×

We use cookies to help make LingQ better. By visiting the site, you agree to our cookie policy.


image

Fariba Rajabi Cooking Channel, صبناهار خوشمزه و سالم برای روزهای تعطیل

صبناهار خوشمزه و سالم برای روزهای تعطیل

سلام من فریبا رجبی هستم به آشپزخونه من خوش اومدین

من امروز براتون بلاگ برانچ رو در نظر گرفتم

شاید بگین برانچ چیه برانچ یه کلمه انگلیسیه که از دو کلمه صبحانه و ناهار تشکیل شده

ما در فارسی معادلی برای این کلمه نداریم بخاطر همین من کلمه صبناهار رو ساختم تا جایگزین کلمه برانچ بشه

فرناز تنها دختر منه

وقتی که آخر هفته ها دوست ژاپنیش تومو به دیدنش میاد این دوتا از من میخوان که براشون این صبناهار خیلی خوشمزه رو درست کنم

این دوتا اینقدر این صبناهار خوشمزه رو دوست دارن که من مجبورم هر دفعه که تومو میاد خونه ما من اینو واسشون درست کنم

این صبناهار خیلی خوشمزه تشکیل شده از یک نیمرو اسفناج، سوسیس سرخ شده و سیب زمینی سرخ شده به همراه سالاد و مخلفات کنارش و یک آب پرتقال تازه و خوشمزه

پس بیاین تا با همدیگه بریم و این صبناهار خیلی خوشمزه رو به همون شکلی که من برای بچه ها درست میکنم آماده کنیم

دوستای خوبم یادتون نره که کانال یوتیوب من رو سابسکرایب کنید و ویدیو هارو برای دوستانتون بفرستین

لایک و کامنت هم یادتون نره

من مشتاقانه منتظر شنیدن نظرات و پیشنهادات بسیار خوب شما هستم

من اول از همه یه تابه رو روی اجاق با شعله ملایم میذارم و یک استکان آب توش میریزم

بعد برگ های شسته شده اسفناج رو بهش اضافه میکنم و به مدت دو تا سه دقیقه فقط در حدی که پف برگ ها گرفته بشه داغشون میکنم

اون هارو تا حدی میپزم که حجمشون کم بشه ولی رنگشون اصلا عوض نشه

وقتی اسفناج ها آماده شد اون هارو داخل سبد میریزم و با آب سرد میشورم

آب سرد باعث میشه که اسفناج ها بلافاصله خنک بشن و روند پخت تموم بشه تا رنگ سبز شفاف اسفناج ها حفظ بشه

در آخر آب اسفناج هارو کامل با دستم میگیرم و کنار میذارم

بعد فر رو با حرارت 350 درجه فارنهایت یا 180 درجه سانتی گراد گرم میکنم

کف ظرف املت رو کاغذ روغنی پهن میکنم و کمی روغن میریزم روش و بعد کنار میذارم

اسفناج هارو ساطوری خرد میکنم و کف ظرف پهن میکنم

حالا پنیر لیقوان تبریز رو به شکل مربع های 1 سانتی خرد میکنم و روی اسفناج ها میریزم

من از پنیر لیقوان تبریز استفاده کردم اما شما میتونید از پنیر فتا یا بلغاری هم که طعم خیلی مشابهی به پنیر تبریز دارن استفاده کنید

دوستای خوبم من توی این املت نمک نمیزنم چون پنیر خودش نمک داره و اگر من هم نمک اضافه کنم ممکنه املت شور بشه

اگر رژیم کم نمک هم دارین میتونید پنیر رو نیم ساعت توی آب خیس کنید تا نمکش گرفته بشه

بعد از اینکه پنیر رو پهن کردم فلفل سیاه و دو قاشق غذاخوری سماق هم روی پنیر میریزم

اگر سماق خیلی دوست دارین میتونید بیشتر هم بریزین

یا اگر از سماق خوشتون نمیاد میتونید کاملا حذفش کنید

من تخم مرغ هارو دونه دونه توی یک ظرف اول میشکنم تا از سلامتش مطمئن بشم

اگر مستقیم تخم مرغ رو توی ظرف املت بشکنم و یکیش خراب باشه کل املت من رو خراب میکنه

روی املت رو با گوجه های گیلاسی نصف شده تزئین میکنم

و حالا املت آمادست که بره توی فر برای مدت حدود 10 دقیقه که تخم مرغ هاش پخته بشن و آماده سرو بشه

در این مابین من سوسیس هارو حلقه حلقه میبرم و کنار میذارم

سیب زمینی هارو به شکل مکعب های یک سانتی خرد میکنم

اون هارو زیر شیر آب میشورم تا نشاستشون کامل شسته بشه

سیب زمینی هارو داخل دستمال کامل خشک میکنم

و بعد سیب زمینی هارو توی کمی روغن سرخ میکنم تا طلایی بشن

سوسیس هارو هم توی همین تابه بعد از سیب زمینی ها سرخ میکنم

و حالا سیب زمینی ها و سوسیس هارو توی دیس میکشم و روش رو با کمی پاپریکا و پیازچه تزئین میکنم

برای تهیه سالاد من از دو نوع کاهو و کل استفاده کردم

گوجه های گیلاسی رو از وسط نصف کردم و به سالاد اضافه میکنم

درست قبل از اینکه سالاد رو سرو کنم دو قاشق روغن زیتون بهش اضافه میکنم و خوب هم میزنم تا همه برگ های کاهو به روغن زیتون آغشته بشن

و بعد حدود دو قاشق یاقوت سرکه قزوین رو که خودم از قزوین خریدم رو به سالاد اضافه میکنم

یاقوت سرکه قزوین دوستان یک سرکه طبیعی قرمز هست

اگر این سرکه در اختیارتون نبود میتونید از هر سرکه قرمز دیگه ای و یا سرکه بالزامیک استفاده کنید

و در آخر دوستان مغز گردو خرد شده و کشمش رو هم برای تزیین روی سالاد اضافه میکنم

من سالاد رو به همراه املت اسفناج و پنیر و سیب زمینی و سوسیس سرخ شده سرو میکنم

صبناهار همونطوری که از اسمش پیداست نه صبحانه ست نه ناهار

یک وعده مابین صبحانه و ناهاره برای روزهای تعطیل

وقتی که آدما دیر از خواب پامیشن و دیگه برای خوردن صبحانه دیره و برای خوردن ناهار هم خیلی زوده

پس بنابراین دوتا وعده رو با هم یکی میکنم که اسمش میشه صبناهار یا همون برانچ

دوستان عزیزم امیدوارم که شما هم این صبناهار خوشمزه و سالم رو توی خونه درست کنید و به همون اندازه ای که ما دوستش داریم از خوردنش لذت ببرین

صبناهار خوشمزه و سالم برای روزهای تعطیل Delicious and healthy breakfast for holidays Petit-déjeuner délicieux et sain pour les vacances Colazione deliziosa e sana per le vacanze

سلام من فریبا رجبی هستم به آشپزخونه من خوش اومدین مرحبا انا فاريبا رجبي اهلا بكم في مطبخي Hallo, ich bin Fariba Rajabi. Willkommen in meiner Küche. Hello, I am Fariba Rajabi. Welcome to my kitchen. Hola, soy Fariba Rajabi. Bienvenido a mi cocina. Bonjour, je suis Fariba Rajabi. Bienvenue dans ma cuisine. हैलो, मैं फरीबा राजाबी हूं। मेरी रसोई में आपका स्वागत है। Ciao, sono Fariba Rajabi. Benvenuto nella mia cucina. ਹੈਲੋ, ਮੈਂ ਫਰੀਬਾ ਰਜਬੀ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. سلام ، زه فریبا رجیبي یم. پخلنځي ته ښه راغلاست. Здравствуйте, меня зовут Фариба Раджаби. Добро пожаловать на мою кухню. Салом, Ман Fariba Раҷаби ҳастам ба ошхона ман омадед Merhaba, ben Fariba Rajabi olduğum beni mutfağa hoş geldiniz ہیلو ، میں فریبہ رجابی ہوں۔ میرے باورچی خانے میں خوش آمدید۔ Assalomu alaykum, men Fariba Rajabiyman, mening oshxonamga xush kelibsiz, men 你好,我是 Fariba Rajabi。欢迎来到我的厨房。 你好,我是 Fariba Rajabi。欢迎来到我的厨房。

من امروز براتون بلاگ برانچ رو در نظر گرفتم لقد فكرت في مدونة غداء لكم اليوم ربما Ich habe mir heute einen Brunch-Blog für dich überlegt. I have considered a brunch blog for you today. Hoy he considerado un blog de brunch para ti. Tal vez J'ai pensé à un blog de brunch pour vous aujourd'hui. Peut-être मैंने आज आपके लिए एक ब्रंच ब्लॉग पर विचार किया है। Oggi ho preso in considerazione un blog sul brunch per te. ਮੈਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਬ੍ਰਾਂਚ ਬਲੌਗ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਸ਼ਾਇਦ ما نن ستاسو لپاره برنچ بلاګ په پام کې نیولی دی. Я задумал создать для вас блог о поздних завтраках. Может, ман як блоги brunch барои шумо имрӯз баррасӣ кардаанд senin için brunch blog bugün kabul var Belki bir brunch میں نے آج آپ کے لئے ایک برنچ بلاگ پر غور کیا ہے۔ bugun siz uchun brunchli blogni ko'rib chiqdim, 我今天考虑了一个早午餐博客。 也许 我今天考虑了一个早午餐博客。 也许

شاید بگین برانچ چیه برانچ یه کلمه انگلیسیه که از دو کلمه صبحانه و ناهار تشکیل شده يجب ان اقول فطور وغداء ما هو البرانش كلمة انجليزية تتكون من كلمتين افطار وغداء Vielleicht sollte ich Brunch sagen. Was ist Brunch? Ein englisches Wort, das aus zwei Wörtern besteht: Frühstück und Mittagessen. Maybe I should say brunch. What is brunch? An English word that consists of two words: breakfast and lunch. debería decir brunch. ¿Qué es brunch? Una palabra en inglés que consta de dos palabras: desayuno y almuerzo. devrais - je dire brunch. Qu'est-ce qu'un brunch ? Un mot anglais qui se compose de deux mots : petit-déjeuner et déjeuner. शायद मुझे ब्रंच कहना चाहिए । ब्रंच क्या है? एक अंग्रेजी शब्द जिसमें दो शब्द होते हैं: नाश्ता और दोपहर का भोजन। Forse dovrei dire brunch. Che cos'è il brunch? Una parola inglese composta da due parole: colazione e pranzo. ਮੈਨੂੰ ਬ੍ਰੰਚ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਬਰੰਚ ਕੀ ਹੈ? ਇਕ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਜਿਸ ਵਿਚ ਦੋ ਸ਼ਬਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ. شاید زه باید برنچ ووایم. برنچ څه شی دی؟ انګلیسي کلمه چې دوه ټکي لري: ناشته او ډوډۍ. мне стоит сказать поздний завтрак. Что такое поздний завтрак? Английское слово, состоящее из двух слов: завтрак и обед. Шояд ман бояд brunch мегӯянд, brunch чӣ An калимаи англисӣ, ки иборат аз ду калима:....? Субҳона ва хӯроки нисфирӯзӣ demeliyim Brunch nedir iki sözcükten oluşur Bir İngiliz kelime:....? Kahvaltı ve öğle yemeği شاید مجھے برنچ کہنا چاہئے ۔ برنچ کیا ہے؟ ایک انگریزی لفظ جس میں دو الفاظ ہیں: ناشتہ اور لنچ۔ ehtimol brunch deyishim kerak edi . Brunch nima? Inglizcha so'z ikki so'zdan iborat: nonushta va tushlik. 我应该 说早午餐。什么是早午餐?一个英文单词,由两个词组成:早餐和午餐。 我应该 说早午餐。什么是早午餐?一个英文单词,由两个词组成:早餐和午餐。

