Comment façonner votre avenir ? Se fixer les bons buts. La méthode de Tony Robbins. (2)

nombreux cadeaux rêver sur grand écran

en technicolor

inscrivez tous vos rêves toutes les

choses que vous souhaitez accomplir

posséder et partager

visualiser le genre de personne que vous

souhaitez devenir

fait une liste des gens que vous voulez

inclure dans votre vie des sentiments

que vous souhaitez éprouvé des endroits

que vous voulez visiter

asseyez-vous sans perdre une minute de

plus prenez un crayon et commence à

écrire

n'essayez pas de faire cela mentalement

mettez tout par écrit ne vous imposé

aucune limite

2

maintenant votre liste et calculer

approximativement à quelle date vous

pensé atteindre ses objectifs

six mois un an deux ans 5 ans 10 ans 20

ans il est utile de se fixer des

échéances est de savoir de combien de

temps vous disposez pour chaque objectif

analyser le contenu de votre liste

certains se rendent compte que leur

liste est rempli de choses qu'il désire

aujourd'hui d'autres réalisent que leur

rêve se situe dans un avenir plus

lointain dans un monde parfait où ils

connaîtront le succès et la sérénité

mais un périple de 1000 km débute par un

seul pas et il faut prendre conscience

de l'importance de toutes les étapes de

la première à la dernière

3 une fois que vous vous serez fixé des

échéances

choisi ces quatre objectifs que vous

pourrez atteindre cette année décidé

quels sont les buts que vous êtes

fermement décidés à atteindre qui

suscite un véritable enthousiasme en

vous et qui vous procureront le plus de

satisfaction faites-en une liste séparée

et inscrivait également les raisons qui

font que vous y parviendrez coûte que

coûte le pourquoi l'on désire accomplir

quelque chose est beaucoup plus

important que le comment

si votre motivation est assez puissante

vous trouverez bien le moyen de réaliser

vos ambitions

ne pensez pas seulement à vous tenez

compte de votre entourage

si vous parveniez à atteindre vos buts

en quoi cela profiterait-il à votre

famille et à vos amis

si vous avez assez de raisons d'agir

vous accomplirez pratiquement tout ce

que vous souhaitez sur cette terre

4 après avoir élaboré ce plan d'action

posez vous la question suivante quel

genre de personnes doivent devenir pour

atteindre mes objectifs

vous faut-il faire preuve de plus de

compassion ou de plus de dynamisme

devez vous reprendre vos études si par

exemple vous souhaitiez devenir

professeur

pensez au genre de personne qu'il vous

faudrait être pour avoir une influence

vraiment positif sur la vie des autres

exercez votre cerveau

l'une des règles d'or que j'observe

quand je me fixe un but

me trace immédiatement un plan d'action

que je met à exécution sans plus tarder

de benue mitchell commence à sourire aux

gens le jour où il décidera d'apporter

quelque chose au monde

il demanda sur le champ un rendez vous

galant à l'infirmière dont il était

amoureux

mais leurs édiles ne naquit pas du jour

au lendemain

vous aussi progresserez par étapes

apprenez à devenir votre meilleur ami et

ne vous critiquez pas lorsque vous ne

réussissez pas immédiatement à atteindre

votre but est enfin exercer votre

cerveau et faites-lui assimilé l'idée

que votre but est en voie de réalisation

deux fois par jour accordez-vous

quelques minutes de réflexion dans un

coin tranquille et pensez à votre

objectif

imaginez que vous avez déjà atteint

votre but est prouvée la fierté le

plaisir il l'entousiasme qui accompagne

la réussite

visualiser tous les détails plaisant

dans votre visualisation mettez tous vos

sens à contribution vous voyez

santé

écouter goûter

toucher à votre rêve

c'est une sensation extraordinaire n'est

ce pas croyez vous en ce que je vous

raconte oui non à moitié j'aimerais vous

prouver l'efficacité de ses outils

c'est dans ce but que j'ai conçu une

espèce de jeu

si vous êtes prêts à respecter

scrupuleusement les règles du jeu à

relever les défis avec détermination les

récompenses que vous en retirez

dépasseront vos rêves les plus fous

vos prêts

nous espérons que vous avez aimé la

vidéo vous pouvez écouter la version

intégrale du livre en suivant le lien

dans la description

[Musique]