Devenir pleinement soi-même | Laurent Gounelle | TEDxMarseille (2)

Pour moi, je vous en ai parlé, c'est parti de certains échecs cuisants.

Vous n'êtes pas obligé d'en passer par là.

En fait, bon après, j'ai eu tout un travail sur moi,

des voyages, des rencontres,

avec des psys, des sages, des philosophes, même des shamans,

mais aujourd'hui avec le recul, finalement, ce que j'en retire,

c'est qu'il n'y a pas un seul chemin vers la découverte de soi-même.

Passer de la peur de ne pas être reconnu,

de ne pas exister, à la confiance en soi, à la confiance dans la vie.

Cette confiance,

on la trouve quand on apprend à s'aimer véritablement,

quand on apprend à aimer ce que l'on est quand on est nu.

A ce moment-là, on n'a pas plus besoin

de revêtir une image ou d'endosser un rôle.

Cette confiance, on la trouve aussi

quand on apprend à accepter l'échec.

C'est pas dans notre culture.

En Occident, on a tendance à

vouloir réussir tout à tout prix. Mais en fait, vous voyez,

quand on accepte ses failles, ses faiblesses, ses fragilités,

eh bien, petit à petit, ça nous aide à trouver le bon endroit pour nous,

à trouver notre place.

L'échec, en fait, permet d'expérimenter la vie,

alors que la réussite vous pousse à vous identifier au succès

et donc à vous perdre.

La confiance en la vie, quant à elle, on la trouve

en s'exerçant à la gratitude, en cultivant un ressenti de gratitude.

Dans notre pays, on a plutôt tendance à râler

contre les événements,

à être déçu de ce qui ne va pas dans notre vie,

mais si vous prenez l'habitude de mettre votre attention

sur ce qui vous arrive de bien,

il vous arrive forcément des choses bien,

même si c'est quelques instants chaque jour -

donc malgré les difficultés, malgré vos problèmes,

si vous mettez votre attention sur ce qui vous arrive de bien,

eh bien, vous allez développer,

vous allez ouvrir votre esprit à ce qui vient,

vous allez ouvrir votre coeur à ce que la vie va vous offrir.

Si vous remerciez la vie pour cela, vous ressentirez cet état de gratitude.

En s'exerçant à la gratitude, on passe du statut de déçu

à celui de béni.

Et une fois que cette confiance est atteinte,

eh bien, on devient libre.

Libre du regard des autres,

libre d'agir en son âme et conscience

et il se passe alors un phénomène assez étonnant,

c'est qu'on s'intéresse moins à sa personne.

En fait, c'est juste qu'on s'est connecté à quelque chose de plus grand que soi.

Alors, j'ai juste envie de vous dire :

allez à la rencontre de votre propre chemin,

allez dans cette direction,

parce que c'est à ce moment-là que la vie prend son véritable sens.

Bonne route, mes amis.

(Applaudissements)