Start learning this lesson now

BBC - 6 Minute English (YouTube), Could you give up booze for a month? Listen to 6 Minute English - YouTube

Could you give up booze for a month? Listen to 6 Minute English - YouTube

Sam: Hello. This is 6 Minute English

from BBC Learning English. I'm Sam...

Rob: And I'm Rob.

Sam: So we're well into 2020 now -

how are your New Year's resolutions

going, Rob?

Rob: Ah resolutions - you mean

promises people make to themselves

to stop or start doing

something - I promised to start

running, and to stop eating biscuits

and to give up alcohol

for a month. But I failed on all of them!

Sam: Oh dear...

Rob: Yes, I lasted a few days and then

I started to crumble.

Sam: Yeah. Well, you're not alone.

Many people try to kick bad habits

and get healthy when

a new year begins. Their intentions - their

plans to do something - are good.

Rob: Yes, giving up drinking is particularly

good to do, if only for the health benefits.

Sam: Well, we'll be talking more

about that as soon as I've set up

today's question. According

to historians, which people were thought

to be the first group to make New Year's

resolutions?

Was it the... a) Romans,

b) Native Americans or c) Babylonians.

Rob: I haven't got a clue, so I'm going

to guess a) the Romans.

Sam: OK, Rob, I'll let you know if that

was a good guess at the end

of the programme.

Now let's talk more about giving things up

for New Year and, specifically,

giving up alcohol.

Rob: It's a time often called 'Dry January'

- dry refers to not drinking alcohol, it's

not about the weather!

And the beginning of the year seems

like a good time to start doing

something to improve your health.

Sam: But it's easy to give in

to temptation - isn't it, Rob?

Rob: Oh yes. And it's tough to give up

drinking in the first place,

as Millie Gooch, founder

of The Sober Girl Society knows.

She spoke to BBC Radio 4's You and

Yours programme and

explained why it was hard

to quit in the first place...

Millie Gooch: I think it's the peer pressure

and, you know, it's so expected of us, it's

so ingrained in us. Alcohol is everywhere

and it's not just alcohol itself, it's alcohol

merchandise, so, you know, you've got

Christmas jumpers that have been

say 'Prosecco-ho-ho-ho'

and you can't buy a birthday card without

saying 'let the fun be-gin'.

It's just absolutely

everywhere, it's so hard to avoid.

Sam: So that's Millie, who's right when she

says that, in the UK at least,

we sometimes drink because

we give in to peer pressure. That's the

influence a group of similar people

have on you to behave like them.

Rob: We want to be part of the group so

we copy what they do - and

we are expected to do so because,

as Millie said, drinking alcohol

is ingrained in us - well in

some cultures anyway.

Sam: And when an attitude is ingrained it

means it's been that way

for a long time - it's difficult

to change. And although it may be

harmful, we see jokes

about drinking through

things like merchandise - a word

for goods we buy and sell.

Rob: And Millie goes on to say we can

buy jumpers that joke about

the Italian sparkling wine called

Prosecco - which say 'Prosecco-ho-ho-ho!'

And birthday cards have the message 'let

the fun be-gin' -- a play on the word 'begin'.

Sam: With all this social pressure, it's hard

not to give in - and that's even

worse when you're trying

to fulfil your resolution not to drink.

Rob: For Millie, enough was enough

when drinking started to have

a negative effect and she had

to do something about it.

Let's hear from her again.

Millie Gooch: I started realising that

alcohol was really affecting

my mental health, so

I was getting that really bad hangover

anxiety - that like, hangover fear

and dread - and

I kind of noticed that was permeating

everyday life. I was a binge drinker

rather than like

an everyday drinker. So I just decided

that it wasn't suiting my life any more

and I wanted

to give it up.

Rob: So Millie there described the

negative effects of a hangover - that's

the sick and tired feeling

you get after drinking too much

alcohol. She also said she

felt anxiety. And this feeling was

permeating her everyday life. When

something permeates it spreads through

something and influences every part of it.

Sam: So, drinking was affecting her

everyday life, and it didn't help

that she was a binge drinker.

When you binge you do something

occasionally but to extreme.

Rob: Well, Millie managed to quit drinking

and hasn't touched a drop since.

There are many benefits

to remaining sober - that means

not being drunk. And one of them

is hearing

the answer to today's question!

Sam: Earlier I asked you:

According to historians,

which people were thought to be the first

group to make New Year's resolutions?

Was it the...

a) Romans, b) Native Americans or

c) Babylonians.

And Rob, what did you say?

Rob: I had a wild guess and said

it was the Romans.

Sam: Sorry, Rob, you are wrong.

Many historians think it was the

Babylonians who made the

first ever New Year's resolutions, about

4,000 years ago. According to the

history.com website,

at New Year - which they celebrated in

mid-March - Babylonians made

promises to the gods to

pay their debts and return any objects

they had borrowed.

Rob: I wonder if they managed to keep

their resolutions for longer

than I did... Anyway,

let's keep one of our regular promises -

to recap the vocabulary we've

discussed today.

Starting with resolution....

Sam: ...which in the context of

a New Year's resolution, is a promise

to yourself to stop

or start doing something.

Rob: Peer pressure is the influence

a group of similar people have

on you to behave like them.

Sam: Ingrained describes an attitude or

idea that has been done in

a certain way for a

long time and is difficult to change.

And merchandise is a word for goods

we buy and sell.

Rob: We also mentioned a hangover -

that's the sick, tired and

sometimes anxious feeling

you get after drinking too much alcohol.

And permeating describes spreading

through something

and influencing every part of it. Like the

vocabulary in this programme, Sam!

Sam: Thanks, Rob - and that's all for now.

Rob: Bye bye!

Could you give up booze for a month? Listen to 6 Minute English - YouTube ||||Alkohol|||||||| podrías|tú|renunciar|a|la bebida|por|un|mes|escucha|a|Minute|English|YouTube ||||alcohol|||||||| мог бы|ты|дать|отказаться от|алкоголя|на|один|месяц|слушай|к|минутный|английский|YouTube могти|ти|відмовитися|від|алкоголю|на|один|місяць|слухай|до|Хвилин|англійської|YouTube poderia|você|dar|para cima|bebida|por|um|mês|ouça|para|minutos|inglês|YouTube できる|あなた|与える|諦める|酒|のために|一つの|月|聴いて|に|分|英語|YouTube mohl bys|ty|dát|na|alkohol|na|jeden|měsíc|poslouchej|na|minut|angličtina|YouTube Könntest du einen Monat lang auf Alkohol verzichten? Hören Sie sich 6 Minuten Englisch an - YouTube Bir ay boyunca içkiyi bırakabilir misiniz? Listen to 6 Minute English - YouTube 你能戒酒一个月吗？听 6 分钟英语 - YouTube 你能戒酒一個月嗎？聽 6 分鐘英語 - YouTube Mohl bys se na měsíc vzdát alkoholu? Poslouchej 6 minut angličtiny - YouTube Можете ли вы отказаться от алкоголя на месяц? Слушайте 6 минутный английский - YouTube Чи зможете ви відмовитися від алкоголю на місяць? Слухайте 6 Хвилин Англійської - YouTube 1ヶ月間お酒をやめることができますか？6 Minute English - YouTubeを聞いてみてください Você conseguiria ficar sem álcool por um mês? Ouça 6 Minute English - YouTube ¿Podrías renunciar al alcohol durante un mes? Escucha 6 Minute English - YouTube

Rob: And I'm Rob. Rob|y|soy|Rob Роб|и|я есть|Роб Роб|і|я є|Роб Rob|e|eu sou|Rob ロブ|そして|私は～です|ロブ Rob|a|jsem|Rob Rob: A já jsem Rob. Роб: А я Роб. Роб: А я Роб. ロブ：そして私はロブです。 Rob: E eu sou o Rob. Rob: Y yo soy Rob.

Sam: So we're well into 2020 now - Sam|así|estamos|bien|en|ahora |||well|| Сам|так|мы|хорошо|в|сейчас Сем|отже|ми є|добре|в|зараз Sam||estamos|bem|em|agora サム|それで|私たちは|かなり|に入っている|今 Sam||jsme|dobře|v|nyní Sam: Takže jsme už dobře v roce 2020 - Сэм: Итак, мы уже хорошо вошли в 2020 год - Сем: Отже, ми вже глибоко в 2020 році - サム: さて、もう2020年も半ばですね - Sam: Então já estamos bem em 2020 - Sam: Así que ya estamos bien entrados en 2020 -

how are your New Year's resolutions |||||Vorsätze cómo|están|tus|Año|Nuevas|resoluciones |||||resolutions как|есть|твои|Новые||решения як|є|твої|Нові|Різдвяні|обіцянки como|estão|suas|de|Ano Novo|resoluções どのように|ですか|あなたの|新しい|年の|決意 jak|jsou|tvoje|Nové|roční|předsevzetí jak se daří tvým novoročním předsevzetím как идут твои новогодние обещания, як йдуть твої новорічні обіцянки, あなたの新年の抱負は como estão suas resoluções de Ano Novo ¿cómo van tus resoluciones de Año Nuevo

going, Rob? Rob? Роб? Роб? どうですか、ロブ？ , Rob? Rob?

