٣،٧،٤٦ - هجرة العقول - النوم ومشكلاته ٣،٧،٤٦ - هجرة العقول - النوم ومشكلاته 3,7,46 – Braindrain – Schlaf und seine Probleme 3, 7, 46 - Brain drain - Sleep and its problems 3,7,46 - Fuga de cerebros - El sueño y sus problemas 3, 7, 46 - La fuite des cerveaux - Le sommeil et ses problèmes 3, 7, 46 - Fuga di cervelli - Il sonno ei suoi problemi 3,7,46 - Утечка мозгов - Сон и его проблемы 3,7,46 - Brain drain - Sömn och dess problem 3, 7, 46 - Beyin göçü - Uyku ve sorunları

إذا لم ينم الإنسان نوما كافيا، واجه مشكلات كثيرة، فقد يفقد قوته وطاقته، ويصبح سريع الغضب. If a person does not sleep enough and faces many problems, he may lose his strength and energy, and become irritable. وإذا لم ينم الإنسان يومين كاملين ، وجد صعوبة في التركيز فترة طويلة، وقد يؤدي بعض الأعمال بصورة جيدة، فترات قصيرة، ولكن مثل هذا الشخص يقع في الأخطاء كثيرا، وقد يكون بعضها خطيرا جدا. Wenn eine Person zwei volle Tage lang nicht schläft, fällt es ihr schwer, sich über einen längeren Zeitraum zu konzentrieren, und sie kann einige Arbeiten für kurze Zeiträume gut erledigen, aber eine solche Person macht viele Fehler, und einige davon können sehr schwerwiegend sein . If a person does not sleep for two full days, he finds it difficult to concentrate for a long period of time, and he may perform some tasks well for short periods, but such a person makes many mistakes, and some of them may be very serious. Bir kişi iki tam gün boyunca uyumuyorsa, uzun süre konsantre olmakta zorlanır ve kısa sürelerde bazı görevleri iyi yerine getirebilir, ancak böyle bir kişi birçok hata yapar ve bunların bazıları çok büyük olabilir. cidden.

إذا لم ينم الإنسان فترة تزيد على ثلاثة أيام، فإنه سيواجه صعوبة كبيرة في التفكير، كـ ، كما أنه لا يسمع بوضوح، ولا يرى ما أمامه من أشياء. Wenn ein Mensch länger als drei Tage nicht schläft, wird er große Schwierigkeiten beim Denken haben, außerdem hört er nicht klar und sieht nicht, was vor ihm liegt. If a person does not sleep for more than three days, he will face great difficulty in thinking, and he will not hear clearly and will not see the things in front of him.

ويشاهد المحروم من النوم أشياء لا وجود لها في الحقيقة. The sleep-deprived person sees things that do not exist in reality. وهناك بعض الناس، استطاعوا الحياة مدة أحد عشر يوما متواصلة دون نوم. Und es gibt einige Menschen, die es geschafft haben, elf Tage hintereinander ohne Schlaf auszukommen. There are some people who can live for eleven consecutive days without sleep.

وهؤلاء لا يميرون الأشياء، ويخلطون بين الأمور ، فقد يظن أحدهم الطبيب ضابطا، جاء للقبض عليه . Und diese Leute geben nichts herum und verwechseln nichts. Einer von ihnen könnte denken, dass der Arzt ein Beamter ist, der gekommen ist, um ihn zu verhaften. These people do not understand things, and they confuse matters. Someone might think that the doctor is an officer who has come to arrest him. Bu kişiler hiçbir şeyi anlamazlar, işleri karıştırırlar.Birileri, doktorun kendisini tutuklamaya gelen bir memur olduğunu düşünebilir. يحلم الناس في أثناء النوم. People dream during sleep. والحلم قصة يراها الشخص النائم. A dream is a story seen by a sleeping person. وهي قصة خيالية، وليست حقيقية، ولكن لها علاقة بما يخدت في حياة الشخص ، وجميع الناس يحلمون في نومهم. It is a fictional story, not real, but it has to do with what happens in a person's life, and all people dream in their sleep. Bu kurgusal bir hikaye, gerçek değil ama bir kişinin hayatında olup bitenlerle ilgili ve tüm insanlar uykusunda rüya görüyor. وقليل من الناس من يتذكر أحلامه . Few people remember their dreams. Çok az insan rüyalarını hatırlar. ويشاهد الإنسان الأشياء في أحلامه، ويشم ويلمس ويتذوق. Ein Mensch sieht Dinge in seinen Träumen, riecht, berührt und schmeckt. A person sees things in his dreams, smells, touches and tastes. وتختلف الأحلام : فبعضها سار، وبعضها محزن، وبعضها مخيف جدا. Träume sind unterschiedlich: Manche sind angenehm, manche traurig und manche sehr beängstigend. Dreams vary: some are pleasant, some are sad, and some are very scary. Rüyalar farklılık gösterir: Bazıları hoştur, bazıları üzücüdür, bazıları ise çok korkutucudur.

يمشي بعض الناس وهم نائمون. Some people sleepwalk. ويقوم النائم في هذه الحالة بأعمال متنوعة مثل التجول في غرفة النوم. In this case, the sleeper performs various actions, such as walking around the bedroom. ويصاب النائم - أحيانا في أثناء سيره بالأذي فقد يسقط من النافذة، أو يتدحرج من السلم، أو يصطدم بالجدار. Und der Schläfer verletzt sich – manchmal kann er beim Gehen aus dem Fenster fallen, die Treppe hinunterrollen oder mit der Wand kollidieren. Sometimes the sleeper is injured while walking. He may fall out of the window, roll down the stairs, or collide with the wall. Bazen uyuyan kişi yürürken yaralanabilir, pencereden düşebilir, merdivenlerden yuvarlanabilir veya duvara çarpabilir. وتنتشر هذه الحالة بين الأطفال أكثر من البالغين. This condition is more common among children than adults.