ما در فارسی معادلی برای این کلمه نداریم بخاطر همین من کلمه صبناهار رو ساختم تا جایگزین کلمه برانچ بشه ليس لدينا تعادل هذه الكلمة بالفارسية. لهذا السبب أستخدم كلمة Sabnahar. لقد جعلتها تحل محل كلمة brunch. Wir haben kein Äquivalent für dieses Wort auf Persisch. Deshalb verwende ich das Wort Sabnahar. Ich habe es gemacht, um das Wort Brunch zu ersetzen. We do not have an equivalent for this word in Persian. That is why I use the word Sabnahar. I made it to replace the word brunch. No tenemos un equivalente de esta palabra en persa. Por eso utilizo la palabra Sabnahar. Lo hice para reemplazar la palabra brunch. Nous n'avons pas de équivalent pour ce mot en persan. C'est pourquoi j'utilise le mot Sabnahar. Je l'ai fait pour remplacer le mot brunch. हमारे पास एक नहीं है फारसी में इस शब्द के बराबर। इसलिए मैं सबनहार शब्द का उपयोग करता हूं। मैंने इसे ब्रंच शब्द को बदलने के लिए बनाया है। फरनाज़ Non abbiamo un equivalente per questa parola in persiano. Ecco perché uso la parola Sabnahar. L'ho fatto per sostituire la parola brunch. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਫ਼ਾਰਸੀ ਵਿਚ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਸ਼ਬਦ ਸਬਨਹਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਰੱਨਚ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਫਰਨਾਜ਼ موږ نه لرو په پارسي کې د دې ټکي سره مساوي. له همدې امله زه د سبهنار ټکی کاروم. ما دا د برنچ کلمه ځای په ځای کړه. У нас нет эквивалент этого слова на персидском языке. Вот почему я использую слово Sabnahar. Я сделал его, чтобы заменить слово поздний завтрак. Мо як надоранд. муодили ин калима дар форсӣ. Аз ин рӯ ман калимаи Сабнаҳорро истифода мебарам. Ман онро барои иваз кардани калимаи брунч сохтаам. Фарназ Biz yok. bu kelimenin farsça karşılığı. bu yüzden sabnahar kelimesini kullanıyorum. brunch kelimesinin yerine bunu yaptım. farnaz ہمارے پاس نہیں ہے اس لفظ کے فارسی میں مترادف ہے۔ اسی وجہ سے میں لفظ سبھنہار کا استعمال کرتا ہوں۔ میں نے اسے برنچ لفظ کی جگہ لینے کے لئے بنایا تھا۔فرنز Bizda yo'q fors tilidagi ushbu so'zga teng. Shuning uchun men Sabnahar so'zini ishlataman. Men buni brunch so'zini almashtirish uchun qildim . 我们没有相当于波斯语中的这个词。这就是为什么我用 Sabnahar 这个词。我用它来代替早午餐这个词。Farnaz 我们没有相当于波斯语中的这个词。这就是为什么我用 Sabnahar 这个词。我用它来代替早午餐这个词。Farnaz

فرناز تنها دختر منه Farnaz هي ابنتي الوحيدة. Farnaz ist meine einzige Tochter. Farnaz is my only daughter. Farnaz es mi única hija. Farnaz est ma fille unique. मेरी इकलौती बेटी है। Farnaz è la mia unica figlia. ਮੇਰੀ ਇਕਲੌਤੀ ਧੀ ਹੈ. فرنز زما یوازینۍ لور ده Фарназ - моя единственная дочь. духтари ягонаи ман аст. benim tek kızım. میری اکلوتی بیٹی ہے۔ Farnaz mening yagona qizim. 是我唯一的女儿。 是我唯一的女儿。

وقتی که آخر هفته ها دوست ژاپنیش تومو به دیدنش میاد این دوتا از من میخوان که براشون این صبناهار خیلی خوشمزه رو درست کنم عندما يأتي صديقها الياباني Tomo لرؤيتها في عطلة نهاية الأسبوع ، يطلب مني هذان الشخصان هذا الصابون اللذيذ لهما. Wenn ihre japanische Freundin Tomo sie am Wochenende besucht, bitten mich diese beiden, sie zu machen diese köstliche Seife für sie. When her Japanese friend Tomo comes to see her on the weekends, these two ask me to make this delicious soap for them. They both Cuando su amigo japonés Tomo viene a verla los fines de semana, estos dos me piden que haga este delicioso jabón para ellos. A los dos les Quand son ami japonais Tomo vient la voir le week-end, ces deux-là me demandent de faire ce délicieux savon pour eux. Ils aiment tous जब उसका जापानी दोस्त टोमो सप्ताहांत पर उससे मिलने आता है, तो ये दोनों मुझसे बनाने के लिए कहते हैं उनके लिए यह स्वादिष्ट साबुन। Quando il suo amico giapponese Tomo viene a trovarla nei fine settimana, questi due mi chiedono di fare questo delizioso sapone per loro. ਜਦੋਂ ਉਸਦੀ ਜਪਾਨੀ ਦੋਸਤ ਟੋਮੋ ਵੀਕੈਂਡ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਸਾਬਣ. ਉਹ ਦੋਨੋ .کله چې د هغې جاپاني ملګري تومو د اونۍ په پای کې د هغې لیدو ته راځي ، نو دا دواړه یې زما څخه وغوښتل چې جوړ کړم دا خوندور صابن د دوی لپاره. Когда ее японский друг Томо приезжает к ней на выходные, эти двое просят меня приготовить это восхитительное мыло для них. Им обоим так Вақте ки дӯсти ҷопониаш Томо дар рӯзҳои истироҳат ба дидорбинии ӯ меояд, ин ду нафар аз ман хоҳиш мекунанд ин собуни лазиз барои онҳо. hafta sonları japon arkadaşı tomo onu görmeye geldiğinde, bu ikisi benden yapmamı isterler. Bu nefis sabun onlar için. جب اس کی جاپانی دوست ٹومو ہفتے کے آخر میں اسے دیکھنے آتی ہے ، تو یہ دونوں مجھ سے کہتے ہیں کہ یہ لذیذ صابن ان کے ل. ہے Yapon do'sti Tomo dam olish kunlari uning oldiga kelganda, bu ikkalasi mendan ular uchun bu mazali sovun. 当她的日本朋友 Tomo 周末来看她时,这两个人让我做给他们的这款美味香皂。 当她的日本朋友 Tomo 周末来看她时,这两个人让我做给他们的这款美味香皂。

این دوتا اینقدر این صبناهار خوشمزه رو دوست دارن که من مجبورم هر دفعه که تومو میاد خونه ما من اینو واسشون درست کنم كلاهما يحب هذا الصابون اللذيذ لدرجة أنني يجب أن أقوم به في كل مرة. يأتي تومو إلى منزلنا ، وسأقوم بعمل هذا Beide lieben diese leckere Seife so sehr, dass ich jedes Mal muss. Tomo kommt zu uns nach Hause, ich werde das für sie machen. love this delicious soap so much that I have to every time. Tomo comes to our house, I will make this for them. encanta tanto este delicioso jabón que tengo que hacerlo todo el tiempo. Tomo viene a nuestra casa, yo les haré esto. les deux ce délicieux savon tellement que je dois le faire à chaque fois. Tomo vient chez nous, je vais le faire pour eux. वे दोनों इस स्वादिष्ट साबुन से इतना प्यार करते हैं कि मुझे हर बार करना पड़ता है। टॉमो हमारे घर आता है, मैं उनके लिए इसे Entrambi adorano questo delizioso sapone così tanto che devo farlo ogni volta. Tomo viene a casa nostra, lo farò per loro. ਪਿਆਰ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਸਾਬਣ. ਟੋਮੋ ਸਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਆ, ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਦੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. دوی دواړه دا خوندور صابون دومره خوښوي چې زه یې هر ځل لرم. ټومو زموږ کور ته راځي ، زه به دا د دوی لپاره جوړ کړم. нравится это восхитительное мыло, что я вынужден использовать его каждый раз. Томо приходит к нам домой, я сделаю это для них. Ҳардуи онҳо ин собуни лазизро чунон дӯст медоранд , ки ман ҳар дафъа бояд дошта бошам. Томо ба хонаи мо меояд, ман инро барои онҳо İkisi de bu lezzetli sabunu o kadar çok seviyorlar ki her seferinde mecbur kalıyorum ۔وہ دونوں اس لذیذ صابن سے اتنا پیار کرتے ہیں کہ مجھے ہر بار ہونا پڑتا ہے۔ ٹومو ہمارے گھر آجاتا ہے ، میں ان کے Ularning ikkalasi ham bu mazali sovunni juda yaxshi ko'radilar , chunki men har doimgiday 他们都非常 喜欢 这款香皂,我每次都必须这样做 。Tomo 他们都非常 喜欢 这款香皂,我每次都必须这样做 。Tomo

این صبناهار خیلی خوشمزه تشکیل شده از یک نیمرو اسفناج، سوسیس سرخ شده و سیب زمینی سرخ شده به همراه سالاد و مخلفات کنارش و یک آب پرتقال تازه و خوشمزه لهم.هذه السبنة اللذيذة للغاية تتكون من سبانخ مقطعة إلى أنصاف ونقانق مقلية وبطاطس مقلية مع سلطة وأطباق جانبية وعصير برتقال طازج ولذيذ ، Diese sehr leckere Sabnah besteht aus einem Spinat halbiert, Bratwurst und Bratkartoffeln mit Salat und Beilagen und ein frischer und leckerer Orangensaft, This very delicious sabnah consists of a spinach halved, fried sausage and fried potatoes with salad and side dishes and a fresh and delicious orange juice, Esta deliciosa sabnah consiste en una espinaca cortada por la mitad, salchicha frita y papas fritas con ensalada y guarniciones y un jugo de naranja fresco y delicioso, Ce très délicieux sabnah se compose d'une moitié d'épinards, de saucisses frites et de pommes de terre sautées avec salade et accompagnements et un jus d'orange frais et délicieux, बनाऊंगा । यह बहुत स्वादिष्ट सबना है जिसमें आधा पालक, तली हुई सॉसेज और तले हुए आलू होते हैं सलाद और साइड डिश और एक ताजा और स्वादिष्ट संतरे का रस, Questo delizioso sabnah consiste in spinaci tagliati a metà, salsiccia fritta e patate fritte con insalata e contorni e un succo d'arancia fresco e delizioso, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਆਦੀ sabnah ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਾਲਕ ਅੱਧੀ, ਤਲੇ ਲੰਗੂਚਾ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ, دا خورا خوندور سباح د پالک نیمایي ، غوړ شوي کڅوړي او غوړ کچالو مشتمل لري. سلاد او اړخ خواړه او یو تازه او خوندور نارنج جوس ، Эта очень вкусная сабна состоит из разрезанного пополам шпината, жареной колбасы и жареного картофеля с салат и гарниры и свежий и вкусный апельсиновый сок, месозам . Ин сабнаи хеле лазиз аз исфаноҷи ҳасиб, ҳасиби бирён ва картошкаи бирён иборат аст. хӯриш ва ғизохӯрҳо ва афшураи тару тоза ва лазизи афлесун, . Tomo evimize geliyor, onlara bunu yapacağım. Bu çok lezzetli sabnah, ikiye bölünmüş ıspanak, kızarmış sosis ve patates kızartmasından oluşuyor. salata ve garnitürler ve taze ve lezzetli bir portakal suyu ل this یہ بناؤں گا۔ یہ بہت ہی مزیدار سبحانہ پالک نصف ، فرائڈ سوسیج اور تلی ہوئی آلووں پر مشتمل ہے سلاد اور سائیڈ ڈشز اور ایک تازہ اور مزیدار سنتری کا رس ، Tomo bizning uyimizga keladi, men buni ularga tayyorlayman. Bu juda mazali sabnada ismaloq yarimga bo'lingan, qovurilgan kolbasa va qovurilgan kartoshkadan iborat. salat va garnitürler va yangi va mazali apelsin sharbati, 来我们家,我会为他们做这个。 这款非常美味的 sabnah 由对半的菠菜、炸香肠和炸土豆组成沙拉和配菜和新鲜美味的橙汁, 来我们家,我会为他们做这个。 这款非常美味的 sabnah 由对半的菠菜、炸香肠和炸土豆组成沙拉和配菜和新鲜美味的橙汁,

پس بیاین تا با همدیگه بریم و این صبناهار خیلی خوشمزه رو به همون شکلی که من برای بچه ها درست میکنم آماده کنیم فلنذهب سويًا وهذه السبنة لذيذة جدًا. بنفس الطريقة التي أكون بها أطفالي على استعداد لتكوين also lass uns zusammen gehen und diese Sabnah sehr lecker. Genauso wie meine Kinder bereit sind, so let's go together and this sabnah very delicious. in the same way that my children am ready to make así que vamos juntos y esta sabnah muy deliciosa. de la misma manera que mis hijos están listos para hacer alors allons-y ensemble et ce sabnah très délicieux. de la même manière que mes enfants sont prêts à se faire des तो चलो साथ चलते हैं और यह सबना बहुत स्वादिष्ट है। जिस तरह मेरे बच्चे दोस्त बनाने के लिए तैयार हैं quindi andiamo insieme e questa sabnah molto deliziosa. allo stesso modo in cui i miei figli sono pronti a fare ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਇਕੱਠੇ ਚੱਲੀਏ ਅਤੇ ਇਹ ਸਬਨਾ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ نو راځئ چې یوځای لاړ شو او دا سبا خورا خوندور وي په ورته ډول چې زما ماشومان د ملګرو так что пойдем вместе, и эта сабна очень вкусная. точно так же, как мои дети готовы пас биёед якҷоя шавем ва ин сабна хеле лазиз бошад, ҳамон тавре ки фарзандони ман барои дӯстӣ кардан омодаанд o halde beraber gidelim ve bu sabna çok lezzetli. aynı şekilde çocuklarım da arkadaş olmaya hazırlar لہذا چلیں ایک ساتھ چلیں اور یہ سبینہ بہت ہی لذیذ ہے ، اسی طرح سے میرے بچے دوست بنانے کے لئے تیار ہیں shuning uchun kelinglar va shu sabnani juda mazali qilinglar, xuddi mening bolalarim do'st bo'lishga tayyor bo'lgandek 所以让我们一起去吧,这个 sabnah 非常美味。就像我的孩子们准备 所以让我们一起去吧,这个 sabnah 非常美味。就像我的孩子们准备

