I had better eat chocolate

私 は チョコレート を 食べた ほうがいい 。

私 は チョコレート を 食べた ほうが いい です 。

私 は チョコレート を 食べ ない ほうが いい 。 私 は チョコレート を 食べ ない ほうが いい です 。

私 は チョコレート を 食べた ほうが よかった 。 私 は チョコレート を 食べた ほうが よかった です 。

私 は チョコレート を 食べ なかった ほうが よかった 。 私 は チョコレート を 食べ なかった ほうが よかった です 。