LearnJapanesewithNoriko#78元気 の 源 ！

皆さん こんにちは 日本 語 の 先生 の りこ です 今日 は 元気 の 源 に ついて

話します

皆さん に とって 元気 の 源 は なんです か

元気 の 源 活力 源 元気 の 出る 元 エネルギー 源

つまり 元気 を 得る 元 に なっている もの 元気 を もらえる 元気 を つけて

くれる ような もの や こと これ が 元気 の 源 なんで すね 皆さん に とって

は なん でしょう か

え どうして こんな 話 を しよう か と 思った か というと 先日 ね 私 の プライベートレッスン

で 香港 に 住んでいる 生徒 さん と こんな 話 を した んです この 生徒

さん は 授業 中 香港 で よく ある 朝 ごはん と いう こと で 麺 を 紹介 して くれ

ました 麺 の 料理 朝 ご飯 で よく 食べる んです ね そして この 麺 を 食べる

と 一日 元気 に 過ごせる 元気 の 源 に なる という 話 に なった んです ね

ま ある 人 に とって は こんな ように 好きな 食べ物 だったり 特別な 食べ物

が 元気 の 源 に なって いる かも しれません 皆さん の 場合 どう です か

食べ物 で いえば 私 は ま 二月 の 後半 から しばらく 体調 が ずっと 悪くて

入院 退院 自宅 療養 して いました で 元気 が ない 時 に やっぱり ね 自分

が 好きな もの を 食べ たく なる んです ね つまり 日本 の 料理 だった んです けど

私 は 納豆 と か うどん と か お味噌汁 と か そんな もの が とても 食べたく

なりました これ は 私 に とって ま 日本 の 大好きな 食べ物 です から

疲れた 時 とか 元気 が ない 時 に やっぱり 食べ たく なる んです ね そして 食べ

たら なんとなく 元気に なれる 元気 の 源

食べ物 じゃ なくて も いい んです よ 例えば 家族 や 友達 と 会話 して 笑

ったり いい 時間 を 過ごす と 元気に なれる それ が 元気 の 源 かも しれない

し 趣味 の 時間 かも しれません ま これ を 聞いて くれて いる 皆さん

は 日本語 の 勉強 が 大好き で 日本語 の 勉強 が 趣味 だ と いう 人 が たくさん

います よ ねえ その 人 たち に とって 日本語 の 勉強 を する と 元気 に なれる

元気 の 源 かも しれない です ね

ある 人 は アウトドアスポーツ アウトドア の activity かも しれません 自然の 中 に

いて 新鮮な 空気 を 吸って きれいな 空 を 見て 緑 を 眺める する と 自分 の

悩み が なくなって ね 清々しい 気持ち に なって 元気 が 出て くる それ が

元気 の 源

皆さん に とって 元気 の 源 は なんで すか い や 毎日 さあ 元気で 過ごしたい

けれども 世の中 ね 今 いろんな こと が 起きて います から コロナ の こと

だけ じゃ ない です から 元気 が ない やる 気 が ない 落ち込んでいる って いう

こと ある と 思う んです ね そんな 時 に この 元気 の 源 を 考えて みて

ください 多分 ちょっと した 小さい こと だ と 思います それ を やる こと

で また 元気 に なる そういう もの です ねえ 私 は さっき 食べ物 に ついて

話した しま 旦那 さん と ゆっくり 過ごす 時間 旦那 さん と 一緒に あの

ネットフリックス を 見たり する 時間 家族 と スカイプ で 話す 時間

これ は 私 の 元気 の 源 に なって います

と いう こと で 今日 は 短い ポッドキャスト です が 以上 です また ね