이상|더|걱정|의|큰 податки|коштують|багато|багато|часу|часу|і|нудного|прийняття рішень|прийняття|але|винагороджують|мені|без|більше|турбот|про|великі 税金|費やす|多くの|たくさん|の|時間|と|退屈な|決定|すること|しかし|報酬を与える|私に|もう|それ以上の|心配|の|巨大な podatki|kosztują|dużo|czasu|o|||||||||||||ogromnych los impuestos|cuestan|un|mucho|de|tiempo|y|aburridas|decisiones|hacer|pero|recompensa|me|no|más|preocupaciones|de|enormes مالیات‌ها|هزینه می‌برند|یک|زیاد|از|زمان|و|خسته‌کننده|تصمیم|‌گیری|اما|پاداش می‌دهند|به من|هیچ|بیشتر|نگرانی‌ها|از|بزرگ daně|stojí|hodně|hodně|času||a|nudné|rozhodování|dělání|ale|odměňuje|mě|žádné|více|starosti|o|obrovské le tasse|costano|molto|tempo|di|||||||||||||enormi الضرائب|تكلف|الكثير|الكثير|من|الوقت|و|مملة|قرار|اتخاذ|لكن|تكافئ|لي|لا|المزيد|هموم|من|ضخمة maksud|maksavad|palju|palju|aega|aega|ja|igav|otsuste|tegemine|aga|premeerib|mind|mitte|enam|muresid|suurte|suurte 税收|花费|很多|多|的|时间|和|无聊的|决策|制作|但是|奖励|我|没有|更多|担忧|的|巨大的 ภาษี|ใช้เวลา|มาก|มาก|ของ|เวลา|และ|น่าเบื่อ|การตัดสินใจ|การทำ|แต่|ให้รางวัล|ฉัน|ไม่มี|อีก|ความกังวล|เกี่ยวกับ|ใหญ่ vergilər|xərcləyir|çox|çox|vaxt||və|darıxdırıcı|qərar|vermə|amma|mükafatlandırır|məni|heç|daha|narahatlıqlar|haqqında|böyük налоги|стоят|много|много|времени|времени|и|скучного|принятия решений|принятия решений|но|вознаграждает|меня|без|больше|забот|о|огромных vergiler|maliyeti|çok|fazla|zaman||ve|sıkıcı|karar|verme|ama|ödüllendirir|beni|hiç|daha fazla|endişeler|hakkında|büyük les impôts|coûtent|beaucoup de||de|||||||||||||énormes impostos|custam|muito|tempo|de|tempo|e|entediante|decisão|tomada|mas|recompensa|me|não|mais|preocupações|de|enormes Steuern|kosten|viel|viel|an|Zeit|und|langweilige|Entscheidungen|treffen|aber|belohnt|mich|keine|mehr|Sorgen|über|hohe adók|kerülnek|sok|sok|-ba|idő|és|unalmas|döntés|hozatal|de|jutalmaz|engem|nem|több|aggodalom|-ról|hatalmas Thuế tiêu tốn rất nhiều thời gian và ra quyết định nhàm chán nhưng phần thưởng cho tôi không còn phải lo lắng về số tiền khổng lồ Daně stojí hodně času a nudného rozhodování, ale odměňují mě tím, že se nemusím obávat obrovských Податки забирають багато часу і нудного прийняття рішень, але не приносять мені більше турбот про величезні ภาษีใช้เวลามากและการตัดสินใจที่น่าเบื่อ แต่ให้รางวัลฉันไม่มีความกังวลเกี่ยวกับค่าปรับที่สูงมาก 税收花费了很多时间和无聊的决策，但让我不再担心巨额罚款。 Los impuestos cuestan mucho tiempo y decisiones aburridas, pero me recompensan con la ausencia de preocupaciones por enormes Steuern kosten viel Zeit und langweilige Entscheidungen, belohnen mich aber mit keinen weiteren Sorgen über hohe 세금은 많은 시간과 지루한 의사결정을 요구하지만, 큰 벌금에 대한 걱정을 덜어줍니다. Podatki kosztują dużo czasu i nudnych decyzji, ale nagradzają mnie brakiem zmartwień o ogromne Налоги требуют много времени и скучного принятия решений, но освобождают меня от больших Maksud maksavad palju aega ja igavaid otsuseid, kuid ei too mulle enam suuri muresid. Os impostos custam muito tempo e decisões entediantes, mas me recompensam com menos preocupações com multas enormes. مالیات زمان زیادی را می‌گیرد و تصمیم‌گیری‌های خسته‌کننده‌ای دارد اما دیگر نگرانی از جریمه‌های بزرگ به من نمی‌دهد. Az adók sok időt és unalmas döntéshozatalt igényelnek, de nem okoznak több gondot a hatalmas Vergiler çok zaman alır ve sıkıcı kararlar gerektirir ama bana büyük cezalardan daha fazla endişe vermez. Vergilər çox vaxt və darıxdırıcı qərar verməyi tələb edir, amma mənə böyük cərimələr barədə daha az narahatlıq verir. الضرائب تكلف الكثير من الوقت وصنع القرارات المملة لكنها تكافئني بعدم القلق بشأن الغرامات الكبيرة. 税金は多くの時間と退屈な意思決定を必要としますが、私に大きな罰金の心配をもたらしません。 Le tasse costano molto tempo e decisioni noiose ma non mi ricompensano più con enormi Les impôts coûtent beaucoup de temps et des décisions ennuyeuses mais ne me récompensent plus de soucis de grosses

fines. fines 벌금 штрафи 罰金 kar multas جریمه‌ها pokuty multe غرامات trahvid 罚款 โทษ cərimələr штрафы cezalar amendes multas Strafen bírságok tiền phạt. pokut. штрафи. ค่าปรับ 罚款。 multas. Geldstrafen. 벌금. grzywny. штрафов. trahvide osas. Multas. جریمه‌ها. bírságok miatt. Cezalar. Cərimələr. الغرامات. 罰金。 multe. amendes.

From your brain's perspective, the action that provides the most reward for the cost |||perspective|||||||||| ~의|너의|뇌의|관점에서|그|행동이|~하는|제공하는|가장|많은|보상을|~에 대한|그|비용은 з|твого|мозку|перспективи|дії|дія|яка|забезпечує|найбільшу|найбільшу|винагороду|за|витрати|витрати あなたの|あなたの|脳の|視点から|その|行動|それが|提供する|その|最も|報酬|に対して|その|コスト z|twojej|mózgu|perspektywy|ta|akcja|która|zapewnia|największą|największą|nagrodę|za|koszt| de|tu|cerebro|perspectiva|la|acción|que|proporciona|el|más|recompensa|por|el|costo از|مغزت|مغز|دیدگاه|عمل|عمل|که|فراهم می‌کند|بیشترین|بیشترین|پاداش|برای|هزینه|هزینه z|tvého|mozku|perspektivy|ta|akce|která|poskytuje|nejvíc|nejvíc|odměny|za|náklady|náklady dal|tuo|cervello|prospettiva|l'|azione|che|fornisce|la|maggiore|ricompensa|per|il|costo من|دماغك|الدماغ|منظور|الفعل|العمل|الذي|يوفر|المكافأة|الأكثر|مكافأة|مقابل|التكلفة|تكلفة teie|aju|perspektiivist|vaatenurgast|see|tegevus|mis|pakub|kõige|rohkem|tasu|eest|kulu|hinna 从|你的|大脑的|角度|这个|行动|那个|提供|最大的|最多|奖励|对于|成本| จาก|สมองของคุณ|สมองของ|มุมมอง|การ|กระทำ|ที่|ให้|รางวัล|มากที่สุด|รางวัล|สำหรับ|ค่าใช้จ่าย|ค่าใช้จ่าย -dan|sənin|beynin|perspektivindən|bu|hərəkət|ki|təmin edir|ən|çox|mükafat|üçün|bu|xərc из|твоего|мозга|перспективы|то|действие|которое|предоставляет|наибольшую|наибольшую|награду|за|стоимость|стоимость -den|senin|beynin|perspektifinden|en|eylem|ki|sağlar|en|en|ödül|için|en|maliyet de|votre|cerveau|perspective|l'|action|qui|fournit|la|plus|récompense|pour|le|coût de|seu|cérebro|perspectiva|a|ação|que|fornece|a|mais|recompensa|para|o|custo von|deinem|Gehirns|Perspektive|die|Handlung|die|bietet|die|meisten|Belohnung|für|die|Kosten -ból|a te|agyad|perspektívájából|az|akció|ami|nyújt|a|legnagyobb|jutalom|-ért|a|költség Từ quan điểm của bộ não của bạn, hành động mang lại phần thưởng nhiều nhất cho chi phí Z pohledu vašeho mozku není akce, která poskytuje nejvíce odměny za náklady, З точки зору вашого мозку, дія, яка забезпечує найбільшу винагороду за витрати จากมุมมองของสมองคุณ การกระทำที่ให้รางวัลมากที่สุดสำหรับค่าใช้จ่าย 从你大脑的角度来看，提供最大回报的行动并不明确。 Desde la perspectiva de tu cerebro, la acción que proporciona la mayor recompensa por el costo Aus der Perspektive deines Gehirns ist die Handlung, die die größte Belohnung für die Kosten bietet, 당신의 뇌의 관점에서, 비용에 대한 가장 큰 보상을 제공하는 행동은 Z perspektywy twojego mózgu, działanie, które przynosi największą nagrodę za koszt С точки зрения вашего мозга, действие, которое приносит наибольшую награду за затраты Teie aju vaatenurgast on tegevus, mis pakub kõige rohkem tasu kulude eest Do ponto de vista do seu cérebro, a ação que proporciona a maior recompensa pelo custo از دیدگاه مغز شما، عملی که بیشترین پاداش را برای هزینه فراهم می‌کند Az agyad szempontjából a legnagyobb jutalmat adó cselekvés, a költséghez viszonyítva Beynin bakış açısından, maliyete en fazla ödül sağlayan eylem Beynin baxış bucağından, xərclərə görə ən çox mükafat verən hərəkət من منظور دماغك، فإن الفعل الذي يوفر أكبر مكافأة مقابل التكلفة あなたの脳の視点から見ると、コストに対して最も報酬をもたらす行動は Dal punto di vista del tuo cervello, l'azione che fornisce la maggiore ricompensa per il costo Du point de vue de votre cerveau, l'action qui offre le plus de récompense pour le coût

