GoStudy 21 - Moje zdraví a moje nemoci

Ahoj všem.

Zdravím vás. Dobrý den. Jak se máte? Slyšíte znovu podcast Učíme se česky. Už slyšíte 21. (dvacátý první) díl. No hurá, jdeme do třetí desítky. Za chvíli bude podcastů 30 (třicet).

Doufám, že jste všichni zdraví. V České republice je teď komplikovaná situace. Situace je složitá, protože virus se šíří. Je mnoho nemocných lidí. Mnoho lidí je infekčních a šíří tu nemoc na další lidi, šíří tu nemoc dál. Doktoři mají mnoho práce, jsou unavení, pracují dlouho. Nejenom lékaři pracují dlouho, zdravotní sestry taky mají mnoho práce.

Rozhodla jsem se proto tento díl podcastu mluvit o nemocech a zdraví.

Já jsem ještě mladý člověk. Jsem docela zdravý člověk. I tak bývám někdy nemocná. Někdy mě bolí hlava. To se stává, když jsem nervozní nebo unavená nebo když mám nějakou virozu. Hlava mě bolí také, když málo piju vodu. Bolest hlavy není tak vážný problém.

Málokdy mě bolí v krku, ale může se to stát. Když jsem dlouho na chladném vzduchu nebo když dlouho mluvím. Když mě bolí v krku, kupuju si v lékárně pastilky, které mi pomáhají. Lékárna, to je obchod, kde můžete koupit léky. Některé léky můžete koupit sami. Prostě přijdete do lékárny, vyberete si lék a zaplatite. Když si nemůžete vybrat sami, pomůže vám lékárník nebo lékárnice, to jsou lidé, kteří pracují v lékárně. Některé léky vám může předepsat jenom lékař. Jdete k lékaři. Lékař udělá diagnózu a potom vám napíše recept. S receptem jdete do lékárny a tam dostanete svůj lék. Bez receptu nemůžete v České republice koupit například antibiotika. Je to dobře, protože brát antibiotika jen tak, když neznám svou diagnózu, to je velmi špatná a nebezpečná věc.

V lékárně můžu koupit prášky na bolest hlavy i bolest v krku. Ale já neberu prášky příliš často, snažím se řešit problémy přírodní cestou. Piju různé čaje. Ale někdy pomůže jenom prášek a rychle vyřeší problém.

Poslední dobou jsem našla sirupy. Sirupy plné vitamínů a dalších dobrých látek. Ty sirupy dobře pomáhají imunitě a ještě moc dobře chutnají. Když piju ty sirupy, mám menší strach z nachlazení, z virů a bakterií.

Kromě bolesti hlavy a bolesti v krku může člověk ještě mít kašel. Já mám kašel často. Obvykle kašlu v zimě. Je to velmi nepříjemné. Nejhorší je, když kašlu ve třídě a všichni studenti se na mě dívají. Jednou jsem kašlala při ústní zkoušce tak, tak moc, že jsem musela odejít ze třídy. To byla hrůza. Na kašel mi dobře pomáhají kapky proti kašli, které můžu normálně koupit v lékárně.

Bohužel, kromě těchto lehkých nemocí mají lidé i složitější zdravotní problémy. Naštěstí v mojí rodině nic vážného není. Někdo z nás má alergie. Alergie můžou být na různé věci. A zajímavé je, že mužou vzniknout kdykoliv ve vašem životě. Například moje maminka neměla nikdy žádnou alergii a když jí bylo asi 60 let, tak začala být alergická na ořechy. Já mám nějakou neznámou alergii, žádný doktor ještě nenašel příčinu. Nikdo neví, na co ta alergie je. Objevuje se jednou za 2 nebo 3 roky, trvá asi půl roku a potom zase odejde. Je to zajímavé. Alergologie je zajímavá lékařská disciplina.

Maminka mého muže je dětská lékařka, je to pediatr. K ní chodí děti se svými zdravotními problémy. Děti se setkávají často s různými dětskými nemocemi. Já jsem jako dítě neměla žádnou z takových typických dětských nemocí. Ale když mi bylo 25 let, tak jsem někde chytila neštovice. Musela jsem být 2 týdny doma, protože ta nemoc je velmi infekční a lehce ji můžete předat dalším lidem. Naštěstí jsem neměla žádné zdravotní komplikace.

Kromě nemocí existují i různá zranění a úrazy. Jsem člověk, který reaguje velmi energicky a rychle. Proto se mi často stává, že se při různých situacích zranim sama. Můj muž říká, že je velmi těžké udržet mě při životě :)

Zranění můžou být malá. Například se říznete do prstu a teče vám krev. To není velký problém. Koupíte v lékárně náplast a nalepíte ji na prst. Když je rána větší, doktor vám ji zašije.

Zranění mohou být komplikovanější, například si můžete zlomit nějakou kost v těle. To je nepříjemné. Zlomená kost se ale musí dát do sádry. Sádru vám dají v nemocnici. Potom chodíte k lékaři na kontroly a můžete jít i na rentgen. Já jsem nikdy v životě neměla zlomeninu. Nikdy jsem si nezlomila žádnou kost v těle. Možná palec na noze, když ráno vstávám z postele:) Ale to je zlomenina, na kterou sádru nedostanete.

Můj muž má ale velké problémy se zuby. Má velké problémy se zuby moudrosti. Už byl 3x (třikrát) u lékaře na operaci. Každá operace trvala asi 6 hodin. Lékaři už mu nemohli dát další anestézii. Museli pracovat bez anestezie. Celý proces byl velmi komplikovaný. Když přišel domů, několik dní jenom ležel v posteli a pil koktejly, které jsem dělala já. Koktejly ze zmrzliny, tvarohu a banánů. Nic jiného nemohl jíst. Já se zuby žádné velké problémy nemám. Maximálně mám nějaký kaz a zubař to musí vyvrtat a dát tam plombu. To není žádný velký problém. Myslím si, že by se každý z nás měl o své zdraví starat. Dodržovat pravidla prevence. Chodit na pravidelné kontroly k lékaři a najít tak problém dokud je ještě malý.

Já chodím jednou za dva roky k praktickému lékaři, to je ten první doktor, ke kterému jdete, když máte nějaký zdravotní problém. On vás prohlédne a doporučí léčbu nebo jiného specialistu. Potom chodím 2x (dvakrát) za rok k zubaři a 2x (dvakrát) za rok na gynekologii. To je v České republice standard. Měli bychom takto navštěvovat lékaře, když chceme, aby vaše pojišťovna dobře pracovala a zaplatila za vás některé kontroly, vyšetření a léčení.

Starejte se o své zdraví, hlavně teď, když je taková situace. Buďte doma. Bud'te doma a učte se češtinu. Když nemůžete chodit na diskotéky, do barů a restaurací, je dobré využít čas pro sebe a učit se nové věci a nové jazyky. Například ten český jazyk.

My říkáme, že kdo se učí, ten to umí. A tak se pojďme všichni učit češtinu spolu. A další díl podcastu Učíme se česky čekejte zase za 10 dní.

Ahoj všem.