第十 课 -快乐 ，其实 很 简单

从前 人们 见面 打招呼 的 时候 说 ：“吃 了 吗 ？ ”

后来 见面 打招呼 改成 了 ：“你好 ！ ”

现在 越来越多 的 人 见面 时 问 ：“过得 快乐 吗 ？ ”

快乐 变得 越来越 重要 了 。 可是 怎样 才 能 使 自己 快乐 呢 ？

我 没 问过 男人 们 ，却 问过 许多 女人 ，回答 是 各种各样 的 。

一个 爱美 的 女孩子 ，在 公园 的 台阶 上 一级 一级 地 往上 走 。 她 笑着 说 ：“爬 台阶 能 使 我 减肥 。

我 可 不 喜欢 自己 变 肥 ，看着 自己 一天 比 一天 瘦 ，让 我 特别 开心 。 “

我 的 一个 朋友 在 办公室 工作 ，每 天 上 八 小时 的 班 。 最 忙 的 时候 ，要 工作 十个 小时 ，整天 忙得 不得了 。 她 要 一张 一张 地 打印 文件 ，然后 一份 一份 地 送到 别人 手里 。 我 觉得 她 的 工作 又 麻烦 又 没有 意思 ，可是 她 却 说 ：“工作 使 我 快乐 。 不 让 我 工作 ，我 可 受不了 。 “

一个 母亲 ， 穿 得 不 好 ， 吃 得 不 好 ， 每 天 辛辛苦苦 。 可是 她 却 笑着 回答 我 ：“全家 平平安安 就 让我 快乐 。 看着 孩子们 的 生活 一天 比 一天 好 ，让 我 特别 满足 。 ”

一个 小 女生 说 ：“星期天 早上 让 我 睡 够 了 ，就 能 使 我 快乐 。 ”

你 看 ，让 自己 快乐 是 多么 简单 的 事 。

有人 说 ： 人 是 最 不 容易 满足 的 ， 人 的 心 像 大海 一样 填 不满 ( 填满 )，

有 了 电视机 ， 电冰箱 ， 洗衣机 ， 空调 ， 还 想要 汽车 ，房子 ，

可是 人 的 心 有时候 又 好像 最 容易 满足 ： 一句 温柔 的话 ， 就 会 使 我们 高兴 一阵子 ；

一个 可爱 的 微笑 ， 就 会 使 我们 满足 一回 ；

一个 善良 的 祝福 ，就 会 使 我们 回到 快乐 的 童年 。

是啊 ，使 自己 快乐 其实 很 简单 。