ep.161/謝る 文化 の 日本 から 来て 感じる こと

昨日 、久しぶりに 話す 日本 の 友達 2 人 と Zoom で おしゃべり する 会 を しました 。 日本 時間 の お昼前 、11時 、カリフォルニア 時間 の 夜 7時 から スタートした のです が 、

特に 終了 時間 は 決めて なくて 、でも ま ぁ 1 時間 半 、2 時間 くらい かなぁ なんて なんとなく 思ってました 。 結果 、何 時間 話した と 思います ？ 5 時間 。

話し 過ぎ 。

そう な んです ー 。 5 時間 も 話しちゃった の 。 私 含めて 3 人 で 話して て 、私 以外 の 2 人 は たまに 、連絡 を とったり 会ったり している 仲 なんですけど 、

住んで いる ところ も 遠い し 、ここ 最近 は コロナ の 影響 も あって きっと その 2 人 も 久しぶり だった と 思う のです が 、

私 なんて 、本当に 久々 すぎて 。

2人 は 昔 勤めて いた 会社 の 仲間 で 、私 は もう 10 数 年 前 に 会社 を 辞めてる ん です が 、

今 でも こうして 連絡 取り 合えて 、しかも 話 が 止まらず 5 時間 も 話ちゃう 仲 で いられる のが とっても 嬉しい な と 思いました 。 楽しかった です 。

なんか 改めて 感じた の は 、人 に よって 性格 は もちろん 、人生 の 今 生きている 環境 も 、家族 構成 も 、あと は 個人 の 性格 も 考え方 も 全然 違う なって 思って 、

当たり前 の こと です けど ね 。

そして 興味 も 違って 、

今回 の おしゃべり 会 を した 友人 で いう と 、2 人 とも 子供 が いて 、私 に は 未知 の 世界 だ けど 、

でも 2 人 は 2 人 で これ また それぞれ 住んで いる ところ も 環境 も 子育て に 関する 考え方 も 違って 、

で 、2人 から したら アメリカ に 住んでいる 私 の 生活 は たぶん 日常 から 外れた 想像 を 超えた こと で 、

あー 、皆んな 違う 道 を 進んでる なぁ なんて 思った んです よ 。

なんか 上手く 説明 でき ないで すけど 、すごく 久しぶりに 話す 2 人 と の 会話 が とても 新鮮 というか 興味深くて 、懐かしい 昔話 さえ 、なんか 新鮮で 、

やっぱり 色々な 人 と 話して 、色々な 人 の 考えている こと を 聞く ことって 楽しい なって 思いました 。 それ に よって いきなり 急に 私 の 考え や 行動 が 直接 何か 変わる かって 言わ れたら 変わらない と 思います が 、 何か 、具体的に は 言葉 に ならないで すけど 、自分 が 体験 してない 世界 を 知る って いう か 、そんな 言い方 する と 大袈裟 です けど 、 知ら ない 事 を 知る って いう 感覚 が それ が 心地よかった んです よね 。 アンテナ を 広く 張って と いう か 、いつでも オープンに 色々な 人 と 話すって 大切だ なって 思いました 。 新しく 出会った 人 と も だし 、友達 と も ね 、もっと 話す 機会 を 持っていこうって 思った 夜 でした 。 ま ぁ 5 時間 は 話し 過ぎ です けど ね 。

それ から コロナ の ワクチン 2 本 目 を 打って 約 1 週間 が 経ちました 。 完全 体 に なる に は 、完全 体 って なんか ドラゴンボール の セル みたいだ けど 、 Fully vaccinatedって 日本語 で なんて いう ん です か ？ ファイザー と モデルナ は 2 回 打つ んです けど 、2 回目 打って すぐ 、はい OK です と なる ので は なくて 、

