Laufschuhe schnüren leicht gemacht! I Karstadt Sports Running Lab

Hallo zu einer neuen Folge von unserer Karstadt Sports Running Lab. Ich bin

Stefan und heute sprechen wir über das Thema Schnürung.

Das wird von vielen unterschätzt und nicht ernst genommen, ist aber eines der

wichtigsten Dinge die man beachten muss, wenn man einen Laufschuh zum ersten mal

probiert und auf die Strecke geht. Wie man richtig schnürt

sowohl beim anprobieren als auch auf der Strecke, zeige ich euch heute gleich hier.

So sieht der Schuh aus wenn ihr ihn im Laden frisch aus dem Karton genommen habt,

das heißt die Schnürsenkel sind raus und hier vorne ist alles ein

bisschen locker von der Industrie geschnürt.

Was ihr dann macht, ist den Schuh anziehen ganz normal und dann mit der

Schnürung beginnen. Ich sag immer am besten so wie früher bei den Eislaufschuhen,

die man angezogen hat. Von unten nach oben

die Schnürsenkel festziehen, so dass die Fixierung am Fuß gut funktioniert.

Dann ist der Schuh gut geschnürt, von unten nach oben, damit man einen guten Halt bekommt.

Das ganze dann oben finalisieren und ich mache es auch noch gerne

in so einer leichten Schrägstellung, dass mein Fuß noch hinten

in die Fersenkappe richtig rein gedrückt wird, so dass ich merke wie viel

Platz ich durch die Schnürung gewinne. Dann einfach die klassische Schleife machen.

Und dann wäre der Schuh fertig geschnürt. Was natürlich noch störend ist sind die

Schnürsenkel. Manche stören sie, manche nicht. Es gibt zwei Möglichkeiten

entweder ich mache eine Doppelschleife und knote nochmal, dann bleiben aber die

Schnürsenkel noch immer draußen oder ich stecke sie mir hier vorne unter die

Schnürung, so dass sie dann im Schnellverfahren verschwinden und mich

nicht weiter stören beim Laufen. So sieht die Schnürung, die ihr im Laden

machen solltet, wenn ihr den Schuh bei uns anprobiert. Das war's zum Thema

Schnürung, ich hoffe es hat euch gefallen, dann schaltet beim nächsten mal wieder

ein, wenn es heißt Karstadt Sports Running Lab. Ich wünsche euch einen guten Lauf und

bis zum nächsten Mal, euer Stefan!