El manejo de la presión arterial alta der|Umgang|mit|der|Druck|arteriell|hoch the|management|of|the|pressure|arterial|high Der Umgang mit Bluthochdruck The management of high blood pressure

Este podcast es una presentación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. dieser|Podcast|ist|eine|Präsentation|von|den|Zentren|für|die|Kontrolle|und|die|Prävention|von|Krankheiten this|podcast|it is|a|presentation|of|the|Centers|for|the|Control|and|the|Prevention|of|Diseases 이 포드 캐스트는 질병 통제 예방 센터의 프레젠테이션입니다. Dieser Podcast ist eine Präsentation der Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention. This podcast is a presentation of the Centers for Disease Control and Prevention. Bienvenido a Un minuto de salud con los CDC. Willkommen|zu|Ein|Minute|von|Gesundheit|mit|den|CDC welcome|to|a|minute|of|health|with|the|CDC CDC에 1 분간의 건강 검진에 오신 것을 환영합니다. Willkommen zu einer Minute Gesundheit mit den CDC. Welcome to One Minute of Health with the CDC.

La presión sanguínea es la fuerza que hay adentro de los vasos sanguíneos cuando el corazón bombea la sangre. die|Druck|Blut-|ist|die|Kraft|die|es gibt|innen|in|die|Gefäße|Blut-|wenn|das|Herz|es pumpt|das|Blut the|pressure|blood|it is|the|force|that|there is|inside|of|the|vessels|blood|when|the|heart|it pumps|the|blood 혈압은 심장이 혈액을 펌프 할 때 혈관 내부의 힘입니다. Der Blutdruck ist der Druck, der in den Blutgefäßen entsteht, wenn das Herz das Blut pumpt. Blood pressure is the force inside the blood vessels when the heart pumps blood. Si su presión sanguínea es alta casi todo el tiempo, usted tiene presión arterial alta o hipertensión, la cual puede causar accidentes cerebrovasculares o problemas cardíacos. wenn|Ihr|Druck|Blut|ist|hoch|fast|alles|die|Zeit|Sie|hat|Druck|arteriell|hoch|oder|Bluthochdruck|die|die|kann|verursachen|Unfälle|Schlaganfälle|oder|Probleme|Herzprobleme if|your|pressure|blood|it is|high|almost|all|the|time|you|you have|pressure|arterial|high|or|hypertension|the|which|it can|to cause|accidents|cerebrovascular|or|problems|cardiac Si votre tension artérielle est élevée la plupart du temps, vous souffrez d'hypertension artérielle ou d'hypertension, ce qui peut provoquer des accidents vasculaires cérébraux ou des problèmes cardiaques. 거의 항상 혈압이 높으면 고혈압이나 고혈압으로 인해 뇌졸중이나 심장 질환을 일으킬 수 있습니다. Wenn Ihr Blutdruck fast immer hoch ist, haben Sie Bluthochdruck oder Hypertonie, die Schlaganfälle oder Herzprobleme verursachen kann. If your blood pressure is high almost all the time, you have high blood pressure or hypertension, which can cause strokes or heart problems. La presión arterial alta es un asesino silencioso ya que puede pasar inadvertida, o sea, no causar síntomas. die|Druck|arteriell|hoch|ist|ein|Mörder|still|bereits|dass|es kann|vorbeigehen|unbemerkt|oder|es ist|nicht|verursachen|Symptome the|pressure|arterial|high|it is|a|killer|silent|already|that|it can|to pass|unnoticed|or|that is|not|to cause|symptoms 고혈압은 증상을 일으키지 않고 눈에 띄지 않을 수 있기 때문에 조용한 살인자입니다. Bluthochdruck ist ein stiller Killer, da er unbemerkt bleiben kann, das heißt, keine Symptome verursacht. High blood pressure is a silent killer as it can go unnoticed, meaning it does not cause symptoms.

