Start learning this lesson now

Kamila Rowińska, 7 sposobów na kryzys 💪 POWER PONIEDZIAŁEK #34 (2)

7 sposobów na kryzys 💪 POWER PONIEDZIAŁEK #34 (2)

I tak jak problemy małżeńskie nie będą rozwiązane w weekend,

czasami trzeba nad tym pracować pół roku, a może nawet rok albo dłużej,

tak samo jak problemy z dziećmi, jeżeli nastąpiły,

to one też nie nastąpiły w wyniku jakiejś jednej sytuacji,

tylko wielu sytuacji,

więc dużo czasu przyjdzie nam rozwiązywać tą sytuację

i wprowadzać jakieś nowe standardy życia w rodzinie.

Tak samo jest w firmie.

Jeżeli pojawił się jakiś kryzys w zespole,

to też nie będzie tak, że jakaś jedna rzecz,

wprowadzanie wartości albo przyjście na moje szkolenie „Zespół marzeń”

od razu spowoduje magiczne rozwiązanie tego kryzysu, to wymaga czasu.

I ten plan naprawczy musi być sukcesywnie realizowany z dużą pokorą,

że jeżeli po prostu się wchodziło najpierw w ten kryzys przez jakiś czas,

no to teraz, cóż trzeba swoje zapłacić i z niego wychodzić.

No i oczywiście w 7 punkcie nie pozostaje nic innego

jak ruszyć do działania.

A z tym, co mamy zrobić cokolwiek, co już możemy zrobić.

Dużo osób mówi,

ale to już i tak nic nie da i jesteśmy w czarnej d. itd.

Marcin Kokoszka zawsze powtarza,

że nie ma nic złego znaleźć w tym, że się znajdujesz w czarnej dupie.

Najgorzej jest wtedy, kiedy zaczynasz się tam urządzać.

I to samo dotyczy kryzysu.

Masz ruszyć do działania z tym, co masz, tak jak możesz.

Wiadomo, że nie możesz zrobić dużo rzeczy,

czasami może to być kryzys na przykład jakiś kryzys finansowy,

więc wtedy zaczynasz od najmniejszych rzeczy, jakich tylko można zacząć.

Ale zaczynasz od czegoś.

Wiele osób, kiedy do mnie przychodzi

i mówi, że coś tam im nie zadziałało,

nie wiem z dziećmi albo z firmą,

albo z czymkolwiek innym, to ja mówię,

no to słuchaj możesz zacząć od tego albo od tego

i mówią: - No, ale wiesz Kamila, to jest taka mała rzecz,

ja potrzebuję czegoś wielkiego.

A ja mówię: - No dobra, ale na razie nie masz niczego wielkiego,

więc zacznij wdrażać przynajmniej małe te rzeczy,

po to chociażby nawet, żeby zatrzymać ten kryzys

i pogłębianie się tego kryzysu, bo to jest najlepszy sposób na to,

żeby zacząć z niego wychodzić.

I na koniec takie trzy zdania, którymi chcę się z tobą podzielić,

taka filozofia, którą mam to przede wszystkim,

że życie jest niczym innym, jak treningiem i testem.

Mam kilka definicji, jeżeli chodzi o życie,

jedna z nich to jest taka, że to jest nasz taki moment,

przychodzimy tutaj po to,

żeby się doskonalić i najlepiej wykorzystać potencjał,

jakie tylko i wyłącznie możemy,

zostawić coś dobrego po sobie na tym świecie.

Ale jednocześnie, że jest testem i treningiem.

Czyli że przez jakiś czas trenujemy, trenujemy, trenujemy,

a potem przychodzi jakiś test.

Na różnych poziomach, prywatnym i zawodowym,

jakimś relacyjnym, przychodzi test i sprawdzamy,

na ile trenowaliśmy samych siebie.

W związku z czym ja też nie oczekuję,

że życie będzie mnie przynosić same cukierki za każdym razem.

Wiem, że czasami jakieś zgniłe jajo się po prostu pojawi,

bo niby dlaczego u mnie miało by się nie pojawić?

