كيف تقاوم المقاومة : ملخص كتاب أنجز العمل لستيفن بريسفيلد

ربما ترغب في متابعة نداء من اعماقك في شيء مثل الكتابة

ترغب في بدء عمل تجاري، أو بدء نظام غذائي جديد ، أو البدء في ممارسة الرياضة أو القيام بأي شيء يتطلب منك الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك

هل تشعر أنك تفشل باستمرار عندما تقوم بذلك

ربما الأغلبية منا كذلك

حسناً ، أي فعل يتطلب منا رفض الإشباع الفوري ، لصالح النمو أو الصحة أو النزاهة على المد ى الطويل سيقابل دائمًا بوحش يترصد في كل مكان هو قوة لا يستهان بها. إنه غير مرئي. . . يهدف إلى دفعنا بعيدًا ، وتشتيت انتباهنا ، ومنعنا من القيام بعملنا إنه ماكر. سيخبرك بأي شيء يمنعك من القيام بالعمل. سوف يفترض أي شكل لخداعك لا يهم من أنت. هو لا يأخذ الامور بشخصية

هذا الوحش هو المقاومة

و عبر هذا الملخص لكتاب أنجز العمل لستيفن بريسفيلد سنتعلم كيف نقاوم المقاومة الفصل الأول حدد أعداءك و حلفاءك

في طريقك الى اهدافك هناك أعداء يقفون في طريقك ، وحلفاء يساعدونك

أحد أعظم حلفائنا هو الشغف. الشغف هو ما دفع بيكاسو إلى الرسم . و كأطفال ،يكون لدينا قدر لا حصر له من الشغف هناك كذلك الإيمان . أقوى حليف لنا هو الإيمان بشيء لا يمكننا رؤيته أو سماعه ، هو يعيش في أذهاننا فقط عندما يكون لدينا إيمان وشغف ، نشعر كما ل و كان بإمكاننا تحقيق أي شيء لسوء الحظ ، تريد المقاومة أن تدمر هذا الإيمان ويريد الخوف أن يستنزف شغفك لكن عندما نتغلب على مخاوفنا ، نبدأ في اكتشاف بئر لا نهاية له من العاطفة التي تصبح هي ايضا من حلفائنا إذا عرفنا كيف نستخدمها لصالحنا و لخدمة أهدافنا

لكن ماذا لو أخبرتك أن بعض سماتنا السلبية يمكن أن تصبح حلفاء لنا؟ غريب أليس كذلك ؟

أنا أتحدث عن الجهل والغرور

هل تهز رأسك و تقول كيف ؟حسنا

المفتاح هو أن تكون جاهلاً بما يكفي لعدم وجود فكرة في رأسك عن مدى صعوبة المهمة وأن تكون مغرورًا بما يكفي للاعتقاد بأنه يمكنك القيام بها على أي حال لتحقيق هذه الحالة الذهنية ، يجب أن تظل بين قوسين غبياً

ليس غباء بحتا ،أو بالمعنى الحقيقي للكلمة، تستطيع القول غباء دون غباء

كان أشخاص مثل ستيف جوبز ، ووينستون تشرشل من أغبى الرجال بهذا المفهوم

ولم يسمحوا لأنفسهم بالتفكير بإفراط لقد تصرفوا بإيمان أعمى تشارلز ليندبيرغ ، على سبيل المثال ، لم يكن يعر ف مدى صعوبة محاولة الطيران عبر المحيط الأطلسي بمفرده لقد قيل له باستمرار إنه سيفشل ، وستتحطم طائرته ، وأنه سيغرق

لقد كان متعجرفاً جدًا لدرجة أنه لم يصدقهم لكنه في النهاية نجح

لقد أصبح أول شخص يسافر من نيويورك إلى باريس دون توقف بمفرده العناد يمكن ان يكون صفة سلبية و لكن يمكنك جعله يعمل لصالحك

بمجرد الالتزام بالعمل ، فإن أسوأ شيء يمكنك فعله هو التوقف. وما الذي سيمنعك من التوقف؟ إنه العناد عندما تكون عنيدًا ، فلن تستسلم ستيف جوبز ، على سبيل المثال ، كان مشهورًا بكونه عنيدًا. إلى جانب غطرسته وإيمانه الأعمى الفصل الثاني: الخطوة الثانية

