×

우리는 LingQ를 개선하기 위해서 쿠키를 사용합니다. 사이트를 방문함으로써 당신은 동의합니다 쿠키 정책.


image

NRK Unormal, Klarer så vidt å gå på jobb!

Klarer så vidt å gå på jobb!

Her har vi fasiten.

Vil du bli tynn på en, to, tre, bytt ut vanlig mat med piller og pulver.

God morgen. Det er sommer, som betyr bading og sånn.

Mange er usikre på kroppen sin fordi folk sier:

Hva er en sommerkropp? Er det ikke bare kropp og sommer satt sammen?

Jeg skjønner at folk kan være usikre på kroppen sin. Det har jeg vært.

Man føler seg stygg. Det er mye som skjer.

I tillegg blir vi pepret av reklamer og Insta. Alle er så sykt babe.

For å se om pulver og vann kan erstatte vanlige måltider, -

- skal jeg drikke slankeshakes i tre dager. Ønsk meg lykke til.

Jeg er ganske sulten. Klokka er ti, og det er på tide med første måltid.

Jeg skal se om de har måltidserstatter i flytende form her.

Her, vet du.

Femten måltider i ett.

Det er vel ca. tre dager.

Det er rart at det er så tilgjengelig.

Den må kjapt ned i bagen. Jeg ble flau.

Jeg er på jobb. På tide med frokost.

Bytt ut samtlige måltider i opptil tre uker.

Med fem poser med shake hver dag.

Det er viktig å ta alle fem for å få i seg de nødvendige næringsstoffene.

Det er ikke nok mat.

Det är viktigt att dricka rikelig med vatten -

- eller annan kalorifattig dryck under dietten.

Häll två deciliter kallt vatten i en shaker.

To desiliter er ca. ett glass med vann.

Häll i påsens innehåll ...

Så skal jeg riste i 30 sekunder.

Tear hear. Det kommer nok en tåre fra meg etter denne dagen.

Dette ser forferdelig ut. Som noe som har stått for lenge og skilt seg.

Da var frokosten klar.

Da var det lunsj i Unormal-redaksjonen.

Kan jeg lukte?

Det luktet skikkelig kunstig.

Det smaker sjokolademelk gått ut på dato. Med sand.

Da var lunsjen ferdig.

Perfekt å ha slankeshake-prosjekt når de serverer is.

-Skal du ha? -Får ikke lov.

-Er det godt med is, Sindre? -Det er så bra.

Snacks.

-Hva skjer? -Jeg er så trøtt.

Jeg skulle klippe, men fikk vondt i hodet av skjermen.

Det er vanskelig å prate.

En, to, tre.

Det ser ikke ut som jeg prøver hardt, men jeg gjør det.

Alt er sykt tungt. Energinivået har aldri vært så lavt.

Kom igjen!

Klokka er tre, jeg spiste lunsj i tolvtida.

Jeg har tre poser igjen i dag. Det er bare å ta en til.

Jeg er helt supershaky.

Men nå har jeg funnet opp noe nytt for å tømme ting, lagd en trakt.

Oi, shit!

Jeg har slankeshake over hele meg.

Dette funket veldig bra.

For en utrolig stressende opplevelse.

-Hva skal du ha til middag? -Kanskje litt boblevann.

Det står på pakken at det er lov.

Jeg er sulten. Jeg har lyst til bare å spise noe.

Hørte du at magen min rumlet?

Jeg har en trakt, men vet ikke hvor. Fordi vi akkurat har flyttet.

Nå må noen redigere inn en kukk.

Da var middagen servert, mine venner.

La meg presentere dagens middag. Det er en treretters.

Litt bobler, litt shake.

-Og litt brus. -Det ser kjempegodt ut.

Jeg er veldig sulten og er så sliten at jeg ikke orker å lage meg en til.

Shake. Men jeg må.

Kroppen er helt tom for energi.

Frokost, dag to. Jeg blir svimmel av å riste. Klar!

Kanskje det er bedre i dag? Det er ikke det.

Det er ikke sultfølelsen jeg kjenner mest på.

Det er mest følelsen av at jeg vil legge meg og sove.

Jeg har lite energi.

Jeg er så trøtt. Hva skal jeg gjøre?

Det er ikke rart jeg er sliten.

Eksperter sier at damer skal ha ca. 2000 kalorier om dagen.

Det sier deg kanskje ikke mye.

Men de fem posene som jeg skal ha hver dag, tilsvarer 598 kalorier.

Og det er bare en fjerdedel, omtrent. Og det kjennes på kroppen.

Tre av fem, dag to av tre.

Så blir det godt med vanlig mat, skal jeg fortelle deg.

Det blir så sykt godt å spise.

Skål.