Każdy z nas w jakiś sposób zostaje doświadczany od czasu do czasu

albo prywatnie, albo zawodowo i to jest zupełnie naturalne.

Nawet jeżeli bardzo się staramy, to po prostu takie testy do nas przyjdą.

I sztuką jest z nimi sobie wtedy radzić i stawić im czoła i wyjść z nich.

Druga rzecz to wiem, że jeżeli walczę o coś wielkiego,

jeżeli walczę o coś, co jest ambitnym celem,

to po prostu kryzysy albo jakiś tam zwątpienia będą.

Jeżeli bym robiła jakieś małe rzeczy, mało istotne,

niezbyt ambitne, nie wymagająca ode mnie niczego,

to wtedy prawdopodobnie nie byłoby żadnych dylematów

i nie byłoby żadnych kryzysów.

Natomiast jeżeli walczysz o coś wielkiego,

to te kryzysy, wątpliwości, trudne momenty

one naturalnie się pojawiają.

Jak przechodzisz dziennie 100 m, to prawdopodobnie kontuzji nie załapiesz,

ale jeżeli chcesz dziennie przebiec 5 km albo 10 km,

to może zdarzyć ci się kontuzja albo może zdarzyć ci się kryzys.

No i teraz pytanie, czy chcesz być kimś, kto tam tylko po 100 m,

czy jednak po te 5 km przebiega np. dziennie.

I trzecia taka niezwykle ważna rzecz to,

że codziennie ja osobiście jestem wsparciem dla wielu osób w tym,

aby oni poradzili sobie ze swoimi kryzysami.

Jednym z moich talentów wg Instytutu Gallupa jest relator, czyli bliskość.

Jestem osobą, która buduje, co prawda wolno

i na początku bywam sceptyczna.

Natomiast w dłuższej perspektywie czasu,

ja buduje bardzo, bardzo, bardzo bliskie relacje.

Czyli jeżeli dopuszczam kogoś do swojego życia,

to chcę być z tą osobą w takiej ogromnej szczerości,

w dużej prawdzie, w bliskości i ta osoba jest niezwykle dla mnie ważna.

I tyle, nawet jeżeli się z nią codziennie nie widuję,

bo z nikim z moich przyjaciół się nie widuję codziennie,

ale jest to dla mnie naprawdę ważna osoba.

I jestem otwarta na to, żeby tym ludziom,

którzy są wokół mnie pomagać i być dla nich wsparciem.

Generalnie powinnam mieć „Wsparcie” na drugie chyba.

Czyli jeżeli w jakikolwiek sposób mogę pomóc, to nie znaczy,

że nie wiem jestem taksówkarzem moich najbliższych albo coś takiego,

ale jeżeli jest coś w czym mogę im pomóc,

coś co widzę,

coś co mogłabym im podsunąć,

to oni zawsze wiedzą, że mogą na mnie liczyć,

że co tylko mogę, to dla nich zrobię.

I w takich sytuacjach trudnych,

jeżeli jesteś na co dzień takim wsparciem dla wielu innych osób

po prostu wiedzą, że mogą liczyć na ciebie

i że jeżeli cokolwiek się w ich życiu przytrafi,

to ty jesteś, nawet jeżeli ciebie to trochę kosztuje

i nie wiem, musisz odłożyć jakieś swoje rzeczy na bok,

to ci ludzie wtedy, kiedy w twoim życiu pojawi się jakieś wyzwanie, zmartwienie,

wtedy masz do kogo po prostu się odezwać i poprosić go o wsparcie.

I to jest dla mnie niesamowita wartość,

że wtedy, kiedy właśnie w moim życiu pojawiają się problemy,

to mam się do kogo zwrócić,

ponieważ z zasady jestem fer w stosunku do innych ludzi.

I wtedy, kiedy cokolwiek mi się dzieje,

jak poproszę kogoś o wsparcie, zadzwonię,

nawet jeżeli się z kimś pół roku albo rok nie widziałam,

to bardzo często ta osoba ciepło przyjmuje mój telefon.

Cieszy się, że może mi w czymś pomóc,

że może mi w czymś doradzić,

że może powiedzieć, jak to z jej perspektywy wygląda.