Rob: Ah resolutions - you mean Rob|ah|resoluciones|tú|quieres decir ||resolutions|| Роб|Ах|решения|ты|имеешь в виду Роб|Ах|обіцянки|ти|маєш на увазі Rob|Ah|resoluções|você|quer dizer ロブ|ああ|決意|あなたは|意味する Rob|Ah|předsevzetí|ty|myslíš Rob: Ah, předsevzetí - myslíš Роб: Ах, обещания - ты имеешь в виду Роб: Ах, обіцянки - ти маєш на увазі ロブ: ああ、抱負のことですね - あなたが言いたいのは Rob: Ah, resoluções - você quer dizer Rob: Ah, resoluciones - te refieres a

promises people make to themselves promesas|personas|hacen|a|sí mismos promessas|||| 約束|人々|作る|すること|自分自身に sliby, které si lidé dávají sami sobě обещания, которые люди дают себе обіцянки, які люди дають собі 自分自身に対して人々がする約束 promessas que as pessoas fazem para si mesmas promesas que las personas se hacen a sí mismas

to stop or start doing a|parar|o|empezar|a hacer すること|止める|または|始める|すること přestat nebo začít něco dělat перестать или начать делать перестати або почати щось робити 何かをやめるか始めるために para parar ou começar a fazer para dejar de hacer o empezar a hacer

running, and to stop eating biscuits a correr|y|a|parar|comer|galletas ||para||| 走ること|そして|すること|止める|食べること|ビスケット běhat a přestanu jíst sušenky бегать и перестать есть печенье бігати і перестати їсти печиво そして、ビスケットを食べるのをやめると約束した a correr e parar de comer biscoitos correr y dejar de comer galletas

and to give up alcohol y|a|dar|arriba|alcohol и|чтобы|дать|с|алкоголь і|щоб|відмовитися|від|алкоголю e|a|dar|para|álcool そして|〜すること|与える|諦める|アルコール a|k|dát|nahoru|alkohol a vzdát se alkoholu и отказаться от алкоголя і відмовитися від алкоголю そしてアルコールをやめること e desistir do álcool y dejar el alcohol

for a month. But I failed on all of them! por|un|mes|pero|yo|fallé|en|todos|de|ellos на|один|месяц|но|я|провалился|на|все|из|них на|один|місяць|але|я|не вдався|на|усіх|з|них por|um|mês|mas|eu|falhei|em|todas|as|elas 〜の間|1つの|月|しかし|私は|失敗した|〜に関して|すべての|〜の| na|měsíc||ale|já|selhal|na|všechny|z|ně na měsíc. Ale selhal jsem ve všech! на месяц. Но я провалился во всех! на місяць. Але я провалився в усіх! 1ヶ月間。しかし、私はそれらすべてに失敗しました！ por um mês. Mas eu falhei em todos eles! durante un mes. ¡Pero fallé en todos ellos!

Sam: Oh dear... Sam|oh|querido Сэм|О|бедняга Сем|о|боже Sam|Oh|querido サム|おお|かわいそうに Sam|oh|drahý Sam: Ach, drahý... Сэм: О, бедняжка... Сем: О, боже... サム：ああ、なんてことだ... Sam: Oh querido... Sam: Oh querido...

Rob: Yes, I lasted a few days and then Rob|sí|yo|duré|unos|pocos|días|y|entonces Роб|да|я|продержался|несколько|дней||и|потом Роб|так|я|протримався|кілька|кілька|днів|і|потім Rob|sim|eu|durei|alguns|poucos|dias|e|então ロブ|はい|私は|持ちこたえた|1つの|数日|日々|そして|その後 Rob|ano|já|vydržel|pár|pár|dní|a|pak Rob: Ano, vydržel jsem pár dní a pak Роб: Да, я продержался несколько дней, а потом Роб: Так, я протримався кілька днів, а потім ロブ：はい、数日間は持ちましたが、その後 Rob: Sim, eu aguentei alguns dias e então Rob: Sí, duré unos días y luego

I started to crumble. |||崩溃 yo|comencé|a|desmoronarme |||crumble я|начал|инфинитивная частица|разваливаться я|почав|інфінітивна частка|розпадатися eu|comecei|a|desmoronar |||kruszyć się 私|始めた|〜すること|崩れる já|začal|k|se rozpadat Začal jsem se hroutit. Я начал разрушаться. Я почав руйнуватися. 私は崩れ始めた。 Comecei a desmoronar. Empecé a desmoronarme.

Sam: Yeah. Well, you're not alone. Sam|sí|bueno|tú eres|no|solo Сэм|да|ну|ты не|не|один Сем|так|ну|ти не є|не|одиноким Sam|sim|bem|você está|não|sozinho サム|うん|まあ|あなたは|〜ではない|一人ではない Sam|jo|no|ty jsi|ne|sám Sam: Jo. No, nejsi sám. Сэм: Да. Ну, ты не один. Сем: Так. Ну, ти не один. サム：そうだね。まあ、君は一人じゃないよ。 Sam: Sim. Bem, você não está sozinho. Sam: Sí. Bueno, no estás solo.

a new year begins. Their intentions - their un|nuevo|año|comienza|sus|intenciones|sus новый|год|начинается|||| новий|рік|починається|їхні|наміри|їхні|плани um|novo|ano|começa||| 一つの|新しい|年|始まる||| nový|rok|začíná|||| začíná nový rok. Jejich úmysly - jejich начинается новый год. Их намерения - их починається новий рік. Їхні наміри - їхні 新しい年が始まります。彼らの意図 - 彼らの um novo ano começa. As intenções deles - suas un nuevo año comienza. Sus intenciones - sus

plans to do something - are good. planes|para|hacer|algo|son|buenos plans||||| планы|делать|что-то|хорошие|| плани|на|робити|щось|є|добрі planos|para|fazer|algo|são|bons 計画|するための|する|何か|である|良い plány|k|dělání|něco|jsou|dobré plány něco udělat - jsou dobré. планы что-то сделать - хороши. плани щось зробити - добрі. 何かをする計画 - は良いものです。 planos para fazer algo - são boas. planes para hacer algo - son buenas.

Rob: Yes, giving up drinking is particularly Rob: Ano, vzdát se pití je obzvlášť Роб: Да, отказаться от алкоголя особенно Роб: Так, відмова від алкоголю особливо ロブ：はい、飲酒をやめることは特に Rob: Sim, desistir de beber é particularmente Rob: Sí, dejar de beber es particularmente

good to do, if only for the health benefits. dobré, alespoň kvůli zdravotním přínosům. хорошо, если только ради пользы для здоровья. добре, якщо тільки заради користі для здоров'я. 健康上の利点のために良いことです。 bom de se fazer, se não apenas pelos benefícios à saúde. bueno, si no fuera solo por los beneficios para la salud.

about that as soon as I've set up sobre|eso|tan|pronto|como|yo he|establecido|arriba о|том|как|скоро|как|я|установил|вверх про|це|як|скоро|як|я вже|налаштував|вгору sobre|isso|assim que|logo|que|eu tenho|configurado|para cima について|それ|〜する時|すぐに|〜したら|私は〜した|設定した|上に o|tom|jak|brzy|jak|jsem|nastavil|nahoru jakmile nastavím как только я задам як тільки я поставлю 私が今日の質問を設定したらすぐに sobre isso assim que eu tiver preparado tan pronto como haya planteado

to historians, which people were thought historiků, které národy byly považovány историкам, какие народы считались з істориками, які народи вважалися ということです com os historiadores, quais povos eram considerados los historiadores, ¿qué pueblos se pensaba

to be the first group to make New Year's para|ser|el|primer|grupo|a|hacer|Año|Nuevo чтобы|быть|первым|первым|группой|чтобы|делать|Новый| щоб|бути|першою|першою|групою|щоб|робити|Нові|Річні ser|o|primeiro|grupo|a|a|fazer|de|Ano ～すること|である|最初の|最初の|グループ|～する|作る|新しい|年の k|být|ten|první|skupina|k|udělat|Nový|rok být první skupinou, která dělá novoroční быть первой группой, которая делает новогодние бути першою групою, яка робить новорічні 新年を迎える最初のグループになるために ser o primeiro grupo a fazer resoluções de Ano Novo? ser el primer grupo en hacer resoluciones de Año Nuevo

resolutions? решения 決意 рішення předsevzetí předsevzetí? обещания? обіцянки? 決意をするのは誰でしょうか？ Foi os... a) romanos, ¿resoluciones?