And as I explained last time, this indecisiveness, this uncertainty can activate the brain in |||||||lack of certainty||||||| 그리고|~처럼|나는|설명했다|지난|때|이|우유부단함|이|불확실성|~할 수 있다|활성화하다|그|뇌를|~에서 і|як|я|пояснив|минулого|разу|ця|невизначеність|ця|невизначеність|може|активувати|мозок|мозок|у そして|のように|私は|説明した|前回の|時|この|優柔不断さ|この|不確実性|できる|活性化する|その|脳を|において i|jak|ja|wyjaśniłem|ostatni|raz|ta|niezdecydowanie|ta|niepewność|może|aktywować|mózg||w y|como|yo|expliqué|última|vez|esta|indecisión|esta|incertidumbre|puede|activar|el|cerebro|en و|همانطور که|من|توضیح دادم|آخرین|بار|این|تردید|این|عدم قطعیت|می‌تواند|فعال کند|مغز|مغز|در a|jak|já|vysvětlil|poslední|čas|tato|nerozhodnost|tato|nejistota|může|aktivovat|ten|mozek|v e|come|io|spiegato|scorso|volta|questa|indecisione|questa|incertezza|può|attivare|il|cervello|in و|كما|أنا|شرحت|الماضي|مرة|هذه|التردد|هذه|عدم اليقين|يمكن|تنشيط|الدماغ|الدماغ|في ja|nagu|mina|selgitasin|eelmisel|korral|see|kõhklus|see|ebakindlus|võib|aktiveerida|aju|aju|viisil 而且|当|我|解释过|上一次|时间|这个|犹豫不决|这个|不确定性|可以|激活|大脑||在 และ|ตามที่|ฉัน|อธิบาย|ครั้งที่แล้ว|เวลา|นี้|ความไม่แน่ใจ|นี้|ความไม่แน่นอน|สามารถ|กระตุ้น|สมอง|สมอง|ใน və|kimi|mən|izah etdim|son|dəfə|bu|qeyri-müəyyənlik|bu|qeyri-müəyyənlik|-ə bilər|aktivləşdirə|bu|beyin|-də и|как|я|объяснил|в прошлый|раз|это|нерешительность|эта|неопределенность|может|активировать|мозг|мозг|в ve|-dığı gibi|ben|açıkladım|son|sefer|bu|kararsızlık|bu|belirsizlik|-abilir|aktive etmek|-i|beyin|-de et|comme|je|expliqué|dernier|fois|cette|indécision|cette|incertitude|peut|activer|le|cerveau|dans e|como|eu|expliquei|última|vez|essa|indecisão|essa|incerteza|pode|ativar|o|cérebro|em und|wie|ich|erklärt habe|letzte|Mal|diese|Unentschlossenheit|diese|Unsicherheit|kann|aktivieren|das|Gehirn|in és|ahogy|én|elmagyaráztam|múlt|alkalom|ez|határozatlanság|ez|bizonytalanság|tud|aktiválni|az|agy|-ban Và như tôi đã giải thích lần trước, sự do dự này, sự không chắc chắn này có thể kích hoạt bộ não trong A jak jsem vysvětlil minule, tato nerozhodnost, tato nejistota může aktivovat mozek І, як я пояснив минулого разу, ця невизначеність, ця невпевненість може активувати мозок таким чином, และอย่างที่ฉันอธิบายเมื่อครั้งที่แล้ว ความไม่แน่นอนนี้ ความไม่แน่ใจนี้สามารถกระตุ้นสมองใน 正如我上次解释的，这种犹豫不决，这种不确定性会激活大脑， Y como expliqué la última vez, esta indecisión, esta incertidumbre puede activar el cerebro de Und wie ich beim letzten Mal erklärt habe, kann diese Unentschlossenheit, diese Unsicherheit das Gehirn aktivieren, 그리고 제가 지난번에 설명했듯이, 이러한 우유부단함, 이러한 불확실성은 뇌를 활성화시켜 I jak wyjaśniłem ostatnim razem, ta niepewność, ta niejednoznaczność może aktywować mózg w И как я объяснял в прошлый раз, эта нерешительность, эта неопределенность могут активировать мозг таким образом, Ja nagu ma eelmisel korral selgitasin, võib see kõhklus, see ebakindlus aktiveerida aju E como eu expliquei da última vez, essa indecisão, essa incerteza pode ativar o cérebro de و همانطور که دفعه قبل توضیح دادم، این عدم قطعیت، این عدم اطمینان می‌تواند مغز را فعال کند Ahogy legutóbb elmagyaráztam, ez a határozatlanság, ez a bizonytalanság aktiválhatja az agyat Ve geçen sefer açıkladığım gibi, bu kararsızlık, bu belirsizlik, beyni aktif hale getirebilir Və mən keçən dəfə izah etdiyim kimi, bu qərarsızlıq, bu qeyri-müəyyənlik beyni aktivləşdirə bilər وكما شرحت في المرة الماضية، فإن هذه التردد، وهذه الشكوك يمكن أن تنشط الدماغ في そして、前回説明したように、この優柔不断さ、この不確実性は脳を活性化させ、 E come ho spiegato l'ultima volta, questa indecisione, questa incertezza può attivare il cervello in Et comme je l'ai expliqué la dernière fois, cette indécision, cette incertitude peut activer le cerveau de

a way generates anxiety and lowers your ability to focus. une|manière|génère|anxiété|et|diminue|votre|capacité|à|se concentrer |||ansiedad|||||| ||yaradır|narahatlıq|və|azaldır|sənin|qabiliyyət|-ə|diqqət yetirmək 一つの|方法で|生み出す|不安を|そして|下げる|あなたの|能力を|すること|集中する un|modo|genera|ansia|e|abbassa|la tua|capacità|di|concentrazione طريقة|طريقة|يولد|القلق|و|يقلل|قدرتك|القدرة|على|التركيز một cách tạo ra sự lo lắng và làm giảm khả năng tập trung của bạn. způsobem, který vyvolává úzkost a snižuje vaši schopnost se soustředit. що викликає тривогу і знижує вашу здатність концентруватися. วิธีที่สร้างความวิตกกังวลและลดความสามารถในการมุ่งเน้นของคุณ. 以一种产生焦虑并降低你专注能力的方式。 una manera que genera ansiedad y disminuye tu capacidad de concentración. auf eine Weise, die Angst erzeugt und deine Fähigkeit, dich zu konzentrieren, verringert. 불안을 생성하고 집중력을 낮출 수 있습니다. sposób, który generuje lęk i obniża twoją zdolność do koncentracji. что это вызывает тревогу и снижает вашу способность сосредотачиваться. viisil, mis tekitab ärevust ja vähendab teie keskendumisvõimet. uma maneira que gera ansiedade e diminui sua capacidade de se concentrar. به گونه‌ای که اضطراب ایجاد کرده و توانایی شما برای تمرکز را کاهش می‌دهد. úgy, hogy szorongást generál és csökkenti a fókuszálási képességedet. ve kaygı yaratır, odaklanma yeteneğinizi düşürür. belə ki, narahatlıq yaradır və diqqətini cəmləmə qabiliyyətini azaldır. طريقة تولد القلق وتقلل من قدرتك على التركيز. 不安を生じさせ、集中力を低下させることがあります。 un modo che genera ansia e riduce la tua capacità di concentrazione. manière à générer de l'anxiété et à diminuer votre capacité de concentration.