Klar for dagens siste shake, og i morgen er siste dag.

På en skala fra en til ti, der ti er døden nær og én er juhu!

Kanskje ikke døden nær, men kanskje en sterk åtter.

Liker du å føle deg fresh? Liker du å føle deg opplagt?

Liker du å gjøre ting uten å føle at du mister tingen?

Liker du mat som du ikke blander med vann og gulper i deg?

Da er ikke dette for deg.

God morgen! Tid for frokost. Hepp, hepp!

Jeg føler meg så tung og sliten.

Men én ting gjør at man får litt mer energi, og det er trening.

Jeg har en app ... App, faktisk.

En app skal hjelpe meg med treninga.

Herlighet! Jeg er kvalm.

Jeg er død.

-Ikke film meg. -Next up: Sideplank.

Sideplank?

Gidder ikke.

-Workout complete. -Workout complete.

Jeg syns ikke jeg gjorde det så bra.

Jeg er så sliten at jeg ikke klarer en liten økt på sju, åtte minutter.

Jeg lurer på om jeg må ta en shake til. Det er to timer siden forrige, -

- men det føles ikke som immunforsvaret liker dette.

Jeg er så trøtt.

Jeg har sluttet å føle sult, det er mer at noe mangler.

Jeg orker ikke å lage trakt. Jeg gidder ikke mer.

Er det nå jeg skal bli hangry?

Trøtt, kort lunte, veldig sliten, svimmel, kvalm.

Null motivasjon eller livsgnist.

Bare fordi jeg ikke får spise vanlig. Det er interessant.

Man, am I tired of this shit!

Jeg skjønner at noen som sliter med fedme, -

- kan bli bedt av en doktor om å gjøre dette.

Men å bare kunne kjøpe dette i en vanlig matbutikk ...

Er ikke det litt for tilgjengelig?

Dagens og prosjektets nest siste shake.

-Er du sur? -Nei, bare sliten.

Folkens, dette er et stort øyeblikk i livet mitt.

Den aller, aller siste shaken skal tilberedes.

Etter det skal jeg få spise vanlig mat.

Tre dager med dette var helt forferdelig.

Vil jeg anbefale dette? Nei. Husk at å bli tynn ikke er et mål.

Idealkroppen fins ikke. Det viktigste er å ha det bra i egen kropp.

Føler jeg meg bra i egen kropp med slankeshakes? Nei.

Jeg drikker opp denne, så er jeg klar for bedre mat.


Klarer så vidt å gå på jobb! Ich bin gerade bereit, zur Arbeit zu gehen! Just ready to go to work!

Her har vi fasiten.

Vil du bli tynn på en, to, tre, bytt ut vanlig mat med piller og pulver.

God morgen. Det er sommer, som betyr bading og sånn.

Mange er usikre på kroppen sin fordi folk sier:

Hva er en sommerkropp? Er det ikke bare kropp og sommer satt sammen?

Jeg skjønner at folk kan være usikre på kroppen sin. Det har jeg vært.

Man føler seg stygg. Det er mye som skjer.

I tillegg blir vi pepret av reklamer og Insta. Alle er så sykt babe.

For å se om pulver og vann kan erstatte vanlige måltider, -

- skal jeg drikke slankeshakes i tre dager. Ønsk meg lykke til.

Jeg er ganske sulten. Klokka er ti, og det er på tide med første måltid.

Jeg skal se om de har måltidserstatter i flytende form her.

Her, vet du.

Femten måltider i ett.

Det er vel ca. tre dager.

Det er rart at det er så tilgjengelig.

Den må kjapt ned i bagen. Jeg ble flau.

Jeg er på jobb. På tide med frokost.

Bytt ut samtlige måltider i opptil tre uker.

Med fem poser med shake hver dag.

Det er viktig å ta alle fem for å få i seg de nødvendige næringsstoffene.

Det er ikke nok mat.

Det är viktigt att dricka rikelig med vatten -

- eller annan kalorifattig dryck under dietten.

Häll två deciliter kallt vatten i en shaker.

To desiliter er ca. ett glass med vann.

Häll i påsens innehåll ...

Så skal jeg riste i 30 sekunder.

Tear hear. Det kommer nok en tåre fra meg etter denne dagen.

Dette ser forferdelig ut. Som noe som har stått for lenge og skilt seg.

Da var frokosten klar.

Da var det lunsj i Unormal-redaksjonen.

Kan jeg lukte?

Det luktet skikkelig kunstig.

Det smaker sjokolademelk gått ut på dato. Med sand.

Da var lunsjen ferdig.

Perfekt å ha slankeshake-prosjekt når de serverer is.

-Skal du ha? -Får ikke lov.

-Er det godt med is, Sindre? -Det er så bra.

