آموزش دیس سبزیجات با دو تا دیپ بادمجان و اسفناج Vegetable dish training with two eggplant and spinach dips Formation de plats de légumes avec deux trempettes d'aubergines et d'épinards Piatto di verdure con due salse di melanzane e spinaci

سلام من فریبا رجبی هستم به آشپزخونه من خوش اومدین مرحبا انا فاريبا رجبي اهلا بكم في مطبخي Hallo, ich bin Fariba Rajabi. Willkommen in meiner Küche. Das Hello, I am Fariba Rajabi. Welcome to my kitchen. The Hola, soy Fariba Rajabi. Bienvenidos a mi cocina. El Bonjour, je suis Fariba Rajabi. Bienvenue dans ma cuisine. Le हैलो, मैं फरीबा राजाबी हूं। मेरी रसोई में आपका स्वागत है। Ciao, sono Fariba Rajabi. Benvenuta nella mia cucina. L' ਹੈਲੋ, ਮੈਂ ਫਰੀਬਾ ਰਜਬੀ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. سلام ، زه فریبا رجبي یم. پخلنځي ته ښه راغلاست. Здравствуйте, меня зовут Фариба Раджаби. Добро пожаловать на мою кухню. Салом, ман Фарибаи Раҷабӣ ҳастам. Ба ошхонаи ман хуш омадед. Merhaba, ben Fariba Rajabi Mutfağıma hoşgeldiniz.Blogumuzun ہیلو ، میں فریبہ رجابی ہوں۔ اپنے باورچی خانے میں خوش آمدید۔ Assalomu alaykum, men Fariba Rajabiyman, mening oshxonamga xush kelibsiz 你好，我是Fariba Rajabi。欢迎来到我的厨房。 你好，我是Fariba Rajabi。欢迎来到我的厨房。

موضوع بلاگ امروز ما دیس سبزیجات هست با دوتا دیپ خیلی خوب و هیجان انگیز موضوع مدونتنا اليوم طبق خضار مع صوصتين جيدتين جدا ومثيرة Thema unseres heutigen Blogs ist ein Gemüsegericht mit zwei sehr guten und spannenden topic of our blog today is a vegetable dish with two very good and exciting tema de nuestro blog de hoy es un plato de verduras con dos salsas muy buenas y excitantes sujet de notre blog aujourd'hui est un plat de légumes avec deux très bonnes et excitantes आज हमारे ब्लॉग का विषय दो बहुत अच्छी और रोमांचक डिप्स वाली सब्जी है argomento del nostro blog oggi è un piatto di verdure con due salse ਅੱਜ ਸਾਡੇ ਬਲਾੱਗ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ نن زموږ د بلاګ موضوع د سبزیجاتو ډش ده چې دوه خورا ښه او په زړه پوري Тема нашего сегодняшнего блога - овощное блюдо с двумя очень хорошими и захватывающими Мавзӯи блоги имрӯзаи мо як табақи сабзавотӣ бо ду ғӯтиши хеле хуб ва шавқовар аст bugünkü konusu çok güzel ve heyecan verici iki dip soslu bir sebze yemeği.Misafirlerde آج ہمارے بلاگ کا عنوان ایک سبزی کا پکوان ہے جس میں دو بہت اچھے اور دلچسپ , bizning bugungi blogimizning mavzusi - bu ikkita juda yaxshi va hayajonli sho'ng'in 今天我们博客 的 主题是一道蔬菜菜，有两个非常好的和令人兴奋的 今天我们博客 的 主题是一道蔬菜菜，有两个非常好的和令人兴奋的

من توی مهمونی ها عاشق دیس میوه و شیرینی هستم مخصوصا اگه نون خامه ای باشه انا احب الفاكهة والحلويات في الضيوف خاصة اذا كانت كريمية Dips. Ich liebe Obst und Süßes bei den Gästen , besonders wenn es cremig ist, ist dips. I love fruit and sweets in the guests , especially if it is creamy, is . Me encantan las frutas y los dulces en los invitados , sobre todo si es cremoso, es trempettes. J'adore les fruits et les bonbons chez les invités , surtout s'ils sont crémeux, est- । मुझे मेहमानों में फल और मिठाइयाँ पसंद हैं, खासकर अगर यह मलाईदार है, तो क्या molto buone ed emozionanti . Adoro la frutta e i dolci negli ospiti , soprattutto se cremosi, è ਡਿੱਪ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਇਹ ਕਰੀਮੀ ਹੈ, ਕੀ ډپس لري. زه په میلمنو کې میوه او خواږه خوښوم ، په ځانګړي توګه که دا کریمي وي ، ایا соусами. Я люблю фрукты и сладости в гостях , особенно если они сливочные, . Ман дар меҳмонон мева ва шириниҳоро дӯст медорам, алалхусус агар қаймоқ бошад, оё meyve ve tatlıları severim özellikle kremsi ise ڈپس ہیں ، مجھے مہمانوں میں پھل اور مٹھائیاں پسند ہیں ، خاص کر اگر یہ کریمی ہے bilan sabzavotli taom, men mehmonlarda meva va shirinliklarni yaxshi ko'raman, ayniqsa qaymoq bo'lsa, 蘸酱。我喜欢 客人里的 水果和糖果，尤其是奶油味的，是 蘸酱。我喜欢 客人里的 水果和糖果，尤其是奶油味的，是

رولت مدل ایرونی خودمونم باشه و یا اینکه دوستم رفته باشه میوه سر فصلم خریده باشه فهل من سخرية نفسي نموذج الروليت أو صديقي ، لقد ولت الفاكهة التي اشتريتها في الموسم ، das meine eigene Ironie Roulette-Modell oder mein Freund?Die Früchte, die ich in meiner Saison gekauft habe , sind weg, it my own ironic roulette model or my friend? Gone is the fruit I bought in my season, mi propia ironía ¿Modelo de ruleta o mi amigo? Se acabó la fruta que compré en mi temporada, ce ma propre ironie modèle de roulette ou mon ami? Fini le fruit que j'ai acheté dans ma saison, यह मेरी अपनी विडंबना है रूले मॉडल या मेरे दोस्त? वह फल गया जो मैंने अपने मौसम में खरीदा था, la mia ironia modello roulette o amico mio?Non c'è più la frutta che ho comprato nella mia stagione, ਇਹ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਹੈ. ਰੋਲੇਟ ਦਾ ਮਾਡਲ ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਦੋਸਤ? ਉਹ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਖਰੀਦਿਆ ਸੀ, دا زما خپله عصري ده. رولیټ ماډل یا زما ملګری؟ ګل هغه میوه ده چې ما په خپل فصل کې اخیستې ، это моя собственная ирония модель рулетки или мой друг? Прошли фрукты, которые я купил в свой сезон, ин мазҳакаи худам аст модели рулетка ё дӯсти ман? Меваи дар мавсим харидаам рафтааст, bu benim ironim mi? Rulet modeli mi arkadaşım mı? Benim mevsimimde aldığım meyve gitti تو کیا یہ میری اپنی ستم ظریفی ہے۔ رولیٹی ماڈل یا میرے دوست؟ وہ پھل ہے جو میں نے اپنے سیزن میں خریدا تھا ، bu mening o'zimning kinoyammi ruletka modelimi yoki do'stimmi? Men o'z mavsumimda sotib olgan mevalarim yo'q bo'lib ketdi, 不是我自己的讽刺轮盘赌模型还是我的朋友？我在 我的 季节买的水果不见了， 不是我自己的讽刺轮盘赌模型还是我的朋友？我在 我的 季节买的水果不见了，

ولی تو این میون یک چیز دیگه رو هم دوست دارم لكن في هذه الأثناء أحب شيئًا آخر ، aber zwischenzeitlich mag ich noch etwas, but in the meantime I like one more thing, pero mientras tanto me gusta una cosa más, mais en attendant j'aime encore une chose, लेकिन इस बीच मुझे एक और चीज पसंद है, ma intanto mi piace un'altra cosa, ਪਰ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਪਸੰਦ ਹੈ, مګر په ورته وخت کې زه یو بل شی خوښوم ، а пока мне нравится еще одна вещь, аммо дар ин миён ба ман як чизи дигар писанд аст, ama bu arada sevdiğim bir şey daha var, لیکن اس دوران میں مجھے ایک اور چیز بھی پسند ہے ، ammo bu orada menga yana bir narsa yoqadi, 但与此同时，我又喜欢一件事， 但与此同时，我又喜欢一件事，

اون دیس سبزیجاته با اون دیپ های خیلی خوشمزه کنارش طبق الخضار مع الغموسات اللذيذة جدًا بجانبه dieses Gemüsegericht mit diesen sehr leckeren Dips daneben that vegetable dish with those very delicious dips next to ese plato de verduras con esas deliciosas salsas al lado ce plat de légumes avec ces trempettes très délicieuses à côté वह सब्जी पकवान जिसके बगल में बहुत स्वादिष्ट डिप्स हैं quel piatto di verdure con quelle deliziose salse accanto ਉਹ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ هغه د سبزیجاتو ډش د هغې سره خورا خورا خوندور ډوبونه это овощное блюдо с этими очень вкусными соусами рядом с ки хӯроки сабзавот бо он ғӯтонҳои хеле лазиз дар паҳлӯяш yanında çok lezzetli soslar olan o sebze yemeği وہ سبزی ڈش اس کے ساتھ ہی بہت ہی لذیذ ڈپوں کے ساتھ ہے u erda juda mazali sho'ng'inlar bilan sabzavotli taom 那道蔬菜 菜肴旁边有非常美味的蘸酱 那道蔬菜 菜肴旁边有非常美味的蘸酱

شاید بگین که چندتا کلم بروکلی و گل کلم و هویج آخه مگه میشه که خوشمزه باشه ، ربما يمكنك القول أن بعض القرنبيط والقرنبيط والجزر ، أوه ، إذا كان لذيذًا ، , vielleicht kann man sagen, dass Brokkoli, Blumenkohl und Karotten, oh, wenn es köstlich ist, it, maybe you can say that some broccoli, cauliflower and carrots, oh, if it's delicious, , tal vez se pueda decir que un poco de brócoli, coliflor y zanahorias, oh, si es delicioso, , peut-être pouvez-vous dire que du brocoli, du chou-fleur et des carottes, oh, si c'est délicieux, , शायद आप कह सकते हैं कि कुछ ब्रोकोली, फूलगोभी और गाजर, ओह, अगर यह स्वादिष्ट है, तो , magari si può dire che un po' di broccoli, cavolfiori e carote, oh, se è delizioso, ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਬਰੌਕਲੀ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ, ਓ, ਜੇ ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਹੈ, ، ممکن تاسو کولی شئ ووایی چې ځینې بروکولي ، ګلابي او گاجر ، اوه ، که چیرې دا خوندور وي ، نو ним, может быть, вы можете сказать, что немного брокколи, цветной капусты и моркови, о, если это вкусно, , шояд шумо гӯед, ки баъзе брокколи, гулкарам ва сабзӣ, Оҳ, агар он лазиз бошад, , belki biraz brokoli, karnabahar ve havuç diyebilirsin, ah bu lezzetliyse ، شاید آپ یہ کہہ سکتے ہو کہ کچھ بروکولی ، گوبھی اور گاجر ، اوہ ، اگر یہ لذیذ ہے تو ، , ehtimol siz ba'zi brokkoli, gulkaram va sabzi, oh, agar u mazali bo'lsa, ，也许你可以说一些西兰花、花椰菜和胡萝卜，哦，如果它好吃， ，也许你可以说一些西兰花、花椰菜和胡萝卜，哦，如果它好吃，

باورم کنید وقتی که این کامبینیشن سبزیجات خرد میشن و توی اون دیس قرار میگیرن و با اون دیپ های خوشمزشون سرو میشن صدقني عندما يتم تقطيع مزيج الخضار هذا ووضعه في هذا الطبق وتقديمه مع تلك الغموسات اللذيذة. إنه glauben Sie mir, wenn dies Die Gemüsekombination wird gehackt und in diese Schüssel gelegt und mit diesen köstlichen Dips serviert. Es ist believe me when this The vegetable combination is chopped and placed in that dish and served with those delicious dips. It is créanme cuando esta combinación de verduras se pica y se coloca en ese plato y se sirve con esas deliciosas salsas. Realmente croyez-moi quand cela La combinaison de légumes est hachée et placée dans ce plat et servie avec ces délicieuses trempettes. C'est मेरा विश्वास करो जब यह सब्जी का संयोजन कटा हुआ है और उस पकवान में रखा जाता है और उन स्वादिष्ट डिप्स के साथ परोसा जाता है। यह credetemi quando questo La combinazione di verdure viene tagliata e messa in quel piatto e servita con quelle deliziose salse. È davvero una ਮੇਰੇ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਨ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੁਆਦੀ ਚਿਕਨਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ باور وکړئ کله چې دا د سبزیج ترکیب ټوټه شي او په هغه ډیسک کې ځای په ځای شي او د دې خوندور ډوډۍ سره وخورئ. دا поверьте мне, когда эта овощная комбинация нарезана и помещена в это блюдо и подана с этими восхитительными соусами. Это ба ман бовар кунед, вақте ки ин комбинатсияи сабзавотро бурида ба он табақ меандозанд ва бо он ғӯлаҳои болаззат пешниҳод мекунанд, ин inan bana bu sebze karışımı doğranıp o tabağa konup o lezzetli soslarla servis edildiğinde مجھ پر یقین کریں جب یہ سبزیوں کا مجموعہ کٹ کر اس ڈش میں رکھا جاتا ہے اور ان مزیدار ڈبوں کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔ menga ishoning, qachonki sabzavotli kombinat maydalab, o'sha idishga solinsa va o'sha mazali sho'rvalar bilan taqdim 相信我，当这个蔬菜组合被切碎放在那道菜里，配上那些美味的蘸酱。这 相信我，当这个蔬菜组合被切碎放在那道菜里，配上那些美味的蘸酱。这

واقعا یه کامبینیشن خیلی خیلی عالی و هوس انگیزن حقًا مزيج رائع للغاية ومغري. wirklich eine sehr, sehr gute und verlockende Kombination. really a very, very excellent and tempting combination. es una combinación muy, muy excelente y tentadora. vraiment une combinaison très, très excellente et tentante. वास्तव में एक बहुत ही उत्कृष्ट और आकर्षक संयोजन है। combinazione molto, molto eccellente e allettante. ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਮਿਸ਼ਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. واقعیا خورا خورا عالي او په زړه پوري ترکیب دی. действительно очень, очень отличная и соблазнительная комбинация. дар ҳақиқат як омезиши бисёр, хеле олӣ ва ҷолиб аст, gerçekten çok ama çok mükemmel ve cezbedici bir kombinasyon واقعتا یہ ایک بہت ہی ، بہت ہی عمدہ اور پرکشش امتزاج ہوتا ہے۔ etilsa , bu juda ajoyib va jozibali kombinatsiya, 真是一个非常非常棒和 诱人的组合。 真是一个非常非常棒和 诱人的组合。

ما وقتی که این دیس میوه رو آماده میکنیم و اون رو روی میز عصرونمون میذاریم به جای اون ظرف تنقلات عندما نعد طبق الفاكهة هذا ونضعه في طاولة المساء ، بدلاً من طبق الوجبات الخفيفة Wenn wir dieses Obstgericht zubereiten und auf unsere Abendtisch, statt der Jause When we prepare this fruit dish and put it on our evening table, instead of the snack dish Cuando preparamos este platillo de frutas y lo ponemos en nuestro En la mesa de la tarde, en lugar del plato de merienda Lorsque nous préparons ce plat de fruits et le mettons sur notre table du soir, au lieu du plat du goûter जब हम इस फल पकवान को तैयार करते हैं और इसे हमारे ऊपर डालते हैं शाम की मेज, नाश्ते के पकवान के बजाय Quando prepariamo questo piatto di frutta e lo mettiamo sul nostro tavola della sera, invece del piatto della merenda ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਮੇਜ਼, ਸਨੈਕਸ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ کله چې موږ د میوو پخلی چمتو کوو او زموږ په کې یې واچوو د ماښام میز ، د سنیک ډش پرځای Когда мы готовим это фруктовое блюдо и кладем его на нашу вечерний стол вместо закуски. вақте ки мо ин табақи меваро омода карда, ба болои мо мегузорем мизи шом, ба ҷои хӯрокхӯрӣ bu meyveli yemeği hazırlayıp üzerimize koyduğumuzda akşam sofrası, aperatif yemek yerine جب ہم اس فروٹ ڈش کو تیار کرتے ہیں اور اپنے اوپر ڈال دیتے ہیں شام کی میز ، سنیک ڈش کی بجائے biz bu mevali taomni tayyorlab, uni o'zimizga kiysak kechki stol, gazak o'rniga 当我们准备这道水果菜并把它放在我们的晚上的餐桌，而不是点心 当我们准备这道水果菜并把它放在我们的晚上的餐桌，而不是点心

به طور طبیعی مصرف سبزیجات خونوادمونو بالا میبریم ، بطبيعة الحال ، نزيد من استهلاك الخضار في عائلتنا. , Natürlich erhöhen wir den Gemüsekonsum in unserer Familie. Die , Naturally, we increase the consumption of vegetables in our family. The , naturalmente, aumentamos el consumo de verduras en nuestra familia. El , Naturellement, nous augmentons la consommation de légumes dans notre famille. Le , स्वाभाविक रूप से, हम अपने परिवार में सब्जियों की खपत में वृद्धि करते हैं। , naturalmente, aumentiamo il consumo di verdure nella nostra famiglia.Il , ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ، طبیعي ډول ، موږ په کورنۍ کې د سبزیجاتو مصرف ډیر کوو. د Естественно, мы увеличиваем потребление овощей в нашей семье. , Табиист, ки мо истеъмоли сабзавотро дар оилаи худ зиёд мекунем.Вақти , Doğal olarak ailemizde sebze tüketimini arttırıyoruz.Sebze ، فطری طور پر ، ہم اپنے کنبے میں سبزیوں کی کھپت میں اضافہ کرتے ہیں۔ tabiiy ravishda biz oilamizda sabzavot iste'molini ko'paytiramiz.Sabzavotli ，自然而然地增加了我们家对蔬菜的消费。 ，自然而然地增加了我们家对蔬菜的消费。

بهترین موقع برای سرو دیس سبزیجات موقعی هستش که بچه ها از مدرسه برمیگردن و خیلی گرسنه هستند أفضل وقت لتقديم أطباق الخضار هو عندما يعود الأطفال من المدرسة ويكونون جائعين للغاية. beste Zeit, um Gemüsegerichte zu servieren, ist, wenn die Kinder von der Schule zurückkommen und großen Hunger haben. best time to serve vegetable dishes is when the children return from school and are very hungry. mejor momento para servir platos de verduras es cuando los niños regresan de la escuela y tienen mucha hambre. meilleur moment pour servir des plats de légumes est lorsque les enfants rentrent de l'école et ont très faim. सब्जी के व्यंजन परोसने का सबसे अच्छा समय तब होता है जब बच्चे स्कूल से लौटते हैं और बहुत भूखे होते हैं। momento migliore per servire i piatti di verdure è quando i bambini tornano da scuola e hanno molta fame.In ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਭੁੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. سبزیجاتو پخلي کولو غوره وخت دی کله چې ماشومان له ښوونځي څخه راستون کیږي او ډیر وږی وي. Лучшее время для сервировки овощных блюд - это когда дети возвращаются из школы и очень голодны. беҳтарини хӯрдани хӯрокҳои сабзавот он вақте аст, ки кӯдакон аз мактаб баргаштанд ва хеле гурусна буданд.Мо yemeklerini servis etmek için en iyi zaman, çocukların okuldan döndükleri ve çok aç oldukları zamandır.Genellikle acıktığımızda, سبزیوں کے پکوان پیش کرنے کا بہترین وقت وہ ہوتا ہے جب بچے اسکول سے واپس آتے ہیں اور بہت بھوکے رہتے ہیں۔ taomlarga xizmat qilishning eng yaxshi vaqti bu bolalar maktabdan qaytib juda och bo'lgan payt, biz 提供蔬菜 的 最佳时间是在孩子们放学回来非常饿的时候。 提供蔬菜 的 最佳时间是在孩子们放学回来非常饿的时候。