その後 2 週間 かけて 免疫 が 働く ように なる んです よ 。

それ まで に は 私 の 場合 は まだ あと 1 週間 ある んです けど 、

まあ 、2 週間 経って Fully vaccinated に なった から といって 、すぐさま 人混み の 中 に ダイブ する ような 生活 は 送らないで すけど ね 、

気 を つけて 生活 する こと に は 変わりません が 、 でも ね 、やっぱり 安心感 みたいな もの が あります よ ね 。 今日 の エピソード で は 、その ワクチン 2 本 目 を 打った 時 の お 話 を したい と 思います 。 その他 My Favorite の コーナー も 予定 して います 。 ---

今回 の 2 回目 の ワクチン を 打った 時 なんです が 、

ちょっと 、え ？ って こと が あって です ね 、

家 の 近く の CVS 、 ドラッグストア です ね 、 CSV で 予約 を 取って 2 本 目 接種 した ん です が 、 そこ で ちょっと イラッ と する こと が あって 、 それ に ついて お 話 した と 思います 。 私 が 住んで いる 地域 で は 、ワクチン 接種 が 始まって 、 CVS で は どこ の 店舗 でも 入り口 の 近く に COVID ワクチン 受付 カウンター みたいな の が 設置 されて 、 予約 を して いる 人 は その 受付 に いって 、チェックイン を する 、そして 接種 する という 流れ に なっています 。 私 は 1 本 目 と 2 本 目 と で 同じ CVS です が 、別の 店舗 で 打ちました 。 1本 目 は すごく スムーズ で 何の 問題 も 無かった んです けど 、

2 本 目 を 打った 時 が です ね 、

その 日 、お 昼 の 12 の 予約 を 事前 に して あって 、15 分 前 、11 時 45 分 くらい に CVS に 着いた んです けど 、

まず 、ワクチン 受付 カウンター が 見当たら なくて 、あれ ？ って 思って 、

で 店 の 奥 に 行って 、だいたい こっち の ドラッグストア は お店 の 奥 の 方 に 薬剤師 さん が いる カウンター が ある んです が 、

まあ 厳密に いう と ドラッグストア で は なくて ファーマシー って いう んです けど ね 、そういう 所 は 。 その 辺り を 見渡して も ワクチン 接種 を やって いる ような 雰囲気 で は なくて 、

あれ あれ ？ って なって 、

で 、その カウンター の 薬剤師 さん らしき 人 に ワクチン 接種 に きたんです けど 、どこ ですか ？ って 聞いたら 、

「入り口 で 受付 しました か ？ 」って 聞かれて 、 いや 、誰 も いなかった し 。 って 感じ で 、というか 、そもそも 受付 カウンター 自体 無かった し 。 みたいな 。

それ を 言ったら 、 ひとまず その場で 受付 は できる けど 、 でも 実際 に ワクチン を 打つ 担当 の人 が ちょうど ランチ に 行っちゃった から 、30 分 くらい しな と 戻って こ ないって 言われた ん です よ 。 え ？ って なって 、

「あ 、いや 、でも 私 12 時 に 予約 して いる んです けど …」って 言った んです が 、 「それ は わかる けど 、でも ランチ 行っちゃった し 、30 分 くらい し ないと 戻りません 。 uptoyou.」って 言われて 。 いや 、何 が up to you や ねん ！ って なって 。

だって 、普通 12 時 に 接種 の 予約 が 入って いる って わかってる のに 、11 時 45 分 に ランチ に 入ります ？ どういう こと ？ スケジュール 通り ランチ を 取ら ない と 死んで しまう わけ ？ って 思って 。

もしかすると ね 、めっちゃ 忙しくて トイレ 休憩 、水分 補給 すら できなくて 、もう この タイミング で ない と ランチ 取れない ！ って 感じ だった の かも しれません けど 、 ま ぁ そんな 風 に は 見え なかった けど 。

さすが アメリカ って 思いました ね 。 これ は さ 、何 、私 が 日本 人 だ から この 辺り の いい加減な 感じ に イラッと する んです か ね ？