So, at least for me, when I remove one of the choices by locking it in this box- it yani|-de|en az|için|bana|-dığında|ben|kaldırdığımda|bir|-den|seçimlerden|seçim|-erek|kilitleyerek|onu|||| donc|au|moins|pour|moi|quand|je|retire|un|des|choix|choix|en|verrouillant|ça|dans|cette|boîte|ça así|por|lo|para|mí|cuando|yo|quito|una|de|las|opciones|al|bloquearlo|eso|||| بنابراین|در|حداقل|برای|من|وقتی که|من|حذف می‌کنم|یکی|از|گزینه‌ها|انتخاب‌ها|با|قفل کردن|آن|در|این|جعبه|آن 그래서|에|최소한|나에게|나|~할 때|내가|제거하다|하나|의|그|선택지|~로|잠그는 것|그것|||| belə ki|-də|ən az|üçün|mənə|nə zaman|mən|çıxarıram|bir|-dən|-i|seçimləri|-araq|bağlayaraq|onu|||| então|pelo|menos|para|mim|quando|eu|removo|uma|das|as|escolhas|por|trancá-las|isso|||| так|по|крайней мере|для|меня|когда|я|убираю|один|из|выборов|выборов|путем|запирая|его|в|эту|коробку|это also|zumindest|am wenigsten|für|mich|wenn|ich|entferne|eine|der|die|Entscheidungen|indem|ich es einsperre|es|||| だから|に|少なくとも|にとって|私にとって|〜する時|私は|除く|一つの|の|その|選択肢を|〜することで|ロックする|それを|に|この|箱に|それは quindi|almeno|meno|per|me|quando|io|rimuovo|una|delle|le|scelte|da|bloccandola|essa|||| لذلك|في|الأقل|بالنسبة لـ|لي|عندما|أنا|أزيل|واحد|من|الخيارات|الخيارات|عن طريق|قفل|إياه|في|هذه|الصندوق|ذلك |||||||||||||закріплення||||| więc|przynajmniej|przynajmniej|dla|mnie|kiedy|ja|usuwam|jeden|z|tych|wyborów|przez|zamykanie|to|w|tym|pudełku|to nii|vähemalt|vähemalt|minu|jaoks|kui|ma|eemaldan|ühe|valiku|valiku|valikute|kaudu|lukustades|selle|sisse|see|kast|see tehát|legalább|legkevésbé|nekem|engem|amikor|én|eltávolítom|egyet|a|választások|lehetőségek|azzal|zárással|azt|||| Vì vậy, ít nhất là đối với tôi, khi tôi loại bỏ một trong các lựa chọn bằng cách khóa nó trong hộp này- nó Takže, alespoň pro mě, když odstraním jednu z možností tím, že ji uzamknu v této krabici - to Отже, принаймні для мене, коли я прибираю один з варіантів, закриваючи його в цій коробці - це ดังนั้น อย่างน้อยสำหรับฉัน เมื่อฉันลบหนึ่งในตัวเลือกโดยการล็อคมันในกล่องนี้ - มัน 所以，至少对我来说，当我通过把一个选择锁在这个盒子里时， Así que, al menos para mí, cuando elimino una de las opciones al bloquearla en esta caja, Also, zumindest für mich, wenn ich eine der Optionen durch das Einsperren in diese Box entferne - es 그래서, 적어도 저에게는, 이 상자에 하나의 선택지를 잠가버리면 - 그것이 Więc, przynajmniej dla mnie, kiedy usuwam jeden z wyborów, zamykając go w tym pudełku - to Итак, по крайней мере для меня, когда я убираю один из вариантов, запирая его в этой коробке - это Nii et, vähemalt minu jaoks, kui ma eemaldan ühe valiku, lukustades selle sellesse kasti - see Então, pelo menos para mim, quando eu removo uma das escolhas ao trancá-la nesta caixa - isso بنابراین، حداقل برای من، وقتی یکی از گزینه‌ها را با قفل کردن در این جعبه حذف می‌کنم، این Tehát, legalábbis számomra, amikor eltávolítok egy lehetőséget azzal, hogy bezárom ebbe a dobozba - ez Yani, en azından benim için, bu kutuda bir seçeneği kilitleyerek kaldırdığımda - bu Beləliklə, ən azı mənim üçün, bu qutuda bir seçimimi bağlayanda - bu, لذا، على الأقل بالنسبة لي، عندما أزيل أحد الخيارات عن طريق قفله في هذه الصندوق - فإنه だから、少なくとも私にとっては、このボックスに選択肢の一つをロックすることで、それが Quindi, almeno per me, quando rimuovo una delle scelte bloccandola in questa casella- si Donc, au moins pour moi, quand je retire l'un des choix en le verrouillant dans cette boîte - cela

focused. concentrato concentré soustředěný. зосереджений. . 专注。 enfocado. konzentriert. 집중하게 됩니다. skoncentrowany. сосредоточенным. fokusseeritud. focado. متمرکز هستم. koncentráltabb vagyok. odaklanmışım. diqqətli olur. تركيزاً. 集中できるように感じます。 concentrato. concentré.

I would have thought I would still want to play the game but just be annoyed that it's ben|-erdi|sahip|düşündüm|ben|-erdi|hala|istemek|-mek|oynamak|oyunu|oyun|ama|sadece|olmak|rahatsız|-dığı|olduğu je|conditionnel|aurais|pensé|je|conditionnel|encore|voudrais|de|jouer|le|jeu|mais|juste|être|agacé|que|ça |||||||||||||||molesto|| من|فعل کمکی برای بیان حالت شرطی|داشته باشم|فکر کرده‌ام|من|فعل کمکی برای بیان حالت شرطی|هنوز|می‌خواهم|به|بازی کردن|بازی|بازی|اما|فقط|هستم|ناراحت|که|آن mən|-ərdim|-mişdim|düşündüm|mən|-ərdim|hələ|istəmək|-mək|oynamaq|-i|oyunu|amma|sadəcə|olmaq|narahat|ki|o 私は|〜だろう|持っている|思った|私は|〜だろう|まだ|欲しい|〜すること|プレイする|その|ゲームを|しかし|ただ|〜である|イライラする|ということに| io|condizionale|avrei|pensato|io|condizionale|ancora|voglia|di|giocare|il|gioco|ma|solo|essere|infastidito|che|esso è أنا|سوف|أملك|اعتقدت|أنا|سوف|لا زلت|أريد|أن|ألعب|اللعبة|اللعبة|لكن|فقط|أكون|منزعج|أن|أنها én|-nék|lenne|gondoltam|én|-nék|még|akarni|-ni|játszani|a|játékot|de|csak|lenni|ideges|hogy|az Tôi đã nghĩ rằng mình vẫn muốn chơi trò chơi này nhưng thật khó chịu vì nó Myslel bych, že bych stále chtěl hrát hru, ale jen bych byl naštvaný, že je to Я б подумав, що все ще хочу грати в гру, але просто буду дратуватися, що це ฉันคิดว่าฉันยังคงอยากเล่นเกม แต่แค่รู้สึกหงุดหงิดว่ามันเป็น 我本以为我仍然想玩这个游戏，但只是会感到烦恼，因为它是 Habría pensado que aún querría jugar el juego, pero solo estaría molesto de que es Ich hätte gedacht, dass ich das Spiel trotzdem spielen möchte, aber einfach genervt wäre, dass es 저는 여전히 게임을 하고 싶을 것이라고 생각했지만, 단지 그것이 짜증날 것이라고 생각했습니다. Myślałem, że nadal będę chciał grać w grę, ale po prostu będę zirytowany, że to jest Я бы подумал, что все равно захочу играть в игру, но просто буду раздражен тем, что это Ma oleksin arvanud, et ma tahaksin ikka mängida, aga lihtsalt oleksin häiritud, et see on Eu teria pensado que ainda gostaria de jogar o jogo, mas apenas ficaria irritado que é فکر می‌کردم که هنوز می‌خواهم بازی کنم اما فقط از اینکه این Azt hittem, hogy még mindig szeretném játszani a játékot, de csak bosszankodnék, hogy ez Oyun oynamak isteyeceğimi düşünmüştüm ama sadece sinirlenmiş olurdum. Mən düşünərdim ki, hələ də oyunu oynamaq istəyərəm, amma sadəcə narahat olardım ki, bu كنت سأعتقد أنني سأظل أرغب في لعب اللعبة ولكن سأكون منزعجاً فقط من أنها 私はまだゲームをプレイしたいと思うだろうが、それがただイライラするだけだと思っていました。 Avrei pensato che avrei comunque voluto giocare, ma sarei stato solo infastidito dal fatto che è J'aurais pensé que je voudrais toujours jouer au jeu mais juste être agacé que c'est