ما عموما فکر میکنیم که وقتی گرسنمونه باید بشینیم حتما پلو گوشت بخوریم تا سیر بشیم نعتقد بشكل عام أنه عندما نشعر بالجوع ، فإننا يجب أن تأكل بيلاف اللحم حتى تكون ممتلئة ، Wir denken im Allgemeinen, dass wir, wenn wir hungrig sind, sollte Fleischpilaw essen, um satt zu sein, We generally think that when we are hungry, we should eat meat pilaf to be full, Generalmente pensamos que cuando tenemos hambre, Debería comer pilaf de carne para estar lleno, Nous pensons généralement que lorsque nous avons faim, nous devrait manger du pilaf de viande pour être rassasié, हम आम तौर पर सोचते हैं कि जब हमें भूख लगती है, तो हम पेट भरा होने के लिए मांस पिलाफ खाना चाहिए, genere pensiamo che quando abbiamo fame, dovrebbe mangiare pilaf di carne per essere pieno, ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਭੁੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ , ਅਸੀਂ. ਮੀਟ ਪੀਲਾਫ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, موږ عموما فکر کوو چې کله موږ وږی شو ، موږ باید د غوښې پیلف وخورئ ترڅو ډک وي ، Обычно мы думаем, что когда мы голодны, мы следует есть мясной плов, чтобы он насытился, умуман фикр мекунем, ки вақте гуруснаем, мо бояд плови гӯштиро сер кунад, kendimizin acıktığını düşünürüz . doymak için etli pilav yemeliyiz ہم عام طور پر یہ سوچتے ہیں کہ جب ہم بھوکے رہتے ہیں تو گوشت پیلاف کو کھانا چاہئے ، بھرا ہوا ہے ، umuman och bo'lganimizda to'ydirish uchun go'shtli palovni iste'mol qilish kerak, 我们一般认为，当我们 饿了的时候， 我们应该吃肉抓饭才能饱， 我们一般认为，当我们 饿了的时候， 我们应该吃肉抓饭才能饱，

ولی واقعیت اینه که روش صحیح غذا خوردن به این شکل هست که ما بیشتر مواد غذایی رو که مصرف میکنیم ولكن الحقيقة هي أن الطريقة الصحيحة لأكل هذا الشكل هو المكان الذي نحصل فيه على معظم الطعام نحن نستهلك الكثير منه aber Tatsache ist, dass dies die richtige Art ist, dies zu essen Die Form ist, wo wir das meiste Essen bekommen Wir konsumieren viel davon, but the fact is that the correct way to eat this The shape is where we get the most food We consume a pero el caso es que la forma correcta de comerlo es donde obtenemos la mayor cantidad de comida. Consumimos mais le fait est que la bonne façon de le manger La forme est l'endroit où nous obtenons le plus de nourriture Nous en consommons beaucoup, ce लेकिन सच्चाई यह है कि इसे खाने का सही तरीका यह है कि हमें सबसे ज्यादा खाना मिलता है हम इसका भरपूर सेवन करते ma il fatto è che il modo corretto di mangiare questo La forma è dove otteniamo più cibo Consumiamo molto ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸ਼ਕਲ ਉਹ ਹੈ ਜਿਥੇ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ مګر حقیقت دا دی چې د دې خوړلو سمه لار ده شکل دی چیرې چې موږ خورا خوراکي ترلاسه کوو موږ ډیر مصرف کوو دا но факт в том, что правильный способ есть это Форма - это то место, где мы получаем больше всего еды Мы потребляем много аммо воқеият дар он аст, ки тарзи дурусти хӯрдани ин шакл он аст, ки мо бештар ғизо мегирем Мо бояд миқдори ama gerçek şu ki bunu yemenin doğru yolu şekil en çok yiyeceği aldığımız yer Çoğumuz لیکن حقیقت یہ ہے کہ اس کو کھانے کا صحیح طریقہ یہ ہے کہ ہمیں سب سے زیادہ کھانا ملتا ہے۔ ہم استعمال کرتے ہیں ammo haqiqat shuki, bu to'g'ri ovqatlanish usuli bu biz eng ko'p ovqat oladigan shakl Biz uni ko'p iste'mol qilamiz, bu 但事实是，正确的吃法是这个形状才是我们得到最多食物的地方我们吃 但事实是，正确的吃法是这个形状才是我们得到最多食物的地方我们吃

یه بخش زیادیش باید میوه و سبزیجات باشه يجب أن يكون فواكه sollte Obst und Gemüse lot of it should be fruits and vegetables. una gran cantidad, deben ser frutas y verduras. devrait être des fruits et des légumes. La हैं फल और सब्जियां। dovrebbe essere frutta e verdura. ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ باید میوې او سبزیجات وي د овощей и фруктов. зиёди онро мева ва сабзавот истеъмол meyve ve sebze tüketmeliyiz.Bu کہ اس میں بہت سارے پھل اور سبزیاں ہونی چاہئیں۔ meva va sabzavotlar bo'lishi 了 很多 应该是水果和蔬菜。 了 很多 应该是水果和蔬菜。

تهیه این دیس سبزیجات بسیار ساده ست و من امیدوارم که این ویدیو به شما انگیزه بده که شما هم وخضروات.تحضير طبق الخضار هذا بسيط للغاية وآمل أن يحفزك هذا الفيديو على صنع sein.Die Zubereitung dieses Gemüsegerichts ist sehr einfach und ich hoffe, dieses Video wird Sie motivieren, Preparing this vegetable dish is very simple and I hope this video will motivate you to make Preparar este plato de verduras es muy simple y espero que este video lo motive a hacer préparation de ce plat de légumes est très simple et j'espère que cette vidéo vous motivera à préparer यह सब्जी पकवान बनाना बहुत आसान है और मुझे उम्मीद है कि यह वीडियो आपको Preparare questo piatto di verdure è molto semplice e spero che questo video ti motiverà a preparare ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ دې سبزیجاتو ډش چمتو کول خورا اسانه دي او زه امید لرم چې دا ویډیو به تاسو ته وهڅوي چې Приготовить это овощное блюдо очень просто, и я надеюсь, что это видео мотивирует вас готовить кунем.Таҳияи ин табақи сабзавот хеле содда аст ва ман умедворам, ки ин видео шуморо водор мекунад, ки sebze yemeğini hazırlamak çok basit umarım bu video sizi bu sebze yemeklerini ve اس سبزی کا پکوان تیار کرنا بہت آسان ہے اور مجھے امید ہے کہ یہ ویڈیو آپ کو kerak.Ushbu sabzavotli taomni tayyorlash juda oddiy va umid qilamanki, ushbu video sizni 准备这道蔬菜菜很简单，我希望这个视频能激励你 准备这道蔬菜菜很简单，我希望这个视频能激励你

این دیس سبزیجات و دیپ هاش رو توی خونه درست کنید و به سلامتی خونوادتون کمک کنید أطباق الخضار وتغميسها في المنزل ومساعدة صحة عائلتك في diese Gemüsegerichte und Dips zu Hause zuzubereiten und der Gesundheit Ihrer Familie im these vegetable dishes and dips at home and help your family's health in the estos platos y salsas de verduras en casa y ayude a la salud de su familia en el ces plats et trempettes de légumes à la maison et contribuera à la santé de votre famille dans un घर पर इन सब्जियों के व्यंजन और डिप्स बनाने के लिए प्रेरित करेगा और questi piatti di verdure e salse a casa e aiuterà la salute della tua famiglia nel ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਡੁੱਬੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ دا سبزیجاتي خواړه په کور کې رامینځته کړي او ستاسو د کورنۍ روغتیا سره په эти овощные блюда и соусы в домашних условиях и в первую очередь ин хӯрокҳои сабзавотӣ ва обро дар хона созед ва дар қадами аввал sosları evde yapmaya motive eder ve ilk adımda ailenizin sağlığına yardımcı olur گھر میں سبزیوں کے پکوان اور کھانوں کو بنانے کے لئے ترغیب دے گی اور ushbu sabzavotli idishlar va sho'rvalarni uyda tayyorlashga va 在家里 做 这些蔬菜菜和蘸酱，帮助你家人的健康 在家里 做 这些蔬菜菜和蘸酱，帮助你家人的健康

توی اولین مرحله برای تهیه دیپ بادمجون بادمجون هارو کمی سوراخ میکنم با چنگال و توی دیس فر میچینم الخطوة الأولى. لـ Deep Badmjvn Badmjvn ضعي فتحة صغيرة فيها بشوكة وفي فرن ديس ، ersten Schritt zu helfen . für Deep Badmjvn Badmjvn Kleines Loch mit einer Gabel hineineggen und in den Disser Ofen schieben, sie stecken first step. for Deep Badmjvn Badmjvn Harrow little hole in it with a fork and in Diss oven, put them primer paso. Para Deep Badmjvn Badmjvn Haga un pequeño agujero en él con un tenedor y en el horno Diss, póngalos premier temps. pour Deep Badmjvn Badmjvn Herser petit trou dedans avec une fourchette et dans le four Diss, les mettre पहले कदम में आपके परिवार के स्वास्थ्य में मदद करेगा। एक कांटा के साथ उसमें थोड़ा छेद हैरो और ओवन में, उन्हें primo passo. per Deep Badmjvn Badmjvn Bucherellare l'erpice con una forchetta e nel forno Diss, metterli ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ . ਦੀਪ ਬੈਡਮਜਵਿਨ ਬੈਡਮਜਵਨ ਲਈ. ਇਸ ਵਿਚ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਡੀਸ ਓਵਨ ਵਿਚ ਹੈਰੋ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਛੇਕ ਪਾਓ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਓ لومړي ګام کې مرسته وکړي . ژور بیډمجین بادمجن په دې کې هارو کوچني سوري د ټوټې سره او په ډیس تنور کې ، دوی کېږدئ поможет здоровью вашей семьи . Для Deep Badmjvn Badmjvn Пробейте в нем маленькую дырочку вилкой и в духовку Diss, поместите их ба саломатии оилаи шумо кумак кунед . For Bad Badmjvn Badmjvn Дар он сӯрохи хурдро бо чангак ва дар танӯр Дисс гузоред . for Deep Badmjvn Badmjvn İçine çatalla küçük bir delik açın ve Diss fırınına koyun, onları koyun پہلے قدم میں آپ کے کنبہ کی صحت میں مدد گار ہوگی۔ اس میں کانٹے کے ساتھ اور ڈس تندور میں ہیرو کا چھوٹا سا سوراخ ، ان birinchi qadamda oilangizning sog'lig'iga yordam berishga undaydi. Deep Badmjvn Badmjvn uchun Undagi vilkani 迈出第一步。对于Deep Badmjvn Badmjvn用叉子和 Diss 烤箱在里面耙小孔，把它们 迈出第一步。对于Deep Badmjvn Badmjvn用叉子和 Diss 烤箱在里面耙小孔，把它们

و توی فری که با درجه حرارت 400 درجه فارنهایت گرمش کردم رست میکنم ضعيها في الفرن على درجة حرارة 400 درجة فهرنهايت دافئة صحيح أن und im Ofen bei einer Temperatur von 400 °C erwärmen stimmt das and in the oven at a temperature of 400 ° F warm it true that y en el horno a una temperatura de 400 ° F, caliente, es cierto que de et au four à une température de 400°F réchauffer c'est vrai que 400 डिग्री फ़ारेनहाइट के तापमान पर ओवन में डाल दें और यह सच है कि e in forno a una temperatura di 400 ° F scaldare è vero che da ਅਤੇ ਓਵਨ ਵਿਚ 400 ° F ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਕਿ او په تندور کې د 400 ° F تودوخې درجې کې دا ګرم کړئ چې د и в духовку при температуре 400 ° F, нагрейте это правда, что от ва онҳоро дар танӯр дар ҳарорати 400 ° F гарм кунед, дуруст аст, ки аз ve 400 ° F sıcaklıktaki fırında ısıtın کو ڈال دیں اور تندور میں 400 ° F کے درجہ حرارت پر یہ گرم کریں کہ vilkalar bilan va Diss pechida torting, ularni qo'ying va pechda 400 ° F haroratda, 放在烤箱里，温度为 400°F 加热确实是 放在烤箱里，温度为 400°F 加热确实是

و 30 تا 45 دقیقه بسته به اندازه بادمجون تون طول میکشه تا بادمجونا کاملا رست و مغز پخت بشن 30 إلى 45 دقيقة حسب حجم بادمجفن تأخذ نغمة إلى بادمجفنا صحيح تمامًا والدماغ ، قفزة خبز 30 bis 45 Minuten je nach Größe Badmjvn Ton dauert bis Badmjvna absolut richtig und Hirn, backen springen 30 to 45 minutes depending on the size Badmjvn tone takes to Badmjvna absolutely true and brain, bake jump 30 a 45 minutos, dependiendo del tamaño, el tono de Badmjvn lleva a Badmjvna absolutamente cierto y cerebro, hornee saltar 30 à 45 minutes selon la taille Badmjvn ton prend à Badmjvna absolument vrai et cerveau, cuire saut 30 से 45 मिनट के आकार के आधार पर बदमजवन टोन बिल्कुल सही और दिमाग, सेंकना कूदता है 30 a 45 minuti a seconda delle dimensioni Il tono Badmjvn prende a Badmjvna assolutamente vero e cervello, cuocere salta 30 ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ ਦੇ ਆਕਾਰ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ Badmjvn ਟੋਨ Badmjvna ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ, ਬੇਕ ਜੰਪ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ 30 څخه تر 45 دقیقو اندازې پورې اړه لري د بادامجنا ټون په حقیقت کې بادامجنا ته نیسي او دماغ ، بیک اپ کود 30 до 45 минут в зависимости от размера Badmjvn тон доставляет Badmjvna абсолютно верно и мозг, запекать прыжок 30 то 45 дақиқа вобаста ба андоза Badmjvn ба Badmjvna комилан ҳақиқӣ ва мағзи сар, ҷаҳиши нонпазӣ мегирад. , boyutuna bağlı olarak 30 ila 45 dakika arasında ısıtın Badmjvn tonu Badmjvna'ya kesinlikle doğru ve beyin, fırında zıplayın 30 سے ​​45 منٹ سائز پر منحصر ہے Badmjvn لہجہ Badmjvna پر لے جاتا ہے بالکل درست اور دماغ ، بیک Badmjvn ohangiga qarab 30 dan 45 minutgacha Badmjvna ohangiga mutlaqo to'g'ri va miya, pishirish sakrashi kerak. 30 到 45 分钟，具体取决于 Badmjvn 的大小，Badmjvn 音调绝对真实，大脑，烘烤跳跃 30 到 45 分钟，具体取决于 Badmjvn 的大小，Badmjvn 音调绝对真实，大脑，烘烤跳跃

بادمجون ها آماده شده وقتی که از توی فر درشون میارم روشون رو با فویل میپیچونم الباذنجان جاهز وعندما أخرجه من الفرن أقوم بلفه بورق قصدير وأتركه Die Auberginen sind fertig. Wenn ich sie aus dem Ofen nehme, wickle ich sie in Alufolie The eggplants are ready. When I take them out of the oven, I wrap them in foil Las berenjenas están listas. Cuando las saco del horno, las envuelvo en papel de aluminio Les aubergines sont prêtes. Quand je les sors du four, je les enveloppe dans du papier aluminium बैंगन तैयार हैं। जब मैं उन्हें ओवन से निकालता हूं, तो मैं उन्हें पन्नी में लपेटता हूं Le melanzane sono pronte. Quando le tolgo dal forno, le avvolgo nella carta stagnola ਬੈਂਗਣ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ takeਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੁਆਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਦਾ ਹਾਂ هګۍ چمتو دي. کله چې زه دا د تنور څخه لرې کړم ، زه یې په ورق کې لپیسم Баклажаны готовы. Достаю их из духовки, заворачиваю в фольгу Бодинҷонҳо омодаанд.Вақте ки онҳоро аз танӯр мебарорам, ба фолга печонида, Patlıcanlar hazır.Fırından çıkınca folyoya sarıp بینگن تیار ہیں۔ جب میں انہیں تندور سے باہر لے جاتا ہوں تو میں انہیں ورق میں لپیٹ کر Baqlajonlar tayyor.Ularni pechdan olib chiqqach, folga solib, yarim soat dam 茄子做好了，出烤箱的时候，用锡纸包好， 茄子做好了，出烤箱的时候，用锡纸包好，

و میذارم تا نیم ساعت استراحت کنه و پوستش کامل به راحتی ازش جدا بشه يرتاح لمدة نصف ساعة ويتم فصل القشرة بالكامل عنه بسهولة und lasse sie eine halbe Stunde ruhen und die ganze Haut lässt sich leicht von ihnen lösen and let them rest for half an hour and the whole skin is easily separated from them. The y las dejo reposar media hora y se les separa fácilmente toda la piel. Las et les laisse reposer pendant une demi-heure et toute la peau s'en sépare facilement. Les और उन्हें आधे घंटे के लिए आराम देता हूं और पूरी त्वचा आसानी से उनसे अलग हो जाती है। e le lascio riposare per mezz'ora e tutta la buccia si stacca facilmente da esse. Le ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਚਮੜੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. او دوی یې د نیم ساعت لپاره آرام کړم او ټوله پوټکي په اسانۍ سره له دوی څخه جلا کیږي. и даю постоять полчаса, при этом вся кожица легко отделяется от них. ним соат истироҳат мекунам ва тамоми пӯст аз онҳо ба осонӣ ҷудо мешавад, yarım saat dinlendiriyorum ve tüm kabukları kolayca ayrılıyor.Fırında آدھے گھنٹے کے لئے آرام کرتا ہوں اور پوری جلد ان سے آسانی سے الگ ہوجاتی ہے۔ oldiraman va butun teri ulardan oson ajralib chiqadi, 静置半小时，整个皮就很容易分开了。 静置半小时，整个皮就很容易分开了。

بادمجون ها کامل توی فر پخته شده ويتم طهي الباذنجان بالكامل في الفرن . Die Auberginen sind im Ofen komplett gar. eggplants are completely cooked in the oven. berenjenas están completamente cocidas en el horno. Las aubergines sont complètement cuites au four. बैंगन पूरी तरह से ओवन में पक जाते हैं। melanzane sono completamente cotte in forno. ਬੈਂਗਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. بینفرانټ په بشپړ ډول په تندور کې پخلی شوی. Баклажаны полностью готовятся в духовке. бодинҷонҳо пурра дар танӯр пухта мешаванд, tamamen pişen patlıcanları soyuyorum. بینگن بالکل تندور میں پکا ہوجاتے baqlajonlar pechda to'liq pishiriladi, 茄子在烤箱里完全煮熟了， 茄子在烤箱里完全煮熟了，

