29 活在“分辨率”更高的世界

嗨 大家 好 ， 欢迎 来到 MT mind 脑袋 空空 ， 我 是 七 七 。

一个 目前 生活 在 上海 。

刚 结婚 不久 的 普通 女性 。

那 我 现在 呢 仍然 是 坐 在 我 的 书房 里面 ， 我 国 庆 之前 刚刚 回 武汉 ， 完成 了 我 博士 阶段 的 毕业 答辩 。 所以 我 今天 的 口播 ， 从 再 读 博士 就 变成 了 已 读 博士 ， 终于 终于 答辩 通过 ， 马上 就 可以 拿 到 毕业证 了 ， 也 算是 完成 了 一个 阶段性 的 成果 吧 。 然后 呢 ， 因为 答 完毕 之后 ， 我 就 回 了 上海 ， 然后 整个 国庆 假期 的 这 几天 ， 我 基本上 是 处于 一个 这 几年 以来 比较 放松 的 状态 。

我 真正 的 体会 到 了 一种 毫无 愧疚 感 的 放松 ， 就 不会 有 一个 东西 悬 在 你 的 脑门 上 。 所以 这 两天 呢 我 特意 给 自己 的 身心 都 放 了 一个 假 吧 。 然后 呢 ， 在 这个 假期 的 末尾 又 有点 坐 不住 。 今天 正好 外面 在 下雨 ， 所以 我 干脆 灵机一动 ， 想 要 录 这 期 播客 ， 虽然 这 期 播客 我 没有 写 一个 很 详细 的 提纲 ， 但是 我 还是 想 大概 给 他 一个 主题 。

我 有 一个 很 具象 的 感受 ， 就 假如 说 我 眼前 的 这个 世界 是 一个 电视机 ， 是 一个 电脑 屏幕 。 我 我 觉得 它 的 分辨率 越来越 高 了 。 就 因为 我 是 近视眼 嘛 ， 我 大概 三 二三年 级 的 时候 就 300 多度 近视 。 我 还 记得 我 我 三年级 配 了 我 人生 中 第一副 眼镜 是 一个 金丝 边 的 一个 镜框 ， 然后 那个 镜框 当时 的 度数 就 已经 300 多度 了 。 当时 检查 眼睛 的 时候 ， 把 我 妈 吓 了 一 跳 。

感觉 才 二三年 级 这么 小 一个 小孩 就 居然 已经 近视 300 多度 了 。 然后 之前 家里人 也 没 怎么 发现 ， 我 记忆 非常 深刻 。 就 是 三年级 的 时候 ， 当 我 第一次 戴上 那个 金丝 边 金丝 框架 的 眼镜 的 那 一刻 ， 我 透过 这个 镜片 去 看 这个 世界 ， 我 才 第一次 感受 到 哦 ， 原来 这 才 是 正常 的 世界 。 我 在 知道 自己 近视 佩戴 眼镜 之前 ， 我 我 压根 也 不 觉得 自己 有 什么 问题 ， 我 觉得 这个 世界 的 分辨率 应该 就 是 这样 的 。

比较 模糊 的 。 可能 比如说 我 比较 清晰 的 能够 看到 离 我 大概 一米 之内 的 这个 东西 ， 但是 远 一点 我 就 看 不 清楚 ， 就 糊成 一片 了 。 我 觉得 每个 人 应该 都 是 这样 。 但是 呢 当 我 戴 上 眼镜 的 那 一刻 ， 小学 三年级 戴上 眼镜 那 一刻 ， 我 才 发现 哦 ， 原来 这 才 是 一个 正常 的 事例 ， 人 的 眼睛 看到 的 应该 是 这个 样子 ， 现在 想 起来 啊 ， 可能 是 二三年 级 小孩 嘛 ， 认 的 字 也 不 那么 多 。

并 不 觉得 我 看 不 清楚 或者 看 不 见 ， 没有 对比 ， 就 没有 伤害 。 这个 是 我 记忆 里 。 我 第一次 认识 到 这个 世界 应该 是 什么样 的 分辨率 。 但 我 小学 三年级 配 了 眼镜 之后 ， 我 基本上 就 是 一直 戴 框架 眼镜 的 一个 状态 。 后来 到 我 高中 的 阶段 ， 那个 时候 就 是 比较 爱 倒 饬 自己 比较 爱美 ， 不 愿意 戴 眼镜 。 虽然 那 时候 我 已经 500 多度 了 ， 但是 我 就 为了 好看 ， 所以 我 基本上 就 是 。