عندما تقرر أنك ستواصل شغفك ، منطقيا ياتي التخطيط تظن أن هذه هي الخطوة الثانية

الجواب هو لا

يقترح الكاتب الا تفرط في ذلك

فالكثير من التخطيط يملأ العقل بالافكار و يؤدي الى الثرثرة الذهنية

و هو افضل غذاء للوحش ، هل تذكره ، المقاومة

يقرر الكثير منا أننا سنبدأ شيئاً جديدًا ، لذلك نحن نبحث ، ونطرح الأسئلة ، ونحاول وضع خطة لضمان نجاحنا وفقاً لستيفن ، فإن التخطيط المفرط لا يؤدي إلا إلى الفشل لذلك يقترح الكاتب مبدأ آخر هو ان تبدا بالعمل قبل ان تكون مستعدا

نقل انك تريد أن تصبح كاتباً ، ابدأ بوضع الكلمات والأفكار على الورق

لا يهم ماتكتب ، المهم ان تبدا يمكنك الرجوع وإعادة كتابته لاحقاً بمعنى آخر ، لا تفرط في التفكير لا تفرط في التحضير

بدلا ً من ذلك ، ابدأ في العمل اختصر قصتك أو عملك الجديد أو مشروعك الخيري و اكتبها على صفحة واحدة حيلة أخرى مفيدة يقترحها ستيفن لمساعدتك على البدء هي ببساطة العمل إلى الوراء أي ابدأ من النهاية إذا كنت مثلا تكتب رواية ، فابدأ بتحديد الذروة ثم اعمل بشكل عكسي من هناك. ثم ضع مقدمة و نهاية

الفصل الثالث: سد الثغرات

بمجرد أن يكون لديك بداية ووسط ونهاية حان الوقت لملئ الفجوات كتاب السيناريو يفعلون تقريبا نفس الشيئ في عروضهم التقديمية

هم يقدمون ما يلي: مشهد افتتاحي وقطعتين رئيسيتين في المنتصف ، وذروة جيدة ، وبيان موجز للموضوع لقد قاموا بتضمين الإيقاعات الرئيسية يقول الكاتب ستيفن "يمكن تقسيم أي مشروع أو مؤسسة إلى بداية ووسط ونهاية. املأ الفجوات بين كل منها ثم سد الفجوات بين الفجوات " في الكتابة ، يكون الإجراء هو وضع الكلمات على الورق ثم تقييم ما لديك على الورق

ثم تبدأ في صب الحب والعاطفة في عملك لكن عليك مواصلة العمل ، لتحافظ على ، الزخم مستمرا أثناء عملك ، خذ فترات للتوقف والتفكير و التقييم

هل مشروعك باق على الموضوع؟ هل كل عنصر يخدم الموضوع؟ قم بإجراء التعديلات اللازمة واستمر في العمل قريباً ، ستكون في طريقك

ستحدث أشياء جيدة ، وستتدفق الأفكار ، وستكون طاقتك عالية

أفضل ما في الأمر ، أنك ستستمتع ... حتى يأتي الجدار لكن ما هو الجدار الفصل الرابع: التغلب على الجدار

من العدم ، يبدأ الخوف في السيطرة يبدأ شكك في نفسك في السيطرة ويستمر صوت في رأسك ينفخ السلبية ، ويخبرك "أنت فاشل" كل من يحاول اتباع شغفه سيصطدم بالجدار حتمًا ويبدأ في الشعور بالخوف ينصح الكاتب أنه عند الإصطدام بالحائط ، فإن أول شيء يجب أن تتذكره هو التزام الهدوء اعلم أن هناك عدوًا يعمل ضدك. هذا العدو لا يرحم. إنه ذكي ، ومدمر إنه لا يهدف فقط إلى عرقلتك أو إعاقتك إنه يهدف إلى قتلك إلى إيقافك هذا العدو موجود بداخلك