I wtedy mi pomaga.

Dlatego przede wszystkim polecam wam zadbanie o to,

żeby też być wsparciem dla innych ludzi.

Żeby być w porządku, żeby być fair wobec innych ludzi,

a nie dlatego, że czegoś będziecie od nich potrzebowali.

Tylko dlatego, że po prostu chcecie być takimi ludźmi.

I wtedy wy również będziecie mogli czasami liczyć na to,

że obdarzą was swoją uwagą, radą,

swoim wsparciem, gdy wy będziecie go potrzebowali.

A jesteśmy, bądź co bądź bądź ludźmi stadnymi,

w związku z czym no czasami zdarza się,

że potrzebujemy takiego wsparcia od kogoś innego

i zupełnie innego spojrzenia na swoją sytuację.

Mam nadzieję, że te 7 sposobów pomoże ci w tym,

aby lepiej radzić sobie z kryzysami,

z trudnymi momentami albo czasami ze zmęczeniem, które może nadejść.

Jeżeli któryś z tych kroków jest dla Ciebie najtrudniejszy do wdrożenia,

daj mi znać proszę w komentarzu,

a postaram się go kiedyś omówić jeszcze bardziej dokładnie.

Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w kolejnym Power Poniedziałku.

7 sposobów na kryzys 💪 POWER PONIEDZIAŁEK #34 (2) способів|на|кризу|POWER|ПОНЕДІЛОК 7 Wege, mit einer Krise umzugehen 💪 POWER MONDAY #34 (2) 7 ways to deal with a crisis 💪 POWER MONDAY #34 (2) 7 способов преодоления кризиса 💪 POWER MONDAY #34 (2) 7 способів подолання кризи 💪 POWER ПОНЕДІЛОК #34 (2)

I tak jak problemy małżeńskie nie będą rozwiązane w weekend, ||||Ehe-|||gelöst|| і|так|як|проблеми|шлюбні|не|будуть|вирішені|в|вихідні І так, як проблеми в шлюбі не вирішуються за вихідні,

czasami trzeba nad tym pracować pół roku, a może nawet rok albo dłużej, іноді|треба|над|цим|працювати|півроку|рік|||||або|довше іноді потрібно працювати над цим півроку, а може навіть рік або довше,

tylko wielu sytuacji, тільки|багатьох|ситуацій а багатьох ситуацій,

więc dużo czasu przyjdzie nam rozwiązywać tą sytuację |||||lösen|| отже|багато|часу|прийде|нам|вирішувати|цю|ситуацію тому нам доведеться багато часу вирішувати цю ситуацію

i wprowadzać jakieś nowe standardy życia w rodzinie. |introduce|||||| і|впроваджувати|якісь|нові|стандарти|життя|в|родині і впроваджувати якісь нові стандарти життя в родині.

Tak samo jest w firmie. так|само|є|в|компанії Так само і в компанії.

wprowadzanie wartości albo przyjście na moje szkolenie „Zespół marzeń” Einführung|||||||| inputting|||||||| впровадження|цінностей|або|прихід|на|моє|навчання|Команда|мрій введення цінностей або прихід на моє навчання «Команда мрій»

od razu spowoduje magiczne rozwiązanie tego kryzysu, to wymaga czasu. |||magische|||||| ||will cause||||||| від|разу|спричинить|магічне|вирішення|цього|кризи|це|вимагає|часу одразу спричинить магічне вирішення цього кризису, це вимагає часу.

I ten plan naprawczy musi być sukcesywnie realizowany z dużą pokorą, |||||sein|sukzessive|umgesetzt|||Demut ||||||successively|implemented||| і|цей|план|ремонтний|мусить|бути|поступово|реалізований|з|великою|покорою І цей план відновлення має бути поступово реалізований з великою покорою,

że jeżeli po prostu się wchodziło najpierw w ten kryzys przez jakiś czas, |||||einging||||||| |||||entered||||||| що|якщо|після|просто|себе|входило|спочатку|в|цей|кризу|протягом|якийсь|час що якщо просто входили спочатку в цей кризис протягом якогось часу,

jak ruszyć do działania. як|рушити|до|дії як почати діяти.

