災害 の とき は 熱中 症 の 危険 が 高く なる ので 気 を つけて

災害 の とき は 、いつも と 違う 場所 で 生活 したり 、壊れた 物 など を 外 で 片づけたり して 、熱中 症 に なる 危険 が 高く なります。 環境 省 は ウェブサイト で 、気 を つけて ほしい こと を 紹介 して います。

電気 が 止まって いる 場合 、お 年寄り や 子ども 、障害 が ある 人 など 熱中 症 に なる 危険 が 高い 人 は 、エアコン が ある 所 に 避難 して ください。

壊れた 物 など を 外 で 片づける とき に マスク を して いる と 、熱中 症 の 危険 が 高く なります。 近く に 人 が いない 場合 は 、マスク を 取って ください。 あまり 暑く ない 時間 に 、2人 以上 で 片づけて ください。 具合 が 悪い 人 が いない か どう か 、みんな で チェック して ください。

熱中 症 かも しれ ない と 思ったら 、服 の 中 に 風 が よく 入る よう に して ください。 そして 、氷 など で 首 や わき の 下 、足 の 付け根 を 冷たく して ください。