每天 在 学校 在 教室 里 上课 的 时候 就 戴 眼镜 。

然后 只要 一 下 课 一 休息 ， 一 到 课间 ， 我 就 把 眼镜 取 下来 ， 然后 揣 在 兜 里 在 外面 走 。 大家 知道 就 500 多度 的 近视眼 ， 然后 完全 不 戴 眼镜 。 你 的 世界 是 一个 什么样 的 状态 ， 基本上 就 是 没有 什么 分辨率 ， 所有 东西 只能 看到 一个 比较 模糊 的 轮廓 。 但是 那个 时候 为了 爱 美眉 ， 我 就 无暇 顾及 。

然后 我 记得 我 那 时候 就 穿着 那个 宽大 的 校服 ， 然后 我 就 把 那个 眼镜 放 在 我 的 大 的 袖子 ， 宽大 的 袖子 里面 ， 然后 或者 是 揣 在 那个 兜 里面 。

课间 就 在 那个 走廊 上 挽 着 我 的 好 朋友 ， 我们 俩 就 在 那 走 。 所以 那 时候 很多 时候 其实 我 在 路上 遇到 了 一些 同学 啊 ， 朋友 跟 我 打招呼 ， 是 真 的 看 不 见 。 我 又 一次 习惯 了 一个 下课 下课 时间 的 一个 模糊 的 世界 。 后来 我 记得 我 第一次 戴 隐形眼镜 是 在 我 高三 成人礼 的 活动 ， 大家 都 会 穿 自己 的 衣服 去 穿 一些 小 裙子 呀 ， 小 礼服 。 然后 上 了 大学 之后 呢 ， 我 就 开始 了 长 达 将近 十年 的 跟 。

引 现 进 相依为命 的 日子 。

后来 呢 前 两年 应该 是 22 年 的 那 年 春节 吧 ， 我 终于 去 做 了 那个 近视眼 的 激光 手术 ， 全 飞秒 ， 彻底 摘 下 了 眼睛 。 如果 做 过 全 飞秒 的 朋友 可能 会 知道 ， 就是 做 完 手术 ， 它 有 一个 恢复期 ， 比如说 一周 之内 7 天 之内 最好 不要 怎么 用 眼 。 然后 在 一周 之后 呢 ， 这个 视力 的 恢复 ， 其实 是 一个 逐渐 的 过程 ， 可能 每个 人 做 这个 手术 的 体验 都 不 太 一样 。 但 对 我 来讲 我 。

我 不是 那种 就是 一 做 完 手术 立马 就 超级 清晰 。 然后 先 开始 是 会 有 一点点 重影 的 ， 就 看 东西 是 有点 重影 ， 有点 花 的 。

然后 呢 ， 慢慢 慢慢 不知不觉 ， 你 你 眼前 的 世界 就 越来越 清晰 ， 还原 了 一个 高 分辨率 的 世界 。

我 现在 想 起来 ， 我 感觉 打 个 比方 ， 就 如果 说 我 的 眼睛 ， 我 的 眼球 这个 实体 的 视力 ， 物理 意义 上 的 看见 是 在 我 做 了 手术 之后 ， 慢慢 的 看 的 越来越 清晰 。 那 其实 泪 比 我 最近 这 几年 的 感受 ， 我 感觉 我 的 内心 或者 说 我 的 头脑 里 有 这么 一个 眼睛 。 原来 他 是 有点 近视 的 。 他 可能 有 一点点 度数 的 ， 或者 说 它 的 分辨率 ， 它 的 清晰度 是 不 那么 高 的 。

但是 呢 我 原来 会 觉得 这样 也 可以 ， 我 没有 感觉 到 有 什么 不对劲 。 就 像 我 原来 小时候 三年级 之前 ， 明明 已经 近视 到 了 两三 百度 ， 但是 我 自己 毫无 察觉 。 我 觉得 这个 世界 就 应该 是 这个 样子 的 ， 每个 人 看到 的 世界 都 应该 是 这个 样子 的 。

