馬斯洛 的 需求 層次 理論

馬斯洛 的 需求 層次 理論

是 一種 心理學 理論

它 認為

人類 的 需求 分為 五個 層次

激勵 著 我們 的 行為

1943 年 ,馬斯洛 在 研究 了

愛因斯坦 和 埃莉諾 ·羅斯福 等

這些 傑出人物 之後 ,提出 了 他 的 理論

首先 是 生理需求

如 對 呼吸 、進食 、飲水 或 睡眠 的 需求

當 我們 感到 滿足 ,感到 清醒

吃飽喝足 的 時候

才 有 動力 繼續 下 一 層次

我們 現在 想要 安全

所以 我們 努力 掙錢 ,積累 資源

尋求 可以 保護 我們 免受 危險 的 庇護所

一旦 我們 感到 滿足 和 安全

我們 就 有 時間 去 思考

接下來 我們 想要 什麼

在 第三 層次 的 需求 裡

我們 尋求 愛 和 歸屬感

我們 渴望 親近 家人 和 朋友

渴望 融入 社會 或者 加入 團體

然而 當 我們 感覺 自己 完全 融入 到 一個 群體 時

我們 又 希望 自己 不同於 其他人

在 第四 層次 的 需求 裡

我們 尋求 尊重 、自信 和 同伴 的 認可

我們 想要 有所 作為

如果 我們 有錢

我們 會 買 一塊 高檔 手錶

如果 我們 有 良好 的 思維

我們 就 會 大量 寫作 、思考 或 工作

對於 表現 和 競爭 的 動因 達到 了 最高

學生 ,運動員 和 發明家 尤其 如此

尼爾 ·阿姆斯特朗 甚至 飛上了 月球

只有 當 我們 呼吸 、飲水 、飲食 、睡眠 都 得到 滿足

我們 感到 安全

在 團隊 中 找到 歸屬感 的 時候

我們 才能 達到 第五層 :

自我 價值 的 實現

現在 我們 可以 去 放鬆 ,去 創新

接納 現實 ,回饋 社會

或者 做 任何 我們 想 做 的 事情

除非 接下來 遇到 切實 的 麻煩

否則 不要 給 自己 太多 的 壓力

如果 你 是 一個 領導者

並且 相信 這個 理論

那 你 就 可以 用 它 來 激勵 你 的 團隊

首先 確定 每個 隊員 都 能 吃飽

然後 讓 他們 感到 安心

幫助 他們 融入 進 團體 中

一旦 他們 找到 了 歸屬感

他們 就 會 脫穎而出 ,出類拔萃 !