Was it the... a) Romans, было|это||| だった|それ|その|一つの|ローマ人 було|це|||римляни byl|to|ti|a|Římané Byli to... a) Římané, Это были... а) римляне, Чи були це... а) римляни, それは... a) ローマ人、 b) nativos americanos ou c) babilônios. ¿Fue el... a) romanos,

b) Native Americans or c) Babylonians. b) domorodí Američané nebo c) Babyloňané. б) коренные американцы или в) вавилоняне. б) корінні американці чи в) вавилоняни. b) ネイティブアメリカン、または c) バビロニア人です。 b) nativos americanos o c) babilonios?

Rob: I haven't got a clue, so I'm going Rob|yo|no|tengo|una|pista|así que|estoy|yendo Роб|я|не|получил|один|подсказка|так что|я собираюсь|идти Роб|я|не маю|отримав|жодної|підказки|тому|я|йду Rob|eu|não|tenho|uma|pista|então|eu estou|indo ロブ|私|否定形|持っている|一つの|手がかり|だから|私は|行く Rob|||||||| Rob: Nemám tušení, takže hádám Роб: У меня нет ни малейшего представления, поэтому я собираюсь Роб: Я не маю жодної ідеї, тому я піду ロブ: 私には全く分からないから、行くよ Rob: Eu não tenho a menor ideia, então eu vou Rob: No tengo ni idea, así que voy

Sam: OK, Rob, I'll let you know if that Sam|OK|Rob||dejaré|te|saber|si|eso Сэм|хорошо|Роб|я буду|позволю|тебе|знать|если|это Сем|добре|Роб|я|дозволю|тобі|знати|якщо|це Sam|ok|Rob|eu vou|deixar|você|saber|se|isso サム|わかった|ロブ|私は〜するつもり|許す|あなた|知らせる|もし|それが Sam|OK|Rob|já budu|nechat|tě|vědět|jestli|to Sam: Dobře, Robe, na konci ti řeknu, jestli to Сэм: Хорошо, Роб, я скажу тебе, была ли это хорошая догадка в конце. Сем: Добре, Роб, я дам тобі знати, чи це サム: いいよ、ロブ、その推測が良かったかどうかは最後に教えるよ Sam: OK, Rob, eu te avisarei se isso Sam: Está bien, Rob, te haré saber si eso

was a good guess at the end fue|una|buena|adivinanza|en|el|final byla dobrá hádanka. було хороше вгадування в кінці foi um bom palpite no final. fue una buena adivinanza al final.

of the programme. de|el|programa из|программы| програми||програма do|o|programa の|その|プログラム z|toho|programu programu. программы. програми. プログラムについて。 do programa. del programa.

for New Year and, specifically, para|Año|Nuevo|y|específicamente на|Новый|год|и|конкретно на|Новий|рік|і|зокрема para|Novo|Ano|e|especificamente のために|新しい|年|と|特に pro|Nový|rok|a|konkrétně na Nový rok a konkrétně, на Новый год и, в частности, на Новий рік і, зокрема, 新年のために、具体的には、 para o Ano Novo e, especificamente, para el Año Nuevo y, específicamente,

giving up alcohol. dando|up|alcohol отказе|от|алкоголя відмову||алкоголю dar|para cima|álcool 与えること|諦めること|アルコール dávání|nahoru|alkoholu vzdávání se alkoholu. отказе от алкоголя. відмовитися від алкоголю. アルコールを断つことについて。 desistir do álcool. renunciar al alcohol.

Rob: It's a time often called 'Dry January' Rob|es|un|tiempo|a menudo|llamado|seco|enero Роб|это|один|время|часто|называемое|сухой|январь Роб|це|один|час|часто|називають|сухий|січень Rob|é|um|tempo|frequentemente|chamado|'Seco|Janeiro' ロブ|それは|一つの|時間|よく|呼ばれる|ドライ|1月 Rob|to je|čas||často|nazývaný|suchý|leden Rob: Je to období, které se často nazývá 'Suchý leden' Роб: Это время часто называют 'Сухим январем' Роб: Це час, який часто називають 'Сухий січень' ロブ：それは「ドライ・ジャニュアリー」と呼ばれることが多いです Rob: É um período frequentemente chamado de 'Janeiro Seco' Rob: Es un tiempo a menudo llamado 'Enero Seco'

not about the weather! no|sobre|el|clima не|о|погода| не|про|погоду| não|sobre|o|clima ない|について|天気| ne|o|tom|počasí ne o počasí! не о погоде! не про погоду! 天気のことではありません！ não tem a ver com o clima! ¡no se trata del clima!

And the beginning of the year seems y|el|comienzo|de|el|año|parece и|начало||года|||кажется і|початок||року|||здається E|o|começo|de|o|ano|parece そして|年の|始まり|の|年||ようだ a|začátek||roku|||se zdá A začátek roku se zdá И начало года кажется А початок року здається そして年の始まりはそう見えます E o começo do ano parece Y el comienzo del año parece

like a good time to start doing como|un|buen|tiempo|a|empezar|a hacer как|хороший|хороший|время|чтобы|начать|делать як|хороший|хороший|час|щоб|почати|робити como|||||| のように|一つの|良い|時間|するための|始める|すること jako|a|dobrý|čas|k|začít|dělat jako dobrý čas začít dělat как хорошее время, чтобы начать делать як гарний час, щоб почати робити 良い時間に始めるのはどうですか como um bom momento para começar a fazer como un buen momento para empezar a hacer

Sam: But it's easy to give in Sam|pero|es|fácil|a|ceder|en Сэм|но|это|легко|чтобы|сдаться|в Сем|але|це є|легко|щоб|здатися|на Sam|||||| サム|しかし|それは|簡単|すること|与える|諦める Sam|ale|to je|snadné|k|vzdát|se Sam: Ale je snadné podlehnout Сэм: Но легко поддаться Сем: Але легко піддатися サム：でも、誘惑に負けるのは簡単だよね Sam: Mas é fácil ceder Sam: Pero es fácil ceder

to temptation - isn't it, Rob? |Versuchung||| a|la tentación|no es|eso|Rob |temptation||| ||не так ли|это|Роб ||не так чи|це|Роб ||ではない|それ|ロブ ||není|to|Rob pokušení - že jo, Rob? искушению - не так ли, Роб? спокусі - чи не так, Роб? ロブ？ à tentação - não é, Rob? a la tentación - ¿no es así, Rob?

Rob: Oh yes. And it's tough to give up Rob|Oh|sí|y|es|difícil|a|dar|por Rob: Oh ano. A je těžké se vzdát Роб: О да. И трудно отказаться Роб: О так. І це важко відмовитися ロブ：ああ、そうです。そして、最初に飲酒をやめるのは難しいです。 Rob: Oh sim. E é difícil desistir Rob: Oh sí. Y es difícil renunciar

drinking in the first place, pití na prvním místě, от алкоголя в первую очередь, від алкоголю в першу чергу, 飲酒をやめるのは、 de beber em primeiro lugar, a beber en primer lugar,

as Millie Gooch, founder jak ví Millie Gooch, zakladatelka как знает Милли Гуч, основательница як знає Міллі Гуч, засновниця ミリー・グーチ、 como Millie Gooch, fundadora como sabe Millie Gooch, fundadora

of The Sober Girl Society knows. 清醒女孩协会知道的。 The Sober Girl Society. Союза Трезвых Дев. Товариства тверезих дівчат. ソーバー・ガール・ソサエティの創設者が知っています。 da The Sober Girl Society sabe. de The Sober Girl Society.

