熱中 症 家 の 中 で 亡くなった お 年寄り が 多い

熱中 症 家 の 中 で 亡くなった お 年寄り が 多い 。 東京 都 で は 、８ 月 １ 日 から １７ 日 まで に １０３ 人 が 熱中 症 で 亡くなりました 。 亡くなった 人 の ８０％ ぐらい が ７０ 歳 以上 の お 年寄り です 。 ９７ 人 が 家 の 中 で 亡くなって いました 。 この 中 の ８４ 人 は 家 に 冷房 が ない か 、 冷房 が あって も 使って いません でした 。 周り に いる 人 も 、 お 年寄り の 体 の 具合 に 気 を つける ように して ください 。 夏 は 車 の 中 も 危険に なります 。 太陽 の 光 で 車 の 中 が 暑く なったり 、 冷房 で 空気 が 乾いたり する ため 、 体 の 水分 が 足りなく なる こと が あります 。 水 を 飲んで 、 時々 休みましょう 。 水 を 飲む とき は 、 一度に たくさん 飲ま ない ように しましょう 。 医者 は 、 たくさんの 水 で 体 の 中 の 塩分 が 薄く なって 、 体 の 具合 が 悪く なる こと が ある と 言って います 。 この ため 、 飲む 水 は １ 時間 に １ Ｌ ぐらい まで に して 、 汗 が 出た とき は 塩分 が 入った 飲み物 を 飲んだ ほう が いい と 言って います 。