دوستای خوبم یادتون نره که کانال یوتیوب من رو سابسکرایب کنید و ویدیو هارو برای دوستانتون بفرستین صداقات ، أنا بخير ، ضع في اعتبارك أن قناة يوتيوب لي Sabskrayb والفيديو أرسل أصدقاء هارفي إعجابات Freunde zu finden, geht es mir gut, denk daran, dass YouTube mich Sabskarayb und Video leitet Harvey FRIENDS Likes und Kommentare zu friends, I'm fine, keep in mind that YouTube channel me Sabskrayb and video Harvey FRIENDS send a amigos, estoy bien, ten en cuenta que me canal de YouTube Sabskrayb y video Harvey AMIGOS envía un amis, je vais bien, gardez à l'esprit cette chaîne YouTube moi Sabskrayb et vidéo Harvey AMIS envoyer un , मैं ठीक हूँ, ध्यान रखें कि YouTube चैनल मुझे सबस्क्रैब और वीडियो हार्वे फ्रेंड्स एक amicizia, io sto bene, tieni presente che il canale YouTube mi Sabskrayb e il video Harvey FRIENDS invia un , ਮੈਂ ਚੰਗਾ ਹਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਯੂਟਿ channelਬ ਚੈਨਲ ਮੈਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰੈਬ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਹਾਰਵੀ ਦੋਸਤ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ جوړولو لپاره چمتو دي ، زه ښه یم ، په یاد ولرئ چې یوټیوب چینل ما سبسکریب او ویډیو د هاروۍ подружиться, я в порядке, имейте в виду, что YouTube направляет меня Сабскрайб и видео Харви ДРУЗЬЯ отправить , ман хубам, дар хотир доред, ки дар YouTube канали ман Sabskrayb ва видео Харви ДӮСТОНИ Лайк мефиристанд , iyiyim, YouTube'un bana Sabskrayb ve video kanalize ettiğini unutmayın. Harvey ARKADAŞLAR ، میں ٹھیک ہوں ، یہ بات ذہن میں رکھیں کہ یوٹیوب چینل مجھے سبسکریب اور ویڈیو ہاروے کے دوستوں نے ایک لائکس اور کمنٹس , men ham yaxshi, YouTube meni Sabskrayb va video kanalini yodda tuting. Harvey DO'STLAR Like va sharhlar yuborishdi 交朋友一样,我很好,记住 YouTube 频道我 Sabskrayb 和视频Harvey FRIENDS 发个 交朋友一样,我很好,记住 YouTube 频道我 Sabskrayb 和视频Harvey FRIENDS 发个

لایک و کامنت هم یادتون نره وتعليقات تذكر ، انسى ، senden haben Denken sie daran, vergesse Likes and comments have Remember, forget Me gusta y comentarios Recuerda, olvídate J'aime et les commentaires ont Rappelez-vous, oubliez लाइक और कमेंट भेजें याद रखें, भूल जाओ Mi piace e commenti hanno Ricorda, dimentica ਭੇਜਦੇ ਹਨ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਭੁੱਲ ਜਾਓ ملګري خوښوي او نظرونه یې لري ، په یاد وساتئ ، лайки и комментарии имеют Помните, забудьте, ва комментарияҳо доранд Дар хотир доред, фаромӯш кунед hatırla gelmiş Beğeniler ve yorumlar بھیج دیے ہیں ، یاد رکھیں ، بھول , esingizdan chiqmasin, unutmang, 赞和评论有记住,忘了 赞和评论有记住,忘了

من مشتاقانه منتظر شنیدن نظرات و پیشنهادات بسیار خوب شما هستم أتطلع إلى سماع تعليقاتك واقتراحاتك جيدًا جدًا ، ich freuen uns auf Ihre Kommentare und Anregungen sehr gut am ich Zunächst einmal I look forward to hearing your comments and suggestions very good am , espero escuchar tus comentarios y sugerencias muy bien, ¿ J'ai hâte d'entendre vos commentaires et suggestions très bien suis- मैं आपकी टिप्पणियों और सुझावों को सुनने के लिए उत्सुक हूं Non vedo l'ora di sentire i tuoi commenti e suggerimenti molto bene ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮੈਂ زه ستاسو د نظرونو او وړاندیزونو اوریدو ته سترګې په لار یم ښه یم زه لومړی я с нетерпением жду ваших комментариев и предложений, очень хорошо, Ман интизори шунидани эродҳо ва пешниҳодҳои шумо хеле хуб ҳастам bir gönderme, ben yorumlarınızı ve önerilerinizi çok iyi am Herşeyden Önce جاو comments میں آپ کے تبصرے اور مشورے سننے کا منتظر ہوں میں بہت اچھا ہوں ، men sizning mulohazalaringizni va takliflaringizni kutib qolaman juda yaxshi emasman 我期待听到你的评论和建议很好 我期待听到你的评论和建议很好

من اول از همه یه تابه رو روی اجاق با شعله ملایم میذارم و یک استکان آب توش میریزم أنا أولاً وقبل كل شيء ، ضع مقلاة عليها أضع البرطمان على شعلة لطيفة وأسكب كوبًا من الماء عليه ، zu hören, setzen sie einen Topf auf sie Ich stelle das Glas auf eine sanfte Flamme und gieße ein Glas Wasser darauf, I First of all, put a pan on it I put the jar on a gentle flame and pour a glass of water on it, verdad? En primer lugar, ponle una sartén. Pongo el frasco a fuego suave y vierto un vaso de agua sobre él, je Tout d'abord, mettez une casserole dessus Je mets le pot sur une flamme douce et verse un verre d'eau dessus, मैं सबसे पहले, उस पर एक पैन रखो मैं जार को हल्की आंच पर रखता हूं और उस पर एक गिलास पानी डालता Sono Prima di tutto, metti una padella su di esso Metto il barattolo su una fiamma dolce e ci verso sopra un bicchiere d'acqua, ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ 'ਤੇ ਇਕ ਪੈਨ ਪਾਓ ਮੈਂ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗ ਤੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, یم ، په دې کې یو پان ما جار په نرمه لمبه کې واچاوه او په هغې کې یو ګیلاس اوبه وینځئ ، я Прежде всего, поставьте кастрюлю на это Ставлю банку на слабое пламя и наливаю на нее стакан воды, Ман пеш аз ҳама, панел бар он гузоред Ман зарфро ба шӯълаи мулоим гузошта, ба он як стакан об мерезам, haber bekliyoruz unutma, üzerinde bir tava koyun Kavanozu hafif ateşe alıp üzerine bir bardak su döküyorum, میں سب سے پہلے ، اس پر پین ڈالتا ہوں میں نے برتن کو ہلکی ہلکی آنچ پر ڈال دیا اور اس پر ایک گلاس پانی ڈال دیا ، Men avvalambor, unga pan qo'ying Idishni mayin alangaga qo'ydim va ustiga bir stakan suv quyib, 我首先,把平底锅放在上面我把罐子放在温和的火焰上,倒一杯水, 我首先,把平底锅放在上面我把罐子放在温和的火焰上,倒一杯水,

بعد برگ های شسته شده اسفناج رو بهش اضافه میکنم و به مدت دو تا سه دقیقه فقط در حدی که پف برگ ها گرفته بشه داغشون میکنم ثم أضيف أوراق السبانخ المغسولة وأسخنهم لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق فقط حتى تنتفخ الأوراق ، وأطبخها dann gebe ich die gewaschenen Spinatblätter dazu und erhitze sie nur zwei bis drei Minuten lang, bis die Blätter aufgedunsen sind, und koche sie, then I add the washed spinach leaves to it and heat them for two to three minutes only until the leaves are puffy, and I cook them luego le agrego las hojas de espinaca lavadas y las caliento durante dos o tres minutos solo hasta que las hojas estén hinchadas, y las cocino puis j'y ajoute les feuilles d'épinards lavées et les chauffe pendant deux à trois minutes seulement jusqu'à ce que les feuilles soient gonflées, et je les fais cuire हूं , फिर मैं इसमें धुले हुए पालक के पत्ते मिलाता हूं और उन्हें दो से तीन मिनट तक गर्म करता हूं जब तक कि पत्तियां फूली न हों, और मैं उन्हें poi ci aggiungo le foglie di spinaci lavate e le faccio scaldare per due o tre minuti solo fino a quando le foglie sono gonfie, e le faccio cuocere ਫਿਰ ਮੈਂ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਪਾਲਕ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪੱਤੇ ਪੱਕੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਮੈਂ بیا زه لمده شوي پالک پا leavesې پدې کې اضافه کوم او دوی ته یوازې له دوه څخه تر دریو دقیقو پورې تودوخه درکوم تر څو چې затем добавляю в нее промытые листья шпината и нагреваю их только две-три минуты, пока листья не станут пухлыми, и варю баъд баргҳои шусташудаи исфаноҷро ба он илова мекунам ва танҳо то баргҳои пажмурда ду-се дақиқа гарм мекунам ва ardından yıkanmış ıspanak yapraklarını ekleyip sadece yapraklar kabarana kadar iki üç dakika ısıtıyorum پھر میں اس میں دھوئے ہوئے پالک کے پتوں کو شامل کرتا ہوں اور انھیں صرف دو سے تین منٹ تک گرم کرتا ہوں جب تک کہ پتے صاف ہوجائیں ، اور میں so'ngra yuvilgan ismaloq barglarini unga qo'shib, ikki-uch daqiqa davomida faqat barglar puflanguncha qizdiraman va 然后加入洗过的菠菜叶,加热两到三分钟,直到叶子膨胀,然后煮 然后加入洗过的菠菜叶,加热两到三分钟,直到叶子膨胀,然后煮

اون هارو تا حدی میپزم که حجمشون کم بشه ولی رنگشون اصلا عوض نشه حتى ينخفض ​​الحجم ، لكن لونها. لا تتغير إطلاقا. bis das Volumen abnimmt, aber ihre Farbe. Verändern Sie überhaupt nicht. until the volume decreases, but their color. Do not change at all. hasta que el volumen disminuye, pero su color. No cambia para nada. jusqu'à ce que le volume diminue, mais leur couleur. Ne changez pas du tout. तब तक पकाती हूं जब तक कि मात्रा कम न हो जाए, लेकिन उनका रंग बिल्कुल न बदलें। fino a quando il volume diminuisce, ma il loro colore. Non cambia affatto. ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲੋ. پا pې غوړ وي ، او زه یې پخلی کوم ترڅو حجم کم شي ، مګر د دوی رنګ. هیڅکله مه بدله کیږئ . до тех пор, пока объем не уменьшится, но их цвет. Ни в коем случае не меняйте. то кам шудани ҳаҷм мепазам, аммо ранги онҳо. Тамоман тағир надиҳед. ve hacmi azalana kadar pişiriyorum , ama renkleri hiç değişmez.Ispanak حجم کم ہونے تک انھیں پکاتا ہوں ، لیکن ان کا رنگ بالکل بھی تبدیل نہ ہوں hajmi kamayguncha pishiraman , lekin ularning rangi. Umuman o'zgarmang. 到体积变小,但是它们的颜色。一点都没有改变。 到体积变小,但是它们的颜色。一点都没有改变。

وقتی اسفناج ها آماده شد اون هارو داخل سبد میریزم و با آب سرد میشورم عندما تصبح السبانخ جاهزة ، أضعها في السلة وأغسلها بالماء البارد. Wenn der Spinat fertig ist, lege ich ihn in den Korb und wasche ihn mit kaltem Wasser. Kaltes When the spinach is ready, I put it in the basket and wash it with cold water. Cold Cuando la espinaca está lista, la meto en la canasta y la lavo con agua fría. El Lorsque les épinards sont prêts, je les mets dans le panier et les lave à l'eau froide. L' जब पालक तैयार हो जाए, तो मैं इसे टोकरी में रखता हूं और ठंडे पानी से धो देता हूं। ठंडे Quando gli spinaci sono pronti, li metto nel cestello e li lavo con acqua fredda. L' ਜਦੋਂ ਪਾਲਕ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਟੋਕਰੀ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ. ਠੰਡੇ کله چې پالک چمتو وي ، زه دا په ټوکرۍ کې کیږدم او په یخ اوبو سره یې مینځم. سوړ Когда шпинат готов, я кладу его в корзину и промываю холодной водой. Холодная Вақте ки исфаноҷ тайёр мешавад, онро ба сабад андохта бо оби хунук шустам. Оби hazır olunca sepete koyup soğuk suyla yıkarım.Soğuk جب جب پالک تیار ہوجاتا ہے تو میں نے اسے ٹوکری میں رکھ کر ٹھنڈے پانی سے دھو لیا۔ ٹھنڈے Ismaloq tayyor bo'lganda uni savatga solib sovuq suv bilan yuvib tashlayman. Sovuq 当菠菜准备好后,我把它放在篮子里,用冷水清洗。冷水 当菠菜准备好后,我把它放在篮子里,用冷水清洗。冷水

