إكتشف أسوأ 7 أخطاء يمكن أن ترتكبها في الثلاثينيات من عمرك Discover the 7 worst mistakes you can make in your 30s Découvrez les 7 pires erreurs que vous puissiez commettre à 30 ans 30'lu yaşlarınızda yapabileceğiniz en kötü 7 hatayı keşfedin

عادة ما تكون مرحلة الثلاثينيات من العمر هي مرحلة الاستقرار التي تمر بها بعد أن تكون قد مررت بمرحلة العشرينيات التي تشهد تحمل المخاطر وتحقيق الذات. Your 30s are usually the period of stability that you go through after you have gone through the risk-taking and self-fulfilling 20s.

يشغل العديد ممن هم في مرحلة الثلاثينيات من العمر أمورًا من قبيل الحصول على الترقي في العمل وتطوير علاقة عاطفية جدية، وربما تربية الأسرة. Many people in their 30s are concerned with things like getting a promotion at work, developing a serious romantic relationship, and perhaps raising a family.

ويقول أولئك الذين عايشوا بالفعل هذه المرحلة السنية إنه في الوقت الذي تراكمت فيه مسئولياتهم، فقد بات من السهل إهمال العلاقات وتجاهل الفرص التي مرت.. Those who have actually lived through this period say that as their responsibilities piled up, it became easy to neglect relationships and ignore opportunities that had passed.

والتي لن تعود مرة أخرى. Which will never come back again.

مستخدمو موقع Quora ناقشوا الدروس التي تعلموها من موضوع: “ما هو أكبر خطأ قمت به في مرحلة الثلاثينيات، وماذا تعلمت منه؟” Quora users discussed the lessons they learned from the topic: “What is the biggest mistake you made in your 30s, and what did you learn from it?”

نرصد في هذا التقرير بعض الردود الثاقبة التي أدلى بها مستخدمو الموقع. In this report, we monitor some insightful responses made by site users.

1-لم تسع لتحقيق هدف 1-You did not seek to achieve a goal

من الشائع لدى طلاب المرحلة الجامعية الذين يفتقرون إلى أهداف المهنة والمجال أن يقوموا باختيار طريق معين يبدو جيدًا وآمنًا نسبيًّا مع أمل أن تمضي الأمور في طريقها بشكل جيد It is common for undergraduate students who lack career and field goals to choose a particular path that seems good and relatively safe and hope that things will work out their way.

في مرحلة ما وعندما يكونون في الثلاثينيات من العمر، بعض من هؤلاء الأشخاص أنفسهم ربما يكونون قد حصلوا على درجات علمية متعددة وحققوا ثروة At some point, when they are in their 30s, some of these same people may have earned multiple degrees and made a fortune.

ولكنهم يدركون أنهم لا يستقون أي معنى من حياتهم المهنية. But they realize that they do not derive any meaning from their professional lives.

حدث هذا للمصمم جاك شو عندما كان في الخامسة والثلاثين. This happened to designer Jack Shaw when he was thirty-five.

يقول شو: “تعلمت أنه إذا لم يكن لديك هدف خاص بك، فمن ثم اجعل ذلك هاجسك الخاص في الحياة للعثور عليه” “I learned that if you don't have a purpose of your own, then make it your own obsession in life to find it,” Shaw says.

ويضيف: “استغرق مني الأمر أكثر من سنة. لا تتوقف حتى تحصل على هدفك…”. He added: “It took me more than a year.” Don't stop until you achieve your goal...”

2- لم تقم بإعداد أساس مالي للمستقبل 2- You have not prepared a financial foundation for the future

إذا كنت قد قمت بتطوير عادة الإنفاق بينما أنت في مرحلة العشرينيات على حساب الادخار لمستقبلك، فإن الأوان لم يفت بعد. If you've developed a spending habit in your 20s at the expense of saving for your future, it's not too late.

أحد مستخدمي الموقع كتب أنه عندما زاد راتبه بشكل كبير، فقد بدأ ينفق بشكل مفرط على أشياء مثل السيارات باهظة الثمن، دراجة نارية، وقارب One site user wrote that when his salary increased significantly, he started spending excessively on things like expensive cars, a motorcycle, and a boat.

فقط في وقت لاحق، قال إنه يدرك خطورة إضاعة الأموال في أشياء من هذا القبيل Only later did he realize the danger of wasting money on things like that

يقول: “لو استثمرت هذه الأموال بدلًا من ذلك، كان يمكن أن يكون تقاعدي مريحًا بدرجة كبيرة الآن. فأنا أبلغ من العمر 44 عامًا”. “If I had invested that money instead, my retirement could be much more comfortable now,” he says. I am 44 years old.”

3- تهمل علاقاتك الشخصية 3- Neglect your personal relationships

من المحتمل أن تمضي مرحلة الثلاثينيات الخاصة بك في منصب رفيع يتطلب مزيدًا من الوقت والطاقة بدرجة أكبر مما مررت به في حياتك المهنية في مرحلة العشرينيات. You will likely spend your 30s in a senior position that requires more time and energy than you experienced in your career in your 20s.

من أجل رفاهيتك، يجب أن تكون متيقظًا بشأن جدولة الوقت على وجه التحديد لعائلتك وأصدقائك. For the sake of your well-being, you must be vigilant about scheduling time specifically for your family and friends.