She spoke to BBC Radio 4's You and ella|habló|a|BBC|Radio|4|tú|y она|говорила|к|BBC|радио|4|вам|и вона|говорила|до|BBC|радіо|4|ви|і ela|falou|para|BBC|Rádio|4|Você|e 彼女|話した|に|BBC|ラジオ|4の|あなた|と ona|mluvila|k|BBC|rádio|4|ty|a 她在BBC广播4的《你和你们》节目中发言， Mluvila s programem You and Yours na BBC Radio 4 a Она говорила с программой "Вы и Ваш" на BBC Radio 4 и Вона говорила з програмою You and 彼女はBBCラジオ4の「あなたとあなたのプログラム」に話しました Ela falou com o programa You and Ella habló con el programa You and

explained why it was hard объяснила|почему|это|было|трудно explicou|por que|isso|era|difícil explained|||| vysvětlila|proč|to|bylo|těžké s tím vůbec přestat... бросить в первую очередь... пояснила, чому було важко なぜ最初に辞めるのが難しかったのかを説明しました explicou por que era difícil explicó por qué era difícil

to quit in the first place... чтобы|бросить|в|первое|место| para|parar|em|a|primeira|lugar |to quit|で||| k|přestat|v|tom|prvním|místě aby vůbec skončil... припинити в першу чергу... ... parar em primeiro lugar... dejarlo en primer lugar...

Millie Gooch: I think it's the peer pressure ||||||同龄人| Millie|Gooch|yo|pienso|es|la|presión|de grupo ||||||equal|pressure Милли|Гуч|я|думаю|это|давление|сверстников|давление Міллі|Гуч|я|думаю|це|тиск|однолітків|тиск Millie|Gooch|eu|penso|que é|a|pressão|de grupo ミリー|グーチ|私|思う|それは|その|仲間の|プレッシャー Millie|Gooch|já|myslím|to je|ten|vrstevnický|tlak Millie Gooch: Myslím, že je to tlak od vrstevníků Милли Гуч: Я думаю, это давление со стороны сверстников Міллі Гуч: Я думаю, що це тиск з боку однолітків ミリー・グーチ：私はそれが仲間からの圧力だと思います Millie Gooch: Eu acho que é a pressão dos colegas Millie Gooch: Creo que es la presión de grupo

and, you know, it's so expected of us, it's y|tú|sabes|es|tan|esperado|de|nosotros|es и|ты|знаешь|это|так|ожидается|от|нас|это і|ти|знаєш|це|так|очікується|від|нас|це e|você|sabe|que é|tão|esperado|de|nós|que é そして|あなた|知っている|それは|とても|期待されている|の|私たちに|それは a|ty|víš|to je|tak|očekávané|od|nás|to je a víte, je to od nás tak očekávané, je to и, знаете, от нас этого так ожидают, это і, знаєте, від нас цього так очікують, це そして、私たちにとってそれは非常に期待されていることで、 e, você sabe, é tão esperado de nós, é y, ya sabes, se espera tanto de nosotros, es

so ingrained in us. Alcohol is everywhere |根深蒂固||||| tan|arraigado|en|nosotros|el alcohol|está|en todas partes |verankert||||| |deeply embedded||||| так|укоренившееся|в|нас||| так|вкорінене|в|нас||| tão|enraizado|em|nós|álcool|está|em todo lugar とても|根付いている|に|私たちに||| tak|zakořeněné|v|nás|alkohol|je|všude tak hluboce zakořeněné v nás. Alkohol je všude так укоренилось в нас. Алкоголь повсюду так глибоко в нас вкорінено. Алкоголь скрізь 私たちの中に深く根付いています。アルコールは至る所にあります tão enraizado em nós. O álcool está em toda parte tan arraigado en nosotros. El alcohol está en todas partes

and it's not just alcohol itself, it's alcohol y|es|no|solo|alcohol|mismo|es|alcohol и|это|не|только|алкоголь|сам|| і|це|не|тільки|алкоголь|сам|| e|é|não|apenas|álcool|em si|é|álcool そして|それは|ではない|ただの|アルコール|自体|それは|アルコール a|to je|ne|jen|alkohol|sám|to je|alkohol a není to jen samotný alkohol, je to alkohol и это не только сам алкоголь, это алкоголь і це не лише сам алкоголь, це алкоголь そして、それは単なるアルコールそのものではなく、アルコールです e não é apenas o álcool em si, é o álcool y no es solo el alcohol en sí, es el alcohol

merchandise, so, you know, you've got 商品||||| mercancía|así que|tú|sabes|has|conseguido merchandise||||| товары|так что|ты|знаешь|ты имеешь|получил товар|отже|ти|знаєш|ти маєш|отримав mercadoria|então|você|sabe|você tem|conseguido 商品|だから|あなた|知っている|あなたは持っている|手に入れた zboží|takže|ty|víš|jsi|dostal merchandise, takže, víte, máte товары, так что, вы знаете, у вас есть товари, тож, ви знаєте, у вас є 商品があるので、あなたは知っています mercadorias, então, você sabe, você tem mercancía, así que, ya sabes, tienes

Christmas jumpers that have been |圣诞毛衣||| Navidad|suéteres|que|tienen|sido Рождественские|свитеры|которые|имеют|были різдвяні|светри|які|мають|бути Natal|suéteres|que|têm|sido クリスマス|セーター|それらは|持っている|されている Vánoční|svetry|které|mají|byl vánoční svetry, které byly рождественские свитеры, на которых написано різдвяні светри, на яких написано クリスマスのジャンパーがあり suéteres de Natal que têm suéteres navideños que han sido

say 'Prosecco-ho-ho-ho' |普罗塞克||| dice|||| |Prosecco||| сказать|||| |Просекко||| dizem|||| 言う|||| říct|||| řekněme 'Prosecco-ho-ho-ho' скажем, 'Просекко-хо-хо-хо' скажімо, 'Просекко-хо-хо-хо' 「プロセッコ・ホー・ホー・ホー」と書かれたものです dizendo 'Prosecco-ho-ho-ho' digamos 'Prosecco-ho-ho-ho'

saying 'let the fun be-gin'. diciendo|que|la|diversión|| говоря|пусть|это|веселье|| кажучи|нехай|те|задоволення|| dizendo|deixe|a|diversão|| 言うこと|させる|その|楽しみ|| říkat|ať|ta|zábava|| říká 'ať zábava začíná'. говоря 'пусть веселье начнется'. кажучи 'нехай розваги почнуться'. 「楽しみを始めよう」と言っている。 dizendo 'deixe a diversão começar'. diciendo 'que la diversión comience'.

It's just absolutely ||绝对 es|solo|absolutamente это|просто|абсолютно це є|просто|абсолютно é|apenas|absolutamente それは|ただ|完全に to je|jen|naprosto Je to prostě naprosto Это просто абсолютно Це просто абсолютно それは本当に絶対的だ。 É simplesmente absolutamente Es simplemente absolutamente

everywhere, it's so hard to avoid. en todas partes|es|tan|difícil|para|evitar |||||avoid повсюду|это|так|трудно|чтобы|избегать скрізь|це є|так|важко|щоб|уникнути em todo lugar|é|tão|difícil|de|evitar どこにでも|それは|とても|難しい|すること|避ける všude|to je|tak|těžké|to|vyhnout se všude, je tak těžké se tomu vyhnout. везде, так трудно избежать. всюди, так важко уникнути. どこにでもあって、避けるのがとても難しい。 em todo lugar, é tão difícil de evitar. por todas partes, es tan difícil de evitar.

says that, in the UK at least, dice|que|en|el|Reino Unido|al|menos говорит|что|в||Великобритании|по крайней мере| каже|що|в||Великій Британії|при|найменше diz|||||| 言う|ということ|に|その|英国|に|少なくとも říká|že|v|tom|Spojeném království|alespoň|nejméně říká, že alespoň ve Velké Británii, говорит, что, по крайней мере, в Великобритании, каже, що, принаймні, у Великій Британії, イギリスでは少なくとも、 diz que, pelo menos no Reino Unido, dice que, al menos en el Reino Unido,

we give in to peer pressure. That's the nosotros|cedemos|en|a|pares|presión|| мы|даем|в|к|сверстникам|давлению|это| ми|віддаємо|в|до|одноліткової|тиску|| ||em||||| 私たちは|与える|屈服する|に|仲間の|プレッシャー|| my|dáváme|do|k|vrstevnickému|tlaku|to je|ten se poddáváme tlaku vrstevníků. To je поддаемся давлению со стороны сверстников. Это піддаємося тиску однолітків. Це 仲間の圧力に屈するからです。それが cedemos à pressão dos colegas. Essa é a cedemos a la presión de grupo. Esa es la