但是 呢 我 最近 就 觉得 我 心里 我 内心 ， 我 头脑 里 的 那个 眼睛 的 近视 被 慢慢 的 治愈 了 。 我 慢慢 发现 ， 原来 我 看到 我 内心 的 这 只 眼睛 看到 的 这个 世界 是 模糊 的 。 原来 他 的 分辨率 这么 低 ， 可能 有 的 人 他 看待 这个 世界 ， 他 的 分辨率 是 4K 的 ， 超高 清 蓝光 4K 。 有 的 人 可能 是 1080P 的 ， 我 就 觉得 可能 原来 的 我 就 连 720480 都 没有 。

但是 我 丝毫 察觉 不 到 它 可以 更加 清晰 。

所以 呢 我 感觉 我 内心 的 这 只 眼睛 慢慢 的 从 一个 可能 720 的 世界 进化 到 了 1080 的 世界 ， 再 慢慢 朝着 4K 或者 分辨率 更 高 的 这个 世界 进化 ， 可能 不能 叫 进化 吧 。 我 觉得 它 是 一个 反向 治愈 的 过程 。

为什么 我 觉得 用 这个 眼睛 近视 的 这个 比喻 特别 恰当 呢 ？ 是 因为 其实 这个 世界 是 固定 的 ， 世界 是 不 变 的 ， 变 的 是 你 自己 看 他 的 那 只 眼睛 ， 你 的 视力 是 好 的 ， 是 正常 的 ， 是 纯净 的 那 你 看到 的 就 是 这个 世界 原本 的 样子 。 所以 它 并 不是 一个 从无到有 的 一个 进化 的 过程 。 反而 它 是 一个 你 去 通过 手术 ， 或者 通过 别的 方式 去 治愈 它 。

恢复 它 最 初始 的 一个 状态 。

。

我 眼前 看到 这个 世界 充斥 着 各种各样 的 他人 的 经验 和 言语 。 大部分 的 时候 我们 都 是 基于 经验主义 。

基于 道听途说 ， 基于 身边 周遭 的 这些 环境 呀 ， 这些 语言 啊 ， 根据 这些 东西 去 做 很多 人生 的 选择 跟 判断 。 我 觉得 人 是 要 经历 这样 的 一个 过程 。

就是 第一步 是 你 意识 不 到 ， 你 看到 的 是 一个 低 分辨率 的 世界 。

你 默认 这 就 是 这个 世界 的 样子 。 进一步 呢 就 是 你 意识 到 了 ， 或许 这个 世界 其实 是 可以 更 清晰 的 。 但是 你 非常 想 找 一个 突破口 去 借助 一个 什么 工具 ， 去 让 你 更 清晰 的 看到 这个 世界 ， 就 甚至 是 你 不 需要 看到 整个 清晰 的 世界 。 你 只 需要 看到 你 比较 在意 的 。 你 想 看到 的 那 一 小 块 ， 你 把 那 小 块 像 一个 擦 窗户 一样 ， 擦 干净 ， 擦 明亮 ， 让 你 看 得 更 清楚 。

你 意识 到 了 ， 但是 你 不 知道 如何 去 擦 这个 窗 。

然后 呢 ， 到 了 下 一个 阶段 ， 可能 就 是 你 可以 找到 一些 类似 眼镜 这样 的 工具 ， 或者 做 手术 这样 的 一些 工具 。 你 知道 有 这么 一些 途径 跟 手段 ， 可以 让 你 看到 这个 分辨率 更 高 的 世界 。 最后 直到 有 一天 ， 你 意识 到 自己 自然而然 的 好像 已经 活 在 了 一个 跟 原来 这个 视力 不 一样 的 世界 里面 。 当 你 意识 到 自己 好像 活 在 一个 分辨率 更 高 的 世界 里面 。

会 有 一种 什么 感受 呢 ？ 一个 就 是 你 做 选择 的 时候 会 更 容易 。

你 不会 过于 徘徊 。 换句话 来说 ， 就是 你 在 每 一个 选择 上 ， 你 在 每 一个 行动 上 的 内耗 程度 大大 减少 。 还有 一种 感觉 就 是 你 会 觉得 你 每天 睡觉 之前 会 有 一种 我 好 困 ， 我 好 想 饱饱 的 睡 一 觉 。