آب سرد باعث میشه که اسفناج ها بلافاصله خنک بشن و روند پخت تموم بشه تا رنگ سبز شفاف اسفناج ها حفظ بشه يتسبب الماء البارد في تبريد السبانخ على الفور وتنتهي عملية الطهي للحفاظ على اللون الأخضر الصافي للسبانخ. السبانخ Wasser lässt den Spinat sofort abkühlen und der Garvorgang ist abgeschlossen, um die klare grüne Farbe des zu erhalten den Spinat. water causes the spinach to cool immediately and the cooking process is completed to preserve the clear green color of the spinach. agua fría hace que la espinaca se enfríe inmediatamente y se completa el proceso de cocción para conservar el color verde claro de la espinaca. eau froide fait refroidir les épinards immédiatement et le processus de cuisson est terminé pour préserver la couleur verte claire de les épinards. पानी से पालक तुरंत ठंडा हो जाता है और पालक के साफ हरे रंग को संरक्षित करने के लिए पकाने की प्रक्रिया पूरी हो जाती है। पालक। acqua fredda fa raffreddare immediatamente gli spinaci e la cottura è ultimata per preservare il colore verde chiaro di gli spinaci.Infine ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਾਲਕ ਤੁਰੰਤ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਾਫ ਹਰੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਾਲਕ. اوبه د دې لپاره چې پالک سمدلاسه یخ شي او د پخلی پروسه بشپړه شوې ترڅو روښانه شنه رنګ وساتي. پالک. په вода заставляет шпинат немедленно остыть, и процесс приготовления завершается, чтобы сохранить чистый зеленый цвет шпинат. хунук исфаноҷро фавран хунук мекунад ва раванди пухтупаз барои нигоҳ доштани ранги тозаи сабзи исфаноҷ.Ниҳоят su ıspanağın hemen soğumasını sağlar ve ıspanağın berrak yeşil rengini korumak için pişirme işlemi tamamlanır. ıspanak. پانی سے پالک فورا cool ہی ٹھنڈا ہوجاتا ہے اور اس کے صاف سبز رنگ کو محفوظ رکھنے کے ل the کھانا پکانے کا عمل مکمل ہوجاتا ہے۔ پالک۔ suv ismaloqni darhol sovishini keltirib chiqaradi va pishirish jarayoni toza yashil rangini saqlab qolish uchun tugaydi ismaloq.Nixoyat 使菠菜立即冷却,烹饪过程完成,保留了清澈的绿色菠菜。 使菠菜立即冷却,烹饪过程完成,保留了清澈的绿色菠菜。

در آخر آب اسفناج هارو کامل با دستم میگیرم و کنار میذارم ، أخيرًا ، آخذ عصير السبانخ كله باليد ، وأضعه جانبًا ، Zum Schluss nehme ich den ganzen Spinatsaft mit der Hand. Ich stelle ihn beiseite, Finally, I take the whole spinach juice by hand. I set it aside, Finalmente, tomo todo el jugo de espinaca a mano. Lo dejo a un lado, Enfin, je prends le jus d'épinards entier à la main. Je le mets de côté, अंत में, मैं पूरे पालक का रस हाथ से लेता हूं। मैंने इसे एक तरफ रख दिया, , prendo a mano tutto il succo di spinaci.Lo metto da parte, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸਾਰਾ ਪਾਲਕ ਦਾ ਰਸ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਦਾ نهایت کې ، زه د پالک ټوله جوس د لاس په واسطه اخلم. ما هغه یو طرف ته کړ ، Наконец, я беру весь шпинат сок вручную. Я поставил его в стороне, , ман тамоми шарбати исфаноҷро бо даст мегирам ва онро як тараф мегузорам, Son olarak, el ile bütün ıspanak suyu alır. Daha آخر میں ، میں سارا پالک جوس ہاتھ سے لیتا ہوں۔میں نے اسے ایک طرف رکھ دیا ، , butun ismaloq sharbatini qo'l bilan olaman, uni chetga surib 最后,我用手把整个菠菜汁。我把它放在一边, 最后,我用手把整个菠菜汁。我把它放在一边,

بعد فر رو با حرارت 350 درجه فارنهایت یا 180 درجه سانتی گراد گرم میکنم ثم سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت أو 180 درجة مئوية ، dann heize ich den Ofen auf 350 Grad Fahrenheit oder 180 Grad Celsius vor. Ich then I heat the oven to 350 degrees Fahrenheit or 180 degrees Celsius. I luego caliento el horno a 350 grados Fahrenheit o 180 grados Celsius. puis je chauffe le four à 350 degrés Fahrenheit ou 180 degrés Celsius. फिर मैं ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट या 180 डिग्री सेल्सियस तक गर्म करता हूं। मैं poi scaldo il forno a 350 gradi Fahrenheit o 180 gradi ਹਾਂ , ਫਿਰ ਮੈਂ ਓਵਨ ਨੂੰ 350 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਜਾਂ 180 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ بیا زه تندور په degrees 350 350 درجې فارنهایټ یا degrees 180 degrees درجې سیلسیس ګرموم. زه то я разогреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту или 180 градусов по Цельсию. Я пас танӯрро то 350 дараҷа Фаренгейт ва ё 180 дараҷа гарм sonra bir 350 ° F ya da 180 derece Celsius'a fırın ısı, koyun. I پھر میں تندور کو گرمی میں 350 ڈگری فارن ہائیٹ یا 180 ڈگری سینٹی گریڈ qo'yaman , keyin pechni 350 daraja Farangeyt yoki 180 daraja 然后我把烤箱加热到华氏350度或摄氏180度。我 然后我把烤箱加热到华氏350度或摄氏180度。我

کف ظرف املت رو کاغذ روغنی پهن میکنم و کمی روغن میریزم روش و بعد کنار میذارم وأفرط قاع طبق العجة بورق مقاوم للدهون وأسكب القليل من الزيت. الطريقة ثم نضع drücke den Boden der Omelettform mit Backpapier flach und gieße etwas Öl ein. Methode, und dann lege ich den flatten the bottom of the omelette dish with greaseproof paper and pour a little oil. Method, and then I put aside the Aplano el fondo de la tortilla con papel encerado y vierto un poco de aceite. Método, y luego dejo a un lado las J'aplatis le fond du plat à omelette avec du papier sulfurisé et verse un peu d'huile. Méthode, puis je mets de côté les ऑमलेट डिश के निचले हिस्से को ग्रीसप्रूफ पेपर से समतल करता हूं और थोड़ा तेल डालता हूं । विधि, और फिर मैंने Celsius.Appiattisco il fondo della tortiera con carta da forno e verso un filo d'olio. Procedimento, e poi metto da parte gli ਓਮਲੇਟ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤਲੇ ਨੂੰ ਗ੍ਰੀਸਪਰੂਫ ਪੇਪਰ ਨਾਲ ਸਮਤਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. Odੰਗ ਹੈ د آملیټ ډش لاندې ګرییس پروف کاغذ سره چپړم او یو څه لږ غوړ یې اچوم. میتود ، او بیا زه выравнивать дно омлета блюда с пергаментной бумагой и вылить немного масла. Метод, а затем я откладываю мекунам.Поёни табақи омлетро бо коғази равған ҳамвор карда, каме равған мерезам. Усул ва баъд yağ geçirmez kağıt omlet çanak alt düzleştirmek ve bir miktar yağ dökün. Yöntem, sonra kıyılmış ıspanağı bir کردیتا ہوں۔میں آملیٹ ڈش کے نچلے حصے کو چکنائی والی کاغذ سے چپٹا کرتا ہوں qizdiraman, omlet idishining pastki qismini moyli qog'oz bilan tekislab, ozgina yog 'quyaman. Boshqaruv usuli, so'ngra 用防油纸把煎蛋盘的底部压平,倒一点油。方法,然后我把 切碎的菠菜 用防油纸把煎蛋盘的底部压平,倒一点油。方法,然后我把 切碎的菠菜

اسفناج هارو ساطوری خرد میکنم و کف ظرف پهن میکنم السبانخ المفرومة جانبا gehackten Spinat beiseite und drücke den Boden der chopped spinach and flatten the bottom of the dish espinacas picadas y aplasto el fondo del plato épinards hachés et aplatis le fond du plat कटी हुई पालक को एक तरफ रख दिया और डिश के तल को चपटा कर दिया spinaci tritati e appiattisco il fondo del piatto , ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਲਕ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ کټ شوي پالک یو طرف ته کړم او د کڅوړې ټوټه ټوټه нарезанный шпинат и выравниваю дно блюда исфаноҷи буридашударо ба як сӯ гузошта, kenara koyup tabağın altını düzleştirdim.1 اور تھوڑا سا تیل ڈالتا ہوں۔ طریقہ ، اور پھر میں maydalangan ismaloqni bir chetga surib, 放在一边 ,把盘子的底部压平 放在一边 ,把盘子的底部压平

حالا پنیر لیقوان تبریز رو به شکل مربع های 1 سانتی خرد میکنم و روی اسفناج ها میریزم ونسطح قاع الطبق ، اقطعها الى مربعات 1 سم وصبها على السبانخ ، Form flach.Ich schneide ihn in 1 cm große Quadrate und gieße ihn über den . I cut it into 1 cm squares and pour it on the spinach. . Lo corto en cuadrados de 1 cm y lo vierto sobre las espinacas. . Je le coupe en carrés de 1 cm et le verse sur les épinards. । मैंने इसे 1 सेमी वर्गों में काट दिया और पालक पर डाल दिया। . L'ho tagliato in quadrati di 1 cm e l'ho versato sugli spinaci. ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਤਲ ਨੂੰ ਫਲੈਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 1 ਸੈਮੀ ਵਰਗ ਵਿਚ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਤੇ کړم. ما دا د 1 سانتي متر مربع ټوټې ټوټې کړئ او په پالک باندې یې واچوئ. . Я разрезаю его на квадраты размером 1 см и выливаю на шпинат. поёни табақро ҳамвор карда, онро ба чоркунҷаҳои 1 см бурида ба cm'lik kareler halinde kesip ıspanakların üzerine کٹی ہوئی پالک کو ایک طرف رکھتا ہوں اور ڈش کے نچلے حصے کو چپٹا کرتا ہوں۔میں نے اسے 1 سینٹی میٹر مربع idishning pastki qismini tekisladim, uni 1 santimetrli to'rtburchaklar shaklida kesib, 。我把它切成1厘米的方块,倒在菠菜上。 。我把它切成1厘米的方块,倒在菠菜上。

من از پنیر لیقوان تبریز استفاده کردم اما شما میتونید از پنیر فتا یا بلغاری هم که طعم خیلی مشابهی به پنیر تبریز دارن استفاده کنید واستخدمت جبنة تبريز لقوان ، ولكن يمكنك أيضا استخدام جبنة الفيتا أو الجبن البلغاري ، والتي تحتوي على طعمها مشابه جدًا للجبن التبريز. Spinat.Ich habe Tabriz Liqvan-Käse verwendet, aber Sie können auch Feta oder bulgarischen Käse verwenden, die haben ein sehr ähnlicher Geschmack wie Täbris-Käse. I used Tabriz liqvan cheese, but you can also use feta or Bulgarian cheese, which have a very similar taste to Tabriz cheese. Usé queso Tabriz liqvan, pero también puedes usar queso feta o búlgaro, que tienen un sabor muy similar al queso Tabriz. J'ai utilisé du fromage Tabriz liqvan, mais vous pouvez aussi utiliser de la feta ou du fromage bulgare, qui ont un goût très similaire au fromage de Tabriz. मैंने तबरीज़ लिकवन चीज़ का इस्तेमाल किया, लेकिन आप फेटा या बल्गेरियाई चीज़ का भी उपयोग कर सकते हैं, जिसमें टैब्रीज़ चीज़ के समान स्वाद। Io ho usato il tabriz liqvan, ma potete usare anche la feta o il formaggio bulgaro, che hanno un sapore molto simile al formaggio Tabriz. ਡੋਲ੍ਹਦਾ ਹਾਂ . ਮੈਂ ਤਾਬ੍ਰੀਜ਼ ਲਿਕਵਾਨ ਪਨੀਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਫੈਟਾ ਜਾਂ ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਪਨੀਰ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟਾਬ੍ਰੀਜ਼ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਾਨ ਸੁਆਦ. ما د تبریز لیقوان پنیر کارولی ، مګر تاسو کولی شئ فیټا یا بلغاري پنیر هم وکاروئ ، کوم چې لري د تبریز پنیر ته ورته ورته خوند. Я использовал ликванский сыр Тебриз, но вы также можете использовать фета или болгарский сыр, у которых есть вкус очень похож на сыр Тебриз. исфанох рехтам.Ман панири Табриз лигванро истифода кардам, аммо шумо метавонед панири фета ё булғориро низ истифода баред, ки мазза ба панири Табрез хеле монанд аст.Дӯсти döktüm.Ben Tebriz likvan peyniri kullandım ama beyaz ya da bulgar peyniri de kullanabilirsiniz. tebriz peynirine çok benzer bir tat میں کاٹ کر پالک پر ڈال دیا۔ میں نے تبریز لیقوان پنیر استعمال کیا ، لیکن آپ فیٹہ یا بلغاریائی پنیر بھی استعمال کرسکتے ہیں ، جس میں اسی طرح کا ذائقہ تبریز پنیر سے ملتا ہے ismaloqga quydim, men Tabriz liqvan pishloqidan foydalandim, lekin siz feta yoki bolgar pishlog'idan ham foydalanishingiz mumkin. bu pishloq o'zi, chunki 我用的是大不里士liqvan奶酪,但你也可以用羊奶酪或保加利亚奶酪,它们有和大不里士奶酪的味道非常相似。 我用的是大不里士liqvan奶酪,但你也可以用羊奶酪或保加利亚奶酪,它们有和大不里士奶酪的味道非常相似。