Rob: We want to be part of the group so Rob|nosotros|queremos|a|ser|parte|de|el|grupo|así Роб|мы|хотим|чтобы|быть|частью|группы|этой|| Роб|ми|хочемо|щоб|бути|частиною|групи|||тому Rob|nós|queremos|a|ser|parte|de|o|grupo|então ロブ|私たちは|欲しい|すること|なる|一部|の|その|グループ|だから Rob|my|chceme|aby|být|část|z|té|skupiny|takže Rob: Chceme být součástí skupiny, takže Роб: Мы хотим быть частью группы, поэтому Роб: Ми хочемо бути частиною групи, тому ロブ：私たちはグループの一員になりたいので Rob: Queremos fazer parte do grupo, então Rob: Queremos ser parte del grupo así que

is ingrained in us - well in está|arraigado|en|nosotros|bueno|en есть|укоренившееся|в|нас|хорошо|в є|вкорінене|в|нас|добре|в é|enraizado|em|nós|bem|em ～である|根付いている|中に|私たちに|まあ|中に je|zakořeněné|v|nás|dobře|v je v nás zakořeněno - no, v в нас укоренено - ну, в вкорінене в нас - ну, в は私たちに根付いている - まあ、 está enraizado em nós - bem, em está arraigado en nosotros - bueno, en

Sam: And when an attitude is ingrained it Sam|y|cuando|una|actitud|está|arraigada|eso ||||attitude||| Сэм|и|когда|одно|отношение|есть|укоренившееся|это Сем|і|коли|одне|ставлення|є|вкорінене|воно Sam|e|quando|uma|atitude|é|enraizada|isso サム|そして|～の時|一つの|態度|～である|根付いている|それ Sam|a|když|jeden|postoj|je|zakořeněný|to 萨姆：当一种态度根深蒂固时， Sam: A když je postoj zakořeněný, tak Сэм: И когда отношение укоренено, это Сем: І коли ставлення вкорінене, це サム：そして、態度が根付いているとき、それは Sam: E quando uma atitude está enraizada, isso Sam: Y cuando una actitud está arraigada, eso

means it's been that way significa|eso ha|estado|así|manera значит|это|было|так|образом означає|це|було|так|способом significa|||| 意味する|それは|ずっとあった|あの|状態 znamená|to je|bylo|tak|způsob 这意味着这种状况已经持续很长时间了， znamená, že to tak bylo означает, что так было означає, що так було それはそのような状態が続いていることを意味します significa que tem sido assim significa que ha sido así

for a long time - it's difficult por|un|largo|tiempo|eso es|difícil в течение|долгое|время|время|это|трудно протягом|одного|довгого|часу|це|важко ||||isso é| 〜の間|一つの|長い|時間|それは|難しい po|jeden|dlouhý|čas|to je|obtížné 这很困难 už dlouhou dobu - je to obtížné долгое время - это сложно протягом тривалого часу - це важко 長い間 - 変えるのは難しいです por muito tempo - é difícil durante mucho tiempo - es difícil

to change. And although it may be para|cambiar||||| чтобы|изменить||||| щоб|змінити||||| 〜すること|変える||||| k|změnit||||| změnit. A i když to může být изменить. И хотя это может быть змінити. І хоча це може бути そして、それが有害であるかもしれませんが、私たちはジョークを見ます mudar. E embora possa ser cambiar. Y aunque puede ser

harmful, we see jokes dañino|nosotros|vemos|chistes вредным|мы|видим|шутки шкідливим|ми|бачимо|жарти prejudicial||| 有害な|私たちは|見る|ジョーク škodlivé|my|vidíme|vtipy škodlivé, vidíme vtipy вредно, мы видим шутки шкідливим, ми бачимо жарти prejudicial, vemos piadas dañino, vemos chistes

about drinking through acerca|de beber|a través о|питье|через про|пиття|через sobre|| について|飲むこと|通して o|pití|skrze o pití skrze о питье через про пиття через 飲むことについて sobre beber através sobre beber a través de

things like merchandise - a word cosas|como|mercancía|una|palabra ||merchandise|| вещи|такие как|товары|слово| речі|такі як|товар|слово| 物|のような|商品|一つの|言葉 věci|jako|zboží|a|slovo věci jako zboží - slovo вещи, такие как товары - слово такі речі, як товар - слово 商品などのような - 言葉 de coisas como mercadorias - uma palavra cosas como mercancía - una palabra

Rob: And Millie goes on to say we can Rob|y|Millie|va|adelante|a|decir|nosotros|podemos Роб|и|Милли|она говорит|продолжает|чтобы|сказать|мы|можем Роб|і|Міллі|вона продовжує|далі|щоб|сказати|що ми|можемо ロブ|そして|ミリー|言う|続ける|して|言う|私たち|できる Rob|a|Millie|jde|dál|k|říct|my|můžeme Rob: A Millie pokračuje a říká, že můžeme Роб: И Милли продолжает говорить, что мы можем Роб: І Міллі продовжує говорити, що ми можемо ロブ：そしてミリーは、私たちができると言い続けます。 Rob: E Millie continua dizendo que podemos Rob: Y Millie continúa diciendo que podemos

the Italian sparkling wine called ||起泡酒|| el|italiano|espumoso|vino|llamado ||sparkling|| итальянское||игристое|вино|называемое італійське||ігристе|вино|яке називається o|italiano|espumante|vinho|chamado その|イタリアの|スパークリング|ワイン|と呼ばれる to|italské|perlivé|víno|nazývané italském šumivém víně zvaném итальянском игристом вине под названием італійське ігристе вино, яке називається イタリアのスパークリングワインである o vinho espumante italiano chamado el vino espumoso italiano llamado

Prosecco - which say 'Prosecco-ho-ho-ho!' Prosecco|que|dice|||| Просекко|которое|говорят|||| Просекко|яке|кажуть|||| Prosecco|que|dizem|||| プロセッコ|それは|言う|||| Prosecco|které|říkají|||| Prosecco - které říkají 'Prosecco-ho-ho-ho!' Просекко - которые говорят 'Просекко-хо-хо-хо!' Просекко - на яких написано 'Просекко-хо-хо-хо!' プロセッコについて - 'プロセッコ・ホ・ホ・ホ！'と言う Prosecco - que dizem 'Prosecco-ho-ho-ho!' Prosecco - que dicen '¡Prosecco-ho-ho-ho!'

And birthday cards have the message 'let y|cumpleaños|tarjetas|tienen|el|mensaje|deja и|день рождения|открытки|имеют|сообщение||пусть і|день народження|листівки|мають|повідомлення|повідомлення|нехай e|aniversário|cartões|têm|a|mensagem|'deixe そして|誕生日の|カード|持っている|その|メッセージ|〜させる a|narozeninové|karty|mají|tu|zprávu|nech A narozeninové karty mají zprávu 'nech А на открытках ко дню рождения написано 'пусть А на листівках до дня народження є повідомлення 'нехай そして、誕生日カードには「させて」と書かれている E os cartões de aniversário têm a mensagem 'deixe Y las tarjetas de cumpleaños tienen el mensaje 'deja

the fun be-gin' -- a play on the word 'begin'. el|diversión|||un|juego|en|la|palabra|'comienza' этот|веселье|||игра||на|слово|слово|начинать цей|веселощі|||гра||на|слово|слово|почати o|divertido|||uma|brincadeira|com|a|palavra|começar その|楽しみ|||一つの|言葉遊び|に|その|言葉|始める ten|zábava|||hraje|hra|na|to|slovo|začít zábava začíná -- hra se slovem 'začít'. веселье начинается -- игра слов "начинать". розваги починаються - гра слів 'почати'. 楽しみが始まる -- 「始まる」という言葉の言葉遊びです。 a diversão começa - um trocadilho com a palavra 'começar'. la diversión comienza - un juego de palabras con 'comenzar'.

not to give in - and that's even no|a|ceder|adentro|y|eso es|incluso не|чтобы|сдаться|поддаваться|и|это|даже не|щоб|здаватися|піддаватися|і|це|навіть não|a|ceder|a|e|isso é|ainda ～ない|～すること|与える|降伏する|そして|それは|さらに ne|k|vzdát|se|a|to je|ještě nepoddat se - a to je ještě не поддаться - и это еще не піддатися - і це ще гірше, 屈しないのは難しいです - それはさらに não ceder - e isso é ainda no ceder - y eso es aún

worse when you're trying peor|cuando|tú estás|tratando хуже|когда|ты|пытаешься гірше|коли|ти|намагаєшся |～の時|あなたは|努力している |||snažit se horší, když se snažíte хуже, когда ты пытаешься коли ти намагаєшся あなたが努力しているときには悪化します。 pior quando você está tentando peor cuando estás intentando

a negative effect and she had un|negativo|efecto|y|ella|tuvo um|negativo|efeito|e|ela|teve |||そして|彼女は|持っていた негативний||ефект|і|вона|мала negativní dopad a ona měla негативное влияние, и она имела негативний вплив і вона мала 彼女は um efeito negativo e ela tinha un efecto negativo y ella tenía

Let's hear from her again. let us|escuchar|de|ella|otra vez давай|услышим|от|неё|снова давайте|почуємо|від|неї|знову vamos|ouvir|de|ela|novamente しよう|聞く|から|彼女の|再び pojďme|slyšet|od|ní|znovu Pojďme ji slyšet znovu. Давайте послушаем её снова. Давайте знову її послухаємо. 彼女の話をもう一度聞きましょう。 Vamos ouvir ela novamente. Escuchemos de nuevo a ella.