من اینارو پوستشون رو میکنم و داخل کاسه میریزم و با گوشتکوب لهش میکنم أقوم بتقشيره و صبهم في وعاء وضربهم بمفرمة اللحم. Lhsh يمكنني Ich schäle sie und Gieße sie in eine Schüssel und schlage sie mit einem Fleischwolf.Lhsh kann ich I peel them and pour them into a bowl and beat them with a meat grinder. Lhsh I pelo y viértelos en un tazón y bátelos con una picadora de Je les épluche et versez-les dans un bol et battez-les avec un hachoir à viande. Lhsh je मैं उन्हें छीलता हूं और उन्हें एक कटोरे में डालें और उन्हें मीट ग्राइंडर से फेंटें। ल्श मैं कर सकता Le sbuccio e versarli in una ciotola e sbatterli con un tritacarne Lhsh posso ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਿਲਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਨਾਲ ਕੁੱਟੋ Lhsh ਮੈਂ زه یې پوخوم او دوی په کڅوړه کې واچوئ او د غوښې کونکي سره یې ووینځئ Lhsh زه Я снимаю кожуру и вылейте их в миску и взбейте их мясорубкой.Лхш Я ман онҳоро тоза мекунам ва онҳоро ба як коса рехта, бо суфтакунандаи гӯшт бизанед. Лшш ман onları bir kaseye dökün ve bir kıyma makinesi ile dövün Lhsh bir karıştırıcıda yapabilirim, çok ہیں۔میں انھیں چھیل دیتا ہوں اور ان کو ایک کٹوری میں ڈالیں اور ان کو گوشت کی چکی سے پیٹا دیں۔ لہش میں ایسا men ularni tozalayman va ularni kosaga quying va ularni go'sht maydalagich bilan urib tashlang. Men Lshsh 我剥皮，把它们倒进碗里，然后用绞肉机打碎。Lhsh 我 我剥皮，把它们倒进碗里，然后用绞肉机打碎。Lhsh 我

این کارو میتونید توی مخلوط کن هم انجام بدین القيام به في الخلاط in einem Mixer so do can in a blender done so carne. Lhsh, puedo peux dans un mélangeur si हूं एक ब्लेंडर में बहुत farlo in un frullatore fatto così ਕਰ ਸਕਦਾ کولی شم په ډوډۍ کې могу в блендере сделать так метавонам дар як кахвачушонак хеле iyi yapılır کرسکتا ہوں کہ ایک بلینڈر میں اتنے blenderda juda 可以在搅拌机里做得 可以在搅拌机里做得

خب، من بادمجون رو با یه گوشتکوب قشنگ لهش میکنم جيدًا جدًا ، أنا Badmjvn مع Gvshtkvb جميل Lhsh I gut machen, dass ich Badmjvn mit einem Gvshtkvb hübsches Lhsh ich well, I Badmjvn with a Gvshtkvb pretty Lhsh I hacerlo en una licuadora muy bien, me Badmjvn con un Gvshtkvb bastante Lhsh I bien fait, je Badmjvn avec un Gvshtkvb jolie Lhsh I अच्छी तरह से किया जाता है , मैं दीप-चंद्रमा के लिए एक ग्वष्टकवब सुंदर लश के साथ बदमजवन bene, ho Badmjvn con un Gvshtkvb abbastanza Lhsh I ਹਾਂ ਇੱਕ ਬਲੇਂਡਰ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਵਧੀਆ doneੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਬੈਡਮਜਵਿਨ ਨੂੰ ਇੱਕ Gvshtkvb ਪਰੈਟੀ Lhsh I دومره ښه ترسره وکړم ، زه د ډیپ مون لپاره د Gvshtkvb ښکلي Lhsh I سره Badmjvn хорошо, Я Бадмжвн с Гвштквб довольно Лхш Я хуб кор кунам, ман Badmjvn бо як Gvshtkvb Lshsh зебо I for Deep-moon инчунин бачаҳоям асои сирпиёзро истифода бурда истодаам, , I Badmjvn ile Gvshtkvb güzel Lhsh I for Deep-moon ayrıca çocuklarım bir baston küçük sarımsak sarımsak اچھے طریقے سے ہو ، میں گڈش مونٹ کے ساتھ ایک گویشٹکویبی خوبصورت لھش I yaxshi ishlayapman, men Badmjvn bilan Gvshtkvb chiroyli Lhsh I 很好，我用 Gvshtkvb Badmjvn 漂亮 Lhsh I 很好，我用 Gvshtkvb Badmjvn 漂亮 Lhsh I

برای این دیپ مون هم بچه ها من از یک حبه کوچیک سیر استفاده میکنم لـ Deep-moon أيضًا أطفالي قصب الثوم الصغير الذي أستخدمه für Deep-moon auch meine Kinder einen Rohrstock wenig Knoblauch benutze for Deep-moon also my kids a cane little garlic am using para Deep-moon también mis hijos un bastón poco ajo te estoy usando pour Deep-moon aussi mes enfants une canne peu d'ail vous utilise भी मेरे बच्चे एक बेंत लहसुन का उपयोग per Deep-moon anche i miei figli una canna poco aglio ti sto usando ਨਾਲ ਦੀਪ-ਮੂਨ ਵੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਨਾ ਥੋੜਾ ਲਸਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਰਿਹਾ زما ماشومان هم یو کوچنی لہسن زه تاسو کاروم для Глубокой луны также мои дети тростник маленький чеснок я использую агар шумо сирпиёз Бештар ба монанди Шумо тавонистед бештар Bryzyn eğer seni kullanıyorum کے ساتھ اپنے بچوں کو ایک چھڑی کا چھوٹا لہسن بھی استعمال کر رہا ہوں Deep-Moon uchun ham mening bolalarim sizdan for Deep-moon 也是我的孩子们一个甘蔗小大蒜正在使用 for Deep-moon 也是我的孩子们一个甘蔗小大蒜正在使用

شما اگر سیر بیشتر دوست داشتین میتونید بیشتر بریزین إذا كان الثوم أكثر كنت قادرًا على المزيد من Bryzyn wenn Knoblauch Mehr like Sie konnten mehr Bryzyn you if garlic More like you were able More Bryzyn si ajo pudiste Más Bryzyn si l'ail Plus comme vous avez pu Plus Bryzyn कर रहे हैं यदि लहसुन अधिक पसंद है आप अधिक ब्रायज़िन में सक्षम थे se aglio Più come sei stato in grado di più Bryzyn ਹੈ ਜੇ ਲਸਣ ਹੋਰ ਪਸੰਦ. ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਬ੍ਰਾਇਜ਼ਿਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ که لہسن نور لکه. تاسو ډیر بریژن وئ тебя, если чеснок Больше нравится вы смогли Подробнее Брызын Ман ҳамеша дастурамал дорам, шарбати тару тозаи başardın Daha Fazla Bryzyn اگر لہسن مزید پسند کریں آپ زیادہ برائنز کے قابل تھے sarimsoq qamishidan foydalanmoqdalar. Bryzyn 你，如果大蒜更多你可以更多 Bryzyn 你，如果大蒜更多你可以更多 Bryzyn

من همیشه توی رسپی هام از آب لیموی تازه استفاده میکنم برای اینکه اصلا طعمش با آب لیموهایی که توی شیشه میخریم قابل مقایسه نیست أنا دائمًا في وصفات أستخدم عصير الليمون الطازج لأن طعمه مثل A. لا يمكن مقارنة الليمون الذي نشتريه في الكأس. Ich bin immer in Rezepten Ich verwende frischen Zitronensaft, weil es wie A schmeckt. Die Zitronen, die wir im Glas kaufen, sind nicht vergleichbar. I'm always in recipes I use fresh lemon juice because it tastes like A. The lemons we buy in the glass are not comparable. Siempre estoy en recetas Utilizo jugo de limón fresco porque sabe a A. Los limones que compramos en el vaso no son comparables. Je suis toujours dans les recettes J'utilise du jus de citron frais parce qu'il a le goût de A. Les citrons que nous achetons dans le verre ne sont pas comparables. मैं हमेशा व्यंजनों में हूं मैं ताजा नींबू के रस का उपयोग करता हूं क्योंकि इसका स्वाद ए जैसा होता है। हम गिलास में जो नींबू खरीदते हैं, उसकी तुलना नहीं की जा सकती। Sono sempre nelle ricette Uso il succo di limone fresco perché ha il sapore di A. I limoni che compriamo nel bicchiere non sono paragonabili. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਏ ਵਰਗੇ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਨਿੰਬੂ ਖਰੀਦਦੇ ਹਾਂ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹਨ زه تل په ترکیبونو کې یم زه د لیمو تازه جوس استعمالوم ځکه چې دا د A په څیر خوند لري لیمونونه چې موږ یې په شیش کې اخلو د پرتلې وړ ندي Я всегда в рецептах использую свежий лимонный сок, потому что он на вкус как А. Лимоны, которые мы покупаем в стакане, несопоставимы. лимуро истифода мекунам, зеро маззаи он ба А монанд аст. Лимӯҳои аз шиша харидаамонро қобили муқоиса нестем. Tariflerde her zaman varım Taze limon suyu kullanıyorum çünkü tadı A gibi. Bardakta aldığımız limonlar kıyaslanamaz.Peki میں ہمیشہ ترکیبوں میں ہوں میں تازہ لیموں کا رس استعمال کرتا ہوں کیونکہ اس کا ذائقہ اے کی طرح ہوتا ہے۔ ہم شیشے میں لیموں کا موازنہ نہیں کرتے ہیں har doim retseptlardaman Men yangi limon sharbati ishlataman, chunki uning mazasi A ga o'xshaydi. Biz stakandan sotib oladigan limonni taqqoslash mumkin emas 我总是在食谱中我使用新鲜的柠檬汁，因为它尝起来像 A。我们在玻璃杯里买的柠檬是没有可比性的。 我总是在食谱中我使用新鲜的柠檬汁，因为它尝起来像 A。我们在玻璃杯里买的柠檬是没有可比性的。

خب دوستان من وقتی که سیر و آب لیمو رو ریختم نوبت اضافه کردن ماسته حسنًا ، أصدقائي ، عندما أسكب الثوم وعصير الليمون ، أقوم بإضافة Nun, meine Freunde, wenn ich den Knoblauch und den Zitronensaft einschenke, füge ich den Well, my friends, when I pour the garlic and lemon juice, I add the Bueno, amigos míos, cuando sirvo el ajo y el jugo de limón, agrego el Bon, mes amis, quand je verse l'ail et le jus de citron, j'ajoute le ठीक है, मेरे दोस्तों, जब मैं लहसुन और नींबू का रस डालता हूं, तो मैं Bene amici miei, quando verso l'aglio e il succo di limone, aggiungo lo ਖੈਰ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤੋ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲਸਣ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ، ښه ، زما ملګري ، کله چې زه د لہسن او لیمو جوس وینځم ، زه د Ну, друзья мои, когда я наливаю чеснок и лимонный сок, я добавляю Хуб, дӯстони ман, вақте ки ман сирпиёз ва шарбати лимӯро мерезам, arkadaşlar sarımsak ve limon suyunu döktüğümde yoğurt yoğurdu ، ٹھیک ہے ، دوستو ، جب میں لہسن اور لیموں کا جوس ڈالتا ہوں تو میں , do'stlarim, men sarimsoq va limon sharbatini quyganimda, 好吧，我的朋友们，当我倒入大蒜和柠檬汁时，我加入了 好吧，我的朋友们，当我倒入大蒜和柠檬汁时，我加入了

ماست رو بهش اضافه میکنم که حدودا یک لیوان ماست دارم و تقریبا نصف لیوان هم پنیر پارمزان رنده شده دارم اللبن الزبادي. لدي حوالي كوب من الزبادي ، ولدي حوالي نصف كوب من جبن البارميزان المبشور ، Joghurt Joghurt hinzu. Ich habe ungefähr ein Glas Joghurt und ich habe ungefähr ein halbes Glas geriebener Parmesankäse , yogurt yoghurt. I have about a glass of yogurt, and I have about half a glass of grated Parmesan cheese, yogur de yogur. Tengo alrededor de un vaso de yogur, y tengo alrededor de medio vaso de queso parmesano rallado , yaourt au yaourt. J'ai environ un verre de yaourt, et j'ai environ un demi-verre de parmesan râpé , दही दही मिलाता हूं। मेरे पास लगभग एक गिलास दही है, और मेरे पास लगभग आधा गिलास कसा हुआ पनीर पनीर है। , yogurt yogurt. Ho circa un bicchiere di yogurt, e ho circa mezzo bicchiere di parmigiano grattugiato , ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਦਹੀਂ ਦਾ ਦਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ grated ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਹੈ. , جوت یوګرټ اضافه کوم. زه شاوخوا یو ګیلاس دہ ، او زه شاوخوا نیم ګلاس د وریجو پیرسمن پنیر لرم. ، йогуртовый йогурт. У меня около стакана йогурта и около полстакана тертого сыра пармезан. , йогурти йогуртро илова мекунам.Ман тақрибан як стакан йогурт дорам ва ман тақрибан ним стакан панири реза кардашудаи Пармезан дорам , ekliyorum.Yaklaşık bir su bardağı yoğurdum ve yarım su bardağı kadar rendelenmiş parmesan peynirim var. , دہی دہی ڈالتا ہوں۔میرے میں دہی کا گلاس ہوتا ہے ، اور میرے پاس تقریبا gra آدھا گلاس پسی ہوئی پرسمین پنیر ہے۔ ، qatiq qatiqni qo'shaman. Menda bir stakan yogurt bor, va menda taxminan yarim stakan maydalangan Parmesan pishloqi bor. 酸奶酸奶。我大约有一杯酸奶，还有大约半杯磨碎的帕尔马干酪， 酸奶酸奶。我大约有一杯酸奶，还有大约半杯磨碎的帕尔马干酪，

و در آخر هم نمک و فلفل رو بهش میزنم وأخيرًا الملح. الفلفل لماذا أنا und zum Schluss salz.pfeffer's Why I'm and finally salt. pepper's Why I'm y finalmente sal.Pimienta lista Por qué estoy et enfin du sel. Pepper's Why I'm और अंत में नमक। काली मिर्च का व्हाई आई एम e infine sale pepe perché sono ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲੂਣ. ਮਿਰਚ ਦਾ ਕਿਉਂ ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਦੀਪ ਤਿਆਰ ਹਾਂ او په نهایت کې مالګه. د مرچ ولې زه и, наконец, соль. перец «Почему я ва дар ниҳоят намак.қаламфур Чаро ман ин қадар амиқ ve son olarak tuz.biber Neden Bu اور آخر میں نمک۔ کالی مرچ میں اتنا گہرا کیوں تیار Men juda chuqur tayyor emasman va men, bir lavha Limes men 最后是盐。胡椒的为什么我 最后是盐。胡椒的为什么我

خب دیپ آماده شده و من اون رو توی کاسه سرو میریزم جاهز جدًا وأضعه في وعاء مؤازر So Deep fertig und ich lege es in die Schüssel Servo-Wurf So Deep ready and I put it in the bowl servo throw tan profundo y la puse en el cuenco servo tirada So Deep ready et je l'ai mis dans le bol servo jet सो डीप रेडी और मैंने इसे कटोरे में डाल दिया सर्वो थ्रो così profondo pronto e l'ho messo nella ciotola servo tiro ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਦੇ oੰਗ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਸਰਵੋ ਥਰੋਅ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ دومره ژور چمتو یم او ما دا د سینګار так глубок», готов, и я кладу его в сервопривод чаши ҳастам ва ман онро ба косаи серво партофта, Kadar Derin hazırım ve kaseye koydum servo atma ہوں اور میں نے اسے سجا bowlی کے طریقہ کار کے لئے ochiq-oydin ostidan hali bir qozon ichida mening ismaloq 这么深准备好我把它放在碗里伺服扔 这么深准备好我把它放在碗里伺服扔

برای تزئین روش از یک ورق لیموترش استفاده میکنم لطريقة التزيين ، ورقة ليمون أستخدم für die Dekorationsmethode, ein Blatt Limetten Ich benutze for decorating method, a sheet limes I use para el método de decoración, una hoja de limas utilizo pour méthode de décoration, une feuille de limes j'utilise सजाने की विधि के लिए, एक शीट लाइम मैं अपने पालक का उपयोग per il metodo di decorazione, un foglio lime io uso i , ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਚੂਨਾ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੜੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਾਫ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਰਤਦਾ کولو طریقې لپاره په کڅوړه سرو ترو کې ایښوده ، یو شیټ لیمو زه для украшения, лист лайма. Я использую барои усули ороишӣ андохтам, оҳакҳои варақӣ ман исфаноҷи süsleme yöntemi olarak, bir yaprak misket limonu ıspanakımı hala bir tencerenin içinde پیالہ سرو ترو میں ڈال دیا ، ایک چادر چونے میں اپنی پالک کو ایک برتن کے اندر اب بھی صاف نیچے نیچے foydalanish usuli bezak uchun qadah Servo otishni qo'ydi Nima, va nihoyat tuz. qalampir 作为装饰方法，一片酸橙我用 作为装饰方法，一片酸橙我用

من اسفناج رو توی قابلمه ای که هنوز زیرش رو روشن نکردم میریزم و حدودا نصف کاسه آب سرد هم روش میریزم السبانخ داخل قدر لا يزال تحت الماء ، انزلقت ونحو نصف وعاء من البرد طريقة الماء ، اسكب meinen Spinat in einem Topf noch unter dem klaren, ich rutschte und fast eine halbe Schüssel kalt Wassermethode, my spinach inside a pot still beneath the clear, I slipped and nearly half a bowl of cold water method, pour mi espinaca dentro de una olla todavía debajo del claro, me resbalé y casi medio cuenco de agua fría método del agua, vierta mes épinards à l'intérieur d'un pot encore sous le clair, j'ai glissé et près d'un demi bol de froid méthode eau, verser एक बर्तन के अंदर अभी भी साफ के नीचे करता हूं, मैं फिसल गया और लगभग आधा कटोरी ठंडा पानी डालने की विधि, miei spinaci dentro una pentola ancora sotto il chiaro, ho fatto scivolare e quasi mezza ciotola di freddo metodo ad acqua, versarne ਹਾਂ, ਮੈਂ ਤਿਲਕ ਗਿਆ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਕਟੋਰਾ ਠੰਡਾ. ਪਾਣੀ ਦਾ ,ੰਗ, ਲਗਭਗ 1 ਡੋਲ੍ਹੋ خپل پالک په یوه کڅوړه کې کاروم لاهم د روښانه لاندې ، زه ټوپ شوی او نږدې نیم کڅوړه یخ د اوبو میتود ، свой шпинат в горшочке, все еще оставаясь под прозрачным, я поскользнулся и почти пол-миски холода. водный метод, налейте худро дар дохили зарфе, ки ҳанӯз дар зери соф истифода мебарам, лағжида, тақрибан ним косаи хунук печида рафтам усули об, kullanıyorum hala açıkta,kaydırdım ve yaklaşık yarım kase soğudum su yöntemi yaklaşık 1 dökün استعمال کرتا ہوں ، میں پھسل گیا اور تقریبا cold آدھا پیالہ ٹھنڈا۔ پانی کے طریقہ کار ، bo'ldi, men sirg'alib va sovuq qariyb yarim shar suv usuli, taxminan 1 dona quying 我的菠菜放在锅里仍然在清澈的下面，我滑倒了将近半碗冷水法，倒 我的菠菜放在锅里仍然在清澈的下面，我滑倒了将近半碗冷水法，倒