دوستای خوبم من توی این املت نمک نمیزنم چون پنیر خودش نمک داره و اگر من هم نمک اضافه کنم ممکنه املت شور بشه صديقي العزيز ، أنا لا أضيف الملح إلى هذه العجة لأنها الجبن نفسها. بها ملح ، وإذا أضفت الملح ، فقد تصبح الأومليت مالحة. Mein guter Freund, ich füge diesem Omelett kein Salz hinzu, weil es der Käse selbst ist. Es hat Salz, und wenn ich Salz hinzufüge, kann das Omelett salzig werden. My good friend, I do not add salt to this omelette because it is the cheese itself. It has salt, and if I add salt, the omelet may become salty. Mi buen amigo, no añadir sal a la tortilla, ya que es el propio queso. cuenta con sal, y si añado sal, la tortilla puede llegar a ser salada. Mon bon ami, je n'ajoute pas de sel à cette omelette car c'est le fromage lui-même. Il a du sel, et si j'ajoute du sel, l'omelette peut devenir salée. मेरे अच्छे दोस्त, मैं इस आमलेट में नमक नहीं डालता क्योंकि यह खुद पनीर है। इसमें नमक है, और अगर मैं नमक मिलाता हूँ, तो आमलेट नमकीन हो सकता है। Mio buon amico, non aggiungo sale a questa frittata perché è il formaggio stesso. Ha sale e se aggiungo sale, la frittata può diventare salata. ਮੇਰਾ ਚੰਗਾ ਦੋਸਤ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ omelette ਦਾ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਾ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੈ. ਇਹ ਲੂਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ, omelet ਨਮਕੀਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. زما ښه ملګري ، زه پدې آملیټ کې مالګه نه اضافه کوم ځکه چې دا پخپله پنیر دی. دا مالګه لري ، او که زه مالګه اضافه کړم ، آملیټ ممکن مالګه شي. Мой хороший друг, я не добавляю соли в этот омлет, потому что это сам сыр. В нем есть соль, и если я добавлю соль, омлет может стать соленым. хуби ман, ман ба ин омлет намак илова намекунам, зеро он худи панир аст.Намак дорад ва агар намак илова кунам, омлет метавонад шӯр шавад.Агар arkadaşım bu omlete ben peynirin kendisi olduğu için tuz eklemiyorum tuzu var tuz atsam tuzlu olabiliyor omletin tuzu azsa ، میرے اچھے دوست ، میں اس آملیٹ میں نمک نہیں ڈالتا کیونکہ یہ خود پنیر ہے۔ اس میں نمک ہوتا ہے ، اور اگر میں نمک ڈالتا ہوں تو آملیٹ نمکین ہوسکتا ہے ، Tabriz pishloq uchun juda o'xshash ta'mi. Mening yaxshi do'st, Men uni tuz bor. bu omlet uchun tuz qo'shing emas, va men tuz qo'shing bo'lsa, omlet sho'r bo'lishi mumkin. 我的好朋友,我没有在这个煎蛋卷里加盐,因为它是奶酪本身。它有盐,如果我加盐,煎蛋卷可能会变咸。 我的好朋友,我没有在这个煎蛋卷里加盐,因为它是奶酪本身。它有盐,如果我加盐,煎蛋卷可能会变咸。

اگر رژیم کم نمک هم دارین میتونید پنیر رو نیم ساعت توی آب خیس کنید تا نمکش گرفته بشه إذا كان لديك ملح قليل حمية ، يمكنك ذلك. نقع الجبن في الماء لمدة نصف ساعة لامتصاص الملح Wenn Sie einen niedrigen Salzgehalt haben Diät , du kannst. Weichen Sie den Käse eine halbe Stunde in Wasser ein, damit das Salz aufgenommen wird. If you have a low-salt diet , you can. Soak the cheese in water for half an hour to absorb the salt. Si usted tiene un bajo contenido de sal dieta , puedes. Remoja el queso en agua durante media hora para que absorba la sal. Si vous avez un peu de sel régime , vous pouvez. Faire tremper le fromage dans l'eau pendant une demi-heure pour absorber le sel. अगर आपके पास कम नमक है आहार , आप कर सकते हैं। नमक को सोखने के लिए पनीर को आधे घंटे के लिए पानी में भिगो दें। पनीर को Se hai un basso contenuto di sale dieta , puoi. Mettere a bagno il formaggio in acqua per mezz'ora per assorbire il sale.Dopo ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਲੂਣ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਖੁਰਾਕ , ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਮਕ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ که تاسو ټیټ مالګه لرئ خواړه ، تاسو کولی شئ. پنیر په نیم ساعت کې په اوبو کې ډوب کړئ ترڅو مالګه جذب کړئ. Если у вас мало соли диета , можно. Замочите сыр в воде на полчаса, чтобы впиталась соль. шумо намаки кам дошта бошед парҳез , шумо метавонед. Панирро ним соат дар об тар кунед, то намак ҷаббида шавад, diyet, yapabilirsiniz. Peyniri tuzu çekmesi için yarım saat suda bekletin.Peynirleri yaydıktan اگر آپ کے پاس نمک کم ہے تو غذا ، آپ کر سکتے ہیں. نمک جذب کرنے کے لئے پنیر کو آدھے گھنٹے کے لئے پانی میں بھگو دیں Agar past-tuz bo'lsa xun , mumkin. Tuzni yutish uchun pishloqni yarim soat davomida suvga soling.Pishloqni yoygandan 如果你的盐含量低饮食 , 可以。把奶酪泡水半小时吸掉盐分 如果你的盐含量低饮食 , 可以。把奶酪泡水半小时吸掉盐分

بعد از اینکه پنیر رو پهن کردم فلفل سیاه و دو قاشق غذاخوری سماق هم روی پنیر میریزم وبعد دهن الجبن أضيف الفلفل الأسود وملعقتين كبيرتين من السماق إلى الجبن Nachdem ich den Käse gestrichen habe, füge ich schwarzen Pfeffer und zwei Esslöffel Sumach hinzu. After I spread the cheese, I add black pepper and two tablespoons of sumac to the cheese. Después de untar el queso, agrego pimienta negra y dos cucharadas de zumaque al queso. Après avoir étalé le fromage, j'ajoute du poivre noir et deux cuillères à soupe de sumac au fromage. फैलाने के बाद, मैं पनीर में काली मिर्च और दो बड़े चम्मच सुमेक मिलाता हूं । aver spalmato il formaggio, aggiungo al formaggio pepe nero e due cucchiai di sommacco.Se ਮੈਂ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਪਨੀਰ ਵਿਚ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਦੋ ਚਮਚ ਸੁਮਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ . وروسته له هغه چې زه پنیر خپوروم ، زه په مرچ کې تور مرچ او دوه لوی چمچ سوک اضافه کوم. После того, как я намазываю сыр, я добавляю в сыр черный перец и две столовые ложки сумаха. пас аз паҳн кардани панир, ба панир мурч сиёҳ ва ду қошуқ сумал илова мекунам, sonra üzerine karabiber ve iki yemek kaşığı sumak ، پنیر پھیلانے کے بعد ، میں کالی مرچ اور پنیچ میں دو کھانے کے چمچ سوامک شامل کرتا ہوں ، so'ng pishloqga qora qalampir va ikki osh qoshiq ,我铺好奶酪后,在奶酪里加入黑胡椒和两汤匙漆树, ,我铺好奶酪后,在奶酪里加入黑胡椒和两汤匙漆树,

اگر سماق خیلی دوست دارین میتونید بیشتر هم بریزین وإذا كنت تحب السماق يمكنك إضافة المزيد Wenn Sie Sumach mögen, können Sie mehr hinzufügen If you like sumac, you can add more, Si te gusta el zumaque, puedes agregar más, Si vous aimez le sumac, vous pouvez en ajouter plus, अगर आपको सुमेक पसंद है, तो आप और जोड़ सकते हैं, vi piace il sommacco, potete aggiungerne altro, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਮੈਕ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, که تاسو سماک خوښ کړئ ، نو تاسو اضافه کولی شئ ، Если вам нравится сумах, вы можете добавить еще, агар ба шумо суманак писанд ояд, метавонед зиёдтар илова кунед, ekliyorum.Sumak seviyorsanız daha fazla ekleyebilirsiniz veya اگر آپ کو سوک پسند ہے تو ، آپ اس میں مزید اضافہ کرسکتے ہیں ، sumalak qo'shaman, agar sumalak yoqsa, ko'proq qo'shishingiz mumkin, 喜欢漆树的可以多加, 不喜欢漆树的 喜欢漆树的可以多加, 不喜欢漆树的

یا اگر از سماق خوشتون نمیاد میتونید کاملا حذفش کنید أو إذا كنت لا تحب السماق يمكنك إزالته تمامًا. oder wenn Sie Sumach nicht mögen , du kannst es ganz herausnehmen. or if you do not like sumac, you can remove it completely. o si no te gusta el zumaque , puedes quitarlo por completo. ou si vous n'aimez pas le sumac. , vous pouvez l'enlever complètement. या अगर आपको सुमैक पसंद नहीं है , आप इसे पूरी तरह से हटा सकते हैं। o se non vi piace il sommacco , puoi rimuoverlo completamente. ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਮੈਕ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. , ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. یا که تاسو سمک خوښ نه کړئ. ، تاسو کولی شئ دا په بشپړ ډول لرې کړئ. или если вам не нравится сумах , вы можете удалить его полностью. ё агар суманак ба шумо писанд набошад , шумо онро комилан хориҷ карда метавонед.Ман sumak sevmiyorsanız ekleyebilirsiniz. , tamamen çıkarabilirsiniz.Sağlıklı یا اگر آپ کو سوک پسند نہیں ہے تو ، آپ اسے مکمل طور پر ختم کرسکتے ہیں۔ yoki sumalak yoqmasa , uni butunlay olib tashlashingiz mumkin. 可以多加 ,你可以完全去掉。 可以多加 ,你可以完全去掉。

من تخم مرغ هارو دونه دونه توی یک ظرف اول میشکنم تا از سلامتش مطمئن بشم كسرت البيض واحدًا تلو الآخر في الطبق الأول للتأكد من صحته. Ich breche die Eier einzeln im ersten Gericht, um sicherzustellen, dass es gesund ist. I break the eggs one by one in the first dish to make sure it is healthy. Yo rompo los huevos uno a uno en el primer plato para asegurarme de que esté sano. Je casse les œufs un à un dans le premier plat pour m'assurer qu'il est sain. मैं यह सुनिश्चित करने के लिए पहली डिश में एक-एक करके अंडे तोड़ता हूं। Rompo le uova una ad una nel primo piatto per assicurarmi che sia sano. ਮੈਂ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਪਹਿਲੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਤੋੜਦਾ ਹੈ زه هګۍ په لومړي کڅوړه کې یوځل ماتوم ترڅو ډاډ ترلاسه کړم چې دا صحي دي. Я разбиваю яйца одно за другим в первом блюде, чтобы убедиться, что оно полезно. тухмҳоро дар табақи аввал як ба як мечинам, то боварӣ ҳосил кунам, ки солим olduğundan emin olmak için ilk tabakta yumurtaları tek tek میں اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ یہ صحت مند ہے اس کے لئے میں پہلی ایک ڈش میں انڈے توڑ دیتا ہوں ۔ Men tuxumni sog'lom ekanligiga ishonch hosil qilish uchun uni birinchi taomda birma-bir sindirib tashlayman. 我在第一道菜里把鸡蛋一个一个地 打碎, 以确保它是健康的。 我在第一道菜里把鸡蛋一个一个地 打碎, 以确保它是健康的。