アメリカ の 人 、こっち の 人 は 、

ま ぁ 、そう ね 、ランチ 時間 大切だ ものね 、ランチ 休憩 は 皆ん な に 与えられた 権利 だ から ね 。 って 感じ で 何も イラッ と し ない んです か ね 。 こういう 状況 に 直面 した 時 。

私 の 心 が 狭い の かしら 。

それ で 、まあ とにかく 受付 は そこ で して もらって 、担当 者 の 人 が 戻って きたら 呼んで もらう ように お 願いしました 。 ちなみに ちょっと 話 それる んです けど 、その 時 に 「 we will page you 」って 言われて 、何て 言わ れた の か わからなくて 、聞き返して も わからなくて 、 page you「page」って 1 ページ 、2 ページ 、3 ページ の ページ と 同じ スペル 発音 な ん です が 、動詞 で 別の 意味 も ある ん です 。 皆さん 知ってます か ？ 私 この 日 初めて 知った んです が 、page って 、呼び出す って 意味 が ある んですって 。 館 内 放送 とか で 「お 呼び出し を 申し上げます 。 静岡 県 富士 市 から お 越し の ウタコ 様 、ウタコ 様 、お 連れ 様 が お 待ち です 。 2階 サービス カウンター まで お 越し ください 」

って いう 、あの 呼び出し です ね 。

へ ー 。 知ら なかった 。

今回 ワクチン 打って 一石二鳥 、ひとつ 英 単語 を 覚えました 。 そう 、で 、話 戻ります が 、その 店 内 放送 で 呼び出される page で は なくて 携帯 の 番号 を 伝えて 電話して もらう こと に して 、車 の 中 で 待っている こと に しました 。 が しか し 、30 分 経って も 40 分 経って も 電話 は 鳴らず 。

とりあえず 一旦 お 店 の 中 に 行こう と 思って 店内 に 戻って ブラブラ してた んです けど 、いっこうに 何の 連絡 も なく 。

で 、受付 して くれた 薬局 部分 の カウンター に 行って も 、薬 もらい に 来た 人 たち の 対応 で なんか 皆 んな 忙し そうに している し 、なんだか なー 。

どう なって る んじゃ ー い 。

って 思って たら 、白衣 を 来た 人 が バッグ ヤード に 続く 扉 から 出て きて 、

ワクチン で 待ってます か ？ であれば どうぞ 奥 へ って 声 かけて きて 、 まあ 結局 その 人 が 担当者 で 、打ってくれる 人 だった んです が 、

結局 予約 から 45 分 後 くらい で 、

その 日 は 日曜日 だ し 、私 は 何の 予定 も ない 暇人 だ から 良い ものの 、

Sorry の 一言 も なくて 、ちょっと モヤっと しました 。 アメリカ って ね 、よく 聞く と 思います が 、基本 自分 が 悪く ない 時 は 必要 以上 に 謝りません 。 日本 だ と ね 、別に 自分 は 悪く なくて も 、すみません 、申し訳ありません って 謝まる 習慣 が あって 、 決まり文句 の ような 感じ で 自分 も 謝る し 、 謝ら れる しって いう の に 慣れて いた ので 、 アメリカ に 来て から Sorry って 言わ ない カルチャー に 違和感 を 感じる こと が 多い です 。 自分 が 悪く ない 時 とか 、あと は 自分 から 自分 の 過失 を 認める と 後々 面倒な こと に なる から 、あまり 簡単に 謝らない 方が いい とかって シチュエーション に よって は 聞きます し 、 その ね 、文化 も 違う し 、そういう 後々 云々 かんぬん って いう の も わかります が 、 でも 自分 が 悪い な 、自分の せい で 相手 に 迷惑 を かけた なって 時 は 一言 、謝って 欲しい です よね 。