حدودا 1 دقیقه طول میکشه تا اسفناج بخارپز بشه حوالي 1 دقيقة حتى تنضج السبانخ بالبخار ca. 1 gießen Es dauert eine Minute, bis der Spinat about 1 It takes a minute for the spinach to steam 1 minuto para que la espinaca se cocine al vapor environ 1 Les épinards mettent une minute à cuire à la vapeur लगभग 1 पालक को भाप बनने में एक मिनट का समय लगता है circa 1 Ci vuole un minuto perché gli spinaci si cuociano al ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਭਾਫ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਇਕ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ شاوخوا 1 وخورئ د پالن لپاره بخارۍ لپاره یو دقیقه وخت نیسي примерно 1. Шпинат готовится за минуту тақрибан 1 рехтед, то исфаноҷ буғ диҳад, дақиқа вақт мегирад Ispanağın buharlaşması bir dakika sürer تقریبا 1 بہاؤ پالک کو بھاپنے میں ایک منٹ لگتا ہے . Ismaloqning bug 'chiqishi uchun bir daqiqa vaqt ketadi, 1 左右 菠菜蒸一分钟 1 左右 菠菜蒸一分钟

دقت کنید من در اسفناج رو نمیذارم و اصلا قصد پختن اسفناج رو ندارم فقط به قدری که اون آبی که توی قابلمه هست گرم بشه و اسفناج بخارپزبشه . كن حذرًا ، لا أضع السبانخ فيها ولا أنوي طهي السبانخ على الإطلاق ، فقط حتى يسخن الماء في القدر و تتبخر السبانخ dämpfen kann Passen Sie auf, ich gebe den Spinat nicht hinein und ich habe nicht vor, den Spinat überhaupt zu kochen, nur damit das Wasser im Topf heiß wird und der Spinat verdunstet . Be careful, I do not put the spinach in it and I do not intend to cook the spinach at all, just so that the water in the pot heats up and the spinach evaporates . Tenga cuidado, yo no pongo las espinacas y no tengo la intención de cocinar las espinacas en absoluto, solo para que el agua de la olla se caliente y la espinaca se evapora Attention, je n'y mets pas les épinards et je n'ai pas du tout l'intention de faire cuire les épinards, juste pour que l'eau dans la casserole chauffe et les épinards s'évapore । सावधान रहें, मैं इसमें पालक नहीं डालता और मेरा इरादा पालक को बिल्कुल भी पकाने का नहीं है, बस इतना है कि बर्तन में पानी गर्म हो जाता है और पालक वाष्पित हो जाता है vapore.Attenzione, non ci metto gli spinaci e non intendo proprio cuocere gli spinaci, solo perché l'acqua nella pentola si scaldi e gli spinaci evaporano ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਮੈਂ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ, ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਜੋ ਘੜੇ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਪਾਲਕ . پام مو وي ، زه پالک په هغې کې نه ایښودم او اراده نلرم چې پالن په هرڅه کې پخه کړم ، نو یوازې دا چې په کڅوړه کې اوبه تودوخه او پالنکي تبخیر کوي . Будьте осторожны, я не кладу в него шпинат и вообще не собираюсь готовить шпинат, просто чтобы вода в кастрюле нагрелась и шпинат испаряется , эҳтиёт шавед, ман исфаноҷро ба он намегузорам ва ният надорам, ки исфаноҷро тамоман пазам, танҳо барои он ки об дар дег гарм шавад ва исфаноҷ бухор мешавад.Ман исфаноҷро аз Dikkatli olun içine ıspanak koymuyorum ve ıspanağı hiç pişirmeyi düşünmüyorum tenceredeki su ısınsın diye ıspanak buharlaşıyor ، ہوشیار رہو ، میں اس میں پالک نہیں ڈالتا ہوں اور میں پالک بالکل بھی پکا نہیں رکھنا چاہتا ہوں ، تاکہ برتن میں پانی گرم ہوجائے اور میں پالک ehtiyot bo'ling, men unga ismaloqni solmayman va umuman ismaloqni tayyorlashni o'ylamayman, shunchaki qozon ichidagi suv qizib ketishi va ismaloq bug'lanib ketadi, 。注意，我没放菠菜，我也不打算煮菠菜，只是为了让锅里的水热起来菠菜蒸发了 。注意，我没放菠菜，我也不打算煮菠菜，只是为了让锅里的水热起来菠菜蒸发了

من اون رو توی آبکش میریزم و اون رو زیر آب سرد میشورم تا کاملا به سرعت اون گرماش ازش خارج بشه . أخرج . Ich hole den Spinat mit den Händen ganz heraus und hacke ihn dann mit einem Spatel. . I get the spinach completely out of it with my hands and then I chop it with a spatula. . Saco las . J'en retire complètement les épinards avec mes mains puis je les hache avec une spatule . । मैं अपने हाथों से पालक को पूरी तरह से निकालता हूं और फिर मैं इसे एक स्पैचुला से काटता हूं। . Estraesco completamente gli spinaci con le mani e poi li trito con una spatola. ਭਾਫ਼. ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਇਸ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪਾਲਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਇੱਕ spatula ਨਾਲ ੋਹਰ. . ما پالک په بشپړ ډول د خپلو لاسونو سره راوباسم او بیا زه دا د سپاتولا سره ټوټی کوم. . Я полностью вытаскиваю из него шпинат руками, а затем нарезаю его лопаткой. дастам пурра берун меорам ва баъд онро бо спатула майда мекунам.Вақте ки исфаноҷро реза карда ıspanağı elimle tamamen çıkarıyorum sonra bir spatula ile kesiyorum ıspanağı doğrayıp کو اپنے ہاتھوں سے مکمل طور پر باہر نکالتا ہوں اور پھر میں اسے تھوک کے ساتھ کاٹتا ہوں۔ men undan ismaloqni qo'llarim bilan butunlay chiqarib olaman, 。 我用手 把 菠菜完全 捞出来 ，然后用抹刀 把它 切碎。 。 我用手 把 菠菜完全 捞出来 ，然后用抹刀 把它 切碎。

من اسفناج رو با دستم آبش رو کامل میگیرم و بعد اون رو ساطوری خردش میکنم السبانخ منها تمامًا بيدي ثم أقطعها بملعقة. وعندما أقوم بتقطيع Wenn ich den Spinat hacke und in die Schüssel lege, bin ich an der Reihe. When I chop the spinach and put it in the bowl, it 's my turn. espinacas por completo con las manos y luego la tajo con una espátula. Cuando corte Quand je hache les épinards et les mets dans le bol , c'est mon tour . जब मैं पालक को काटकर प्याले में रखता हूं, तो मेरी बारी है। Quando trito gli spinaci e li metto nella ciotola, tocca a me. ਮੈਨੂੰ ਪਾਲਕ ੋਹਰ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾ, ਇਸ ਨੂੰ 'ਮੇਰੀ ਵਾਰੀ ਹੈ. کله چې زه پالک ټوټه کړم او په کڅوړه کې یې واچوم ، نو دا زما وار دی. Когда я нарезаю шпинат и кладу его в миску, наступает моя очередь. ба табақ меандозам, навбати kaseye koyunca sıra bana geliyor yarım diş sarımsağım var ya bu sos için bir جب میں پالک کو کاٹ کر پیالے میں ڈالتا ہوں تو میری باری ہے ۔میرے so'ngra uni shpatula bilan maydalab tashlayman , ismaloqni 当 我把 菠菜 切碎 放进碗里时，轮到 我了 当 我把 菠菜 切碎 放进碗里时，轮到 我了

وقتی که اسفناج رو خرد کردم و ریختم توی کاسه نوبت میرسه به سیر السبانخ ووضعها في الوعاء ، يحين دوري. Ich habe eine halbe Knoblauchzehe oder eine I have half a clove of garlic or a la espinaca y la pongo en el bol, me toca a mí. J'ai une demi gousse d' ail ou une gousse d'ail मेरे पास लहसुन की आधी कली है या इस डुबकी के लिए Ho mezzo spicchio d'aglio o uno ਮੈਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਕਲੀ ਹੈ ਜ ਇਸ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਲਈ زه د لہسن نیم نیم لونګ لرم یا د دې غوړ У меня половина зубчика чеснока или зубчик чеснока ман аст.Ман ним дона сир ё як дона сирпиёз diş sarımsak میں لہسن کا آدھا لونگ ہے یا لہسن کا ایک maydalab piyolaga solsam , mening navbatim, 。 我有半瓣大蒜或这个蘸 。 我有半瓣大蒜或这个蘸

من واسه این دیپ یه نصفه سیر یا یه حبه خیلی خیلی کوچیک سیر استفاده میکنم چون دوست ندارم که طعم سیر بیاد و قالب باشه لدي نصف فص ثوم أو فص ثوم لهذا الغمس. أستخدم القليل من الثوم لأنني لا أحب أن يكون طعم الثوم متعفنًا ، أنا Knoblauchzehe für diesen Dip.Ich verwende ein wenig Knoblauch, weil ich den Geschmack von Knoblauch nicht mag schimmelig, ich clove of garlic for this dip. I use a little garlic because I do not like the taste of garlic to be moldy, I Tengo medio diente de ajo o un diente de ajo para este dip. Yo uso un poco de ajo porque no me gusta que el ajo tenga un sabor mohoso, pour cette trempette. J'utilise un peu d'ail car je n'aime pas que le goût de l'ail soit moisi, j'aime लहसुन की एक लौंग । मैं थोड़ा लहसुन का उपयोग करता हूं क्योंकि मुझे लहसुन का स्वाद ढलना spicchio d'aglio per questa salsa, io uso un po' d'aglio perché non mi piace il sapore dell'aglio ammuffito, mi ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲਸਣ ਨੂੰ ਵਰਤਣ, ਕਿਉਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਾ ਕਰਦੇ ਬੇਹੀ ਹੋਣ ਦਾ, ਮੈਨੂੰ لپاره د لہسن یو لونګ . زه یو څه لہسن کاروم ځکه چې زه نه خوښوم چې د لہسن خوند خوند وي ، زه для этого соуса. Я использую немного чеснока, потому что мне не нравится, что вкус чеснока заплесневелый, мне барои ин ғӯтида Ман каме сирпиёзро истифода мекунам, зеро ба ман маззаи қолаббандӣ маъқул нест, ман Ben biraz sarımsak kullanıyorum çünkü sarımsağın tadının küflenmesini لونگ اس ڈبو کے ل. میں تھوڑا لہسن کا استعمال کرتا ہوں کیونکہ مجھے لہسن کا ذائقہ ہلنا پسند نہیں ہوتا ہے ، مجھے menda yarim chinnigullar sarimsoq yoki Men mog'orlagan bo'lishi sarimsoq ta'mi kabi emas, albatta, chunki, bu sarlavhasi uchun sarimsoq bir chinnigullar. Men bir oz sarimsoq foydalanish, men 一瓣大蒜 。我用了一点大蒜，因为我不喜欢大蒜的味道发霉，我 一瓣大蒜 。我用了一点大蒜，因为我不喜欢大蒜的味道发霉，我

فقط دوست دارم که یه عطر خیلی کمی از اون توش باشه برای من کافیه فقط أحب رائحة صغيرة جدًا من هذا يكفي لي mag nur das ein sehr kleines Aroma von Das reicht mir. just like that a very small aroma of That's enough for me. solo me gusta que un poquito de aroma de Eso es suficiente para mí. juste ça un tout petit arôme de Cela me suffit. पसंद नहीं है , मुझे बस इसकी बहुत छोटी सुगंध पसंद है मेरे लिए इतना piace solo un piccolissimo aroma di Per me è abbastanza. ਹੁਣੇ ਹੀ ਵਰਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੇ ਮਹਿਕ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ یوازې دا خوښوم چې یو ډیر کوچني بوی دا زما لپاره просто нравится очень легкий аромат Для меня мехоҳам бӯи хеле хурди Ин барои ман кифоя sevmiyorum Bu bana yeter یہ پسند ہے کہ اس کی ایک چھوٹی سی خوشبو یہ میرے لئے faqat juda kichik hidi kabi Bu menga kifoya 只是喜欢那种非常小的香气对我来说就够了。 只是喜欢那种非常小的香气对我来说就够了。

مرحله بعدی پنیره المرحلة التالية من الجبن كافية. Die nächste Käsestufe reicht. The next stage of cheese is enough. La siguiente etapa del queso es suficiente. La prochaine étape du fromage suffit. ही काफी है। पनीर का अगला चरण काफी है। La fase successiva del formaggio è sufficiente. ਹੈ ਪਨੀਰ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪੜਾਅ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ کافي دی. د پنیر راتلونکی مرحله کافي ده. этого достаточно. Достаточно следующего этапа сыра. аст.Дар марҳилаи навбатии панир peynirin bir sonraki aşaması yeter.Piyasada کافی ہے۔ پنیر کا اگلا مرحلہ کافی ہے qiladi Pishloqning navbatdagi bosqichi kifoya.Bizda pishloqning 下一阶段的奶酪就足够了。 下一阶段的奶酪就足够了。

ما توی بازار دو جور پنیر داریم لدينا نوعان من الجبن في السوق Wir haben zwei Käsesorten auf dem Markt, We have two types of cheese in the market, Tenemos dos tipos de queso en el mercado, Nous avons deux types de fromages sur le marché, हमारे पास बाजार में दो प्रकार के पनीर हैं, Abbiamo due tipi di formaggio sul mercato, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਨੀਰ ਹਨ موږ په بازار کې دوه ډوله پنیر لرو ، У нас есть два вида сыра на рынке, кофист.Мо дар бозор ду намуди панир дорем, iki çeşit peynirimiz var, ۔مارکیٹ میں ہمارے پاس دو قسم کی پنیر ہے ، ikki turi mavjud: 我们在市场上有两种奶酪， 我们在市场上有两种奶酪，

یه جور پنیر بلغاری و یه جور پنیر لیقوان نوع واحد من الجبن البلغاري ونوع واحد من الجبن ليكيور. eine bulgarische Käsesorte und eine Likörkäsesorte. one type of Bulgarian cheese and one type of liqueur cheese. un tipo de queso búlgaro y un tipo de queso de licor. un type de fromage bulgare et un type de fromage à liqueur. एक प्रकार का बल्गेरियाई पनीर और एक प्रकार का मदिरा पनीर। un tipo di formaggio bulgaro e un tipo di formaggio liquoroso. ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਲਗੇਰੀਅਨ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਿਕਿਉਰ ਪਨੀਰ. یو ډول بلغاري پنیر او یو ډول لیکور پنیر. один сорт болгарского сыра и один сорт ликерного сыра. як навъи панири булғорӣ ва як намуди панири ликёр.Ин bir çeşit Bulgar peyniri ve bir çeşit likör peyniri.Bu ایک قسم کا بلغاریہ پنیر اور ایک قسم کا لیکور پن bir turi bolgar pishlog'i va bitta likyor pishloq turi.bu 一种是保加利亚奶酪，一种是利口酒奶酪。 一种是保加利亚奶酪，一种是利口酒奶酪。

این دوتا پنیر از لحاظ طعم خیلی خیلی به هم نزدیک هستند هذان النوعان من الجبن قريبان جدًا جدًا من حيث الذوق Diese beiden Käsesorten sind geschmacklich sehr, sehr ähnlich These two cheeses are very, very close in terms of taste Estos dos quesos son muy, muy parecidos en términos de sabor Ces deux fromages sont très, très proches en termes de goût स्वाद के मामले में ये दो चीज बहुत करीब हैं Questi due formaggi sono molto, molto vicini in termini di gusto ਇਹ ਦੋ ਚੀਜ ਬਹੁਤ, ਸਵਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹਨ دا دوه پنیرونه د خوند په شرایطو کې خورا نږدې دي Эти два сыра очень и очень близки по вкусу ду панир аз ҷиҳати мазза хеле ва хеле наздиканд.Ман iki peynir lezzet olarak çok ama çok yakın ہے۔یہ دونوں پنیر ذائقہ کے لحاظ سے بہت قریب ہیں۔میں ikki pishloq ta'mi jihatidan juda va juda yaqin 这两种奶酪在口味上非常非常接近 这两种奶酪在口味上非常非常接近

من امروز توی رسپی خودم از پنیر لیقوان خودمون استفاده کردم . الجبن الليكيور الخاص بنا في وصفتي اليوم . Ich habe verwendet unser eigener Likörkäse in meinem Rezept heute . I used our own liqueur cheese in my recipe today . nuestro propio licor de queso en mi receta de hoy . J'ai utilisé notre propre fromage à la liqueur dans ma recette aujourd'hui à । मैंने इस्तेमाल किया स्वाद के कारण आज मेरी रेसिपी में हमारा अपना लिकर चीज़ है . Ho usato il nostro formaggio liquoroso nella mia ricetta di oggi . ਅੱਜ ਮੇਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿਚ ਸਾਡਾ ਆਪਣਾ ਲਿਕੂਰ ਪਨੀਰ . ما کارولی نن ورځ زما پخپل ترکیب کې زموږ د پخلي پخلی . Я использовал наш собственный ликерный сыр в моем рецепте сегодня истифода мекардам панири ликерии худамон дар рецепти ман имрӯз . çünkü tadı benim tarifi kendi likör peynir استعمال ہوا آج میری ہدایت میں ہماری اپنی لکیور پنیر . bizning retseptimdagi o'zimizning likyor pishloqimiz bugungi kunda 。我用过今天我的食谱里有我们自己的利口酒奶酪， 。我用过今天我的食谱里有我们自己的利口酒奶酪，

چون طعم بسیار خوبی داره و خیلی خوشمزست بسبب المذاق. إنه جيد جدا ولذيذ جدا. wegen des Geschmacks. Er ist sehr gut und sehr lecker. because of the taste. It is very good and very tasty. por el sabor. Es muy bueno y muy sabroso. cause du goût. C'est très bon et très savoureux. Des । यह बहुत अच्छा और बहुत स्वादिष्ट है। per via del gusto. È molto buono e molto gustoso. ਸਵਾਦ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੈ د خوند له امله دی. دا خورا ښه او ډیر خوندور دي. из-за вкуса. Он очень хороший и очень вкусный. аз сабаби таъми он хеле хуб ва хеле болаззат аст bugün. çok iyi ve çok lezzetli. ذائقہ کی وجہ سے ہے۔ یہ بہت اچھا اور بہت سوادج ہے۔ ta'mi tufayli juda yaxshi va juda mazali.Xorijda 因为味道很好。很好，很好吃。 因为味道很好。很好，很好吃。