اگر مستقیم تخم مرغ رو توی ظرف املت بشکنم و یکیش خراب باشه کل املت من رو خراب میکنه إذا كسرت البيضة مباشرة في طبق العجة وكسر أحدها ، فسوف يفسد عجة البيض بالكامل. Wenn ich das Ei direkt in der Omelettform zerbreche und eines davon zerbricht, wird mein ganzes Omelett ruiniert If I break the egg directly in the omelette dish and one of them is broken, it will ruin my whole omelette. I Si rompo el huevo directamente en el plato de tortilla y uno de ellos se rompe, arruinará toda mi tortilla. Si je casse l'œuf directement dans le plat à omelette et que l'un d'eux est cassé, ça va ruiner toute mon omelette. Je अगर मैं अंडे को सीधे आमलेट डिश में तोड़ता हूं और उनमें से एक टूट जाता है, तो यह मेरे पूरे आमलेट को बर्बाद कर देगा। Se rompo l'uovo direttamente nella teglia e uno di loro si rompe, rovinerà tutta la mia frittata. I . ਜੇ ਮੈਂ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ omelet ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਤੋੜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਪੂਰੇ ਓਮਲੇਟ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. که زه هګۍ په مستقیم ډول د آملیټ ډش کې مات کړم او یو له هغه څخه مات شي ، نو دا به زما ټوله آملیټ خرابه کړي. Если я разбиваю яйцо прямо в блюде для омлета, и одно из них разбивается, это испортит мне весь омлет. Я аст.Агар тухмро бевосита дар табақи омлет бишканам ва яке аз он шикаста бошад, ин тамоми омлети маро вайрон мекунад. kırıyorum.Yumurtayı direkt olarak omlet tabağına kırarsam ve bir tanesi kırılırsa bütün omletim bozulur. اگر میں انڈے کو آملیٹ ڈش میں براہ راست توڑ دیتا ہوں اور ان میں سے ایک ٹوٹ جاتا ہے تو ، اس سے میرا پورا آملیٹ خراب ہوجاتا ہے۔ Agar tuxumni to'g'ridan-to'g'ri omlet idishida sindirsam va ulardan biri singan bo'lsa, bu mening butun omletimni buzadi. 如果我在煎蛋盘里直接把鸡蛋打碎,其中一个坏了,那会毁了我整个煎蛋。我 如果我在煎蛋盘里直接把鸡蛋打碎,其中一个坏了,那会毁了我整个煎蛋。我

روی املت رو با گوجه های گیلاسی نصف شده تزئین میکنم نزين العجة بأنصاف طماطم كرزية das Omelette mit halbierten Cherrytomaten dekorieren decorate the omelette with halved cherry tomatoes decorar la tortilla con tomates cherry cortados por la mitad décorer l'omelette avec des tomates cerises coupées en deux आमलेट को आधा चेरी टमाटर से सजाएं decorare la frittata con i pomodorini tagliati a metà ਅੱਧੇ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਓਮਲੇਟ ਨੂੰ ਸਜਾਓ آملیټ د نیمه چیري روميانو سره وخورئ украсьте омлет половинками помидоров черри, омлетро бо помидори нимасраи гелос ороиш диҳед omleti yarıya çeri domateslerle süsleyin ve omlet hazır.Kuzuyu آدھے مرغ کو چیری ٹماٹروں کے ساتھ سجائیں omletni yarmiga bo'lingan gilos pomidorlari bilan bezang 用切半的樱桃番茄装饰煎蛋, 用切半的樱桃番茄装饰煎蛋,

و حالا املت آمادست که بره توی فر برای مدت حدود 10 دقیقه که تخم مرغ هاش پخته بشن و آماده سرو بشه والآن أصبحت العجة جاهزة. نضع لحم الضأن في الفرن لمدة 10 دقائق حتى ينضج البيض ويكون جاهزًا للتقديم.في und nun ist das Omelette fertig. Das Lamm ca. 10 Minuten in den Ofen schieben bis die Eier gar und servierfertig sind. and now the omelette is ready. Put the lamb in the oven for about 10 minutes until the eggs are cooked and ready to serve. y ya está lista la tortilla. Poner el cordero al horno unos 10 minutos hasta que los huevos estén cocidos y listos para servir. et maintenant l'omelette est prête.Mettre l'agneau au four pendant environ 10 minutes jusqu'à ce que les œufs soient cuits et prêts à servir.En और अब आमलेट तैयार है। मेमने को ओवन में लगभग 10 मिनट तक रखें जब तक कि अंडे पक न जाएं और परोसने के लिए तैयार न हो जाएं। e ora la frittata è pronta. Mettere l'agnello in forno per circa 10 minuti fino a quando le uova saranno cotte e pronte da servire. ਅਤੇ ਹੁਣ ਓਮਲੇਟ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਡੇ ਪੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. او اوس آملیټ چمتو دي. پسه په تندور کې د 10 دقیقو لپاره وساتئ ترڅو چې هګۍ پخه شي او خدمت ته چمتو وي. и теперь омлет готов. Поставьте баранину в духовку примерно на 10 минут, пока яйца не приготовятся и не будут готовы к подаче. ва ҳоло омлет омода аст.Барраеро тақрибан 10 дақиқа то пухтан ва ба кор омода кардани тухм ба танӯр yumurtalar pişip servise hazır olana kadar yaklaşık 10 dakika fırına اور اب آملیٹ تیار ہے ، میمنے کو تندور میں لگائیں جب تک کہ انڈے پک نہیں جاتے ہیں اور خدمت کے ل ready تیار نہیں ہوتے ہیں۔ اس دوران میں نے چٹنیوں کو کڑے میں کاٹ va endi omlet tayyor.Qo'zi tuxumni pishirib, xizmatga tayyor bo'lguncha taxminan 10 daqiqa davomida pechga qo'ying, 现在煎蛋就做好了。把羊肉放在烤箱里大约10分钟,直到鸡蛋煮熟可以食用。 现在煎蛋就做好了。把羊肉放在烤箱里大约10分钟,直到鸡蛋煮熟可以食用。

در این مابین من سوسیس هارو حلقه حلقه میبرم و کنار میذارم هذه الأثناء ، أقطع النقانق إلى حلقات وأتركها جانبًا In der Zwischenzeit schneide ich die Würstchen in Ringe und stelle sie beiseite In the meantime, I cut the sausages into rings and set them aside Mientras tanto, corto las salchichas en aros y las reservo attendant, je coupe les saucisses en rondelles et je les mets de côté.Je इस बीच, मैंने सॉसेज को छल्ले में काट दिया और उन्हें एक तरफ रख दिया Nel frattempo ho tagliato ad anelli le salsicce e le ho messe da parte ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਸੋਸੇਜ਼ ਨੂੰ ਰਿੰਗਾਂ ਵਿਚ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ په ورته وخت کې ، ما سوسیجونه په حلقو کې قطع کړل او څنګ ته یې یوړم Тем временем я нарезаю колбаски кольцами и откладываю их в сторону андозед, дар ин миён ҳасибҳоро ба ҳалқаҳо бурида ҷудо koyun.Bu arada sosisleri halka halka kesip kenara koyuyorum کر ایک طرف رکھ دیا ۔ میں 1 سینٹی میٹر کیوب میں آلو کاٹ اور shu orada men kolbasalarni halqalarga bo'lib 同时, 我把 香肠切成圈放在一边 同时, 我把 香肠切成圈放在一边

سیب زمینی هارو به شکل مکعب های یک سانتی خرد میکنم . نقطع البطاطس إلى مكعبات بحجم 1 سم ونضعها . I Die Kartoffeln in 1 cm große Würfel schneiden und unter den Wasserhahn . I chop the potatoes into 1 cm cubes and put them . Corto las patatas en dados de 1 cm y las pongo couper les pommes de terre en cubes de 1 cm et les mettre । आलू को 1 सेमी के क्यूब्स में काटिये और उन्हें . Tagliare le patate a cubetti di 1 cm e metterle ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ. 1 ਸੈ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ੋਹਰ ਅਤੇ . کچالو په 1 سانتي متر مکعب ټوټې کړئ او . Нарезать картофель кубиками по 1 см и поставить кардам. картошкаро ба мукаабҳои 1 см реза карда, ба . patatesleri 1 cm'lik küpler halinde doğrayın ve انہیں نشاستے کو نل کے نیچے qirqib tashladim. kartoshkani 1 sm kubiklarga bo'lib maydalab kranga quyish 。我把土豆切成1厘米见方的小块,放在 。我把土豆切成1厘米见方的小块,放在

اون هارو زیر شیر آب میشورم تا نشاستشون کامل شسته بشه تحت الحنفية لنشاها.عندما تغسل تمامًا ، stellen, um sie zu stärken.Wenn es vollständig gewaschen ist, trockne under the tap to starch them. When it is completely washed, bajo el grifo para almidonarlas. Cuando esté completamente lavada, sous le robinet pour les amidonner.Quand c'est complètement lavé, स्टार्च के लिए नल के नीचे रख दें । जब यह पूरी तरह से धोया जाता है, तो sotto il rubinetto per farle inamidare.Quando è completamente lavato, ਟੈਪ ਹੇਠ ਰੱਖ ਨੇ ਸਟਾਰਚ ਹੈ. ਜਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਧੋਤਾ ਹੈ, د نل لاندې یې د نشایستلو لپاره وساتئ . کله چې دا په بشپړ ډول وینځل شي ، под кран, чтобы накрахмалить. Когда он полностью промыт, зери крани об гузошта крахмал кунед.Вақте ки пурра шуста мешавад, nişastası için musluğun altına رکھ دیا. یہ پوری طرح سے دھویا جاتا ہے، uchun musluğun ostiga qo'ying.U to'liq yuvilib bo'lgach, 水龙头下上淀粉。等它完全洗干净后, 水龙头下上淀粉。等它完全洗干净后,

سیب زمینی هارو داخل دستمال کامل خشک میکنم أجفف البطاطس في منديل كامل ich die Kartoffeln in einer ganzen Serviette I dry the potatoes in a whole napkin seco las patatas en una servilleta entera je sèche les pommes de terre dans une serviette entière puis je fais मैं आलू को एक पूरे नैपकिन में सुखाता हूं asciugo le patate in un tovagliolo intero ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਰੀ ਰੁਮਾਲ ਵਿਚ ਆਲੂ ਸੁੱਕ زه کچالو په بشپړ نیپکن کې وچوم я сушу картофель в салфетке, ман картошкаро дар рӯймоле пурра хушк мекунам koyun.Tamamen yıkanınca bütün bir peçetede kurutuyorum میں نے ایک پوری رومال میں آلو خشک men kartoshkani butun salfetkada quritaman 我把土豆放在一整张餐巾纸里擦干 我把土豆放在一整张餐巾纸里擦干

و بعد سیب زمینی هارو توی کمی روغن سرخ میکنم تا طلایی بشن ثم أقلي البطاطس في القليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون. أقلي und brate die Kartoffeln dann in etwas Öl goldbraun an.Ich brate die and then fry the potatoes in a little oil until they are golden. I fry the y luego frito las patatas en un poco de aceite hasta que estén doradas. Freí las frire les pommes de terre dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.Je fais frire les और फिर आलू को थोड़ा सा तेल में सुनहरा होने तक भूनता e poi friggo le patate in poco olio finché non sono dorate.Faccio friggere le ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਫਰਾਈ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਉਹ ਸੋਨੇ ਦੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ او بیا کچالو په لږ تیلو کې وریږم تر هغه چې دا طلایی وي. زه په کې а затем обжариваю картофель в небольшом количестве масла до золотистого цвета. Обжариваю ва сипас картошкаро то равғани каме то тиллоӣ бирён ve sonra az yağda altın rengi olana kadar kızartıyorum اور پھر تھوڑا سا تیل میں بھون آلو وہ سنہری ہونے تک. میں نے , so'ngra kartoshkani oltinga bo'lguncha ozgina yog'ga qovuraman, ,然后用少许油把土豆炸至金黄。我把 香肠 ,然后用少许油把土豆炸至金黄。我把 香肠

سوسیس هارو هم توی همین تابه بعد از سیب زمینی ها سرخ میکنم النقانق في نفس المقلاة بعد البطاطس ، Würstchen darin an die gleiche Pfanne nach den Kartoffeln, sausages in the same pan after the potatoes, salchichas en la misma sartén después de las papas, saucisses dans la même poêle après les pommes de terre, हूं। मैं सॉसेज को तलता हूं आलू के बाद एक ही पैन, salsicce in la stessa padella dopo le patate, ਵਿੱਚ sausages ਫਰਾਈ ਆਲੂਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਹੀ ਪੈਨ, ਅਤੇ ਹੁਣ ساسجونه غوړ کوم د کچالو وروسته ورته پین ​​، сосиски в та же сковорода после картофеля, мекунам.Ҳасибҳоро дар ҳамон картошка пас аз картошка, sosisleri kızartıyorum patateslerden sonra aynı tavaya میں sausages بھون آلو کے بعد بھی وہی پین ، kolbasalarni qovurayapman . Shu kartoshka so'ng pan, 炸成金黄色。 土豆后的同一个锅, 炸成金黄色。 土豆后的同一个锅,

و حالا سیب زمینی ها و سوسیس هارو توی دیس میکشم و روش رو با کمی پاپریکا و پیازچه تزئین میکنم والآن أضع البطاطس والنقانق في طبق وطريقة مع القليل من الفلفل الحلو والثوم المعمر المزين und jetzt habe ich die Kartoffeln und Würstchen in eine Schüssel gegeben und mit etwas Paprika und Schnittlauch dekoriert and now I put the potatoes and sausages in a dish and method with a little paprika and chives decorated y ahora pongo las papas y las salchichas en un plato y método con un poco de pimentón y cebollino decorado et maintenant je mets les pommes de terre et les saucisses dans un plat et méthode avec un peu de paprika et de ciboulette décorée और अब मैंने आलू और सॉसेज को एक डिश और विधि में रखा है जिसमें थोड़ा सा पेपरिका और चिव्स सजाए e ora ho messo le patate e le salsicce in un piatto e metodo con un po' di paprika ed erba cipollina decorata ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਜਾਏ ਗਏ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਪੇਪਰਿਕਾ ਅਤੇ ਚਾਈਵਜ਼ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਅਤੇ methodੰਗ ਵਿੱਚ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸਾਸਜ او اوس زه کچالو او ساسجونه په یو کڅوړه او میتود کې د کوچني پاپریکا او چایوز سره ایښودم и теперь я кладу картофель и сосиски в блюдо и метод с небольшим количеством перца и чеснока, украшенными, ва ман акнун картошка ва ҳасибро ба табақе меандозам ва бо каме паприка ва сирпиёз оро дода ve şimdi patatesleri ve sosisleri bir tabağa koyup yöntemiyle biraz pul biber ve frenk soğanı ile süsleyerek salatamı اور اب میں نے ایک ڈش اور طریقے میں آلو اور چٹنی ڈال دی جس میں تھوڑا سا پیپرکا اور چائیوز سجایا گیا va endi men bir oz qalampir bilan bir piyola va usuli kartoshka va sosiska qo'yish 现在 我把 土豆和香肠放在一个盘子里,用一点辣椒粉和细香葱装饰 现在 我把 土豆和香肠放在一个盘子里,用一点辣椒粉和细香葱装饰