stuck in the box, but oddly enough I just forget about it. |||||strangely|||||| 갇힌|~에|그|상자|하지만|이상하게|충분히|나는|그냥|잊다|~에 대해|그것을 застряг|в|коробці||але|дивно|достатньо|я|просто|забуваю|про|це はまっている|の中に|その|箱|しかし|奇妙に|十分に|私は|ただ|忘れる|について|それ utknąłem|w|w|pudełku|ale|dziwnie|wystarczająco|ja|po prostu|zapominam|o|tym atrapado|en|la|caja|pero|extrañamente|suficiente|yo|solo|olvido|sobre|eso گیر کرده|در|جعبه||اما|به طرز عجیبی|کافی|من|فقط|فراموش می‌کنم|درباره|آن uvízl|v|té|krabici|ale|podivně|dost|já|právě|zapomínám|na|to bloccato|nella|la|scatola|ma|stranamente|abbastanza|io|appena|dimentico|di|essa |||||thật kỳ lạ|||||| عالق|في|الصندوق||لكن|بشكل غريب|كافٍ|أنا|فقط|أنسى|عن|ذلك kinni jäänud|sees|see|kast|aga|kummaliselt|piisavalt|mina|lihtsalt|unustan|sellest| 被卡住|在|这个|箱子|但是|奇怪地|足够|我|只是|忘记|关于|它 ติดอยู่|ใน|กล่อง||แต่|แปลก|พอ|ฉัน|เพิ่ง|ลืม|เกี่ยวกับ|มัน ilişib|içində|o|qutu|amma|qəribə|kifayət qədər|mən|sadəcə|unuduram|haqqında|onu застрявший|в|коробке||но|странно|достаточно|я|просто|забываю|о|этом sıkışmış|içinde|kutunun|kutu|ama|garip bir şekilde|yeterince|ben|sadece|unuturum|hakkında|onu coincé|dans|la|boîte|mais|étrangement|assez|je|viens de|oublier|à propos de|ça preso|em|a|caixa|mas|estranhamente|suficiente|eu|apenas|esqueço|sobre|isso festgefahren|in|der|Box|aber|seltsamerweise|genug|ich|einfach|vergesse|darüber|es ragadt|-ban|a|doboz|de|furcsán|elég|én|éppen|elfelejtem|-ról|azt bị mắc kẹt trong hộp, nhưng thật kỳ lạ là tôi lại quên mất nó. uvíznutý v krabici, ale podivně na tom je, že na to prostě zapomenu. застряг у коробці, але дивно, що я просто забуваю про це. ติดอยู่ในกล่อง แต่แปลกมากที่ฉันแค่ลืมเกี่ยวกับมัน. 被困在盒子里，但奇怪的是我只是忘记了它。 atrapado en la caja, pero curiosamente simplemente me olvido de ello. In der Box festgefahren, aber seltsamerweise vergesse ich einfach darüber. 상자에 갇혀 있지만, 이상하게도 나는 그것을 잊어버립니다. utknięty w pudełku, ale dziwnie, że po prostu o tym zapominam. застрял в коробке, но, странным образом, я просто забываю об этом. kinni karbis, kuid kummalisel kombel unustan ma selle lihtsalt. preso na caixa, mas curiosamente eu simplesmente esqueço disso. در جعبه گیر کرده‌ام، اما به طرز عجیبی فقط فراموشش می‌کنم. beragadtam a dobozba, de furcsa módon egyszerűen elfelejtem. kutunun içinde sıkışmış, ama garip bir şekilde bunu unutuyorum. qutuda ilişib qalmışam, amma qəribədir ki, bunu unuduram. عالق في الصندوق، لكن من الغريب أنني أنسى ذلك. 箱の中に閉じ込められているが、奇妙なことにそれを忘れてしまう。 bloccato nella scatola, ma stranamente me ne dimentico. coincé dans la boîte, mais étrangement, j'oublie juste.

Another thing I've been using is this app for mac called Self Control. 또 다른|것|나는 ~해왔다|~해왔다|사용하고 있는|~이다|이|앱|~을 위한|맥|불리는|셀프|컨트롤 ще одна|річ|я вже|був|використовую|є|цей|додаток|для|mac|названий|Self|Control もう一つの|こと|私は～してきた|ずっと～している|使っている|である|この|アプリ|用の|マック|と呼ばれる|セルフ|コントロール kolejną|rzeczą|ja|byłem|używając|jest|ta|aplikacja|na|maca|nazywana|Samo|Kontrola otra|cosa|he|estado|usando|es|esta|aplicación|para|mac|llamada|auto|Control چیز دیگری|چیز|من داشته‌ام|بوده‌ام|استفاده می‌کنم|است|این|اپلیکیشن|برای|مک|به نام|کنترل|خود další|věc|jsem|byl|používající|je|tuto|aplikaci|pro|mac|nazvanou|Self|Control un'altra|cosa|io ho|stato|usando|è|questa|app|per|mac|chiamata|Self|Control شيء آخر|شيء|لقد|كنت|أستخدم|هو|هذا|التطبيق|ل|ماك|يسمى|التحكم|الذاتي teine|asi|ma olen|olnud|kasutamas|on|see|rakendus|jaoks|macile|nimega|Self|Control 另一个|东西|我已经|一直|在使用|是|这个|应用|为了|mac电脑|叫做|自我|控制 อีก|สิ่ง|ฉันได้|ได้|ใช้|คือ|แอพนี้|แอพ|สำหรับ|แมค|ชื่อว่า|ตัว|ควบคุม başqa|şey|mənim var|olmuşam|istifadə edirəm|dir|bu|tətbiq|üçün|mac|adlandırılan|öz|nəzarət еще одна|вещь|я|был|использую|это|это|приложение|для|mac|называемое|Само|Контроль başka|şey|ben -miş zaman|olmak|kullanıyor|-dir|bu|uygulama|için|mac|adlandırılan|kendim|Kontrol une autre|chose|j'ai|été|utilisant|est|cette|application|pour|mac|appelée|Self|Control outra|coisa|eu tenho|estado|usando|é|este|aplicativo|para|mac|chamado|Self|Control eine andere|Sache|ich habe|gewesen|benutze|ist|diese|App|für|Mac|genannt|Selbst|Kontrolle egy másik|dolog|én már|voltam|használva|van|ez|alkalmazás|-ra|mac-re|hívják|ön|kontroll Một thứ khác mà tôi đang sử dụng là ứng dụng dành cho mac này có tên là Tự kiểm soát. Další věc, kterou používám, je tato aplikace pro Mac s názvem Self Control. Ще одна річ, яку я використовую, - це додаток для Mac під назвою Self Control. อีกสิ่งหนึ่งที่ฉันใช้คือแอปสำหรับแมคชื่อ Self Control. 我一直在使用的另一个东西是这个名为Self Control的Mac应用。 Otra cosa que he estado usando es esta aplicación para mac llamada Self Control. Eine andere Sache, die ich benutze, ist diese App für Mac namens Self Control. 내가 사용하고 있는 또 다른 것은 Self Control이라는 맥용 앱입니다. Inną rzeczą, z której korzystam, jest ta aplikacja na Maca o nazwie Self Control. Еще одна вещь, которую я использую, это приложение для Mac под названием Self Control. Teine asi, mida olen kasutanud, on see rakendus Macile nimega Self Control. Outra coisa que tenho usado é este aplicativo para mac chamado Self Control. چیز دیگری که من استفاده می‌کنم، این اپلیکیشن برای مک به نام کنترل خود است. Egy másik dolog, amit használok, ez az alkalmazás Mac-re, amit Self Control-nak hívnak. Kullandığım bir diğer şey, Self Control adında bir Mac uygulaması. İstifadə etdiyim başqa bir şey Mac üçün Self Control adlı bu tətbiqdir. شيء آخر كنت أستخدمه هو هذا التطبيق للماك يسمى التحكم الذاتي. 私が使っているもう一つのものは、Self ControlというMac用のアプリです。 Un'altra cosa che ho usato è questa app per mac chiamata Self Control. Une autre chose que j'utilise est cette application pour Mac appelée Self Control.