دوستانی که خارج از کشور زندگی میکنند این نوع پنیر به اسم پنیر فتا معروف هست الأصدقاء الذين يعيشون في الخارج. هذا النوع من الجبن يعرف بجبنة الفيتا. Freunde, die im Ausland leben. Diese Käsesorte ist als Feta-Käse bekannt. Friends who live abroad. This type of cheese is known as feta cheese. Amigos que viven en el extranjero. Este tipo de queso se conoce como queso feta. amis qui vivent à l'étranger. Ce type de fromage est connu sous le nom de fromage feta. जो दोस्त विदेश में रहते हैं। इस प्रकार के पनीर को फेटा चीज़ के रूप में जाना जाता है। Amici che vivono all'estero. Questo tipo di formaggio è noto come formaggio feta. ਦੋਸਤੋ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਨੀਰ ਫੇਟਾ ਪਨੀਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ملګري چې په بهر کې ژوند کوي. دا ډول پنیر د فیټا پنیر په نوم پیژندل کیږي. Друзья, которые живут за границей. Этот сорт сыра известен как сыр фета. Дӯстоне, ки дар хориҷа зиндагӣ мекунанд ин намуди панир ҳамчун панири фета маъруф аст, yurtdışında yaşayan Arkadaş. peynirin Bu tür beyaz peynir olarak bilinir. دوست جو بیرون ملک مقیم ہیں۔ اس قسم کا پنیر فیٹا پنیر کے نام سے جانا جاتا ہے yashovchi do'stlar.Pishloqning bu turi feta pishlog'i sifatida tanilgan.Hozir 住在国外的朋友。这种奶酪被称为羊奶酪。 住在国外的朋友。这种奶酪被称为羊奶酪。

حالا نوبت ماسته الآن جاء دوري . Jetzt bin ich dran. Now it 's my turn. Ahora es mi turno. Maintenant c'est à mon tour. अब मेरी बारी है। Ora tocca a me . ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਵਾਰੀ ਹੈ. اوس زما وار دی. Теперь моя очередь. акнун навбати Şimdi sıra ۔اب میری باری ہے۔ mening navbatim 现在轮到 我了 。 现在轮到 我了 。

من ماست رو بهش اضافه میکنم أضيف إليها الزبادي. كان Ich füge Joghurt hinzu. I hatte ein I add yogurt to it. I had Le agrego yogur. tenía J'y ajoute du yaourt. Je avait मैं इसमें दही मिलाता हूँ। मैं Ci aggiungo dello yogurt. Io avevo ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ ਦਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. زه دې کې جوته اضافه کوم. Я добавляю к нему йогурт. Я у ман аст, ман ба он йогурт илова мекунам. bende s. ben buna yoğurdu ekleyin. Ben میں اس میں دہی ڈالتا ہوں۔ میں , unga qatiq qo'shaman. 我加了酸奶。我吃了 我加了酸奶。我吃了

نیم کیلو ماست داشتم و در آخر نمک و فلفلش رو اندازه میکنم نصف كيلو من اللبن وفي نهاية I قياس الملح والفلفل. halbes Kilo Joghurt und am Ende messe ich Salz und Pfeffer ab. half a kilo of yogurt and at the end I measure the salt and pepper. medio kilo de yogur y al final mido la sal y la pimienta. un demi - kilo de yaourt et à la fin je mesure le sel et le poivre. दही के आधे से एक किलो था और अंत में मैं नमक और काली मिर्च को मापने के। mezzo chilo di yogurt e alla fine misuro il sale e il pepe. ਦਹ ਦੇ ਅੱਧੇ ਇੱਕ ਿਕਲੋ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਾਪਣ. د مستې يو نيم کيلو درلود او په پای کې زه د مالګې او مرچ د اندازه کولو په меня было полкилограмма йогурта, и в конце я измеряю соль и перец. ним кило йогурт дошт ва дар охири ман намак ва ќаламфури чен. yoğurt yarım kilo vardı ve sonunda tuzu ve biberi ölçün. دہی کے نصف کلو تھا اور آخر میں مجھے نمک اور کالی مرچ کی پیمائش. yarim kilo yogurt bor edi va oxirida tuz va qalampirni o'lchayman, 半公斤酸奶，最后我量了盐和胡椒粉。 半公斤酸奶，最后我量了盐和胡椒粉。

حدودا نصف قاشق چای خوری هم بهش نمک اضافه میکنم حوالي نصف ملعقة صغيرة. I إضافة الملح إليها. Etwa einen halben Teelöffel. Ich füge Salz hinzu. About half a teaspoon. I add salt to it. Alrededor de la mitad de una cucharilla. añado sal. ajouter le sel à lui. une demi - cuillère à café. के बारे में आधे से एक चम्मच। मैं यह करने के लिए नमक जोड़ें। Circa mezzo cucchiaino. Aggiungo il sale. ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੂਣ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ. اړه يو نيم سيپې. زه دا مالګې اضافه کړي. Примерно половину чайной ложки. Я добавляю к нему соль. дар бораи ним қошуқи. ман илова намак ба он. yarım çay kaşığı sağlar. ben buna tuz ekleyin. آدھا چائے کا چمچ کے بارے میں. میں نے اسے نمک شامل کریں. taxminan yarim choy qoshig'i, unga tuz 大约半茶匙。我在里面加盐。 大约半茶匙。我在里面加盐。

من اسفناج و مواد دیپ رو با همدیگه مخلوط میکنم و دیگه این دیپ من الان آماده شده I مزيج السبانخ والمكونات تراجع معا، والآن هذا الانخفاض جاهز بالنسبة Ich mische den Spinat und die Dip-Zutaten zusammen, und jetzt ist dieser Dip für mich fertig I mix the spinach and the dip ingredients together, and now this dip is ready for me mezclo las espinacas y los ingredientes inmersión juntos, y ahora este descenso está listo para Je mélange les épinards et les ingrédients dip ensemble, et maintenant ce plongeon est prêt pour मैं पालक और डुबकी सामग्री मिश्रण एक साथ, और अब इस डुबकी मेरे लिए तैयार Mescolo gli spinaci e gli ingredienti per la salsa , e ora questa salsa è pronta per me ਮੈਨੂੰ ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਰਲਾਉ ਇਕੱਠੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਸ ਚਟਣੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤਿਆਰ زه د پالک او ستونزي اجزاو په ګډه سره ګډ، او اوس د دې ستونزي زما لپاره چمتو Я смешиваю шпинат и ингредиенты для окунания, и теперь этот соус готов для меня ман исфаноҷ ва компонентњо Ёриҳои якҷоя омехта, ва ҳоло ин Ёриҳои омода барои ман Ben birlikte ıspanak ve daldırma malzemeyi karıştırın ve şimdi bu daldırma benim için میں ایک دوسرے کے ساتھ والدین اور ڈپ اجزاء کو ملا، اور اب اس ڈپ میرے لئے تیار qo'shaman, ismaloq va sho'rlangan ingredientlarni aralashtiraman, endi bu sho'ng'in men uchun tayyor 我把菠菜和蘸料混合在一起，现在这个蘸料就做好了 。 尽 我把菠菜和蘸料混合在一起，现在这个蘸料就做好了 。 尽

همونطوری که میبینید رنگ اسفناج من سبز و درخشانه و اصلا رنگ سبز تیره به خودش نگرفته لي. كما يمكنك ترى ، لون السبانخ الخاص بي أخضر ولامع ، ولم . Wie du kannst Sehen Sie, mein Spinat ist grün und glänzend, und er hat überhaupt keine . As you can see, the color of my spinach is green and shiny, and it has not mí. Como se puede mira, el color de mi espinaca es verde y brillante, y no ha tomado un color verde oscuro para nada. moi. Comme vous pouvez voyez, la couleur de mes épinards est verte et brillante, et elle n'a pas du tout है। जैसा कि आप कर सकते हैं देखिए, मेरे पालक का रंग हरा और चमकीला है, और यह गहरे हरे रंग पर बिल्कुल भी . Come puoi vedi, il colore dei miei spinaci è verde e lucido, e non ha preso ਹੈ. ਨਾਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੇਖੋ, ਮੇਰੇ ਪਾਲਕ ਦਾ ਰੰਗ ਹਰਾ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਰੰਗ دی. لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ ، زما د پالک رنګ شين او ځلیدلی دی ، او دا په تیاره شنه رنګ . Как вы можете Видите ли, у меня шпинат зеленый и блестящий, и он совсем не аст. Тавре ки шумо метавонед бубинед, ранги исфаноҷи ман сабз ва тобнок аст ва ҳеҷ гоҳ hazırdır. gibi yapabilirsiniz bak ıspanağımın rengi yeşil ve parlak ve ہے. جیسا کہ آپ کر سکتے ہیں دیکھو ، میری پالک کا رنگ سبز اور چمکدار ہے ، اور اس نے گہرا سبز رنگ بالکل بھی . qarang, mening ismaloqimning rangi yashil va yaltiroq bo'lib, u umuman to'q yashil rangga ega bo'lmagan.Men 你所能看，我家菠菜的颜色是绿色的，有光泽，一点也 你所能看，我家菠菜的颜色是绿色的，有光泽，一点也

من برای دیس سیزیجات از این باکس مربع استفاده میکنم يتحول إلى اللون الأخضر الداكن على الإطلاق. أستخدم هذا الصندوق المربع dunkelgrüne Farbe angenommen. Ich benutze diese quadratische Schachtel für das taken on a dark green color at all. I use this square box for the Yo uso esta caja cuadrada para los pris une couleur vert foncé. J'utilise cette boîte carrée pour la नहीं लिया है। मैं इस वर्ग बॉक्स का उपयोग व्यंजनों के लिए करता affatto un colore verde scuro.Io uso questa scatola quadrata per i ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਵਰਗ ਡੱਬੀ ਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਵਰਤਦਾ نه دی اخیستی. زه دا مربع بکس د پخلی لپاره استعمالوم приобрел темно-зеленый цвет. Я использую эту квадратную коробку для ранги сиёҳи торик нагирифтааст.Ман ин қуттичаи чоркунҷаро барои hiç koyu yeşil bir renk almamış.bu kare kutuyu نہیں لیا ہے ، میں برتنوں کے لئے اس مربع خانہ کا استعمال bu to'rtburchak qutini idish-tovoq uchun ishlataman.Men 没有 深绿色。 我用这个方盒装 没有 深绿色。 我用这个方盒装

دورش رو دوست دارم که با برگ های کاهو بچینم چون کلا برگ کاهو هم خودش خیلی خوش طعمه و هم جلوه خوبی به دیس سبزیجات ما میده للأطباق. أحب أن أقطف بأوراق الخس لأنه بشكل عام أوراق الخس لذيذة جدًا وأعطي تأثيرًا جيدًا لطبق الخضار لدينا. Geschirr. Ich pflücke gerne mit Salatblättern, weil Salatblätter im Allgemeinen sehr lecker sind und geben unserem Gemüsegericht eine gute Wirkung. dishes. I like to pick with lettuce leaves because in general, lettuce leaves are very tasty and give a good effect to our vegetable dish. platos. Me gusta recoger con hojas de lechuga porque en general, las hojas de lechuga son muy sabrosas y le doy un buen efecto a nuestro platillo de verduras. vaisselle. J'aime cueillir avec des feuilles de laitue car en général, les feuilles de laitue sont très savoureuses et donner un bel effet à notre plat de légumes. हूं। मुझे लेट्यूस के पत्तों के साथ चुनना पसंद है क्योंकि सामान्य तौर पर, लेट्यूस के पत्ते बहुत स्वादिष्ट होते हैं और हमारे सब्जी पकवान को अच्छा प्रभाव देते हैं। piatti.Mi piace raccogliere con le foglie di lattuga perché in generale le foglie di lattuga sono molto gustose e dare un bell'effetto al nostro piatto di verdure. ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਪੱਤੇ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਮੈਂ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ . زه د لیټیو پا leavesو غوره کول خوښوم ځکه چې په عموم کې ، د لیټیو پا leavesې خورا خوندور دي او زموږ سبزیجاتو پخلی ته ښه تاثیر ورکړئ. ما ډش посуды. Мне нравится собирать листья салата, потому что в целом листья салата очень вкусные и дают хороший эффект нашему овощному блюду. хӯрокҳо истифода мекунам.Ман мехоҳам бо барги салат чинам, зеро дар маҷмӯъ барги салат хеле болаззат аст ва ба табақи сабзавоти мо таъсири хубе диҳед.Ман хӯрокро yemekler için kullanıyorum. marul yapraklarıyla toplamayı seviyorum çünkü genel olarak marul yaprakları çok lezzetli ve sebze yemeğimize iyi bir etki yapalım.Yemeği کرتا ہوں۔میں لیٹش کے پتے چننا پسند کرتا ہوں کیونکہ عام طور پر ، لیٹش کے پتے بہت ہی لذیذ ہوتے ہیں۔ اور ہمارے سبزیوں کے پکوان پر اچھ effectا اثر ڈالیں۔میں نے ڈش تیار کی ، میں نے اسے ایک طرف رکھ دیا اور پھر میں marul barglari bilan yig'ishni yaxshi ko'raman, chunki umuman olganda, marul barglari juda mazali va bizning sabzavotli taomimizga yaxshi samara bering , men ovqatni tayyorladim, uni chetga surib qo'ydim, keyin endi 菜。我喜欢用生菜叶摘，因为一般来说，生菜叶很好吃给我们的菜菜效果很好。 菜。我喜欢用生菜叶摘，因为一般来说，生菜叶很好吃给我们的菜菜效果很好。

من دیسم رو آماده کردم اینو میذارمش کنار و بعد الان سبزیجات رو خرد میکنم که توش بچینم لقد جهزت الطبق ، ووضعته جانبًا ، ثم الآن أقوم بتقطيع الخضار لاختيار Ich habe das Gericht zubereitet, ich lege es beiseite und dann hacke ich das Gemüse, um meine Freunde zu pflücken I prepared the dish, I put it aside and then now I chop the vegetables to pick Yo preparé el platillo, lo dejo a un lado y luego ahora corto las verduras para recoger a J'ai préparé le plat, je l'ai mis de côté et puis maintenant je coupe les légumes pour cueillir मैंने पकवान तैयार किया, मैंने इसे एक तरफ रख दिया और फिर अब मैं अपने दोस्तों Ho preparato il piatto, l'ho messo da parte e poi ora trito le verdure per raccogliere i ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ چمتو کړ ، ما هغه یو طرف ته کړ او بیا زه سبزیجات غوڅوم ترڅو د خپلو ملګرو Я приготовил блюдо, отложил его в сторону, а затем теперь нарезаю овощи, чтобы собрать омода кардам, онро канор гузоштам ва пас ҳоло сабзавотро чида hazırladım, bir kenara koydum ve şimdi arkadaşlarımı toplamak گاجروں سے شروع کرکے اپنے دوستوں کو لینے کے لئے سبزیاں sabzi bilan boshlagan do'stlarimni yig'ish uchun sabzavotlarni maydalab 我准备了菜，我把它放在一边，然后现在我把蔬菜切碎给 我准备了菜，我把它放在一边，然后现在我把蔬菜切碎给

دوستان من از هویج شروع میکنم أصدقائي ، بدءًا من الجزر. وأتناوله , beginnend mit Karotten. Ich my friends, starting with carrots. I mis amigos, empezando por las zanahorias. Lo mes amis, en commençant par les carottes. Je le को लेने के लिए सब्जियां काटता miei amici, iniziando dalle carote. Lo , ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ. ਮੈਂ غوره کولو لپاره своих друзей, начиная с моркови. Я , дӯстонамро аз сабзӣ сар мекунам için havuçtan başlayarak کاٹتا ہوں۔ میں olaman. Men 我的朋友们，从胡萝卜开始。我 我的朋友们，从胡萝卜开始。我

من تقریبا به اندازه حدودا 5 سانت میبرم بحجم 5 بوصات ، وأعطيه nehme es ungefähr 5 Zoll groß, ich gebe ihm take it about 5 inches in size, I give it tomo como 5 centímetros de tamaño, le doy prends environ 5 pouces de taille, je lui donne हूं, गाजर से शुरू करता हूं। मैं prendo di circa 5 pollici, gli do ਇਸ ਨੂੰ 5 ਇੰਚ ਦਾ ਆਕਾਰ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ، د گاجرونو سره پیل وکړم. زه беру его размером около 5 дюймов, я добавляю ему , тақрибан 5 дюйм андоза мегирам, sebzeleri doğradım.Yaklaşık اس کا سائز تقریبا 5 انچ لیتا ہوں ، میں اسے uni taxminan 5 dyuym hajmda olaman, unga 把它取5英寸大小，我给它 把它取5英寸大小，我给它

یه پای کوچیک بهش میدم و راحت شروع میکنم اون رو اسلایس کردن و بریدن قدمًا صغيرة و ص أبدأ في تقطيعها وتقطيعها . سأعلمك طريقة أخرى. einen kleinen Fuß und r Ich fange an, es in Scheiben zu schneiden und zu schneiden . Ich werde dir einen anderen Weg beibringen. Ich a small foot and r I start to slice it and cut it . I will teach you another way. I un pie pequeño y r Empiezo a cortarlo y cortarlo . Te enseñaré otra forma. un petit pied et r Je commence à le trancher et à le couper . Je vais vous apprendre une autre façon. Je इसे लगभग 5 इंच आकार में लेता हूं, मैं इसे एक छोटा पैर देता हूं और र मैं इसे काटना और काटना शुरू करता un piedino e r Comincio a affettarlo e tagliarlo . Ti insegnerò un altro modo. Ne ਇਕ ਛੋਟਾ ਪੈਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਅਤੇ ਕੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ wayੰਗ ਸਿਖਾਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ دا شاوخوا 5 انچه اندازه اخلم ، زه دا یو کوچنی پښه ورکوم маленький фут и г Я начинаю нарезать его и резать . Я научу вас другому. Я пои хурд медиҳам ва р Ман онро буридан ва буриданро оғоз мекунам.Ман ба шумо роҳи дигарро 5 inç büyüklüğünde alıyorum, küçük bir ayak veriyorum. ve r Ben dilimleyip kesmeye başlıyorum.Size ایک چھوٹا پاؤں دیتا ہوں اور r میں اس کا ٹکڑا ٹکرانا شروع کرتا ہوں اور اسے کاٹ دیتا ہوں kichkina oyoq beraman va r Men uni kesishni va kesishni boshlayman.Men 一个小脚和我开始切，切 。再教你一个方法，我 一个小脚和我开始切，切 。再教你一个方法，我

یه روش دیگه بهتون یاد میدم قطعت schneide eine cut one Corto un coupe un हूं। मैं आपको दूसरा तरीका सिखाऊंगा। मैंने इसकी एक taglio un ਇਸ ਦੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਨੂੰ او زه یې ټوټه کول پیلوم او پرې کوم разрезаю одну его меомӯзам.Ман як başka bir şekilde öğreteceğim.Bir ۔ میں آپ کو ایک اور طرح کی تعلیم دوں گا۔ میں sizga boshqa usulni o'rgataman 把 它的 把 它的

یه سمتش رو بریدم و هویج رو کاملا به شکل چهارگوش درش میارم جانبًا منها وأقطع الجزرة إلى مربع. Seite davon und schneide die Karotte in ein Quadrat. side of it and cut the carrot into a square. lado y corto la zanahoria en un cuadrado. côté et coupe la carotte en carré. तरफ काट दिया और गाजर को एक वर्ग में काट दिया । lato e taglio la carota in un quadrato. ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਇਕ ਵਰਗ ਵਿਚ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ . زه به تاسو ته بله لاره درس درکړم. ما د هغې یو اړخ وویست او گاجر په چوکۍ کې сторону и разрезаю морковь на квадрат. тарафашро бурида сабзиро ба чоркунҷа бурдам.Вақте tarafını kesip havucu kareye bölüyorum.Bir kareye böldüğümde نے اس کا ایک رخ کاٹا اور گاجر کو ایک مربع میں کاٹ لیا ۔ , uning bir tomonini kesib, sabzi to'rtburchagiga 一边切开，把胡萝卜切成正方形。 一边切开，把胡萝卜切成正方形。

