(16) 自分 だけ の 、元気 の 出る 言葉 集 を 作る。

ノート を 1 冊 買いましょう 。 ノート の 大き さ は 自由です が 、 持ち 運び やすい 大き さ が お すすめ です 。

表紙 に は 、 こう 書きましょう 。 「 元気 の 出る 言葉 集 」 と 。

今日 から 、 日常 で 出会った 、 元気 の 出る 言葉 を 、 その ノート に 書き込んで いきましょう 。 「 本屋 で 『 元気 の 出る 言葉 集 』 を 買えば いい ので は ない か 」 と 思います が 、 少し 違う のです 。 本屋 に 置かれて いる 、 元気 の 出る 言葉 集 は 、 他人 が 作った もの です 。 他人 の 趣味 や 好み が 含まれて います から 、 必ずしも 共感 できる もの と は 限りません 。 中 に は 、 意味 が 理解 でき ない 内容 も 含まれて いる でしょう 。 自分 で 作る から いい のです 。

自分 だけ に 特化 した 、 一 品 です 。

本 を 読んで 、 元気 の 出る 言葉 を 見つければ 、 メモ しましょう 。 映画 を 読んで 、 感動 的な 言葉 に 出会えば 、 メモ しましょう 。 会話 中 、 どきっと した 一言 を 言わ れれば 、 メモ しましょう 。 元気 の 出る 言葉 を 、 ノート に どんどん 書き込んで いきます 。 いい 言葉 に 出会えた 日 は 、 いい 1 日 です 。

ほんの 少し です が 、 心 が 強く なれ ました 。

しばらく して ノート を 見返す と 、 これ まで 出会った 、 元気 の 出る 言葉 に 、 いつでも 出会えます 。 その 習慣 を 続けて いく と 、 だんだん 心 が 強く なります 。 さて 、 この 習慣 を 勧める 本当の 意味 は 、 別に あります 。 言葉 を 書き留める 習慣 が できる と 、 普段 から 無意識 の うち に 「 元気に なる こと は ない か な 」 と 探す ように なります 。 つまり 、 自分 から ポジティブ を 求める 習慣 に なる のです 。

ポジティブ を 求める 習慣 を 定着 さ せる ため に も 、 しばらく の 間 、 元気 の 出る 言葉 集 の 作成 に 専念 して みて ください 。

その ノート が すべて 埋まる ころ に は 、 あなた は ポジティブ 思考 の 達人 に なって いる はずです 。

プラス 思考 が 当たり前に なって いる のです 。