انه يقف قربك دائما و هو يحب لحظة اصطدامك بالجدار لينقض عليك

انه الوحش هل نسيته...المقاومة

لتكن أنت الفارس والمقاومة هي التنين ، والتنين يعيش فقط ليعيقك عن الوصول إلى أهدافك يجب أن تحاربه حتى الموت للقيام بذلك ، ستحتاج إلى العثور على الحب و الشغف بعملك وما تفعله الفصل الخامس: الانهيار الكبير سوف يجعلك أقوى تمامًا كما أن الاصطدام بالحائط أمر لا مفر منه ، فمن المحتمل أيضًا أن تمر عبر الانهيار الكبير كل شيء قد يسير على ما يرام. مشروعك في حالة جيدة، وقد تتمكن حتى من رؤية خط النهاية و فجاة يتعطل كل شيء

أسوأ جزء من الانهيار الكبير هو أنه لا شيء يمكن أن يعدك له إنه ينشأ من العدم ولكنه أمر لا مفر منه لكل مشروع لا يجب أن يكون الانهيار هو نهاية مشروعك. في الحقيقة ، الحوادث جيدة. الانهيارقد يعني أنك قد فشلت هذا يعني أنك قدمت كل ما لديك ولكنك ما زلت تفشل هذا يعني ببساطة أنه عليك أن تنمو

أنت على وشك تعلم شيء ما وتصبح مجبرًا على فهم الخطأ الذي حدث

مهما كان السبب ، فإن الانهيار الكبير يجبرنا على العودة الآن وحل المشكلة التي إما أنشأناها بشكل مباشر أو بدأناها عن غير قصد من الخارج عندما تواجه الانهيار الكبير ، تبدأ في الذعر. لكن الذعر الإبداعي جيد هذا يعني أنك على وشك تجاوز العتبة إلى شيء أكبر وأفضل فكر في الأمر كطفل صغير يبدأ في اتخاذ خطواته الأولى بعيدًا عن والدته يبدأ في المغامرة ، في الشعور بالإثارة والبهجة ، ثم أخيرًا ينزعج ويعود إلى والدته. هذا هو المكان الذي أنت فيه ، أنت تنمو

في المرة القادمة ، سوف يغامر الطفل إلى أبعد من ذلك.

كان هذا الذعر مؤقتاً فقط وهو جزء طبيعي من النمو امر آخر، عندما تبدأ في الاقتراب من نهاية مشروعك ، ستشعر أيضًا بالخوف من النجاح يحدث هذا غالباً عندما تبدأ في تجربة أقوى قوى المقاومة

هذا لأنه من الصعب للغاية إنهاء شيء ما مثل العداء الذي يقدم كل ما لديه في الامتار الاخيرة مثلا كان مايكل كريشتون ، كلما اقترب من نهاية رواية ، كان يبدأ في الاستيقاظ في وقت مبكر من الصباح كان يبدأ في السادسة ، ثم الخامسة، ثم الثالثة والنصف ، ثم الثانية و النصف كان يقود زوجته إلى الجنون

لم يكن يريد أن يفقد الزخم، حتى انه عند الإقتراب كثير من النهاية كان ينعزل في فندق ويعمل على مدار الساعة حتى ينهى الكتاب. كان يعلم أن المقاومة كانت أقوى في النهاية

في النهاية ، كل ما يتطلبه الأمر هو قتل التنين مرة واحدة فقط اذبح التنين مرة واحدة ، ولن يكون لديه سلطة عليك مرة أخرى بالتأكيد ، سيكون موجودًا دائمًا وسيظل عليك قتاله كل صباح

لكن في اللحظة التي تتغلب فيها عليه مرة ، ستعرف أنه يمكنك هزيمته مرة أخرى وهذا يا صديقي سيغير حياتك الخلاصة

للقيام بالعمل ، كل ما يتطلبه الأمر هو بعض الاستراتيجيات مثل تحديد أعدائك وحلفائك والبدء قبل أن تكون جاهزًا ، والبقاء مركزًا وملتزمً ا على طول الطريق ستصطدم حتما بالحائط وستمر في الانهيار الكبير لكن يجب أن تتذكر أن كل تحد يمثل فرصة للنم حبك وشغفك بعملك وما تريد تحقيقه سيتغلبان على التنين الذي يهدف إلى إيقافك ستهزم المقاومة ، وفي النهاية ، ستصنع الحياة التي حلمت بها كان هذا ملخص كتاب أنجز العمل لستيفن بريسفيلد

قدمته لكم أوديوتاب