ま ぁ 、自分 が 悪かった って 思って なければ 、もう どうしようもないです けど ね 。 日本 は 謝り すぎて て 、本当に 心から 謝ってる か 、本当に 申し訳ない と 思ってる かって 聞かれる と 必ずしも そう で は ない 事 も ある かもしれない です けど 、 やっぱり その 一言 が ある か ない か で 相手 の 心情 も 変わって くる だろう し 、

アメリカ だって 、日本 人 の 感覚 と 同じ ように お詫び の フレーズ を 使う 人 とか 、遅く なって ごめんね 、迷惑 かけて ごめんね 、って いう 人 も たくさん いる ので 人 に よってって いう の も ある ん です けど ね 。 でも 本当に 謝ら ない 人 は 謝らないで す 。

これ 日本人 ある ある だ と 思う ん です けど 、

お 店 と か で 、 何 か お 店 側 、 店員 さん 側 の 問題 で すごく 時間 が かかった と か 、 手違い が あった と か 、 そい う シチュエーション で 、

色々 あー だ こー だ やりとり して 、最後に こっち が (お客さん 側 ね )が 納得 いく 結果 であっても 、まだ なんとなく モヤモヤ してた と しても 、あと は すごく 時間 が かかって 半ば 呆れた 状態 であっても 、

どういう 終わり 方 だっと しても 、こっち は 一応 、 thank you って 言って 帰る じゃないですか 、 その 時 に ただ 一言 「 no problem 」って 言わ れ る と 、いやいや いや 、 no problem じゃない だろ 、問題 山積み じゃーい ！ って イラッ と する って いう 。 これ 皆さん 共感 して くれる と 思います 。 いやいや いや 、あなたたち の せい で こんなに 時間 が かかった んです けど 。 みたいな 。

よく あります よ ね ？ わかります よ 、その 目の前 の 店員さん 、その 人 個人 の ミス とか で は なくて 、その 店員さん に は どうしようもない 所 で 問題 が 起こってた と したら 、 その 店員 さん は 悪く ない って の は わかってます けど 、 でも 道端 で 1 対 1 で 友達 と 話してる わけじゃない です から ね 。

その お 店 で 働いて いる 以上 、お 店 を 代表 して お客さん に 接して いる わけで 。

「お 時間 かかって すみません 」と か 「 thank you for your patience 」って 一言 声 かけて くれて も よく ない ？ みたいな 。

これ も ね 、人 に よって な ので 、全員 が 全員 同じ 対応 な わけで は ない んです よね 。

どう やって その 対応 が 別れて いく んでしょう ね 。

逆に ちょっと 興味深い です 。

日本 だったら 、良く も 悪く も 、カスタマー 対応 は そういう もの だ …みたいな 感覚 で 、

さっき も 言いました が 、決まり文句 みたいな 感じ で 「すみません 」「申し訳ありません 」って 言う ので 、 その 店員 の 性格 と か 考え方 と か 、そういう の に 関係なく 、求められている こと は 同じ じゃ ない ですか 。 だ から ね 、それ が 普通 です けど 、

アメリカ みたいに 、ある 店員さん は 積極的に 謝る 、謝るっていうか 、一言 添える けど 、 一方 で は 全く そういう 声 かけ を しない 店員 さん も いて 、

どう やって それ らの 2 種類 が 生まれる の か なって 。

もう 単純に 個々 の 考え方 に よる って 感じ な んです かね 。 性格 という か 。

なんか さ 、これ って 私 が 海外 から 来て 、謝る 文化 の 日本人 だ から こういう こと 思ってる とか で は なくて 、 単純に 私 が 歳 を とって きて オバさん に なって 口うるさく ？ なんて 言う んです か ね 、偏屈 に なって きて