You just add websites you don't want to be able to access to a list and then you can't 당신은|그냥|추가하다|웹사이트들|당신이|~하지 않는|원하다|~할|~할|할 수 있는|~에|접근하다|~에|하나의|목록|그리고|그러면|당신은|~할 수 없다 ти|просто|додаєш|вебсайти|які|не|хочеш|щоб|бути|здатним|до|отримати доступ|до|списку||і|тоді|ти|не можеш あなたは|ただ|追加する|ウェブサイト|あなたが|しない|欲しい|できる|なる|できる|に|アクセスする|に|一つの|リスト|そして|その後|あなたは|できない ty|po prostu|dodajesz|strony|które|nie|chcesz|aby|być|w stanie|do|uzyskać dostęp|do|listy||i|wtedy|ty|nie możesz tú|solo|agregas|sitios|que|no|quieres|a|estar|capaz|de|acceder|a|una|lista|y|entonces|tú|no puedes شما|فقط|اضافه می‌کنید|وب‌سایت‌ها|شما|نمی‌خواهید|می‌خواهید|به|باشید|قادر|به|دسترسی پیدا کنید|به|یک|لیست|و|سپس|شما|نمی‌توانید ty|právě|přidáš|webové stránky|které|ne|chceš|aby|být|schopen|k|přístup|na|seznam||a|pak|ty|nemůžeš tu|semplicemente|aggiungi|siti|tu|non|vuoi|di|essere|in grado|di|accedere|a|una|lista|e|poi|tu|non puoi أنت|فقط|تضيف|المواقع|التي|لا|تريد|أن|تكون|قادرًا|على|الوصول|إلى|قائمة|قائمة|ثم|بعد ذلك|أنت|لا تستطيع sina|lihtsalt|lisad|veebisaidid|sina|ei|taha|et|oled|suuteline|et|juurde pääsema|et|nimekirja||ja|siis|sina|ei saa 你|只是|添加|网站|你|不|想要|去|被|能够|去|访问|到|一个|列表|然后|然后|你|不能 คุณ|เพียงแค่|เพิ่ม|เว็บไซต์|คุณ|ไม่|ต้องการ|ที่จะ|ถูก|สามารถ|ที่จะ|เข้าถึง|ไปยัง|รายการ|รายการ|และ|จากนั้น|คุณ|ไม่สามารถ sən|sadəcə|əlavə et|veb saytlar|sən|etmirsən|istəyirsən|-mək|olmaq|bacarmaq|-mək|daxil olmaq|-a|bir|siyahı|və|sonra|sən|edə bilməzsən ты|просто|добавляешь|сайты|которые|не|хочешь|чтобы|быть|способным|к|доступу|к|списку||и|тогда|ты|не можешь sen|sadece|ekle|web siteleri|sen|istemediğin|istemek|-mek|olmak|mümkün|-mek|erişmek|-e|bir|liste|ve|sonra|sen|yapamazsın tu|viens de|ajouter|sites|que tu|ne|veux|à|être|capable|de|accéder|à|une|liste|et|ensuite|tu|ne peux pas você|apenas|adiciona|sites|você|não|quer|a|ser|capaz|de|acessar|a|uma|lista|e|então|você|não consegue du|einfach|fügst|Webseiten|die|nicht|willst|zu|sein|in der Lage|zu|zugreifen|auf|eine|Liste|und|dann|du|kannst te|éppen|hozzáadsz|weboldalakat|amiket|nem|akarsz|-ni|lenni|képes|-ra|elérni|-ra|egy|listához|és|aztán|te|nem tudsz Bạn chỉ cần thêm các trang web bạn không muốn truy cập vào danh sách và sau đó bạn không thể Jednoduše přidáte webové stránky, ke kterým nechcete mít přístup, do seznamu a pak se k nim nemůžete Ви просто додаєте веб-сайти, до яких не хочете мати доступ, до списку, і тоді ви не можете คุณแค่เพิ่มเว็บไซต์ที่คุณไม่ต้องการเข้าถึงลงในรายการและจากนั้นคุณก็ไม่สามารถ 你只需将不想访问的网站添加到列表中，然后你就无法 Simplemente agregas sitios web a los que no quieres poder acceder a una lista y luego no puedes Du fügst einfach Websites, auf die du keinen Zugriff haben möchtest, einer Liste hinzu und dann kannst du 접속하고 싶지 않은 웹사이트를 목록에 추가하면, 그 웹사이트에 Po prostu dodajesz strony internetowe, do których nie chcesz mieć dostępu, do listy, a potem nie możesz Вы просто добавляете веб-сайты, к которым не хотите иметь доступ, в список, и тогда вы не можете Sa lihtsalt lisad veebisaidid, millele sa ei soovi juurde pääseda, nimekirja ja siis sa ei saa Você apenas adiciona sites que não quer poder acessar a uma lista e então você não pode شما فقط وب‌سایت‌هایی را که نمی‌خواهید به آن‌ها دسترسی داشته باشید به یک لیست اضافه می‌کنید و سپس نمی‌توانید Csak hozzáadod azokat a weboldalakat, amelyeket nem akarsz elérni egy listához, és akkor nem tudod Erişim sağlamak istemediğiniz web sitelerini bir listeye ekliyorsunuz ve sonra onlara erişemiyorsunuz. Sadəcə, daxil olmaq istəmədiyiniz veb saytları bir siyahıya əlavə edirsiniz və sonra onlara daxil ola bilmirsiniz. ما عليك سوى إضافة المواقع التي لا تريد أن تتمكن من الوصول إليها إلى قائمة ثم لا يمكنك アクセスしたくないウェブサイトをリストに追加するだけで、それらにアクセスできなくなります。 Basta aggiungere i siti web a cui non vuoi poter accedere a un elenco e poi non puoi Vous ajoutez simplement des sites Web que vous ne voulez pas pouvoir accéder à une liste et ensuite vous ne pouvez pas

This too is really effective and helps me relax and focus with no extra effort spent 이것|도|이다|정말|효과적이다|그리고|돕는다|나를|편안하게 하다|그리고|집중하다|~로|없는|추가적인|노력|들인 це|також|є|дійсно|ефективним|і|допомагає|мені|розслабитися|і|зосередитися|з|без|додаткових|зусиль|витрачених これ|も|は|本当に|効果的|そして|助けてくれる|私を|リラックスする|そして|集中する|で|余計な|努力|努力|使うこと to|też|jest|naprawdę|skuteczne|i|pomaga|mi|zrelaksować|i|skupić|z|żadnym|dodatkowym|wysiłkiem|wydanym esto|también|es|realmente|efectivo|y|ayuda|me|relajar|y|concentrar|con|ningún|extra|esfuerzo|gastado این|هم|هست|واقعاً|مؤثر|و|کمک می‌کند|به من|آرامش پیدا کنم|و|تمرکز کنم|با|هیچ|اضافی|تلاشی|صرف شده to|také|je|opravdu|účinné|a|pomáhá|mi|relaxovat|a|soustředit|s|žádným|dalším|úsilím|vynaloženým questo|anche|è|davvero|efficace|e|aiuta|me|rilassarmi|e|concentrarmi|con|nessuno|extra|sforzo|speso هذا|أيضا|يكون|حقا|فعال|و|يساعد|ني|على الاسترخاء|و|على التركيز|مع|لا|جهد إضافي|جهد|مبذول see|ka|on|tõeliselt|efektiivne|ja|aitab|mul|lõõgastuda|ja|keskenduda|ilma|mitte|lisaks|vaeva|kulutatud 这个|也|是|真正|有效|和|帮助|我|放松|和|集中|用|没有|额外|努力|花费 นี้|ก็|เป็น|จริงๆ|มีประสิทธิภาพ|และ|ช่วย|ฉัน|ผ่อนคลาย|และ|มุ่งเน้น|ด้วย|ไม่มี|เพิ่มเติม|ความพยายาม|ใช้ไป bu|da|dir|həqiqətən|təsirli|və|kömək edir|mənə|rahatlamağa|və|diqqətimi cəmləməyə|ilə|heç bir|əlavə|səy|sərf olunmuş это|тоже|есть|действительно|эффективно|и|помогает|мне|расслабиться|и|сосредоточиться|с|без|лишних|усилий|потраченных bu|de|-dir|gerçekten|etkili|ve|yardımcı olur|bana|rahatlamaya|ve|odaklanmaya|ile|hiç|ekstra|çaba|harcanmış cela|aussi|est|vraiment|efficace|et|m'aide|à|me détendre|et|me concentrer|avec|aucun|effort supplémentaire||dépensé isso|também|é|realmente|eficaz|e|ajuda|me|relaxar|e|focar|com|nenhum|extra|esforço|gasto das|auch|ist|wirklich|effektiv|und|hilft|mir|entspannen|und|konzentrieren|mit|keinem|zusätzlichen|Aufwand|verbracht ez|is|is|igazán|hatékony|és|segít|nekem|pihenni|és|koncentrálni|-ra|semmilyen|extra|erőfeszítés|eltöltve Tohle je také opravdu účinné a pomáhá mi se uvolnit a soustředit se bez vynaložení dalšího úsilí. Це також дійсно ефективно і допомагає мені розслабитися та зосередитися без додаткових зусиль. สิ่งนี้ก็มีประสิทธิภาพจริง ๆ และช่วยให้ฉันผ่อนคลายและมุ่งมั่นโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติม 这也真的很有效，帮助我放松和集中注意力，而不需要额外的努力 Esto también es realmente efectivo y me ayuda a relajarme y concentrarme sin esfuerzo adicional. Das ist auch wirklich effektiv und hilft mir, mich zu entspannen und zu konzentrieren, ohne zusätzliche Anstrengung. 이것도 정말 효과적이며, 추가적인 노력 없이도 저를 편안하게 하고 집중할 수 있도록 도와줍니다. To również jest naprawdę skuteczne i pomaga mi się zrelaksować oraz skupić bez dodatkowego wysiłku. Это тоже действительно эффективно и помогает мне расслабиться и сосредоточиться без дополнительных усилий. See on samuti tõhus ja aitab mul lõõgastuda ning keskenduda ilma lisapingutuseta. Isso também é realmente eficaz e me ajuda a relaxar e me concentrar sem esforço extra. این نیز واقعاً مؤثر است و به من کمک می‌کند تا بدون صرف تلاش اضافی، آرامش بگیرم و تمرکز کنم. Ez is igazán hatékony, és segít ellazulni és összpontosítani, anélkül, hogy extra energiát kellene ráfordítanom. Bu da gerçekten etkili ve ekstra çaba harcamadan rahatlamama ve odaklanmama yardımcı oluyor. Bu da həqiqətən təsirlidir və mənə əlavə səy sərf etmədən rahatlamağa və diqqətimi cəmləməyə kömək edir. هذا أيضًا فعال حقًا ويساعدني على الاسترخاء والتركيز دون بذل جهد إضافي. これも本当に効果的で、余計な努力をせずにリラックスして集中するのに役立ちます。 Anche questo è davvero efficace e mi aiuta a rilassarmi e concentrarmi senza sforzi extra. Ceci est également très efficace et m'aide à me détendre et à me concentrer sans effort supplémentaire.

