3 Leçons d'humour par Blanche Gardin

Je suis sûr que ça vous est déjà arrivé d'être profondément mal à l'aise face à

quelqu'un qui essaie de faire de l'humour mais qui se ridiculise. Il y a un type particulier

d'humour qui peut ruiner votre charisme et gêner votre public: c'est l'autodérision mal utilisée.

J'ai décidé aujourd'hui de vous parler des pièges que vous devez éviter lorsque vous

faites de l'autodérision. Il y a une humoriste qui est particulièrement associée à cet humour

et que j'adore: c'est Blanche Gardin. D'ailleurs ceux qui me suivent sur Instagram le savent,

c'est une de mes humoristes préférées. Blanche Gardin s'appuie beaucoup sur l'autodérision

parce qu'elle arrive à l'utiliser pour accroître son charisme. Dans cette vidéo je vous partage 3

leçon qu'on peut tirer de l'humour de Blanche Gardin. Mais avant ça il y a une distinction

qu'il faut bien faire: c'est apprendre faire la différence entre autodérision et autodénigrement.

Beaucoup de gens pensent que l'autodérision est facile à utiliser. Le problème c'est qu'en fait

ils confondent l'autodérision avec son double maléfique: l'autodénigrement. Alors quelle est

la différence entre les deux? L'autodénigrement tire sa source d'un manque de confiance ou d'une

envie d'attention. Il est dirigé uniquement contre vous. Au contraire, l'autodérision tire sa source

d'une envie de vous exprimer dans vos différentes facettes avec humour. Concrètement ça veut dire

que lorsque vous faites une remarque vous ne devez pas laisser à votre public l'impression

que vous attendez une réaction de sa part. Ca par exemple c'est de l'autodénigrement: "mais

dès que j'ai commencé à chanter ça allait tout le monde dormait". Et ça, c'est de l'autodérision.

Si on a l'impression qu'on doit réagir juste après que vous ayez fait une blague c'est que

c'est probablement de l'autodénigrement. Première leçon: Trouver un équilibre entre vulnérabilité et

distance. Donc là vous avez compris que le pire piège dans lequel vous pouvez tomber c'est de

penser que vous êtes en train de faire de l'autodérision quand en fait vous êtes en

train de vous dénigrer. Ca va vous faire passer pour quelqu'un qui a un manque de confiance en

soi maladif. La solution à ça c'est de trouver un équilibre entre les éléments d'autocritique

et les éléments flatteurs. Et c'est quelque chose que Blanche Gardin a souvent. "Il ne se passe plus

rien dans ma vie mais les années passent et ne se passe plus rien. Enfin si je mets des colliers;

ça c'est nouveau, voilà ça c'est la nouveauté. 2017. Je mets des colliers - oui je me dis quitte

à pas me faire baiser autant ressembler une femme de lettres." Par exemple ici elle intercale des

moments où elle ironise sur sa vie privée avec un compliment exagéré sur son physique. Un autre

mécanisme qu'elle mobilise pour alterner entre vulnérabilité et distance c'est qu'elle utilise

l'humour pour parler d'expériences difficiles. Ca l'aide à créer des connexions avec son public et

à rendre ces expériences universalisable. "J'ai cessé de me faire vomir ce qui fait que je suis

je suis toujours dépressive mais j'ai un gros cul. Mais c'est pas plus mal d'avoir un gros cul

quand on est dépressif, je vais vous dire, parce que parce que ça donne un but dans l'existence:

maigrir. On sait pourquoi on se lève le matin. C'est ça, et quand on a un but dans la vie,

on se suicide moins - moi je me suicide beaucoup moins qu'avant." Première leçon donc que vous

pouvez tirer de l'humour de Blanche Gardin c'est donc qu'elle arrive à exprimer sa vulnérabilité

sans que son public ne soit gêné. Elle le fait en instaurant de la distance quand elle

ironise sur sa vie. Deuxième leçon: ciblez les autres quand vous ciblez vous-même. Un piège

dans lequel vous devez éviter de tomber c'est d'adresser les critiques uniquement à vous.

Une autodérision réussie est une autodérision qui est un petit peu corrosive mais qui est corrosive

autant à votre égard qu'à l'égard de ceux qui vous écoutent. Blanche Gardin le sait et elle

utilise souvent l'autodérision pour atténuer ou nuances des tacles à son public. "Tu te vois pas

devenir con. C'est pas la stupeur un jour devant la glace où tu te dis "mais je suis en train de

devenir complètement conne" Il faut que j'arrête de regarder Hanouna, ce soir on regarde Arte,

je te préviens!" Là elle est en train de vanner les téléspectateurs de Cyril Hanouna et vous

pouvez voir qu'elle s'inclut aussi dans la vanne. Et ensuite elle enchaîne et se tacle elle-même

avec une vanne complètement gratuite pour rester au même niveau que son public. "Tout ça pour vous

remercier d'être là ce soir, et visuellement si nombreux, ça me remplit de joie - non c'est

vrai ça m'a fait très plaisir - ça compensera jamais le fait que mes parents m'aient jamais dit

qu'ils m'aimaient mais ça ça me fait plaisir." Même chose quand elle attaque Franck Ribéry:

"Ribéry a acheté un caisson de cryogénisation. Tout le monde voit ce que c'est? Ribéry,

tout le monde voit ce que c'est? Eh bien le mec pense que ça serait bien qu'il fasse partie de

la team du futur. Non mais il faut faire attention là vraiment il faut garder son sang froid." Elle

peut se permettre cette vanne uniquement parce qu'elle a taclé sa propre mère juste avant:

"On est peut-être sur le point d'éradiquer la mort. C'est flippant, c'est flippant. J'ai peur

que ma mère l'apprenne. Il faut peut être pas le dire à tout le monde. Il faut sélectionner." En

équilibrant le jeu de cette manière, vous gardez tout le monde au même niveau et vous vous assurez

que personne ne se sente attaqué en particulier. Ca crée des connexions fortes entre vous et les

personnes que vous taquinez parce qu'ils se sentent sur le même niveau que vous,

pas en dessous et pas au dessus. Cette leçon que vous tirez de l'humour de Blanche je pense qu'elle

est aussi très utiles pour réussir à faire le discernement avec de l'humour qui est une forme

de harcèlement. Dans une forme de harcèlement on va justement aller prendre une personne et

on va avoir un phénomène de répétition: si par exemple vous êtes en classe et que vous faites

de l'humour, et que cet humour il n'est pas à 360° et vous inclut, c'est à dire que vous

allez vous moquez également de vous même, mais que vous avez ciblé en particulier une personne,

et que de façon répétée cette personne va être attaquée, et bien on n'est plus dans l'humour

on est effectivement dans le harcèlement. Troisième leçon: jouer des contrastes quand

vous faites de l'humour noir. Vous devez éviter de faire des remarques monolithique parce qu'on

va avoir l'impression que vous vous apitoyez sur votre propre sort. Au contraire je vous conseille

de viser à vous présenter sous le maximum de facettes possibles. Le but c'est d'éviter qu'on

puisse dégager de vos blagues uniquement de la pitié. Il faut qu'il y ait un contraste entre ce

que vous dites et la manière dont vous le dites. Regardez la manière dont Blanche Gardin s'y prend:

"C'est bien la reconnaissance dans le travail c'est très important c'est ça qui pousse à

continuer. Bien sûr mais ce serait tout à fait inauthentique de ma part de vous dire que que tous

vos rires ou vos applaudissements m'empêcheront de m'envoyer un litre de glace à la vanille ce

soir et de me faire vomir après, ça ne comblera pas le vide." Plusieurs choses se passent ici:

déjà sa remarque sur la glace à la vanille est complètement inattendue et arrive après un moment

où elle se flattait elle-même ensuite vous pouvez noter le détachement absolu avec lequel elle lance

sa remarque et qui contraste avec le côté trash et cru de ses propos. Si vous êtes un adepte de

l'humour noir c'est important de travailler ce détachement; c'est lui qui va donner de

l'élégance et de la force à vos remarques. Blanche a compris l'intérêt de jouer sur ces contrastes.

Elle généralise ce principe pour prendre par surprise son auditoire. Déjà, un contraste

dans ses niveaux de langage: elle a une élocution très claire mais elle n'hésite pas à utiliser des

mots familiers dans des phrases plutôt soutenue: "encore cette merde? Non c'était pas le projet en

fait. Tu as intérêt d'aimer la vie si tu suicides en fait, parce que c'est peut-être pour toujours

que tu te les cognes après. Moi j'ai très peur de Dieu, la vie éternelle." Ce contraste il n'est pas

seulement dans le langage, il intervient aussi dans la construction de son personnage. On peut

voir un contraste fort entre sa façon de se vêtir, ce qui est un choix, c'est un personnage qu'elle

s'est construit, donc elle a choisi de mettre cette robe un peu vieillotte un peu démodée,

et d'avoir des propos sexuels qui sont parfois très crus et très modernes. Ce que vous pouvez

retenir de tout ça c'est qu'il ne faut pas que vous confondiez autodérision et autodénigrement.

Je pense qu'il n'y a rien de pire pour ruiner votre charisme que de vous déprécier gratuitement.

Ca révèle quelqu'un qui a besoin d'une validation, d'être rassuré, et qui n'a pas de limites

personnelles. C'est ce qui fait de l'autodérision une arme à double tranchant: c'est parce qu'elle

est difficile à maîtriser qu'elle est aussi efficace si vous l'utilisez bien. L'autodérision

peut vous rendre immédiatement irrésistible ou attirant pour une raison très simple: il n'y a

rien de plus attirant que la vulnérabilité qui s'exprime avec force et intelligence. Si cette

vidéo vous a plu et que vous vous intéressez aux dynamiques sociales je vous invite vivement

à cliquer sur le lien dans la description de la vidéo, j'y ai mis pour vous une formation

gratuite d'une durée de 30 minutes dans laquelle vous allez apprendre à utiliser deux outils de

l' influence qui sont ultra puissants. C'était Yann, et je vous dis à la semaine prochaine.