GoStudy 13 - MŮJ DEN

Ahoj všem studentům. Ahoj všem, kdo poslouchá podcast Učíme se česky.

Dnes budeme mluvit o programu dne. Jaký je můj program dne? Co dělám každý den?

Je to těžká otázka. Každý můj den je jiný. Moje dny nejsou stejné. Musím mít u sebe vždy mobil s kalendářem. Nepamatuju si, co musím dělat každý den. Dny jsou různé. Obvykle ráno vstávám asi v 6:00 (šest) hodin. Nevstávám ráda, vždy zvoní můj budík. Nemám ráda zvuk budíku. Budík zvoní v 6 ráno a já ještě asi do 6: 30 (šesti třiceti) ležím v posteli. To nemá rád můj manžel, protože můj budík zvoní každých deset minut. Čtu si nové emaily, nové informace, dívám se na instagram a facebook. Potom vstanu z postele. Můj muž obvykle ještě leží.

Jdu do koupelny, myju se čistím si zuby. Mám ráda mentolovou zubní pastu. Co vy? :) Potom snídám. Nejčastěji snídám musli s banánem, kiwi a jogurt. Musím mít kávu.

Bez kávy to není dobré ráno. Bez kávy by to byl těžký den. Piju kávu s mlékem a bez cukru.

Potom se oblékám. Otevírám skříň a vybírám si oblečení. Těžko se rozhoduju, mám mnoho oblečení. Ale něco vyberu a jdu do koupelny a maluju se. Maluju se chvíli. Nemaluju se mnoho. Používám make-up, řasenku a rtěnku. Někdy taky pudr. Ráda se maluju, ale nechci se malovat dlouho, nechci tím trávit mnoho času. Učešu se, navoním se, to znamená, že použiju parfém a jdu do obýváku.

Muži se ještě v koupelně holí. I ženy se můžou holit, ale muži si obvykle holí obličej a ženy nohy.

V obýváku se chystám do práce. Připravuji si svou tašku. A potom odcházim. Když jedu do práce, jedu obvykle metrem. Cesta trvá jenom asi 20 (dvacet) minut. Bydlím blízko své práce. Jdu do třídy, připravuju svou třídu a potom celé dopoledne učím. Když mám přestávku, mluvím se studenty nebo s kolegy. Ráda mluvím se svými kolegy.

Po práci jdu na oběd do restaurace nebo si koupím něco po cestě domů. Málo vařím. Ale když vařím, tak obvykle něco lehkého. Salát nebo těstoviny. Někdy maso. Nejsem vegetarian, ale maso ráda jím v restauraci, kde je dobře připravené. Po obědě ještě pracuju. Odpoledne mám často svoje individuální lekce nebo sama studuju ruský jazyk nebo chodím do jiných kurzů. Někdy taky cvičím. Dlouho jsem necvičila, ale v karanténě jsem zase začala a teď cvičím dál. Cvičím každý den jenom chvíli, ale snažím se pravidelně. Cvičím doma, najdu video na youtube a pustím si ho na naší velké televizi v obývacím pokoji a cvičím. Studenti často odpoledne dělají domácí úkoly nebo mají kurzy jazyků a tak podobně. Někdo sportuje.

Večer mají lidi čas na svoje koníčky. Koníček to je hobby. Já se dívám na filmy nebo seriály. Ráda chodím s manželem do kina a taky často chodíme do restaurace, kde večeříme.

Někdy se taky scházím s kamarády a kamarádkami. Jdeme na kafe nebo do vinárny a mluvíme velmi dlouho. Myslím, že to zná každá holka. Mluvíme o životě a o partnerech a o lásce a taky o módě a kosmetice. Však to znáte. Kluci chodí na pivo do hospody nebo do baru a taky mluví. Myslím, že někdy mluví stejně mnoho jako holky.

Večer přijdu domů, sprchuju se, odlíčím se, to znamená, že sundám svůj make-up z obličeje. čistím si zuby, oblékám si pyžamo nebo noční košili, nakrmím svou kočku, moje kočka ráda jí, tak jako my, tak na to jídlo už čeká. Potom jdu do postele. V posteli si ještě ráda čtu nebo se dívám chvíli na videa na youtube nebo si na internetu čtu zajímavé věci.

Říká se, že v posteli už by se člověk do mobilního telefonu neměl dívat. Ale mě to baví a odpočívám u toho. Ráda čtu i ebooky a nebo se s mužem díváme na seriál nebo pořad, kde mluví nějaký známý člověk. Spím obvykle kolem desáté nebo jedenácté hodiny.

O víkendu nebo o prázdninách jsou moje dny podobné. Nechodím do práce. Ale občas pracuju, svoje individuální lekce mám i o víkendu. Nevstávám v 6, ale asi v 8 hodin.

Potom trávím čas s manželem nebo s rodinou, jezdíme na víkendy někam do wellness centra, chodíme na procházky, odpočíváme.

Jezdíme za rodinou a taky si hrajeme s naší kočkou a křečkem. Jezdíme za rodinou a taky si hrajeme s naší kočkou a křečkem. Moji rodiče mají psa, tak chodíme i na procházky se psem.

Každý člověk má jiný program dne. My žijeme docela aktivní život. Nechci spát celý den, myslím si že je to škoda, celý den spát. Myslím si, že život je na to moc krátký, není dost času. Někdy je ale třeba špatné počasí, prší a nechcete nikam jít. Tak v takové dny zůstáváme doma a hrajeme například stolní a společenské hry. Rádi chodíme taky na únikové hry. A nebo prostě ležíme na gauči a mluvíme a díváme se na filmy. Nebo jdeme někam, kde neprší. Na koncert nebo do divadla. Neběháme v parku.

Takový program dne můžu každému doporučit. Je dobré nebýt líný a je dobré něco v životě poznat a vidět.

Jak vy trávíte svůj čas? Jaký je váš program dne?

Zkuste mluvit česky, zkuste říct sobě svůj program dne. Například před zrcadlem.

Za 10 (deset) dní u dalšího podcastu se na vás budu těšit.

Ahoj a užívejte dne!