Snacks.

-Hva skjer? -Jeg er så trøtt.

Jeg skulle klippe, men fikk vondt i hodet av skjermen.

Det er vanskelig å prate.

En, to, tre.

Det ser ikke ut som jeg prøver hardt, men jeg gjør det.

Alt er sykt tungt. Energinivået har aldri vært så lavt.

Kom igjen!

Klokka er tre, jeg spiste lunsj i tolvtida.

Jeg har tre poser igjen i dag. Det er bare å ta en til.

Jeg er helt supershaky.

Men nå har jeg funnet opp noe nytt for å tømme ting, lagd en trakt.

Oi, shit!

Jeg har slankeshake over hele meg.

Dette funket veldig bra.

For en utrolig stressende opplevelse.

-Hva skal du ha til middag? -Kanskje litt boblevann.

Det står på pakken at det er lov.

Jeg er sulten. Jeg har lyst til bare å spise noe.

Hørte du at magen min rumlet?

Jeg har en trakt, men vet ikke hvor. Fordi vi akkurat har flyttet.

Nå må noen redigere inn en kukk.

Da var middagen servert, mine venner.

La meg presentere dagens middag. Det er en treretters.

Litt bobler, litt shake.

-Og litt brus. -Det ser kjempegodt ut.

Jeg er veldig sulten og er så sliten at jeg ikke orker å lage meg en til.

Shake. Men jeg må.

Kroppen er helt tom for energi.

Frokost, dag to. Jeg blir svimmel av å riste. Klar!

Kanskje det er bedre i dag? Det er ikke det.

Det er ikke sultfølelsen jeg kjenner mest på.

Det er mest følelsen av at jeg vil legge meg og sove.

Jeg har lite energi.

Jeg er så trøtt. Hva skal jeg gjøre?

Det er ikke rart jeg er sliten.

Eksperter sier at damer skal ha ca. 2000 kalorier om dagen.

Det sier deg kanskje ikke mye.

Men de fem posene som jeg skal ha hver dag, tilsvarer 598 kalorier.

Og det er bare en fjerdedel, omtrent. Og det kjennes på kroppen.

Tre av fem, dag to av tre.

Så blir det godt med vanlig mat, skal jeg fortelle deg.

Det blir så sykt godt å spise.

Skål.

Klar for dagens siste shake, og i morgen er siste dag.

På en skala fra en til ti, der ti er døden nær og én er juhu!

Kanskje ikke døden nær, men kanskje en sterk åtter.

Liker du å føle deg fresh? Liker du å føle deg opplagt?

Liker du å gjøre ting uten å føle at du mister tingen?

Liker du mat som du ikke blander med vann og gulper i deg?

Da er ikke dette for deg.

God morgen! Tid for frokost. Hepp, hepp!

Jeg føler meg så tung og sliten.

Men én ting gjør at man får litt mer energi, og det er trening.

Jeg har en app ... App, faktisk.

En app skal hjelpe meg med treninga.

Herlighet! Jeg er kvalm.

Jeg er død.

-Ikke film meg. -Next up: Sideplank.

Sideplank?

Gidder ikke.

-Workout complete. -Workout complete.

Jeg syns ikke jeg gjorde det så bra.

Jeg er så sliten at jeg ikke klarer en liten økt på sju, åtte minutter.

Jeg lurer på om jeg må ta en shake til. Det er to timer siden forrige, -

- men det føles ikke som immunforsvaret liker dette.

Jeg er så trøtt.

Jeg har sluttet å føle sult, det er mer at noe mangler.

Jeg orker ikke å lage trakt. Jeg gidder ikke mer.

Er det nå jeg skal bli hangry?

Trøtt, kort lunte, veldig sliten, svimmel, kvalm.

Null motivasjon eller livsgnist.

Bare fordi jeg ikke får spise vanlig. Det er interessant.

Man, am I tired of this shit!

Jeg skjønner at noen som sliter med fedme, -

- kan bli bedt av en doktor om å gjøre dette.

Men å bare kunne kjøpe dette i en vanlig matbutikk ...

Er ikke det litt for tilgjengelig?

Dagens og prosjektets nest siste shake.

-Er du sur? -Nei, bare sliten.

Folkens, dette er et stort øyeblikk i livet mitt.

Den aller, aller siste shaken skal tilberedes.

Etter det skal jeg få spise vanlig mat.

Tre dager med dette var helt forferdelig.

Vil jeg anbefale dette? Nei. Husk at å bli tynn ikke er et mål.

Idealkroppen fins ikke. Det viktigste er å ha det bra i egen kropp.

Føler jeg meg bra i egen kropp med slankeshakes? Nei.

Jeg drikker opp denne, så er jeg klar for bedre mat.