I was getting that really bad hangover yo|estaba|teniendo|eso|realmente|mala|resaca ||||||hangover я|был|получал|тот|действительно|плохой|похмелье я|був|отримуючи|той|справді|поганий|похмілля eu|estava|tendo|aquela|realmente|ruim|ressaca 私は|だった|得ていた|その|本当に|ひどい|二日酔い já|byl|dostával|to|opravdu|špatný|kocovina jsem měl opravdu špatnou kocovinu у меня был действительно сильный похмелье я отримував справді поганий похмілля 私は本当にひどい二日酔いになっていた eu estava tendo aquela ressaca muito ruim estaba teniendo esa resaca realmente mala

and dread - and |und Angst| y|temor|y |and dread| и|ужас|и і|жах|і e|pavor|e そして|恐怖|そして a|hrůza|a a hrůzu - a и ужас - и і жах - і そして恐れ - そして e apreensão - e y temor - y

I kind of noticed that was permeating ||||||渗透 yo|un poco|de|noté|eso|estaba|permeando ||||||durchdrang ||||||penetrating я|вроде|как-то|заметил|что|было|проникающим я|трохи|як би|помітив|що|було|проникає eu|meio|que|notei|que|estava|permeando ||||||przenikający 私|なんとなく|の|気づいた|それが|だった|浸透している já|tak nějak|trochu|jsem si všiml|že|bylo|pronikající Trochu jsem si všiml, že to prostupuje Я как-то заметил, что это проникает Я якось помітив, що це проникає 私はそれが浸透していることに気づきました Eu meio que percebi que isso estava permeando Me di cuenta de que eso estaba permeando

everyday life. I was a binge drinker |||||酗酒| la|vida|yo|estaba|un|atracón|bebedor |||||binge|drinker повседневную|жизнь|я|был|один|запойный|пьющий повсякденне|життя|я|був||запойний|пияка cotidiano|vida|eu|estava|um|binge|bebedor 日常の|生活|私|だった|一人の|大量|飲酒者 každodenní|život|já|jsem byl|a|přehnané|pití každodenním životem. Byl jsem příležitostný piják в повседневную жизнь. Я был запойным алкоголиком в повсякденне життя. Я був запойним п'яницею 日常生活の中で。私は日常的に飲む人ではなく a vida cotidiana. Eu era um bebedor compulsivo la vida cotidiana. Era un bebedor compulsivo

rather than like más bien|que|como скорее|чем|как скоріше|ніж|як em vez|de|como むしろ|〜よりも|のような spíše|než|jako spíše než вместо того, чтобы быть а не таким, хто п'є щодня. Тож я просто вирішив むしろ binge drinker でした。だから私はただ決めました em vez de um bebedor diário. Então eu apenas decidi en lugar de un bebedor diario. Así que simplemente decidí

an everyday drinker. So I just decided un|diario|bebedor|así|yo|solo|decidí один|повседневный|пьющий|так что|я|просто|решил |||тому|я|просто|вирішив um|cotidiano|bebedor|então|eu|apenas|decidi 一人の|日常的な|飲酒者|だから|私|ただ|決めた jeden|každodenní|pijan|takže|já|jen|jsem se rozhodl každodenní piják. Tak jsem se prostě rozhodl un bebedor diario. Así que simplemente decidí постоянным пьющим. Так что я просто решил

that it wasn't suiting my life any more |||适合|||| eso|eso|no estaba|adaptando|mi|vida|más|más |||passend|||| |||suitable|||| что|это|не было|подходящим|моей|жизни|больше|не що|це|не було|підходило|моє|життя|більше|не que|isso|não estava|servindo|minha|vida|mais|mais それが|それが|ではなかった|合っている|私の|人生|もう|それ以上 že|to|nebylo|vyhovující|mému|životu|žádné|více že to už nevyhovovalo mému životu что это больше не подходило моей жизни що це більше не підходило моєму життю それがもう私の生活に合わなくなっていた que não estava mais se adequando à minha vida que ya no se adaptaba a mi vida

and I wanted y|yo|quería и|я|хотел і|я|хотів e|eu|queria そして|私は|欲しかった a|já|chtěl a chtěl jsem и я хотел і я хотів そして私は e eu queria y quería

to give it up. a|dar|eso|arriba чтобы|отдать|это|с щоб|віддати|це|зупинити a|dar|isso|para cima 〜すること|与える|それを|諦める to|dát|to|nahoru to vzdát. отказаться от этого. відмовитися від цього. それをやめたかった。 desistir disso. renunciar a ello.

negative effects of a hangover - that's negativos|efectos|de|una|resaca|eso es ||||postumi| негативные|эффекты|от|одного|похмелья|это негативні|ефекти|від||похмілля|це negativos|efeitos|de|uma|ressaca|isso é 否定的な|効果|の|一つの|二日酔い|それは negativní|účinky|z||kocovina|to je negativní účinky kocoviny - to je негативные последствия похмелья - это негативні наслідки похмілля - це 二日酔いの悪影響 - それは efeitos negativos de uma ressaca - isso é efectos negativos de una resaca - eso es

felt anxiety. And this feeling was sintió|ansiedad|y|este|sentimiento|estaba чувствовала|тревогу|и|это|чувство|было відчувала|тривогу|і|це|відчуття|було sentiu|ansiedade|e|esse|sentimento|estava |lęk|||| 感じた|不安|そして|この|感情|だった cítila|úzkost|a|tento|pocit|byl cítila úzkost. A tento pocit byl чувствовала тревогу. И это чувство было відчувала тривогу. І це відчуття було 不安を感じた。そしてこの感情は sentiu ansiedade. E esse sentimento era sentía ansiedad. Y este sentimiento era

permeating her everyday life. When permeando|su|cotidiano|vida|cuando permeating = spreading throughout|||| проникающее|её|повседневную|жизнь|когда пронизувало|її|повсякденне|життя|коли permeando|sua|cotidiana|vida| 浸透している|彼女の|日常の|生活|いつ pronikající|její|každodenní|život|když pronikající jejím každodenním životem. Když проникающим в её повседневную жизнь. Когда проникливим у її повсякденне життя. Коли 彼女の日常生活に浸透していた。 permeando sua vida cotidiana. Quando permeando su vida cotidiana. Cuando

something permeates it spreads through |||扩散| algo|permeetra|eso|se extiende|a través de |spreads||spreads| что-то|проникает|это|распространяется|через щось|проникає|воно|розповсюджується|через algo|permeia|isso|se espalha|por |浸透する|それ|広がる|を通して něco|proniká|to|šíří|skrze něco proniká, šíří se to skrze что-то проникает, оно распространяется через щось проникає, воно розповсюджується через 何かが浸透すると、それは何かを通じて広がり、 algo permeia, se espalha através algo permea, se extiende a través de

something and influences every part of it. něco a ovlivňuje každou jeho část. что-то и влияет на каждую его часть. щось і впливає на кожну його частину. そのすべての部分に影響を与える。 de algo e influencia cada parte dele. algo e influye en cada parte de ello.

Sam: So, drinking was affecting her Sam|entonces|beber|estaba|afectando|su Сэм|так|питье|было|влияло|на нее Сем|отже|пиття|було|впливало|на неї Sam||beber|estava|afetando|sua サム|だから|飲酒|だった|影響を与えていた|彼女の Sam|takže|pití|bylo|ovlivňující|ji Sam: Takže, pití mělo vliv na její Сэм: Так что, алкоголь влиял на её Сем: Отже, алкоголь впливав на її サム：だから、飲酒は彼女に影響を与えていた Sam: Então, beber estava afetando a vida dela Sam: Entonces, el alcohol estaba afectando su

everyday life, and it didn't help vida|diaria|y|eso|no|ayudó повседневная|жизнь|и|это|не|помогло повсякденне|життя|і|це|не|допомагало cotidiano|vida|e|isso|não|ajudou 日常の|生活|そして|それ|しなかった|助けなかった každodenní|život|a|to|ne|pomohlo každodenní život, a nepomohlo повседневную жизнь, и это не помогало, щоденне життя, і це не допомагало, 日常生活に、そしてそれは助けにならなかった diária, e não ajudava vida cotidiana, y no ayudaba

that she was a binge drinker. que|ella|estaba|una|atracón|bebedora что|она|была|одна|запойная|алкоголичка що|вона|була|алкоголічкою|запій|п'яниця ||||bebe em excesso| ということ|彼女が|だった|一人の|大量|飲酒者 ||||binge| ani to, že byla příležitostná pijanka. что она была запойной алкоголичкой. що вона була запійницею. 彼女が binge drinker だったことが。 que ela era uma bebedora compulsiva. que ella fuera una bebedora compulsiva.