on resisting watching How to get away with Murder. ~하는 것에|저항하는 것|보는 것|어떻게|~하는|가다|멀어지다|~로부터|살인 на|опір|перегляд|як|щоб|отримати|уникнути|з|вбивство 〜することに|抵抗する|見ること|どのように|〜する|得る|逃げる|〜から|殺人 na|opieranie się|oglądaniu|jak|to|uciec|z daleka|z|morderstwo en|resistir|ver|cómo|a|salir|lejos|con|asesinato در|مقاومت کردن|تماشای|چگونه|به|فرار کردن|دور|با|قتل na|odolávání|sledování|jak|to|dostat|pryč|s|vraždou su|resistere|guardare|come|a|ottenere|via|con|omicidio على|مقاومة|مشاهدة|كيف|أن|تحصل|على|مع|جريمة قتل sellele|vastupanu|vaatamisele|kuidas||pääseda|eemale||mõrvast 在|抵抗|看|如何|去|得到|逃脱|处理|谋杀 ในการ|ต่อต้าน|การดู|วิธี|ที่จะ|ได้|หนี|จาก|ฆาตกรรม -də|müqavimət göstərmək|izləmək|necə|-mək|qaçmaq|uzaq|ilə|Cinayət на|сопротивлении|просмотру|как|чтобы|избавиться|прочь|с|Убийством -e|direnmek|izlemek|nasıl|-e|ulaşmak|uzak|ile|cinayet à|résister à|regarder|comment|à|s'en sortir|loin|avec|meurtre em|resistir a|assistir a|como|a|conseguir|escapar|de|Murder um|Widerstand leisten|schauen|wie|um|bekommen|weg|mit|Mord -ra|ellenállni|nézni|hogyan|-t|szerezni|el|-t|gyilkosságot về việc chống lại việc xem Làm thế nào để thoát khỏi tội giết người. na odolávání sledování Jak se vyhnout trestu. На опір перегляду "Як уникнути покарання за вбивство". ในการต้านทานการดู How to get away with Murder. 去抵抗观看《如何逃脱谋杀》。 en resistir ver Cómo salir con un asesinato. Ich widerstehe dem Anschauen von "How to get away with Murder". 나는 'How to get away with Murder'를 보는 것을 저항하는 데 힘을 쏟고 있습니다. na opieraniu się przed oglądaniem Jak uniknąć kary. по сопротивлению просмотру "Как избежать наказания за убийство". vastu seista vaatamisele, kuidas mõrvaga pääseda. em resistir a assistir How to Get Away with Murder. در برابر تماشای "چگونه با قتل فرار کنیم" مقاومت کنم. az "Hogyan ússzunk meg a gyilkossággal" című műsor nézésének ellenállására. Cinayetle Nasıl Kurtulunur'u izlemeye direnmek konusunda. Murder ilə necə başa çıxmaq lazım olduğunu izləməyə müqavimət göstərmək. في مقاومة مشاهدة كيف تخرج من جريمة. 「殺人を逃れる方法」を見るのを抵抗することについて。 sul resistere a guardare How to get away with Murder. sur la résistance à regarder How to get away with Murder.

We always have tons of choices throughout the day- should I do this or that or just 우리는|항상|가진다|많은|~의|선택|~동안|그|하루|~해야 할까|나는|하다|이것|또는|저것|또는|그냥 ми|завжди|маємо|купи|виборів|виборів|протягом|дня||слід|мені|робити|це|чи|те|чи|просто 私たちは|いつも|持っている|たくさん|の|選択肢|〜の間中|その|日|〜すべき|私は|する|これ|または|あれ|または|ただ my|zawsze|mamy|mnóstwo|wyborów|wyborów|przez|cały|dzień|powinien|ja|zrobić|to|lub|tamto|lub|po prostu nosotros|siempre|tenemos|toneladas|de|opciones|a lo largo|del|día|debería|yo|hacer|esto|o|eso|o|solo ما|همیشه|داریم|مقدار زیادی|از|انتخاب‌ها|در طول|روز|روز|باید|من|انجام دهم|این|یا|آن|یا|فقط my|vždy|máme|spoustu|z|možností|během|dne||měl bych|já|dělat|to|nebo|to|nebo|jen noi|sempre|abbiamo|tonnellate|di|scelte|durante|il|giorno|dovrei|io|fare|questo|o|quello|o|solo نحن|دائما|لدينا|الكثير|من|خيارات|طوال|اليوم||يجب|أن|أفعل|هذا|أو|ذاك|أو|فقط meie|alati|on|tohutult||valikuid|jooksul||päeva|peaks|ma|tegema|seda|või|teist|või|lihtsalt 我们|总是|有|大量|的|选择|在整个|这|天|应该|我|做|这个|或者|那个|或者|只是 เรา|เสมอ|มี|จำนวนมาก|ของ|ตัวเลือก|ตลอด|ทั้ง|วัน|ควร|ฉัน|ทำ|นี้|หรือ|นั้น|หรือ|แค่ biz|həmişə|var|tonla|-dən|seçimlər|boyunca|gün|gün|-malıyam|mən|etmək|bunu|ya|onu|ya|sadəcə мы|всегда|имеем|тонны|выбора|выборов|на протяжении|всего|дня|следует|мне|делать|это|или|то|или|просто biz|her zaman|sahipiz|tonlarca|-den|seçenek|boyunca|gün|gün|-meli|ben|yapmalıyım|bunu|veya|şunu|veya|sadece nous|toujours|avons|des tonnes|de|choix|tout au long de|la|journée|devrais-je|je|faire|cela|ou|cela|ou|juste nós|sempre|temos|toneladas|de|escolhas|ao longo de|o|dia|devo|eu|fazer|isso|ou|aquilo|ou|apenas wir|immer|haben|Unmengen|an|Entscheidungen|über|den|Tag|sollte|ich|tun|dies|oder|das|oder|einfach mi|mindig|van|tonnányi|-ból|választás|során|a|napon|kellene|nekem|csinálni|ezt|vagy|azt|vagy|csak Během dne máme vždy spoustu možností - mám udělat tohle nebo tamto, nebo jen Протягом дня у нас завжди є безліч виборів - чи варто мені зробити це, чи те, чи просто เรามักจะมีทางเลือกมากมายตลอดทั้งวัน - ฉันควรทำสิ่งนี้หรือสิ่งนั้น หรือแค่ 我们每天都有很多选择——我应该做这个还是那个，或者只是 Siempre tenemos un montón de opciones a lo largo del día: ¿debería hacer esto o aquello o simplemente Wir haben den ganzen Tag über viele Entscheidungen - sollte ich dies oder das tun oder einfach 우리는 하루 종일 선택할 수 있는 것들이 많습니다 - 이걸 할까, 저걸 할까, 아니면 잠깐 이걸 하고 그 다음에 생산적인 일을 할까? Zawsze mamy mnóstwo wyborów w ciągu dnia - czy powinienem to zrobić, czy tamto, czy po prostu У нас всегда есть множество выборов в течение дня - делать это или то, или просто Meil on päeva jooksul alati tohutult valikuid - kas ma peaksin tegema seda või toda või lihtsalt Sempre temos muitas escolhas ao longo do dia - devo fazer isso ou aquilo ou apenas ما همیشه در طول روز انتخاب‌های زیادی داریم - آیا باید این کار را انجام دهم یا آن کار را یا فقط Mindig rengeteg választási lehetőségünk van a nap folyamán - ezt csináljam, vagy azt, vagy csak Gün boyunca her zaman tonlarca seçeneğimiz var - bunu mu yapmalıyım yoksa şunu mu yoksa sadece Gün ərzində həmişə çoxlu seçimlərimiz var - bunu etməliyəm, ya da onu, ya da sadəcə لدينا دائمًا الكثير من الخيارات طوال اليوم - هل يجب أن أفعل هذا أم ذاك أم فقط 私たちは一日中たくさんの選択肢を持っています - これをするべきか、それともあれをするべきか、それとも少しだけこれをしてからその生産的なことをするべきか？ Abbiamo sempre tonnellate di scelte durante il giorno: dovrei fare questo o quello o semplicemente Nous avons toujours des tonnes de choix tout au long de la journée - devrais-je faire ceci ou cela ou juste