躺 在 床 上 的 时候 会 很 期待 第二天 到来 ， 会 很 期待 新 的 一天 开始 了 ， 我 以后 可以 继续 做 我 想 做 的 事情 了 。

尽管 我 也 不 知道 这些 事情 能 不能 达成 它 的 结果 是 什么 ， 但是 我 有 那个 去 做 的 这个 动力 了 。 然后 第三个 呢 就 是 我 有 耐心 去 做 一些 生活 中 非常 繁琐 和 重复 的 看似 无 意义 的 那些 小 事情 了 。 比如说 叠 被子 ， 比如说 整理 床铺 ， 就 是 这些 比较 稀西 福斯 的 这种 行为 。

我 会 觉得 我 对 这些 常规 routine 的 这些 事情 更 有 耐心 了 。 在 做 这些 事情 的 那 一刻 ， 当下 好像 就 是 意义 本身 。 我 我 在 想 我 是 怎么样 从 一个 比较 不 清晰 比较 混沌 的 一个 过程 过渡 到 或者说 转变 到 现在 这样 的 一个 状态 。

我 现在 回忆 起来 ， 读 博 的 这个 阶段 对 我 来说 有 很 大 的 意义 。 可能 我 刚 开始 决定 去 读 博 的 时候 ， 当时 是 出于 一种 想 要 去 通过 一个 更 高 的 学位 找 一 份 工作 。 但是 这 几年 的 结果 就 是 他 让 我 在 我 人生 中 最 成长 和 转变 比较 大 的 阶段 里面 ， 有 充足 的 时间 和 空间 ， 让 我 想 明白 我 到底 想 要 什么 。

到底 需要 什么 ？ 这 过程 当中 ， 所有 的 阻碍 跟 挫折 都 让 我 撞 上 这个 制 堵 墙 ， 反弹 回来 去 思考 我 自己 到底 是 谁 。

所以 我 觉得 这 里面 可能 有 几个 非常 非常 重要 的 关键 点 。

姑且 教 它 方法论 吧 ， 你 可以 理解 成 这个 方法论 ， 就 是 帮 你 去 配 了 一个 适合 你 的 眼镜 ， 或者 说 它 是 一个 给 你 做 激光 手术 的 过程 。 你 借助 这个 手术 ， 借助 这个 方法 去 把 你 眼前 的 这个 世界 变得 更加 清晰 。

第一个 维度 我 觉得 可以 叫做 时刻 关注 自己 的 状态 。

然后 对 自己 的 这个 状态 进行 进一步 颗粒 度 的 拆分 。

就 有点 像 我 前 两期 播客 讲 到 的 ， 找到 你 的 位置 感 。

看到 此时 此刻 的 你 处于 一个 什么样 的 环境 ， 什么样 的 位置 。

包括 你 这个 阶段 的 心理 状态 和 身体 状态 。

那 什么 叫做 进行 颗粒 度 拆分 呢 ？ 比如说 在 心理学 里面 有 一个 现在 比较 热门 的 概念 ， 叫做 情绪 颗粒 度 。 就是说 当 你 感受 到 一个 情绪 来袭 的 时候 ， 用 一些 更 具象 的 词汇 去 描述 你 的 这个 情绪 。 比如说 你 可以 从 我 现在 觉得 很 开心 变成 我 现在 觉得 内心 好像 很 激动 ， 有 一种 兴奋 的 感觉 。 这种 感觉 呢 就 像 是 有 一点点 。

期待 和 有 一点点 对 未知 的 一种 憧憬 。

这个 描述 就 把 开心 这 两个 字 进一步 的 进行 了 一种 颗粒 度 的 拆分 。 那 比如说 你 会 觉得 说 我 现在 有 一点 烦躁 ， 那 烦躁 这个 词 把 它 进一步 的 拆分 ， 可能 就 可以 是 我 现在 觉得 心神不宁 。 有 一种 害怕 自己 做 不好 ， 害怕 自己 完 不 成 的 一种 焦虑 感 。

那 这 句 话 的 描述 呢 ， 就 把 烦躁 这 两个 字 又 进一步 的 具象化 了 ， 这 就 是 对 情绪 颗粒 度 的 一个 拆分 。 那 什么 叫做 对 自己 状态 进行 拆分 呢 ？ 我 觉得 就 是 不仅 要 具象化 的 描述 这个 情绪 ， 你 需要 再 往 深 去 挖掘 一 步 ， 就是 你 为什么 会 有 这样 的 感觉 。 当 你 觉得 此时 此刻 心情 很 不好 ， 很 难过 的 时候 ， 尝试 用 具体 的 语言 去 描述 一下 自己 到底 难过 的 是 什么 。