الإنجاز الذي قد تجنيه من الاحتفاظ بأحبائك قريبين منك سوف يبقيك أكثر سعادة، وأكثر إنتاجية. The fulfillment you may gain from keeping your loved ones close to you will keep you happier, and more productive.

يقول مايكل دوريان باخ، المصمم في شركة مايكروسوفت والبالغ من العمر 35 عامًا الآن says Michael Dorian Bach, a 35-year-old designer at Microsoft

“لا تعمل فقط. بل اصنع الذكريات. كلما كبرت، كلما كان من الصعب جعل علاقاتك ذات مغزى. احتفظ بتلك النصيحة بينما ما تزال في مرحلة الشباب”. “It just doesn't work. Rather, make memories. The older you get, the harder it is to make your relationships meaningful. Keep that advice while you're still young.

4- لا تنفق ما يكفي من الوقت مع والديك المسنين 4- Do not spend enough time with your elderly parents

رجل الأعمال والمدون جيمس أليتشر، البالغ من العمر 46 عامًا الآن، يكتب عن ذكرى صعبة للغاية بالنسبة له ويقول Entrepreneur and blogger James Alicher, now 46, writes about a particularly difficult memory for him and says

“عندما كنت في الرابعة والثلاثين من العمر، أغلقت الهاتف في وجه والدي بينما كنا نتناقش حول أمر ما، ولم أعد أتواصل معه هاتفيًّا. “When I was 34, I hung up the phone on my father while we were discussing something, and I no longer phoned him.

بعد ستة أشهر، أصيب والدي بالسكتة الدماغية وتوفي Six months later, my father had a stroke and died

وقبل أسبوع من وفاته، كان قد أرسل إليّ رسالة عبر البريد الإلكتروني يلقي فيها التحية علي، غير أنني لم أرد عليه. أنا آسف يا أبي”. A week before his death, he had sent me an email greeting me, but I did not respond. "I'm sorry, Dad."

قد يكون من السهل أن تنسى أن والديك يكبران في السن كما تفعل أنت، ولكن لا تأخذ ذلك كقضية مسلم بها. It can be easy to forget that your parents are aging as you are, but don't take that for granted.

5- تهمل صحتك 5- Neglect your health

يكتب باخ فيقول إن السعي وراء مهنة معينة يمكن أيضًا أن يكون عبئًا على صحة الفرد Pursuing a particular career can also be a burden on one's health, Bach writes

يقول باخ: “كن في صحة جيدة. ولتكن هذه هي أولويتك الأولى. لا تدخل مرحلة الثلاثينيات بينما أنت تشعر بالإجهاد والإرهاق طوال الوقت”. “Be healthy,” Bach says. Let this be your first priority. “Don’t enter your 30s feeling stressed and exhausted all the time.”

افعل ما يمكنك للبقاء في صحة جيدة: بما في ذلك من ممارسة الرياضة، وتناول الطعام بشكل صحي، ورعاية الصحة العقلية الخاصة بك. Do what you can to stay healthy: including exercising, eating healthily, and taking care of your mental health.

6- تعتقد أنك يجب أن تكون “جاهزًا” تمامًا لتأسيس عائلة 6- You think you should be completely “ready” to start a family

ليس هناك، بطبيعة الحال، الوقت الصحيح لإنجاب طفل. غير أن واحدة من أكثر الأخطاء التي أبدى مستخدمو الموقع ندمًا بشأنها كانت الانتظار طويلًا لتأسيس عائلة There is, of course, no right time to have a baby. However, one of the mistakes site users most regretted was waiting too long to start a family

غض النظر عن بنية الأسرة، فقد اتفقوا على أن مرحلة الثلاثينيات هي الوقت المناسب لاتخاذ قرار حول ما إذا كنت ترغب في تربية الأطفال أم لا. Regardless of family structure, they agreed that the 30s are a good time to decide whether or not you want to raise children.

الرئيسة التنفيذية أليسون وايت ماير، والتي تبلغ من العمر 44 عامًا الآن، كتبت تقول إنها وفقط بعد أن أصبحت أمًّا CEO Allison Whitmeyer, now 44, wrote that she and only after becoming a mother...

فقد أدركت أن خوفها من عدم الاستعداد لإنجاب طفل، لم يكن له أي أساس. She realized that her fear of not being ready to have a child was unfounded.

7- تتوقف عن الاستمتاع بوقتك 7- You stop enjoying your time

لا يعني أنك لم تعد في مرحلة العشرينيات أنك لم تعد بحاجة إلى الاستمتاع بالحياة Just because you're no longer in your twenties, doesn't mean you no longer need to enjoy life

يقول باخ إنه قضى النصف الأول من حياته يبحث عن المال، ولم يستطع المال أن يضفي عليه شعورًا بالسعادة في الحياة التي بات ينظر إليها بطريقة ساخرة. Bach says that he spent the first half of his life looking for money, and money could not give him a feeling of happiness in life, which he now viewed in a cynical manner.

اصطحب أطفالك في رحلات. واذهب إلى الحفلات مع أصدقائك الحميمين. فقط لا تنسى أن الأموال التي تعمل لاكتسابها لا طائل منها إذا كنت بائسًا. Take your children on trips. And go to parties with your good friends. Just don't forget that the money you work to earn is useless if you're miserable.