When you binge you do something cuando|tú|atracas|tú|haces|algo Když se opíjíš, děláš něco Когда ты запиваешь, ты делаешь что-то Коли ти п'єш запоєм, ти робиш щось ビンジすると、何かをする。 Quando você bebe em excesso, você faz algo Cuando bebes en exceso, haces algo

occasionally but to extreme. ocasionalmente|pero|a|extremo иногда|но|в|крайности час від часу|але|до|крайнощів ocasionalmente|mas|para|extremo 時々|しかし|極端に| občas|ale|do|extrému příležitostně, ale do extrému. иногда, но в крайности. іноді, але до крайнощів. 時々ですが、極端に。 ocasionalmente, mas de forma extrema. ocasionalmente pero de manera extrema.

Rob: Well, Millie managed to quit drinking Rob|bueno|Millie|logró|a|dejar|de beber Роб|ну|Милли|удалось|инфинитив|бросить|пить Роб||Міллі|вдалося|до|кинути|пити Rob|bem|Millie|conseguiu|a|parar de|beber ロブ||ミリー|うまくやった|〜すること|やめる|飲酒 Rob|no|Millie|podařilo se jí|to|přestat|pití Rob: No, Millie se podařilo přestat pít Роб: Ну, Милли удалось бросить пить Роб: Що ж, Міллі вдалося кинути пити ロブ：さて、ミリーは飲酒をやめることができました。 Rob: Bem, Millie conseguiu parar de beber Rob: Bueno, Millie logró dejar de beber

There are many benefits hay|hay|muchos|beneficios там|есть|много|преимуществ є|багато||переваг há|são|muitos|benefícios そこに|ある|多くの|利点 tam|jsou|mnoho|výhody Existuje mnoho výhod Существует множество преимуществ Є багато переваг 多くの利点があります。 Há muitos benefícios Hay muchos beneficios

to remaining sober - that means a|permanecer|sobrio|eso|significa |to remain|sober|| к|оставаться|трезвым|это|значит до|залишатися|тверезим|це|означає para|permanecer|sóbrio|isso|significa ～すること|残ること|酔っていない|それは|意味する k|zůstávající|střízlivý|to|znamená zůstat střízlivý - to znamená оставаться трезвым - это значит залишатися тверезим - це означає 酔わないこと - それは manter-se sóbrio - isso significa mantenerse sobrio - eso significa

not being drunk. And one of them no|estar|borracho|y|uno|de|ellos не|быть|пьяным|и|один|из|них не|бути|п'яним|і|один|з|них não|estar|bêbado|e|um|de|eles ～ない|いること|酔っている|そして|一つ|の|それらの ne|být|opilý|a|jeden|z|nich nebýt opilý. A jedním z nich не быть пьяным. И одно из них не бути п'яним. І одне з них 酔っ払っていないということです。そしてそのうちの一つは não estar bêbado. E um deles no estar borracho. Y uno de ellos

the answer to today's question! la|respuesta|a|hoy|pregunta ответ||на|сегодняшнего|вопрос відповідь|відповідь|на|сьогоднішнє|питання a|resposta|para|de hoje|pergunta 今日の|答え|に対する|今日の|質問 odpověď|odpověď|na|dnešní|otázku odpověď na dnešní otázku! ответ на вопрос сегодняшнего дня! відповідь на сьогоднішнє питання! 今日の質問への答えを! a resposta para a pergunta de hoje! la respuesta a la pregunta de hoy!

According to historians, según|a|historiadores согласно||историкам відповідно|до|істориків de acordo|com|historiadores によると|に|歴史家たち podle|k|historikům Podle historiků, Согласно историкам, Згідно з істориками, 歴史家によると, De acordo com historiadores, Según los historiadores,

which people were thought to be the first qué|personas|fueron|pensadas|a|ser|los|primeros какие|люди|были|считались||быть|первыми| які|люди|були|вважали|що|бути|першими| quais|pessoas|foram|pensadas|a|ser|os|primeiros どの|人々が|だった|思われていた|に|なる|最初の| které|lidé|byli|myšleni|k|být|první| který národ byl považován za první какие народы считались первыми які народи вважалися першими 最初に新年の決意をしたと考えられている人々はどれですか？ quais pessoas eram consideradas o primeiro ¿qué pueblo se pensaba que era el primero

group to make New Year's resolutions? grupo|a|hacer|Año|Nuevo|resoluciones группой||делать|Новый|Годовых|резолюций групою|що|робити|Нових|Різдвяних|обіцянок grupo|a|fazer|de|Ano Novo|resoluções グループ|に|作る|新しい|年の|決意 skupina|k|dělat|Nové|roční|předsevzetí skupinu, která si dává novoroční předsevzetí? группой, которая стала делать новогодние обещания? групою, що робила новорічні обіцянки? grupo a fazer resoluções de Ano Novo? en hacer resoluciones de Año Nuevo?

Was it the... fue|eso|los было ли|это| це було|це| foi|isso|os それは|それ|その bylo|to|to Bylo to... Это были... Чи це були... それは... Foi o... ¿Fue el...

a) Romans, b) Native Americans or ||||americanos|o римляне||коренные американцы или||| римляни|римляни|корінні|корінні|американці|або a|romanos|b|nativos|americanos|ou a|ローマ人|b|ネイティブ|アメリカ人|または a|Římané|b|domorodí|Američané|nebo a) Římané, b) domorodí Američané nebo a) римляне, b) коренные американцы или a) римляни, b) корінні американці чи a) ローマ人、b) ネイティブアメリカン、または a) Romanos, b) Nativos Americanos ou a) romanos, b) nativos americanos o

And Rob, what did you say? y|Rob|qué|verbo auxiliar pasado|tú|dijiste и|Роб|что|вспомогательный глагол|ты|сказал і|Роб|що|допоміжне дієслово|ти|сказав e|Rob|o que|verbo auxiliar passado|você|disse そして|ロブ|何|過去形の助動詞|あなた|言った a|Rob|co|pomocné sloveso pro minulý čas|ty|řekl A Roberte, co jsi říkal? А Роб, что ты сказал? А що ти сказав, Роб? そしてロブ、あなたは何と言いましたか？ E Rob, o que você disse? ¿Y Rob, qué dijiste?

Rob: I had a wild guess and said Rob|yo|tuve|un|salvaje|adivinanza|y|dije Роб|я|имел|один|дикий|догадка|и|сказал Роб|я|мав|один|дикий|здогадка|і|сказав Rob||teve|uma|selvagem|suposição|e|disse ロブ|私|持っていた|一つの|野生の|推測|そして|言った Rob: Měl jsem divoký odhad a řekl jsem Роб: Я сделал дикий предположение и сказал Роб: Я зробив дикий здогад і сказав ロブ：私は大胆な推測をして言った Rob: Eu fiz um palpite ousado e disse Rob: Hice una suposición loca y dije

Sam: Sorry, Rob, you are wrong. Sam|lo siento|Rob|tú|estás|equivocado Сэм|извини|Роб|ты|есть|неправ Сем|вибач|Роб|ти|є|неправий Sam|desculpe|Rob|você|está|errado サム|ごめん||あなた|は|間違っている Sam: Omlouvám se, Rob, ale mýlíš se. Сэм: Извини, Роб, ты не прав. Сем: Вибач, Роб, ти помиляєшся. サム：ごめん、ロブ、君は間違っている。 Sam: Desculpe, Rob, você está errado. Sam: Lo siento, Rob, estás equivocado.