试图 反向 的 往 前面 再 推 一 步 。 当 你 习惯性 的 去 挖掘 一下 背后 的 原因 ， 你 会 觉得 你 了解 自己 这 件 事情 又 更深 了 一 步 ， 又 更 近 了 一 步 。

那 他 带来 的 一个 好 的 结果 就 是 当 你 之后 每每 遇到 同类 的 事情 ， 类似 的 情境 的 时候 。

你 会 有 一个 潜意识 和 下意识 的 反应 ， 你 会 产生 一种 预判 。 就是 我 知道 我 接下来 大 概率 会 开心 ， 还是 会 难过 。 你 有 这个 预判 之后 ， 就 会 带动 你 在 当下 做出 一个 对 你 有利 的 选择 。 当 他 成为 你 后台 一个 自动 运转 的 一个 惯性 程序 之后 ， 很多 时候 你 的 这个 选择 。 它 就 自然而然 的 出现 了 。 你 不用 去 现在 一种 混沌 的 状态 当中 去 纠结 啊 ， 比如说 我 该 不该 和 这个 人 见面 。

我 该 不该 答应 这 件 事情 ， 在 什么样 的 场景 里 ， 面对 什么样 的 人 ， 你 是 要 拒绝 还是 要 接受 ？ 这 其实 就 是 基于 你 对 自己 有 更 深入 的 了解 之后 触发 的 一个 更 自然而然 的 一个 lo 。

当 遇到 同类 事情 的 时候 ， 它 就 像 计算机 的 程序 一样 ， 它 就 会 自动 运行 去 辅助 你 做出 一个 你 不 太 用 耗费 心神 去 选择 的 一个 选择 。

那 刚刚 讲 的 是 观察 你 每 一个 当下 的 状态 。 第二 点 是 看清 那个 终局 。

有 一个 词 叫 以 终 为 始 ， 就 是 你 想 清楚 自己 想 要 的 那个 终局 是 什么 。 这个 终局 往往 代表 着 你 内心 最 深处 的 那个 渴望 。 这 一 点 我 也 在 上 上期 播客 ， 就 是 找到 你 的 位置 感 。 念期 播 客 里 有 聊 过 ， 有 一个 辅助 你 找到 你 最终 极 渴望 的 方法 。 这个 方法 对 我 来说 非常 有 效果 。 没有 听 过 的 朋友 可以 返回 到 那 一 期 那 期 播 客 里 去 听 一 听 。 就是 这个 方法 在 最近 。

非常 有效 的 帮 我 梳理 了 我 自己 的 那个 底层 的 那个 渴望 ， 就 是 我 真正 需要 我 真正 想 要 的 。 当 你 把 这个 优先级 排 出来 之后 ， 你 就 会 顿时 明白 ， 你 一旦 知道 了 那 一两个 大 的 目标 。 那么 促成 那个 大 的 目标 的 东西 ， 就 非常 对 你 来说 ， 其实 是 应该 在 日常生活 中 排 在 你 优先级 最 前面 的 。 如果 是 那些 不 重要 的 目标 ， 它 不是 那个 终局 。 这个 目标 本身 就 可以 被 舍弃 。

那 更 不用说 这个 目标 下面 的 12345 的 一些 小 的 类目 。

这个 道理 虽然 大家 都 懂 ， 但 我 也 是 最近 这 两年 才 真正 的 意识 到 ， 必须 得 舍 掉 那些 看似 还 不错 ， 模棱两可 。 但 实际上 不是 你 真实 的 渴望 的 那些 东西 ， 你 必须 得 舍弃 到 这个 部分 ， 你 才 有 可能 得到 你 真正 想 要 的 东西 。 因为 人 的 惯性 ， 所有 人 的 惯性 都 是 既 要 又 要 嘛 ， 都 是 想 尽可能 得到 最 多 。 到 一个 阶段 以后 会 发现 。