「この 店員 は 態度 が 悪い ！ 」「この 店員 は 謝ら ない ！ 」みたいに ただ 感じて る だけ だったら どう しよう 。

まあ 、そんな イラッ と した 事 も あり つつ 、無事 2 本 目 を 打った 私 です が 、

今回 私 は モデルナ の ワクチン を 打った んです よ 。

アメリカ で は ジョンソン and ジョンソン 、ファイザー 、モデルナ の 3 種類 が 今 ある の か な ？ なん です が 、

その うち ジョンソン and ジョンソン は 1 回 の 接種 のみ 、ファイザー 、モデルナ は 2 回 接種 が 必要です 。

2 回 目 の 接種 後 、 特に モデル は は 副 反応 が 強くて 、 頭痛 だったり 関節 痛 だったり 熱 が 出たりって 結構 激しいって 事前 に 聞いてました 。 個人 差 が すごく ある んです けど 、

私 の 場合 は どう だった か と いう と 、日曜日 の お昼 過ぎ に 打って 、その 日 の 夜 まで は 特に 何も 感じてません でした 。 打った 側 の 腕 が 痛い かなって くらい 。

でも 翌朝 、頭痛 と そして 熱 が 39 度 3 分 くらい 出て 、アメリカ の Fahrenheit だ と 102 度 とか 103 度 手前 か 、結構 高い 熱 が 出ました 。 幸い 、体温 は とても 高かった んです が 、関節痛 と 首 から 上 は 暑い 、体 は ブルブル 震えて 寒い …みたいな よくある 高熱 の 症状 は なく 、

その 日 は 起きたり 寝たり して た んです が 、でも 夕方 くらい に は だいぶ 復活 してた か な 。

ただ 高熱 で 、体 が だるくて 、頭痛 が ひどい と いう 状態 でした 。

更に 翌日 、火曜日 は 、熱 も 下がり 、頭痛 も ほぼ なくなってきていた んです が 、

急に 首 の 後ろ 側 が すごく 痛く なって 、張ってる って いう 表現 が 合ってる か な 、寝違えた みたいな 。 しかも 激しく 寝違えた みたいな 。

何 して ても 首 が 痛くて って いう 状態 で 、 それ が 木曜日 の 昼間 くらい まで 続きました 。 この 首 の 症状 が ワクチン に よる もの な の か 、本当に ただ 寝違えた だけ な の か は 不明です 。

聞く 話 に よると 、脇 の 下 の リンパ の なんだか に 影響 が 出る こと が あって 、その ワクチン の 副反応 で ね 。 腫れ を 感じる 人 も いる みたいで 、

リンパ だ から そのまま 首 の 方 に 来て 、私 の 場合 首 が 痛く なった って 事 も あり得る んじゃないか なー と 思って います 。 どう な んでしょう ね 。

現在 は もう 頭痛 も なく 、首 も 問題 なく 、元気 絶好調 です 。

アメリカ は この 週末 メモリアルデー の 3 連休 です が 、皆 ん な 開放 された 雰囲気 が すごくて 、

旅行 に 出かけてる と いう 話 も たくさん 聞きます ね 。 私 たち は 遠出 など は せ ず です が 、街 は 人出 が 多い ものの 、私 が 住んで いる エリア で は 皆 んな 普通に まだ マスク を して います し 、まだ 気 を つけ つつ 過ごして いる なって 感じ です 。 一気に 皆 んな 動き が 活発に なって きている アメリカ です が 、

嬉しい です けど ね 、気 を つける 所 は 引き続き 気 を つけて 、色々な 楽しみ を 復活 させて いきたい です 。 はい 、と いう 事 で 今回 は コロナワクチン 2 本 目 に ついて 、

愚痴 多め でした が お 届け しました 。 ★今週 の My Favorite

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私 が 最近 ハマって いる もの や 、気に なっている こと 、お気に入り の 商品 など に ついて お話している コーナー です 。 今日 は です ね 、最近 どんどん 短く なって いく 私 の 髪型 に ついて なん です が 、