do this for a little bit and then do that productive thing? udělat tohle na chvilku a pak se věnovat té produktivní činnosti? зробити це трохи, а потім зайнятися чимось продуктивним? ทำสิ่งนี้สักพักแล้วค่อยทำสิ่งที่มีประสิทธิผลนั้น? 做这个一会儿，然后再做那个有生产力的事情？ hacer esto un poco y luego hacer esa cosa productiva? das hier ein wenig machen und dann diese produktive Sache tun? 이걸 잠깐 하고 나서 그 생산적인 일을 할까요? zrobić to przez chwilę, a potem zająć się czymś produktywnym? позаниматься этим немного, а затем заняться чем-то продуктивным? tegema seda natuke ja siis tegema seda produktiivset asja? fazer isso por um tempo e depois fazer aquela coisa produtiva? این کار را برای مدتی انجام دهم و سپس آن کار مفید را انجام دهم؟ ezt csináljam egy kicsit, majd azt a produktív dolgot? biraz bunu yapıp sonra o üretken şeyi mi yapmalıyım? bir az bunu edib sonra o məhsuldar şeyi etməliyəm? أقوم بهذا لفترة قصيرة ثم أفعل ذلك الشيء المنتج؟ fare questo per un po' e poi fare quell'altra cosa produttiva? faire cela un petit moment puis faire cette chose productive ?

A simple way to reduce that uncertainty and indecision and stop being distracted by these 하나의|간단한|방법|~하는|줄이다|그|불확실성|그리고|결정장애|그리고|멈추다|~하는 것|주의가 산만한|~에|이러한 простий||спосіб|щоб|зменшити|ту|невизначеність|і|нерішучість|і|зупинитися|бути|відволікатися|на|ці ある|簡単な|方法|〜すること|減らす|その|不確実性|と|優柔不断|と|止める|〜であること|気を散らされる|〜によって|これらの sposób|prosty|sposób|do|zmniejszenia|tę|niepewność|i|niezdecydowanie|i|przestać|być|rozproszonym|przez|te un|simple|manera|de|reducir|esa|incertidumbre|y|indecisión|y|para dejar|estar|distraído|por|estas یک|ساده|راه|برای|کاهش دادن|آن|عدم قطعیت|و|عدم تصمیم گیری|و|متوقف کردن|بودن|حواس پرت|توسط|اینها jednoduchý|způsob|jak|k|snížit|tu|nejistotu|a|nerozhodnost|a|přestat|být|rozptýlený|těmito| un|semplice|modo|di|ridurre|quella|incertezza|e|indecisione|e|smettere|di essere|distratto|da|queste một|||||||||||||| طريقة|بسيطة|وسيلة|ل|تقليل|تلك|عدم اليقين|و|التردد|و|التوقف|أن تكون|مشغول|بـ|هذه üks|lihtne|viis|et|vähendada|seda|ebakindlust|ja|otsustamatust|ja|lõpetada|olemine|häiritud|millegi|nende 一个|简单的|方法|去|减少|那种|不确定性|和|犹豫|和|停止|变得|分心|被|这些 วิธี|ง่าย|วิธีการ|ที่จะ|ลด|ความ|ไม่แน่นอน|และ|ความลังเล|และ|หยุด|การเป็น|เบี่ยงเบน|โดย|เหล่านี้ bir|sadə|yol|-mək|azaltmaq|o|qeyri-müəyyənlik|və|qərarsızlıq|və|dayandırmaq|olmağı|yayındırılmış|-dan|bu простой||способ|чтобы|уменьшить|ту|неопределенность|и|нерешительность|и|остановиться|быть|отвлеченным|на|эти bir|basit|yol|-mek için|azaltmak|o|belirsizlik|ve|kararsızlık|ve|durmak|olmaktan|dikkatinin dağılması|tarafından|bu un|simple|moyen|de|réduire|cette|incertitude|et|indécision|et|arrêter|d'être|distrait|par|ces um|simples|maneira|de|reduzir|essa|incerteza|e|indecisão|e|parar|de estar|distraído|por|essas ein|einfacher|Weg|um|reduzieren|diese|Unsicherheit|und|Unentschlossenheit|und|aufhören|sein|abgelenkt|von|diesen a|egyszerű|mód|hogy|csökkentsük|azt|bizonytalanságot|és|döntésképtelenséget|és|hagyjuk abba|lenni|elterelve|által|ezek Một cách đơn giản để giảm bớt sự không chắc chắn và do dự đó và ngừng bị phân tâm bởi những Jednoduchý způsob, jak snížit tuto nejistotu a nerozhodnost a přestat být rozptýlen těmito Простий спосіб зменшити цю невизначеність і нерішучість та перестати відволікатися на ці วิธีง่ายๆ ในการลดความไม่แน่นอนและความลังเลใจ และหยุดการถูกรบกวนจากสิ่งเหล่านี้ 减少这种不确定性和犹豫不决的简单方法，以及停止被这些分心的事情干扰 Una forma sencilla de reducir esa incertidumbre y indecisión y dejar de distraerse por estas Eine einfache Möglichkeit, diese Unsicherheit und Unentschlossenheit zu verringern und sich nicht von diesen ablenken zu lassen 그 불확실성과 우유부단함을 줄이고 이러한 것들에 의해 방해받지 않기 위한 간단한 방법은 Prosty sposób na zmniejszenie tej niepewności i wahania oraz zaprzestanie rozpraszania się tymi Простой способ уменьшить эту неопределенность и нерешительность и прекратить отвлекаться на эти Lihtne viis selle ebakindluse ja kõhkluse vähendamiseks ning nendele segajatele tähelepanu mitte pööramiseks Uma maneira simples de reduzir essa incerteza e indecisão e parar de ser distraído por essas یک راه ساده برای کاهش آن عدم قطعیت و تردید و متوقف کردن حواس‌پرتی از این موارد Egy egyszerű módja annak, hogy csökkentsük ezt a bizonytalanságot és indecisiót, és ne hagyjuk, hogy ezek elvonják a figyelmünket Bu belirsizliği ve kararsızlığı azaltmanın ve bu seçimlerden dikkatinin dağılmasını durdurmanın basit bir yolu ... Bu qeyri-müəyyənliyi və qərarsızlığı azaltmağın və bu seçimlərdən yayındırılmağı dayandırmağın sadə bir yolu ... طريقة بسيطة لتقليل تلك الشكوك والتردد والتوقف عن الانشغال بهذه その不確実性や決断の迷いを減らし、これらの選択肢に気を取られないようにする簡単な方法は、 Un modo semplice per ridurre quell'incertezza e indecisione e smettere di essere distratti da queste Une façon simple de réduire cette incertitude et cette indécision et d'arrêter d'être distrait par ces

