Les règles : une épreuve mensuelle pour les chanteuses lyriques - Aliette de Laleu

[Musique]

et en face à la chronique d'aliette de

l'albien sur bonjour aliette bonjour ça

se tient

et vous nous parler d'un sujet tabou ce

matin oui je vais parler des règles

savez c'est cadeau de la nature qui

concerne la moitié de l'humanité

alors pourquoi encore tabou en 2018 est

bien parce que les femmes vont encore

aux toilettes en cachant leur tampon et

les publicités ont attendus cette année

pour montrer la vraie couleur des règles

le rouge est pas le bleu et ça ce n'est

qu'en france dans d'autres pays la

situation est parfois dramatiques la

femme qui a ses règles et perçu comme un

pur doit rester isolé n'a pas toujours

accès aux protections hygiéniques ne

peux pas en parler ou n'a pas le droit

de toucher des aliments et j'en passe

tout ça pour dire que les règles

concernent toutes les femmes du monde et

que pour une très grande majorité ce

n'est franchement pas une partie de

plaisir

et pourtant ça arrive tous les mois

malheureusement oui une fois tous les 28

jours des femmes vivent un moment

particulier souvent douloureux parfois

compliqué sur le plan émotionnel

d'où la fameuse phrase mais qu'est ce

que tu as tes règles aujourd'hui que

l'on sort aux femmes

énervé ce qui a le mérite mérite d'être

peut-être vrai mais qui n'arrange

franchement jamais la situation pendant

ou de trois jours avant les règles ce

qu'on appelle le syndrome prémenstruel

la plupart des femmes subissent quelques

effets secondaires ça gonflé ou

douloureux sensations de jambes lourdes

douleurs pelviennes crampes nausées

fatigue sautes d'humeur transpiration

excessive bouffées de chaleur migraine

acné diarrhées maux de troubles du

sommeil

est-ce que je continue non ça va on peut

s'arrêter là mais pourquoi ce petit

cours de biologie à y est

parce que j'ai rencontré une chanteuse

lyrique qui m'a parlé de l'impact des

règles sur la voie j'ai pu m'entretenir

avec son phoniatre jean abitbol qui est

l'un des premiers à avoir réalisé une

étude sur le sujet dans les années 90 il

existe pour lui et c'est prouvé depuis

par de nombreuses études un syndrome

vocal prémenstruel la voix perd de sa

puissance de son registre de ses

harmonies elle perd aussi son pianissimo

les reflux gastrique assèche les cordes

vocales ce qui rend le vibrato plus

difficile à maîtriser et ces mêmes

cordes vocales comme d'autres parties du

corps gonfle résultat une autre

chanteuse m'a témoigné qu'elle avait la

sensation d'avoir du gravier sur les

cordes vocales quand elle chantait

pendant les premières jours premier jour

de ces règles on peut ajouter à cela les

douleurs et tensions dans le bas du

ventre qui peuvent gêner la respiration

des chanteuses

sans oublier que ce sont juste là des

syndromes physique

il ya aussi tous les effets

psychologiques qui surviennent surtout

avant les règles

le fameux ma vie est la plus nulle du

monde je suis bon à rien personne même

avec quelques petites crises de larmes

imprévus quand on est chanteuse si la

voix est affectée qu'en plus on perd

confiance et que l'on est fatigué c'est

un mini calvaire à vivre sept jours par

mois je rappelle juste qu'il ya autant

de ressentis dif différents par nom de

ces symptômes qu'il ya de femmes sur

terre on ne peut pas faire de

généralités on sait qu environ 80% des

femmes vivent des règles douloureuses

mais la première étude qui explique la

cause de ces douleurs date seulement de

2016 donc on a encore un peu de temps

avant d'obtenir de vraies solutions

alors une petite bouillotte et ça repart

voilà on en est à peu près là ou alors

c'est prendre une pilule contraceptive

cas les règles dakar des règles ne sont

plus naturel donc la plupart des

symptômes disparaissent mais on connaît

aussi tous les effets secondaires

sinon sinon la solution c'est faire

comme l'ukraine et d'autres pays où il

existe des congés et menstrues est pour

les chanteuses et ce n'est absolument

pas nouveau à la fin du 19e siècle

de nombreuses maisons d'opéra en europe

dont la scala de milan

proposer aux chanteuses qui avaient

leurs règles de se reposer de ne pas

chanter et elle était quand même payer

alors qu'est ce qu'on attend pour

revenir un siècle en arrière et pour une

fois qu'on peut dire ça eh bien on

attend que ça change mais avant cela les

chanteuses lyriques doit vivre leur

règle avec tout ce que cela peut

impliquer chaque mois et peuvent

difficilement en témoigner vu le tabou

qui persistent encore sur le sujet hélas

vous allez me dire au moins c'est réglé

avec la ménopause mais non c'est encore

pire il se fera fi co l'objet

certainement d'une prochaine chronique

il ne me reste plus qu'à souhaiter bon

courage aux chanteuses lyriques mais

aussi évidemment à toutes les femmes du

monde qui vivent tous les mois un mini

calvaire physique et psychologique

parfois incompatibles avec leur métier

et à toutes celles atteintes

d'endométriose une maladie qui touche

une femme sur dix en âge de procréer moi

j'ai de la chance mais règles viennent

de passer je suis en pleine forme et

tranquille pour 26 jours donc à la

semaine prochaine à la semaine prochaine

à y est et on réécoute cette chronique

sur france musique point fr elle se

trouve également en vidéo sur les

réseaux sociaux

bonne semaine anglaise et puis belle

journée surtout il est 8 heures et 54

minutes