原来 我们 的 目光 都 专注 在 怎么 得 ， 怎么 得 的 更 多 ， 忽略 了 怎么 去 舍 。 所以 当 你 排出 了 这个 优先级 ， 找到 了 这个 终矩 ， 才 有 可能 去 做 舍 的 这个 行为 。 所有 那些 食 之 无味 ， 弃 之 可惜 的 东西 ， 都 应该 先 弃 掉 。 这些 东西 就 像 你 家里 囤积 的 包装 纸盒 呀 ， 那些 有备无患 ， 但是 很 鸡肋 的 东西 ， 它 占 满 了 你 家里 的 空间 。

天天 怼 在 你 的 眼前 ， 让 你 看 不 到 你 真正 拥有 的 对 你 来说 最 重要 的 那些 东西 。 我 就 突然 想到 我 跟 我 妈 在 这个 家务 囤积 上 有 一点点 不同 ， 就是 她 会 比较 喜欢 囤 着 一些 备用 的 东西 ， 就是 一个 功能 的 东西 会 不知不觉 囤 好几个 ， 比如说 单位 发 的 呀 。 然后 银行 理财 送 的 这些 什么 锅碗瓢盆 啊 呃 ， 然后 可能 一个 功能 的 东西 会 有 好 多 种 。 比如说 我 记得 去年 我们 。

有 次 在 家里 想 要 自己 在家 煮 火锅 吃 ， 然后 我们 在 那个 超市 里 买好 了 那个 海底 捞 的 料 包 ， 然后 还 买 了 那个 火锅 的 食材 配料 。 但是 我 妈 就 说 家里 有 好几个 那种 火锅 。 有的 是 银行 送 的 啊 ， 有的 是 什么 积分 兑 的 ， 当天 恰好 就 很 诡异 ， 就是 我 妈 拿 出来 的 好几个 火锅 都 不大 能 用 ， 要么 就 是 坏 了 ， 要么 就 是 接触 不良 ， 要么 就 是 它 的 这个 锅 的 设计 不 太 合理 ， 然后 特别 浅 ， 根本 就 煮 不 了 什么 东西 。

总而言之 ， 就是 好像 有 两三个 锅 ， 最后 都 不能 用 。 后来 我 就 说 哎 ， 干脆 我们 就 自己 买 一个 新 锅 吧 。 比如说 在 面临 这样 的 事情 的 时候 ， 我 妈 就 会 觉得 那 干嘛 要 买 一个 新 的 呢 ？ 这 几个 我 我 看看 到底 怎么 回 事 。 嗯 ， 我 先 放 着 放 在 那儿 ， 我 过 段 时间 去 再 去 修 一下 吧 ， 你 先 别 买 新 的 。 然后 呢 ， 我 当时 我 借 我 就 跟 我 老公 聊 这个 事情 ， 觉得 说 很多 东西 就是 这样 ， 就是 你 可能 囤积 了 很多 同类 的 产品 ， 但是 到 了 一些 关键 的 时刻 ， 你 会 发现 。

没有 一个 是 真正 趁手 的 ， 就 是 食 之 无味 ， 弃 之 可惜 。 你 还是 决定 先 放 在 那儿 。 我 不 知道 这个 比喻 恰 不 恰当 。 但是 我 突然 就 想 我 就 想到 生活 中 类似 这个 电子 火锅 这种 大大小小 的 事情 ， 背后 都 是 一个 相似 的 逻辑 。 在 一个 长 的 人生 的 维度 上 。 当 你 太 多 备用 ， 太 多 后路 ， 食 之 无味 ， 弃 之 可惜 的 选择 ， 让 它 留 在 你 的 生活 中 ， 留 在 你 的 人生 轨道 里 。

所有 的 这些 东西 就 会 堆 在 你 的 眼前 ， 挡住 你 往前 走 的 这个 道路 ， 消磨 你 往前 走 的 冲劲 和 精力 。 所以 要 以 终 为 始 ， 看到 自己 最 渴望 最 需要 的 那 一两样 ， 把 精历 、 时间 、 空间 都 留给 他 ， 把 其他 的 东西 从 你 人生 的 这个 场域 ， 这个 轨道 中 给 清理 掉 。 很多 事情 你 就 会 发现 他 并 没有 那么 复杂 ， 那么 艰难 。

