人类 奇怪 行为 的 奥秘 ： 《 神经 的 逻辑 》 ： 解密 大脑 思考 机制 (1)
你好
今天 为 你 解读 的 书 叫 神经 的 逻辑
书名
神经 的 逻辑 听 上去 可能 让 你 有些 费解
其实 袁书 书名 好 理解 多 了
袁书 书名 执意 过来 就是
非理性 行为 背后 的 大脑 机智
这里 的 非理性 行为
指 的 是 一些
用 常理 无法 解释 的 奇怪 行为 和 现象
人类 有 哪些 非理性 行为 呢
这 本 书 中 就 给 我们 列举 了 很多 种
比如 做梦
虚构 记忆
精神分裂症 患者 幻听 的 声音
人格 分裂 等等
这些 非理性 行为 看似 毫不相干
但 本书 作者 埃利 泽斯 腾 伯格
却 可以 用 完全 相同 的 一套 人 脑 机制
来 解释
那么 这套 人 脑机制 究竟 是 什么 呢
他 又 为何 会 让 人 做出 这些
非理性 行为 呢
答案 都 在 我们 今天 要 讲 的 这 本书 中
本书 作者 埃里 泽斯 腾 伯格
是 美国 塔夫 茨 大学 医学 博士
美国 最大 的 医院 之一
耶鲁大学 纽黑文 医院 的 神经科 医生
并 出版 过 多部 著作
神经 的 逻辑 这 本书 是 他 的 代表作
科学界 权威 杂志
自然 曾 这样 评价 这 本书
作者 破解 打开 了 脑中 的 黑香
对 我们 通常 的 蓄势 套路 背后 的 真正
神经 回路
进行 了 丰富
详尽 的 研究
全书 共有 8张
每 一张 中
作者 都 列举 了 一种 非理性 行为
并用 一套 大脑 机智 破解 的 这些 行为
下面 我 将 分 两个 部分
为 你 讲述 本书 的 主要 内容
神经 的 逻辑 是 如何 构成 和 运作 的
破解 人类 的 非理性 行为
我们 先 来 讲 第一 部分 内容
神经 的 逻辑 是 如何 构成 和 运作 的
所谓 神经 的 逻辑 也 就是 作
者 提出 的 这套 大脑 机制
是 由 一个 目标 和 两个 系统 构成 的
这里 的 目标 指 的 是 维持 自我 感
两个 系统 是 指
有意识 系统 和 无意识 系统
这些 概念 听 上去 可能 都 有些 陌生
别 着急 下面 我 将 一一 为 你 讲解
我们 先 来 讲 维持 自我 感 这 一 目标
那么 什么 是 自我 感 呢
自我 感 就是 指 大脑 对 个人 的 生理
心理 状态 和 社会 角色 的 认知
为什么 大脑 要 维持 自我 感 呢
因为 自我 感 带给 人们 我 这个 概念
自我 是 完整 而 统一 的
自我 感 在
我 和 非 我 之间 划分 了 一道 界限
让 人们 明确 区分 出 自己 和 别人
以及
如何 按照 自己 的 意愿 去 做 想 做 的 事情
比如 你 渴 了
于是 伸手 拿 起 一杯 水 一饮 而 下
在 这 一 过程 中
你 能 感受 到 自己 渴 的 感觉
随后 控制 自己 的 手
将 水杯 送到 嘴边
并 控制 咽喉部 肌肉 咽下 水
解决 了 渴 这个 问题
试想 一下
如果 没有 自我 感会 如何 呢
当 渴 的 感觉 出现 时
你 不 知道 是 谁 渴 了
也 不会 支配 双手 拿起 水杯
当 有 一只 手 端起 杯子 时
你 也 无法 意识 到
这个 动作 是 谁 做 出来 的
你 就 像 一个 旁观者
在 观察 你 自己 身体 完全 不 受 控制
也 无法 参与 到 自己 的 人生 故事 中
也就是说
自我 是 一个 中央 指挥者
他 帮助 人们 感受 自己的 思想 与 情绪
斟酌 自己 的 抉择 并 找准 定位
发起 行动
因此 维持 自我 感
才 是 人 在 世界 中 安身立命 的 根本
那么 大脑 是 如何 维持 自我 感 的 呢
这 时
就要 引入 刚刚 我们 提到 的 两个 系统
有意识 系统 和 无
意识 系统
他们 和 自我 感 息息相关
那么 什么 是 有意识 和 无意识 系统 呢
我 将 会 通过 一个 例子
让 你 更好 的 认识 这 两个 系统
请 你 先 想象 这样 一个 场景
你 正在 一个 拥挤 的 房间 中
参加 鸡尾酒会
你 和 三个 朋友 站 在 一起
谈论着 经济 方面 的 话题
这时 你 的 谈话 对象 以及 周围 的 事物
比如 角落里 的 桌子
来往 的 人 等 全部 被 你 的 眼睛 捕捉
