TheFiveLoveLanguages (2015 )(2 )

乔 思琳 嫁给 了 一位 军人 ，虽然 双方 无法 时常 在 一起 ，但 她 发现 了 一种 方法 ，当 丈夫 不在 国内 时 ，仍能 感觉 亲近 。 她 做 了 一些 事 ，例如 穿 丈夫 的 旧 衬衫 与 他 通过 Skype 交谈 ，并 发送 照片 。

当 你们 在 一起 时 ，你 可以 尝试 在 新 的 场所 抚摸 对方 ，然后 问 他们 是否 喜欢 ，要 记得 ，你 的 伴侣 是 唯一 一个 可以 说 感受 良好 的 人 。 学习 如何 互相 抚摸 和 愉悦 ，对于 关系 中 的 双方 来说 相当 重要 ，若 你 正在 寻找 类似 的 新 方法 ，可能 会 发现 学习 按摩 或 性 技巧 都 很 有 帮助 。

要 努力 了解 各种 轻微 的 身体 接触 ，这 能 填满 对方 爱 的 油箱 。 试着 改变 你 的 力道 ，尝试 新 的 方法 。 当然 ，只有 伴侣 之间 才能 决定 哪种 类型 的 触摸 对 双方 都是 好的 ，滥用 身体 的 接触 反而 是 适得其反 。

寻找 你 的 主要 爱之语

你 现在 已经 了解 五种 爱之语 ，可是 要 如何 找到 你 自己的 主要 爱之语 呢 ？ 其实 相当 简单 。

首先 ，问 自己 最常 向 伴侣 要求 什么 ，你 最 需要 的 可能 是 最能 满足 情感 的 东西 ，相信 自己 ，思考 什么 让 你 能 感受 到 真正 的 赞赏 ，也许 是 帮助 某人 ，或者 某人 对 你 说 好话 。

一 但 你 的 感觉 良好 ，思考 一下 伴侣 了 做 哪些 事 会 让 你 厌恶 ，痛苦 的 经验 感受 有助于 你 找到 爱之语 ，也 可以 想一想 伴侣 过去 未曾 为 你 做 过 的 事 。

如果 你 亲近 的 人 伤害 你 ，或 从未 以 你 需要 的 方式 表达 爱意 ，也许 那个 人 根本 不 明白 你 想要 被 爱 的 方式 ，如果 你 总是 对 某件 相同 的 事情 受伤 ，那 可能 就是 你 主要 的 爱之语 。

爱 之 语 也 能 自幼 形成 ，思考 一下 在 成长 阶段 ，父母 如何 让 你 感受 被 爱 (或 不 被 爱 )，这些 记忆 是 另 一种 学习 爱 之 语 的 方式 。

例如 ，艾拉 主要 的 爱 之 语 是 接受 礼物 ，要 知道 这点 ，她 得 要 想起 年轻 时 的 不好 回忆 ，她 记得 当 她 还是 一个 小女孩 的 圣诞节 早晨 ：

她 的 哥哥 为了 节省 时间 ，没有 尽力 选择 她 的 礼物 ，只 随便 给 她 一些 房间 里 随手 取得 的 东西 ，她 因此 感到 伤害 ，因此 接受 礼物 对于 艾拉 来说 非常 重要 。

然后 要 记住 ： 一 但 找到 了 伴侣 的 爱之语 ， 就 必须 使用 那种 语言 。 真 爱 需要 良好 的 沟通 。

今日 婚姻 中 发生 的 许多 问题 ， 其实 只是 我们 用 不同 的 方式 感受 和 表达 爱 ， 学习 不同 的 爱之语 ， 有助于 你 更好 的 沟通 ， 以及 更 幸福 的 生活 。