自分 で どんどん 短く 切っちゃう こと に ハマってる んです よ 。 短くって どの くらい ？ って 思わ れる と 思います が 、 現在 は 、ひとつ に 縛れ ない くらい 短い です 。

大人 に なって から 一番 短い と 思います 。 今 。

元々 アメリカ に 来て から 全然 美容院 に 行って なくて 、

そもそも 日本 でも 私 そんなに 頻繁に 美容院 に 行く タイプ で は なくて 、結局 お団子 に しちゃえば 同じ じゃない ？ なんて いう

とても 女子 力 の 低い 人生 を 送って いる んです が 、

アメリカ に 来て から は 特に 、どの 美容院 が いい かも わからない し 、

お 金 も 無い し 、

日本 ほど しっかり 綺麗に して なくて も いい しって 感じ で 、

特に 私 は 別に きっちり した 会社 で 働いて いる わけで も 無い ので 、そんな 私 は 別に 美容院 に 行か なくて も ねぇって 感じ で 、 長く なって きた な ー と お 思ったら 数 センチ 自分 で 適当に 切る みたいな 生活 を 送って いました 。 でも 1 年 ちょっと 前 、去年 の 2 月 くらい に 初めて アメリカ で 美容院 に 行きまして 、

その 時 の 話 は 当時 の エピソード で 詳しく 話して いる んです が 、

スパイラルパーマ を かけた んです よ 。

結構 強い パーマ 。

その パーマ が ずっと かかっている 状態 で 髪 の 毛 も 伸びていって 、パーマ も 緩く なっていって 、ていう 状態 だった んです が 、

結構 、長く なって たんです よ 。

ある 日 の 夜 、夜の もう 12時 近く に 、急に 突然 、髪 の 毛 短く 切りたくなっちゃって 、自分 で 切った んです 。 これ は ね 、前 も やった こと あった んです が 、

普通に その辺 に ある 文房具 の ハサミ で バス ルーム の 鏡 の 前 で

髪 の 毛 を 左右 から 全部 前 に 持って 来て 、そして 1つ に 縛って 、で 、適当に ジョキって 。 そう する と 、なんとなく 肩 くらい の 長さ に 切れて 、はい 、 OK みたいな 。

綺麗に 切れて なくて たぶん ガタガタな んです けど 、まあ いい か 。 みたいな 。

本当に 適当な んです が 。

短く する と シャンプー も 楽だ し 、乾かす の も 楽だ し 、

ちょっと 長い の が 恋しい なぁ って 思う 気持ち も 本音 は あります けど 、 でも やっぱり 楽で ね 、心 も カラダ も 軽い わ ！ みたいな 。

で 、です ね 、

その 切って から 数 日 経った ある 日 の 夜 遅く 、またもや 夜中 12 時 近く に 、

いや 、もう ちょっと 短く したい なぁ って 気持ち に なって きて 、 でも です ね 、私 流 の 適当 セルフ カット 方法 だ と 、肩 の 長さ が 限界 なんです よ 。 限界 に 短い んです 。

と いう の も 私 の 切り方 は 、話した ように 左右 から 髪 を 前 に 持って 来て 、

すごく 滑稽な 絵 面 なんです が 、顎 の 下 で ひとつ に 縛って 、その 縛った ゴム の 下 を 切るって 方法 で 、 それ 以上 短く は 切れ なかった んです よね 。

でも 、もっと 短く し たくて 。

で 、まあ いい や 、適当に 切って みようって 思って 、 元々 すごく 適当な 方法 で 切って る のに 、無謀に も 更に 適当な 方法 で 切る こと に しました 。 それ が 、左右 2 つ 縛り に して 、おさげ です ね 。 それぞれ 適当に 切るって いう 。 もちろん 、左右 長さ が バラバラに なっちゃう んです が 、後 から なんとなく バランス を 見て 整えて いくって いう 。 昔 の バラエティ や アニメ じゃ ない です けど 、右 を 切り過ぎた な 、じゃあ 左 を それ に 合わせよう 、

