233「人生 で いらない もの 」を 決めよう ！📖#japanesepodcast

はい 皆さん 、こんにちは 。

BitesizeJapaneseの レイラ です 。

今日 は 「いらない もの (物 )」に ついて 考えたい と 思います 。

私 たち は 生活 を して いる と

必要な もの ・いる もの に ついて よく 考えます よね 。

「 もっと お 金 が 欲しい 」 と か

「もっと 時間 が 欲しい 」

「新しい フライパン が 欲しい 」と か ね 。

でも 「いらない もの ・必要じゃない もの 」に ついて は

あまり 考え ないで すよ ね 。

だけど やっぱり 、いらない もの に ついて 考える の は

大切 だ なって 最近 思いました 。

で 、その 理由 が 、今 この 社会 で 仕事 が あって 、

お 金 も あって 、ご飯 も ちゃんと 食べられて

生活 が できる 人 たち は 、やっぱり 時間 が ある こと

自分 の 時間 が ちゃんと ある こと に

幸せ を 感じる って 思う ん です ね 。

多分 皆さん も 、きっと いつも 忙しい です よね 。

だから 「もっと 時間 が 欲しい 」と 思う こと は ありません か ？

やっぱり 自分 の 時間 が しっかり ある こと に

嬉しい と 思ったり 、幸せ を 感じる 人 は 本当に 多い と 思います 。

だけど 、いらない もの を 持って いる と

いらない もの に 時間 を 使って しまって

ちょっと 幸せ から 離れて しまう

と いう こと に なる と 思う ん です ね 。

な ので 今日 は 「私 に とって いらない もの 」を 考えて みました 。

皆さん も ぜひ この ポッドキャスト を 聴いて

皆さん に とって 「いらない もの 」を 考えて みて ください 。

こういう 話 は 私 結構 好きな ん です ね 。

よく こういう こと を 考えて います 。

じゃあ 私 が まず 、いらない と 思う もの

ちょっと リスト に して みました 。

まず 一 つ目 が 「テレビ 」です ね 。

実は 私 の 家 で は 、

私 が 子ども の 時 から 、テレビ は なかった ん です 。

私 の お父さん と お母さん が

「 テレビ は 子ども に は 良くない から 」 と 言って

捨てて しまった ん です ね 。

で 、もちろん 私 が 子ども の 時 は

友達 と テレビ の 話 が できなかった ので

本当に つらかった ん です が

今 考える と 、テレビ が なくて 良かった なって 思います 。

やっぱり テレビ って

テレビ の 話 が 自分 に 入って くる だけ なんです よね 。

自分 から 頭 を 使って テレビ を 見る こと は

ほとんど ない と 思います 。

だから 自分 の 時間 じゃない んです よね 。

しかも 、ずっと 見て しまう 。

それ が ちょっと 良くない ん だ な と 思う んです ね 。

でも 最近 は 、テレビ を 見る 人 が 少なく なって

SNSを 見る 人 が 本当に 多く なりました よね 。

私 も SNS で YoTube とか Instagram 、やっている んですが

SNSは あんまり 良くない なって 思います 。

自分 が 好きな もの も 、見る こと が できる ので

本当に 少し だけ 使う なら 全然 いい と 思う 。

一日 二十分 とか 、それ くらい で ストレス が たまった 時 に

かわいい 犬 の 動画 を 見たり

勉強 に 使ったり 、それ は いい と 思う ん だけど

SNSは テレビ と 同じ で 、やっぱり SNSを 見ている 時 って

他の 人 の 考え が 、自分 の 中 に 入って きます よね 。

やっぱり 人間 は 、自分 の 考え を 持つ

自分 を 知る こと が 、すごく 大切 だ と 思う んです ね 。

それ は もちろん 、すぐ 決まる もの じゃ なくて

多分 ずっと 、おじいちゃん ・おばあちゃん に なる まで

自分 の 心 を よく 見たり 、自分 に ついて 知ったり とか

ずっと 考えて いく こと が すごい 大切だ と 思って います 。

だけど SNS は 、全部 他の人 の 考え で

しかも 最近 の 短い 動画 だったら

十 秒 と か で 、 次の人 の ビデオ → 次の人 の ビデオ と

どんどん 新しい 考え が 入って きて

そういう のって 、あんまり …意味 が ない ？

何 だろう な …

本当に 自分 と 向き合う

自分 の こと を 知る の が 、多分 一番 大切な ん だけど

SNSを 見る と 、それ が できなく なる ん です よね 。

他の人 の 考え ばかり 気 に なる し

