Food - Lesson 6

كل يوم باكل فواكه! بحب العنب والتوت والكرز. وعندي قدام بيتي شجرة توت كبيرة كتير.

وباكل لحمة ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع. وبحب آكل صحن لحمة مع رز متل طبخة المقلوبة. ومع أنو المكون الرئيسي للطبخة هو البيتنجان، بس بفضل يكون فيها حمص وزهرة مقلية على جنب. وبحب كمان أكلة الجاج المحمر مع البطاطا والبصل.

وبحب كمان منتجات الألبان زي اللبنة الجرشية (اللي بكون طعمها حامض) وجبنة الماعز. بس ما باكلهم كتير. يعني بقدر أحكي إني باكلهم بس مرتين بالأسبوع. وأكيد ما بحط زبدة على الخبز وما بشرب حليب. بفضل إني أغمس زيت وزعتر بالخبز. وفي عطلة آخر الأسبوع، بقلي بيض مع زيت زيتون.

وبحاول آكل خضار من ثلاث لأربع مرات بالأسبوع. بس أكيد باكل سلطات تقريبًا كل يوم. وبدلع حالي بوجبة خفيفة زي كيكة البراوني أو كيس بطاطا مقلية أو قطعة كيك في آخر الأسبوع.