所以 其实 就 是 看 清楚 你 的 现状 拥有 什么 ， 站 在 哪里 。 第二个 就 是 刚刚 说 的 ， 看到 你 想 达到 的 那个 终局 ， 一头 一 尾 ， 把 它 拆分 ， 在 里面 取舍 。 然后 第三 点 其实 就 是 基于 以上 两点 ， 或 把 它 总结 成 在 面对 你 周遭 所有 别人 传来 的 声音 的 时候 ， 这 声音 包括 别人 对 你 的 建议 ， 或者 说 别人 的 经验 等等 等等 。 当 你 听到 看到 的 时候 。

透过 这个 话 ， 透过 这个 表达 去 看清 他 为什么 要 这么 说 。 总结 来讲 就 是 周遭 环境 里面 传来 的 来自 他人 的 声音 ， 都 只是 这个 人 他 自己 价值观 的 投射 。 你 要 不要 听从 要 不要 做 参考 的 点 在于 这个 人 在 刚刚 讲 的 这个 第一 第二点 上 跟 你 是不是 相同 或者 类似 的 。

比如说 他 跟 你 所 处 的 环境 是 类似 的 ， 他 跟 你 当下 的 生活 状态 是 类似 的 那 他 想 要 的 东西 ， 他 想 要 的 那个 终局 ， 他 的 底层 渴望 跟 你 是不是 类似 的 。 如果 这 一 头 一 尾 这 两个 东西 ， 你们 都 是 接近 的 都 是 差不多 的 那 我 觉得 在 很多 情况 下 ， 你 可以 听 一 听 去 参考 一下 他人 的 声音 和 意见 。 但是 我 觉得 绝大多数 时候 是 很少 很少 会 存在 这样 一个 他者 。

他 的 这个 起点 跟 想要 达到 的 这个 终点 跟 你 是 完全 吻合 ， 完全 一致 的 。

当 你 面对 选择 的 时候 ， 你 家 人 的 声音 ， 你 包括 你 父母 的 声音 、 亲人 、 朋友 、 同学 等等 ， 所有 人 的 声音 ， 它 本质 上 和 你 无关 ， 它 只 代表 其他 人 的 欲求 ， 其他 人 的 价值观 投射 在 了 你 的 世界 里 。 当 有 一天 你 越来越 能够 感觉 到 所有 这些 声音 对 你 来讲 ， 好像 真 的 就 是 耳旁 吹 过 了 一阵风 ， 从 你 的 头发丝 飘 过去 ， 跟 你 本来 是 谁 完全 不 相关 。 你 就 会 看到 你 眼前 的 这个 世界 。

越来越 清晰 ， 越来越 明亮 ， 这个 分辨率 越来越 高 。

突然 想到 一 我们 中国 的 一 句 俗语 叫做 难得 糊涂 。 它 其实 很 有 哲理 。 但是 呢 它 也 就 像 所有 的 话 术 一样 ， 它 都 是 非常 有 误导性 的 ， 就是 很多 人 可能 会 觉得 把 它 理解 成 ， 我 不 需要 活 在 一个 很 清晰 的 世界 里 。 比如说 很多 人 会 说 哎呀 ， 有 活 到 某个 岁数 ， 有 的 事情 就 这么 糊弄 着 就 得 了 。 或者 说 有 的 事情 不 需要 看 的 那么 清楚 ， 差不多 就 可以 了 。

这样 的 人 活 的 更加 快乐 啊 ， 更加 幸福 。 哎 看 什么 都 看透 了 ， 就 真 的 很 累 等等 等等 吧 。 但 我 觉得 起码 在 我 看来 吧 ， 我 觉得 所谓 的 难得 糊涂 ， 大多数 时候 都 指 的 是 当 你 把 这个 世界 看 得 很 清晰 的 时候 ， 你 可以 选择 去 以 一种 雾里看花 的 心态 ， 而 不是 一种 被动 的 模糊 ， 不是 一种 被 糊 住 的 状态 。 因为 可能 很多 时候 困住 你 的 就 是 那些 含混 的 。

模糊 的 被 你 放 掉 的 那些 算了 吧 的 那些 点 。 那 以上 就 是 本 期 播客 的 全部 内容 ， 希望 这 期 略带 抽象 的 比较 随意 想到 哪 说 哪儿 的 真情实感 的 内容 ， 能够 给 到 你 一点点 的 启发 。 那 我 是 七 7 ， 你 也 可以 在 各种各样 的 平台 找到 我 。 我们 下 期 见 吧 。