choices … is to make the choices you don't want to make harder or simply delete them 선택들|~이다|~하는|만들다|그|선택들|당신이|~하지 않는|원하다|~하는|만들다|더 어렵게|또는|단순히|삭제하다|그것들을 вибори|є|щоб|зробити|ті|вибори|ти|не|хочеш|щоб|зробити|важчими|або|просто|видалити|їх 選択肢|である|〜すること|作る|その|選択肢|あなたが|〜しない|欲しい|〜すること|作る|難しく|または|単に|削除する| wybory|jest|do|podejmowania|te|wybory|które|nie|chcesz|do|podejmować|trudniejszymi|lub|po prostu|usuń|je elecciones|es|a|hacer|las|elecciones|tú|no|quieres|a|hacer|más difíciles|o|simplemente|elimina|ellas انتخابها|است|برای|ساختن|آن|انتخابها|شما|نمی|میخواهید|برای|ساختن|سختتر|یا|به سادگی|حذف کردن|آنها volbami|je|k|učinit|ty|volby|které|ne|chceš|k|učinit|těžší|nebo|jednoduše|smazat|je scelte|è|di|rendere|le|scelte|che tu|non|vuoi|di|fare|più difficili|oppure|semplicemente|eliminare|esse الخيارات|هو|ل|جعل|الخيارات||التي|لا|تريد|ل|جعل|أصعب|أو|ببساطة|حذف|إياها valikute|on|et|teha|need|valikud|sina|ei|taha|et|teha|raskemaks|või|lihtsalt|kustutada|need 选择|是|去|使|那些|选择|你|不|想|去|做|更难|或者|简单地|删除|它们 ตัวเลือก|คือ|ที่จะ|ทำ|ตัว|ตัวเลือก|คุณ|ไม่|ต้องการ|ที่จะ|ทำ|ยากขึ้น|หรือ|แค่|ลบ|พวกมัน seçimlər|-dir|-mək|etmək|o|seçimlər|sən|-məz|istəmək|-mək|etmək|çətin|ya|sadəcə|silmək|onları выборы|есть|чтобы|сделать|те|выборы|ты|не|хочешь|чтобы|сделать|сложнее|или|просто|удалить|их seçimler||-mek için|yapmak||||||||daha zor|veya|basitçe|silmek| choix|est|de|rendre|les|choix|que tu|ne|veux|de|faire|plus difficiles|ou|simplement|supprimer|les escolhas|é|de|fazer|as|escolhas|você|não|quer|de|fazer|mais difíceis|ou|simplesmente|deletar|elas Entscheidungen|ist|um|treffen|die|Entscheidungen|du|nicht|willst|um|treffen|schwieriger|oder|einfach|löschen| választások|az|hogy|tegyük|a|választásokat|te|nem|akarsz|hogy|hoz|nehezebbé|vagy|egyszerűen|töröljük|azokat lựa chọn … là đưa ra những lựa chọn mà bạn không muốn làm khó hơn hoặc đơn giản là xóa chúng volbami … je ztížit volby, které nechcete udělat, nebo je jednoduše odstranit вибори … це ускладнити вибір, який ви не хочете робити, або просто видалити їх ทางเลือก… คือการทำให้ทางเลือกที่คุณไม่ต้องการทำยากขึ้น หรือเพียงแค่ลบมันออกไป 就是让你不想做的选择变得更困难，或者干脆删除它们 elecciones ... es hacer que las elecciones que no quieres hacer sean más difíciles o simplemente eliminarlas Entscheidungen … ist, die Entscheidungen, die Sie nicht treffen möchten, schwieriger zu machen oder sie einfach zu löschen. 원하지 않는 선택을 더 어렵게 만들거나 단순히 삭제하는 것이다. wyborami … jest utrudnienie wyborów, których nie chcesz dokonać, lub po prostu ich usunięcie. выборы … это сделать выбор, который вы не хотите делать, более сложным или просто удалить их valikute … on teha valikud, mida sa ei soovi teha, raskemaks või lihtsalt need kustutada escolhas ... é tornar as escolhas que você não quer fazer mais difíceis ou simplesmente excluí-las انتخاب‌ها ... این است که انتخاب‌هایی را که نمی‌خواهید انجام دهید سخت‌تر کنید یا به سادگی آن‌ها را حذف کنید. a választásoktól... az, hogy a választásokat, amelyeket nem akarunk meghozni, nehezebbé tesszük, vagy egyszerűen töröljük őket istemediğin seçimleri daha zor hale getirmek ya da basitçe silmek. istəmədiyiniz seçimləri daha çətin etmək və ya sadəcə onları silməkdir. الخيارات ... هي جعل الخيارات التي لا تريد اتخاذها أصعب أو ببساطة حذفها 自分が選びたくない選択肢を難しくするか、単に削除することです。 scelte ... è rendere più difficili le scelte che non vuoi fare o semplicemente eliminarle choix … est de rendre les choix que vous ne voulez pas faire plus difficiles ou simplement de les supprimer

- Use 사용하다 використай 使う użyj usa استفاده کنید používej Usa استخدم kasuta 使用 ใช้ istifadə et Используй kullan Utilise use Verwende Használj - Použijte - Використовуйте - ใช้ - 使用 - Usa - Verwenden Sie - 더 많은 의지력을 사용하지 말고, - Użyj - Используйте - Kasuta - Use - از - Használj - Daha az irade gücü kullan. - İstifadə edin - استخدم - より多くの意志力を使うのではなく、 - Usa - Utilisez

less willpower, not more. daha az|irade gücü|değil|daha fazla moins|volonté|pas|plus menos||| کمتر|اراده|نه|بیشتر |||daha より少ない|意志力|〜ではなく|より多く meno|forza di volontà|non|di più أقل|إرادة|ليس|أكثر kevesebb|akaraterőt|nem|többet méně vůle, ne více. менше сили волі, а не більше. พลังใจน้อยลง ไม่ใช่มากขึ้น. 更少的意志力，而不是更多。 menos fuerza de voluntad, no más. weniger Willenskraft, nicht mehr. 덜 사용하라. mniej siły woli, a nie więcej. меньше силы воли, а не больше. vähem tahtejõudu, mitte rohkem. menos força de vontade, não mais. اراده کمتری استفاده کنید، نه بیشتر. kevesebb akaraterőt, ne többet. Daha fazla değil. daha az iradə gücü, daha çox deyil. إرادة أقل، وليس أكثر. より少ない意志力を使いましょう。 meno forza di volontà, non di più. moins de volonté, pas plus.

SENT_CWT:AFkKFwvL=4.78 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.2 SENT_CWT:AFkKFwvL=5.81 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.83 SENT_CWT:ANplGLYU=8.28 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.1 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=15.34 PAR_CWT:AvJ9dfk5=8.28 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.59 PAR_CWT:AvJ9dfk5=7.15 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=209.86 PAR_CWT:AvJ9dfk5=6.5 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.92 PAR_CWT:AvJ9dfk5=5.21 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.1 PAR_CWT:AvJ9dfk5=8.2 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.78 PAR_CWT:B7ebVoGS=7.38 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.41 PAR_CWT:B7ebVoGS=10.84 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.53 PAR_CWT:B7ebVoGS=11.52 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.16 PAR_CWT:B7ebVoGS=12.16 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.14 PAR_CWT:AudnYDx4=13.4 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=6.82 PAR_CWT:B7ebVoGS=20.91 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.13 PAR_CWT:AuedvEAa=11.21 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=6.19 PAR_CWT:B7ebVoGS=8.19 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.42 PAR_CWT:B7ebVoGS=17.15 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=6.74 PAR_CWT:B7ebVoGS=12.6 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.38 PAR_CWT:B7ebVoGS=8.48 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.31 PAR_CWT:B7ebVoGS=7.45 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.64 PAR_CWT:B7ebVoGS=26.06 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=6.23 PAR_CWT:B7ebVoGS=36.47 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=6.75 PAR_CWT:AudnYDx4=8.04 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.4 PAR_CWT:B7ebVoGS=9.99 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=7.95 PAR_CWT:B7ebVoGS=10.08 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.86 PAR_CWT:B7ebVoGS=6.37 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.81 PAR_CWT:B7ebVoGS=10.48 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=5.15 PAR_CWT:B7ebVoGS=15.1 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=6.1 PAR_CWT:B7ebVoGS=7.4 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.03 PAR_CWT:B7ebVoGS=6.18 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.38 PAR_CWT:B7ebVoGS=8.18 es:AuedvEAa: cs:AvJ9dfk5: uk:B7ebVoGS: de:B7ebVoGS: th:B7ebVoGS: zh-cn:B7ebVoGS: ko:B7ebVoGS: pl:B7ebVoGS: ru:B7ebVoGS:250501 et:B7ebVoGS:250504 pt:AudnYDx4:250507 fa:B7ebVoGS:250507 hu:B7ebVoGS:250515 tr:B7ebVoGS:250518 az:B7ebVoGS:250518 ar:B7ebVoGS:250520 ja:B7ebVoGS:250527 it:B7ebVoGS:250601 fr:B7ebVoGS:250606 openai.2025-02-07 ai_request(all=82 err=0.00%) translation(all=164 err=1.22%) cwt(all=1916 err=9.19%)