同时 你 的 耳 中
还 充斥 着 周围 嘈杂 的 音乐声 和 谈话声
你 的 感官 将 大量 的 信息 传入 大脑
但是 你 却 可以 只 专注 于 谈话 内容 本身
这 就是 因为
大脑 拥有 有意识 和 无意识 这 两个 系统
每一 时刻 你 所 专注 的 事情
比如 刚刚 那个 例子 中
你 参与 的 经济 话题
就 会 进入 有意识 系统
被 你 所 意识 到
让 你 加以 理解 和 思考
与此同时
感官 接收 的 其他 信息
比如 房间 的 吊灯
耳旁 的 嘈杂声 等
全都 进入 到 了 无意识 系统
让 你 暂时 无法 意识 到
他们 被 整合 到 一起
作为 一个 背景 被 屏蔽掉 了
不会 去 干扰 你 正在 专注 的 内容
但 这 两个 系统 接管 的信息
并非 一成不变
是 可以 相互 转换 的
比如 你 发现 房顶 的 吊灯 很 漂亮
想 仔细 欣赏 一下
那么 你 就 可以 将 注意力 从 经济 话题
转移 到 吊灯 上去
而且 这 两个 系统 在 脑内
并 没有 固定 的 区域
几乎 所有 脑
区 都 可以 既 参与 有意识 的 思维 过程
有 参与 无意识 的 思维 过程
比如 刚刚 鸡尾酒会 的 场景 中
大脑 中 的 听觉 中书
既 会 有意识 的 处理
你 正在 关注 的 经济 话
题
也 会 无意识 的 处理 旁边 嘈杂 的 交谈 声
也就是说
意识 与 无意识
并 不是 一个 量化 分析 的 概念
而是 从 宏观 角度 对 脑
进行 统一 层面 的 研究
了解 了 维持 自我 感 这 一 目标
以及 有意识 与 无意识 这 两个 系统
那么 他们 是 如何 运作 的 呢
换句话说
这 两个 系统 是 如何 分工 协作
维持 自我 感 的 呢
首先
无意识 系统 会 通过 整合 感官 信息
创造 对 这个 世界 完整 统一 连续 的 解释
这个 解释 就 像 在 讲 一个 故事 一样
维持 自我 感 需要 依靠 这个 故事
因为 如果 故事 不 完整
人们 就 会 迷失 自我
比如 患有 严重 失意 症 的 人
他们 忘记 了 自己 的 很多 经历
不 完整 的 人生 故事
导致 他们 很难 定位 自我
其次 只有 在 有意识 的 状态 下
人类 才 会 体验 到 自我
每一刻
你 的 感官 都 能 从 外界 接收 大量 信息
如果
没有 意识 支配 着 自我 去 选择性 的 专注
你 会 迷失 在 这些 杂乱 的 信息 中
有意识 系统 的 作用 还 在于
当 无意识 系统 创造 了 一个 故事
有意识 系统 会 对 故事 进行 反省 和 修正
最终 让 人 体会 到 一个 正确 的
完整 的 自我
好 到 这里
我们 再 来 总结 一下
作者 提出 的 这套 人 脑机制
包括 一个 目标
及 维持 自我 感
以及 有意识 和 无意识 这 两个 系统
他们 的 运作 原理 是 这样 的
为了 维持 自我 感
无意识 系统 负责 讲述 一个 统一
完整 的 故事
而 有意识 系统 则 用来 监察 和 体验 自我
二者 缺 一 不可
理解 了 这套 大脑 机制
接下来 的 第
二 部分
我们 就 用 它 来 解释 一系列 非理性 行为
我 把 作者 在
书中 提到 的 非理性 行为 案例
分成 两类
一类 是 普通人 也 会 有 的 非理性 行为
比如 做梦 被 催眠
产生 虚假 记忆
以及 编造 故事 解释 超自然 现象
患有
特殊 疾病 的 人 身上 发生 的 非理性 行为
比如 先天 盲人
可以 看见 精神分裂症 患者 患 听 的 声音
以及 产生 人格分裂
我们 先 来 讲 第一类
普通人 也 会 有 的 非理性 行为
首先 是 做梦
不知 你 是否 注意 到
梦 都 是 以 第一人称 出现 的
梦中 的 场景 都 是 我们 的 个人 体验
以 自我 为 中心
强调 了 我 的 感受 和 我 的 行动
因此 梦 是 培养 自我 感 的 重要 手段
那么 梦 到底 是 如何 产生 的 呢
神经学家 发现 人 在 睡着 时
大脑 会 自作主张 的 随机 发射 电信号
无意识 系统 就 会 兢兢业业 的 尝试
在 接收 到 的 数量 众多
一团乱麻 的 信号 中 理出 头绪
并 利用 我们 储备 的 知识 和 记忆