A z tym, co mamy zrobić cokolwiek, co już możemy zrobić. а|з|цим|що|маємо|зробити|що-небудь|що|вже|можемо|зробити А з тим, що ми маємо зробити, робити все, що вже можемо.

Dużo osób mówi, багато|людей|говорить Багато людей говорить,

ale to już i tak nic nie da i jesteśmy w czarnej d. itd. але|це|вже|і|так|нічого|не|дасть|і|ми є|в|чорній|д|і так далі але це вже нічого не дасть і ми в чорній д.

Marcin Kokoszka zawsze powtarza, |Kokoszka|| |Kokoszka|| Марцін|Кокошка|завжди|повторює Марцін Кокошка завжди повторює,

że nie ma nic złego znaleźć w tym, że się znajdujesz w czarnej dupie. |||||||||||||Lage що|не|має|нічого|поганого|знайти|в|цьому|що|себе|ти знаходишся|в|чорній|дупі що немає нічого поганого в тому, що ти опинився в чорній дупі.

Najgorzej jest wtedy, kiedy zaczynasz się tam urządzać. |||||||einrichten |||||||to settle найгірше|є|тоді|коли|ти починаєш|себе|там|облаштовувати Найгірше, коли ти починаєш там облаштовуватися.

I to samo dotyczy kryzysu. і|це|те саме|стосується|кризи І те саме стосується кризи.

Masz ruszyć do działania z tym, co masz, tak jak możesz. ти маєш|рушити|до|дії|з|тим|що|ти маєш|так|як|ти можеш Ти повинен почати діяти з тим, що маєш, так, як можеш.

czasami może to być kryzys na przykład jakiś kryzys finansowy, |||||||||financial іноді|може|це|бути|кризою|на|приклад|якийсь|кризу|фінансовий іноді це може бути криза, наприклад, якась фінансова криза,

więc wtedy zaczynasz od najmniejszych rzeczy, jakich tylko można zacząć. ||||kleinsten||||| отже|тоді|ти починаєш|з|найменших|речей|яких|тільки|можна|почати тому ти починаєш з найменших речей, з яких тільки можна почати.

Ale zaczynasz od czegoś. але|ти починаєш|з|чогось Але ти починаєш з чогось.

i mówi, że coś tam im nie zadziałało, |||||||funktioniert hat |||||||worked і|він/вона говорить|що|щось|там|їм|не|спрацювало і кажуть, що щось у них не спрацювало,

nie wiem z dziećmi albo z firmą, не|знаю|з|дітьми|або|з|фірмою не знаю з дітьми або з компанією,

albo z czymkolwiek innym, to ja mówię, або|з|чимось|іншим|то|я|кажу або з чимось іншим, я кажу,

ja potrzebuję czegoś wielkiego. я|потребую|чогось|великого мені потрібно щось велике.

A ja mówię: - No dobra, ale na razie nie masz niczego wielkiego, а|я|кажу|ну|добре|але|на|разі|не|маєш|нічого|великого А я кажу: - Ну добре, але поки що в тебе немає нічого великого,

więc zacznij wdrażać przynajmniej małe te rzeczy, ||umsetzen|||| ||implementing|||| тому|почни|впроваджувати|принаймні|маленькі|ці|речі ||implementar|||| тому почни впроваджувати хоча б маленькі ці речі,

i pogłębianie się tego kryzysu, bo to jest najlepszy sposób na to, |Vertiefung|||||||||| |deepening|||||||||| і|поглиблення|себе|цього|кризи|бо|це|є|найкращий|спосіб|на|це і поглиблення цього кризи, бо це найкращий спосіб на те,

żeby zacząć z niego wychodzić. щоб|почати|з|нього|виходити щоб почати з нього виходити.

I na koniec takie trzy zdania, którymi chcę się z tobą podzielić, |||||Sätze|||||mit dir|teilen і|на|кінець|такі|три|речення|якими|хочу|себе|з|тобою|поділитися І на кінець такі три речення, якими хочу поділитися з тобою,

taka filozofia, którą mam to przede wszystkim, така|філософія|яку|маю|це|перш за все| така філософія, яку я маю, це перш за все,

że życie jest niczym innym, jak treningiem i testem. ||||||Training|| |||nothing||||| що|життя|є|нічим|іншим|як|тренуванням|і|тестом що життя не є нічим іншим, як тренуванням і тестом.