自分 の こと を ちゃんと 見 なく なって しまう と

私 は 思う ん です よ ね 。

な ので 、やっぱり 本当に 自分 の ため の 時間 が 欲しい なら

SNS とか テレビ は 、できる だけ 使わない の が

一番 いい ん じゃない か なって 思って います 。

あんまり うまく 説明 でき なかった んです けど

私 も 本当に 、 SNS は いっぱい 使って しまう んです けど

スマホ に 時間 を 決めて います 。

Instagram は 、一日 三十 分 だけ 。

三十 分 したら 、ロック が かかる みたいに 。

で 、結構 それ が 便利 です 。

な ので 、皆さん も ぜひ やって みて ください 。

SNSと テレビ は 、自分 の 時間 を 作りたい なら

いらない と 話 を しました よ ね 。

で 、あと 他 に いらない もの は 「物 」です ね 。

例えば 新しい 椅子 ( いす ) と か 、 ベッド と か 、 布団 と か

いろんな 生活 で 使う 「物 」あります よ ね 。

これ も 私 、できる だけ 少ない 方 が

いい ん じゃない か なって 思って います 。

物 を まず 、買い物 で 選ぶ 時間 が かかる し

掃除 する 時間 も 増える し

物 が すぐ わから なく なって 、探す 時間 も 増える し

あと は 引越し を する なら 、それ に も お金 が かかります よね 。

私 の おじいちゃん ・おばあちゃん の 家 に は

本当に たくさんの 古い 物 が あります 。

部屋 が 六 くらい ある 大きな 家 なんです けど

その 三 つ くらい は 、全部 物 で 入れない くらい に

物 が たくさん ある んです ね 。

私 の 前 に 住んでいた 家 に も 、物 が たくさん ありました 。

な ので 、私 は 物 が 多い の が あんまり 好きじゃない んです ね 。

一 年 前 に この アパート に 引っ越して きた ん です が

できる だけ 物 は 買わない ように して います 。

例えば 、ベッド は ない です ね 。

マットレス だけ 。

ベッド は ない し 、あと は 最近 買った 椅子

小さい 椅子 が ある んです けど

それ は 椅子 なん だけど 、ローテーブル として も 使う し

あと は 、キッチン で 高い ところ の 物 が

私 は 取れない ん です ね 。

な ので 、その ため に キッチン で

料理 を する 時 は キッチン で 使う こと も できる 。

一つ の 物 を 、いろんな 使い方 が できる ように

考えて 物 を 買って います 。

あと は 例えば 、洗った 食器 を 乾かす ため に

箱 が 、ボックス が あります よね 。

そこ に 食器 を 入れる と 、乾いて 水 が 落ちる 。

あれ も ない で す 。

日本語 で 水切り …何 と 言う かな ？(水切り カゴ ・水切り ラック )

あれ も なくて 。

いつも タオル の 上 に 食器 を 置いて 、すぐに 片付けて います 。

あと は 私 、服 も 結構 少なくて 、いつも 四 ペア くらい かな 。

ニット の 上 の 服 が 、冬 用 は 四つ くらい 、多分 あって

な ので 、ほとんど 毎日 同じ 服 を 着て いる んです ね 。

でも これ を する と 本当に 、すぐ 飽きます 。

新しい 服 が 欲しく なる んです ね 。

その 時 は 、古い 服 を リサイクル ショップ に 持って行きます 。

と いう 感じ で 、私 は できる だけ

物 を 持たない ように して います 。

なんで すけど 、私 は 植物 が 大好き な ので

もう この アパート に 、二十 くらい の 観葉植物

部屋 の 中 に 植物 が 、たくさん ある んです ね 。

でも あんまり 「これ は 必要 」「これ は いらない 」と

分けて しまう と

それ も 結構 ストレス だ し 、楽しくない ので

なんとなく 自分 の 中 に

「何 を 大切に したい か 」という の を はっきり 決めて

いつも 覚えて おく こと が 一 番 大切な ん じゃない か なって

最近 思って います 。

じゃあ 今日 は ちょっと 長く なって しまった ので

これ で 終わりたい と 思います 。

最後 まで 聴いて くれて 、本当に ありがとう ございます 。

ぜひ 皆さん の 「 必要な もの ・ いらない もの 」 を

この YouTube の コメント で 教えて くれる と 嬉しい です 。

いつも ありがとう ございます 。

ぜひ 次の エピソード も 聴いて ください ね 。

じゃあ 、お 疲れ さま で す ！

また ね 、バイバイ ！