برای تهیه سالاد من از دو نوع کاهو و کل استفاده کردم لعمل سلطتي لقد استخدمت نوعين من الخس والإجمالي , um meinen Salat zu machen Ich habe zwei Salatsorten verwendet und insgesamt to make my salad I've used two types of lettuce and total para hacer mi ensalada he usado dos tipos de lechuga y G total pour faire ma salade j'ai utilisé deux types de laitues et total गए हैं मेरा सलाद बनाने के लिए मैंने दो प्रकार के सलाद और कुल per fare la mia insalata ho usato due tipi di lattuga e totale ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ترڅو زما سلاد جوړ کړي ما دوه ډوله لیټش او ټیټ G کارولي دي. чтобы сделать мой салат Я использовал два вида салата и общий , барои хӯриши салатам ду намуди салат ва ҳамагӣ yaptım iki çeşit marul ve toplam تھا تاکہ میرا سلاد تیار کیا جاسکے میں نے دو قسم کے لیٹش اور کل جی va Chives men marul va umumiy G ikki xil ishlatiladi 来做我的沙拉 我 用了两种生菜和总 来做我的沙拉 我 用了两种生菜和总

گوجه های گیلاسی رو از وسط نصف کردم و به سالاد اضافه میکنم G أقطع الكرز إلى نصفين وأضيفه إلى السلطة ، G Ich schneide die Kirschen in zwei Hälften und füge sie zum Salat hinzu, G I cut the cherries in half and add them to the salad. Corto las cerezas por la mitad y las agrego a la ensalada. G Je coupe les cerises en deux et les ajoute à la salade.Juste जी का उपयोग किया है मैंने चेरी को आधा में काट कर सलाद में डाल दिया।सलाद G Ho tagliato a metà le ciliegie e le aggiungo all'insalata. ਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਚੈਰੀ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟ ਕੇ ਸਲਾਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ. ਸਲਾਦ ਦੀ ما چیریونه په نیمایي کې پرې کړئ او سلاد ته یې اضافه کړئ. د سلاد G Я разрезаю вишню пополам и добавляю в салат.Перед G истифода бурдам Ман гелосро нисф карда, ба хӯриш илова мекунам.Танҳо G kullandım Kirazları ortadan استعمال کیا ہے۔ میں نے چیریوں کو آدھے حصے میں کاٹ کر ان کو ترکاریاں ayting mening salat qilish uchun bezatilgan Men gilosni ikkiga bo‘laklab, G我把樱桃切成两半加入沙拉。 G我把樱桃切成两半加入沙拉。

درست قبل از اینکه سالاد رو سرو کنم دو قاشق روغن زیتون بهش اضافه میکنم و خوب هم میزنم تا همه برگ های کاهو به روغن زیتون آغشته بشن وقبل تقديم السلطة ، أضيف إليها ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون واخلطهم جيدًا حتى تنقع جميع أوراق الخس في زيت الزيتون ، bevor ich den Salat serviere, füge ich zwei Esslöffel Olivenöl hinzu und verrühre alles gut, damit alle Salatblätter in Olivenöl eingeweicht sind, Just before serving the salad, I add two tablespoons of olive oil to it and mix well so that all the lettuce leaves are soaked in olive oil, Justo antes de servir la ensalada, agrego dos cucharadas de aceite de oliva y mezclo bien para que todas las hojas de lechuga se empapen en aceite de oliva, avant de servir la salade, j'y ajoute deux cuillères à soupe d'huile d'olive et mélange bien pour que toutes les feuilles de laitue soient trempées dans l'huile d'olive, परोसने से ठीक पहले, मैं इसमें दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिलाता हूँ और अच्छी तरह मिलाता हूँ ताकि लेट्यूस के सभी पत्ते जैतून के तेल में भिगो जाएँ, Poco prima di servire l'insalata, aggiungo due cucchiai di olio d'oliva e mescolo bene in modo che tutte le foglie di lattuga siano imbevute di olio d'oliva, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ ਦੋ ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਭਿੱਜ ਜਾਣ, وړاندې کولو دمخه ، زه پدې کې د زیتون غوړ دوه کوچینګ اضافه کوم او ښه مخلوط کوم چې د لیټیوس ټولې پا leavesې د زیتون غوړ کې لمده شي ، подачей салата я добавляю в него две столовые ложки оливкового масла и хорошо перемешиваю, чтобы все листья салата были пропитаны оливковым маслом, пеш аз хӯриш ба он ду қошуқ равғани зайтун илова мекунам ва хуб омехта мекунам, то ҳамаи баргҳои салат ба равғани зайтун тар карда шаванд ikiye bölüp salataya ekliyorum.Salatayı servis etmeden hemen önce üzerine iki yemek kaşığı zeytinyağı ekliyorum ve iyice karıştırıyorum ki marul yapraklarının hepsi zeytinyağında ıslansın, میں شامل کرلیا ، سلاد کی خدمت سے پہلے ، میں اس میں دو کھانے کے چمچ زیتون کا تیل شامل کرتا ہوں اور اچھی طرح مکس کرتا ہوں تاکہ لیٹش کے سارے پتے زیتون کے تیل میں بھگو جائیں ، salatga qo‘shaman, salatga xizmat qilishdan oldin unga ikki osh qoshiq zaytun moyi qo‘shaman va yaxshilab aralashtiraman, shunda barcha marul barglari zaytun moyiga, 就在上沙拉之前,我加入了两汤匙橄榄油,搅拌均匀,让所有的生菜叶都浸泡在橄榄油中, 就在上沙拉之前,我加入了两汤匙橄榄油,搅拌均匀,让所有的生菜叶都浸泡在橄榄油中,

و بعد حدود دو قاشق یاقوت سرکه قزوین رو که خودم از قزوین خریدم رو به سالاد اضافه میکنم ثم حوالي ملعقتين كبيرتين من قزوين خل الياقوت. أضفت ذلك الذي اشتريته من قزوين إلى السلطة. und dann etwa zwei Esslöffel Qazvin Rubin-Essig. Ich füge den von Qazvin gekauften zum Salat hinzu. and then about two tablespoons of Qazvin ruby ​​vinegar. I add the one I bought from Qazvin to the salad. y luego unas dos cucharadas de Qazvin. vinagre de rubí. A la ensalada le agrego el que compré de Qazvin. puis environ deux cuillères à soupe de Qazvin Vinaigre rubis. J'ajoute celui que j'ai acheté chez Qazvin à la salade. और फिर लगभग दो बड़े चम्मच काज़्विन माणिक सिरका। मैं सलाद में काज़विन से खरीदा हुआ एक जोड़ता हूं। e poi circa due cucchiai di Qazvin aceto rubino. Aggiungo all'insalata quello che ho comprato da Qazvin. ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਗਭਗ ਦੋ ਚਮਚੇ ਕਾਜ਼ਵਿਨ. ਰੂਬੀ ਸਿਰਕਾ। ਮੈਂ ਉਹ ਇੱਕ ਜੋ ਮੈਂ ਕਾਜ਼ਵਿਨ ਤੋਂ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਖ੍ਰੀਦਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ او بیا د قازوین شاوخوا دوه چمچو روبی سرکه. زه هغه یو اضافه کوم چې ما له قزویان څخه سلاد کې اخیستی دی. а затем около двух столовых ложек казвина. Рубиновый уксус. Я добавляю в салат тот, который купил в Казвине. ва сипас тақрибан ду қошуқ аз Қазвин сирко ёқут.Ман якеро, ки аз Қазвин харида будам, ба салат илова ardından yaklaşık iki yemek kaşığı kadar Kazvin yakut sirke.Kazvin'den aldığımı salataya ekliyorum.Kazvin اور پھر قزون کے قریب دو چمچ روبی سرکہ۔میں نے قزون سے خریدی ہوئی ترکاریاں میں شامل کرلیا۔ so‘ngra taxminan ikki osh qoshiq Qazvin Ruby sirka. Men salat uchun Qazvin sotib bir qo'shing. 然后加入大约两汤匙的 Qazvin红宝石醋。我在沙拉里加了我从Qazvin买的那个 然后加入大约两汤匙的 Qazvin红宝石醋。我在沙拉里加了我从Qazvin买的那个

یاقوت سرکه قزوین دوستان یک سرکه طبیعی قرمز هست خل قزوين روبي فريندز هو خل أحمر طبيعي. Qazvin-Essig Ruby Friends ist ein natürlicher roter Essig. Qazvin Vinegar Ruby Friends is a natural red vinegar. Vinagre de Qazvin Ruby Friends es un vinagre rojo natural. Qazvin Vinaigre Ruby Friends est un vinaigre rouge naturel. कज़्विन सिरका रूबी फ्रेंड्स एक प्राकृतिक लाल सिरका है। Qazvin Aceto Ruby Friends è un aceto rosso naturale. ਕਾਜ਼ਵਿਨ ਵਿਨੇਗਰ ਰੂਬੀ ਦੋਸਤ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਲਾਲ ਸਿਰਕਾ ਹੈ. قزوین وینګر روبي ملګري طبیعي سور سرې دي ، Уксус Казвин Ruby Friends - это натуральный красный уксус. мекунам.Сирколи Қазвин Руби Дӯстон сиркои сурхи табиӣ мебошанд.Агар Sirkesi Ruby Friends doğal kırmızı sirkedir.Bu قزوین سرکہ روبی فرینڈز ایک قدرتی سرخ سرکہ ہے ، Qazvin sirka Ruby Do'stlar tabiiy qizil sirka bo'ladi. 。Qazvin Vinegar Ruby Friends是一种天然的红醋。 。Qazvin Vinegar Ruby Friends是一种天然的红醋。

اگر این سرکه در اختیارتون نبود میتونید از هر سرکه قرمز دیگه ای و یا سرکه بالزامیک استفاده کنید إذا لم يكن لديك هذا الخل ، يمكنك استخدام أي خل أحمر آخر أو خل بلسمي. Wenn Sie diesen Essig nicht haben, können Sie jeden anderen roten Essig oder Balsamico-Essig verwenden. If you do not have this vinegar, you can use any other red vinegar or balsamic vinegar. Si no tienes este vinagre, puedes usar cualquier otro vinagre rojo o vinagre balsámico. Si vous n'avez pas ce vinaigre, vous pouvez utiliser n'importe quel autre vinaigre rouge ou vinaigre balsamique. यदि आपके पास यह सिरका नहीं है, तो आप किसी अन्य लाल सिरका या बाल्समिक सिरका का उपयोग कर सकते हैं। Se non avete questo aceto potete usare qualsiasi altro aceto rosso o balsamico. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਿਰਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲਾਲ ਸਿਰਕੇ ਜਾਂ ਬਲਾਸਮਿਕ ਸਿਰਕਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. که تاسو دا سرکه ونه لرئ ، نو تاسو کولی شئ کوم بل سور سرکہ یا د بالسامک سرکه وکاروئ. په Если у вас нет этого уксуса, вы можете использовать любой другой красный уксус или бальзамический уксус. шумо ин сиркоро надошта бошед, шумо метавонед ягон сиркои сурх ё сиркои балсаминро истифода баред.Дар sirke yoksa başka bir kırmızı sirke veya balzamik sirke kullanabilirsiniz.Son اگر آپ کے پاس یہ سرکہ نہیں ہے تو ، آپ کسی اور سرخ سرکہ یا بالسامک سرکہ کو استعمال کرسکتے ہیں۔ Agar bu sirka yo'q bo'lsa, boshqa har qanday qizil sirka yoki balzamik sirka foydalanishingiz mumkin. 如果你没有这个醋,你可以用任何其他的红醋或香醋。 如果你没有这个醋,你可以用任何其他的红醋或香醋。