Babylonians who made the babilonios|que|hicieron|los вавилоняне|которые|сделали|первые вавилоняни|які|зробили|перші babilônios||| バビロニア人|〜した人々|作った|最初の Babylóňané|kteří|udělali|ty Babylonci, kteří učinili Вавилоняне, которые сделали Вавилоняни, які зробили バビロニア人は、 Babilônios que fizeram o Los babilonios que hicieron el

4,000 years ago. According to the años|hace||| лет|назад||| ||відповідно|до|вебсайту ||〜によれば|に|その let|zpět||| asi 4 000 lety. Podle webu 4 000 лет назад. Согласно 4 000 років тому. Згідно з history.comのウェブサイトによると、 4.000 anos. De acordo com o unos 4,000 años. Según el

history.com website, ||sitio history.com, сайту history.com, вебсайтом history.com, site history.com, sitio web history.com,

at New Year - which they celebrated in en|Año|Nuevo|que|ellos|celebraron|en в|Новый|год|который|они|праздновали|в на|Новий|рік|який|вони|святкували|в em|Novo|Ano|que|eles|celebraram|em に|新|年|それを|彼らは|祝った|に na|Nový|rok|který|oni|oslavili|v na Nový rok - který oslavovali v в Новый год - который они отмечали в на Новий рік - який вони святкували в 新年に - 彼らはそれを祝った no Ano Novo - que eles celebravam em en Año Nuevo - que celebraban en

mid-March - Babylonians made ||babilonios|hicieron ||Babylonians| середина|марта|вавилоняне|сделали середині|березня|вавилоняни|робили ||babilônios|faziam 中頃|3月|バビロニア人は|作った polovině|března|Babylóňané|udělali polovině března - Babyloňané učinili середине марта - вавилоняне давали середині березня - вавилоняни давали 3月中旬に - バビロニア人は meados de março - os babilônios faziam mediados de marzo - los babilonios hacían

than I did... Anyway, que|yo|lo hice|de todos modos do que|eu|fiz|de qualquer forma 〜よりも|私が|した|とにかく ніж|я|зробив|в будь-якому випадку než mně... Každopádně, чем я... В любом случае, ніж мені... В будь-якому випадку, do que eu... De qualquer forma, que yo... De todos modos,

discussed today. diskutovali|dnes dnes probírali. обсуждали сегодня. обговорили сьогодні. それでは、解決策から始めましょう.... Começando com resolução.... discutido hoy.

Starting with resolution.... Začneme s pojmem rezoluce.... Начнем с разрешения.... Почнемо з резолюції.... Comenzando con resolución....

Sam: ...which in the context of ||en|el|contexto|de Сэм|который|в|контексте|| Сем|який|в|контексті||новорічного Sam||||| サム|それは|の中で|その|文脈|の Sam||||| Sam: ...což v kontextu Сэм: ...что в контексте Сем: ...що в контексті サム: ...これは文脈において Sam: ...o que, no contexto de Sam: ...lo cual en el contexto de

a New Year's resolution, is a promise una|Año|Nuevo|resolución|es|una|promesa uma|||||| novoročního předsevzetí je slib новогоднего обещания, это обещание новорічного обіцянки, є обіцянкою 新年の決意として、自分自身への約束です uma resolução de Ano Novo, é uma promessa una resolución de Año Nuevo, es una promesa

to yourself to stop a|ti mismo|a|dejar pro sebe přestat самому себе прекратить для себе припинити 何かをやめること para si mesmo de parar a ti mismo de dejar de

or start doing something. nebo začít něco dělat. или начать что-то делать. або почати щось робити. または始めること。 ou começar a fazer algo. o empezar a hacer algo.

Rob: Peer pressure is the influence ||grupo|es|la|influencia ||pressure||| Роб|равный|давление|есть|это|влияние Роб|одноліток|тиск|є|вплив|вплив Rob||||| ロブ|仲間|プレッシャー|である|その|影響 Rob|vrstevnický|tlak|je|ten|vliv Rob: Tlak vrstevníků je vliv Роб: Давление со стороны сверстников — это влияние Роб: Тиск з боку однолітків - це вплив ロブ: ピアプレッシャーは、 Rob: A pressão dos colegas é a influência Rob: La presión de grupo es la influencia

on you to behave like them. en|ti|a|comportarte|como|ellos tebe, aby ses choval jako oni. чтобы вы вели себя как они. вашу поведінку, щоб ви діяли як вони. あなたに彼らのように振る舞うように影響を与えることです。 sobre você para se comportar como eles. sobre ti para que te comportes como ellos.

Sam: Ingrained describes an attitude or ||describe|una|actitud|o Sam: Vtisknutý popisuje postoj nebo Сэм: Укоренившийся описывает отношение или Сем: Вкорінений описує ставлення або サム: 根深いというのは、態度や Sam: Enraizado descreve uma atitude ou Sam: Ingrained describe una actitud o

idea that has been done in idea|que|ha|sido|hecho|en идея|которая|имеет|было|сделано|в ідея|яка|має|бути|зроблено|в ideia||||| 考え|それが|持っている|されてきた|行われた|に myšlenka|která|má|byla|udělána|v myšlenka, která byla realizována идея, которая была реализована таким образом ідея, яка була реалізована певним чином 長い間特定の方法で行われてきたアイデアであり、変更するのが難しい。 ideia que foi feita de idea que se ha hecho de

a certain way for a una|cierta|manera|por|un определенный|определенный|способ|на|долгое певний|певний|спосіб|протягом|довгого 一つの|特定の|方法|のために|長い určitým||způsobem|po|dlouhou 某种方式为一个 určitým způsobem po в течение долгого времени и которую трудно изменить. протягом тривалого часу і її важко змінити. 商品を指す言葉が「商品」です。 uma certa maneira por um una cierta manera durante un

long time and is difficult to change. largo|tiempo|y|es|difícil|de|cambiar ||и|есть||| ||і|є|важко|щоб|змінити |||である||| ||a|je||| 很长一段时间，且难以改变。 dlouhou dobu a je obtížné ji změnit. А товар - это слово для обозначения товаров А товари - це слово для товарів longo tempo e é difícil de mudar. largo tiempo y es difícil de cambiar.

sometimes anxious feeling a veces|ansioso|sentimiento иногда|тревожный|чувство іноді|тривожне|відчуття às vezes|ansioso|sensação 時々|不安な|感じ ||pocit někdy úzkostný pocit. иногда тревожное чувство іноді тривожне відчуття 時には不安な感じです。 às vezes ansioso. a veces ansioso.

And permeating describes spreading y|permeando|describe|esparciendo |permeando|| и|проникающий|описывает|распространение і|проникаючий|описує|розповсюдження e|permeando|descreve|espalhar そして|浸透すること|描写する|広がること a|pronikání|popisuje|šíření A pronikání popisuje šíření А проникающий описывает распространение А проникаючий описує розповсюдження 浸透するというのは、広がることを表します。 E permeando descreve a propagação Y permeando describe la propagación

and influencing every part of it. Like the |影响着|||||| y|influyendo|cada|parte|de|eso|como|el и|влияющий|каждую|часть|из|него|как| і|впливаючи|на кожну|частину|з|нього|як| e|influenciando|cada|parte|de|isso|como o| そして|影響を与えること|すべての|部分|の|それ|| a|ovlivňování|každou|část|z|toho|jako| a ovlivňování každé jeho části. Jako to и влияние на каждую его часть. Как і вплив на кожну його частину. Як それのすべての部分に影響を与えることです。例えば、 e influenciando cada parte disso. Como o e influyendo en cada parte de ello. Como el

Sam: Thanks, Rob - and that's all for now. Sam|gracias|Rob|y|eso es|todo|por|ahora Сэм|спасибо|Роб|и|это|всё|на|сейчас Сэм|дякую|Роб|і|це все|все|на|зараз Sam|obrigado|Rob|e|isso é|tudo|para|agora |ありがとう|ロブ|そして|それは|すべて|のため|今 Sam|Děkuji|Rob|a|to je|všechno|pro|teď Same: Díky, Rob - a to je prozatím vše. Сэм: Спасибо, Роб - и на этом всё. Сем: Дякую, Роб - і це все на зараз. サム：ありがとう、ロブ - それでは、今はこれで終わりです。 Sam: Obrigado, Rob - e isso é tudo por agora. Sam: Gracias, Rob - y eso es todo por ahora.

PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.81 PAR_CWT:AvJ9dfk5=8.07 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=1.83 PAR_CWT:AuedvEAa=4.62 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=31.41 PAR_CWT:AvJ9dfk5=5.75 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.63 PAR_CWT:B7ebVoGS=6.56 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.71 PAR_CWT:B7ebVoGS=8.34 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=3.78 PAR_CWT:AudnYDx4=23.31 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=2.06 PAR_CWT:AuedvEAa=3.95 cs:AvJ9dfk5: ru:AvJ9dfk5: uk:B7ebVoGS: ja:B7ebVoGS: pt:AudnYDx4:250506 es:AuedvEAa:250507 openai.2025-02-07 ai_request(all=94 err=0.00%) translation(all=187 err=0.53%) cwt(all=1071 err=11.30%)