Perjantai 2.7.2021
Maahantulomalli
Suomi on päättänyt matkustamisen säännöistä.
Eduskunta hyväksyi Suomen maahantulomallin perjantaina. Maahantulomalli määrää, miten ulkomailta saa matkustaa Suomeen korona-aikana.
Matkustaja saa tulla Suomeen ilman koronatestejä, jos hän on saanut molemmat koronarokotukset. Matkustajan ei myöskään tarvitse mennä koronatestiin, jos hän on sairastanut koronataudin. Koronataudista ei saa olla aikaa yli 6 kuukautta.
Lisäksi kaikki matkustajat pääsevät Suomeen ilman koronatestiä maista, joissa koronatilanne on tosi hyvä. Nyt sellaisia maita ovat esimerkiksi Saksa ja Italia.
Jalkapalloturistien koronatartunnat
Viranomaiset ovat nyt löytäneet koronatartunnat, jotka tulivat jalkapalloturistien mukana Pietarista Suomeen.
Jalkapalloturistit saivat Pietarista noin 400 koronatartuntaa. Tartuntojen takia satoja ihmisiä on määrätty pysymään kotona karanteenissa.
Intian koronatartunnat
Intian koronatilanne on huono. Intiassa on kuollut koronan takia jo yli 400 000 ihmistä.
Intia on 3. maa, jossa on todettu näin paljon koronakuolemia. Myös USA:ssa ja Brasiliassa on todettu yli 400 000 koronakuolemaa.
Asiantuntijat arvioivat, että Intiassa on koronakuolemia oikeasti paljon enemmän kuin tilastot kertovat.
Nukkuminen kuumalla säällä
Suomen kesä on ollut kuuma. Kuumalla säällä monet nukkuvat huonosti.
Erikoislääkäri Anu Muraja-Murro kertoo, että kuumuus rasittaa sydäntä ja verenkiertoa myös yöllä. Sydämen pitää pumpata enemmän verta iholle, jotta keho viilenee. Siksi uni ei virkistä yhtä hyvin kuin tavallisesti.
Muraja-Murro sanoo, että on tärkeää pitää makuuhuone viileänä. Päivällä ikkunat ja verhot pannaan kiinni, ja makuuhuone tuuletetaan vasta myöhään illalla.
Illalla ei ole hyvä harrastaa kovaa liikuntaa tai syödä mausteisia ruokia, koska ne nostavat kehon lämpötilaa. Viileä suihku ennen nukkumaanmenoa voi auttaa nukkumaan paremmin, erikoislääkäri Anu Muraja-Murro sanoo.
Viikonlopun sää
Myös viikonlopun sää on aurinkoinen ja lämmin. Sää on myös poutainen eli vettä ei sada.
Melkein koko maassa lämpötila on noin 30 astetta. Sää tuntuu tosi kuumalta.
