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篮球 的 基本 规则

在 本 视频 中 ，您 将 会 了解 篮球 的 基本 规则

在 进攻 的 时候 ， 球员 会 因为 违例 而 受到 处罚 ， 违例 可 让 对方 球队 取得 控球 权 。 为了 了解 更 多 的 细节 ， 您 可以 观看 我们 的 视频 ： 篮球 违例 规则

如果 双方 球员 发生 了 非法 的 身体 接触 ，则 会 被 判为 犯规 而 受到 处罚 。为了 避免 发生 犯规 的 情况 ，您 可以 观看 我们 的 视频 ：篮球 犯规 规则

犯规 的 处罚 规则 包括 让 对方 球队 取得 控球权 或 罚球 。罚球 就是 被 犯规 的 球员 在 限制区 的 罚球线 投篮 ，投篮 命中 得 一分

限制区 ，也 可 称为 “禁区 ”，是 在 篮筐 下面 的 一块 矩形 区域

在 每次 暂停 的 时候 ，教练 可以 更换 上场 的 球员 ，而且 换人 是 没有 限制 的

现在 您 就 了解 了 篮球 的 基本 规则 了

篮球 是 一项 在 长方形 篮球场 内 进行 的 球类 运动 ，篮球场 的 长度 一般 为 22至 28米 ，宽度 为 13至 15米

在 球场 的 两端 各有 一个 篮球架 ，球 架上 装有 一块 篮板 ，篮板 离地 3.05米 ，篮板 上 有 一个 直径 为 45厘米 的 篮筐

篮球 是 由 两个 球队 参与 的 对抗性 运动 ，每个 球队 由 五名 队员 组成 ，一场 篮球 比赛 的 时间 为 四节 ，每节 10分钟 。在 第二节 结束 之后 有 一个 中场 休息 ，时长 为 15分钟

篮球比赛 的 目的 是 将 篮球 投入 对方 的 篮筐 ， 并 得到 尽可能 多 的 分数

距离 篮筐 6.75米 的 地方 有 一条 三分 线 ，在 三分 线 内 投进 一球 可得 两分 ，若 在 三分 线 外 投篮 命中 ，则 可以 得到 三分

在 比赛 结束 之后 ，得分 最多 的 球队 获胜

如果 两队 平分 ，则 会 进行 5分钟 的 加时赛 ，直到 一方 获胜 为止

在 球赛 中 ，球员 只能 用 持续 运球 的 方式 行进 ，也 可以 将 球 传 给 其他 队员 ，但 只能 用 双手 接触 球