Mam kilka definicji, jeżeli chodzi o życie, ||Definitionen|||| я маю|кілька|визначень|якщо|йдеться|про|життя У мене є кілька визначень, коли мова йде про життя,

jedna z nich to jest taka, że to jest nasz taki moment, одна|з|них|це|є|така|що|це|є|наш|такий|момент одне з них таке, що це наш такий момент,

przychodzimy tutaj po to, Wir kommen hierher||| we come||| ми приходимо|сюди|для|це ми приходимо сюди для того,

żeby się doskonalić i najlepiej wykorzystać potencjał, ||sich verbessern|||umzusetzen| щоб|себе|вдосконалюватися|і|найкраще|використати|потенціал щоб вдосконалюватися і найкраще використовувати потенціал,

jakie tylko i wyłącznie możemy, |||ausschließlich| які|тільки|і|виключно|можемо який тільки і виключно можемо,

Ale jednocześnie, że jest testem i treningiem. але|водночас|що|є|тестом|і|тренуванням Але водночас, що це є тестом і тренуванням.

Czyli że przez jakiś czas trenujemy, trenujemy, trenujemy, |||||we train|| тобто|що|протягом|якийсь|часу|ми тренуємося|ми тренуємося|ми тренуємося Тобто, що деякий час ми тренуємося, тренуємося, тренуємося,

a potem przychodzi jakiś test. а|потім|приходить|якийсь|тест а потім приходить якийсь тест.

Na różnych poziomach, prywatnym i zawodowym, |||privaten||beruflichen на|різних|рівнях|приватному|і|професійному На різних рівнях, приватному та професійному,

jakimś relacyjnym, przychodzi test i sprawdzamy, |relationalen|kommt|||überprüfen wir якимось|реляційним|приходить|тест|і|ми перевіряємо якомусь реляційному, приходить тест і перевіряємо,

na ile trenowaliśmy samych siebie. ||trainiert haben|| на|скільки|ми тренували|самих|себе на скільки ми тренували самих себе.

W związku z czym ja też nie oczekuję, |||||||erwarte В|зв'язку|з|чим|я|теж|не|очікую У зв'язку з чим я теж не очікую,

że życie będzie mnie przynosić same cukierki za każdym razem. ||||bringen||Süßigkeiten||| що|життя|буде|мені|приносити|самі|цукерки|за|кожним|разом що життя буде приносити мені лише цукерки щоразу.

Wiem, że czasami jakieś zgniłe jajo się po prostu pojawi, ||||faules|faules Ei||||auftaucht ||||rotten|egg|||| я знаю|що|іноді|якісь|гниле|яйце|просто|||з'явиться Ich weiß, dass manchmal ein faules Ei einfach auftaucht, Я знаю, що іноді якесь гниле яйце просто з'явиться,

bo niby dlaczego u mnie miało by się nie pojawić? |als ob||||||||auftauchen |like|||||||| бо|нібито|чому|у|мене|мало|б|-ся|не|з'явитися weil warum sollte es bei mir nicht auftauchen? бо чому б це не мало з'явитися у мене?

Każdy z nas w jakiś sposób zostaje doświadczany od czasu do czasu ||||||wird|geprüft|||| |||||||experienced|||| кожен|з|нас|в|якийсь|спосіб|залишається|випробуваним|від|часу|до|часу |||||||testado|||| Jeder von uns wird von Zeit zu Zeit auf die eine oder andere Weise herausgefordert Кожен з нас час від часу зазнає якихось випробувань.

albo prywatnie, albo zawodowo i to jest zupełnie naturalne. |||beruflich||||| |privately||||||| або|приватно|або|професійно|і|це|є|зовсім|природно Або в особистому житті, або в професійній діяльності, і це абсолютно природно.