و در آخر دوستان مغز گردو خرد شده و کشمش رو هم برای تزیین روی سالاد اضافه میکنم أخيرًا ، أيها الأصدقاء ، حبات الجوز والزبيب المفروم . وأضيفها أيضًا لتزيين السلطات. أقدم Schließlich, Freunde, gehackte Walnusskerne und Rosinen. Ich füge es auch hinzu, um Salate zu dekorieren. Ich Finally, friends, chopped walnut kernels and raisins. I also add it to decorate salads. I Por último, amigos, nueces picadas y pasas. También lo agrego para decorar ensaladas. Enfin, les amis, cerneaux de noix hachés et raisins secs. Je l'ajoute aussi pour décorer les salades. Je अंत में, दोस्तों, कटे हुए अखरोट की गुठली और किशमिश। मैं इसे सलाद सजाने के लिए भी जोड़ता हूं। मैं Infine amici, gherigli di noci e uvetta tritati. Io lo aggiungo anche per decorare insalate. Io ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਦੋਸਤੋ , ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਖਰੋਟ ਦੀ ਗੱਠ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਲਾਦ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ پای کې ملګري ، غوڅه شوې اخرنۍ جوانې او مميز. زه دا د سلادونو په رنګولو کې هم اضافه کوم. زه Наконец, друзья, нарезанные ядра грецких орехов и изюм. Я также добавляю его для украшения салатов. Я охир, дӯстон, донаҳои чормағз ва мавизро решакан мекунанд.Ман онро инчунин барои оро додани хӯришҳо olarak arkadaşlar, kıyılmış ceviz içi ve kuru üzüm Salataları süslemek için de ekliyorum آخر میں دوست ، کٹی ہوئی اخروٹ کی دال اور کشمش۔میں اسے سلاد سجانے میں بھی شامل کرتا ہوں۔میں Nihoyat, do'stlar, tug'ralgan yong'oq donalari va mayizlari. Men uni salatlarni bezash uchun ham qo'shaman 最后,朋友们,切碎的核桃仁和葡萄干。我还添加它来装饰沙拉。我 最后,朋友们,切碎的核桃仁和葡萄干。我还添加它来装饰沙拉。我

من سالاد رو به همراه املت اسفناج و پنیر و سیب زمینی و سوسیس سرخ شده سرو میکنم السلطة مع عجة السبانخ والجبن والبطاطس والنقانق المقلية serviere den Salat mit Spinatomelett, Käse, Kartoffeln und Bratwürsten serve the salad with spinach omelette, cheese, potatoes and fried sausages Sirvo la ensalada con tortilla de espinacas, queso, papas y salchichas fritas sers la salade avec une omelette aux épinards, du fromage, des pommes de terre et des saucisses frites सलाद को पालक आमलेट, पनीर, आलू और तली हुई सॉसेज servo l'insalata con frittata di spinaci, formaggio, patate e salsicce fritte ਪਾਲਕ ਓਮਲੇਟ, ਪਨੀਰ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਸਾਸੇਜ ਦੇ ਨਾਲ ਸਲਾਦ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ سلاد د پالک آملیټ ، پنیر ، کچالو او подаю салат со шпинатом, омлетом, сыром, картофелем и жареными сосисками илова мекунам.Ман хӯришро бо омлет исфаноҷ, панир, картошка ва ҳасибҳои бирён Salatayı ıspanaklı omlet, peynir, patates ve kızarmış sosis ile servis پالک آملیٹ ، پنیر ، آلو اور تلی ہوئی سوسیج کے ساتھ ترکاریاں پیش کرتا . Men ismaloq omleti, pishloq, kartoshka va qovurilgan kolbasa bilan salat beraman 在沙拉上配菠菜煎蛋、奶酪、土豆和炸香肠 在沙拉上配菠菜煎蛋、奶酪、土豆和炸香肠

صبناهار همونطوری که از اسمش پیداست نه صبحانه ست نه ناهار . سبناهار ، كما يوحي اسمها ، ليست وجبة إفطار ولا غداء ، . Sabnahar ist, wie der Name schon sagt, weder Frühstück noch Mittagessen, . Sabnahar, as its name suggests, is neither breakfast nor lunch, . Sabnahar, como su nombre indica, no es ni desayuno ni almuerzo, . Le Sabnahar, comme son nom l'indique, n'est ni petit déjeuner ni déjeuner, के साथ परोसता हूं। सबनाहर, जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, न तो नाश्ता है और न ही दोपहर का भोजन, . Sabnahar, come suggerisce il nome, non è né colazione né pranzo, ਸਬਨਹਾਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਤਾਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ ਨਾ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ, میوې سوسجونو سره چمتو کوم. سبنهر ، لکه څنګه چې نوم یې وړاندیز کوي ، نه د ناري یا ډوډۍ ، . Сабнахар, как следует из названия, не является ни завтраком, ни обедом, хизмат мекунам.Сабнаҳар, тавре ки аз номаш бармеояд, на наҳорӣ ва на хӯроки нисфирӯзӣ, ediyorum Sabnahar, adından da anlaşılacağı gibi ne kahvaltı ne öğle yemeği, ہوں۔صوبنہار ، جیسا کہ اس کے نام سے پتہ چلتا ہے ، ناشتہ ہے نہ دوپہر کا کھانا ، . Sabnahar, nomi ham ko'rinib turibdiki, nonushta ham, tushlik ham emas, 。Sabnahar,顾名思义,既不是早餐也不是午餐, 。Sabnahar,顾名思义,既不是早餐也不是午餐,

یک وعده مابین صبحانه و ناهاره برای روزهای تعطیل ووجبة بين الإفطار والغداء. العطل eine Mahlzeit zwischen Frühstück und Mittagessen für die for Feiertage, a meal between breakfast and lunch for the holidays una comida entre el desayuno y el almuerzo para el vacaciones un repas entre le petit déjeuner et le déjeuner pour les les vacances नाश्ते और दोपहर के भोजन के बीच का भोजन। छुट्टियों में un pasto tra la colazione e il pranzo per i vacanze ਨਾਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖਾਣਾ ਛੁੱਟੀਆਂ د ناري او ډوډۍ تر مینځ خواړه رخصتۍ а блюдо между завтраком и обедом для всех праздники, хӯрок дар байни наҳорӣ ва хӯроки нисфирӯзӣ барои хӯрок идҳое, sabah kahvaltısı ile öğle yemeği arası bir öğün Bayramlar ناشتہ اور دوپہر کے کھانے کے درمیان کھانا تعطیلات nonushta va tushlik oralig'idagi taom dam 是早餐和午餐之间的一餐 人迟到的 假期 是早餐和午餐之间的一餐 人迟到的 假期

وقتی که آدما دیر از خواب پامیشن و دیگه برای خوردن صبحانه دیره و برای خوردن ناهار هم خیلی زوده عندما يتأخر الناس. لقد فات الأوان للذهاب إلى الفراش وتناول الطعام بعد فوات الأوان على الإفطار وبعد فوات الأوان لتناول الغداء ، لذلك أجمع wenn die Leute zu spät sind. Es ist zu spät, um ins Bett zu gehen und zu spät zum Frühstück und zu spät zum Mittagessen zu essen, also kombiniere ich when people are late. It's too late to go to bed and eat too late for breakfast and too late for lunch, so I combine cuando la gente llega tarde. Es demasiado tarde para irse a la cama y comer demasiado tarde para el desayuno y demasiado tarde para el almuerzo, así que combino quand les gens sont en retard. Il est trop tard pour aller au lit et manger trop tard pour le petit déjeuner et trop tard pour le déjeuner, alors je combine जब लोग देर से जाते हैं। बिस्तर पर जाने और नाश्ते के लिए बहुत देर से खाने के लिए बहुत देर हो चुकी है और दोपहर के भोजन के लिए बहुत देर हो चुकी है, इसलिए मैं quando le persone sono in ritardo. È troppo tardi per andare a letto e mangiare troppo tardi per colazione e troppo tardi per pranzo, quindi ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਦੇਰ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੌਣ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ کله چې خلک ناوخته وي. ډیر ناوخته ویده کیږئ او د ناري لپاره ډیر ناوخته وخورئ او د غرمې ډوډۍ لپاره ډیر ناوخته ، نو زه когда люди опаздывают. Слишком поздно ложиться спать и есть слишком поздно на завтрак и слишком поздно на обед, поэтому я совмещаю ки одамон дер мекунанд.Дар хоб рафтан ва дер наҳорӣ ва дер хӯроки нисфирӯзӣ хӯрок хӯрдан хеле дер аст, бинобар ин ман insanların geç kaldığı bayramlar Yatmak ve kahvaltı için çok geç yemek yemek için çok geç öğle yemeği için çok geç bu yüzden جب لوگ دیر ہوجاتے ہیں ۔بستر پر جاتے ہوئے ناشتہ کرنے میں بہت دیر ہوجاتے ہیں اور دوپہر کے کھانے میں بہت دیر ہوجاتی ہے ، لہذا میں olish, odamlar kech bo'lsa. bu yotish va juda kech tushlik uchun nonushta uchun juda kech taom va juda kech, men 。睡觉太晚了,早餐吃得太晚,午餐吃得太晚,所以我把 两餐 。睡觉太晚了,早餐吃得太晚,午餐吃得太晚,所以我把 两餐

پس بنابراین دوتا وعده رو با هم یکی میکنم که اسمش میشه صبناهار یا همون برانچ وجبتين تدعى Sabnahar أو نفس الفطور المتأخر ، zwei Mahlzeiten namens Sabnahar oder denselben Brunch, two meals called sabnahar or the same brunch, dos comidas llamadas sabnahar o el mismo brunch, deux repas appelés sabnahar ou le même brunch, सबनहार या एक ही ब्रंच नामक दो भोजन मिलाता हूं , combino due pasti chiamati sabnahar o lo stesso brunch, ਦੋ ਖਾਣਾ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਬਨਹਾਰ ਜਾਂ ਉਹੀ ਬ੍ਰੰਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, دوه خواړه یوځای کوم چې سبنار یا ورته برانچ نومیږي ، два приема пищи, называемые сабнахар, или один и тот же бранч, ду хӯрокро бо номи сабнаҳар ё ҳамон брунчро якҷоя sabnahar denilen iki öğünü ya da aynı brunchı birleştiriyorum دو کھانے جمع کرتا ہوں جسے سبحنار یا ایک ہی برنچ کہا جاتا ہے ، ikki sabnahar yoki shu brunch deb nomlangan ovqat, aziz do'stlarim 结合起来 叫做sabnahar或同一个brunch, 结合起来 叫做sabnahar或同一个brunch,

دوستان عزیزم امیدوارم که شما هم این صبناهار خوشمزه و سالم رو توی خونه درست کنید و به همون اندازه ای که ما دوستش داریم از خوردنش لذت ببرین أصدقائي الأعزاء ، أتمنى أن تجعلوا هذا الصبح لذيذ في المنزل ونفعل الشيء نفسه. استمتع بتناوله بقدر ما نحب meine lieben Freunde, ich hoffe, Sie machen diese köstliche und gesunde Sabnahar zu Hause und mach das gleiche. Genieße es so viel wir wollen my dear friends, I hope you make this delicious and healthy sabnahar at home and do the same. Enjoy eating it as much as we like mis queridos amigos, espero que hagan este sabnahar delicioso y saludable en casa y haz lo mismo. Disfruta comiéndolo todo lo que queramos mes chers amis, j'espère que vous faites ce sabnahar délicieux et sain à la maison et faites de même. Profitez-en autant que nous le voulons मेरे प्यारे दोस्तों, मुझे आशा है कि आप यह स्वादिष्ट और स्वस्थ सबनहार बनायेंगे घर पर और ऐसा ही करें। इसे जितना चाहें खाने का आनंद लें miei cari amici, spero che tu faccia questo sabnahar delizioso e salutare a casa e fai lo stesso. Divertiti a mangiarlo quanto vogliamo ਮੇਰੇ ਪਿਆਰੇ ਦੋਸਤੋ , ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬਨਹਾਰ ਨੂੰ ਬਣਾਓ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ زما ګرانو ملګرو ، زه امید لرم چې تاسو دا خوندور او صحتمند سبحنار جوړ کړئ په کور کې او همدا کار وکړئ. د هغومره خوړلو څخه خوند واخلئ څومره چې زموږ خوښیږي мои дорогие друзья, я надеюсь, вы сделаете этот вкусный и полезный сабнахар дома и делайте то же самое. Ешьте столько, сколько захотите. мекунам, дӯстони азиз, умедворам, ки шумо ин сабҳаҳори лазиз ва солимро омода мекунед дар хона ва ҳамин тавр кунед. Аз хӯрдани он ба қадри кофӣ лаззат баред sevgili dostlarım umarım bu lezzetli ve sağlıklı sabnaharı yaparsınız evde ve aynısını yapın. İstediğimiz kadar yemenin tadını çıkarın میرے عزیز دوستو ، مجھے امید ہے کہ آپ اس مزیدار اور صحت مند سبحنار کو بنائیں گے۔ گھر پر بھی اور یہی کام کریں۔اس کو اتنا ہی لطف اٹھائیں جتنا ہماری پسند ہے birlashtirish, shuning uchun, Men sizga bu mazali va sog'lom sabnahar qilish umid qilamiz uyda va xuddi shunday qiling. Istaganimizcha iste'mol qiling 亲爱的朋友们,我希望你做出这个美味健康的sabnahar在家里做同样的事情。喜欢吃多少就吃多少 亲爱的朋友们,我希望你做出这个美味健康的sabnahar在家里做同样的事情。喜欢吃多少就吃多少