将 离散 的 信号 碎片 拼合 起来
形成 一段 完整 的 故事
这 就是 梦
但 同时
负责 监察 和 体验 自我 的 有意识 系统
在 人 入睡 后 会 完全 静默 下来
使得 做梦 者 无法 审查 梦中 的 错误
所以 梦 通常 会 比较 荒诞
此外
世界 上 的确 有 这样 一批 天赋 异禀 的 人
他们 在 梦 中
依然 可以 调
用 有意识 的 反省 和 监察 功能
也 就是 他们 知道 自己 在 做梦
并 可以 有
意识 的 去
探索 这个 幻想 出来 的 梦 中 场景
并 控制 梦 的 走向
普通人 的 第二个 非理性 行为 是 被 催眠
所谓 催眠
是 人 在 完全 放松 的 状态 下
接受 并 专注 于 他人 的 暗示
同时 体验 想象 中 的 故事
作者 讲述 了 他 朋友 伊森 的 故事
在 一场 实验 中
伊森 上台 接受 催眠
催眠 师 告诉 他
一只 猎鹰 飞进 的 房间
展开 翅膀 落到 了 他 的 头上
并用 立爪 撕扯 着 他 的 头发
只见 伊森 满面 惊恐
浑身 是 汗
挣扎 着 想要 赶走 猎鹰
实验 结束 后
伊森 说
他 真的 清清楚楚 的 看见 了 那 只 鹰
还 和 他 展开 的 搏斗
催眠 把 人 从 意识 清醒 状态
导入 到 的 一种 特殊 的 意识 状态 里
这种 状态 中
人 的 注意力 高度 集中 于 想象
当 催眠 师 暗示 伊森
房间 里 有 一只 猎鹰 时
伊森 就 通过 想象
让 猎鹰 出现 在 了 他 的 脑海 中
即使 想象 与 现实 相差 很 远
伊森 却 仍然 相信 他
这 是 为什么 呢
首先 研究 发现
催眠 可以 阻断 有意识 系统 的 反省
修正 功能
这 是 他 无法 意识 到
脑海中 猎鹰 的 画面 是 想象 出 的
是 虚假 的
随后 随着 催眠 师 的 描述
他 的 无意识 系统
为了 维持 自我 体验 的 完整
编造 出 了 一个 画面
已 使得 这些 突然 插入 脑海中 的 场景
变得 完整 又 真实
由于 无法 辨别 真实 世界 与 想象 世界
催眠 可以 让 人 做出 许多 害人 举动
既然 这样
那么
有人 可以 被 催眠术 支配 着 去 杀人 吗
作者 认为 几乎 不 可能
当 杀人
这样 游走 在 意识 边缘 的 外界 信息
太过 震撼 时
是 可以 把 人 从 狭隘 的 注意 状态 中 震醒
恢复 明智 判断 的
就 像 你 在 鸡尾酒会 上
听 你 感兴趣 的 谈话 时
可以 忽略 掉 周围 其他 的 声音
但 如果 这时 有人 叫 你 的 名字
你 立刻 就 能 反应 过来 一样
普通人 的 第三个 非礼 性行为 是
虚构 记忆
不 知道 你 有 没 有 发现
当 一件 事情 发生 后
一 开始 你 会 记得 很 清楚
但 随着 时间 的 推移
你 会 忘记 很多 细节
变得 更加 关注 自身 了
比如 你 今天 看 了 一场 球赛
明天 你 还 能 完整 叙述 出
球赛 中 的 一些 场景 和 细节
但 一年 后 你 可能 就 会 忘记 这些
只 记得 看球赛 时 自己 激动 的 感受
这 是 因为 在 记忆 时
脑中 的 无意识 系统 是 以 自我 为 中心 的
强调 了 我们 自身 的 角色 定位 与 感受
随着 时间 的 推移
还会 不断 强化 这个 统一 的 自我 身份
这 就 使得 记忆
并 不能 像 一台 摄像机 那样
绝对 客观 的 记载 着 过往 的 经历
为了 维持 自我 感
无意识 系统
还会 以 自我 为 中心 来 整合 记忆
以 保持 自我 故事 的 完整
正因如此
记忆 有时 也 会 出错
甚至 可以 被 人工 植入
书 中 举 了 这样 一个 例子
心理学家 涉及 了 这样 一个 实验
他 让 一组 志愿者 的 长辈 或 亲人
向
志愿者 们 讲述 他们 年 幼时 的 四件 往事
其中 三件 是 真实 的
一件 是 虚构 的
虚构 的 事情 都 是 说
志愿者 小时候 在 商场 里 走 丢 过
志愿者 事先 并 不知道 有 虚构 的 事件
让 人 惊讶 的 是
在 参加 实验 的 24名 志愿者 中
有 7人 竟然 真的 产生 了
在 商场 中 走 丢 了 这 一段
虚假 记忆
比如 其中 一个 志愿者 的 大哥
向 他 讲述 了 这样 一个 故事