Nawet jeżeli bardzo się staramy, to po prostu takie testy do nas przyjdą. ||||||||||||zu uns kommen |||||||||tests||| навіть|якщо|дуже|-ся|стараємося|то|||такі|випробування|до|нас|прийдуть Навіть якщо ми дуже стараємося, такі випробування просто прийдуть до нас.

I sztuką jest z nimi sobie wtedy radzić i stawić im czoła i wyjść z nich. |Kunst||||||umgehen||entgegentreten||die Stirn bieten||herauskommen|| |art||||||||face|||||| і|мистецтвом|є|з|ними|собі|тоді|справлятися|і|протистояти|їм|обличчям|і|вийти|з|них |arte|||||||||||||| І мистецтво полягає в тому, щоб тоді впоратися з ними і протистояти їм, і вийти з них.

Druga rzecz to wiem, że jeżeli walczę o coś wielkiego, ||||||kämpfe||| ||||||I fight||| друга|річ|це|я знаю|що|якщо|я борюся|за|щось|велике Друга річ, я знаю, що якщо я борюся за щось велике,

jeżeli walczę o coś, co jest ambitnym celem, ||||||ehrgeiziges| якщо|я борюся|за|щось|що|є|амбітною|метою якщо я борюся за щось, що є амбітною метою,

to po prostu kryzysy albo jakiś tam zwątpienia będą. |||Krisen||||Zweifel| |||||||doubt| то|просто|просто|кризи|або|якісь|там|сумніви|будуть то просто кризи або якісь сумніви будуть.

Jeżeli bym robiła jakieś małe rzeczy, mało istotne, |würde ich||||||weniger wichtig якщо|я б|робила|якісь|маленькі|речі|мало|істотні Якщо б я робила якісь маленькі речі, незначні,

niezbyt ambitne, nie wymagająca ode mnie niczego, nicht sehr|||nicht anspruchsvoll|||nichts не дуже|амбітні|не|вимагала|||нічого не надто амбітні, які не вимагали б від мене нічого,

to wtedy prawdopodobnie nie byłoby żadnych dylematów ||||||Dilemmas ||||||dilemmas тоді|тоді|ймовірно|не|було б|жодних|дилем то тоді, ймовірно, не було б жодних дилем

i nie byłoby żadnych kryzysów. ||||Krisen ||||crises і|не|було б|жодних|криз і не було б жодних криз.

Natomiast jeżeli walczysz o coś wielkiego, ||kämpfst um||| натомість|якщо|ти борешся|за|щось|велике Натомість, якщо ти борешся за щось велике,

to te kryzysy, wątpliwości, trudne momenty |||Zweifel|| то|ці|кризи|сумніви|важкі|моменти то ці кризи, сумніви, важкі моменти

one naturalnie się pojawiają. |||tauchen auf вони|природно|собою|з'являються вони природно виникають.

Jak przechodzisz dziennie 100 m, to prawdopodobnie kontuzji nie załapiesz, |überschreitest|||||Verletzungen||nicht bekommen |you pass|||||injury||you'll get коли|ти проходиш|щодня|метрів|то|ймовірно|травми|не|ти отримаєш Wenn Sie jeden Tag 100 m laufen, werden Sie wahrscheinlich keine Verletzungen erleiden, Якщо ти проходиш щодня 100 м, то, ймовірно, не отримаєш травми,

ale jeżeli chcesz dziennie przebiec 5 km albo 10 km, ||||laufen||| ||||run||| але|якщо|ти хочеш|щодня|пробігти|км|або|км aber wenn Sie täglich 5 km oder 10 km laufen wollen, але якщо ти хочеш щодня пробігати 5 км або 10 км,

to może zdarzyć ci się kontuzja albo może zdarzyć ci się kryzys. ||passieren|||Verletzung|||passieren||| |||||injury|||||| то|може|статися|тобі|собі|травма|або|може|статися|тобі|собі|криза könnten Sie eine Verletzung erleiden oder in eine Krise geraten. то може статися травма або може статися криза.

