5.8. Gergő

Általában nem reggelizem, de ha igen, akkor egy vagy két szendvicset eszem. Hétköznap hét órakor reggelizem, szombaton és vasárnap később, mert szeretek sokáig aludni. Délután kettőkor ebédelek: ez szinte mindig meleg étel, általában egy olcsó étteremben. Este 7-8 óra körül vacsorázom. Vacsorára egy salátát eszem nem jó a sok kalória este. Általában 15-20 percet töltök az asztalnál. Vagyis inkább a kanapén.

Étterembe ritkán járok. Leginkább olyankor, ha külföldön vagyok. Azért járok ritkán étterembe, mert általában van időm otthon elkészíteni valami könnyű ételt.

Úgy gondolom, hogy egészségesen táplálkozom. Próbálok odafigyelni arra, mit eszem, de ez sajnos nem mindig sikerül. Nagyon szeretek nassolni. Igaz, ilyenkor főleg zöldséget vagy gyümölcsöt, esetleg kesudiót eszem. Nagyon szeretem a kesudiót.