26. КАК РАБОТАЕТ НАША ПАМЯТЬ?
26. КАК РАБОТАЕТ НАША ПАМЯТЬ?
Как память возникает и как она функционирует, точно не знает ни один человек. Но память очень важна для каждого человека, особенно для тех людей, которые изучают иностранные языки.
Существует несколько теорий, касающихся нашей памяти. Вот та, которая мне кажется наиболее правдоподобной.
По этой теории есть три вида нашей памяти. Первый вид – это «ультракороткая память».
Она схватывает первоначальную информацию, которая постоянно поступает от наших органов чувств. Если эта информация не кажется важной для нашего мозга и не перерабатывается в течение первых 20 секунд, она также быстро полностью забывается.
Эта ультракороткая память может быть проиллюстрирована телефонным звонком. Сначала мы ищем нужный номер из нашей телефонной книжки, затем мы запоминаем его на то время, пока мы набираем номер телефона. А после набора нам уже не нужен этот номер, и мы быстро стираем его из нашей памяти.
Другой тип памяти – это «краткосрочная память».
Краткосрочная память – это примерно десятая часть информации, которую мы воспринимаем из окружающего мира и которую мы запоминаем на короткое время – от 20 минут до нескольких дней. Если полученная информация в течение этого времени не перерабатывается и не сохраняется, мы теряем её из нашей памяти.
Такой вид памяти можно продемонстрировать на примере студента, который готовится к своему экзамену. Он аккумулирует большое количество информации перед экзаменом, но затем, после экзамена, забывает большую часть информации, которая теперь для него неактуальна.
Третий тип памяти – это «долгосрочная память».
Долгосрочная память – это память, которую мы можем назвать нашим знанием. Она сохраняется в нашем мозгу на долгое время, иногда навсегда.
Эта память распределяется по всему мозгу человека. Самая важная для нас информация даже дублируется в разных частях мозга. Процесс закрепления информации в долгосрочной памяти протекает аналогично у большинства людей. Почему же одни люди запоминают что-то лучше, а другие хуже?
Это можно объяснить несколькими факторами. Важнейший из них – наша установка к обучению. Чем охотнее мы чему-то учимся, тем лучше мы запоминаем это и тем скорее мы можем это вспомнить. И наоборот: чем неохотнее мы учимся чему-то, тем труднее мы запоминаем то, чему мы учимся, и тем хуже сохраняется эта информация в нашей памяти.
Вспомните – так было и в школе. Если нам нравился предмет, мы легче запоминали новую информацию по этому предмету. А если что-то нам не нравилось, то мы с трудом запоминали такую информацию и быстро её забывали.
Второй фактор – эмоциональное воздействие материала. К чему мы равнодушны, то мы забываем в первую очередь. А что затрагивает наши чувства – все равно, нравится нам это или нет, - то запоминается лучше всего.
Третий фактор – правильная компановка материала, его форма и его распределение. Например, осмысленные предложения запоминаются лучше, чем беспорядочный набор слов. И хорошо сформатированный материал также сохраняется в памяти лучше, чем бессистемная информация.
Конечно, иногда случается и так, что даже человек с хорошей памятью может забыть какое-то слово или не вспомнить какую-то важную информацию. В этом случае тоже не стоит паниковать. Ведь виной нашей забывчивости в этом случае могут быть внешние факторы - стресс, усталость или болезнь. (написано и прочитано Евгением40, 2020)