وقتی که به شکل چهارگوش درش آوردم اون رو به اندازه های مساوی میبرم عندما أقوم بتقطيعها إلى مربع ، أقطعها إلى أحجام متساوية. Wenn ich es in ein Quadrat schneide, schneide ich es in gleiche Größen. When I cut it into a square, I cut it into equal sizes. Cuando lo corto en un cuadrado, lo corto en tamaños iguales. Quand je le coupe en carré, je le coupe en tailles égales. जब मैं इसे एक वर्ग में काटता हूं, तो मैं इसे समान आकार में काटता हूं। Quando l'ho tagliato in un quadrato, l'ho tagliato a dimensioni uguali. . ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇਕ ਵਰਗ ਵਿਚ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਅਕਾਰ ਵਿਚ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ. پرې کړم . کله چې زه دا په مربع کې ټوټه کړم ، نو زه یې په مساوي اندازو کې پرې کوم. Когда я разрезаю ее на квадрат, я разрезаю ее на одинаковые размеры. ки онро ба чоркунҷа буридам, ба андозаи баробар бурдам.Ин eşit büyüklükte kesiyorum.Bu جب میں اسے چوکور میں کاٹتا ہوں تو میں اسے برابر سائز میں کاٹ دیتا ہوں۔ kesib tashladim, to'rtburchak qilib kesganimda, teng o'lchamda kesib tashladim, 当我把它切成正方形的时候，我把它切成大小相等的 方法 。 当我把它切成正方形的时候，我把它切成大小相等的 方法 。

این روش برای خانومایی هست که دوست دارن همه چیزشون یک اندازه باشه هذه الطريقة مخصصة للنساء من يعجبه. يجب أن يكون كل شيء بنفس الحجم. Diese Methode ist für Frauen wer mag. Alles sollte gleich groß sein. This method is for women who like it. Everything should be the same size. Este método es para mujeres que le guste. Todo debe ser del mismo tamaño. Cette méthode est pour les femmes qui l'aiment. Tout doit être de la même taille. यह विधि महिलाओं के लिए है कौन पसंद करता है। सब कुछ एक ही आकार का होना चाहिए। Questo metodo è per le donne a chi piace. Dovrebbe essere tutto della stessa dimensione. ਇਹ ਤਰੀਕਾ forਰਤਾਂ ਲਈ ਹੈ ਕੌਣ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇਕੋ ਆਕਾਰ ਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. دا میتود د میرمنو لپاره دی څوک چې دا خوښوي. هرڅه باید ورته اندازه وي. Этот метод предназначен для женщин кому нравится. Все должно быть одинакового размера. усул барои занон ки онро дӯст медоранд. Ҳамааш бояд ҳамон андоза бошад. yöntem bayanlar içindir. kim sever Her şey aynı boyda olsun یہ طریقہ خواتین کے لئے ہے کون پسند کرتا ہے۔ ہر چیز کا سائز ایک جیسا ہونا چاہئے۔ bu usul ayollar uchun. kimga yoqadi. Hammasi bir xil o'lchamda bo'lishi kerak edi. 这个方法是女性用的谁喜欢呢。所有的东西都应该是一样的大小。 这个方法是女性用的谁喜欢呢。所有的东西都应该是一样的大小。

حالا کلم بروکلیم رو خرد میکنم الآن سأقطع Jetzt hacke ich den Now I will chop the Ahora voy a picar el Maintenant, je vais hacher le अब मैं Ora taglierò i ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਰੌਕਲੀ ਨੂੰ اوس زه به Теперь я нарежу Ҳоло ман şimdi brokoliyi اب میں بروکولی کاٹ دوں گا Endi men brokkolini 现在我将 西兰花 现在我将 西兰花

برای کلم بروکلی من اول اون ساقه بلندش رو میبرم و بعد اون رو به شاخه های کوچیک تر تقسیم میکنم البروكلي. بالنسبة للبروكلي ، سأقطع أولاً الجذع الطويل ثم أقسمه إلى أغصان أصغر. Brokkoli. Für den Brokkoli schneide ich zuerst den langen Stiel ab und teile ihn dann in kleinere Äste. Wenn du broccoli. For the broccoli, I will first cut the long stem and then divide it into smaller branches. If you brócoli. Para el brócoli, primero cortaré el tallo largo y luego lo dividiré en ramas más pequeñas. Si lo brocoli. Pour le brocoli, je vais d'abord couper la longue tige puis la diviser en branches plus petites. Si vous l' ब्रोकली काटूंगा। ब्रोकली के लिए, मैं पहले लंबे तने को काटूंगा और फिर इसे छोटी शाखाओं में विभाजित करूंगा । यदि आपने broccoli. Per i broccoli, prima taglierò il gambo lungo e poi lo dividerò in rami più piccoli. Se hai ਕੱਟਾਂਗਾ. ਬਰੌਕਲੀ ਲਈ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੰਬੇ ਤਣੇ ਨੂੰ ਕੱਟਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਟਾਹਣੀਆਂ ਵਿਚ ਵੰਡ ਦਿਆਂਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ بروکولي کاپي کړم ، د بروکولي لپاره ، زه به لومړی لمړی ډډ پرې کړم او بیا به یې په کوچنۍ څانګو وویشم. که تاسو брокколи. Для брокколи я сначала отрежу длинный стебель, а затем разделю его на более мелкие веточки. Если вы брокколиро реза мекунам. Барои брокколи аввал пояи дарозро бурида, баъд онро ба шохаҳои хурдтар тақсим мекунам, агар doğrayacağım brokoli için önce uzun sapını kesip daha sonra daha küçük dallara ، بروکولی کے ل I ، میں پہلے لمبی لمبی تنے کو کاٹ دوں گا اور پھر اس کو چھوٹی چھوٹی شاخوں میں بانٹ دوں گا ۔ اگر آپ maydalab tashlayman. Brokkoli uchun avval uzun novdasini kesib, keyin uni mayda shoxlarga ajrataman. Agar sezgan bo'lsangiz 切碎 。对于西兰花，我会先 切 长茎，然后再将其分成较小的枝条。 如果 您 切碎 。对于西兰花，我会先 切 长茎，然后再将其分成较小的枝条。 如果 您

اگر توجه کرده باشین من تا بالا چاقوم رو نمیبرم و همین پایین شاخه هامو جدا میکنم إذا لاحظت ذلك ، فلن أقوم بتقطيع السكين إلى أعلى وسأفصل الفروع في الأسفل es bemerkt hast, schneide ich das Messer nicht auf die oben und ich werde die Zweige unten trennen have noticed, I will not cut the knife to the top and I will separate the branches at the bottom has notado, no cortaré el cuchillo a la de arriba y las ramas de abajo las voy a separar avez remarqué, je ne couperai pas le couteau à la en haut et je séparerai les branches en bas देखा है, तो मैं चाकू को नहीं काटूंगा ऊपर और मैं नीचे की शाखाओं को अलग कर दूंगा notato, non taglierò il coltello alla in alto e separerò i rami in basso ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਚਾਕੂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਚੋਟੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਨੂੰ ਤਲ 'ਤੇ ਵੱਖ ਕਰਾਂਗਾ پام کړی وي ، نو زه به چاکو ته غوټه نه کړم پورته او زه به په لاندنۍ برخه کې څانګې جلا کړم заметили, я не буду разрезать нож до сверху, и я разделю ветви внизу дидед , кордро ба боло ва ман шохаҳоро аз поён ҷудо мекунам.Мо ayıracağım fark ettiyseniz bıçağı uca kadar kesmeyecegim üstte ve altta dalları نے نوٹ کیا تو ، میں چاقو کو کاٹ نہیں دونگا اوپر اور میں نچلے حصے میں شاخوں کو الگ کروں گا۔ہمارے , men pichoqni pichoqqa kesmayman. Top va men pastki qismdagi shoxlarni ajratib 注意到了，我不会将刀切到顶部，我将底部的树枝分开 注意到了，我不会将刀切到顶部，我将底部的树枝分开

ما یک اصطلاحی داریم که به این ها میگیم فلورت یعنی گل های کوچک . لدينا مصطلح أطلق عليه هذا: الفلوت ، وهو يعني الزهور الصغيرة. . Wir haben einen Begriff, den ich diese nenne: Flöte, was kleine Blumen bedeutet. . We have a term that I call these: flute, which means small flowers. . Tenemos un término que yo llamo a estos: flauta, que significa flores pequeñas. . Nous avons un terme que j'appelle ceux-ci : flûte, qui signifie petites fleurs. । हमारे पास एक शब्द है जिसे मैं इन्हें कहता हूं: बांसुरी, जिसका अर्थ है छोटे फूल। . Abbiamo un termine che io chiamo questi: flauto, che significa piccoli fiori. . ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ: ਬਾਂਸਰੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਛੋਟੇ ਫੁੱਲ ਹਨ. . موږ یو اصطلاح لرو چې زه یې ورته وایم: بانسری ، چې معنی یې کوچني ګلونه دي. . У нас есть термин, который я называю: флейта, что означает маленькие цветы. як истилоҳе дорем, ки онро чунин меномам: най, ки маънои гулҳои хурдро дорад. ayıracağım.Bunlara küçük çiçekler anlamına gelen flüt adını verdiğim bir terim var.Bizim bedenimizi küçük çiçeklerinin پاس ایک اصطلاح ہے جسے میں نے یہ کہا ہے: بانسری ، جس کا مطلب ہے چھوٹے پھول۔ہم olamiz. Bizda shunday atama mavjud: fleyta, ya'ni mayda gullar degan ma'noni anglatadi. 。我们有一个术语，我称之为：长笛，意思是小花。 。我们有一个术语，我称之为：长笛，意思是小花。

ما اندازه هامون رو به همون اندازه گل های کوچکش درمیاریم و به این نحوه هلالی با همین سر چاقوم فلورت هارو از همدیگه جدا میکنم نقوم بقص حجمنا إلى حجم أزهارها الصغيرة ، وبهذه الطريقة الهلال ، بنفس طرف فلوريت ، أفصل هذه المزامير عن بعضها البعض. أحب Wir schneiden unsere Größe auf die Größe ihrer kleinen Blüten und auf diese halbmondförmige Weise mit der gleichen Spitze von Floret, ich trenne diese Flöten voneinander. Ich mag We cut our size to the size of its small flowers, and in this crescent way, with the same tip of Floret, I separate these flutes from each other. I like Cortamos nuestro tamaño al tamaño de sus flores pequeñas, y de esta manera creciente, con la misma punta de Floret, separo estas flautas entre sí. Me gustan mucho Nous coupons notre taille à la taille de ses petites fleurs, et de cette manière en croissant, avec la même pointe de Floret, je sépare ces flûtes les unes des autres. J'aime beaucoup हम अपने आकार को उसके छोटे फूलों के आकार में काटते हैं, और इस अर्धचंद्राकार तरीके से, उसी सिरे से फ्लोरेट, मैं इन बांसुरी को एक दूसरे से अलग करता हूं। मुझे Tagliamo la nostra misura alla misura dei suoi piccoli fiori, e in questo modo a mezzaluna, con la stessa punta di Fiorellino, separo questi flauti l'uno dall'altro. Mi piacciono molto ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਛੋਟੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ' ਤੇ ਕੱਟਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਚੁੰਧਣ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਸੇ ਟਿਪ ਦੇ ਨਾਲ. ਫਲੋਰੇਟ, ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਝਰਕੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.ਹੇ ਮੇਰੇ موږ خپل اندازه د دې کوچني ګلونو اندازې ته راکیو ، او په همدې کریسینټ کې د ورته ټیپ سره. فلورټ ، زه دا بویونه له یو بل څخه جدا کوم. زما Мы обрезаем наш размер до размера его маленьких цветков, и таким же серповидным способом с тем же кончиком Цветочек, я отделяю эти флейты друг от друга. Мне очень нравятся Мо андозаи худро ба андозаи гулҳои хурди он буридем ва ба ин тариқ, бо ҳамин нӯги Флорет, ман ин найҳоро аз якдигар ҷудо мекунам.Ман boyutuna kadar kesiyoruz ve bu hilal şeklinde aynı uçla Floret, ben bu flütleri birbirinden ayırıyorum.Bu yeşil parçaları çok نے اپنے سائز کو اس کے چھوٹے پھولوں کے سائز میں کاٹ دیا ، اور اسی ہلکے راستے میں ، اسی نوک کے ساتھ فلورٹ ، میں ان بانسری کو ایک دوسرے سے جدا کرتا ہوں۔مجھے Biz o'lchamimizni uning kichkina gullari kattaligiga qadar kesib tashladik va shu yarim oy shaklida xuddi shu uchi bilan Floret, men bu naychalarni bir-biridan ajrataman, menga 我们将尺寸切成 小花 的大小，以这种新月的方式，使用相同的尖端小花，我把 这些 笛子分开了。我 我们将尺寸切成 小花 的大小，以这种新月的方式，使用相同的尖端小花，我把 这些 笛子分开了。我

این تکه های سبزش رو دوستان من خودم خیلی دوست دارم و بعدا خودم استفاده میکنم هذه القطع الخضراء كثيرًا ، يا أصدقائي. وبعد ذلك أستخدمها بنفسي. diese grünen Stücke sehr, meine Freunde. Und dann benutze ich sie selbst. these green pieces very much, my friends. And then I use it myself. estas piezas verdes, amigos. Y luego las uso yo mismo. ces morceaux verts, mes amis. Et puis je m'en sers moi-même. ये हरे रंग के टुकड़े बहुत पसंद हैं, मेरे दोस्त। और फिर मैं इसे खुद इस्तेमाल करता हूं। questi pezzi verdi, amici miei. E poi li uso io stesso. ਹਰੇ ਹਰੇ ਟੁਕੜੇ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹਨ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤੋ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. دا ملګري ډیر خوښ دي ، زما ملګرو. او بیا زه دا پخپله کاروم. эти зеленые кусочки, друзья. А потом сам пользуюсь. ин пораҳои сабзро хеле дӯст медорам, дӯстон.Ва баъд онро худам истифода seviyorum yegenlerim.Sonra kendim kullanıyorum.Peki یہ سبز ٹکڑے بہت پسند ہیں ، اور پھر میں خود ہی اس کا استعمال کرتا ہوں bu yashil qismlar juda yoqadi, do'stlarim, keyin men uni o'zim ishlataman. 很 喜欢 这些绿色的碎片，我的朋友们。然后我自己用了。 很 喜欢 这些绿色的碎片，我的朋友们。然后我自己用了。

خب الان نوبت گل کلمه حسنًا ، حان الآن دور القرنبيط. Nun, jetzt ist der Blumenkohl an der Reihe. Well, now it's the turn of the cauliflower. Bueno, ahora es el turno de la coliflor. Bon, maintenant c'est au tour du chou-fleur. खैर, अब फूलगोभी की बारी है। Bene, ora è il turno del cavolfiore. ਖ਼ੈਰ, ਹੁਣ ਇਹ ਗੋਭੀ ਦੀ ਵਾਰੀ ਹੈ. ښه ، اوس دا د ګلچینۍ وار دی. Ну, теперь очередь цветной капусты. мебарам.Хуб, акнун навбати гулкарам şimdi sıra karnabaharda.Belki ، ٹھیک ہے ، اب اس کی گوبھی کی باری ہے۔ Xo'sh, endi navbat gulkaramda. 好吧，现在轮到花椰菜了。 好吧，现在轮到花椰菜了。

شاید بگین گل کلم خیلی بزرگه و من این رو چجوری ببرمش ربما يمكنك القول أن القرنبيط كبير جدًا وكيف هل أحصل عليه Vielleicht kann man sagen, dass der Blumenkohl sehr groß ist und wie bekomme ich es Maybe you can say that the cauliflower is very big and how do I get it Tal vez se pueda decir que la coliflor es muy grande y cómo ¿Lo entiendo Peut-être pouvez-vous dire que le chou-fleur est très gros et comment J'ai d' शायद आप कह सकते हैं कि फूलगोभी बहुत बड़ी है और कैसे क्या मुझे मिल गया Forse si può dire che il cavolfiore è molto grande e come per ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗੋਭੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ. ਕੀ ਮੈਂ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ شاید تاسو ویلای شئ چې ګلابي ډیر لوی دی او څنګه ایا زه دا ترلاسه کوم Может можно сказать, что цветная капуста очень большая и как я получу аст.Шояд шумо гӯед, ки гулкарам хеле калон аст ва чӣ гуна Оё ман онро мегирам karnabahar çok büyük ve nasıl olur diyebilirsiniz. ہوسکتا ہے آپ کہہ سکتے ہو کہ گوبھی بہت بڑی ہے اور کیسے کیا میں اسے حاصل کرتا Balki siz karam juda katta va qanday qilib Men olamanmi 也许你可以说花椰菜很大，如何我明白了 也许你可以说花椰菜很大，如何我明白了

من اول این برگ های اضافش رو میکنم و با نوک چاقو دوباره شروع میکنم به صورت نیم دایره این رو بریدن ؟ أولاً أقطع الأوراق الإضافية وأبدأ مرة أخرى بطرف السكين. ?Zuerst schneide ich die zusätzlichen Blätter ab und beginne wieder mit der Spitze eines Messers.Ich ? First, I cut the extra leaves and start cutting them again in a semicircle with the tip of a knife ? Primero corto las hojas sobrantes y empiezo de nuevo con la punta de un cuchillo. abord coupé les feuilles supplémentaires et je recommence avec la pointe d'un couteau. ? पहले मैं अतिरिक्त पत्तियों को काटता हूं और फिर से चाकू की नोक से शुरू करता prima cosa taglio le foglie in eccesso e ricomincio con la punta di un coltello, ne ? ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਵਾਧੂ ਪੱਤੇ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਅਰੰਭ ؟ لومړی زه اضافي پا leavesې پرې کړم او بیا د چاقو په څیر سره پیل کوم ? Сначала я срезаю лишние листья и снова начинаю с кончика ножа. ? Аввал баргҳои иловагиро буридам ва дубора бо нӯги корд шурӯъ karnabahar flüt dönüşme için bir bıçağın ucuyla tekrar Önce ekstra ہوں؟ پہلے میں نے اضافی پتے کاٹے اور چھری کے نوک سے دوبارہ شروع کیا ، ? Avvaliga qo'shimcha barglarni kesib , yana pichoqning uchi bilan boshlayman 吗？首先我切掉 多余的 叶子，然后用刀尖重新开始。 吗？首先我切掉 多余的 叶子，然后用刀尖重新开始。

وقتی که دورتا دور این ساقه رو بریدم ساقه به طور کامل از توش درمیاد قطعت الجذع تمامًا schneide den Stiel komplett when you turn this stem I cut the stem completely from Le corté el tallo por completo J'en ai coupé la tige complètement हूं । मैंने इसके तने को पूरी तरह से काट ho tagliato completamente il gambo ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਡੰਡੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਟ . زه ډډ له هغې څخه په بشپړ ډول پرې کوم Я полностью срезаю с него стебель кардам , пояро аз он комилан буридам yaprakları kesilmiş? olsun ve başlatırım. میں نے اس سے تنے کو مکمل طور پر کاٹ , undan dastani butunlay kesib tashladim 我把它的茎完全切掉了 我把它的茎完全切掉了