Se calcula que uno de cada 10 estadounidenses tiene presión arterial alta. es|man schätzt|dass|eins|von|jedem|Amerikaner|er hat|Druck|Blutdruck|hoch itself|it calculates|that|one|of|every|Americans|it has|pressure|arterial|high Es wird geschätzt, dass einer von zehn Amerikanern Bluthochdruck hat. It is estimated that one in ten Americans has high blood pressure. Es más común entre personas afro-americanas y con sobrepeso, pero también pueden tener presión arterial alta las personas que se ven sanas y no tienen un peso mayor al recomendado. ist|mehr|häufig|unter|Menschen|afro|amerikanische|und|mit|Übergewicht|aber|auch|sie können|haben|Druck|Blutdruck|hoch|die|Menschen|die|sich|sie sehen|gesund|und|nicht|sie haben|ein|Gewicht|höher|als|empfohlen it is|more|common|among|people|||and|with|overweight|but|also|they can|to have|pressure|arterial|high|the|people|who|themselves|they look|healthy|and|not|they have|a|weight|greater|than|recommended Es ist häufiger bei afroamerikanischen und übergewichtigen Personen, aber auch gesunde Menschen mit einem normalen Gewicht können Bluthochdruck haben. It is more common among African Americans and those who are overweight, but people who appear healthy and are not above the recommended weight can also have high blood pressure. ¿Qué puede hacer para controlar su hipertensión? was|er kann|tun|um|kontrollieren|sein|Bluthochdruck what|you can|to do|to|to control|your|hypertension Was können Sie tun, um Ihren Bluthochdruck zu kontrollieren? What can you do to control your hypertension? Haga ejercicio en forma regular, controle su peso y coma frutas y vegetales variados. machen Sie|Bewegung|in|Weise|regelmäßig|kontrollieren Sie|Ihr|Gewicht|und|essen Sie|Früchte|und|Gemüse|verschiedene do|exercise|in|way|regular|control|your|weight|and|eat|fruits|and|vegetables|varied Machen Sie regelmäßig Sport, kontrollieren Sie Ihr Gewicht und essen Sie eine Vielzahl von Obst und Gemüse. Exercise regularly, control your weight, and eat a variety of fruits and vegetables. Evite la sal, el cigarrillo y el consumo de alcohol en exceso, y tome los medicamentos para controlar la presión que le hayan recetado. vermeiden Sie|die|Salz|die|Zigarette|und|der|Konsum|von|Alkohol|in|Übermaß|und|nehmen Sie|die|Medikamente|um|kontrollieren|den|Blutdruck|die|Ihnen|sie|verschrieben avoid|the|salt|the|cigarette|and|the|consumption|of|alcohol|in|excess|and|take|the|medications|to|to control|the|pressure|that|to you|they have|prescribed Vermeiden Sie Salz, Zigaretten und übermäßigen Alkoholkonsum, und nehmen Sie die Medikamente ein, die Ihnen zur Kontrolle des Blutdrucks verschrieben wurden. Avoid salt, cigarettes, and excessive alcohol consumption, and take the medications prescribed to control your blood pressure.

Para más información sobre la salud visite www.cdc.gov y haga clic en la esquina superior derecha para ingresar a CDC en Español. für|mehr|Informationen|über|die|Gesundheit|besuchen Sie||CDC|||||auf||||||||||Spanisch for|more|information|about|the|health|visit||CDC|||||in||||||||||Spanish Für weitere Informationen zur Gesundheit besuchen Sie www.cdc.gov und klicken Sie in der oberen rechten Ecke, um CDC auf Deutsch zu betreten. For more health information, visit www.cdc.gov and click on the upper right corner to access CDC in Spanish. Le invitamos a que nos acompañe la próxima semana en una nueva emisión de Un minuto de salud con los CDC. Ihnen|wir laden ein|zu|dass|uns|er begleitet|die|nächste|Woche|in|eine|neue|Sendung|von|Ein|Minute|von|Gesundheit|mit|den|CDC to you|we invite|to|that|us|accompany|the|next|week|in|a|new|broadcast|of|One|minute|of|health|with|the|CDC Wir laden Sie ein, nächste Woche an einer neuen Ausgabe von Eine Minute Gesundheit mit den CDC teilzunehmen. We invite you to join us next week for a new broadcast of One Minute of Health with the CDC.