No i teraz pytanie, czy chcesz być kimś, kto tam tylko po 100 m, |||||||jemandem|||||Meter ну|і|тепер|питання|чи|ти хочеш|бути|кимось|хто|там|тільки|на|м Ну і тепер питання, чи хочеш ти бути кимось, хто там тільки по 100 м,

I trzecia taka niezwykle ważna rzecz to, |||außerordentlich||| і|третя|така|надзвичайно|важлива|річ|це Und die dritte extrem wichtige Sache ist, І третя така надзвичайно важлива річ це,

że codziennie ja osobiście jestem wsparciem dla wielu osób w tym, |||persönlich||Unterstützung|||Personen|| що|щодня|я|особисто|є|підтримкою|для|багатьох|людей|у|цьому dass ich persönlich jeden Tag für viele Menschen eine Unterstützung bin, darunter що щодня я особисто є підтримкою для багатьох людей у цьому,

aby oni poradzili sobie ze swoimi kryzysami. ||damit sie ihre||||Krisen щоб|вони|впоралися|собою|з|своїми|кризами щоб вони впоралися зі своїми кризами.

Jednym z moich talentów wg Instytutu Gallupa jest relator, czyli bliskość. |||Talente|laut|Institut|||Beziehungsaufbau||Nähe ||||according to||||relator||closeness одним|з|моїх|талантів|за|Інституту|Геллапа|є|реляційник|тобто|близькість Einer meiner Talente laut Gallup-Institut ist der Beziehungsmanager, also die Nähe. Одним з моїх талантів за версією Інституту Геллапа є реляційність, тобто близькість.

Jestem osobą, która buduje, co prawda wolno |||baue||| я є|особою|яка|я будую|що|правда|повільно Ich bin jemand, der langsam baut Я є людиною, яка будує, хоч і повільно

i na początku bywam sceptyczna. |||bin oft|skeptisch ||||sceptical і|на|початку|я буваю|скептична und anfangs skeptisch sein kann. і на початку я буваю скептична.

Natomiast w dłuższej perspektywie czasu, Hingegen in der längeren||längerer|Perspektive| однак|в|довшій|перспективі|часу Проте в довгостроковій перспективі,

Czyli jeżeli dopuszczam kogoś do swojego życia, ||zulasse|||| отже|якщо|я допускаю|когось|до|свого|життя Отже, якщо я допускаю когось у своє життя,

to chcę być z tą osobą w takiej ogromnej szczerości, ||||||||riesigen|Ehrlichkeit |||||||||honesty то|я хочу|бути|з|цією|людиною|в|такій|величезній|щирості то я хочу бути з цією людиною в такій величезній щирості,

w dużej prawdzie, w bliskości i ta osoba jest niezwykle dla mnie ważna. ||Wahrheit||Nähe|||||außerordentlich||| в|великій|правді|в|близькості|і|ця|людина|є|надзвичайно|для|мене|важлива в великій правді, у близькості, і ця людина надзвичайно важлива для мене.

I tyle, nawet jeżeli się z nią codziennie nie widuję, |||||||||sehe regelmäßig |||||||||I see і|стільки|навіть|якщо|я|з|нею|щодня|не|бачу І все, навіть якщо я не бачу її щодня,

bo z nikim z moich przyjaciół się nie widuję codziennie, ||mit keinem||||||| тому що|з|ніким|з|моїх|друзів|себе|не|бачу|щодня бо з нікому з моїх друзів я не бачу щодня,

I jestem otwarta na to, żeby tym ludziom, і|я є|відкрита|на|те|щоб|цим|людям І я відкрита до того, щоб цим людям,

którzy są wokół mnie pomagać i być dla nich wsparciem. ||um mich herum|||||||Unterstützung які|є|навколо|мене|допомагати|і|бути|для|них|підтримкою які навколо мене, допомагати і бути для них підтримкою.

ale jeżeli jest coś w czym mogę im pomóc, але|якщо|є|щось|в|чим|я можу|їм|допомогти але якщо є щось, в чому я можу їм допомогти,

coś co widzę, щось|що|я бачу щось, що я бачу,

coś co mogłabym im podsunąć, щось|що|я могла б|їм|підсунути ||||sugerir щось, що я могла б їм підказати,

że co tylko mogę, to dla nich zrobię. що|що|тільки|я можу|то|для|них|я зроблю що все, що я можу, я для них зроблю.