الان خیلی راحت گل کلم رو به فلورت های کوچیک تقسیم میکنم منه ، والآن أصبح من السهل جدًا على القرنبيط أن يتحول إلى مزامير أقسم davon ab, jetzt ist es sehr einfach für den Blumenkohl, sich in die Flöten zu verwandeln Den it, now it is very easy for the cauliflower to turn into the flutes I divide the , ahora es muy fácil que la coliflor se convierta en flautas Yo divido la , maintenant il est très facile pour le chou-fleur de se transformer en flûtes Je divise le दिया, अब फूलगोभी को बांसुरी में बदलना बहुत आसान है मैं , ora è molto facile che il cavolfiore si trasformi in flute Divido il ਦਿੱਤਾ, ਹੁਣ ਗੋਭੀ ਦਾ ਝੁੰਡ ਵਿਚ ਬਦਲਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ ਮੈਂ ، اوس د ګوبلي لپاره دا خورا اسانه ده چې بواسیر ته واوړو زه , теперь цветная капуста очень легко превращается в желобки Цветную , акнун ба най табдил ёфтани гулкарам хеле осон аст Ман Ben ondan tamamen kök kesmek, şimdi çok kolay Ben دیا ، اب گوبھی کے لئے بانسری میں تبدیل ہونا بہت آسان ہے۔ میں , endi karamning fleytga aylanishi juda oson. Men ham ，现在花椰菜很容易变成长笛我也 ，现在花椰菜很容易变成长笛我也

گل کلم رو هم به همون روش کلم بروکلی فلورت هاش رو با نوک چاقوم به صورت اریبی از ساقه جدا میکنم القرنبيط بنفس الطريقة. أفصل زهور البروكلي بطرف السكين بشكل غير مباشر عن الساق. Blumenkohl teile ich genauso. Die Brokkoliröschen trenne ich mit der Messerspitze schräg vom Stiel. cauliflower in the same way. I separate the broccoli florets with the tip of a knife obliquely from the stem. coliflor de la misma manera. Separo los floretes de brócoli con la punta de un cuchillo oblicuamente del tallo. chou - fleur de la même manière. Je sépare les fleurons de brocoli avec la pointe d'un couteau obliquement de la tige. फूलगोभी को इसी तरह बाँटता हूँ। मैं ब्रोकोली के फूलों को चाकू की नोक से तने से अलग करता हूँ। cavolfiore allo stesso modo. Separo le cimette di broccolo con la punta di un coltello obliquamente dal gambo. ਗੋਭੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੰਡਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਬਰੌਕਲੀ ਫਲੋਰਟਸ ਨੂੰ ਇਕ ਚਾਕੂ ਦੀ ਨੋਕ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਲ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ګلابي په ورته ډول ویشوم. زه د بروکولي فلورټونه د چاقو په څیر سره له ډډ څخه په جلا ډول جلا کوم капусту разделяю точно так же. Отделяю соцветия брокколи кончиком ножа наискось от стебля. гулкарамро ҳамин тавр тақсим мекунам.Гули гулҳои брокколиро бо нӯги корд ба таври кунҷӣ аз поя ҷудо aynı şekilde karnabahar bölün. Ben sapından eğik bir Bıçağın ucuyla brokoli çiçeği ayırın. Peki, şimdi گوبھی کو اسی طرح تقسیم کرتا ہوں۔میں بروکولی کے پھولوں کو چاقو کی نوک کے ساتھ تنوں سے جدا کرتا ہوں gulkaramni shu tarzda ajrataman, brokkoli gulzorlarini pichoqning uchi bilan egri chiziqdan ajratib olaman 用同样的方法把花椰菜分开。我用刀尖斜着把西兰花的小花从茎上分开。 用同样的方法把花椰菜分开。我用刀尖斜着把西兰花的小花从茎上分开。

خب الان نوبت فلفل های قرمز شیرین و فلفل زرد دلمه ای شیرین حسنًا ، حان الآن دور الفلفل الأحمر الحلو والفلفل الأصفر الحلو ، Naja, jetzt sind süße rote Paprika und süße gelbe Paprika dran, Well, now it's the turn of sweet red peppers and sweet yellow bell peppers, Bueno, ahora es el turno de los pimientos morrones dulces y amarillos, Eh bien, maintenant c'est au tour des poivrons rouges et des poivrons jaunes doux, खैर, अब मीठी लाल मिर्च और मीठी पीली बेल मिर्च की बारी है, Bene, ora è il turno dei peperoni rossi dolci e dei peperoni gialli dolci, ਖੈਰ, ਹੁਣ ਇਹ ਮਿੱਠੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਪੀਲੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਾਰੀ ਹੈ, ، ښه ، اوس دا د خوږ سور مرچ او خواږه ژیړ مرچونو رانژدې شوی ، Ну, теперь очередь сладкого красного перца и сладкого желтого болгарского перца, мекунам.Хуб, акнун навбати қаламфури ширини сурх ва қаламфури булғори зардии ширин, ben bunu istiyorum, çünkü tatlı kırmızı biber ve tatlı sarı dolmalık biber, ، ٹھیک ہے ، اب یہ میٹھی سرخ مرچ اور میٹھی پیلا گھنٹی مرچ کی باری ہے ، , endi navbati shirin qizil qalampir va shirin sariq bulg'or qalampiri, 好吧，现在轮到甜红辣椒和甜黄甜椒了， 好吧，现在轮到甜红辣椒和甜黄甜椒了，

دوستای عزیز چون دوست دارم که یکم حالت مکعبی داشته باشه من این سرو تهش رو همون اول میزنم صديقي العزيز ، لأنني أرغب في ذلك لها شكل مكعب. قطعت هذا الأرز أولاً lieber Freund, weil ich das gerne hätte haben eine kubische Form. Ich schneide diese Zeder zuerst dear friend, because I would like it to have a cubic shape. I cut this cedar first querido amigo, porque me gustaría tengo forma cúbica. Primero corto este cedro cher ami, parce que je voudrais ont une forme cubique. Je coupe d'abord ce cèdre प्यारे दोस्त, क्योंकि मैं इसे पसंद करूँगा एक घन आकार है। मैं इस देवदार को पहले काटता हूं caro amico, perché vorrei che hanno una forma cubica. Prima taglio questo cedro ਪਿਆਰੇ ਦੋਸਤ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਕ ਕਿ cubਬਿਕ ਸ਼ਕਲ ਹੈ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਸੀਡਰ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹਾਂ ګرانه ملګري ، ځکه چې زه یې غواړم یو کیوبیک ب haveه لري. زه لومړی دا سیډر پرې کړم дорогой друг, потому что я бы хотел, чтобы он имеют кубическую форму. Я сначала разрезаю этот кедр, дӯсти азиз, зеро ман мехоҳам шакли кубӣ доранд. Ман аввал ин кедрро sevgili arkadaşının sizde kübik bir şeklim var bu sediri önce عزیز دوست ، کیوں کہ میں اس کو پسند کروں گا۔ ایک کیوبک شکل ہے۔ میں نے پہلے اس دیودار کو aziz do'stim, chunki men buni istayman kubik shaklga ega .Men avval bu sadrni 亲爱的朋友，因为我想要它有一个立方体形状。我先 切 这棵雪松 亲爱的朋友，因为我想要它有一个立方体形状。我先 切 这棵雪松

و بعد یه برش سطحی بهش میدم ثم أعطيه قطعًا سطحيًا. und schneide sie dann oberflächlich. Ich and then give it a superficial cut. I y luego le doy un corte superficial. puis je lui fais une coupe superficielle. Je और फिर इसे एक सतही काट देता हूं। मैं e poi gli faccio un taglio superficiale. ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸਤਹੀ ਕੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. او بیا دې ته یوه سطحي کټ ورکړم. زه а затем разрезаю его поверхностно. Начинаю нарезать буридам ва баъд ба он буриши сатҳӣ медиҳам. Ба kesip sonra yüzeysel bir şekilde kesiyorum کاٹ لیا اور پھر اسے ایک سطحی کٹ دو۔ میں kesib, keyin yuzaki kesim beraman ，然后对它进行表面切割。我 ，然后对它进行表面切割。我

من فلفل هارو شروع میکنم به خرد کردن أبدأ في تقطيع الفلفل. fange an, die Paprika zu hacken. start chopping the peppers. Empiezo a picar los pimientos. commence à hacher les poivrons. मिर्च काटना शुरू करता हूं । Comincio a tagliare i peperoni. ਮਿਰਚ ਕੱਟਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ . د مرچ ټوټې کول پیلوم. перец. буридани қаламфур оғоз мекунам.Ман Biberleri doğramaya başlıyorum مرچ کاٹنا شروع کردیتا , qalampirni maydalay boshlayman 开始 切 辣椒。 开始 切 辣椒。

من دوست دارم تو دیس سبزیجاتم یکمم خیار داشته باشم أحب أن يكون الخيار في طبق الخضار. Ich habe Gurke gerne in meinem Gemüsegericht. I like to have cucumber in my vegetable dish. Me gusta tener pepino en mi plato de verduras. J'aime avoir du concombre dans mon plat de légumes. मुझे अपने सब्जी पकवान में ककड़ी रखना पसंद है। Mi piace avere il cetriolo nel mio piatto di verdure. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਖੀਰੇ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. زما خوښیږي چې زما سبزیجاتو کې پخه شي. Мне нравится, когда в моем овощном блюде есть огурцы. дӯст медорам, ки дар табақи сабзавотиам бодиринг бошад.Дар salatalık sebze yemeğimde var ہوں ۔ مجھے اپنی سبزی کی ڈش , sabzavotli idishda bodring bo'lishni yaxshi ko'raman, 我喜欢在我的蔬菜菜里 放黄瓜 我喜欢在我的蔬菜菜里 放黄瓜

توی فرهنگ ما خیار به عنوان میوه مصرف میشه في ثقافتنا ، يتم استهلاك الخيار كفاكهة ، In unserer Kultur wird Gurke als Obst verzehrt, In our culture, cucumber is consumed as a fruit, En nuestra cultura, el pepino se consume como fruta, Dans notre culture, le concombre est consommé comme un fruit, हमारी संस्कृति में, ककड़ी को फल के रूप में खाया जाता है, Nella nostra cultura, il cetriolo è consumato come un frutto, ਸਾਡੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿਚ, ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਇਕ ਫਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, زموږ په کلتور کې ، کاکړه د میوې په توګه مصرف کیږي ، В нашей культуре огурец употребляют как фрукт, фарҳанги мо бодиринг ҳамчун мева истеъмол карда мешавад, bizim kültürümüzde salatalık meyve olarak tüketiliyor میں ککڑی لینا پسند ہے ۔ہماری ثقافت میں کھیرے کو پھل کے طور پر کھایا جاتا ہے ، bizning madaniyatimizda bodring meva sifatida iste'mol qilinadi, 。 在我们的文化中，黄瓜是作为水果食用的， 。 在我们的文化中，黄瓜是作为水果食用的，

ولی دوستان جالبه بدونید که خیار سبزی هست و از خانواده صیفی جاته ولكنه مثير للاهتمام بالنسبة يعرف الأصدقاء أن الخيار عبارة عن خضار ، aber es ist interessant für Freunde zu wissen, dass Gurke ein Gemüse ist und but it is interesting for friends to know that cucumber is a vegetable and pero es interesante para amigos que sepan que el pepino es una verdura y mais c'est intéressant pour amis de savoir que le concombre est un légume et Un point plus intéressant लेकिन यह दिलचस्प है दोस्तों यह जानने के लिए कि खीरा एक सब्जी है और गर्मियों के परिवार से ma è interessante per amici per sapere che il cetriolo è un ortaggio e Un punto più interessante ਪਰ ਇਹ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਦੋਸਤੋ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਖੀਰੇ ਇੱਕ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ مګر دا د دې لپاره په زړه پورې ده دوستانو چې پوهیږئ چې ککړ یو سبزیجات دي او د دوبي له کورنۍ څخه но он интересен для друзья, чтобы знать, что огурец - это овощ, и более интересный момент аммо барои он ҷолиб аст дӯстон бидонанд, ки бодиринг сабзавот аст ва як нуктаи ҷолибтар ama ilginçtir Arkadaşlar salatalığın bir sebze olduğunu bilmek ve yaz ailesinden لیکن یہ دلچسپ ہے دوست یہ جاننے کے لئے کہ ککڑی سبزی ہے اور گرمیوں کے کنبے سے ammo bu qiziq Do'stlar, bu bodring yoz ahlidan bir sabzavot va 但它很有趣小伙伴们都知道黄瓜是蔬菜 夏家 但它很有趣小伙伴们都知道黄瓜是蔬菜 夏家

یک نکته جالب تر این که توی کانادا و اروپا این خیارهای کوچیک که ما توی ایران مصرف میکنیم دقیقا به همین خیار ایرانی معروف هستند والنقطة الأكثر إثارة للاهتمام من عائلة الصيف هي أنه في كندا وأوروبا ، يُعرف هذا الخيار الصغير الذي نأكله في إيران بنفس الخيار الإيراني تمامًا.استخدم Ein interessanter Punkt von der Sommerfamilie ist, dass diese kleinen Gurken, die wir im Iran essen, in Kanada und Europa als genau dieselbe iranische Gurke bekannt A more interesting point from the summer family is that in Canada and Europe, these small cucumbers that we eat in Iran are known as exactly the same Iranian cucumber. un punto más interesante de la familia de verano es que en Canadá y Europa, estos pequeños pepinos que comemos en Irán se conocen exactamente como el mismo pepino iraní. de la famille estivale est qu'au Canada et en Europe, ces petits concombres que nous mangeons en Iran sont connus comme exactement le même concombre iranien.Mes amis ont utilisé du एक और दिलचस्प बात यह है कि कनाडा और यूरोप में, ईरान में हम जो छोटे खीरे खाते हैं, उन्हें ठीक उसी ईरानी ककड़ी के रूप में जाना जाता है। मेरे दोस्तों ने मेरी della famiglia estiva è che in Canada e in Europa, questi piccoli cetrioli che mangiamo in Iran sono conosciuti esattamente come lo stesso cetriolo iraniano.I ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਨੈਡਾ ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਖੀਰੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਈਰਾਨ ਵਿੱਚ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਹੀ ਈਰਾਨੀ ਖੀਰੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. یو په زړه پورې ټکی دا دی چې په کاناډا او اروپا کې دا کوچني ککړ چې موږ په ایران کې خورو هغه د ورته ایراني ککړ په نوم پیژندل کیږي. из летней семьи заключается в том, что в Канаде и Европе эти маленькие огурцы, которые мы едим в Иране, известны как точно такие же иранские огурцы. аз оилаи тобистон дар он аст, ки дар Канада ва Аврупо ин бодирингҳои хурд, ки мо дар Эрон мехӯрем, маҳз ҳамон бодиринги эронӣ шинохта шудаанд.Дӯстони daha ilginç bir nokta şu ki, Kanada ve Avrupa'da İran'da yediğimiz bu küçük salatalıkların tıpatıp aynı İran salatalığı olarak bilinmesi.Arkadaşlarım ایک اور دلچسپ بات یہ ہے کہ کینیڈا اور یورپ میں ، یہ چھوٹی کھیرے جو ہم ایران میں کھاتے ہیں ، وہی ایرانی کھیرے کے نام سے جانا جاتا ہے yanada qiziqarli nuqta Kanada va Evropada, bu kichik bodring, biz aynan shu Eron bodring kabi ma'lum Eronda eb deb hisoblanadi bilish. do'stlarim 比较有趣的一点是，在加拿大和欧洲，我们在伊朗吃的这些小黄瓜被称为完全一样的伊朗黄瓜。 我的朋友 比较有趣的一点是，在加拿大和欧洲，我们在伊朗吃的这些小黄瓜被称为完全一样的伊朗黄瓜。 我的朋友

دوستان من توی دیس سبزیجاتم از بامیه استفاده کردم أصدقائي البامية في طبق الخضار الخاص sind.Meine Freunde haben Okra in meinem My friends used okra in my vegetable dish Mis amigos usaban okra en mi gombo dans mon plat de légumes . Je ne सब्जी के व्यंजन में भिंडी का इस्तेमाल किया miei amici hanno usato l' okra nel ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ زما ملګري زما په سبزیجاتو کې Мои друзья использовали бамию в моем ман дар табақи сабзавоти ман окраро sebze yemeğimde bamya kullandılar . ۔میرے دوستوں نے میری سبزی کی ڈش sabzavot idishga Ishlatilgan 在 我的 蔬菜菜中 在 我的 蔬菜菜中

بامیه هارو برش نمیزنم برای اینکه خودشون به صورت لقمه هستند بي . أنا لا أقوم بتقطيع البامية لأنها على شكل لدغة ، Gemüsegericht verwendet . Ich schneide Okra nicht, weil sie die Form eines Bissens . I do not cut okra because they are in the form of a bite. plato de verduras . No corto la okra porque están en forma de bocado. coupe pas les gombos car ils se présentent sous la forme d'une bouchée.J'ai । मैं भिंडी को इसलिए नहीं काटता क्योंकि वे काटने के रूप में होती हैं । mio piatto di verdure . Io non taglio il gombo perché sono sotto forma di ਵਿੱਚ ਭਿੰਡੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ . ਮੈਂ ਭਿੰਡੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕੱਟਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੰਦੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਨ. کڅوړه کاروي . زه اوکیرا نه کټم ځکه چې دا د کاټۍ په ب inه دي. овощном блюде . Я не разрезаю бамию, потому что она используется для укуса. истифода мебурданд . Ман окраро намебарам, зеро онҳо дар шакли onlar bir lokma şeklinde oldukları için değil kesilmiş bamya yapmak. میں بھنڈی استعمال کی ۔ میں بھنڈی کو کاٹ نہیں کرتا کیونکہ وہ کاٹنے کی شکل میں Bomiyon. Men bamiyani kesmayman, chunki ular tishlash shaklida, 使用了 秋葵 。 我 不切秋葵，因为它们是一口咬的。 使用了 秋葵 。 我 不切秋葵，因为它们是一口咬的。

بامیه رو مخصوصا استفاده کردم برای اینکه بامیه یکی از بهترین منابع فیبر هستش و خوردن اون وأنا على وجه الخصوص استخدم البامية لأن البامية من أفضل مصادر الألياف وتناولها haben.Ich habe Okra besonders verwendet, weil Okra eine der besten Ballaststoffquellen ist und das Essen I especially used okra because okra is one of the best sources of fiber and eating it is Usé especialmente la okra porque la okra es una de las mejores fuentes de fibra y comerla es surtout utilisé les gombos car le gombo est l'une des meilleures sources de fibres et sa consommation est मैंने विशेष रूप से भिंडी का उपयोग किया है क्योंकि भिंडी फाइबर के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक है और इसे खाने से morso.Ho usato soprattutto il gombo perchè il gombo è una delle migliori fonti di fibre e mangiarlo è ਮੈਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਿੰਡੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭਿੰਡੀ ਰੇਸ਼ੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਬੋਤਮ ਸਰੋਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ما په ځانګړي ډول د بکرې څخه کار اخیستی ځکه چې اوکیرا د فایبر یوه غوره سرچینه ده او دا خوړل Я особенно употребляла бамию, потому что бамия является одним из лучших источников клетчатки, и ее употребление в пищу газак ҳастанд.Ман хусусан окраро истифода мебурдам, зеро окра яке аз беҳтарин манбаъҳои нах мебошад ва хӯрдани он I, özellikle kullanılan bamya bamya en iyi lif kaynaklarından biridir ve bunu yeme ہیں۔میں نے خاص طور پر بھنڈی کا استعمال کیا ہے کیونکہ اوکیرا فائبر کا ایک بہترین ذریعہ ہے اور اس کا کھانا ayniqsa bamya ishlatganman, chunki bamya tolaning eng yaxshi manbalaridan biri bo'lib, uni iste'mol qilish 我特别用秋葵，因为秋葵是最好的纤维来源之一，吃它对 我特别用秋葵，因为秋葵是最好的纤维来源之一，吃它对