そし たら なんか 左 の 方 が 短く なっちゃった な 、じゃあ 右 を もう 少し 、 あれ やっぱり 右 の 方 が 短い な 、じゃぁ もう 少し 左 を …

なんて やって たら 結構 短く なって 、あと は 後ろ の 真ん中 は 見え ない ので 本当に 適当に 切って 、

そんな 事 を して たら

大人 に なって から 一番 短い 状態 に なりました 。 ひと つ 縛り が まだ 出来 ない 状態 です 。

短い 髪 に 慣れて いない ので アレンジ とか は 全然 出来 なくて 、 私 ヘアアイロン と かも 使いこなせ ない ので 、分け目 を 変える 、少し ピン で 止める くらい な のです が 、

新鮮 だ し 、とにかく 楽 で 、いい です 。

ひと つ に 縛れ ない の が 、ちょっと ね 、たまに 何 か 作業 を する 時 とか 着る 服 に よって 、あー ひとつ に キュッ と 結びたい ーって 時 は あります が 、 でも ね 、これ が 難しい ところ で 、

結べる くらい 長く なっちゃう と ちょっと 違うって いう か 、結べ ない この 長さ だ から 良い って いう の も ある んです が 、 そう 、髪型 が ガラッと 変わった 事 で 今まで たまに しか つけていなかった デザイン の ピアス が すごく 映える ように なって 頻繁に つける ように なったり とか 、

そういう 付随 する こと に も 変化 が あったり して 楽しんでいます 。 でも 今回 髪 を 切って 髪 と 向き合う ように なって 、

改めて 白髪 が そろそろ ヤバイ と 本気で 気に なって 来た んです よ 。

もう かれこれ 2、3 年 、白髪 目立つ なぁって 気づく こと が 時々 あった んです が 、 最近 は これ は そろそろ 何 か 本格的に し ない まずい な と 思って まして 、

皆さん 、何か おすすめ の 対処法 あります か ？ セルフ で 綺麗に 染まる もの ？

ガッツリ 染める って ほど は ない けど 、何も しない と 、ふと 気づく と 必ず 1、2 本 白髪 が ピョイって 出てる …みたいな 。 そんな 状態 な んです よ 。

やっぱ 染める しか ない んです か ね 。 以前 友達 に 、ヘナシャンプー みたいな 、

シャンプー で 少しずつ 染まって いく みたいな 商品 が ある よ ーって チラッと 聞いた こと あって 、 聞いた こと あります か ？ その 友達 が 言って いた の は 日本 の 商品 な んです が 、

アメリカ でも 、アマゾン で 探す と 、確かに ある んです よ 、シャンプー で グレーヘアー が 染まって いきます よ 。 みたいな やつ 。

あれ って 、本当に 染まる んです か ね ？ それとも 、頭皮 を マッサージ すれば 白髪 が 生えて こなく なる とか 、

この 食べ物 が 白髪 防止 に 良い と か 、そっち 系 の 情報 とか も 何か あれば 教えて ください ー 。

わかめ と か ヒジキ と か ？

そう いえば ネット 見て たら 、ブラック コーヒー で 染める って 方法 が あって 、 絶対 染まらない でしょ ーって 思った ん です けど 、どう 思います ？ ブラック コーヒー で 白髪 が 染まったら 、世の中 誰 も 悩んで ない わ ！ って いう ね 。

最終 的に は グレーヘアー で オシャレ を 楽しむ マダム に なる の が 目標 な んです が 、

後 10 年 、せめて 8 年 くらい は 、ちょっと 待って 、もう 少し 待ってって 思います 。 白髪 対策 、皆さん 何か お すすめ が あれば ぜひ 情報 お 待ち して います 。 はい 、と いう こと で 今回 の my favorite は 髪 の 毛 の セルフ カット に ついて お 話しました 。