I w takich sytuacjach trudnych, і|в|таких|ситуаціях|важких І в таких складних ситуаціях,

i że jeżeli cokolwiek się w ich życiu przytrafi, ||||||||passiert ||||||||happens і|що|якщо|що-небудь|в їхньому житті|в|їх|житті|трапиться і що якщо щось трапиться в їхньому житті,

to ci ludzie wtedy, kiedy w twoim życiu pojawi się jakieś wyzwanie, zmartwienie, ||||||||||||Sorge то|ці|люди|тоді|коли|в|твоєму|житті|||яке-небудь|виклик|тривога тоді ці люди, коли в твоєму житті з'явиться якесь виклик, тривога,

wtedy masz do kogo po prostu się odezwać i poprosić go o wsparcie. тоді|маєш|до|кого|||себе|звернутися|і|попросити|його|про|підтримку тоді ти маєш до кого просто звернутися і попросити його про підтримку.

I to jest dla mnie niesamowita wartość, і|це|є|для|мене|неймовірна|цінність І це для мене неймовірна цінність,

że wtedy, kiedy właśnie w moim życiu pojawiają się problemy, що|тоді|коли|саме|в|моєму|житті|||проблеми що тоді, коли в моєму житті з'являються проблеми,

ponieważ z zasady jestem fer w stosunku do innych ludzi. ||||fair||||| ||||fair||||| оскільки|з|принципу|я є|чесним|в|ставленні|до|інших|людей оскільки зазвичай я справедливий по відношенню до інших людей.

nawet jeżeli się z kimś pół roku albo rok nie widziałam, навіть|якщо|мені|з|кимось|півроку|рік|||не|бачила навіть якщо я не бачила цю людину півроку або рік,

że może mi w czymś doradzić, |||||advise що|може|мені|в|чомусь|порадити що може мені в чомусь порадити,

że może powiedzieć, jak to z jej perspektywy wygląda. що|може|сказати|як|це|з|її|перспективи|виглядає що може сказати, як це з її точки зору виглядає.

I wtedy mi pomaga. і|тоді|мені|допомагає І тоді мені допомагає.

Dlatego przede wszystkim polecam wam zadbanie o to, |||||das Kümmern|| |||||taking care|| тому|перед|усім|рекомендую|вам|подбати|про|це Тому перш за все рекомендую вам подбати про те,

a nie dlatego, że czegoś będziecie od nich potrzebowali. а|не|тому|що|чогось|будете|від|них|потребували а не тому, що вам щось буде від них потрібно.

że obdarzą was swoją uwagą, radą, |werden schenken|||| |they will bestow|||| що|обдарують|вас|своєю|увагою|порадою що вони нададуть вам свою увагу, пораду,

A jesteśmy, bądź co bądź bądź ludźmi stadnymi, |||||||gesellschaftlichen |||||||social а|ми є|будь|що|будь||людьми|стадними А ми, будь що будь, є соціальними істотами,

z trudnymi momentami albo czasami ze zmęczeniem, które może nadejść. |schwierigen|||||Müdigkeit|||kommen з|важкими|моментами|або|часами|з|втомою|яке|може|прийти з важкими моментами або часом з втомою, яка може настати.

Jeżeli któryś z tych kroków jest dla Ciebie najtrudniejszy do wdrożenia, |einer|||||||||Umsetzung ||||||||||implementing якщо|якийсь|з|цих|кроків|є|для|тебе|найскладніший|до|впровадження Якщо якийсь з цих кроків є для тебе найскладнішим для впровадження,

a postaram się go kiedyś omówić jeszcze bardziej dokładnie. |||||besprechen||| |||||discuss||| а|постараюся|себе|його|колись|обговорити|ще|більш|точно а я постараюся його колись обговорити ще більш детально.

ai_request(all=72 err=0.00%) translation(all=143 err=0.00%) cwt(all=1191 err=1.68%) uk:B7ebVoGS:250514 openai.2025-02-07 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.84 PAR_CWT:B7ebVoGS=5.98