در کاهش قند خون و کاهش فشار خون و کلسترول بسیار موثره و این که باعث کاهش و جلوگیری از بیماری های قلبی میشه فعال للغاية في خفض نسبة السكر في الدم وخفض ضغط الدم والكوليسترول ، وهو يقلل من نسبة السكر في الدم. ويمنع امراض القلب sehr effektiv bei der Senkung des Blutzuckers und der Senkung des Blutdrucks und des Cholesterins ist und dass es reduziert und verhindert Herzkrankheit. very effective in lowering blood sugar and lowering blood pressure and cholesterol, and that it reduces and prevents heart disease. muy eficaz para reducir el azúcar en la sangre y la presión arterial y el colesterol, y eso reduce y previene enfermedades del corazón. très efficace pour faire baisser la glycémie et abaisser la tension artérielle et le cholestérol, et qu'il réduit et prévient les maladies cardiaques. रक्त शर्करा को कम करने और रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल को कम करने में बहुत प्रभावी है, और यह कम करता है और हृदय रोग को रोकता है। molto efficace nell'abbassare la glicemia e abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo, e che riduce e previene le malattie cardiache. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਘਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ د وینې د شکرو په کمولو او د وینې فشار او کولیسټرول راټیټولو کې خورا اغیزناک دي ، او دا چې دا کموي او د زړه ناروغۍ مخنیوی کوي. очень эффективно для снижения уровня сахара в крови, артериального давления и холестерина, а также снижает и предотвращает сердечные заболевания. дар паст кардани шакари хун ва паст кардани фишори хун ва холестерин хеле муассир аст ва он кам мешавад ва бемориҳои дилро пешгирӣ мекунад.Ман kan şekerini düşürücü ve kan basıncını ve kolesterolü düşürücü çok etkili olduğunu ve azalttığı çünkü ve engeller kalp hastalığı. بلڈ شوگر کو کم کرنے اور بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کو کم کرنے میں بہت کارآمد ہے ، اور اس سے یہ کم ہوتا ہے اور دل کی بیماری سے بچاتا ہے۔ qon shakarini kamaytirish va qon bosimi va xolesterolni pasaytirishda juda samarali va bu kamayadi. va yurak xastaligining oldini oladi .. 降低血糖、降低血压和胆固醇非常有效，并且可以减少并预防心脏病。 降低血糖、降低血压和胆固醇非常有效，并且可以减少并预防心脏病。

توصیه میکنم که حتما بامیه خام رو حتما در وعده های غذایی تون بذارین انصح البامية النيئة بالتاكد من ترك وجباتك ich diesen rohen empfehlen sicher Okra, Ihre Mahlzeiten zu verlassen. I recommend that raw okra be sure to Leave your meals. Recomiendo que la okra cruda asegúrese de dejar sus comidas. Je recommande que le gombo cru soit sûr de laisser vos repas. मैं अनुशंसा करता हूं कि कच्ची भिंडी अपना भोजन छोड़ना सुनिश्चित करें। Raccomando che il gombo crudo sia sicuro di lasciare i pasti. ਮੈਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੱਚੀ ਭਿੰਡੀ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. زه وړاندیز کوم چې خام اوکیرا ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل خواړه پریږدئ Я рекомендую сырую бамию обязательно Оставить еду. тавсия медиҳам, ки окраҳои хом ҳатман хӯрокҳои худро тарк кунанд.Хуб Ben yemek bırakın emin olun bamya o çiğ önerilir. میں تجویز کرتا ہوں کہ کچی بھنڈی آپ کا کھانا ضرور چھوڑیں۔ Men xom bamya sizning ovqatingizni albatta tark etishingizni tavsiya qilaman. 我建议生秋葵一定要离开你的饭菜。 我建议生秋葵一定要离开你的饭菜。

خب دوستای گلم من شروع میکنم به تزئین کردن دیس سبزیجات و اینارو دسته میکنم و میچینم توی دیس حسنا يا صديقي انا ابدأ ب أقوم بتزيين أطباق الخضار وألتقطها وأضعها في Nun, mein Freund, ich fange b Ich dekoriere die Gemüsegerichte und hebe sie auf und lege sie in meine Well, my friend, I'm starting b I decorate the vegetable dishes and pick them up and put them in my Bueno, amigo mío, estoy comenzando b Decoro los platos de verduras y los recojo y los pongo en mi Eh bien, mon ami, je commence b Je décore les plats de légumes et les ramasse et les mets dans mon ठीक है, मेरे दोस्त, मैं बी शुरू कर रहा हूँ मैं सब्जियों के व्यंजन सजाता हूं और उन्हें उठाता हूं और अपने पकवान Bene, amico mio, sto iniziando b Decoro i piatti di verdure e li raccolgo e li metto nel mio ਖ਼ੈਰ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ, ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਬੀ ਮੈਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕਟੋਰੇ ښه ، زما ملګري ، زه پیل کوم ب زه د سبزیجاتو کڅوړه پاکوم او هغه یې اخلم او پخلی پخلی کې مې ځای پرځای کړ ، Ну, мой друг, я начинаю б Я украшаю овощные блюда, беру их и кладу в свое , дӯстам, ман сар мекунам б Ман хӯрокҳои сабзавотро оро медиҳам ва мечинам ва ба Peki, arkadaşım, ben b başlıyorum Sebze yemekleri süslemek ve onları almak ve benim ٹھیک ہے ، میرے دوست ، میں شروع کر رہا ہوں بی میں سبزیوں کے پکوان سجاتا ہوں اور انہیں اٹھا کر اپنی ڈش میں ڈال دیتا ہوں ، Xo'sh, do'stim, men b boshlayman Sabzavotli idishlarni bezatib, ularni olib, 好吧，我的朋友，我要开始了我装饰蔬菜盘然后把它们捡起来放在我的 好吧，我的朋友，我要开始了我装饰蔬菜盘然后把它们捡起来放在我的

من الان که دارم این دیس سبزیجات رو درست میکنم خودم کلی به ذوق و شوق اومدم چون که دوست دارم که خودم اولین نفر باشم که سبزیجاتم رو با دیپ های خوشمز امتحان کنم طبقي. والآن بعد أن حصلت على طبق الخضار هذا ، شعرت بالإثارة لأنني أود أن أكون أول من يجرب الخضار مع التغميسات اللذيذة Schüssel. Jetzt, wo ich dieses Gemüsegericht habe, war ich aufgeregt, weil ich mein Gemüse gerne als Erste mit leckeren Dips probieren möchte, dish. Now that I have this vegetable dish, I got excited because I would like to be the first to try my vegetables with delicious dips plato. Ahora que tengo este plato de verduras, me emocioné porque me gustaría ser la primera en probar mis verduras con deliciosas salsas plat. Maintenant que j'ai ce plat de légumes, je suis excité parce que j'aimerais être le premier à essayer mes légumes avec de délicieuses trempettes में रखता हूं । अब जब मेरे पास यह सब्जी है, तो मैं उत्साहित हो गया क्योंकि मैं सबसे पहले अपनी सब्जियों को स्वादिष्ट डिप्स के साथ आज़माना चाहता हूँ piatto.Ora che ho questo piatto di verdure, mi sono emozionato perché vorrei essere il primo a provare le mie verdure con deliziose salse ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ اوس چې زه دا سبزیجاتي خواړه لرم ، نو زه ډیر خوښ شوم ځکه چې زه غواړم لومړی زما سبزيجات د خوندور ډوډۍ سره و ازمایم блюдо. Теперь, когда у меня есть это овощное блюдо, я был взволнован, потому что я хотел бы первым попробовать свои овощи с восхитительными соусами, табақам мегузорам.Акнун, ки ман ин табақи сабзавотро дорам, ба ҳаяҷон омадам, зеро мехостам, вақте ки косаҳоро дар паҳлӯи он косаҳо tabak koyun. Şimdi, ben heyecan var bu sebze yemeği olduğunu ben o yanına kase koyduğunuzda اب جب کہ میرے پاس یہ سبزی ڈش ہے ، میں بہت پرجوش ہوگیا کیونکہ میں اپنی سبزیوں کو مزیدار پکوڑوں کے ساتھ آزمانے پر پہلا ہونا چاہوں گا idishimga qo'yaman, endi bu sabzavotli taomga ega bo'lganimdan, hayajonlandim, chunki men piyolalarni yoniga qo'yganimda 盘子里。现在我有了这道菜，我很兴奋，因为 当我 把碗 放在旁边的时候，我 盘子里。现在我有了这道菜，我很兴奋，因为 当我 把碗 放在旁边的时候，我

وقتی که کاسه هارو گذاشتم لا به لای اون سبزیجات دیگه رو جاسازی میکنم عندما أضع السلطانيات بجانب تلك خضروات أخرى وأنا wenn ich die Schalen daneben stelle anderes Gemüse und ich when I put the bowls next to those other vegetables and I cuando pongo los tazones al lado de esos. otras verduras y lorsque je mets les bols à côté de ceux-ci d'autres légumes et je जब मैं उनके बगल में कटोरियाँ रखता हूँ अन्य सब्जियां और मुझे quando metto le ciotole accanto a quelle altre verdure e ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਦੂਸਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ کله چې کڅوړه د هغې څنګ ته کېږدم. نور سبزیجات او زه когда я поставлю миски рядом с ними. другие овощи, и я гузорам, аввалин шуда сабзавоти худро бо ғӯлаҳои болаззат озмудан lezzetli dips Sebzelerimi denemek için ilk olmak istiyorum çünkü diğer sebzeler ve جب میں نے ان پیالوں کو آگے رکھا تو دوسری سبزیاں اور مجھے birinchi bo'lib o'zimning sabzavotlarni mazali suv bilan sinab ko'rmoqchiman. boshqa sabzavotlar va 想第一个尝尝我的蔬菜蘸着美味的酱汁 想第一个尝尝我的蔬菜蘸着美味的酱汁

مطمئنم که شما دوستای توی خونه سلیقه هاتون خیلی خوبه و مطمئنم خیلی بهتر از من میتونید دیس سبزیجاتتون رو تزئین کنید على يقين من أن لأصدقائك في المنزل مذاقات جيدة جدًا وأنا متأكد من أنه يمكنك تزيين طبق الخضار bin sicher, dass euch Freunde daheim sehr gut schmecken und ihr euer Gemüsegericht sicher viel besser dekorieren könnt als ich. am sure that you friends at home have very good tastes and I am sure you can decorate your vegetable dish estoy seguro que ustedes amigos de casa tienen muy buen gusto y estoy seguro de que pueden decorar su plato de verduras suis sûr que vous les amis à la maison avez de très bons goûts et je suis sûr que vous pouvez décorer votre plat de légumes यकीन है कि आप दोस्तों के घर पर बहुत अच्छे स्वाद हैं और मुझे यकीन है कि आप अपनी सब्जी के पकवान को मुझसे बेहतर तरीके से सजा सकते हैं। अपनी sono sicuro che voi amici di casa avete dei gusti molto buoni e sono sicura che potete decorare il vostro piatto di verdure ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਘਰ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਸਵਾਦ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ډاډه یم چې تاسو په کور کې ملګري خورا ښه ذوقونه لرئ او زه ډاډه یم چې تاسو کولی شئ خپل سبزيجاتي ډیسک زما څخه ډیر ښه سينګار کړئ. زما د سبزیجاتو ډش پای ته رسولو لپاره уверен, что у ваших друзей дома очень хорошие вкусы, и я уверен, что вы сможете украсить свое овощное блюдо намного лучше, чем я. Чтобы закончить свое овощное блюдо, я мехоҳам сабзавоти дигар ва ман итминон дорам, ки шумо дӯстони хона завқи хеле хуб доред ва ман боварӣ дорам, ки шумо табақи сабзавоти худро аз ман хеле беҳтар оро дода метавонед, eminim siz evdeki arkadaşlarınızın damak zevki çok güzeldir ve eminim siz de sebze yemeğinizi benden çok daha güzel süsleyebilirsiniz.Sebze یقین ہے کہ گھر میں آپ کے دوست بہت اچھے ذائقہ رکھتے ہیں اور مجھے یقین ہے کہ آپ اپنی سبزیوں کی ڈش کو مجھ سے کہیں بہتر سجا سکتے ہیں۔ میری سبزی کی ڈش sizning do'stlaringiz uyda juda yaxshi didga ega ekanligiga aminman va siz o'zingizning sabzavotli idishingizni mendan ko'ra yaxshiroq bezashingiz mumkinligiga aminman, 其他蔬菜我 相信你们家里的朋友们口味都很好，我相信你们可以比我更好地装饰你的 其他蔬菜我 相信你们家里的朋友们口味都很好，我相信你们可以比我更好地装饰你的

من برای پایان دادن به دیس سبزیجاتم دوتا برش لیمو هم میذارم و در پایان کار کمی روغن زیتون روی دیپ بادمجون برای تزئین میریزم الخاص بك بشكل أفضل بكثير مني. لإنهاء طبق الخضار الخاص بي ، أضع شريحتين من الليمون وفي نهاية العمل. أسكب القليل من زيت الزيتون على غمس الباذنجان للتزيين ، Um mein Gemüsegericht fertig zu stellen , lege ich zwei Zitronenscheiben und am Ende der Arbeit. Ich gieße ein wenig Olivenöl über den Auberginen-Dip zum Dekorieren. much better than me. To finish my vegetable dish, I put two slices of lemon and at the end of the work. I pour a little olive oil on the eggplant dip to decorate. mucho mejor que yo. Para terminar mi plato de verduras, pongo dos rodajas de limón y al final de la obra. Echo un poco de aceite de oliva en la salsa de berenjena para decorar bien mieux que moi.Pour finir mon plat de légumes, je mets deux tranches de citron et à la fin du travail. Je verse un peu d'huile d'olive sur la trempette d'aubergines pour décorer. सब्जी के पकवान को खत्म करने के लिए , मैंने नींबू के दो स्लाइस और काम के अंत में डाल दिया। मैं बैंगन डिप पर सजाने के लिए थोड़ा सा जैतून का तेल डालता हूं । molto meglio di me.Per finire il mio piatto di verdure, metto due fettine di limone e alla fine del lavoro. Verso un filo d'olio d'oliva sulla salsa di melanzane per decorare. ਆਪਣੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ , ਮੈਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ. ਮੈਂ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਬੈਂਗਣ ਦੀ ਬੂੰਦ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ، زه د لیمو دوه ټوټې ټوټې کړم او د کار په پای کې. زه د سینګار لپاره د هګیو په غوړ کې د زیتون غوړ وینځم زما ګران فارسي ژبي ملګري ، مه هیروئ چې زما چینل سبسکرایب کړئ او خپلو ملګرو ته یې واستوئ ، خوښول یې خوښول او نظر یې кладу два ломтика лимона и в конце работы. Я наливаю немного оливкового масла на соус из баклажанов, чтобы украсить. Дорогие друзья, говорящие на персидском языке, не забудьте подписаться на мой канал и отправить его своим друзьям. то ки хӯроки сабзавотиамро ду буридаи лимӯ гузорам ва дар охири кор. Ман каме ба равғани бодинҷон равғани зайтун мерезам, то ороиш диҳам.Дӯстони азизамои форсизабон, ба канали ман обуна шудан ва ба дӯстонатон фиристоданро yemeğimi bitirmek için iki dilim limon koyuyorum ve işin sonuna. Patlıcan sosunun üzerine süslemek için biraz zeytinyağı döküyorum.Farsça bilen sevgili dostlarım kanalıma abone olmayı ve arkadaşlarınıza göndermeyi کو ختم کرنے کے لئے ، میں نے لیموں کے دو ٹکڑے ڈال کر اور کام کے اختتام پر۔ میں سجانے کے لئے بینگن کے ڈپ پر تھوڑا سا زیتون کا تیل ڈالتا ہوں ، میرے پیارے فارسی بولنے والے دوست ، میرے چینل کو سبسکرائب کرنا اور اپنے دوستوں کو بھیجنے کے لئے sabzavotli taomni tugatish uchun ikki bo'lak limon qo'ydim va ish oxirida. Men baqlajon cho'michiga bezash uchun ozgina zaytun moyi quyaman azizim fors tilida so'zlashadigan do'stlarim, mening kanalimga obuna bo'lishni va do'stlaringizga yuborishni 蔬菜 。 为了完成我的 蔬菜，我 放了两片柠檬，在工作结束时。 我 在茄子酱上 倒了 一点橄榄油来装饰。 蔬菜 。 为了完成我的 蔬菜，我 放了两片柠檬，在工作结束时。 我 在茄子酱上 倒了 一点橄榄油来装饰。

دوستان عزیز فارسی زبانم یادتون نره که کانال من رو سابسکرایب کنید و برای دوستانتون بفرستین أصدقائي الأعزاء الناطقين بالفارسية ، لا تنسوا الاشتراك في قناتي وإرسالها إلى أصدقائك ، Meine lieben persischsprachigen Freunde, vergesst nicht meinen Kanal zu abonnieren und an eure Freunde zu senden. My dear Persian-speaking friends, do not forget to subscribe to my channel and send it to your friends. Mis queridos amigos de habla persa, no olviden suscribirse a mi canal y enviárselo a sus amigos, Mes chers amis persans, n'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne et de l'envoyer à vos amis. मेरे प्यारे फारसी भाषी दोस्तों, मेरे चैनल को सब्सक्राइब करना और अपने दोस्तों को भेजना Miei cari amici di lingua persiana, non dimenticate di iscrivervi al mio canale e inviarlo ai vostri amici. ਮੇਰੇ ਪਿਆਰੇ ਫਾਰਸੀ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤੋ, ਮੇਰੇ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ مه هیروئ Не забывайте ставить фаромӯш накунед.Лайк мондан ва эзоҳро unutmayınız.Beğenmeyi ve yorum نہ بھولیں ، لائک اور کمنٹ unutmang , layk bosishni va sharh qoldirishni 亲爱的波斯语朋友，不要忘记订阅我的频道发送给你的朋友。 亲爱的波斯语朋友，不要忘记订阅我的频道发送给你的朋友。

لایک و کامنتم فراموش نشه ولا تنسوا الإعجاب والتعليق. Vergesst nicht zu liken und zu kommentieren Do not forget to like and comment. no se olviden de dar me gusta y comentar. N'oubliez pas d'aimer et de commenter. न भूलें । लाइक और कमेंट करना न भूलें । Non dimenticate di mettere mi piace e commentare. . ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ . . лайки и комментировать. фаромӯш накунед . yapmayı unutmayınız . کرنا نہ بھولیں ۔ unutmang . 不要忘记 喜欢和评论。 不要忘记 喜欢和评论。